خانه
با این سبک زندگی خداحافظی کنید وگرنه شما را به کشتن می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا صندلی قاتل شماست؟ خطرات سلامتی پنهان نشستن طولانی مدت
.... یک مطالعه نشان می دهد که نشستن پشت میز در طول روز می تواند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را تا یک سوم افزایش دهد. اگر مجبورید برای مدت طولانی بنشینید، این نکات را برای کاهش خطرات سلامتی ناشی از آن رعایت کنید: کارفرمایان نیز نقش مهمی در کاهش خطرات ناشی از نشستن برای کارکنان خود دارند. برخی اقداماتی که کارفرمایان می توانند انجام دهند عبارت اند از: ...
مرگ خود را به تأخیر بیندازید
بر اینکه اگر به طور متناوب حتی فقط 15 دقیقه در طول روز تحرک داشته باشند (مثل ورزش منظم)، خطر مرگ را کاهش می دهند. با در نظر گرفتن مواردی مانند شاخص توده بدنی، سیگار کشیدن، مصرف مشروبات الکلی، جنسیت و سن، چنانچه افراد را به دو گروه اغلب نشسته و اغلب پرتحرک تقسیم بندی کنیم، متوجه می شویم آن هایی که در گروه اغلب نشسته طبقه بندی می شوند، به طور کلی در مقایسه با گروه دیگر 16 درصد بیشتر در ...
بی ام آی یا شاخص توده بدنی چیست؟ BMI چگونه محاسبه می شود؟
داشتند "چاق"1.5 تا 2.7 برابر بیشتر در معرض خطر مرگ در یک بازه 30 ساله قرار داشتند مطالعه دیگری بر روی 16868 نفر نشان داد که افرادی که در گروه "چاق" قرار داشتند، در مقایسه با افرادی که در رده "عادی" قرار داشتند، 20 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از همه علل و بیماری های قلبی بودند. محققان همچنین دریافتند افرادی که در رده کم وزن و به شدت چاق یا بسیار چاق قرار داشتند، به ترتیب ...
8 علامت بیرونی بدن که نشان می دهند مشکل جدی سلامتی دارید
فرارو- آیا نمی دانید که آینده برای سلامتی شما چگونه خواهد بود؟ برای مثال، تحقیقات نشان داده اند که بزرگ شدن بافت سینه مردان اغلب به دلیل یک بیماری به نام ژنیکوماستی است که در صورت عدم درمان می تواند خطر مرگ زودرس را در مردان تا 37 درصد افزایش دهد، اما این تنها هشداری نیست که در بافت خارجی بدن تان وجود دارد و نشان می دهد ممکن است اتفاق جدی تری در داخل بدن تان در حال وقوع باشد. به گزارش ...
می خواستم فقط چند دقیقۀ دیگر بازی کنم، اما...
.... شواهد زیادی امروزه نشان می دهد که گرچه اعتیاد به بازی های ویدئویی به هیچ وجه همه گیر نیست، اما پدیده ای واقعی است که گریبان درصد کمی از گیمرها را می گیرد. این شواهد از منابع زیادی به دست آمده است: پژوهش هایی که نشان می دهد انجام وسواس گونۀ بازی های ویدئویی و مصرف مواد اعتیادآور مدارهای پاداش مغز را به شکل مشابهی تغییر می دهند؛ روان پزشکانی که نوجوانان و جوانانی را می بینند که زندگی شان به ...
8 علامت بیرونی بدن که نشان می دهند مشکل جدی سلامتی دارید
به گزارش بهداشت نیوز، کاهش عملکرد کلیه می تواند منجر به احتباس سدیم یا نمک شود که به نوبه خود باعث اِدِم یا تورم در دست ها، پا ها و مچ پا می شود. آیا نمی دانید که آینده برای سلامتی شما چگونه خواهد بود؟ برای مثال، تحقیقات نشان داده اند که بزرگ شدن بافت سینه مردان اغلب به دلیل یک بیماری به نام ژنیکوماستی است که در صورت عدم درمان می تواند خطر مرگ زودرس را در مردان تا 37 درصد افزایش دهد ...
چگونه در دهه هفتم و هشتم عمر تناسب اندام خود را حفظ کنید و سالم بمانید؟
خون را تثبیت می کند نکته ای کلیدی است که به نوبه خود به خواب و افزایش انرژی کمک می کند. می توانید با مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک که به بدن و روده کمک می کنند مانند ماست، کلم ترش و کفیر توانایی گوارش خود را تقویت کنید. کمک به هضم به کاهش التهاب نیز کمک می کند. وضعیت مزمن پیش التهابی یکی از ویژگی های فراگیر پیری است که نشان دهنده یک عامل خطر مهم برای عوارض و مرگ و میر در سالمندان است ...
خبر مسرت بخش از تولید واکسن سرطان
اشکال سرطان پوست، بقای بدون بیماری پس از سه سال برای افرادی که مبتلا به مرحله سوم بیماری بودند در گروهی که تنها از واکسن استفاده کرده بودند 60 درصد بود، در حالی که در گروه دارونما این آمار حدود 39 درصد بود بقای بدون بیماری افراد مبتلا به مرحله چهارم بیماری در گروهی که واکسن زده بودند 68 درصد و در گروه دارونما صفر بود. شایع ترین عوارض جانبی این واکسن، قرمزی یا درد در محل تزریق، تب و ...
کارگرانی ایستاده در غبار!
