خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشگیری و مقابله با بیماری ها با مواد غذایی
کنند که با این کار خود را در معرض ابتلا به سکته مغزی قرار می دهند. موز بخورید تا بتوانید سال های بیشتری از سکته مغزی دور باشید. مقوی سیستم ایمنی و ضد یبوست کره بادام زمینی علاوه بر منیزیم (باعث تقویت استخوان ها می شود) و ویتامین6 B (باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود)؛ سرشار از ویتامین ها و مواد آلی موردنیاز بدن است. فیبر و پروتئین موجود در کره بادام زمینی شما را ...
جوش سرسیاه را با روشهای موفق خانگی از بین ببرید!!
مواد طبیعی خانگی می توانید جوش های سرسیاه صورت تان را از بین ببرید. درمان های خانگی برای از بین بردن جوش سرسیاه – آبلیمو حاوی ویتامین C می باشد، اثر آن روی جوش های سرسیاه شگفت انگیز است. اسید سیتریک موجود در آبلیمو سلول های مرده پوست را حذف می کند و به رشد سلول های جدید و افزایش شفافیت پوست کمک می کند. اسید سیتریک فقط در حذف جوش های سرسیاه نقش ندارد بلکه جای جوش های آکنه و چین و ...
آشنایی با انواع شیر و خواص آن ها
شیربرنج مانند شیر کم چرب حاوی همان مقدار کالری (90کالری) و بدون چربی اشباع شده و کلسترول است، اما شیربرنج به طور طبیعی سرشار از کربوهیدرات هاست که گزینه خوبی برای سلامت قلب نیست. به علاوه شیربرنج پروتئین کمی هم دارد، بنابراین اگر شیربرنج می نوشید، سعی کنید با خوردن دیگر مواد غذایی پروتئین کافی جذب بدن خود کنید. شیر برنج مانند شیربادام، فاقد کلسترول، چربی و لاکتوز است و پروتئین کمی دارد ...
افزایش آمار انتقال جنسی ایدز در ایران
هدف اصلی تا پایان سال 2030 وی درباره برنامه های اداره ایدز وزارت بهداشت برای ارتقای مراقبت و درمان این بیماری گفت: ایران همراه با سایر کشورها در راستای اهداف بین المللی خود، برای رسیدن به پایان همه گیری ایدز تا سال 2030 متعهد به انجام سه هدف شده است. شناسایی 90 درصد موارد آلوده به ایدز، مراقبت و درمان 90 درصد موارد مبتلا و همچنین درمان 90 درصد از افرادی که حجم ویروس در بدن آنها به حدی ...
5 میلیون ایرانی دیابت دارند
) در افراد جوان و دیابت نوع دو (غیر وابسته به انسولین)در بزرگسالان بیشتر دیده می شود. لاجوردی با اذعان به آمار قابل توجه مبتلایان به دیابت در کشورمان گفت: حدود 5 میلیون دیابتی در بین بزرگسالان ایرانی وجود دارد که نشاندهنده رقم بیش از ده درصد بالغین را به خود اختصاص میدهد و این آمار کمی نیست. عموماً شیوه هایی از زندگی که در آنها بروز چاقی بیشتر مشاهده میشود ریسک ابتلا به دیابت را افزایش ...
سوپراستارهای تمام نشدنی....
نیز رعایت شده است. سطح بازیگری در شهرزاد جه به لحاظ تنوع انتخاب و چه به لحاظ توانایی بازیگران، بالاست. که خود بحث مفصلی است. اما این مطلب روی سابقه و عملکرد دو ستاره/ بازیگر مجموعه یعنی شهاب حسینی و ترانه علیدوستی ادامه یافته و تمرکز می کند. شهاب حسینی مجری متین و خوش سیمای برنامه اکسیژن و چند برنامه تلویزیونی دیگر، تجربیات اولیه ای در تئاتر داشت. از آن سال ها تاکنون قریب به دو دهه می ...
تب کردن همیشه هم مضر نیست!
