چرا غذا یا نوشیدنی سرد ممکن است باعث سردرد شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
روشی برای تهیه ماهی شکم پر که همه از آشپزی تان انگشت به دهان شوند
مغز را افزایش دهد و از زوال عقل در اثر کهولت سن جلوگیری کند مطالعات نشان می دهند افرادی که هر هفته ماهی مصرف می کنند، ماده خاکستری بیشتری در مراکز مغزی دارند که احساسات و خاطرات را تنظیم می کنند.ماهی از منابع بسیار خوب پروتئین محسوب می شود پروتئین موجود در ماهی از نظر کمیت و کیفیت قابل توجه است، بدین معنی که پروتئین موجود در ماهی به شکلی است که به آسانی در دستگاه گوارش هضم و جذب می شود و به طور ...
این گیاه افکار منفی را از ذهن شما دور می کند
گیاه مریم گلی به طور معجزه آمیزی می تواند مسائل روحی را به تعادل برساند، حافظه را تقویت کرده و تفکر مثبت را در انسان ایجاد کند. این گیاه می تواند باعث کاهش سموم در بدن و کاهش استرس در مغز شود. همچنین، اثرات مفید آن شامل تنظیم قند خون، ایجاد تعادل در خواب و کاهش خطر تشنج نیز می شود. برای تهیه دمنوش مریم گلی، یک قاشق غذاخوری از گیاه مریم گلی را در یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کرده ...
5 فایده مهم خوابیدن روی زمین که نمی دانستید
رفتن و بی حس شدن دست و پای خود به دلیل عدم گردش مناسب خون را بگیرید. برای مثال، وقتی به پهلو می خوابید، این امر ممکن است بر روی گردش خون تأثیر بگذارد، چیزی که می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند لخته شدن خون و واریس شود. خوابیدن بر روی یک سطح صاف و سفت می تواند برای کسانی که از پشت درد مزمن رنج می برد، کمک کننده باشد. شاید یک تشک نرم چیزی راحت تری برای خوابیدن به نظر برسد، اما به مرور زمان ...
کمبود این ویتامین ها باعث افسردگی می شود
، دیابت، فشارخون، کمبود توجه، بیش فعالی، میگرن و عملکرد اصلی سیستم عصبی مرکزی بسیار مهم است. منیزیم نقش مهمی در هدایت عصبی و به عنوان انتقال دهنده عصبی دارد. با توجه به ارتباط منیزیم در سیستم لیمبیک، می تواند در ایجاد افسردگی یا پیشرفت این بیماری نقش داشته باشد. منیزیم به عنوان یک ریز مغذی دارای اثر ضد افسردگی و باعث افزایش اثر داروهای ضد افسردگی می شود. سلنیم در ساختمان سلنو پروتئین ها که ...
سردترین شهر جهان با دمای منفی 62 درجه
سرد رودخانه لنا به مناسبت عید مذهبی مسیحیان ارتندکس غوطه ور می شوند. آن روز در روسیه به یاد غسل تعمید عیسی مسیح توسط یحیی تعمید دهنده گرامی داشته می شود. این مناسبت یکی از قدیمی ترین تعطیلات در تقویم مسیحی بود و دلیلی برای برگزاری جشن بزرگی در روسیه می باشد که کشوری عمدتا ارتدوکس بوده است. تصویری از یک ترموستات که دمای آب را اندازه گیری می کند نشان می دهد که به نظر می رسد در آن هنگام دما منفی 49 ...
سریع خوردن غذا و درهم خوری عامل دل درد در ماه رمضان است
محمد انصاری پوردر گفت وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: دل درد در ماه رمضان دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که اولین آن ها را می توان سریع خوردن غذا دانست؛ بنابراین باید به این موضوع توجه داشت که کم بودن زمان در وعده سحر و یا فشار گرسنگی در وعده افطار نباید باعث سریع خوردن غذا شود. وی با بیان اینکه دلیل دیگری که می توان به آن اشاره کرد، خوابیدن بعد از ...