حسین احمدی کیا، دانشیار گروه مکانیک و عضو گروه پژوهش آلودگی هوا پژوهشکده محیط زیست دانشگاه اصفهان می گوید: کوره های آجرپزی، در زمان سوزاندن خاک و عمل آوری آن در دمای بالا، موجب انتشار ذرات معلق ریز در جو می شوند و به خاطر همین هم حضور کارگران در آن ها بسیار خطرناک است. او تأکید می کند که این کوره ها هر سوختی مصرف کنند، باز هم خطرناک است و نوع سوختشان مهم نیست. فعالیت کوره های غیرمجاز در ...
اخبار ویژه
که مخفیانه در غزه مونتاژ می شوند. این سلاح ها در طول هفته ها درگیری های شهری در کوچه پس کوچه های غزه کارایی خود را نشان دادند و تلفات قابل توجهی را به نیروهای اسرائیلی، که از فناوری و تسلیحات به مراتب پیشرفته تری برخوردارند، تحمیل کردند. کارشناسانی که فیلم ها و عکس ها را برای خبرگزاری آسوشیتدپرس بررسی کرده اند، توانسته اند ویژگی ها و مشخصاتی را شناسایی کنند که محل ساخت بسیاری از این ...
نشانه های اضطراب در کودکان
شدید درمورد موضوع یا موقعیت خاص که شش ماه یا بیشتر طول می کشد. وقتی کودک در معرض فوبیا قرار می گیرد (مثلاً تاریکی، رعد و برق، حیوانات یا موارد دیگر)، علائمی مانند موارد زیر را نشان می دهد: افزایش ضربان قلب عرق کردن لرزیدن احساس خفگی ناراحتی معده کپی لینک علائم اضطراب اجتماعی ترس از ملاقات یا صحبت با افراد دوری از موقعیت های اجتماعی تعداد اندک دوستان خارج از ...
ناگفته های تاریخی کتیبه های باستانی فارس از زانو زدن 2 امپراتور روم جلوی شاهنشاه ایرانشهر که باید بدانید
ساسانی است، آسیب فراوانی از گذشت زمان دیده است. سنگ نگاره پیروزی شاپور بر امپراتوران روم، در سه کیلومتری شمال تخت جمشید و در ده متری شرق آرامگاه داریوش بزرگ قرار گرفته و حدود 11 متر طول و 5 متر عرض دارد. این سنگ نگاره صحنهٔ اسارت والرین و درخواست صلح فیلیپ عرب را نشان می دهد که به دستور شاپور اول در حدود سال 262 میلادی تراشیده شده است. این نقش سه برابر اندازهٔ طبیعی است و از حیث دقت در ...
حضور بانوان در ورزشگاه ها، فرصتها و چالشها
پاسخ به حاج آقا مطرح کنم و موضوع دوم این که آیا این الزامات و این امکانات و این نیاز های 100 درصدی که ما از آن صحبت می کنیم برای آقایان هم فراهم است؟ آیا در مترو، اتوبوس، سینما و جا های دیگر اینها 100 درصد برای بانوان فراهم می شود که ما الان این انتظار را داشته باشیم که 100 درصد همه چیز باید مهیا باشد و بعد بانوان شروع کنند؟ من فکر می کنم این ضرب المثل همان را نشان می دهد که ...
چگونه خود را در برابرآلودگی هوا ایمن کنیم؟
...، در آن محل رسوب خواهند کرد.این متخصص قلب و عروق اضافه کرد: تکرار فرآیند گفته شده، باعث می شود تا مواد مضر ناشی از ذرات آلوده، به سیستم گردش خون وارد شده و در بدن جریان یابند. این فرآیند، استرس اکسیداتیو و التهاب را افزایش می دهد و در نهایت، اثرات مخربی بر سلامت قلب و عروق خواهد داشت.وی بیان کرد: باید گفت هم التهاب و هم اکسیداسیون، شامل زنجیره پیچیده ای از واکنش های شیمیایی در بدن هستند. آن ها ...
دنیای پنهان پرورش اندام در پاکستان؛ از سوء مصرف استروئیدی تا پیشنهاد رابطه به پسران قوی هیکل
طولانی مدت شود. اسامه می گوید نسخه های وارداتی غیر قانونی آن معمولا در بازار سیاه موجود است. اسامه می گوید: "می توانید آن هورمون ها و دارو ها را ظرف مدت چند دقیقه درب منزل تان تحویل بگیرید". اسامه می گوید خطرات مرتبط با استروئید ها و هورمون های رشد به ندرت مربیان را منصرف می کند تا آن را برای شاگردان شان تجویز کنند چرا که شما هر چه بزرگتر به نظر برسید شانس پیروزی تان در رقابت بیش تر است. مربیان ...
هوش مصنوعی؛ ترسناک یا کارآفرین | فیلم
کد اشتراک گاز را برای سامانه 194 و 115 ارسال می کند، به این ترتیب جان یک انسان را از خطر مرگ نجات می دهد. وسیله ای هم اختراع کرده ام که با استفاده از شبکه های عصبی میزان حملات تنفسی را پیش بینی می کند که در دوبی مورد قدردانی قرار گرفت. برخی پروژه ها را هم در حوزه شهرداری به اجرا در آورده ام که از آن جمله هوشمندسازی تندیس مستوره اردلان و پله موزیکال پارک استقلال سنندج بود( با ...
با این سبک زندگی خداحافظی کنید وگرنه شما را به کشتن می دهد
. هنگامی که به بررسی مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی پرداختند، گروه ون دریافتند افرادی که بیشتر اوقات کارشان را پشت میز می گذارند، 34 درصد بیشتر از افرادی که نمی نشینند، در معرض خطر قرار دارند. خطرات تقریبا برای مردان و زنان مشابه بود. با این حال، به نظر می رسد تغییرات کوچک در محل کار یا خانه تمام این خطرات سلامتی را کاهش می دهند. نتایج نشان داد افرادی که روزهای کاری ...