خانگی را مطالعه کنید. همچنین اگر بعد از 2 ساعت پس از درمان خانگی، دمای بدن شما بیش از 5/38 درجه سانتی گراد دهانی است؟ و یا خیلی ناخوش هستید؟ به بیمارستان مراجعه کنید. اگر بیش از 3 روز تب داشته اید، هم به بیمارستان مراجعه کنید. دمای بدن با دماسنج طبی اندازه گیری می شود. دمای بدن می تواند از راه دهان (زیر زبان)، مقعد (دقیق ترین شیوه؛ که برای نوزادان و کودکان خردسال ...
فناوری هسته ای، ضرورتی نفی ناپذیر
30 درصد از مواد غذایی بر اثر انواع میکروب فاسد می شوند. این واقعه تلخ در کشورهایی با آب و هوای گرم و مرطوب بیشتر رخ می دهد. با استفاده از تابش اشعه می توان از فساد مواد غذایی جلوگیری کرد. استفاده از تابش برای حفظ مواد غذایی با رعایت اصول علمی توسط مقامات بهداشت تایید شده است. با این روش می توان انواع غلات، گوشت، حبوبات، میوه ، سبزی و لبنیات را نجات داد. در این روش از سطوح بالای تابش گاما برای دفع ...
گوشت قرمز واقعا سرطان زا است؟
مقادیر بالای چربی اشباع شده و سدیم هستند. 4. آیا نوع طبخ گوشت اهمیت دارد؟ مختصر بگوییم: بله همین طور است. چندین مطالعه وجود دارد که طبخ گوشت قرمز در دمای بالا که منجر به زغالی شدن آن می شود، می تواند منجر به تشکیل ترکیبات سرطان زا شود. این ترکیبات پس از اثر گذاشتن بر روی DNA می تواند باعث تشکیل سرطان در بدن شخص شود. پژوهش انجام شده در دانشگاه مینوستا نشان داد که ...
وسایل کنترل قند خون دیابتی ها را بیمه کنید
سلامت نیوز : رییس انجمن دیابت ایران گفت: طبق آمار بیش از 12 درصد جمعیت بزرگسال یعنی رقمی بیش از 7 میلیون نفر در کشور مبتلا به دیابت هستند که بیش از نیمی از آنها از بیماری خود اطلاع ندارند. به گزارش سلامت نیوز ه نقل از ایلنا،اسدالله رجب (رییس انجمن دیابت ایران) با اشاره به شعار سازمان بهداشت جهانی در سال 2016 در خصوص مبازره با دیابت اظهار کرد: خوشبختانه از نظر دارویی مشکلی برای بیماران ...
علائم تب برفکی را بشناسید
سلامت نیوز : معاون مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت درباره نگرانی مردم نسبت به سرایت به بیماری تب برفکی توضیح داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم،محمود نبوی درباره نگرانی مردم نسبت به سرایت به بیمار تب برفکی اظهار داشت: مردم در این باره نگران نباشند زیرا اصلاً بروز و سرایت شایع این بیماری از حیوان به انسان وجود ندارد و بسیار نادر است. در این رابطه معاون سلامت ...
عرق سرد نشانه چیست؟
تعریق شبانه یا عرق سرد اشاره به عرق کردن ناگهانی که در اثر گرما یا فعالیت نباشد و در اصطلاح پزشکی به عرق سرد ( تعریق ) می گویند عرق سرد معمولاً به علت واکنش بدن به استرس رخ دهد. عرق سرد نیز می تواند نشانه یک بیماری یا آسیب دیدگی جدی باشد. که باید تشخیص و درمان لازم انجام گیرد تا علائم از بین برود. علائم عرق سرد کدام است؟ علائم که می تواند با عرق سرد رخ می دهد عرق سرد معمولاً ...
