چند مدل غذای رژیمی سریع و خوشمزه
سایر منابع:
سایر خبرها
یک کیک نارگیلی خوشمزه و نرم با روکش شکلات درست کن! | طرز تهیه کیک نارگیلی +ویدئو
دلمه پیاز یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه ایرانی است که به دلیل طعم و عطر فوق العاده اش طرفداران زیادی دارد. این غذا با مواد ساده و در دسترس تهیه می شود و به راحتی می توان آن را در منزل درست کرد. پیاز گامبالو: 6 عدد برنج: 1 پیمانه (نیم پیمانه برنج دودی و نیم پیمانه برنج ساده) گوشت چرخ کرده یا سویا خیس کرده: 200 گرم فلفل دلمه متوسط: 1 عدد جعفری ...
بدون آرد خوراک لوبیا رو لعابدار کن! | طرز تهیه خوراک لوبیا لعابدار +ویدئو
می کنیم و با پیاز و فلفل دلمه ای می پزیم. پیاز را با ادویه ها و رب گوجه فرنگی تفت می دهیم. سپس سیب زمینی نگینی خرد شده، گوجه فرنگی، برنج و آب مرغ را اضافه می کنیم و می گذاریم تا آب آنها کشیده شود. در آخر ته قابلمه را با روغن مایع و زعفران چرب می کنیم، مرغ ها را می چینیم و برنج را روی آن می ریزیم. سپس با شعله پخش کن می گذاریم تا دم بکشد. برای اینکه برنج شفته نشود، اگر 3 پیمانه برنج دارید، 2 پیمانه آب مرغ کافی است. می توانید از انواع سبزیجات دیگر مانند هویج، کدو سبز یا قارچ نیز در این غذا استفاده کنید. نوش جان! ...
دیگر با خیال راحت پیتزا بخورید
هرچقدر در توانمان است از ضررش کم کنیم. در ضمن با این پیتزای خوش رنگ و لعاب می توانیم مواد مفید به خوردِ بچه ها بدهیم! خمیر سیب زمینی را داخل تابه پهن کنید. * مواد لازم پیتزای تابه ای 3 عدد سیب زمینی متوسط 1 عدد تخم مرغ نمک، فلفل، زردچوبه، پاپریکا، پودر سیر و آویشن برای مواد روی خمیر به مواد زیر نیاز است: پیاز،گوشت چرخکرده ...
فال تاروت | فال تاروت امروز | سرنوشت امروز برات چی رقم زده؟! + تفسیر دقیق
کیک سبزیجات یک غذای خوشمزه و سالم است که می توان آن را به عنوان یک میان وعده یا شام سرو کرد. این کیک با انواع سبزیجات مختلف تهیه می شود و طعمی عالی دارد. * تخم مرغ: 4 عدد * شیر یا آب: 1 لیوان سرخالی * روغن مایع: نصف لیوان * نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، ادویه کاری: به میزان لازم * هویج پخته شده: 1 لیوان * سیب زمینی نیم پز: 2 لیوان ...
طرز تهیه تارت قارچ و پنیر فوری و خوشمزه
را به همراه ادویه های گفته شده به قارچ های سرخ شده اضافه کرده و تفت دهید. مرحله پنجم: قالب تارت را با روغن چرب کنید و خمیر آماده را در آن پهن کنید. مرحله ششم: مواد تهیه شده را درون قالب بر روی خمیر تارت بریزید و سپس پنیر را اضافه کنید. میزان پنیر پیتزا دلخواه است، برای طعم دهی بیشتر می توانید کمی جعفری نیز روی مواد بریزید. مرحله هفتم: ...
