خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید عجیب ماساژ گوش
ضروری است. به علاوه، می توانید از آن در کنار روش های دیگری که برای رفع بی خوابی استفاده می کنید، کمک بگیرید. 6- افزایش انرژی شاید دیگر وقتش باشد نوشیدن قهوه برای رفع خواب آلودگی را کنار بگذارید. به جای این کار، می توانید ماساژ گوش نسبتاً محکم گوش ها را امتحان کنید. تحریک پایانه های عصبی گوش ها می تواند باعث فعال شدن برخی مراکز مغز شود و احساس خستگی را از میان ببرد. می توانید این کار را طی روز هم انجام دهید، زمانی که خستگی بر شما غلبه می کند و انرژی تان به پایین ترین حد می رسد. پ ...
عادت های رایج اشتباهی که با شستشوی صورت به پوستمان آسیب می زند
شستشوی صورت به پوستمان آسیب می زند 4- از شوینده های اسکراب دار استفاده می کنید لایه برداری یکی از مراحل مهم روتین مراقبت از پوست است. این کار به از میان رفتن سلول های مرده ی پوست کمک می کند و راه را برای سلول های پوستی جوان تر و روشن تری که در زیر قرار دارند، باز می کند. اما نباید هر روز از شوینده های اسکراب دار استفاده کنید چون این شوینده ها می توانند صدمات میکروسکوپیک ...
نکات مهمی که برای مراقبت از پوست های چرب و مختلط باید بدانید
میزان چربی پوست شما با تغییر فصول، ممکن است نیاز به تغییر نوع پاک کننده نیز وجود داشته باشد. در صورت افزایش چربی پوست، بهتر است از پاک کننده های فاقد چربی یا کم چربی استفاده شود تا از افزایش چربی و بروز مشکلات پوستی جلوگیری شود. شستشوی صورت در ابتدای روز به حفظ ظاهری تازه و جلوگیری از انباشت چربی های طبیعی پوست کمک می کند و شستشو در شب، از تجمع آلودگی ها و مواد آرایشی بر روی پوست و در نتیجه جلوگیری از انسداد منافذ پوستی می کند. ...
روش ساخت 4 شامپوی طبیعی و پرپشت کننده مو در خانه
به گزارش بهداشت نیوز بسیاری از افراد در دوران مختلف زندگی خود به دلایل مختلف مانند استرس، فشار کاری، کمبود ویتامین، تغییرات هورمونی و ژنتیک دچار ریزش مو می شوند. ریزش مو اگر بین 50 الی 100 تار مو در روز باشد کاملا طبیعی بوده و جای نگرانی نیست. اما اگر بیش از این تعداد در روز باشد، نگران کننده و آزار دهنده است. برای درمان ریزش مو سر و تقویت موها روش های متعددی مانند استفاده از شامپو ضد ...
آیا استفاده از خمیردندان برای از بین بردن جوش صورت موثر است؟
آفتاب یا اس پی اف (SPF) - محصولات غیرعطری - ضدآفتاب حاوی روی، اسید لاکتیک یا چای سفید - ضدآفتاب های سبک و بدون روغن عامل دیگر در بروز آکنه رشد موهای زائد صورت یا از بین بردن آنها است. آکنه ریش در اطراف موهای صورت بروز می کند. دلیلش هم این است که ریشه مو چربی و سلول های مرده و باکتری های اطرافش را به دام می اندازد و همین امر تمیز کردن پوست زیرین را سخت ...
غشاهای حاوی نانولوله کربنی، فیلتری ایده آل برای تصفیه آب
به گزارش ایسنا، از غشای نانولوله های کربنی تراز شده به صورت عمودی (VACNT) می توان برای تصفیه یا شیرین کردن آب با سرعت جریان بالا و فشار کم استفاده کرد. به تازگی، محققان مؤسسه فناوری کارلسروهه (KIT) آزمایش روی جذب هورمون استروئیدی در منافذ کوچک این غشاء را انجام دادند. آنها دریافتند که نانولوله های کربنی تراز شده به صورت عمودی، شکل هندسی خاص حفره ها و ساختار سطحی منافذ موجود روی این ...
چه چیزی باید بخورید تا جوش نزنید؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید. به خاطر این که هر چه این شاخص پایین تر باشد به هم ریختن میزان قند خون کمتر می شود. در نتیجه احتمال بروز جوش نیز کمتر می شود. در ادامه بیشتر در این مورد صحبت می کنیم. کلسیم بدنتان را با مصرف محصولات گیاهی تأمین کنید امان از محصولات لبنی! زیاده روی در م ...