توصیه های بهاره طب سنتی برای پاکسازی بدن از سموم
... برنامه و طرح دارد. طب سنتی در ابتدا تأکید بسیاری به پیشگیری دارد و بعد به درمان ها می پردازد، با انجام نکات ساده و کلیدی می توان از ابتلا به بیماری های مختلف در امان ماند و یا حداقل از شدت آن ها کاست. تغذیه، کمیت و کیفیت خوراکی ها و آشامیدنی ها جایگاه خاص و ویژه ای در طب سنتی دارد، این موضوع نقش مهم مادران را در تهیه این مواد نشان می دهد که با به کار بردن چند تدبیر کلیدی و تهیه غذاهایی ساده چون انواع آش ها و سکنجبین ها که در گذشته نیز مرسوم بوده، می توان از بروز بیماری ها در بین اعضای خانواده، جلوگیری کرد. فارس ...
فناوری هسته ای، نماد همبستگی و پایداری ملی
سه دستگاه pet scan و سیکلوترون در کشور ( دو دستگاه در تهران و یک دستگاه در بیمارستان رضوی مشهد) اشاره کرد و گفت: وزارت بهداشت برنامه دارد طی 10 سال آینده، تعداد آنها را به 15 تا 20 دستگاه برساند. رئیس انجمن علمی پزشکی هسته ای ایران به مقایسه امکانات کشورمان با کشور همجوار ترکیه، در این زمینه پرداخت و گفت: اگر بخواهیم خودمان را با ترکیه که در همسایگی ماست و جمعیت آن تقریبا به ایران نزدیک است ...
سرطان معده, علائم, پیشگیری و درمان
دیگری معده شما را معاینه و بررسی می کند، معلوم می شوند. )، متاپلازی روده ای (سلول ها در پاسخ به تغییرات محیط اطرافشان می توانند خود را تغییر دهند. متاپلازی یکی از این پاسخ ها است. متاپلازی یک تغییر قابل برگشت است که در آن یک نوع سلول بالغ با نوع دیگری سلول بالغ جایگزین می گردد. این تغییر نیز یک فرایند سازگاری سلولی است که در آن یک نوع سلول که نسبت به یک استرس خاص حساس است با نوع دیگری که بهتر می ...
فواید مصرف چغندر
هموسیستئین را کاهش دهد. سطح بالای هموسیستئین باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و آسیب به شریان ها می شود. بهبود استقامت بدن: زمانی که ورزشکاران نخبه برای آزمایش مواد مخدر، تست ادرار می دهند ممکن است رنگ ادرار آن ها قرمز باشد. حتما از خودتان می پرسید چرا؟ بیشتر ورزشکاران در رژیم غذایی خود از چغندر استفاده می کنند. مطالعات انجام شده نشان می دهد که نیترات تحمل و استقامت بدن را ...
ارتباط مصرف نوشیدنیهای قندی و بروز سرطانهای سینه و پروستات
نرخ ابتلا به سرطان حدود 3200 فرد بزرگسال آمریکایی و پیگیری ان به مدت 20 سال بود. در طول این مدت 565 نفر مبتلا به سرطان تشخیص داده شدند. به گفته محققان در نگاه اول مصرف بیشتر کروهیدرات با کاهش ریسک سرطان سینه مرتبط است، اما با در نظرگرفتن کیفیت کربوهیدرات ها، این تصویر تغییر می کند. به گفته ماکارم، زنانی که رژیم غذایی شان مبتنی بر کربوهیدرات های سالم نظیر سبزیجات، میوه، غلات ...
داروخانه های اینترنتی و هشدار جدی انجمن داروسازان
شعار سال: دکتر مهدی سجادی در گفت وگو با (ایسنا)، با اشاره به هشدار پلیس فتا در خصوص داروخانه های آنلاین گفت: موضوع تقلب، قاچاق و تغییر تاریخ مصرف دارو، مکمل های غذایی و تجهیزات پزشکی یکی از مشکلات شایع درعرصه جهانی است که متاسفانه بازار ایران نیز به این مشکل مبتلا شده است . وی ادامه داد: بحث تولید غیرمجاز فراورده های سلامت محور به دلیل وجود کارگاه های متعدد زیر پله ای در کشورهای همسایه ...
