سایر منابع:
سایر خبرها
به سوی شادکامی، به روش علمی
لویونستین در سال 2003 نشان داد که اگر از مردم بخواهیم تا جایی که مقدورشان است احساس شادی کنند این امر در نسبت با اشخاصی که از آنها چنین درخواست نشده است، منجر به نوعی کاهش در شادی زودگذر افراد می شود. ارزیابی و زیر نظر داشتن همیشگی سطوح شادکامی به صورتی مشابه آسیب زا بوده است. به نظر می رسد شادکامی غالبا محصول فرعی تجربه ای لذتبخش است، و شاید نتواند بالذات هدفی آگاهانه باشد. یا همانگونه که ...
ضرورت نگرش آینده نگرانه در صنعت روابط عمومی
مقدمه شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - آینده پژوهی دارای منشا مشابه در روابط عمومی است که متخصصان روابط عمومی از طریق آموزش، پژوهش، برنامه ریزی و یکپارچه سازی فعالیت ها می توانند برنامه های آینده نگرانه را ایفا کنند. مطالعات آینده و آینده پژوهی در دین مبین اسلام به ویژه قرآن و فرمایشات گوهربار پیشوایان دینی ما جایگاه ویژه ای دارد و تاریخ کشور عزیزمان سراسر از مآل اندیشی برای ترسیم آینده های احتمال ...
جنینی که سه پدر و مادر واقعی دارد؟!
به جایگزینی جنین مذکر این است که این کودک پس از بلوغ ژن معیوب را به نسل بعد منتقل نکند. احتمال ندارد که این آزمایش ها در سال جاری انجام شود زیرا FDA تمایل دارد که کلیه اطلاعات موجود و توصیه های مرتبط را بار دیگر به دقت بازخوانی کند. دانشگاه جانز هاپکینز اعلام کرده اجازه انجام این آزمایشات به شرطی به آن داده شده که روند تحقیقات آهسته و همراه با احتیاط زیاد باشد. بیماری های که از طریق DNA ...
با 12 روش طبیعی بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شوید
می تواند بسیار مفید باشد و در درمان علائمی که اغلب همراه با سردرد هستند مثل تهوع و استفراغ کمک کننده باشد. 7. اعمال فشار زمانی که نخستین نشانه های سردرد را حس کردید، کمی فشار روی سیستم کرانیوساکرال (جمجمه) اعمال کنید. شما می توانید این کار را با فشار انگشتان تان روی نقاط میگرن خاص فشار دهید.این کار باعث می شود مغزتان استراحت کند و آرام شود. با افزایش فشار در جمجمه، تنشی که در مغز شما ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
پایگاه خبری یزدفردا " دوازده سناریوی پایان جهان/ محققان دانشگاه آکسفورد فهرست خطراتی را تهیه کرده اند که می تواند باعث انقراض نسل بشر یا نابودی کره زمین شود. محققان "بنیاد چالش های جهانی" و "موسسه آینده بشریت" گزارش خود را "ارزیابی علمی از احتمال انقراض بشر" و اولین فهرست از این نوع توصیف کرده اند. آنها همجنین معتقدند که این، نخستین بررسی سازمان یافته از رویدادهای مهمی است ...
عواقب بی خوابی"تا چه اندازه می توان بی خوابی را تحمل کرد؟ / نشانه های عجیب افسردگی
یک فراموشکاری یا سردرگمی باشد. مطالعات نشان می دهند که افسردگی یا استرس طولانی مدت میزان کورتیزول بدن را افزایش می دهد و این به نوبه خود بخشی از مغز که به حافظه و یادگیری مرتبط است را کوچک و ضعیف میکند. کاهش حافظه مرتبط با افسردگی به نظر می رسد در افراد مسن تر شدیدتر باشد. نگران نباشید، خبر خوب این است که درمان افسردگی میتواند مشکلات حافظه مربوط به افسردگی را بهبود ببخشد. اعتیاد به ...
هرگز زیاد نخوابید! / آیا بدون یک نیمکره مغز می توان به صورت عادی زندگی کرد؟
پایه ما از مغز وجود دارد. هنوز بر سر کارکرد برخی از مهم ترین بخش های مغز مانند مخچه به اطلاعات جامعی دست پیدا نکرده ایم. برخی از موارد نادر مانند این مورد نشان از جهل بشر است. مشکل شاید به دلیل طرز تفکر ما باشد. طبیعی است که مغز را نوعی فناوری بر اساس گزینش طبیعی بدانیم. در فناوری به دست آمده توسط انسان، همیشه ارتباط یک به یک بین ساختار و کارکرد وجود داشته است. یک توستر را در نظر بگیرید ...
اگر به خاطر پول دعوا کنید، طلاق می گیرید!
