خانه
(ویدئو) 10 واقعیت جالب در مورد کشتی سومو ژاپن که نمی دانستید؛ از رژیم ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این ورزش به سرعت وزن تان ایده آل می شود!
-ساینای در لس آنجلس و پزشک تیم باشگاه فوتبال آنجل سیتی و تیم فوتبال لس آنجلس گلکسی اظهار کرد: این مهم است که مطمئن شوید کالری کافی مصرف می کنید، زیرا اگر به اندازه کافی برای فعالیتی که انجام می دهید مصرف نکنید، در واقع به جای عضله سازی، حتی با وجود اینکه در حال ورزش هستید، شروع به تجزیه عضلات می کنید. برای شروع در مسیر درست، زاسلو پیشنهاد کرد: از دستورالعمل هایی پیروی کنید که توسط مرکز ...
کودکان چگونه قد بلند می شوند/نقش لبنیات در رشد قد
رشد قد کودکان نقش به سزایی دارد، اضافه کرد: نقش گروه شیر و فرآورده های کم چرب آن در رشد قدی بسیار مؤثر است. وی توضیح داد: شیر و فرآورده های کم چرب آن یکی از گروه های هرم راهنمای غذایی روزانه را تشکیل می دهند که باید در برنامه غذایی همه افراد باشد، شیر، ماست، دوغ، پنیر و کشک در این گروه غذایی قرار دارند، این مواد غذایی تأمین کننده پروتئین با کیفیت بالا هستند از این رو مصرف آن ها توسط ...
رابطه وزن با میزان سلامتی
آماری سعی داشت اندازه یک مرد متوسط را دریابد، آن هم یک مرد متوسط اروپایی میانه آن قرن را. این فرمول که در سال 1972 توسط دکتری به نام آنسل کیز با نام شاخص توده بدن معروف شد، همانگونه که مبدعش تصور می کرد، هرگز قرار نبود به عنوان یک تشخیص استفاده شود و برای سایر جمعیت ها در سایر نقاط جهان قابل اجرا باشد. اما در عمل چنین شده و بسیاری از افراد وزن خود را با این فرمول محک می زنند. فاطیما کودی ...
عکس زیبایی جادویی دختر و جذابیت همسر محسن کیایی ! + بیوگرافی و خصوصی های آقای بازیگر
متولد شد. از کودکی به ورزش فوتبال علاقه مند بود و این ورزش را به صورت حرفه ای در چند تیم تهران ادامه داد اما به خاطر آسیب دیدگی زانو و فعالیت های هنری اش کنار گذاشت. او دارای یک برادر بزرگتر به نام مصطفی (از کارگردانان مطرح کشورمان) و یک برادر کوچکتر به نام میلاد است که به عنوان عکاس و مستندساز فعالیت می کند. تحصیلات محسن کیایی محسن کیایی فارغ التحصیل رشته بازیگری از دانشگاه ...
تکنیکی ترین ستاره 5 لیگ معتبر اروپا را بشناسید
جرمی دوکو در میان تمام ستارگان فوتبال اروپا بیشتر از هر نام دیگری دریبل موفق ثبت کرده است. به گزارش “ورزش سه”، در شرایطی که نیم فصل فوتبال اروپا مدتی است آغاز شده فرصتی است و میزان دریبل های صحیح این فصل یکی از پارامترهای آماری قابل توجه در جریان مسابقات 5 لیگ معتبر است. قابلیتی که در آن به تیم ها کمک می کند تا در یک چشم برهم زدن از هر صخره ای گذر کند. جرمی دوکو – 138 دریبل صحیحوینگر بلژیکی ...
می توانستیم نفرات بیشتری به قهرمانی آسیا اعزام کنیم
جدید به تیم اضافه خواهند شد و جای وزنه برداران باتجربه تر را بگیرند یا در کنار آن ها با هم رقابت کنند. این یک اتفاق نرمال است، میانگین سنی این وزنه برداران زیر 20 سال است، ولی تقریباً از رده جوانان دیگر خارج شدند و امسال وارد سال اول بزرگسالان می شوند اگر آن ها را در فضای مسابقات بزرگسالان قرار ندهیم فکر می کنم حیف می شوند و فرصت را از دست می دهند. سرمربی تیم ملی وزنه برداران عنوان کرد ...
