سایر منابع:
سایر خبرها
بازگشت معتادان هرندی به شوش
" شکل مسئولان در جمع آوری معتادان زبان به انتقاد و اعتراض از وضعیت محله خود گشودند. مریم زن خانه داری که بیش از 30 سال است در محله شوش زندگی می کند، با انتقاد از عملکرد مسئولان در حوزه جمع آوری معتادان و بهبود بخشی به زندگی در این منطقه می گوید: حس شهروند درجه 2 و حتی درجه 3 به من دست می دهد وقتی می بینم که مسئولان تنها از محله ما (شوش) برای مطرح کردن اقداماتشان استفاده می کنند. ...
فداکاری یک ایرانی، در کتب درسی عراقی ها
آنها هم نبود، اما به خاطر انسانیت خودش را به خطر انداخت و کودکانی را نجات داد. البته کار این مرد به همین جا ختم نمی شود؛ او سال ها بعد دو کودک عراقی که شیمیایی شده بودند را به خانواده هایشان برگرداند. با او درباره آن روزهای تلخ و این روزهای پرآشوب کشور عراق حرف زدیم. قرار است اسم و داستان زندگی تان وارد کتاب های درسی عراق شود. باید افتخار بزرگی باشد؟ بله، ماجرای ...
مهم ترین علل بروز نارسایی کلیه چه هستند؟
شیمیایی را که در این مایع محلول اند، استخراج کنند. 10 فرمان کلیوی 1- فشارخون تان را به طور منظم اندازه گیری کنید و در محدوده طبیعی متناسب با سن تان نگه دارید. 2- اگر دیابت دارید، حتما باید تحت نظر پزشک باشید و بیماری تان را کنترل کنید. 3- حتما رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و روزی 5 واحد از میوه ها و سبزی های تازه استفاده کنید. 4- مراقب کلسترول خون ...
مویی سالم با ویتامین ها
.... توصیه می شود به جای اینکه صبح خود را با چای یا قهوه شروع کنید آب گرم و لیمو بنوشید. با این کار بعد از گذراندن یک شب بدون هیچ مایعاتی ( چون خواب بودید ) می توانید به صورت آنی دوباره آب بدن را تامین کنید. همچنین از طریق خوردن میوه و سبزیجات آبدار مانند هندوانه، خیار، گوجه فرنگی و کرفس می توانید مقدار آب دریافتی خود در طول روز را افزایش دهید. اسید چرب های امگا 3 مزایا: سلامت ...
دلیل و درمان ریفلاکس
که در 20 سالگی به عنوان ستاره خوانندگی در برنامه پربیننده و زنده شنبه شب ظاهر می شد، در سال 2004 به دلیل اشکالی که در اجرای یکی از ترانه هایش داشت، بسیار مورد سرزنش قرار گرفت و چند روز بعد در یک برنامه رادیویی، مدیر برنامه ها و پرش اصل ماجرا را شرح دادند و گفتند که اشلی به دلیل ریفلاکس دچار مشکل شدید شده و نتوانسته به صورت مناسب ترانه اش را اجرا کند. این خواننده برای غلبه بر علایم ریفلاکس خود دست ...
غذاهای مفید برای سلامت پوست
دریافت کنید. ویتامین سی در برابر آسیب رادیکال های آزاد، پوست را محافظت می کند. همچنین بدن از ویتامین C برای تولید کلاژن استفاده می کند، که پروتئینی است که به پوست استحکام می بخشد. آیا فلفل را دوست ندارید؟ دیگرغذاهای غنی از ویتامین C مانند پاپایا، توت فرنگی، کیوی و کلم را انتخاب کنید. هویج هویج می تواند به شما کمک کند که بدرخشید. یک مطالعه نشان می دهد افرادی که پس از شش هفته ...