غذایی که هم تارت، هم کیک و هم پیتزاست
قالب تارت را با جنگال سوراخ سوراخ کنید و مدت 20 دقیقه قالب ها را در فر قرار دهید تا خمیر تارت بپزد. 5.پپرونی ها را در کمی روغن سرخ کنید تا خشک شود. وقتی خمیر تارت پخت، مواد داخل تارت شامل پپرونی و تره فرنگی را داخل قالب تارت بریزید و 5 دقیقه در فر بگذارید. 6. در کاسه ای تخم مرغ ها را بپزید، سس خردل، فلفل سیاه و قرمز، نمک و پنیر رنده شده را به آن اضافه کنید و این مخلوط را روی مواد بریزید. دوباره تارت را داخل فر قرار دهید تا 40 دقیقه در فر حرارت ببیند. بعد از این مدت شام بهاری شما آماده است و می توانید در ظرف موردنظر سرو کنید. ...
12 ماده مفید و طبیعی که می توانید به جای نمک استفاده کنید
دهنده که می توانید به عنوان جایگزین نمک از ان استفاده کنید معرفی خواهیم کرد. همراه ما باشید. 1-زنجبیل زنجبیل یکی از ادویه های دوست داشتنی است که طعم ویژه و تندی است. این چاشنی بیشتر مناسب غذاهای گوشتی و سرخ شده است. زنجبیل را می توان به صورت خشک و پودر شده و یا تازه استفاده کرد. 2-پودر فلفل آنچو اگر شما طعم فلفل را بدون گرما و حساسیت دوست دارید، پودر ...
با تندترین سس های دنیا آشنا شوید
بال های مرغ سوخاری را آغشته به آن کنیم. سس تند به سبک لوئیزیانا معمولا تند و تیزی طعم خود را مدیون نوعی فلفل قرمز است اما در حقیقت این طعم سرکه مانند سس است که صورت شما را مثل آدم سیلی خورده جمع می کند. علاقه به غذاهای تند امری بسیار شخصی است به طوری که عده ای طاقت ذره ای تندی ندارند ولی در مقابل دسته ای از افراد هستند که برای خوردن غذاهای بسیار تند حاضرند دست به هر کاری بزنند. ...
اشترودل سیب یک دسر خوشمزه ست که تا حالا امتحان نکردی! | طرز تهیه اشترودل سیب +ویدئو
لازانیای مرغ و قارچ یک غذای خوشمزه و لذیذ است که با مواد اولیه ساده و در دسترس تهیه می شود. این غذا برای مهمانی ها و دورهمی ها بسیار مناسب است. * سینه مرغ: 2 عدد * پودر سیر: 2 قاشق چایخوری * پودر پیاز: 1 قاشق چایخوری * زنجبیل: 1/4 قاشق چایخوری * پاپریکا: 1/4 قاشق چایخوری * نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم * پیاز بزرگ: 1 ...
زلزله شدید کرمان را لرزاند
لازانیا فوری یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ است که به روش های مختلف با مواد متنوعی درست می شود برای درست کردن این لازانیا لازم نیست که از فر استفاده کنید و خیلی راحت می توانید در یک تابه یک غذای خوش طعم و پرطرفدار را آماده کنید. برای آشنایی کامل و مرحله به مرحله با طرز تهیه لازانیای فوری در ادامه با سایت 55 آنلاین همراه باشید. ابتدا قارچ ها را تمیز بشورید، خرابی ها و زدگی های آن ها ...
طرز تهیه یک مدل جدید طبخ مرغ که از خوردنش شگفت زده می شوید
است و می شود آن را به صورت خام خورد و یا در سالاد ها از آن استفاده کرد. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند؛ بنابراین برای پخت و پز معمولاً مورد استفاده قرار نمی گیرند. ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
سفره لبنانی و ایتالیایی با حبوبات
فلفل اضافه کنید. 10 دقیقه در ظرف را بگذارید تا مواد با هم بپزند. در آخر هم شوید و کمی آبلیمو اضافه کنید. 4- پاستا را بعد از آبکش کردن با روغن زیتون یا کانولا مخلوط کنید. داخل ظرف سرو کنید و سس را روی پاستا بریزید تا غذا آماده شود. نکته: علاوه بر زیتون و آبلیمو می توانید از طعم دهنده برای خوشمزه کردن این غذا کمک بگیرید. ...