اندازه سگ پیت بول
دام ها از این نژاد سگ استفاده می شود. این حیوانات آموزش پذیر و جان سخت با قد حداکثر 35 الی 60 سانتی متر با پوشش موی کوتاه در رنگ های متنوع به عنوان سگ نگهبان مورد استفاده قرار می گیرند. سگ نژاد پیت بول دارای جثه و قیافه بسیار کوچکی بوده اما استخوان های محکم و فوق العاده ضخیمی دارد. اگرچه ممکن است افراد با دیدن ظاهر خشن این سگ تصور کنند که ارتباط خوبی با انسان ها ندارد، اما این نژاد از سگ ...
کشور های مختلف برای کاهش نرخ چاقی خود چه می کنند؟
در سال 2023، سایت اطلس چاقی جهانی به این نتیجه رسید که بیش از نیمی از جمعیت جهان تا سال 2035 چاق خواهند شد. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ یک پزشک بریتانیایی در مورد مشکل چاقی در کشور خودش می گوید: دو سوم بزرگسالان بریتانیا در حال حاضر اضافه وزن دارند یا چاق هستند، به این معنی که در بریتانیا، در سال 2024، زندگی با مشکلات وزنی طبیعی تر از داشتن وزن سالم شده است. این اعداد را با ...
بانوان تکواندوی ایران قهرمان جام فجر شدند
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از ایسنا، این دوره از مسابقات از روز گذشته (دوشنبه) با حضور 349 تکواندوکار از کشورهای مختلف در سالن خانه تکواندو آغاز شد و در پایان تکواندوکاران ایران با کسب هفت مدال طلا و یک نقره عنوان قهرمانی را به دست آوردند، ارمنستان عنوان نایب قهرمانی را از آن خود کرد و قزاقستان نیز سوم شد. تیم های تاجیکستان و آذربایجان هم با حضور در رتبه های چهارم و پنجم به کارشان در این رقابت ...
کشورها برای کنترل چاقی شهروندان خود چه می کنند؟
مبتلا به فشار خون را می بینند، ارتوپدها به پیامدهای اضافه وزن بر روی مفاصل را رسیدگی می کنند، جراحان به طور فزاینده ای متوجه می شوند که به دلیل بی ام آی بالای افراد نمی توانند آنها را با خیال راحت عمل کنند و موارد دیابت نوع 2 نیز افزایش یافته است. همه اینها در طول زندگی حرفه ای من اتفاق افتاده است. این پزشک بریتانیایی در مورد مشکل چاقی در کشور خودش می گوید: دو سوم بزرگسالان بریتانیا در حال ...
رقابت تنگاتنگ برای رسیدن به سمت تاریک ماه
های بلندمدت ایجاد حضور انسان در ماه بسیار سودمند باشد. اگر روی ماه آب وجود داشته باشد، می تواند مزایای ارزشمندی مانند تامین اکسیژن با تقسیم مولکول های H2O را برای فضانوردان فراهم کند که می توان از آن به عنوان سوخت موشک نیز استفاده کرد. آب می تواند رطوبت مورد نیاز را برای فضانوردان فراهم کند و هزینه اکتشاف ماه را به طور موثر کاهش دهد. هزینه انتقال یک لیتر آب از زمین به ماه در حال حاضر 1. ...
نشان برنز رویا بیگ پور در مسابقات جهانی جایزه بزرگ امارات
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری صداوسیما به نقل از فدراسیون ورزش های جانبازان و توان یابان، مسابقات جهانی جایزه بزرگ دو و میدانی به میزبانی کشور امارات در حال برگزاری است و رویا بیگ پور در ماده 200 متر در کلاس T64 با ثبت 34.94 ثانیه در جایگاه سوم ایستاد و به مدال برنز رسید. مرضیه صدقی در ماده پرتاب وزنه F54 با رکورد 4.40 متر در رده پنجم قرار گرفت. هاشم رستگاری نیز در ماده 200 متر کلاس T37 ...