هیولا شدن در مصاف با هیولا
به سمبل تبدیل می شود که معانی متضادی را بر آن هموار کنیم. یعنی از منظره های مختلف به آن نگاه کنیم تا بدل به سمبل شود. پس می توانیم بگوییم موبی دیک هم نوعی ایماژ است که در سیر روایت رمان به سمبل تبدیل می شود؟ - حتما همین طور است. موبی دیک در رمان هم مانند خدایان کامل است و تمام پاکی های موجود در عالم خلقت را در بر می گیرد و هم در عین حال درنده و هیولا است. برای همین معجونی از ...
مقاوم سازی اقتصاد در برخی کشورهای جهان
بولواری می نامیدند توانست با برنامه ها صحیح اقتصادی سطح آموزش، مسکن، تغذیه، فرهنگ و ورزش را در ونزوئلا بهبود بخشد و بر طبق آمار میزان فقر را از 47 درصد به 7/ 22 درصد برساند. در طول این دوران ونزوئلا تلاش می کند با ملی کردن صنایع به دست شرکت های خارجی که بعد از افزایش تحریم ها این شرکت ها این صنایع را تعطیل کرده بودند، از فشار تحریم ها بکاهد . روابط ونزوئلا با ایران و روسیه و چین در طول ...
4 تفکر منفی غذایی که باید هرچه سریعتر محوشان کنید
از مشکلات شود، از اعتماد بنفس ضعیف گرفته تا رفتارهای پرخطر، از جمله برنامه های غذایی یویو، ورزش و فشار بیش از حد در یک دوره، و شروع به پرخوری و اضافه شدن دوباره وزن در دوره دیگر. شاید همین حالا درگیر یکی از این اختلالات تغذیه ای باشید و یا سعی می کنید خود را از این تفکرات دور کنید. رابطه ای بهتر با غذا و خوردن برقرار کنید، به همین منظور و برای اینکه کمتر دچار چنین افکاری شوید می خواهیم ...
1 فایده ی اعجاب انگیز کیوی
تولید گلبول های قرمز، سفید و پادتن ها را بالا می برند و در نتیجه مقاومت بدن در برابر بیماری های ویروسی بیشتر می شود. * نقش کیوی در غلبه بر کم خونی کیوی با دارا بودن حجم بالای ویتامین C، جذب آهن را در بدن بالا می برد و به همین دلیل توصیه می شود افراد مبتلا به فقر آهن، بیشتر از این میوه استفاده کنند. * نقش کیوی در کنترل اشعه های خورشیدی اگر شما به اشعه ماوراءبنفش خورشید ...
چه غذاهایی باعث ایجاد سردرد میگرنی می شوند؟
حاوی نیتریت و سولفیدها هستند، که می تواند برای برخی افراد تحریک کننده باشد. با وجود اینکه اثبات علمی درباره تحریک کننده بودن این غذاها وجود ندارد، برخی بیماران با خوردن غذاهایی با این محتوا دچار سردرد میگرنی شده اند. دفترچه یادداشت غذایی داشته باشید اگر به میگرن مبتلا هستید و دلیلش را نمی دانید، با یک متخصص برای راهنمایی گرفتن صحبت کنید. اگر فکر می کنید میگرنتان مربوط ...
مزاج های مختلف و روش زندگی آنها
این سن به بعد رو به گرمی و خشکی می رود. پس گرمی و خشکی بر او غالب می شود و این می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد؛ بنابراین دانستن مزاج هر فرد و مدیریت کردن آن با کمک سبک زندگی و مشورت متخصص طب سنتی یا پزشک سنتی می تواند بسیار موثر باشد. بهترین مزاج کدام است؟ در این مورد به طور کلی نمی توان اظهارنظر کرد چون هر فرد با توجه به مزاج خلقی خودش و سبک زندگی که دارد ممکن است ...
