خانه
اگر کیسه صفرا دارید این نوشیدنی ها را بخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نشانه ها را دارید ؟ کیسه صفرای شما مشکل دارد
و در نتیجه باعث بیماری شود. برای درک مشکلات کیسه صفرا چه چیز هایی را باید بدانید؟ بیماری های مرتبط با عملکرد صفرا معمولاً زمانی رخ می دهند که سنگ های صفراوی مانع عبور صفرا از مجاری می شود. این سنگ ها توسط موادی تشکیل می شوند که به علت مصرف بیش از حد آن ها انباشته شده و به تدریج سفت می شوند. توجه به این نکته مهم است که کیسه صفرا نقش مهمی در فرایند گوارش دارد؛ بنابراین ایجاد ...
راهکاری طبیعی برای درمان مشکلات تنفسی
را تسکین خواهید داد. دم کرده آویشن را گرم بنوشید تا بهتر نتیجه بگیرید. شما به یک فنجان آب و یک قاشق غذاخوری آویشن نیاز دارید. طرز تهیه دم کرده آویشن به این صورت است که اول آب را به جوش بیاورید، وقتی آب به جوش آمد، حرارت زیرش را خاموش کرده و یک قاشق آویشن را به آن اضافه کنید. سپس روی فنجان را بپوشانید و پنج دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. روزی دو بار دم کرده آویشن بنوشید تا بهبودی را احساس کنید ...
سوزش معده نشانه چیست و چگونه درمان می شود؟
، زندگی ما تحت تأثیر گسترده ای از تکنولوژی قرار گرفته است که به تغییر عادات روزمره مان منجر شده است. از خوابیدن و بیدارشدن تا دوش گرفتن و خوردن غذا، همه به واسطه تکنولوژی تغییرات بزرگی را تجربه می کنند. یکی از این تغییرات که تأثیر زیادی بر سلامتی ما دارد، عادات غذاخوردن است که به طور مستقیم بر معده و دستگاه گوارش تأثیر می گذارد. سوزش معده از جمله بیماری های گوارشی رایج است که اغلب باعث ایجاد درد در ...
نوشیدن قهوه مفید است یا مضر؟
آفتاب نیوز : در این مقاله به برخی اثرات مثبت و منفی مصرف قهوه پرداخته شده است. جزء اصلی قهوه یعنی کافئین، از مواد محرک و مؤثر بر دستگاه گوارش و سیستم عصبی است. قهوه یک راه حل طولانی مدت برای بهبود یبوست نیست و در واقع مشکلات گوارشی مانند IBS یا سندرم روده تحریک پذیر را بدتر می کند. کم آبی بدن یکی از عوارض مصرف زیاد قهوه است. اما با مصرف آب کافی، اگر قهوه می نوشید ...
فرونشست زمین در خیابانی در اصفهان | مردم شوکه شدند +ویدئو
گوارش * سلامت قلب و عروق * شادابی و طراوت پوست کیوی، میوه ای خوشمزه و مغذی با طعمی ترش و شیرین است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. برخی از مهم ترین خواص کیوی عبارتند از: تقویت سیستم ایمنی: کیوی منبع غنی از ویتامین C است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماری ها کمک می کند. بهبود هضم: کیوی به دلیل فیبر بالایی که دارد، به هضم غذا و ...
ارزش غذایی و خواص کشک
راحتی در بدن هضم می شود و طی فرایند تخمیر در بدن تجزیه خواهد شد. باکتری های مفید موجود در کشک، باعث بهبود سیستم گوارشی بدن می شوند و التهابات دستگاه گوارش از جمله روده را کاهش می دهند. برخی مطالعات نشان داده است، کشک باعث کاهش ناراحتی معده می شود. از عفونت واژن جلوگیری می کند همانطور که گفته شد، این ماده سرشار از باکتری های مفید است. این باکتری ها برای سلامت واژن مهم هستند و ...
