سایر منابع:
سایر خبرها
روزه داری برای کدام بیماران خطر ندارد
کلسترول بد خون (LDL) همچنین وزن، دور کمر، نمایه توده بدنی (BMI)، قند خون، چربی خون ، فشار خون و همچنین سطح اضطراب نیز کاهش می یابند. وی با عنوان این مطلب که در افراد سالم هیچ عوارض جانبی ناشی از روزه داری بر مغز، قلب، ریه، کبد، کلیه و عملکرد غدد داخلی بدن مشاهده نشده است، گفت: افراد دارای مشکلات جدی از قبیل دیابت، بیماری قلبی، بیماری کلیوی و چشمی باید قبل از اقدام به روزه گرفتن با پزشک ...
بیمارهای چشمی چه در تاثیری بر قلب می گذارند؟
در قسمتی یا تمام یک چشم می تواند منجر شود. پزشکان در مرکز چشم دانشگاه میشیگان Kellogg در Ann Arbor گزارش می دهند که خطر انسداد ورید در افرادی که سایر عوارض ناشی از فشار خون بالا را نیز دارند، تقریباً 3 برابر بیشتر است. علاوه بر این، مطالعه برجسته چشم Beaver Dam نشان داد که اگر فشار خون بین اولین معاینه تا معاینه بعدی در پنج سال افزایش یابد، خطر پیشرفت AMD در معاینه 10 ساله ...
هشت بلایی که استرس به سرتان می آورد
اقتصاد24- هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد؛ کورتیزول به طور طبیعی صبح ها در بالاترین سطح و شب ها در پایین ترین سطح وجود دارد. کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی از جمله افزایش سریع انرژی به منظور مقابله بدن، افزایش فعالیت های حافظه، بالا رفتن ناگهانی ...
دیابت و فشار خون، تهدید برای سلامت جامعه است
علیرضا استقامتی در اعتماد نوشت: دیابت و فشار خون بالا، می توانند به بسیاری از اعضای بدن صدمات جدی وارد کنند. در دیابت، با عوارض مزمن دیابت شامل عوارض قلبی- عروقی، سکته های قلبی، سکته های مغزی، قطع اندام، مشکلات کلیوی که منجر به نارسایی کلیه و دیالیز می شود، مشکلات چشمی که کم بینایی یا نابینایی را به دنبال دارد، عوارض متعدد در سیستم عصبی و همچنین مشکلات حافظه و آلزایمر مواجهیم. البته اگر قند خون ...
عوارض خطرناک تاتو که از آن بی خبرید
گاهی انجام تتو باعث ایجاد فشار بر روی دستگه لنفاوی می شود. چون بخشی از این مواد زائد که نزدیک خون هستند، توسط سیستم لنفاوی جذب می شوند. این مواد از طریق سیستم لنفاوی باید از بدن خارج یا دفع شود. خب اینها کجا از بین می روند؟ در کلیه؟ در کبد؟ این مواد شیمیایی به سیستم لنفاوی ما فشار می آورند و می توانند عوارض داخلی بر جا بگذارند. نیازهای جامعه را باید پذیرفت ...
اگر این 10 نشانه را دارید کلسترول خون تان بالاست
آفتاب نیوز : مشکل اینجا است که با وجود نیاز اندام ها به کلسترول، افزایش آن باعث آسیب های جبران ناپذیر می شود. این در حالی است که بسیاری از افراد هنوز از علائم افزایش کلسترول در بدن مطلع نیستند، چون این علائم به راحتی قابل مشاهده نبوده و در نهایت منجر به فشار خون بالا، نارسایی کلیه و ... خواهد شد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال برخی از علائم ...