بهترین زمان کشیدن بخیه بلفاروپلاستی چه زمانی است؟
زمان مناسب برای کشیدن بخیه های بلفاروپلاستی معمولا بین 5 تا 7 روز است (البته اگر بخیه معمولی باشد، بخیه های جذبی نیازی به کشیدن ندارند). معمولا درد، ورم و کبودی بعد از گذشت 7 تا 10 روز از بین خواهد رفت و اگر پزشک شما دارای بورد تخصصی جراحی پلاستیک باشد، باتوجه به معاینه شما و بررسی پوست ناحیه عمل از بخیه های مناسبی استفاده خواهد کرد و با ظرافت و دقت زیادی این جراحی را انجام خواهد داد به صورتیکه هیچ اثری باقی نخواهد ماند. ...
این عرق خانگی دارای پروتئین و فیبر و مقادیر بالایی از ویتامین های گروه E و B است
تقویت فولیکول های مو و تقویت رشد مو کمک کرده و تاثیرگذار باشد. برای بهره مندی از این خاصیت عرق شلتوک کافی است دو قاشق غذا خوری عرق شلتوک را در دو لیتر آب حل کنید و برای مدت زمان پانزده دقیقه بجوشانید، سپس بعد از خنک شدن آن را بر روی مو ها و پوست سر بریزید و خوب ماساژ دهید. عرق شلتوک و درمان دیابت عرق شلتوک از بهترین منابع درمانی طبیعی و گیاهی حاوی فیتوسترول ها است ...
کانادا اقامت ویژه ای را برای ایرانیان تمدید کرد | یک سال دیگر اقامت ویژه کانادا تمدید شد
. قبل از استفاده، پوست خود را با آب گرم بشویید تا منافذ باز شوند. 2. پیله را به مدت 4 تا 7 دقیقه در آب جوش قرار دهید تا سریسین آن آزاد شده و نرم شود. 3. با حرکات دورانی و ملایم، پیله را روی پوست خود ماساژ دهید. 4. پس از استفاده، از مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید. * قبل از استفاده از پیله، در صورت داشتن هرگونه حساسیت پوستی، با یک متخصص پوست مشورت کنید. * پیله جایگزین شوینده های پوست نیست، اما هیچ محصولی به طور کامل جایگزین پیله ابریشم و فواید بی نظیر آن برای پوست نخواهد بود. ...
فهرستی از دمنوش های عالی برای داشتن پوستی سالم و روشن
کاهد. در نتیجه آکنه و هر نوع جوش پوستی درمان می شود. اگر دمنوش یاسمین را روی پوست به صورت موضعی استفاده کنید، اثربخشی آن بیشتر می شود. با مصرف هریک از دمنوش های فوق پس از مدتی از پوستی سالم و شفاف برخوردار خواهید شد. منبع: خبر آنلاین
لیستی از بهترین محصولات مراقبت از پوست صورت
همه ما در آرزوی صورتی زیبا، شاداب و جذاب هستیم. برای رسیدن به این هدف، باید از بهترین محصولات مراقبت از پوست صورت استفاده کنیم. اما با وجود تنوع وسیع محصولات موجود در بازار، انتخاب بهترین گزینه تا حدودی سخت و چالش برانگیز است. با توجه به اهمیت موضوع، در این مقاله به معرفی برخی از بهترین محصولات مراقبت از پوست صورت می پردازیم و به شما در انتخاب محصولات ایده آل کمک می کنیم. محصولات ایده ...
پیری پوست؛ هم افزایی بین دود سیگار و نور خورشید
منجر به افتادگی پوست و کاهش سریع کلاژن نوع سه و چهار می شود که مسئول پر بودن و ظاهر جوان پوست است. آلکس گرنیر، دانشجوی دکترا و محقق اول این تحقیق، افزود: عوامل ترکیبی باعث افزایش مقدار متالوپروتئیناز می شوند، آنزیمی که کلاژن را در صورت فزونی تجزیه می کند. علاوه بر این، در این تحقیق، کاهش پیش ساز کلاژن مشاهده شد که می تواند منجر به کاهش تولید کلاژن شود. برای درک بیشتر عواقب دود ...
تولید داربست سه بُعدی برای رشد سلول های پوست!
.... پیش از این، از الکتروریسندگی برای تولید فیلم های دوبعدی استفاده می شد اما در این پروژه محققان نشان دادند که می توان ساختارهای سه بعدی را به صورت مستقیم با الکتروریسندگی ایجاد کرد. کلو هوارد از محققان این پروژه گفت: پس از تولید این داربست ها با روش الکتروریسندگی، ما سلول های پوستی را روی آنها رشد دادیم. هفت روز بعد، تعداد سلول های رشد یافته روی این داربست 2 برابر سلول هایی بود که ...