برای رهایی از یبوست این میوه را بخورید
به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از خبر آنلاین، یبوست می تواند منجر به گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل مختلفی می توانند در بروز این وضعیت نقش داشته باشند، از جمله استرس، کم آبی بدن و برخی مشکلات زمینه ای. با این حال، مهم ترین عامل در بروز یبوست، رژیم غذایی است. عدم دریافت فیبر کافی یا مصرف زیاد لبنیات می تواند این شرایط را تشدید کند. برخی مواد غذایی می توانند به ...
این نوشیدنی قند خون را کنترل، سموم بدن را دفع، نقرس را درمان می کند
چای ابریشم ذرت می توان از تاثیرگذاری آن در درمان مشکلات کلیوی نام برد. در درمان بیماری های مرتبط با کلیه ها از جمله ادرار دردناک، عفونت ادراری، عفونت مثانه، التهاب سیستم ادراری، سنگ کلیه و غیره بسیار موثر است. فواید چای ابریشم ذرت؛ تقویت هضم غذا این چای مفید به تقویت هضم و درمان مشکلات گوارشی کمک می کند. تحقیقات نشان داده است که چای ابریشم ذرت می تواند ترشح صفرا توسط کبد را ...
4 تغییر غذایی برای عملکرد مطلوب مغز
به گزارش تازه نیوز، از همین رو، ایجاد برخی تغییرات غذایی و توجه به تغذیه صحیح می تواند به بهبود عملکرد مغز کمک کند. در ادامه این مطلب به 4 تغییر غذایی موثر اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: 1. مصرف بیشتر فیبرها و کاهش بروز افسردگی فیبرها جزء ترکیبات غذایی هستند که برای حفظ سلامت سیستم گوارش اهمیت دارند. میوه ها و سبزیجات برگ دار سبز، حبوبات و بعضی از انواع مغزها حاوی ...
خواص معجزه آسای گیاه مرزنگوش برای آرامش روان،زیبایی و درمان بیماری ها
به بهبود وضعیت روحی و روانی کمک می کند بلکه در درمان برخی بیماری ها و بهبود سلامت کلی بدن نیز نقش بسزایی دارد. از خواص فوق العاده مرزنجوش می توان به تاثیر آن بر کاهش استرس، بهبود خواب، و تقویت عملکرد سیستم ایمنی اشاره کرد. مرزنجوش حاوی مواد معدنی مانند کلسیم، آهن و منگنز و ویتامین ها مانند ویتامین K ، A ، C ، B6 و فولات است. خواص و فواید درمانی مرزنجوش فراوان است. از جمله خواص مرزنجوش ...
زردچوبه به کاهش وزن کمک می کند!
مقدار گلیکوژن کبد را تنظیم می کند و عوارض مصرف نوشابه ها و نوشیدنی های صنعتی بر کبد را کاهش می دهد. شیر طلایی ؛ نوشیدنی عالی برای بهره مندی از خواص زردچوبه در کنار مصرف زردچوبه به عنوان ادویه در انواع غذاها، شیر طلایی یا شیر زردچوبه نیز نوشیدنی عالی است که می توان مصرف کرد. برای تهیه این نوشیدنی، یک فنجان شیر را با 1 قاشق چایخوری پودر دارچین، 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه، کمی زنجبیل و فلفل سیاه روی حرارت ملایم بگذارید تا به جوش آید. سپس 10 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم بگذارید تا دم بکشد. در صورت تمایل کمی عسل هم اضافه کرده و آنرا بنوشید. منبع: ...
