خانه
ضعیف بودن سلامتی این عضو بدن باعث پیری زودرس مغز می شود
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یوگا برای مغز زنان در معرض خطر آلزایمر مفید است
...> محققان خاطرنشان کردند از آنجایی که زنان بیشتر عمر می کنند و با افزایش سن تحت تأثیر تغییرات سطح استروژن قرار می گیرند، احتمال ابتلای زنان به آلزایمر در مقایسه با مردان دو برابر بیشتر است. مطالعه جدید شامل بیش از 60 زن 50 ساله یا بالاتر بود. همه بیماران قبلاً مشکلات حافظه و عوامل خطر را گزارش کرده بودند که جریان خون ضعیف تر مغز را نشان می داد. تیم تحقیق زنان را به دو گروه تقسیم ...
تاثیر بیماری های قلبی روی چشم
...> مطالعه ای که در سال 2021 در Ophthalmology منتشر شد، نشان داد که داشتن بیماری قلبی یک عامل خطر مهم برای گلوکوم است. این مطالعه بیش از 2500 چشم را تجزیه و تحلیل کرد و ارتباط بین فشار خون بالا و فشار داخل چشمی بالا (IOP) را نشان داد. 12. دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD) ارتباط بین AMD و بیماری قلبی به طور گسترده ثبت شده است زیرا آنها علل زمینه ای مشترک دارند. به گفته محققان ...
کسانی که کمتر از این مقدار در شب می خوابند دیابت می گیرند
برای بازی استفاده می کنند. در صورتی که این مساله را باید مد نظر قرار داد که بهداشت خواب برای سلامت کلی بسیار مهم است. اگرچه شرکت کنندگانی که رژیم های غذایی سالم داشتند، در معرض خطر کمترابتلا به دیابت نوع 2 قرار داشتند، اما محققان گفتند که نتایج تحقیق از این ایده که یک رژیم غذایی سالم می تواند عوارض کوتاه مدت خواب را جبران کند، پشتیبانی نمی کند. محققان اشاره کردند که یک سبک زندگی سالم ممکن ...
فواید روزه | روزه سلامت مغز را بیمه می کند
کردند که در روزه آب 7 روزه شرکت کنند. هدف محققان در حالی که از نزدیک سلامت آنان را زیر نظر داشتند، ارائه تصویری جامع از واکنش بدن در صورت محرومیت از مواد غذایی بود. این تحقیق، نقطه عطف کلیدی را در نحوه واکنش بدن به چند روز روزه داری نشان داد. در چند روز اول، بدن در استفاده از قند برای انرژی به سوزاندن ذخایر چربی تغییر می کند. این پاسخ اولیه بدن برای اطمینان از داشتن انرژی کافی برای ...
درخت دوستی بنشان تا...
احساس شادی و آرامش در افراد به وجود می آورد؛ اتصالات عصبی مثبتی در مغز ایجاد می شود و احساس رضایت را در فرد افزایش می دهد. همچنین محققان دریافتند که تعداد درختان کاشته شده در خیابان با کاهش مرگ و میر مرتبط است و این ارتباط با افزایش سن و رشد درختان قوی تر می شود. این بدان معنی است که درختان مسن تر با کاهش بیشتر مرگ و میر افراد منطقه همراه هستند و حفظ درختان بالغ موجود ممکن است برای سلامت ...
آپنه خواب به قدرت حافظه آسیب می رساند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، به گفته محققان، افرادی که از آپنه خواب رنج می برند، در مقایسه با افرادی که آپنه خواب ندارند، حدود 50 درصد بیشتر احتمال دارد دچار مشکلات حافظه یا فکری باشند. دکتر دومینیک لو ، محقق ارشد از مرکز پزشکی بوستون، گفت: این یافته ها اهمیت غربالگری زودهنگام آپنه خواب را برجسته می کند. آپنه خواب زمانی اتفاق می افتد که افراد هنگام خواب ...
خطر احتمالی شکستگی لگن در چه افرادی بیشتر است ؟
.... این یک آسیب جدی است که باعث درد شدید می شود و نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد . زمین خوردن در بین افراد مسن بسیار شایع است ، به خصوص در افراد بالاتر از 80 سال که ممکن است مشکلات بینایی ، تحرک و تعادل نیز داشته باشند. همچنین زنان مسن بیشتر از مردان دچار شکستگی لگن می شوند زیرا به دلیل ابتلا به پوکی استخوان ، استخوان های ضعیف تری دارند. برعکس افراد مسن ، شکستگی لگن در افراد جوان به ...