یک راهکار عجیب برای کاهش درد
ارمغان می آورد. کاهش استرس: لمس آرام، می تواند استرس را به طور فوری کاهش دهد. ترشح هورمون عشق: دست گرفتن، باعث ترشح هورمون اکسی توسین یا هورمون عشق می شود که به ایجاد و شکل گیری روابط انسانی کمک می کند. پیوند قوی: دست گرفتن، احساس همدلی، شفقت و اعتماد را تقویت کرده و امکان ایجاد مشارکت قوی و پایدار را فراهم می کند. تسکین درد: لمس همدلانه، مانند دست گرفتن، احساس درد را کاهش می دهد. سلامت قلب: دست ...
نمایی متفاوت از نورالینک/ برقراری ارتباط ذهنی میان انسان ها چه زمانی محقق می شود؟
، فناوری اعصاب ، که تراشه نورالینک هم جزوی از آن محسوب می شود، نویدبخش کاهش درد و رنج انسان و اجازه دادن به افراد دارای معلولیت برای بازیابی ظرفیت های از دست رفته است. با پیشرفت روزافزون این فناوری سوالات بیشتری درباره آن ایجاد می شود. آیا افراد بدون معلولیت نیز از فناوری هایی استقبال می کنند که مستقیماً با مغز و سیستم عصبی آنها ارتباط برقرار می کند؟ اگر مردم بتوانند خود را به دستگاه ها، زیرساخت ها و ...
طرز تهیه سبزی پلو با ماهی آسان و خوشمزه
تا 3 کفگیر از برنج را داخل قابلمه بریزید بعد نوک قاشق هل + دارچین را اضافه کنید و به همین ترتیب ادامه دهید تا کل برنج را در قابلمه بریزید. در این مرحله معمولاً به برنج آب و روغن اضافه می کنند که اضافه کردن آب و روغن باعث می شود ته دیگ شما خیلی روغنی شود، چون آب و روغن سریع به کف قابلمه می رود پس بهتر است به جای آب و روغن کره سرد اضافه کنید به این صورت که بسته به حجم برنج یک قالب کره را به صورت نازک ...
چیکار کنیم کباب کوبیده خانگی از سیخ نریزد؟
مغز گوشت کاملا سرد شود. حتی بعد از اینکه کبابها را به سیخ گرفتید مجددا آنها را یک ساعت دیگر داخل یخچال یا فریزر قرار دهید تا سرد شوند و خودشان را بگیرند. دو طرف گوشتهای به سیخ کشیده شده را از بالا و پایین خوب با دست فشار دهید تا به سیخ بچسبند. حرارت اولیه آتش منقل گازی و یا ذغالی هنگامی که کباب ها را روی آن قرار میدهند باید خیلی زیاد باشد و باید با قدرت روی آتش زغال باد بزنید ...
7 نشانه که می گوید به خرید معتاد هستید
خرید کردن آیا خرید شما را خوشحال می کند؟ در حالی که خرید ممکن است باعث افزایش موقت و افزایش عزت نفس شما شود، به ندرت منجر به رضایت واقعی می شود. این امر مخصوصاً اگر خرید کردن به اعتیاد تبدیل شود، بیشتر می شود، زیرا راهی ناسالم برای مدیریت یا فرار از درد است. برخی افراد حتی ممکن است حس اضطراب و ناامیدی پیدا کنند اگر احساس کنند کنترلی بر عادات خرج کردن خود ندارند یا بدهکار ...
6 توصیه غذایی برای بهبود کیفیت خواب
از خواب، محدود کردن مصرف مایعات در شب و مصرف برخی نوشیدنی های خواب آور مانند چای های گیاهی به داشتن خواب بهتر و آرام تر کمک می کند. نقش مواد مغذی در ارتقای کیفیت خواب غذاهایی که می خوریم حاوی مواد مغذی مختلفی هستند که نقش اساسی در تنظیم چرخه خواب و بیداری دارند. این مواد مغذی بر تولید هورمون های تنظیم کننده خواب، انتقال دهنده های عصبی مغز و عملکرد کلی ساعت بیولوژیکی (ریتم شبانه ...
