خانه
با این خوراکی ها جوش های صورت را درمان کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه بخوریم تا جوش نزنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز، قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید. به خاطر این که هر چه این شاخص پایین تر باشد به هم ریختن میزان قند خون کمتر می شود. در نتیجه احتمال بروز جوش نیز کمتر می شود. در ادامه بیشتر در این مورد صحبت می کنیم. کلسیم بدنتان را با مصرف محصولات گیاهی تأمین کنید امان از محصولات لبنی! زیاده روی در مصرف محصولات لبنی تهیه شده ...
آیا استفاده از خمیردندان برای از بین بردن جوش صورت موثر است؟
به گزارش بهداشت نیوز، وب سایت هلث لاین (Healthline) در مقاله ای توضیح داده است که چرا جای خمیردندان روی پوست نیست و در ادامه این مطلب را می خوانیم. خمیردندان روی جوش ممکن است بیشتر از فایده ضرر داشته باشد اگرچه دقیقا مشخص نیست اولین بار استفاده از خمیر دندان برای بهبود جوش ها از کجا شروع شده است، اما برخی از دلایل احتمالی آن عبارتند از: - زمانی بسیاری از فرمول های ...
برای بخور صورت از چه گیاهی استفاده کنیم ؟
بخور صورت کار سخت و پیچیده ای نیست و حتی افراد در منزل نیز می توانند از این روش استفاده کنند تا پوستی شاداب داشته باشند. با استفاده از یک حوله مرطوب بر روی پوست صورت نیز می توانید رطوبت مورد نیاز پوست صورت را تامین کنید. یکی از روش های متداول بخور در منزل استفاده از آب جوش در یک ظرف مناسب و حوله ای نسبتا بزرگ می باشد. حوله باید به نحوی باشد که بخار در زیر آن به دام بیفتد و کمتر از 5 دقیقه و بیشتر از 20 دقیقه طول نکشد. در ادامه با ما همراه باشید تا شما را با فواید بخور دادن پوست صورت و تعداد و زمان انجام آن بیشتر آشنا سازیم. چرا بخور برای پوست صورت مفید است؟ ...
عادت هایی که شما را پیرتر می کند
سیگاری هستید، می توانید از پزشک خود در مورد راه های ترک سیگار مشورت بگیرید. می توانید از مطالب آموزشی موجود در اینترنت و کتاب های مربوط به ترک سیگار هم استفاده کنید. استرس: استرس عاطفی طولانی مدت باعث ترشح زیاد هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می شود. این هورمون ها روند پیری را با سرکوب سنتز طبیعی بافت همبند، چاقی صورت و آسیب به تراکم استخوانی بیشتر می کنند. راه حل ...
با نشانه های کمبود آهن در بدن آشنا شوید!
شما حمل کند. بدون هموگلوبین کافی، بافت ها و ماهیچه های شما نمی توانند به طور موثر کار کنند، که می تواند منجر به کم خونی شود. نشانه های کم خونی خستگی شایع ترین علامت کمبود آهن است، اما به دلیل سبک زندگی پرمشغله و پر استرس تشخیص آن نیز سخت ترین علامت آن است. رنگ پریده هموگلوبین به خون شما رنگ قرمز می دهد، که به این معنی است که به پوست شما رنگ صورتی می دهد ...
چطور مزاج خود را بشناسم؟
سرد و تر به انگلیسی:Phelegmatic همانند مزاج دموی بسیار رایج است. ویژگی افراد با مزاج سرد و تر یا بلغمی: عموما چاق درونگرا و منفعل مو های کم پشت خونسرد و آرام پوست سفید رنگ کمتر تشنه می شوند اصلاح مزاج بلغمی: افراد با مزاج سرد و تر یا دموی با پرهیز از مصرف مواد غذایی سرد و تر مانند: لبنیات ...
برگ به ؛ همه چیز درباره این مکمل طبیعی!
. استفاده از این جوشانده به عنوان یک شستشو یا ماسک مو می تواند به تیره تر شدن موها، افزایش استحکام و جلوگیری از ریزش مو کمک کند. این تأثیرات مثبت بر موها به خصوص برای افرادی که با مشکلاتی نظیر ضعف ریشه مو، خشکی و یا ریزش مو مواجه هستند، می تواند بسیار سودمند باشد. تغذیه موضعی موها با استفاده از جوشانده برگ به، موجب بهبود سلامت کلی پوست سر و موها می شود، در نتیجه به افزایش درخشندگی و زیبایی ...