نیاز به تغییر برای رسیدن به احساسات مثبت
خواستید زندگینامه شخصی خود را بنویسید، این زندگینامه شامل مقدار زیادی اطلاعات درباره شرایط زندگی شما می بود. شامل اطلاعات جمعیت شناسانه (مانند سن و جنسیت)، تجارب شخصی، موقعیت های متغیر زندگی (مثل تحصیلات، وضعیت مالی)، ظاهر فیزیکی و ... پژوهشگران مدعی اند که تغییر شرایط زندگی به منظور افزایش شادکامی، روشی غیر معتبر است. اگرچه ممکن است احساس کنید که اگر بیشتر پول داشتید یا در آب و هوای ...
ترفند های درمانی چروک زیر چشم
.... مثلا خوردن غذاهای شور که باعث احتباس آب در بدن می شود، کم خوابی و ورزش نکردن هم می تواند، کیسه های زیرچشم را زودتر ایجاد کند. گاهی سینوزیت مزمن یا آلرژی بینی باعث پف کردن چشم می شود. اگر تورم و بعد خوابیدن این ورم زیرچشم، به طور متناوب صورت گیرد به تدریج پوست شل می شود و درنتیجه این کیسه ها پدید می آیند. بنابراین چنانچه بینی شما همیشه گرفته است، در بالای ابرو یا استخوان های گونه ...
دانستنی هایی درباره بیماری هموفیلی
هموفیلی ها در بدو تولد بیماری های ارثی معمولا یا از بدو تولد یا در همان سال های اولیه، نشانه های حضور خود را اعلام می کنند. دیر بند آمدن خون بندناف به هنگام تولد و خون مردگی در سر یا هماتوم ازجمله علائم هموفیلی بودن نوزاد است. دکتر مشهدیان درباره دیگرعلائم این بیماری می گوید: شایع ترین زمان بروز بیماری، 12 تا 24 ماهگی کودک است که به شکل خونریزی در عضلات، مفاصل یا داخل شکم بروز می کند. لازم ...
دولت باید برعلیه واردات و ربای بانکی اقدام انقلابی کند
در تحقق شرایط اقتصادی مطلوب ایران یاری کنند. استعدادهای تولید در کشور در تمامی ایران است. الان تهران دارد ایران می شود؛ یعنی به سرعت بر جمعیت تهران افزوده می شود. چرا؟ به دلیل اینکه عوامل فساد اقتصادی در تهران افزایش یافته و میزان آن بالا است. اینجانب را بعد از شش سال در تابستان بردند اطراف کرج و مشاهده کردم تمامی کرج و تهران و پیرامون، برج سازی و ساختمان سازی شده است. چرا ...
رودل کردن یعنی چه؟
ناشی از اضطراب و نرفتن به دستشویی خارج از خانه به دلیل وسواس و اکراه هم، می توانند از علل این دردها باشند. والدین باید به فرزندشان آموزش دهند که ادرار و مدفوع خود را زود تخلیه کنند، زیرا نگه داشتن ادرار و مدفوع در بزرگسالی مشکل ساز می شود . آیا برای درمان دل درد کودک باید حتما به متخصص مراجعه کرد؟ اگر درد شکمی بعد از چند ساعت بهبود نیافت یا با علایم دیگر گوارشی مانند تهوع ...
با 12 روش طبیعی بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شوید
. 7. اعمال فشار زمانی که نخستین نشانه های سردرد را حس کردید، کمی فشار روی سیستم کرانیوساکرال (جمجمه) اعمال کنید. شما می توانید این کار را با فشار انگشتان تان روی نقاط میگرن خاص فشار دهید.این کار باعث می شود مغزتان استراحت کند و آرام شود. با افزایش فشار در جمجمه، تنشی که در مغز شما ایجاد شده است، به جای دیگری فرستاده می شود. 8. پناه بردن به تاریکی زمانی که دچار ...