سلامت و بهبودی مغز با این خوراکی ها
به گزارش صاحب نیوز ، بسیاری از غذاهایی که برای سلامت کلی بدن مفید هستند، منجر به افزایش قدرت مغز نیز می شوند. بنابراین اگر شما به دنبال افزایش کارایی فکر خود هستید، می توانید روزانه به سراغ انتخاب این غذاها بروید. مغز مهمترین و پرنیازترین عضو بدن از نظر دریافت مواد غذایی است و می توان گفت ده برابر بیش از سایر ارگان ها نیاز به مواد غذایی دارد و 20 درصد کالری روزانه بدن را استفاده می ...
بهترین غذاها برای دوران بارداری
.... آهن: در طی بارداری حدود یک سوم از خون بدن مادر برای تامین خون جنین استفاده می شود و آهن بخش اصلی هموگلوبین است که اکسیژن را به سراسر بدن منتقل می کند و مواد مغذی را به بدن نوزاد می رساند. منابع آهن عبارتند از: گوشت قرمز، سبزیجات با برگ سبز، مغز ها و دانه ها. ویتامین C: از آنجا که بدن نمی تواند ویتامین C را ذخیره کند، بنابراین لازم است آن را هر روز دریافت کنید. خوردن غذاهای ...
ممکن است داروهای دیابت باعث سرطان شود!
به گزارش قدس آنلاین به نقل از مهر، طبق اعلام سازمان غذا و دارو آمریکا، داروهای دیابت حاوی این ترکیبات با افزایش بروز نارسایی قلبی همراه هستند. اما طبق توصیه این سازمان، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نباید بدون مشورت با پزشک شان مصرف این داروها را قطع کنند. این سازمان اعلام کرد بیمارانی که این داروها را مصرف می کنند و علائم و نشانه های مشکلات قلبی شان افزایش یافته حتما با پزشک خود تماس بگیرند ...
مراقبت از کلیه در برابر امراض مختلف
اقدام سریع برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی شعار روز جهانی کلیه در سال 2016 است. سازمان جهانی بهداشت در کنار مسئولان بین المللی اجرای کمپین روز جهانی کلیه، 5+5 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های کلیوی یا مدیریت زندگی سالم در بیماران کلیوی برای سال 2016 ارائه داده است. بر اساس اعلام این سازمان های رسمی و بین المللی، بیماری های کلیوی، قاتلان خاموشی هستند که روی کیفیت ...
محصولات ارگانیک تقلبی در بازار / ارگانیک بودن محصولات را چگونه تشخیص دهیم؟ / تغذیه و سلامت مردم شوخی ...
باشد که روزبه روز برتعدادشان افزوده می شد و به اصطلاح دچار انفجار جمعیت می شدند. این روزها هم ماجراهای تازه ای در راه است. خطراتی چهره خودشان را به ما نشان داده اند که باور کردنشان سخت است، یعنی همه چیز زیر سر همان مواد شیمیایی است که قرار بود آدم ها را نجات بدهد. چه محصولاتی ارگانیک هستند؟ یکی از موارد کشاورزی ارگانیک این است که همه چیز برای تولید و پرورش محصولات طبیعی باشد ...
سردردهایی که زندگی را مختل می کنند
میگرنی تأییدیه دارد. به نحوی که فرد مبتلا به سردردهای مکرر میگرنی روزانه یک تا دومرتبه به مدت 20 دقیقه آن را بر روی پیشانی قرار می دهد. با این کار به طور متوسط 50 درصد سردردهای فرد کاهش پیدا می کند. البته این وسیله در 50% افراد مبتلا مؤثر است. از دیگر درمان های نوین می توان به استفاده از سم بوتولونیم نوع A(با نام تجاری مصطلح بوتاکس) اشاره کرد که تنها مورد مصرف مورد تأیید این شیوه در میگرن مزمن ...