کمیته های استعدادیابی در مسابقات ورزشی دانش آموزان کشور حاضر هستند/ دانش آموز باید بتواند به همراه ...
در بخش توسعه ورزش های دانش آموزی با برگزاری مسابقات متنوع در سطح مدرسه، شهرستان، استان و در سطح کشور ورزش را توسعه داده و برای دستیابی به مدرسه ای پر از نشاط نیاز است تا هم زمان فعالیت های ورزشی را برای فرهنگیان نیز داشته باشیم و مسابقات ورزشی فرهنگیان برای دومین بار پس از 13 سال وقفه مجدداً برگزار خواهد شد. وی تصریح کرد: طرحی در حال اجرا در آموزش و پرورش تحت عنوان شهید خرازی است که طی ...
تغییر وزن عجیب دوباره قهرمان المپیک؛ قاسم پور زیر بار تغییر وزن نمی رود
وزن 72 کیلوگرم در مسابقات نیکلا پتروف است که همین موضوع مورد انتقاد اهالی کشتی قرار گرفت. محمدرضا گرایی پیش از هم در مسابقات جهانی در وزن 67 کیلوگرم به میدان رفت در حالی که در مسابقات پیش از جهانی در وزن 72 کیلوگرم محک خورده بود، با این حال طبق تصمیم کادر فنی باز هم قرار است گرایی در وزن 72 کیلوگرم به مسابقات اعزام شود تا وضعیت فنی او را مورد بررسی قرار بدهند. به نظر می رسد کادر فنی قصد ...
مهم ترین اخبار ورزشی 25 بهمن
ملی پوش دو و میدانی جانبازان و توان یابان در رقابت های جهانی جایزه بزرگ امارات به نشان برنز دست یافت. کشتی آزاد جوانان جام شهیدان علی پناه؛ معرفی برترین های پنج وزن نخست رقابت های بین المللی کشتی آزاد جوانان جام برادران شهید علی پناه امروز (چهارشنبه 25 بهمن) در سالن شهید چاغروند شهر خرم آباد در حال برگزاری است. لیگ برتر هندبال ؛ رستگاری گیتی پسند در ثانیه های آخر ...
جهش بزرگ برای قطر و اردن پس از درخشش در آسیا
به گزارش "ورزش سه"، با پایان رقابت های جام ملت های آسیا و آفریقا، فدراسیون جهانی فوتبال رتبه بندی بهترین تیم های دنیا را اعلام کرد. این نخستین رنکینگ اعلام شده توسط فیفا در سال 2024 میلادی است که طی آن، تیم ملی ایران یک پله صعود کرد. در رنکینگ اعلام شده، رتبه های اول تا یازدهم دست نخورده و بدون تغییر ماند چرا که اساسا تیم های اروپایی و آمریکای جنوبی هیچ مسابقه ملی را طی ماه های اخیر ...
اگر اهل دویدن هستید حتما بخوانید| دویدن در کاهش وزن تاثیر گذار است؟
به گزارش شمانیوز : کاهش وزن برای اکثر افراد که اضافه وزن دارند مهم است. برای کاهش وزن راههی بسیاری وجود دارد که یکی از آسانترین آنها دویدن است اما آیا دویدن در کاهش وزن تاثیر گذار است؟. این مطالعه که در نشریه محدوده های ورزش و زندگی فعال (Frontiers in Sports and Active Living) منتشر شد، نشان داد، در حالی که دویدن تاثیری در کاهش وزن ندارد، اما اگر مداوم باشد می تواند از افزایش وزن و کاهش توده ...
مروری بر چند خبر کوتاه از ورزش قزوین
در پایان مسابقات تکواندوی بین المللی فجر، پرنیا سلمانی در وزن اول با شکست دادن رقبای ایرانی و قزاقستانی در نهایت صاحب نشان برنز شد. در وزن پنجم حدیث اماره و مبینا کاظمی پس از یک پیروزی مقابل رقبا، روبه روی هم صف آرایی کردند که اماره توانست با پیروزی مقابل همشهری خود مدال برنز این مسابقات را دشت کند. به گزارش ایسنا، فاطمه صفرپور و پروین کشاورز به عنوان مربی و بنفشه نصرتی به ...