خواب نامنظم و دیر خوابیدن ترشح هورمون رشد را مختل می کند
این هورمون در تنظیم قند خون و عملکرد انسولین در بدن انسان نقش دارد و رابطه بین هورمون رشد و قند خون همیشه مدنظر پزشکان و محققان بوده است. این استاد دانشگاه عنوان کرد: این هورمون می تواند سطح قند خون بدن را تنظیم کند؛ بنابراین با توجه به نقش های بسیار مهمی که هورمون رشد در بدن انسان دارد، می توان به اهمیت وجود آن و مشکلاتی که در صورت کمبود هورمون رشد ممکن است به وجود بیاید، پی برد. ...
نکاتی درباره مراقبت از کلیه ها
به گزارش شهرآرانیوز همیشه شنیده ایم کلیه ها، تصفیه خانه بدن هستند که خون را فیلتر و سموم را از بدن دفع می کنند. افزون بر این ها کلیه ها با تولید هورمون هایی در بدن به تنظیم فشار خون کمک می کنند و به وسیله تولید نوعی ویتامین D، سبب جذب کلسیم در بدن می شوند. عملکرد و کارایی کلیه های سالم بیش از این هاست که شرحش در اینجا نه مقدور است و نه درست، ولی برای پی بردن به اهمیت آن ها کافی است گوشه ای از درد ...
درمان فشار خون با ماست و سیر
قلبی و سکته مغزی، می تواند منجر به مشکلاتی مانند آسیب کلیه، از دست دادن بینایی و حتی اختلال حافظه مرتبط شود. مسئله عوارض جانبی بر محبوبیت دارهای طبیعی برای کاهش فشار خون نسبت به داروهای شیمیایی می افزاید. از طرف دیگر با اینکه افزایش مصرف سیر ممکن است به بهبود سلامت و محافظت بدن در برابر فشار خون بالا کمک کند، مکمل های سیر نباید جایگزین مراقبت استاندارد فشار خون بالا استفاده شوند. هرچند سیر ...
آشنایی با تمامی مراحل درمانی اسکلروتراپی بدن
، با این حال ممکن است پس از تزریق، بیمار احساس دردناکی در محل تزریق داشته باشد. پس از انجام تزریق، رگ های واریسی در پا به طور دقیق مانیتور می شوند تا اطمینان حاصل شود که فوم به درستی در دیواره رگ وارد شده است. ممکن است چندین تزریق کوچک صورت بگیرد تا از این که همه سطح رگ مورد تزریق قرار گرفته باشد، اطمینان حاصل شود. در نهایت، پا محکم بانداژ می شود تا رگ ها فشرده شده و خون وارد آن ها نشود ...
بیماری های کلیوی؛ تهدید خاموش سلامتی
به طور قطع با نشانه هایی همراه خواهد بود، بیماری نارسایی کلیه به دلیل عملکرد و وظایف کلیه ها با مشکلات ادراری همراه است که از جمله علائم و نشانه های بیماری کلیوی می توان به حالت تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، خستگی و ضعف، مشکلات خواب، کم و بیش ادرار کردن، کاهش تیزبینی ذهنی، گرفتگی عضلات، تورم پا و مچ پا، پوست خشک و خارش دار، فشار خون بالا که کنترل آن دشوار است و حتی تنگی نفس و درد قفسه سینه ...
ورود سامانه بارشی از غرب کشور
چربی های ترانس برای مغز عوارضی در پی دارد. مطالعات نشان می دهد مصرف زیاد این چربی های ترانس باعث زوال عقل، کاهش حجم مغز و مهارت های شناختی می شود. نوشیدنی های شیرین نوشیدنی های شیرین مانند نوشابه، انرژی زا ها و آب میوه های صنعتی ارزش غذایی نوشیدنی های طبیعی را ندارند و مصرف مداوم آن ها منجر به مشکلاتی از قبیل ابتلا به دیابت نوع 2، فشار خون بالا، کلسترول بالا ...
کدام غذاها قند خون را افزایش می دهند؟
بکناپرس همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: دیابت نوع 2 یک بیماری شایع است که باعث می شود سطح قند خون بیش از حد بالا برود. دلیل بروز این بیماری می تواند این باشد که بدن به اندازه کافی هورمونی به نام انسولین تولید نمی کند یا انسولین تولید شده به درستی اثر نمی کند این پدیده را به عنوان مقاومت به انسولین می شناسند. اگر به این عارضه مبتلا هستید، رعایت موارد تغذیه ای برای کنترل سطح قند خون ...