اگر عطسه نکنید، جان تان در خطر است! | اگر جلوی عطسه را بگیریم چه اتفاقی می افتد؟
مرغ با سبزیجات رژیمی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ است که خیلی راحت به روش های مختلف با مواد و سبزیجات متنوعی آماده و درست می شود این غذای سالم، طعمی فوق العاده دارد و برای افراد با رژیم های غذایی خاص بسیار مناسب است. برای آشنایی کامل و مرحله به مرحله با طرز تهیه مرغ با سبزیجات رژیمی در ادامه با سایت 55 آنلاین همراه باشید. ابتدا گوشت مرغ ها را به شکل ورقه ای و باریک برش بزنید، داخل ...
طرز تهیه کوکوی دو رنگ ترکیبی خوشمزه به روش مجلسی | ناهار کوکوی دو رنگ درست کن، محشر میشه
با رنده درشت یا رنده ریز رنده کنید و داخل قابلمه بریزید. سیب زمینی ها را پوست بگیرید و با رنده درشت رنده کنید، سپس داخل قابلمه بریزید، در قابلمه را ببندید بعد اجازه دهید تا همه مواد با هم خوب بپزد و عطر و طعم آن ها به خورد هم برود باید هویج ها و سیب زمینی ها خوب بپزند طوری که لعاب دار شوند. سپس مقداری نمک به سوپ اضافه کنید و هم بزنید بعد از آن مقداری فلفل سیاه را هم به سوپ ...
کوفته های پرطرفدار پایتخت
به شکل توپ های کوچک درآورده و در سس پخته می شود. مواد اصلی: گوشت چرخ کرده، برنج خرد، آرد نخودچی، روغن، پیاز، تخم مرغ، ریحان سبز، فلفل زرد چوبه، نمک گوشت این کوفته به دلیل استفاده از آرد نخودچی اگر پرچرب باشد، غذا خوشمزه تر می شود. با ترکیب ریحان سبز، برنج خرد و آرد نخودچی و سایر مخلفات با گوشت و درنهایت تخم مرغ نوبت به ورز دادن آن می رسد. در آخر هم با اضافه کردن پیاز داغ و کمی آب به کوفته های آماده شده نوبت به مرحله پخت می رسد تا این کوفته خوشمزه آماده شود. ...
این غذای کره ای انقدر خوشمزه است که حرف نداره! | طرز تهیه دوکبوکی خانگی +ویدئو
کنید و به جوش بیاورید. 14. شعله را کم کنید و اجازه دهید دمی عدس به مدت 30 دقیقه با حرارت ملایم دم بکشد. * برای اینکه دمی عدس شفته نشود، مقدار آب را از حالت معمولی که برای کته می ریزید، کمی کمتر بریزید. چون گوجه فرنگی آب می اندازد. * ادویه دارچین را حذف نکنید. این ادویه به خوشمزه شدن دمی عدس کمک می کند. * سیر را زیاد سرخ نکنید. چون طعم تلخی به دمی عدس می دهد. نوش جان! ...
خوراک مرغ جدید و متفاوت درست کن | طرز تهیه خوراک مرغ جدید + فیلم
...> ● ادویه کاری: یک قاشق چایخوری ● نمک ● فلفل دلمه قرمز ● فلفل قرمز دو عدد سینه مرغ را به همراه یک عدد پیاز و یک عدد عصاره گوشت را به مدت 1 ساعت بزارید بپزد و بعد از پخت کاملا ریش ریش کنید و کنار بگذارید ، آب مرغ هم لازم خواهد شد در یک تابه ، یک عدد پیاز و یک عدد فلفل دلمه ای رنگی را ابتدا 5 دقیقه با حرارت بالا و 10 دقیقه با حرارت ملایم تفت دهد و ...