مراقب بهداشت بینی خود باشید
...: در حالی که عمل غیر مودبانه برداشتن بینی اغلب با ناپاکی مرتبط است، یک مطالعه جدید نشان می دهد که این عمل با مشکلات جدی سلامتی نیز مرتبط است، یعنی خطر احتمالی بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر. محققان این یافته جدید را ناشی از کشف پروتئینی به نام بتا آمیلوئید اعلام کردند. این پروتئین به عنوان عامل مهمی در پیشرفت آلزایمر شناخته می شود. این مطالعه در مجله معتبر بیومولکولز (Biomolecules) منتشر ...
غذاهای ناسالم خطر سرطان روده بزرگ را افزایش می دهند
قرار می دهد، بنابراین انجام برخی اقدامات ساده اما مهم- مانند یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم و متوسط- به سلامت کلی کمک می کند. کالادی همچنین توصیه کرد که افراد بدون در نظر گرفتن سن، فوراً علائم را بررسی کنند. علائم می تواند شامل خونریزی مقعدی، تغییرات ناگهانی در عادات روده، کاهش وزن غیرقابل توضیح و درد شکمی باشد. به گفته محققان، سرطان در مراحل اولیه بسیار قابل درمان است و اغلب کاملاً درمان می شود. شانس درمان با بیماری پیشرفته کاهش می یابد. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
تحصیل کرده ها زندگی سالم تر و عمر طولانی تری دارند
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث دی نیوز، این مطالعه نشان داد که افراد با تحصیلات بیشتر در مقایسه با افراد کم سوادتر دیرتر پیر می شوند و عمر طولانی تری دارند. طبق این گزارش، سطوح بالاتر تحصیلات به طور قابل توجهی با سرعت پایین تر پیری و کاهش خطر مرگ مرتبط است. نتایج نشان می دهد که در واقع، هر دو سال تحصیل بیشتر به معنای کاهش 2 تا 3 درصدی سرعت پیری است. همچنین با حدود ...
افراد با این گروه خونی در معرض بروزسکته مغزی زودرس
به گزارش دولت بهار، در این بررسی از داده های موجود در مطالعات ژنتیکی با تمرکز بر سکته های ایسکمی مغزی در افراد زیر 60 سال استفاده شده است. سکته ایسکمی مغزی یا انسدادی بر اثر انسداد جریان خون به مغز رخ می دهد. تعداد افراد مبتلا به سکته های زودرس رو به افزایش است. احتمال مرگ این افراد از این وضعیت خطرناک بیشتر است و بازماندگان به طور بالقوه با چندین دهه ناتوانی روبرو هستند. با ...
کووید طولانی به عملکرد شناختی مغز آسیب می رساند
علائم طولانی مدت کووید می تواند به سلامت آسیب برساند، حال تحقیقات جدید نشان می دهد که این وضعیت ممکن است باعث کاهش عملکرد فکری شود. *** کووید طولانی به عملکرد شناختی مغز آسیب می رساند به گزارش سروش، این مطالعه شامل آزمایش شناختی روی تقریباً 113000 نفر در انگلیس بود. نتایج نشان داد که افراد مبتلا به کووید طولانی 6 امتیاز ضریب هوشی کمتر از افرادی که هرگز به این ویروس آلوده ...
سلامت روانی مردم جهان در خطر است
.... این گزارش نشان می دهد که در کشورهای انگلیسی زبان غرب، جوانان زیر 35 سال در طول همه گیری و پس از آن بیشترین افول را در سلامت روان تجربه کرده اند، در حالی که افراد بالای 65 سال نسبتاً ثابت مانده اند. محققان داده های بیش از 50 هزار پاسخ دهنده از71 کشور را جمع آوری کردند که شامل 11 کشور جدید در سال 2023 می شد. داده ها با استفاده از ارزیابی MHQ (ضریب سلامت روان) جمع آوری شد ...
نشانه اولیه آلزایمر جیست؟
کالج لندن از شرکت کنندگان خواستند هدست واقعیت مجازی (VR) را ببندند و سپس راه خود را در یک محیط مجازی، پیمایش کنند. محققان دریافتند افرادی که در معرض خطر بالاتر آلزایمر هستند، اما بدون علائم و با نمرات خوب در سایر تست های شناختی، در تست VR عملکرد ضعیف تری داشتند. این اثر در مردان بسیار قوی تر از زنان به نظر می رسید. این یافته ها نشان می دهد که مشکلات در جهت یابی و ...