بروز اختلاف نظر در روابط می شود به طوری که بسیاری از زوج ها در مورد مسائل مالی با یکدیگر مشاجره می کنند و این کشش های ابدی سبب می شود که اضطراب و استرس بیش از اندازه ای در روابط ایجاد شود. زن و شوهر در مسائل مالی مشورت کنند وی بیان کرد : یکی از راههایی که می توان تنش های مربوط به مسائل مالی را کاهش داد، این است که هر دو نفر باید در بحث مربوط به مسائل مالی شرکت فعال داشته باشند ...
آیا تنها شستن زیاد دست ها نشانه وسواس است؟ علائم انواع وسواس
خواهد آمد. وسواس در چه کسانی بروز می کند؟ - در رابطه با سن تجارب حیات عادی افراد نشان می دهد که، وسواس همگام با بلوغ و در غلیان شهوت در افراد پای گرفته و تدریجا رشد می کند . اگر در آن ایام شرایط برای درمان مساعد باشد، بهبودهای نسبی و دوره ای پدید می آید وگرنه بیماری سیر مداوم و رو به رشد خود را خواهد داشت ، تا جایی که خود بیمار به ستوه می آید. - در رابطه ...
13 ماده غذایی ضد التهابی که شما می توانید بخورید
به گزارش شفا آنلاین ، التهاب می تواند هر دو خوب و یا بد باشد از یک طرف، آن کمک می کند تا بدن شما نسبت به عفونت و آسیب دفاع کند اما از سوی دیگر، التهاب مزمن می تواند به افزایش وزن و بیماری منجر شود. استرس، مواد غذایی التهابی ناسالم و سطح فعالیت پایین می تواند این خطر را حتی بدتر کند با این حال، برخی از مواد غذایی در واقع می تواند به مبارزه با التهاب کمک کنند. در این مقاله لیستی از 13 ...
سازگاری مغز انسان با شرایط استرس زا
روند ایجاد پاسخ سازگار با استرس را تسهیل می کند. محققان دریافتند این ژن و پاسخ های رفتاری به استرس، به میزان غلظت ترکیب SAM (اس- آدنوزیل متیونین) که کبد آن را تولید می کند، بستگی دارد. آنزیمی که مسئول متیله کردن DNA است، به این ترکیب که به اصطلاح متیل دهنده نامیده می شود، نیاز دارد. در صورتی که سطح این ترکیب بالا باشد، یک رویداد استرس زا منجر به دی متیلاسیون DNA نمی شود، اما با افزایش ...
تاثیرات بدخوابی بر حالت روحی ما
Sleep Phase Disorder (SAPD می شد. این اختلال باعث می شود که افراد خیلی زود بخوابند و خیلی زود هم از خواب بیدار شوند. دانشمندان در ژنتیک این خانواده به دنبال جهش هایی در ژن های اصلیِ مربوط به ساعت زیستی گشتند. آنها در کسانی که SAD و SPAD داشتند، دو واریته ی نادر از ژن (PERIOD3 (PER3 پیدا کردند. یینگ-هویی فو (Ying-Hui Fu)، یک زیست شناس عصبی در دانشگاه کالیفرنیا، سن فرانسیسکو و سرپرست این تحقیق می گوید ...
فرهنگ در رسانه
تعداد فیلم های مستند از آثار سینمایی و تلویزیونی بیشتر است گفت: در این زمینه 32 مستند به دبیرخانه ارجاع شد که این آثار از سال 92 تا به امروز تولید شده است. از بین این آثار 5 اثر مستند نامزد دریافت جایزه بهترین کارگردانی هستند. وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا اظهارات کمال تبریزی در خصوص نگاه مثبت رهبری به فیلم مارمولک ، باعث نامزدی این فیلم شده است؟ گفت: فیلم مارمولک در دوره گذشته هم مورد ارزیابی ...
زندگی بدون عشق چه شکلی است؟
با آن احساس منجر شود. لین می گوید: "اگر بتوانید خودآگاهان پردازش کنید و احساس اجازۀ تکامل دهید-اگر که بخشهای پیشانی مغز را درگیر کنید، مکانیسمهایی که را که تاثیر ماژولار بالا به پایینی بر فرآیندهای جسمی دارند را به کار می گیرید." با این وجود، بدون خروجی احساسی، ذهن ممکن است روی احساسات جسمی گیر کند و پاسخها را تشدید کند. این موضوع را گوئرلیش دوبره اینگونه بیان می کند: "آنها نسبت به اداراکات جسمی ...
12 راه غلبه بر استرس در محیط کار
گوید "یاد بگیرید تا با ایجاد اعتماد به نفس به جای طلب تایید دیگران، استرس خود تحمیل شده را متوقف کنید”. اگر شما درگیر دیدگاه های دیگران نسبت به خود باشید که نتوانید آن را کنترل کنید، توسط چیزهای بی اهمیت دچار استرس می شوید یا رفتارهای دوری گزین مثل اهمال کاری از خود نشان می دهید. جالب اینجا است، زمانی که شما تمرکزتان را از کارتان به سمت دیدگاه دیگران نسبت به کارتان تغییر می دهید، به احتمال زیاد ...