به زودی دیگر نمی ترسیم!
...، تغییراتی را در بیوشیمی مغز شناسایی کرده اند و به ترسیم مدارهای عصبی پرداخته اند که باعث ایجاد این تجربه ترس می شوند. این پژوهش جدید، اطلاعات جدیدی را درباره چگونگی جلوگیری از واکنش های ترس ارائه می دهد. هوی کوآن لی (Hui-quan Li) دانشمند سابق دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو و دانشمند ارشد شرکت نوروکرین بایوساینسز (Neurocrine Biosciences) به همراه همکارانش، تحقیقات صورت گرفته را برای کشف انتقال ...
طعم عید با فواید تخمه ژاپنی
سلامتی است، از این رو مصرف این تخمه برای تقویت سلامتی توصیه می شود. وی افزود: تخمه ژاپنی دارای طبع سرد و تر است، بنابراین افراد سرد مزاج هنگام استفاده از تخمه ژاپنی باید دقت داشته باشند و به همراه آن مصلح استفاده کنند. این متخصص طب سنتی گفت: تخمه ژاپنی برای سلامتی عضلات بدن، جلوگیری از پوکی استخوان، افزایش تراکم مواد معدنی استخوان ها و تقویت عملکرد مغز و حافظه مؤثر است، زیرا ...
چگونگی حفظ تناسب اندام توسط عضلات
فرآیند یادگیری می گوید: این نوع حافظه عضلانی به این معنی است که مغز شما دیگر مجبور نیست آنقدر در مورد حرکتی که انجام می دهید، فکر کند. وقتی در ابتدا یک حرکت یا مهارت جدید را یاد می گیرید در مرحله شناختی هستید، جایی که حرکات شما کند و ناکارآمد هستند و در قشر جلوی مغز که ناحیه فکری مغز شما است، فعالیت بالایی رخ می دهد. سپس به مرحله تداعی پیشرفت می کنید که طی آن مغز شما هنوز به سختی کار می کند، اما ...
چرا در ماه رمضان دچار سردرد می شویم؟
آب به مدت طولانی، از مغز محافظت کند. هیستامین ها مستقیماً باعث احساس درد و خستگی می شوند، مسأله ای که به شکل سردرد و پایین آمدن انرژی بروز پیدا می کند. محرومیت از کافئین در زمان روزه در کسانی که عادت به نوشیدن هر روزه و زیاد قهوه دارند باعث سردرد می شود. کمبود خواب هم یکی از دیگر از علل سردرد در ماه رمضان به دلیل تغییر برنامه ی خواب است. رفع سردرد در ماه رمضان ...
دلیل درد و ضربان در گیجگاه
نور و صدا • تهوع • استفراغ پژوهش ها نشان می دهند که میگرن با واکنش های شیمیایی در مغز ایجاد می شود. پزشک شما ممکن است دارو های مسکن بدون نسخه را برای درمان توصیه کند؛ همچنین پزشکان معمولا درمان به کمک تمرین های آرام بخش و بیوفیدبک را به شما توصیه می کنند. آرتریت گیجگاهی اگر درد وحشتناکی در گیجگاه باعث سردرد مداوم شود و یا با لمس شقیقه احساس درد می کنید، ممکن ...
فواید شگفت انگیز شکلات داغ برای بدن
آبرسانی پوست و دفع اشعه ماوراء بنفش از بروز بیماری های پوستی جلوگیری می کند. فلانوئید ها همچنین در روند لخته شدن پلاکت های خون در هنگام خونریزی نیز نقش به سزایی دارند. برطرف کننده سرفه با وجود این که برخی مطالعات حاکی از آنند که مصرف لبنیات در دوره سرما خوردگی باعث به وجود آمدن خلط در گلو فرد می شوند اما با این حال سایر تحقیقات دارای نتایجی مقایر با این عقیده بوده اند و محققان بر این ...