کمیته پارالمپیک، نگاه ویژه ای به ورزش در مدارس استثنایی داشته باشد
رشته پرتاب نیزه، توانستم رکود آسیا را ارتقاع دهم و کسب طلای آسیا برای بنده همراه با رکوردشکنی بود. دارنده مدال طلای پارا دو و میدانی در بازی های پارآسیایی هانگژو افزود: بنده از ناحیه پای چپ، دچار معلولیت هستم و ورزش را در جمع توان یابان عزیز به شکل حرفه ای دنبال کردم، بنده از داخل مدرسه، شناسایی و به فدراسیون جانبازان و توان یابان به عنوان یک نخبه در رشته دو و میدانی معرفی شدم. در مجموع ...
ورزش های محبوب هر کشور
. اما ورزش های تیمی همانند والیبال، راگبی و فوتبال در ایران بیشتر مورد استقبال قرار گرفته و اکثر افراد تمایل به بازی در این ورزش ها دارند. ورزش ملی هر کشور هر کشور در سراسر جهان به شکل غیر رسمی و رسمی ورزش های گوناگونی را به عنوان ورزش های ملی خود ثبت کرده است که در جدول زیر، ورزش های ملی هر کشور نام برده شده اند. کشور ورزش ملی آرژانتین پاتو ...
کمانداران ایران در ترکیه شانس کسب چند سهمیه المپیک را دارند؟
ناکام بودند و بدون کسب سهمیه به کار خود پایان دادند. کاپ جهانی ترکیه در حال حاضر تنها امید کمانداران ایران برای کسب سهمیه به شمار می رود. این مسابقات قرار است خرداد ماه سال آینده و به میزبانی کشور ترکیه برگزار شود. کمانداران ایران از المپیک 2008 پکن موفق به حضور در این بازی ها شدند. تیروکمان ایران در المپیک پکن و لندن با دو سهمیه و در بازی های ریو و توکیو نیز با یک سهمیه حضور داشت. نجمه ...
همین که از شمشیربازی حمایت کنند جای تقدیر دارد
محتاط تر باشم و شاید شرایط سخت تر شود. سابریست کشورمان اضافه کرد: خدا را شکر در حال حاضر 19 امتیاز از ژاپن جلو هستیم. به نظر من سهمیه تیمی را هم گرفته ایم اما فکر می کنم در مسابقات پادوا که 3 هفته دیگر برگزار می شود، این سهیمه نیز قطعی خواهد شد. ژاپن شرایط خیلی سختی دارد زیرا باید در مسابقه مدال بگیرد تا مدال بزرگ ما را جبران کند. پاکدامن درمورد برنامه هایش تا قبل از المپیک، گفت ...
کاپیتان تیم ملی بوکس شانس کسب سهمیه المپیک را از دست داد؟
قشلاقی است که در رقابت های قهرمانی کشور هم به مدال طلا دست یافت. به این ترتیب سیدشاهین موسوی بوکسور باتجربه و کاپیتان تیم ملی شانس بسیار کمی برای حضور در ترکیب اعزامی به ایتالیا دارد. با این حساب بوکسور 29 ساله ایران که در سال های گذشته نقطه اتکا کادرفنی فنی بوده و 3 برنز آسیا را در کارنامه دارد و در المپیک توکیو هم روی رینگ رفته است، برای نخستین بار در 7 سال گذشته یک تورنمنت بزرگ بین المللی را ...