علائم کمبود آنزیم های گوارشی
نخوردن غذاهایی که بار زیادی روی دستگاه گوارش شما می گذارد سلامت هضم خودتان را بهتر کنید. کوهن می گوید: چیزی که می شنویم این است: من در هضم غذا مشکل دارم یا معده من غذا را دیر هضم می کند، در حالی که مشکل اصلی یبوست است و آنزیم های گوارشی به یبوست کمکی نمی کنند. توصیه گوئل این است که با پرهیز کردن از خوردن غذاهای فراوری و به شدت تصفیه شده و داشتن رژیم غذایی غنی از مواد غذایی گیاهی کامل، همراه با خوردن ماهی و گوشت بدون چربی در حد اعتدال، می توان به دستگاه گوارشی کمک کرد. او همچنین بر توجه داشتن به فعالیت ورزشی، خواب آرام، مراقبه و مدیریت استرس تاکید می کند. ...
چرابهتر است آهسته غذا بخوریم؟
به گزارش تازه نیوز، زمانی که فرد باعجله و بدون جویدن کافی غذا می خورد، سطح قند خون نیز به سرعت افزایش می یابد. مطالعات متعددی نشان می دهد در شرایطی که سطح قند خون بالا می رود، زمینه ابتلا به دیابت نوع 2 نیز افزایش می یابد. از طرفی، غذاخوردن سریع یکی از مهم ترین علت های چاقی محسوب می شود. زمانی که فرد باعجله غذا می خورد، معمولا بیش از مقدار نیاز واقعی بدن غذا دریافت می کند که افزایش ...
این میوه شما را از یبوست نجات می دهد
الهه جعفرزاده: مواد غذایی بخصوصی وجود دارند که مصرف مداوم آنها می تواند به رفع یبوست کمک کند. سیب زمینی، دانه چیا و لوبیا مواردی هستند که می توانند به دفع راحت تر کمک کنند، اما طبق مطالعات انجام شده، آلو بهترین گزینه خوراکی برای رفع یبوست است. پژوهش ها نشان می دهد افرادی که در رژیم غذای خود آلو مصرف می کنند، [... ...
کدام خوراکی ها کربوهیدرات خاموش دارند؟
. چیزی که باعث افزایش مقدار کربوهیدرات در آن محصول می شود. شما می توانید همان محصولات پرچرب را بردارید، اما وعده های غذایی کوچک تری بخورید تا کالری کمتری دریافت کنید. غذاهایی که حاوی چربی های سالم هستند، به مراتب کربوهیدرات کمتری دارند. مصرف این غذاها موجب بهبود سطح کلسترول شده و کاهش وزن قابل توجهی به دنبال دارد. بخش عمده بشقاب شما با کلم بروکلی، اسفناج و استیک پر شده است؛ اما اگر کل ...
خوراکی های سالمی که چندین ساعت شما را سیر نگه می دارد
باعث می شوند بدن برای مدت بیشتری احساس سیری داشته باشد. فیبر هم چنین با تنظیم سطح قند خون، از افزایش و کاهش ناگهانی قند، که یکی از عوامل گرسنگی است، جلوگیری می کند. با در نظر گرفتن این موضوع، مواد غذایی زیر را در برنامه غذایی خود بگنجانید تا حس گرسنگی را در طول روز به حداقل برسانید. 1) بلغور جو دوسر بلغور جو دوسر، به عنوان یک غلات کامل، سرشار از فیبر است. فیبر می ...
خواص بی نظیر نارنگی یافا در پیشگیری از بیماری ها
جمله عضلات روده، موثر است. مصرف فیبر، علاوه بر افزایش طول عمر باکتری های مفید در روده، خطر ابتلا به بیماری های گوارشی را کاهش می دهد. خواص نارنگی یافا برای سرطان نارنگی یافا، با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی فراوان، نقش مهمی در پیشگیری از تشکیل سلول های سرطانی در بدن ایفا می کند. ترکیبات فعال موجود در این میوه، از جمله کورستین، علاوه بر تقویت سیستم ایمنی، به حفاظت از DNA سلولی ...