یک غذای گیاهی خوشمزه با سبزیجات و بدون گوشت درست کن! | طرز تهیه کیک سبزیجات +ویدئو
سرخ کنید تا طلایی شوند. * برای اینکه خمیر سمبوسه نرم و لطیف شود، می توانید به آن 1/2 قاشق چایخوری بکینگ پودر اضافه کنید. * برای اینکه سمبوسه ها ترد شوند، می توانید آنها را قبل از سرخ کردن در روغن، در مخلوطی از تخم مرغ و شیر بغلتانید. * می توانید از انواع سبزیجات دیگر مانند هویج، کرفس، فلفل دلمه ای یا پیاز برای تهیه مواد میانی استفاده کنید. نوش جان! ...
خواص درمانی و شگفت انگیز عدس برای بدن
...، گزینه ی مناسبی است، با این حال باید به یاد داشته باشید که بدن نمی تواند آهن غیرهم را به خوبی آهن هِم جذب کند، بنابراین سعی کنید غذا های گیاهی را با غذا های غنی از ویتامین C مانند مرکبات، انواع توت و فلفل دلمه ای بخورید تا جذب آهن غیرهم در روده افزایش یابد. برای بهره مند شدن از خواص عدس می توانید آن را به روش های مختلف در رژیم غذایی خود بگنجانید، برای مثال، می توانید آن را به انواع سوپ ...
طرز تهیه حلیم بادمجان خوشمزه و مجلسی
رویداد24 مهسا زرگری: حلیم بادمجان یکی از غذاهای سنتی و محبوب ایرانی است که با استفاده از روش های متنوعی طبخ می شود. این غذای خوشمزه با استفاده از مواد مختلف و متنوع تهیه می شود. به عنوان مثال، اگر تمایل دارید، می توانید به جای استفاده از گوشت قرمز، از گوشت مرغ یا حتی بدون استفاده از گوشت، این غذا را تهیه کنید. همچنین، انواع ادویه ها و افزودنی ها می توانند طعم و مزه بیشتری به حلیم بادمجان بدهند ...
روش پخت ماهی سالمون در 15 دقیقه
همانطور که از متخصصان تغذیه و پزشکان بارها شنیده ایم ، برای داشتن یک زندگی و بدن سالم ، لازم است بیشتر در زندگی خودمان ماهی مصرف کنیم . ماهی سالمون از غذا هایی دریایی بسیار لذیذ، خوشمزه و به جهت خاصیت های متعدد در ایران و خارج مورد استفاده فراوان قرار گرفته است. مواد لازم برای پخت ماهی سالمون فیله سالمون 2 برش ورق مخصوص پخت غذا در فر ورق مخصوصی که یک ...
3 ایده ی غذایی جالب با گل کلم
...> 1) پیاز را به صورت نگینی خرد کرده و در تابه تفت دهید تا سبک شود. سیر ریز شده را نیز به تابه اضافه کرده و به تفت دادن ادامه دهید. 2) گوشت مرغ را به تکه های کوچک برش بزنید و به سیر و پیاز اضافه کنید. مرغ را تا جایی تفت دهید که تغییر رنگ دهد. 3) گوجه فرنگی را به همراه نمک، فلفل و زردچوبه داخل تابه بریزید و مجددا تفت دهید. پس از آنکه آب گوجه فرنگی کشیده شد، رب را به مواد اضافه ...
متفاوت ترین روش های پخت خورش لبو
بگیرید و به صورت مکعبی خرد کنید. زمانی که گوشت ها پختند، سیب زمینی ها را به آن اضافه کنید و اجازه بدهید تا بپزند. بعد از پخت سیب زمینی ها، گوجه فرنگی ها را پوست بگیرید و به صورت نگینی ریز خرد کنید و به همراه مخلوط هویج و لبو و جعفری ساطوری شده، زعفران دم کرده، نمک و فلفل به خورش اضافه کنید و اجازه بدهید خورشت شما جا بیفتد و طعم های مواد به خورد هم بروند. مراحل پخت خورش لبو ...