چگونه زندگی کنیم که پیر نشویم؟
خواب انجام می دهد. مطالعات متعددی نشان داده اند که خواب ناکافی منجر به مشکلات شناخته شده ای می شود. همچنین خواب ناکافی می تواند باعث شود که پوست، سریع تر پیر شود. محققان می گویند افرادی که دچار محرومیت از خواب هستند، نسبت به آنهایی که خواب کافی دارند، دارای بیشتری هستند. همچنین افرادی که خواب شبانه خوبی ندارند، بیشتر در معرض ابتلا به هیپرپیگمانتاسیون، پوست لکه دار و آویزان هستند. ...
روزنامه های چهارشنبه
تهران امضا شده است می تواند مسیر جدیدی برای روابط اقتصادی دو کشور به ویژه سرمایه گذاری و ورود فناوری از ایتالیا به تهران فراهم کند. این روزنامه همچنین در صفحه نخست به بررسی عنوان های ضیافت، پشت شیشه باران خورده ، واکنش نوبخت به پیشنهاد حذف یارانه 24 میلیون نفر: به کم درآمدها استرس ندهید ، پاسخ عجیب به یک نامه و حمله به مولاوردی برای سفر نرفته، سکوت در برابر سفر رفته پرداخت و در ستون سرمقاله عنوان برجام 2 در دیپلماسی منطقه ای نوشته جاوید قربان اوغلی، مدیر کل وزارت خارجه دولت اصلاحات را به چاپ رساند. ...
افزایش سرطان ونقائص جنینی به دلیل بمب های آمریکایی
.... از آنجایی که این ذرات رادیواکتیوی هستند، شکل سلول ها را تغییر می دهند و باعث جهش آنها می شوند. دقیقاً به همان صورتی که بمب های اتمی در شهرهای هیروشیما و ناکازاکی فرود آمد و تا نسل های پس از آن، ما با کودکان دفرمه و بدشکل مواجه بودیم. مشکل هم اینجاست. زمانی که یک ژن یا کروموزوم جهش پیدا می کند، به همان صورت خواهد ماند و انتقال داده خواهد شد تا زمانی که فرد جهش یافته دیگر بچه دار نشوند. ...
روانشناسی گروه های خونی
سلامانه : به گزارش زندگی ایده آل ، در این مطلب، ابتدا سراغ ویژگی های مختلف افراد دارای گروه های خونی مختلف رفته ایم و در بخشی دیگر، راه حل هایی را برای غلبه بر مشکلات هر گروه خونی بیان کرده ایم. توصیه های ما را جدی بگیرید چون داده های مان را از سایت رسمی دکتر پیتر دادامو ، پزشک درمان های طبیعی ترجمه کرده ایم. گروه A زود عصبانی می شوند افراد دارای گروه خونی A هورمون کورتیزول بیشتری در بدن شان ترشح می شود. این هورمون باعث ایجاد استرس می شود. به همین دلیل به چنین افرادی توصیه شده تا ورزش هایی مثل یوگا را برای کاهش تشویش شان انجام دهند. کسانی که گروه خونی ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی چهارشنبه 25 فروردین
با آن راه بسیار ساده و کم هزینه تری برای درک طول عمر وی است تا اینکه بخواهیم با آزمایش سخت خون و DNA بر این امر آگاه شویم. این پژوهش در مجله "PLoS One " منتشر شده است. .......................... خبر: میوه مصرف کنید تا قلب و مغز سالم داشته باشید پژوهش محققان چینی با همکاری دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد خوردن منظم میوه های تازه میتواند از حمله های قلبی و سکته مغزی جلوگیری کند ...
افیون دیجیتالی
اینترنت اعتیاد دارد، موضوعی که خیلی از ما دچارش هستیم. آنهایی که معتقدند فایل های صوتی نمی توانند اثر موادمخدر را داشته باشند با استدلال هایی نسبتا قوی به میدان آمده اند. این گروه از محققان دست به انجام مطالعات میدانی و تجربی زده اند و برای رد اعتیادآور بودن فایل های صوتی که از طریق دانلود در اختیار قرار می گیرند، دلایلی را پیش رویمان قرار می دهند. آنها می گویند امواجی که از مغز فرستاده ...
آسیب های اجتماعی و برنامه های آموزش وپرورش+ جدول
دهنده خطر بروز خودکشی باشند، به سه دسته تقسیم می شوند: لفظی، رفتاری- روان و موقعیتی. مشخصه های لفظی تمام سخنانی که نشان دهنده تمایل به خودکشی اند باید جدی انگاشته شوند. 1. اظهارات صریح: می خواهم خودم را بکشم، کاشکی بمیرم و...؛ 2. اظهارات غیرمستقیم: به زودی از شر من خلاص می شوید، من باعث تمام مشکلات خانوادگی مان هستم، دیگر بیش از این نمی توانم سختی ها را تحمل ...