چگونه درخت بادام را پرورش دهیم
بادام می تواند به درختان بزرگ تبدیل شود. درختانی که توسط نهالستان ها فروخته می شوند از دو قسمت تشکیل شده اند: یک پایه که قسمت زیرزمینی درخت را تشکیل می دهد و یک پیوندک که قسمت بالای زمین قابل مشاهده درخت را ایجاد می کند. پایه ها برای سختی، مقاومت در برابر بیماری و گاهی اوقات کنترل اندازه انتخاب می شوند. پیوندک به دلیل کیفیت میوه، تاریخ رسیدن و بهره وری انتخاب می شود.و حتما در خرید نهال گردو و خرید نهال هلو و خرید نهال بادام دقت لازم را انجام هید. نهالستان نوین نهال آرش بهترین مکان برای خرید انواع نهال میوه اصلاح شده می باشد. ...
سردرد در روزه داری ماه مبارک رمضان : علل و درمان های طبیعی
سهمیه بندی آب را آغاز می کند و حفاظت از مغز شما در صورتی که کمبود آب برای مدتی طولانی ادامه یابد، کاهش پیدا می کند. دهیدراته شدن بدن به طور مستقیم باعث درد و خستگی - سردرد و انرژی کم می شود. هنگام سحر مقدار زیادی آب بنوشید و شما باید تا جایی که ممکن است، از مواجهه با محرک ها مثل استرس، خستگی و کمبود خواب در طی روزه اجتناب کنید، به خصوص اگر در معرض سردرد هستید. استراحت و خوابیدن می تواند ...
توصیه های اداره کل دامپزشکی استان خوزستان در خصوص هشدار سطح قرمز اداره کل هواشناسی و مدیریت بحران ...
در شرایط جوی نامساعد به ویژه در ارتفاعات، بستر رودخانه ها و حریم خطوط فشار قوی انتقال برق با توجه به کاهش دما، دامداران پناهگاه مسقف برای دور نگه داشتن دام ها از کوران باد و تهیه بستر با ضخامت مناسب، خشک و عایق بالا بردن درجه حرارت بدن دام ایجاد کنند . تامین ذخیره آب آشامیدنی مورد نیاز دامها ضروری است . خشک کردن گوساله ها و بره ها پس از تولد در هوای سرد، خوراندن آغوز گرم بلافاصله پس از تولد و ...
مهمترین درد های گردنی را بشناسید
دچار آرتروز، دیسک گردن و درد های گردنی می شوند و در صورت بروز آن ها کمترنیاز به جراحی پیدا کنند. این جراح مغز و اعصاب با اشاره به اهمیت ورزش های گردن در درمان درد های گردنی خاطرنشان کرد که ورزش های مناسب با توجه به شرایط و ضعف عضلات بیمار توسط متخصص فیزیوتراپ تجویز می شود و می تواند باعث تقویت عضلات و رباط ها و لیگمان های گردن و کاهش بسیاری از درد ها شود. دکتر زالی تاکید کرد ...
آجیلی که ضدپیری و دوای استخوان درد است
طبع سرد و خشکی دارد، به تعادل طبع ها در بدن کمک می کنند. این تفاوت در طبع قسمت های مختلف پسته نشان دهنده پیچیدگی های موجود در مصرف آن برای دستیابی به تعادل و سلامتی در طب سنتی است. مصرف پسته، به ویژه در افرادی با مزاج گرم یا در طول فصول گرم سال، می تواند به عوارضی نظیر بروز جوش، کهیر و گرگرفتگی منجر شود. این عوارض ناشی از تقویت خاصیت گرمی در بدن توسط طبع گرم و خشک مغز پسته است. ...