5 راهکار برای کنترل قندخون را بشناسید
.... با پیروی از چند حرکت ساده علمی می توانید قند خون و وزنتان را به طور طبیعی کنترل کنید. تمرینات ورزشی منظم داشته باشید توصیه کارشناسان انجام تمرینات ورزشی متعادل و تقویت عضلات دو روز در هفته است. ورزش هم به کنترل وزن کمک می کند و هم حساسیت به انسولین را افزایش می دهد، به این معنی که سلول ها از قند موجود در جریان خون به شکل موثرتری استفاده می کنند. پژوهش اخیر نشان می ...
برای تشخیص علت ریزش مو چه کاری کنیم؟
یا آمپول تقویت موی سر استفاده کرد. شایع ترین علت ریزش مو شایع ترین علت ریزش مو در مراجعات مراکز درمانی پوست، ریزش موی آندوژنیک یا هورمونی با زمینه ژنتیک است. به عبارت دیگر ریشه مو (فولیکول) به هورمون جنسی موجود در بدن (مرد یا زن) مبتلا به ریزش مو، حساس می باشد. برای تشریح بیشتر، هورمونی به نام تستوسترون که در بدن همه آقایان وجود دارد، می تواند در عده ای پس از ...
فرونشست زمین در خیابانی در اصفهان | مردم شوکه شدند +ویدئو
گوارش * سلامت قلب و عروق * شادابی و طراوت پوست کیوی، میوه ای خوشمزه و مغذی با طعمی ترش و شیرین است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. برخی از مهم ترین خواص کیوی عبارتند از: تقویت سیستم ایمنی: کیوی منبع غنی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماری ها کمک می کند. بهبود هضم: کیوی به دلیل فیبر بالایی که دارد، به هضم غذا و ...
بلایی که کمبود ویتامین B6 سرتان می آورد | منتظر این بیماری ها باشید
...، شاهد آنمی یا کم خونی و در نتیجه کاهش تعداد گلبول های قرمز خون خواهید بود. شما در نتیجه آنمی دچار احساس خستگی و ضعف می شوید. کم خونی می تواند ناشی از فقر آهن باشد، اما کمبود ویتامین هایی مانند ویتامین B6 ، ویتامین B12 و فولات نیز این عارضه را به دنبال خواهد داشت. سایر علائم فقر ویتامین B6 نیز شامل موارد زیر است: _ بثورات پوستی: فقر ویتامین B6 خود را روی پوست شما نشان می ...
خواص بی نظیر نارنگی یافا در پیشگیری از بیماری ها
برای سیستم ایمنی ویتامین C موجود در نارنگی یافا نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی دارد، زیرا به افزایش تولید گلبول های سفید کمک می کند. این افزایش، توانایی بدن را در مقابله با عوامل بیماری زا بهبود بخشیده و سلامت کلی فرد را تقویت می کند. با استفاده مداوم از نارنگی یافا، می توان تعداد گلبول های سفید را در سطح بهینه نگه داشت و از این طریق، سیستم دفاعی بدن را در برابر بیماری های مختلف تقویت ...
خواص معجزه آسای گیاه مرزنگوش برای آرامش روان،زیبایی و درمان بیماری ها
کنترل هستند کمک کرده و تاثیر گذار خواهد بود. مرزنجوش دارای خواص آنتی اکسیدانی است و با داشتن این خاصیت موجب بهبود سلامت و عروق می شود. علاوه بر این مرزنجوش موجب تنظیم سطح قند خون و آرامش سیستم عصبی بدن می شود. اکثر محصولات پاک کننده تجاری از مرزنجوش در فرمول بندی محصولات خود استفاده می کنند، زیرا باعث صاف شدن پوست و جلوگیری از چین و چروک می شود و در درمان پوست های مستعد آکنه، اگزما و ...
ترکیب عسل و لیموترش در زیبایی پوست و مو معجزه می کند؟
از آن در رژیم سم زدایی استفاده می شود. از طرف دیگر عسل یک ماده غذایی سرشار از کالری است که انرژی خوبی برای بهبود عملکردهای فیزیکی بدن در اختیار آن قرار می دهد. علاوه براین عسل به هضم بهتر غذا کمک می کند. اگر چاقی دور شکم زیبایی ظاهری تان را کم رنگ کرده و می خواهید در کنار ورزش و فعالیت بدنی مناسب با یک روش طبیعی از شر آن خلاص شوید، ترکیب عسل و لیموترش پیشنهاد می شود. برای اینکار کافیست ...
آبگوشت کشک بهترین انتخاب برای ناهار در روز تعطیله!
صورت درسته داخل قابلمه بگذارید. یک ربع که گذشت کشک را به همراه نعناع داغ به آبگوشت اضافه کنید و هم بزنید و در قابلمه را ببندید تا مواد در کنار هم بپزند و طعم هایشان را در هم ادغام کنند. در این فاصله به سراغ بادمجان ها بروید. آن ها را بشویید و پوست بگیرید و به صورت درسته در یک تابه با مقداری روغن خوب سرخ کنید. به آن نمک بزنید که هم روغن کمتری جذب کند و هم بادمجان مزه دارتری باشد! ...