18 راه حل طبیعی و خانگی برای رفع فوری جای زخم در خانه
.... 2) به مدت 10 دقیقه روغن را به آرامی در اطراف و روی جای زخم ماساژ دهید. 3) بعد از 20 دقیقه روغن را با آب گرم بشویید. 4) این کار را حداقل 3 بار در روز انجام دهید. 13-کره کاکائو کره کاکائو را هر شب قبل از خواب به صورت دورانی روی پوست خود ماساژ دهید. سپس اجازه دهید این کره تا صبح روی پوست شما باقی بماند. استفاده از این کره در یک دوره بیست ...
محققان روش جدیدی برای کمک به جلوگیری از گسترش تومورها در سرطان سینه کشف کردند
جدید از این مرحله حداقل دو سال طول می کشد و اقدامات لازم برای انجام این درمان برای بیماران انسانی در حال انجام است. نتایج همچنین نشان می دهد که از آنجایی که درمان بر سلول های فاقد پروتئین اندوزیالین تأثیر می گذارد، ممکن است منجر به درمان با عوارض جانبی کمتری نسبت به ایمونوتراپی سنتی برای بیماران شود. دکتر نشارانتی دوگان، مدیر اطلاعات تحقیقاتی مرکز تحقیقات سرطان، گفت که شناسایی ...
معرفی انواع تراپی مخصوص موی فر
های بسیار ساده و در عین حال تاثیرگذار برای مراقبت از موی فر، روغن تراپی است. این روش، ریشه در سنت های دیرینه شرقی دارد و هزاران سال است که برای تقویت و بهبود حالت دهی موها در تمدن های بشری استفاده می شود. امروزه در عصر مدرن تکنولوژی، پژوهشگران با فراوری، خالص سازی و ترکیب هوشمندانه روغن های طبیعی توانسته اند نسل جدیدی از روغن تراپی مو را ارائه دهند. شما می توانید با توجه به اهداف مراقبتی و نیاز ...
خداحافظی با ریزش مو با این روش ها
روبرو هستند. این مشکل ممکن است از عوامل مختلفی ناشی شود از جمله اختلالات هورمونی، تغذیه نامناسب، استرس، بیماری های پوستی و... اولین قدم برای پیشگیری از ریزش مو شناخت علل آن است.تغذیه مناسب، انجام ماساژ سر، استفاده از مواد طبیعی و داروهای گیاهی، مصرف مکمل های ویتامینی و مواد معدنی و رعایت رژیم های غذایی مناسب، می توانند به تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها کمک کنند. در صورتی که مشکل ریزش مو شدید یا مزمن است، مشورت با پزشک متخصص تغذیه یا پزشک متخصص پوست می تواند به شما کمک کند تا به راهکارهای مناسب برای درمان این مشکل دست پیدا کنید منبع: https://www.banimode. ...
فواید پماد زینک اکساید برای پوست
. این ماده معمولا به صورت پماد، کرم و یا در کنار ترکیبات دیگر در محصولات مختلف مراقبت از پوست و برای مشکلات پوستی خاصی کاربرد دارد. بیشتربخوانید: بهترین پماد برای نیش حشرات ؛ با این روش ها از گزیدگی در طبیعت دور بمانید فواید زینک اکساید از جمله مصارف و فواید زینک اکساید می توان به این موارد اشاره کرد: کمک به کاهش التهاب ناشی از بثورات پوستی، آلرژی یا ...
درمان گیاهی گال؛ واقعیت یا شایعه!!!
وانانیوز| امکان ابتلا به بیماری گال در صورتی که در معرض آن قرار داشته باشید، به شدت بالاست. این بیماری که با بروز علائمی مانند خارش بسیار شدید، بثورات پوستی و زخم همراه است، در صورت تشخیص سریع می تواند به راحتی درمان شود. اگر شما نیز در مراحل اولیه بیماری گال قرار دارید، ممکن است بتوانید با استفاده از برخی روش های خانگی، علائم این بیماری را کاهش داده و حتی کنه های گال را به کلی از بین ...
چطور با برس کشیدن بدن وزن کم کنیم؟ +روش استفاده
: استفاده از یک برس خیلی سفت یا تمرین بیش از حد آن در روز ممکن است منجر به خشکی ویا تحریک پوست شود. افرادی که پوست حساسی دارند ممکن است بعد از انجام این کار دچار قرمزی، سوزش یا ساییدگی روی پوست شوند. برس خشک پوست در جهت اشتباه ممکن است باعث ایجاد یا بدتر شدن رگ های واریسی شود. این روش برای افراد مبتلا به آفتاب سوختگی، اگزما، پسوریازیس و غیره مناسب نیست و ممکن است با بدتر شدن شرایط عوارض نامطلوبی ایجاد کند. ...
پاکسازی پوست با میکرودرم ابریژن
محصولات لایه بردار و اسید گلیکولیک را متوقف کنید. - از استفاده از درمان های موضعی در صبح روز ملاقات خودداری کنید. - در صورت امکان با صورت تمیز و بدون آرایش در قرار ملاقات حاضر شوید. بیشتربخوانید: روش های ساده پاکسازی پوست بینی ساخت چند ماسک سیاه خانگی برای پاکسازی پوست صورت آیا انجام میکرودرم ابریژن خطراتی دارد؟ وقتی میکرودرم ابریژن توسط یک متخصص پوست یا ...