لیمو ترش و چای؛ مضر یا مفید؟
گروه سلامت:لیمو یک منبع عالی و غنی شده از ویتاین c ومواد مغذی ضروری است که برای سلامتی بسیار مفید است . مصرف آب لیمو ترش به کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و... کمک می کند. به گزارش بهداشت نیوز،برای استفاده از فواید لیمو ترش برخی افراد آن را پس از یک غذای چرب یا به ...
ریزش مو و ترک پوست از نشانه های کمبود این ویتامین است
مدت ریبوفلاوین ایجاد شوند. ریبوفلاوین سطح گردش هموسیستئین (یک اسید آمینه که از غذاهای پروتئین حیوانی مانند گوشت وارد رژیم غذایی می شود.) را تنظیم می کند، سطوح بالای هموسیستئین در خون یک عامل خطر برای بیماری های قلبی عروقی (CVD) است. ریبوفلاوین با سایر ویتامین های B مانند B 6، فولات و B 12 برای از بین بردن هموسیستئین در بدن کار می کند. این ویتامین نقش مهمی نیز در محافظت از بینایی هم دارد ...
کمبود این ویتامین باعث ترک پوست می شود
به گزارش مردم سالاری آنلاین ،با توجه به اینکه ویتامین B 2 به تجزیه پروتئین ها، چربی ها و کربوهیدرات ها کمک می کند؛ نقش حیاتی در حفظ انرژی بدن دارد. همچنین به تبدیل کربوهیدرات ها به آدنوزین تری فسفات (ATP) کمک می کند. بدن انسان ATP را از غذا تولید می کند و ATP همان طور که بدن به آن نیاز دارد انرژی تولید می کند. ویتامین B 2 یا ریبوفلاوین آریا سیفی، کارشناس علوم تغذیه ...
هفت فایده سرکه سیب برای تقویت سلامتی
فواید سرکه سیب آن را به نوشیدنی خوبی برای انتخاب تبدیل می کند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سرکه سیب برای کاهش وزن مفید است. یکی دیگر از مزایای سرکه سیب این است که می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند. فواید سلامتی سرکه سیب متفاوت است. مایع حاوی اسید استیک نیز می تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند. اگر اطلاعات مربوط به فواید سرکه سیب برایتان جالب است، برای اطلاعات بیشتر این مطلب را ...
با این خوردنی ها به کبدتان کمک کنید
ممکن است وجود داشته باشد که از جمله آن خستگی و درد در ناحیه بالا و سمت راست شکم است. 70 درصد افراد دچار کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند به خصوص مصرف بالای چربی های اشباع و قندهای ساده و فعالیت بدن شان نیز کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا می شوند. به نظر می رسد شرکت کنندگانی که بیشترین مصرف روزانه ...
زمان طلایی برای به حداقل رساندن آسیب های سکته مغزی
های مغزی ضروری دانست. فشار خون فردی که سکته کرده را پایین نیاورید وی به نشانه های ظاهری فردی که دچار سکته مغزی شده اشاره کرد و گفت: هوشیار باشید و به محض این که مشاهده کردید نیمی از صورت یا بدن فرد فلج یا اصطلاحا کج شده باشد، در صحبت کردن دچار مشکل و یا دچار کاهش سطح هوشیاری شده باشد به احتمال بروز سکته مغزی شک کنید. ذوقی هشدار داد: در مواقعی که فرد دچار حمله سکته ...