طعم بی نظیر این پیتزا را از دست ندهید
سرخ شده تفت دهید، قارچ و فلفل دلمه ای خرد شده را به مخلوط اضافه و حرارت را کمی بیشتر کنید تا قارچ آب نیندازد. نمک و فلفل را اضافه کنید. سپس سس گوجه فرنگی و سیر را (که از قبل تهیه کرده اید) به گوشت اضافه و قبل از آن که آب سس کاملا گرفته شود، شعله را خاموش کنید. درست مثل روش پخت ماکارونی ساده، برای آبکش کردن ماکارونی در یک قابلمه بزرگ آب را با مقداری نمک به جوش بیاورید. ...
طرز درست کردن پیتزا با نودل بدون فر که همه بگن چه خوشمزه !
پیتزا از نودل استفاده شده. پیتزا با نودل یکی از انواع روش های پخت پیتزا است که بدون استفاده از فر و داخل ماهی تابه تهیه می شود؛ همچنین این نوع پیتزا نیازی به تهیه خمیر ندارد و با استفاده از نودل تهیه می شود. در این روش نودل جایگزین خمیر پیتزا است و در ترکیب با پنیر و سایر مواد تشکیل دهنده پیتزا بسیار خوشمزه خواهد شد و طعم جدیدی دارد. این غذا همچنین برای کودکان نیز بسیار مفید ...
آموزش پخت غذای نرم برای سالمندان
کنید برای نوزادی که تازه از شیر گرفته شده غذا تهیه می کنید اما میتوانید با طعم ادویه خلاقانه تر عمل کنید. غذاهایی که می توانید برای کل خانواده درست کنید و به راحتی در دستورالعمل های غذای نرم برای سالمندان قرار دهید عبارتند از: سوپ گزینه خوبی است که برای همه مناسب است ، سوپ گوجه فرنگی و سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند. خورش ها، کاسرول ها، انواع پوره ، فرنی و پودینگ ...
شیرینی بهشتی رو خودت درست کن، خیلی راحته | طرز تهیه شیرینی بهشتی به روش قنادی ها
ساندویچ هات داگ با ذرت مکزیکی یک غذای خوشمزه و مقوی است که می تواند یک گزینه عالی برای وعده های غذایی مختلف باشد. این ساندویچ ترکیبی از هات داگ، ذرت مکزیکی، پنیر پیتزا، و سایر مواد است که طعمی بی نظیر و لذیذ را به آن می دهد. در این دستور، ما به شما طرز تهیه یک ساندویچ هات داگ با ذرت مکزیکی خوشمزه و عالی را آموزش می دهیم. با ما همراه باشید تا با این دستور ساده و آسان، یک ساندویچ خوشمزه ...
خوشمزه ترین سوپ دنیا رو برای زمستون درست کن | طرز تهیه سوپ سیب زمینی + فیلم
شده رو به همراه خامه و شیر بهش اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا مخلوطمون کاملا یکدست بشود در ادامه به مخلوطمون یه دونه عصاره مرغ رو تو یه لیوان آب جوش حل میکنیم و به سوپمون همراه نمک و فلفل اضافه میکنیم و بیست دقیقه رو حرارت متوسط میذاریم و مرتب هم میزنیم تا ته نگیره و سوپمون آماده بشود ، نیازی نیست در قابلمه بسته باشد در آخر کره رو آب میکنیم و پول بیبرو توش کمی تفت میدیم و روی سوپمون که آماده شده میریزیم سوپ متفاوت و خوشمزمون به همین راحتی و خیلی سریع آماده میشه تو ظرف سرومون میریزیم و روشو با خامه و پولبیبر و جعفری تزئین میکنیم ...