حضور 66 واحد تولیدی در دومین المپیاد ورزش کارگری یزد
فرزندان کارگر نیز داشته باشیم. فلاحتی در خصوص چگونگی اجرای این المپیاد گفت: دومین المپیاد ورزش کارگری استان یزد با 5 رشته ورزشی از جمله پرتاب توپ مدیسن بال، طناب زنی، دو سرعت، قوی ترین مرد کارگر و طناب ویژه کارگران شریف از مهرماه در محل کار کارگران آغاز شد و نفرات برتر واحدهای تولیدی مشخص شدند که امروز شاهد برگزاری مسابقات نهایی در بخش انفرادی بودیم ؛ مسابقات در رشته طناب کشی نیز روز 28 بهمن ماه با حضور تیمهای منتخب برگزار می شود. از نفرات برتر در مراسمی وزین تقدیر و تجلیل به عمل می آید. ...
بازدید میدانی وزیر ورزش و جوانان از چهار فدراسیون ورزشی
تجهیزات فدراسیونهای ورزشی را مورد تاکید قرار داد. پس از حضور وزیر ورزش و جوانان در ساختمان فدراسیون، کیومرث هاشمی در پیست دوچرخه سواری مجموعه ورزشی آزادی حاضر شد و تمرین اعضای تیم ملی دوچرخه سواری اعزامی به مسابقات قهرمانی آسیا را از نزدیک تماشا کرد و با دوچرخه سواران تیم ملی به گفت وگو پرداخت. *انتظارات بالا از ووشو پس از سال درخشان در بازیهای آسیایی وزیر ورزش و ...
وفایی: پیست چوبی مازندران به زودی در اختیار رکاب زنان قرار می گیرد
اعزام به هندوستان و شرکت در مسابقات دوچرخه سواری پیست قهرمانی آسیا است، حضور نفر اول ورزش ایران در جمع ملی پوشان و بررسی شرایط روز فدراسیون و قهرمانان، نشان از درایت کیومرث هاشمی دارد که امیدواریم با نتایج قابل قبول در این رقابت ها، بتوانیم به وظیفه خود به شایستگی عمل کنیم. وی ادامه داد: با توجه به شرایط آب وهوایی، بخشی از تیم در تهران و بخش دیگری در رشت در حال تمرین هستند، البته در این ...
کشتی گیر ترک به دنبال انتقام از آمویان
به گزارش "ورزش سه" و به نقل از تسنیم، مسابقات کشتی فرنگی قهرمانی اروپا از روز گذشته (23 بهمن) در بخارست رومانی آغاز شد و دیشب با مشخص شدن فینالیست های 5 وزن 55، 63، 77، 87 و 130 کیلوگرم به پایان رسید. در وزن 77 کیلوگرم مالخاز آمویان ارمنی و یونس امره باشار از ترکیه فینالیست شدند، وزنی که طی دو سال اخیر قهرمان جهانش، آکژول محموداف قرقیزستانی بوده است. آمویان برای چهارمین بار ...
آیین تقدیر از قهرمانان و فعالان عرصه ورزش و محیط زیست برگزار شد
.... وی افزود: کمیسیون ورزش و محیط بین المللی تاسیس شد و بعد از آن کمیسیون های ملی ورزش و محیط زیست نیز تاسیس شدند. در واقع تعهدات حفاظت از محیط زیست به عنوان ملاک ارزیابی برای اعطای میزبانی به کشورها به حساب می آید. پس از آن کنگره های بین المللی و منطقه ای بسیاری با موضوع ورزش و محیط زیست برگزار شد و IOC با دفتر محیط زیست سازمان ملل تعدات زیادی را قبول و انعقاد قرارداد کرد؛ از جمله ...
استایل شیک جورجینا غوغا کرد / تفریحات لاکچری خانم بلاگر با فرزندانش + عکس
. چربی بدن رونالدو 10 درصد است به همین دلیل سریع می دود، 185 سانتی متر قد و 80 کیلوگرم وزن دارد و تا 2 متر و 93 سانتی متر می تواند بپرد. کریستیانو رونالدو از سال 2016 وقتی 31 ساله بود با همسرش جورجینا رودریگز مدل 19 ساله اسپانیایی وارد رابطه عاشقانه ای شد. خانم جورجینا زمانی که در فروشگاه Gucci کار می کرد مورد توجه رونالدو در جریان خرید از این فروشگاه قرار گرفت و از آنجا با یک قرار عاشقانه ...