گزارش تحلیلی بازی چلسی-منچستر سیتی؛ حلقه های مفقوده پیگرینی و تسخیر آخرین سنگر هیدینک
داخل محوطه جریمه خراب کرد. بزرگ ترین ایده منچستر سیتی برای این بازی، چشم بستن به ضد حملات بود. استفاده از توپ های پخش شده توسط یایا توره، استارت های سریع و تکنیک خارق العاده کوین دی بروین و البته نبوغ و تمام کنندگی سرخیو آگوئرو بهترین دلیل برای انتخاب این تاکتیک توسط پیگرینی برای زمین گیر کردن چلسی در استمفورد بریج تلقی می شد. از دقیقه 20 به بعد این ایده توسط سیتی به خوبی پیاده شد و پس ...
شکار در شبکه های اجتماعی
جدیدی را به مادر خود گوشزد کرده و مادرش فکر می کرد چه خوب که این منبع علم را برای فرزندم خریدم. اما این اوایل ماجرا بود. دو ماه که از خرید تلفن گذشت این دخترک در شبکه های اجتماعی مختلف عضو شد. اوایل با دوستان در تماس بود ولی بعد از مدتی دوست و غیردوست برایش معنا نداشت. هرکه پیام می داد او به راحتی جوابش را می داد. رفتارش تغییر کرده بود. حوصله مادرش را نداشت و فکر می کرد که او از دنیای جدید ...
گیج کننده ترین معیارهای بازاریابی
ارزشمند بیش از حد تکیه می کنند. این در حالی است که یکی از مقالات نشریه HBR وابستگی کورکورانه و بی قید و شرط بر آن را رد کرده است. نویسندگان MIT Sloan در این باره اشاره می کنند: افزایش سهم بازار هیچ مزیتی ندارد، مگر اینکه در نهایت به سوددهی منجر شود. اما بر خلاف آن، ما دریافته ایم که بیشتر مدیران بازاریابی فکر می کنند به حداکثر رساندن سهم بازار بر سودآوری اولویت دارد. به عنوان مثال، iPod اپل سهم قابل ...
8 غذای مفید برای سلامت پوست
برای تولید کلاژن استفاده می کند، که پروتئینی است که به پوست استحکام می بخشد. آیا فلفل را دوست ندارید؟ دیگرغذاهای غنی از ویتامین C مانند پاپایا، توت فرنگی، کیوی و کلم را انتخاب کنید. 3.هویج هویج می تواند به شما کمک کند که بدرخشید. یک مطالعه نشان می دهد که مردم پس از شش هفته که آنها یک تا سه وعده غذاهای غنی از تولیدات بتاکاروتن را به رژیم غذایی خود افزوده اند پوست خود را بسیار ...
آیا فلوراید خطرناک است؟
دهند که میزان خمیر دندانی که روی مسواک می مالند را با توجه به سن و سالشان بر گزینند. یک مطالعه سال 2010 نشان داد که فلوئوروزیس خفیف تاثیر بدی روی تندرستی ندارد و حتی می تواند برای سلامتی کل بدن مطلوب قلمداد شود. به همین دلیل بود که نویسندگان مقاله به والدین توصیه نکردند که برای بچه های نوزادشان از آب فلوئورزنی نشده استفاده نمایند. وبسایت های مخالف فلوراید معمولا تصاویری از مردم ...
مراقب تعبیر خواب های خود باشید
این ناشی می شود که آنها زیاده از حد به نظرات دیگران در مورد خواب یا دانسته های ناقص خودشان در این زمینه اهمیت می دهند و با این بزرگنمایی ها زندگی خود را دچار مشکل کرده اند. درصد ناچیزی از خواب ها صادق هستند یک استاد حوزه و دانشگاه به آرمان می گوید: خواب ها بیشتر از اینکه آینده را بازگو کنند، به احوال روزمره انسان و گذشته او مانند نگرانی ها و یا آمال و آرزوهای افراد مرتبط هستند ...