خواص پیاز: 9 خاصیت اثبات شده علمی
سالاد نخود، پیاز خردشده و فلفل قرمز همراه با سس پاستا یا کاری خلاصه و جمع بندی خواص پیاز پیاز از جمله سبزیجات مقوی و سرشار از ترکیبات مفید است که خطر ابتلا به بیماری قلبی و بعضی از سرطان ها را کاهش می دهند. پیاز ضد باکتری است و سلامت گوارش را تقویت می کند. پس سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. به علاوه، شما می توانید برای مزه دار کردن همۀ غذاها از پیاز استفاده کنید. ...
بهترین میوه ها برای چاقی صورت
مانند گلوکز، فروکتوز و ساکارز مربوط می شود که همه آنها بی ضرر هستند. ویتامین C، ویتامین B6 و مواد معدنی مهم مانند منیزیم، منگنز و پتاسیم را در موز به وفور می توانید بیابید. برای کمک به چاق شدن صورت و بدن مصرف روزانه 1 عدد موز را به شما پیشنهاد می دهیم. اگر می خواهید تاثیر موز در چاقی بیشتر شود، آن را در قالب شیر موز یا معجون مورد استفاده قرار دهید. چاق شدن صورت با انجیر ...
این مکمل ها ضد پیری هستند
را افزایش دهد. 12-رزوراترول رزوراترول یک پلی فنول است که در مواد غذایی مانند انگور، توت ها و بادام زمینی وجود دارد که ممکن است با فعال کردن برخی ژن های خاص به نام سیرتوین ها به افزایش طول عمر کمک کند. این ترکیب توانایی خود در افزایش طول عمر مگس های میوه، مخمر ها و نماتد ها را نشان داده است. اگرچه این نتایج امیدوارکننده هستند، اما به پژوهش های بیشتر با حضور سوژه های انسانی برای درک کامل چگونگی استفاده از این مکمل ها برای افزایش طول عمر و مقابله با پیری نیاز است. ...
این گیاه درمان برونشیت، آنژین، سینوزیت و گریپ
، فیبر ، آهن و منگنز است. آویشن سلامت قلب را ارتقا می بخشد : فشار خون و کلسترول هر دو در سلامت قلب نقش بسزایی دارند. آویشن حاوی مواد مغذی است که از فشار خون طبیعی و سطح کلسترول پشتیبانی می کند. آویشن برای پوست: از خواص آویشن برای پوست می توان به ضد باکتریایی و تصفیه کنندگی آن اشاره کرد که می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که موجب جوش های پوست صورت ...
اگر کیسه صفرا دارید این نوشیدنی ها را بخورید
دستگاه گوارش دارد. در طب سنتی، خاکشیر به عنوان ترکیبی صفرابر شناخته می شود که عطش را به میزان زیادی کاهش می دهد. علاوه بر این، خاکشیر نقش یک ملین را برای بدن ایفا می کند و با تحریک حرکات روده، درمان یبوست و بهبود عملکرد دستگاه گوارش را تسهیل می کند. برای بهره مندی از خواص خاکشیر برای کیسه صفرا، می توانید یک یا دو قاشق خاکشیر را با آب جوش مخلوط کرده و مصرف کنید. همچنین، ترکیب خاکشیر با آبلیمو ...
علائم بیماری و نشانه های خطرناک در بدن
بدن از طریق مختلف علائمی را به ما نشان می دهد که نه تنها می توانید از طریق آن ها به راز های مهمی درباره سلامتی خود پی ببرید، بلکه می توانید زودتر جلوی مشکلات را بگیرید؛ به طور مثال ممکن است که چشمان مان به یک باره تغییر رنگ بدهند یا جوش ها و برآمدگی هایی در نقاط مختلف به وجود بیایند. در این قسمت برخی از علائم خطر در بدن را به شما معرفی خواهیم کرد. لب های ترک خورده لب های ترک ...
آب گرم بنوشید تا سالم تر بمانید!
طبیعی از بدن کمک می کند. علاوه بر این، تعریق را که یکی دیگر از روش های دفع سموم است، افزایش می دهد. بهبود عملکرد هضم نوشیدن آب گرم به تجزیه سریع تر غذا کمک می کند، باعث بهبود فعالیت روده میشود و در نهایت خطر یبوست را کاهش می دهد. بهبود گردش خون تحقیقات نشان میدهد آب گرم می تواند رگ های خونی را منبسط کند و گردش خون را بهبود بخشد. جلوگیری از پیری ...