آیا حمام پا می تواند برای شما مزایای سلامتی به همراه داشته باشد؟
حالی که مرطوب کردن پا ها می تواند کمک کند ، اما ممکن است کافی نباشد ، به خصوص اگر پوست شما با آن مرطوب کننده سازگار نباشد. طبق گزارش انجمن اگزما ، خیساندن پاها در آب ولرم به جذب رطوبت پوست و کاهش خشکی آن کمک می کند. این کار به ویژه برای اگزما مفید است ، وضعیتی که منجر به التهاب شدید و همراه با خارش در پوست می شود. در این قسمت نحوه درمان اگزما با حمام پا آمده است: ...
این 7 نشانه یعنی کمبود خواب دارید
به گزارش یزدفردا: کمبود خواب امروزه به یک معضل تبدیل شده است و به عنوان نگرانی مهم سلامتی شناخته شده است. کمبود خواب علل بسیاری دارد مانند استرس زیاد روزمره زندگی و نگرانی در کسب و کار که می تواند منجر به بیخوابی شود. کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت، عوارضی که هر فرد را می تواند نگران و از انجام فعالیت های روزمره ناتوان سازد. ...
این مواد مغذی به کاهش سکته قلبی کمک می کند
در بسیاری از موارد عامل اصلی سکته های مغزی، خونریزی است. 50 درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با این دلایل مشخص است باید به طور منظم و دوره ای فشار خون را اندازه گیری کرد و اگر فشار خون بالا بود، به موقع پیگیری و کنترل شود. قلب مانند یک پمپ عمل می کند. فشار خون نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگ ها است. وجود فشار خون طبیعی یعنی کمتر از 80/ ...
قرص سلکوکسیب 100و 200 برای چیست؟؛ عوارض، طریقه مصرف و تداخل
ممکن است فشار خون شما را افزایش دهد. بنابراین فشار خون خود را به طور مرتب چک کنید و در صورت بالا بودن نتایج، به پزشک خود اطلاع دهید. در مدت درمان با داروی سلکوکسیب، مایعات فراوان بنوشید مگر اینکه پزشک دستور دیگری داده باشد. مصرف الکل و سیگار را محدود کنید. داروهای ضد التهابی ممکن است خطر ابتلا به حوادث ترومبوتیک قلبی عروقی، انفارکتوس میوکارد (MI) و سکته مغزی را افزایش دهد که می تواند مرگبار باشد ...
این مواد مغذی به کاهش سکته قلبی کمک می کند
فشار خون بالا بیماری شایعی است که به دلیل عوارض جدی که ایجاد می کند یکی از مشکلات مهم سلامتی است. این بیماری ممکن است تا زمان ایجاد عوارض، علامتی نداشته باشد این درحالیست که فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیه ها و چشم تاثیر مخرب دارد. به گزارش ایسنا، در بسیاری از موارد عامل اصلی سکته های مغزی، خونریزی است. 50 درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است. با ...
دنیای تاریک استروئید در بدنسازی؛ هشدار، این یک مورد را تا جای ممکن مصرف نکنید!
خطر ابتلا به ایدز قرار دارند. هنگامی حرف از ورزش های قدرتی، از جمله بدنسازی، پاورلیفتینگ و وزنه برداری المپیک به میان می آید، استروئیدهای آنابولیک به طور گسترده برای افزایش توده عضلانی، قدرت و توان خروجی استفاده می شوند. در این ورزش ها، قدرت، اندازه و قدرت عضلانی به طور مستقیم با عملکرد کلی مرتبط است. استروئیدها برای بدنسازان حرفه ای سودهایی مانند: افزایش حجم توده عضلانی، کاهش درصد چربی بدن، بهبود ...
خوراکی هایی که ما را شاد می کنند
همشهری نوشت: سروتونین یک ماده شیمیایی است که پیام ها را بین سلول های عصبی در مغز و سراسر بدن حمل می کند و نقش کلیدی در عملکردهای بدن مانند خلق و خو، خواب، هضم، حالت تهوع، بهبود زخم، سلامت استخوان، لخته شدن خون و میل جنسی دارد. سطح سروتونین خیلی کم یا زیاد می تواند باعث مشکلات جسمی [...]