نگرانی مرکز بهداشت انگلیس از پیری جمعیت و مشکلات روانی سالخوردگان
به گزارش ایرنا به نقل از آناتولی، مرکز بهداشت روان انگلیس امروز (سه شنبه) طی گزارشی آماری درباره وضعیت روانی جمعیت این کشور هشدار داد و اعلام کرد: جمعیت انگلیس در حال پیر شدن است و مشکلات روانی مردم هر روز بیشتر می شود. محققان این مرکز می گویند که نگرش های ریشه دار سن گرایانه و بی توجهی سیستماتیک نظام رفاهی دولت در برخورد با اقشار مختلف در این مشکلات بی تاثیر نیست. افراد مسن با تبعیض ...
آنفلوآنزا می تواند باعث بروز سکته شود؟
خفیف آنفولانزا، خطر حمله قلبی یا سکته مغزی ایسکمی (نرسیدن اکسیژن کافی به مغز) دو برابر شده است. این احتمال در بزرگ سالانی که به نوع شدید آنفلوانزا مبتلا شده بودند چهار برابر بود و خطر حمله قلبی در این افراد تا چهار ماه پس از ابتلا به آنفلوانزا ادامه داشته است. به گزارش یاهو لایف، این اولین بار نیست که محققان به چنین نتایجی دست یافته اند. در سال 2020 نیز پژوهشی با ...
آلودگی هوا بلایی که باعث آلزایمر میشود
در سال 2020 حدود 50 میلیون نفر مبتلا به اشکال مختلف دمانس شناسایی شده اند. آلزایمر اغلب اوقات در افراد بالای 65 سال بروز می کند، اما حدود 10 درصد بیماران در دهه 30 تا 60 زندگی خود دچار آلزایمر زودرس می شوند. همچنین زنان بیشتر از مردان به آلزایمر دچار می شوند. یک دنباله سمی در مغز در طول این مطالعه چهار ماهه، موش های سالم و مستعد ژنتیکی در معرض آهن، مگنتیت و هیدروکربن های ...
تاثیر شگرف ماساژ بر افزایش طول عمر
، نشان می دهد که ماساژ درمانی یک درمان مکمل مؤثر است که سلامت عمومی افراد مسن را بهبود می بخشد. فواید سلامتی ذهنی و جسمی، و همچنین دستاوردهای احتمالی در کیفیت زندگی، با این تئوری که طول عمر طولانی تر با پیامدهای سلامتی بهتر مرتبط است، مطابقت دارد. مزایای بالقوه ماساژ درمانی برای افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگیر توسط یک مطالعه در سال 2022 بیشتر نشان داده شده است. با توجه به ارتباط بین ماساژهای ...
با این 2 ماده مغزتان را جوان نگه دارید
شفا آنلاین سلامت مطالعات نشان می دهد که مصرف غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ افراد بالای 55 سال می شود. به گزارش شفا آنلاین : تحقیقات نشان می دهد که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد. با توجه به مطالعات اخیر، محققان دریافتند افرادی که روزانه 550 میلی گرم منیزیم می خورند، در سن 55 سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی است که ...
سونامی سرطان نداریم | 2 سرطان در ایران رو به کاهش است، اما 3 سرطان افزایشی شده
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: بررسی آمارهای اعلام شده از وزارت بهداشت نشان می دهد که بیش از 55 هزار مرگ سالانه ناشی از سرطان ها نخستین عامل مرگ زودرس در کشور است، به طوری که 34 هزار مرگ از مجموع 122 هزار مرگ سالانه زودرس (زیر 70 سال) و 11 هزار مرگ از مجموع 85 هزارمرگ خیلی زودرس (زیر50 سال) به دلیل ابتلا به انواع سرطان ها رخ می دهد. اما متخصصان حوزه سلامت معتقدند که ایران جزو کشورهایی نیست که هنوز ...
خوردنی هایی که گوشتان را تیزتر می کند!
ناشی از افزایش سن جلوگیری کرد. حسینی با بیان اینکه مواد معدنی پتاسیم، روی و منیزیم همگی برای حفظ و سلامت و عملکرد شنوایی ضروری هستند، بیان کرد: رعایت تغذیه سالم و متنوع، استفاده از مغز بادام، گردو و فندق و غذاهای دارای اسیدهای چرب اُمگا 3 مانند ماهی ها، گردو و دانه های کتان، چیا و مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی باعث سلامت سیستم شنوایی می شود. وی ادامه داد ...