15روش درمان فوری رفلاکس اسید معده
بابونه بنوشید. چای بابونه به دلیل خواص آرام بخش باعث خواب عمیق می شود. همچنین به بهبود التهاب و تعادل اسید معده برای حفظ سلامت روده کمک می کند. 2. شیرین بیان مصرف شیرین بیان یک درمان خانگی کمتر شناخته شده برای رفلاکس اسید معده است. ریشه ی طبیعی این گیاه می تواند علائم رفلاکس معده را بهبود دهد. به همین دلیل توصیه می شود ریشه شیرین بیان گلیسیریزین یا DGL را خریداری کنید. قرص ها ...
خوراکی هایی که به درمان جوش های صورت کمک می کنند
آشنا شوید. رازیانه علاوه بر اینکه برای هضم غذا مفید است، تورم را هم در بدن کاهش میدهد و به بیرون راندن مایعات اضافی و سموم از بدن کمک می کند. همه این ویژگیها برای سلامت پوست و مو مهم هستند و در درازمدت خودشان را نشان میدهند. شما میتوانید از رازیانه برای تهیه چای استفاده کنید. نعناع مردم جهان بیشتر از هر چیزی، نعناع را به واسطه خواص درمانگر و تسکین دهنده اش می شناسند. این گیاه ...
خواص رازیانه از درمان کولیک کودکان تا رفع نفخ و گاز معده
...: استفاده از رازیانه می تواند در تسکین کولیک نوزادان و درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال کمک کند. خ واص ضد میکروبی و ضد التهابی رازیانه می تواند در کاهش التهاب های دستگاه گوارشی کودکان و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کودکان موثر باشد. رازیانه گیاه بسیار خوبی برای درمان کودکان مبتلا به قولنج و ضعف گوارش است. این گیاه هضم و جذب مواد غذایی را بهبود می دهد و بهترین و بی خطرترین دارو برای ...
تاثیر زردچوبه بر کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن
دستگاه گوارش از آنجا که مصرف زردچوبه باعث افزایش تولید صفرا در کیسه صفرا و دیگر آنزیم های گوارشی می شود، باعث بهبود فرآیند هضم غذا می شود، زردچوبه متابولیسم را افزایش می دهد و به کاهش وزن نیز کمک می کند. کد خبر 730517
نوشیدنی برای درمان اسید معده
گوارش و کاهش عوارض اسیدی کمک می کند بلکه می تواند از رفلاکس معده نیز جلوگیری کند. خصوصیات مفید آب به عنوان یک نوشیدنی مناسب برای اسید معده و هضم غذاها آشکار است. با مداوم نوشیدن مقدار کافی آب در طول روز، معده می تواند هر وعده غذایی را به راحتی هضم کرده و نیاز به تولید اسید اضافی را کاهش دهد. این بهبود در فرآیند هضم باعث جلوگیری از یبوست می شود، که یکی از مشکلات شائع در سیستم گوارش است. یبوست ممکن است ...
10 ترفند ساده برای رفع یبوست
...> 8) پروبیوتیک مصرف کنید پروبیوتیک ها در بسیاری از محصولات لبنی از جمله ماست و کفیر وجود دارند و با نرم کردن مدفوع به تخلیه آسان روده کمک می کنند. پروبیوتیک ها هم چنین سلامت عمومی و تعادل باکتری های روده را بهبود می بخشند. 9) حبوبات را دست کم نگیرید یکی دیگر از منابع محبوب فیبر که به هضم خوب و کاهش یبوست کمک می کند، مصرف حبوبات است. عدس، لوبیا، نخود و ... سرشار از ...
آیا با عسل و خربزه می توان خودکشی کرد؟
به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز ، پس از خوردن خربزه و عسل و مخلوط شدن آنها ترکیب های موجود در این دو ماده خوراکی با یکدیگر وارد واکنش شده و سبب به وجود آمدن یک ماده سفت و سخت می شوند، هضم این ماده سفت حاصل از ترکیب آنها، برای دستگاه گوارش سخت است. بنابراین مصرف خربزه و عسل با هم ماده دیر هضم و بد هضمی را ایجاد می کند که فرد را دچار دل دردهای شدیدی می کند. این دل درد ها اغلب سبب مرگ نمی ...