فواید شگفت انگیز بخور پوست صورت
از آن ها بخار حاصل از دود ماشین هاست. همچنین استفاده از محصولاتی مثل مرطوب کننده ها، لوازم میکاپ و ضدافتاب به صورت روزانه چربی زیادی را روی پوست قرار می دهند و باعث ایجاد ضایعه هایی مثل جوش می شود. با بخور صورت می توانید میزان سبوم و آلودگی ها را محدود کنید و لابلای منافذ پوست را تمیز کنید. در نتیجه پوست شفاف تری داشته باشید. 2. پوست صورتتان از باکتری و سلول های مرده پاکسازی می ...
رازهای طلایی برای پوستی شاداب / مراقبت از پوست چرب و مختلط
: لایه برداری منظم (1 تا 2 بار در هفته) به از بین بردن سلول های مرده و جلوگیری از انسداد منافذ پوست کمک می کند. از لایه بردارهای ملایم و غیر شیمیایی استفاده کنید. محافظت در برابر آفتاب: استفاده از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر در تمام طول سال ضروری است. از ضد آفتاب های فاقد چربی و ضد جوش استفاده کنید. تغذیه سالم: مصرف میوه ها، سبزیجات و آب کافی به سلامت پوست شما کمک می کند. از غذاهای چرب و پرشکر ...
ترمیم نوآورانه شنوایی
پذیرتر است. این لایه در معرض ضربه های شدید، فشار و کشیدگی های بالا قرار دارد و ممکن است در صورت تحمل فشار و کشیدگی بیش از حد، پاره شده و باعث آسیب به پرده گوش شود. التهاب و عفونت، ضربه به سر، استفاده بیش از حد از وسایل شنوایی یا پیری و ضعف ساختار هرکدام می توانند باعث آسیب و در نتیجه کاهش شنوایی و گاهی اوقات نابودی کامل پرده گوش شوند و همین امر، اهمیت روش های ترمیم پرده گوش را دوچندان می کند ...
ماساژدرمانی برای کمردرد
بسیاری از بیماری ها و تسکین دردهاست. با استفاده از این روش، قادر خواهید بود علت بروز بیماری و درد را در هر قسمت از بدن برطرف کنید و در صورت استفاده منطقی و کاربرد تکنیک های مناسب و به شرط انجام توسط افرادی که صلاحیت آن را دارند، می تواند اثرات موثری بر سلامت جسمی و روانی افراد سالم و بیمار داشته باشد. در خصوص کمر درد نیز تحقیقات نشان می دهد که ماساژ درمانی دارای مزایای متعددی ...
با این 2 روش ساده بدنتان را از قند مصنوعی پاکسازی کنید
بالا) یکی از علایم اولیه دیابت نوع 2 است. وقتی گلوکز بیش از حد در خون وجود داشته باشد، انسولین روال عادی خود را برای انتقال قند به داخل سلول ها انجام نمی دهد. در این حالت، می گوییم بدن به انسولین مقاوم شده است، اما این اتفاق، تقصیر انسولین نیست. مشکل اصلی این است که سلول ها مملو از گلوکز شده اند. بالا بودن گلوکز خون تنها بخشی از مشکل است. نه تنها گلوکز بیش از حد در خون وجود ...
آیا روغن آرگان برای ریزش مو مفید است؟
؛ سپس به مدت 5 تا 10 دقیقه ماساژ دهید. شما با خرید یک روغن آرگان اصل و انجام این کار می توانید رشد مو را تحریک کنید، چون گردش خون در سر شما تنظیم می شود. همچنین استفاده از روغن آرگان به این روش می تواند در لایه برداری از پوست سر و مبارزه با التهاب ها و موخوره ها نیز به شما کمک کند. حالا که صحبت از خواص روغن آرگان برای موخوره شد، شما می توانید با مطالعه مطلب ما دراین باره خواص این سلاح مخفی در مبارزه ...
چرا بعد از کاهش وزن دچار ریزش مو می شویم؟
است که می تواند ریزش مو را تشدید کند، بنابراین سعی کنید سراغ فعالیت هایی بروید که از میزان استرس شما می کاهند. یوگا، مدیتیشن یا تنفس عمیق را در برنامه روزانه خود بگنجانید. راه هایی جهت رشد مجدد مو بعد از کاهش وزن 1. ماساژ پوست سر ماساژ پوست سر باعث افزایش جریان خون به فولیکول های مو می شود و می تواند فرایند رشد را تقویت کند. هر روز چند دقیقه به آرامی پوست سر خود را با نوک ...