بهترین انتخاب های غذایی روزانه برای کاهش فشار خون
...> افرادی که این نوع لبنیات را استفاده می کنند، نه تنها نیازشان به کلسیم و ویتامین دی برطرف می شود بلکه 11 درصد احتمال بروز پرفشاری خون در آنها کاهش می یابد. فراموش نکنید که باید مطمئن باشید شیر فاقد چربی باشد، چرا که چربی منجر به افزایش فشار خون می شود. گوجه فرنگی حاوی مقادیر فراوانی لیکوپن است. این آنتی اکسیدان به طور قابل توجهی فشار خون را کاهش می دهد. همچنین غنی از کلسیم ...
مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک چه مضراتی دارد؟
آنتی بیوتیک ها در موارد غیرپزشکی احتمال مقاومت به این ماده را بالا می برد. زمان آن رسیده که به طورجدی درباره قطع آنتی بیوتیک ها در موارد غیرپزشکی فکر و برنامه ریزی کنیم. آب آشامیدنی، هم آلوده کننده، هم آلوده شونده انسان ها از دو راه می توانند آب را آلوده کنند، هم با ریختن آنتی بیوتیک به داخل آن و هم با افزایش باکتری های مقاوم به آنتی بیوتیک. آنتی بیوتیک ها ممکن است به طور کامل ...
تبخال و این دردسرها
اما بعدها باعث نابودی سلول های مغزی و بروز آلزایمر می شود. براساس مدارک و تحقیقات مغز برای مبارزه با ویروس تبخال سطح قابل توجهی بتاآمیلوئید تولید می کند. با انجام کالبدشکافی از مغز افراد متوفی در اثر آلزایمر پزشکان مقدار زیادی سلول های ویروسی باکتریایی و قارچی را شناسایی کرده اند. پژوهشگران امیدوار هستند از این یافته ها برای درمان، کنترل و پیشگیری ار ابتلای افراد به آلزایمر استفاده کنند. ...
هفت نشانه برای کسانی که در معرض دیابت هستند
. *** طولانی شدن زمان ترمیم زخم ها، بریدگی ها و عفونت احتمال داده می شود که بروز عفونت های مداوم در بیماران مبتلا به بیماری قند توانایی سیستم دفاعی بدن و همچنین قدرت دوباره سازی سلول های زخمی شده را کم می کند. میزان قند خون بالا به سلول های بدن استرس تمام وقت وارد می کند. ** کاهش وزن بدون تغییر در نحوه غذا خوردن یا تحرک و گرسنگی شدید جذب قند توسط سلول های بدن که به ...
کم خوابیدن چه مشکلاتی در کودکان ایجاد می کند؟
دارد؟ - کودکان و نوجوانانی که مشغول درس خواندن، استفاده از اینترنت، تماشای ماهواره و ... هستند و دیر می خوابند و نزدیک ظهر بیدار می شوند، کیفیت خواب خوبی نخواهند داشت چون نور و سروصدا تاثیر زیادی در مختل کردن کیفیت خواب شان دارند و از همه مهم تر ریتم خواب و بیداری این افراد است که با شرایط شبانه روز مطابقت ندارد و باعث بی نظمی در ریتم بیولوژیک خواب می شود. به طور معمول زمان شروع خواب و ...
دمنوش هایی برای لاغری شکم + طرز تهیه
تنهایی قادر به لاغر کردن شما نخواهند شد. به طور کلی هیچ ماده ی غذایی و نوشیدنی معجزه گری برای رسیدن به تناسب اندام وجود ندارد. لاغر شدن به اراده ی شما و کسب عادت های روزانه ی مناسب بستگی دارد. بهتر است برنامه ی غذایی تان را اصلاح کنید، مواد متنوعی وارد برنامه ی غذایی خود کرده و از چربی های مفید استفاده کنید. یادتان باشد که برای داشتن شکمی صاف باید ورزش منظمی داشته باشید. علاوه بر این دستورات حتماً این ...