یکی از نشانه های احتمالیِ سلامتی مغز
شفا آنلاین سلامت بر پایه مطالعه ای جدید که ارتباط بین زوال عقل و کاهش سرعت گفتار را نشان می دهد، سرعت حرف زدن می تواند نشان دهنده سلامتی مغز باشد. به گزارش شفا آنلاین : متخصصان دانشگاه تورنتو دریافتند سرعت سخن گفتن در مقایسه با دشواری پیدا کردن کلمات که با بالا رفتن سن افراد رخ می دهد، می تواند شاخصی مهم تر برای سلامتی مغز باشد. به گفته متخصصان، این یافته ها ممکن است به ...
راهکار جدیدی که ابتلا به زوال عقل را به تعویق می اندازد
به گزارش بکناپرس به نقل از ایسنا، با توجه به آزمایش های جدید در بیمارستان عمومی ماساچوست ، مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند تا دو سال مانع از زوال قدرت شناختی مغز شود. شیراگ ویاس ، نویسنده ارشد این مطالعه در این باره می گوید: کاهش قدرت شناختی یکی از مهم ترین دغدغه های سلامت در میان افراد مسن است و مصرف روزانه مولتی ویتامین می تواند به عنوان یک راهکار بالقوه و مفید برای کند کردن روند ...
تعداد قدم های روزانه زنان برای جلوگیری از نارسایی قلبی
به گزارش یزدفردا به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، توصیه معمول این است که افراد روزانه 10000 قدم بردارند، اما زنان 63 ساله و بالاتر در واقع با حدود 3600 قدم در روز از فواید خوبی برای قلب بهره مند می شوند. نتایج نشان می دهد که به طور متوسط 3600 قدم در روز با سرعت طبیعی با 26 درصد کاهش خطر ابتلاء به نارسایی قلبی همراه است. مایکل لامونتی ، محقق ارشد و استاد اپیدمیولوژی و ...
از مهم ترین عوامل ابتلا به سرطان دوری کنید
. کارشناسان آمریکایی تخمین زدند که 4.45 میلیون (44.4 درصد) از مرگ و میر های ناشی از سرطان در سال 2019 به دلیل عوامل خارجی بوده است. تخمین زده می شود که این میزان در انگلیس حتی بیشتر باشد، با 49.7 درصد مرگ و میر ناشی از سرطان به دلیل انتخاب سبک زندگی و قرار گرفتن در معرض محیط سرطان زا؛ در مجموع، سرطان های ناشی از این عادات منجر به از دست دادن مجموع 87.8 میلیون سال زندگی سالم به دلیل مرگ زودرس یا ناتوانی شد. ...
عمر طولانی داشته باشید ؛ با آزمایش 30 ثانیه ای سن واقعی بدن خود را بدانید
شرایط فیزیکی بهتری قرار داشته باشد (برای مثال افراد ورزشکار)، به مدت بیشتری می تواند تعادل خود را حفظ کند و در نتیجه سن بدنی کمتری خواهد داشت. بدین ترتیب اگر قادر به حفظ تعادل به مدت بیش از 30 ثانیه باشید، فارغ از سن واقعیتان سن بدنی شما زیر 25 سال قلمداد می شود. به همین ترتیب اگر 25 تا 30 ثانیه این وضعیت را حفظ کنید، سن بدنی شما 30 سال است. 15 تا 20 ثانیه معادل 35 الی 45 سال و 5 تا 10 ثانیه معادل 55 الی 60 سال و بالاتر در نظر گرفته شده اند. منبع: khanefootball-51496 ...
این نشانه آلزایمر را جدی بگیرید
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد میانسالی که در مسیریابی خود مشکل دارند، ممکن است سال ها بعد در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار بگیرند. به گزارش خبرآنلاین، دکتر ریچارد اوکلی ، مدیر تحقیقات و نوآوری در انجمن آلزایمر، خاطرنشان کرد: علائم اولیه زوال عقل می تواند ظریف و تشخیص آن دشوار باشد، [... ...
10 راهکار موثر برای فرار از فراموشی و آلزایمر
...: نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که تعویض صفحه کلید رایانه (کامپیوتر) با قلم و کاغذ برای نوشتن، حافظه را تقویت و قدرت مغز را بهبود می بخشد. به گزارش روزنامه سان، کنار گذاشتن وسایل و گجت های دیجیتال در سایر زمینه های زندگی می تواند باعث شود که دو سر طیف سنی یعنی نونهالان و نوجوانان و افراد مسن بتوانند از ذهن خود بیشتر کار بگیرند و آن را تقویت کنند. در این مطلب به 10 راهکار برای دور شدن از ...