دم نوش های مفید روزه داری و ایام ماه رمضان
علائم آرتروز شده و همچنین می توانند رادیکال های آزاد بدن را کاهش دهند. بنابراین ترکیب هر گیاه با لیمو فواید بسیاری را به همراه دارد. مانند چای زنجبیل لیمو که احتمال سوزش معده و سوء هاضمه را کاهش داده، باعث جذب بهتر غذا توسط بدن می شود و از آروغ و نفخ بعد از خوردن زیاد جلوگیری می کند و همچنین اشتهای شما را نیز بهبود می بخشد. چای قاصدک چای قاصدک برای درمان درد های ...
هنگام روزه داری چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
متفاوتی بگذارد. به عنوان مثال، یک مطالعه نشان داد که روزه داری به بهبود کنترل قند خون در زنان کمک می کند، اما در مردان تأثیری ندارد. به کاهش علائم ام اس کمک می کند ام اس بیماری است که در آن سیستم ایمنی به سیستم عصبی مرکزی بدن (CNS) آسیب می رساند. این باعث می شود سیگنال های ارتباطی درون مغز و بین مغز و بدن قطع شود. این تداخل در جریان اطلاعات می تواند علائم مختلفی مانند درد، خستگی ...
روش برخورد صحیح با شوهر بی ذوق و بی احساس
. همین عامل باعث می شود بی ذوق و بی احساس به نظر برسند. سعی کنید نوازش های خود را بهتر و مثبت رت جلوه دهید. همچنین از واژه ها و عبارات محبت آمیز بیشتر استفاده کنید. همین عامل کمک می کند تا کمی یخ شوهر بشکند و بتواند احساسات خودش را نیز بروز دهد. سعی کنید او را برای کارهای بزرگ یا کوچک تشویق کنید تا بداند که برای شما ارزشمند و مهم است. سعی کنید ناراحتی و دلخوری خودتان را پنهان نکنید. برخی ...
ورم بعد از تزریق ژل چند روز طول میکشد (راهکار رفع آن)
ورم بعد از تزریق ژل ممکن است به عوامل مختلفی برگردد. یکی از عوامل مهم می تواند واکنش التهابی بدن به تزریق ژل باشد. هنگامی که ژل در بدن تزریق می شود، ممکن است باعث تحریک سیستم ایمنی شود و واکنش التهابی در محل تزریق رخ دهد. واکنش التهابی ممکن است باعث ورم، قرمزی و درد در منطقه تزریق شده و همچنین، تزریق ژل می تواند باعث آسیب موقت به بافت های اطراف شود. عوامل دیگری ...
تاری دید زنگ خطر کدام بیماری هاست؟
های جدی تاری دید ناگهانی می پردازیم که نشان می دهند باید زودتر خود را به اورژانس برسانید. سکته مغزی سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که مغز به دلیل انسداد یا پارگی رگ، اکسیژن کافی دریافت نمی کند. این شرایط باعث تاری دید ناگهانی در یک یا هر دو چشم می شود؛ چون بر قسمتی از مغز که بینایی را کنترل می کند اثر می گذارد. اگر به طور ناگهانی دچار تاری دید شدید، به علائم دیگری که می توانند ...
دامپزشکی خوزستان به بهره برداران حوزه دام و طیور هشدار داد
تهیه بستر با ضخامت مناسب، خشک و عایق بالا بردن درجه حرارت بدن دام ایجاد کنند. روابط عمومی اداره کل دامپزشکی خوزستان بر ضرورت تامین ذخیره آب آشامیدنی مورد نیاز دامها تاکید کرده و خشک کردن گوساله ها و بره ها پس از تولد در هوای سرد، خوراندن آغوز گرم بلافاصله پس از تولد و خوراندن شیر گرم را برای مقابله با آسیب به دام ها به دامداران توصیه کرد. با فرا رسیدن بارندگی، سرما و ...