خیلی راحت توی خونه پسته بکار! | نحوه کاشت پسته در خانه +ویدئو
. 2. چای رازیانه: این چای فیبر زیادی دارد که به کاهش گاز در دستگاه گوارش کمک می کند و رفلاکس معده رو بهبود می بخشد. رازیانه خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند تورم در دستگاه گوارش رو کاهش بدهد. دمنوش رازیانه می تواند تحریکات دستگاه گوارش را کمتر کند. 3. چای زردچوبه: زردچوبه حاوی ترکیبات فعال به نام کورکومین است که خواص ضد التهابی قوی ...
این گیاه درمان برونشیت، آنژین، سینوزیت و گریپ
، فیبر ، آهن و منگنز است. آویشن سلامت قلب را ارتقا می بخشد : فشار خون و کلسترول هر دو در سلامت قلب نقش بسزایی دارند. آویشن حاوی مواد مغذی است که از فشار خون طبیعی و سطح کلسترول پشتیبانی می کند. آویشن برای پوست: از خواص آویشن برای پوست می توان به ضد باکتریایی و تصفیه کنندگی آن اشاره کرد که می تواند برای از بین بردن عفونت های داخل بدن که موجب جوش های پوست صورت ...
خواص بی نظیر پوست پیاز برای سلامتی بدن
میان مهم ترین آنتی اکسیدان های لازم برای بدن انسان ها قرار می گیرد). اثرات ضد التهابی ترکیبات موجود در پوست پیاز، از جمله کوئرستین، خواص ضد التهابی دارند. مصرف عصاره یا دم کرده پوست پیاز ممکن است به کاهش التهاب در شرایطی مانند آرتریت و بیماری التهابی روده کمک کند. سلامت پوست پوست پیاز حاوی ترکیباتی از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و فلاونوئیدها است که به ...
خواص بی نظیر انجیر برای لاغری
. همچنین به تنظیم فشار خون طبیعی کمک می کند. منیزیم و فیبر موجود در انجیر، باعث بهبود جریان خون و تنظیم فشار خون می شوند. سلامت استخوان را بهبود می بخشد این میوه به سلامت ساختار اسکلتی بدن و تناسب استخوان ها کمک می کند. زیرا برخی از مهم ترین مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و منیزیم در انجیر وجود دارد. این ترکیبات معدنی نقش مهمی در شکل گیری و حفاظت از استخوان دارند. به عنوان مثال ...
11 ماده غذایی فوق العاده که روند پیری را بعد از 40 سالگی کند می کند
شناختی را بهبود می بخشد و خطر ابتلا به بیماری های عصبی را کاهش می دهد، و به پیشگیری از زوال عقل، آلزایمر و زوال شناختی مرتبط با افزایش سن کمک می کند. ممکن است فکر کنید دهه 40 شما برای شروع تمرکز بر زوال عقل و پیشگیری از آلزایمر خیلی زود است، اما برای مصرف منظم غذاهای سالم مانند زغال اخته که می تواند به بدن شما کمک کند، هرگز زود نیست. همانطور که قبلا ذکر شد، دهه 40 شما زمانی است که ممکن ...
7 مزیت پوست پیاز که نمی دانستید
تابناک با تو – پیاز گیاهی پر کاربرد در آشپزی ما ایرانیان است اما پوست پیاز تقریبا در آشپزی ما کاربردی ندارد به همین دلیل نیز کمتر از خواص آن می دانیم. اما آیا می دانید پوست پیاز نیز به همان اندازه پیاز سرشار از مواد مغذی و چندین ترکیب مفید است که می توان به طور مؤثر آن [...]