مرغ سالم چه ویژگی هایی دارد؟
مختلف طبخ آسان و خوش خوراک بودن مرغ باعث شده تا به غذای روزانه و فوری عده بسیاری از مردم تبدیل شود. اما گاهی بعضی مشکلات لذت خوردن این گوشت لذیذ را کم می کنند. شایعاتی که درباره سلامت مرغ های موجود در بازار دهان به دهان می چرخد یا خون مردگی های بعضی قسمت های گوشت مرغ سوالاتی هستند که پاسخ روشن و مشخصی برای شان پیدا نمی شود. دکتر کوروش جعفریان، متخصص تغذیه، درباره سلامت گوشت مرغ و مشکلاتی ...
دایی و گزینه های خروجی صبای 95
قدرتمند داشت تنها چند مهره خوشنام اما پا به سن گذاشته را به صبا آورد و در جذب بازیکنان جوان و باکیفیت موفقیت چندانی نداشت. در نیم فصل که قاسم دهنوی و هاشم بیگ زاده به عنوان 2 بازیکن باتجربه اما فاقد کارایی لازم برای صبا این تیم را ترک کردند خبری از مهره های جوان و مؤثر برای صبا نشد و دایی تنها اکبر صادقی را به خط میانی تیمش اضافه کرد که بازیکنی باتجربه اما مسن بود و دلخوشی صبا تنها به بازگشت ...
علائم کیست تخمدان چیست؟ + علت، عوارض راه های درمان کیست تخمدان
موی اضافی غیرعادی در بدن (هیرسوتیسم) و عادت ماهانه نامنظم بایستی جدی گرفته شوند. قاعدگی معمولا تا دو سال پس از بلوغ نامنظم است ولی پس از آن در صورت مشاهده نامنظمی باید به پزشک مراجعه شود. پیش گیری بدون استفاده از دارو برای کیست تخمدان وجود ندارد فقط تجربه نشان داده افرادی که از قرص های ضد بارداری استفاده می کنند، کمتر دچار کیست تخمدان می شوند و در حاملگی و شیردهی نیز به علت مهار فعالیت ...
کالیفرنیای ایران کجاست؟
آبیاری تیپ (قطره ای) در محصولاتی مانند گندم، چغندر قند، جو، ذرت و کلزا که به صورت ردیفی کشت می شوند، قابل استفاده است که مزیت های بیشتری نسبت به روش های سنتی آبیاری دارد چرا که به عنوان مثال در آبیاری نشتی برای هر هکتار کشت گندم 8 هزار متر مکعب آب نیاز است، اما در روش آبیاری قطره ای 3700 مترمکعب آب مصرف می شود و جالب تر اینکه عملکرد تولید گندم نیز در این روش نوین آبیاری از چهار تن به حدود هشت تن می ...
از کجا بفهمیم "دیابت" داریم؟
داریم؟ اگر پاسخ هر یک از سئوال های بالا مثبت باشد، به همراه افزایش سن و داشتن قندخون بالاتر از حد طبیعی، احتمال ابتلا به بیماری دیابت در ما زیادتر می شود. بنابراین باید مراقب سلامت خود باشیم و حتما به پزشک مراجعه کنیم. درصد قابل توجهی از افراد جوامع امروزی در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 هستند و اضافه وزن و بی تحرکی، خطر ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می دهد. بهتر است بدانیم در افراد مبتلا به دیابت ...
چگونه از لب تاپمان در سفر مراقبت کنیم.
های غیر ایمن بپرهیزید ، سعی کنید همیشه آنتی ویروستان آپدیت باشد و دیوار آتش فعال ! از درخواست های ورود به سیستمتان جلوگیری کنید ، گاهی اوقات برخی افراد در ماکن های عمومی از شما اجازه میگیرند تا وارد سیستم شما شوند ، اگر شما به پیام ارسال شده توجه نکنید و بدون در نظر گرفتن دلیل پیام اوکی کنید ، دچار مشکل بزرگی بنام سرقت اطلاعاتتان خواهید شد ، پس حتما سعی کنید تمام پیام هایی را که در دسکتاپتان ظاهر می ...