خواص باورنکردنی پوست پیاز برای سلامتی بدن
الکترولیت های بدن کمک می کند. خواص آنتی اکسیدانی پوست پیاز حاوی سطوح بالایی از فلاونوئیدها مانند کوئرستین است که خواص آنتی اکسیدانی بالایی دارد. این آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن، کاهش استرس اکسیداتیو و کاهش خطر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان کمک می کنند (کوئرستین یک رنگدانه ی طبیعی است که در میوه ها و سبزیجات مختلف یافت می شود. این ترکیب در میان مهم ...
بهترین مواد غذایی برای داشتن پوستی سالم
تاخیر در بهبود زخم شود. آووکادو چربی های سالم سرشار در آووکادو برای بسیاری از عملکردها در بدن از جمله حفظ سلامت پوست گزینه مفیدی محسوب می شود. دریافت مقدار کافی از این چربی ها برای حفظ انعطاف پذیری و مرطوب نگه داشتن پوست ضروری است.نتایج مطالعه ای روی بیش از 700 زن نشان داد مصرف زیاد چربی کل – به ویژه انواع چربی های سالم موجود در آووکادو – با پوست لطیف و شاداب تری مرتبط است ...
15روش درمان فوری رفلاکس اسید معده
اسید معده نگه می دارد. علاوه بر این خوابیدن روی شیب ملایم می تواند علائم رفلاکس اسید معده را بهبود بخشد. 4. از مصرف برخی غذاها اجتناب کنید غذاهای محرک می توانند علائم رفلاکس اسید معده را افزایش دهند. مواد غذایی مانند گوجه فرنگی، غذاهای پرچرب و سرخ شده، الکل و کافئین، مرکبات، نعناع، سیر، پیاز و شکلات می توانند معده را تحریک کنند. البته علائم ناشی از مصرف این مواد در هر فردی ...
خواص رازیانه از درمان کولیک کودکان تا رفع نفخ و گاز معده
...: استفاده از رازیانه می تواند در تسکین کولیک نوزادان و درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال کمک کند. خ واص ضد میکروبی و ضد التهابی رازیانه می تواند در کاهش التهاب های دستگاه گوارشی کودکان و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کودکان موثر باشد. رازیانه گیاه بسیار خوبی برای درمان کودکان مبتلا به قولنج و ضعف گوارش است. این گیاه هضم و جذب مواد غذایی را بهبود می دهد و بهترین و بی خطرترین دارو برای ...
7 مزیت پوست پیاز که نمی دانستید
تابناک با تو – پیاز گیاهی پر کاربرد در آشپزی ما ایرانیان است اما پوست پیاز تقریبا در آشپزی ما کاربردی ندارد به همین دلیل نیز کمتر از خواص آن می دانیم. اما آیا می دانید پوست پیاز نیز به همان اندازه پیاز سرشار از مواد مغذی و چندین ترکیب مفید است که می توان به طور مؤثر آن [...]
خیلی راحت توی خونه پسته بکار! | نحوه کاشت پسته در خانه +ویدئو
می کند. آب به هضم بهتر غذا کمک می کند و نیاز به تولید اسید اضافی را کاهش می دهد. کمبود آب بدن می تواند باعث یبوست و افزایش اسید معده شود. 5. شیر کم چرب یا بدون چربی: شیر می تواند به خنثی کردن اسید معده کمک کند و علائم رفلاکس را تسکین دهد. کلسیم موجود در شیر نیز می تواند به تقویت عضلات اسفنکتر تحتانی مری کمک کند که از بازگشت اسید به مری جلوگیری ...
خواص بی نظیر انجیر برای لاغری
و سلامتی بدن را بهبود می بخشد. البته پیشنهاد می کنیم برای تعیین بهترین زمان مصرف انجیر خشک، حتماً با پزشک مشورت کنید. سخن پایانی در این مطلب به طور کامل درباره خواص انجیر برای لاغری توضیح داده شد. انجیر یک میوه منحصر به فرد و لذیذ است که به بهبود سلامتی بدن کمک می کند. یکی از مهم ترین خواص انجیر، کمک به هضم غذا است. این میوه سرشار از فیبر می باشد و به درمان بیماری هایی مانند ...
کمبود ویتامین B6 در بدن چه عوارضی دارد؟
موارد زیر است: _ بثورات پوستی: فقر ویتامین B6 خود را روی پوست شما نشان می دهد. اغلب کمبود ویتامین B6 باعث پوسته پوسته شدن و جوش های همراه خارش می شود که معمولا روی صورت بروز می کند؛ این جوش ها به مرور زمان واضح تر و شدیدتر می شوند. _ خشکی لب ها: دهان جایگاه خوبی است که هر گونه کمبود ویتامین B6 را نشان می دهد. کمبود این ویتامین موجب پوسته پوسته شدن و ترک گوشه لب ها می شود و ...
