سایر منابع:
سایر خبرها
غربالگری سرطان را جدی بگیرید
چندین سازمان بهداشتی و مراکز سرطان در این مطالعه داده های نزدیک به 160 هزار نفر را تجزیه و تحلیل کردند. این داده ها از یک تحقیق طولانی در مرکز مطالعات سلامت پرستاران به دست آمد که در آن عوامل خطر در بیماری های مزمن بررسی شده بودند. متخصصان دریافتند افرادی که بیش از 10 درصد وزن خود را از دست دادند، به سرطان مبتلا شدند. این آمار 1362 نفر در هر 100 هزار نفر در سال (در مقایسه با 860 نفر در ...
علائمی که می گویند کبد شما سالم نیست
کبد را تحت تاثیر قرار دهند و از منجر شدن آنها به نارسایی کبدی تهدید کننده زندگی جلوگیری کنند. بیماری کبد می تواند حاد یا مزمن باشد و بیماری حاد کبدی زمانی رخ می دهد که موردی به صورت ناگهانی به کبد آسیب برساند. اگر بیماری به مدت 6 ماه یا بیشتر کبد فرد را تحت تاثیر قرار دهد آن را بیماری مزمن کبدی می نامند. بیماری حاد کبدی علائم مختلفی دارد، از جمله: تب خستگی یا ضعف ...
نوتری پاد برند برتر تولید مکمل های دارویی
بیماریهای “خودایمنی” بروز نمایند. یکی از روش های تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده از مواد غذایی مناسب است. استفاده از مواد غذایی سالم مانند سبزیجات تازه، میوه و ادویه جات موجب می شود سیستم ایمنی بدن عملکرد مناسبی داشته باشد. پژوهش ها نشان داده است که بسیاری از غذاهای گیاهی از خاصیت های ضد میکروبی، ضد ویروسی برخوردار هستند. نوشیدن آب باعث دفع پسماندهای مضر از بدن شده، همچنین به ...
غذاها و ویتامین های موثر در کاهش یبوست
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ؛ عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط 30 بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید. اگر مواد غذایی خشک همچون برنج، نان سفید، نان باگت، غذاهای بریان شده و ادویه ...
راه درمان و اصول مراقبت از افراد مبتلا به اختلال اوتیسم چیست؟
سال های اخیر به طور میانگین از هر 60 کودک، یک کودک مبتلا به طیف اوتیسم است که آمار چشمگیری است؛ با این حال علت این اختلال به طور کامل شناخته شده نیست، ولی طبق تحقیقات عوامل ژنتیک، سن بالای والدین هنگام بارداری، وزن کم نوزاد به هنگام تولد و عوامل محیطی و مصرف بعضی داروها و مواد شیمیایی از مهم ترین عوامل ابتلاء به اختلال اوتیسم است. در حال حاضر هیچ درمان قطعی و مشخصی برای اوتیسم نداشته ...
تغذیه بیماران آی تی پی
، سبزیجات، آجیل، حبوبات و غلات کامل همراه باشد. نام مواد غذایی مورد نیاز بیماران آی تی پی عبارتند از : سبزیجات : استفاده زیاد از برگ سبز، مانند کلم سبز، اسفناج ، کلم پیچ و جلبک دریایی در تغذیه بیماران آی تی پی توصیه می شود. کلسیم : مصرف قرص جوشان ، محصولات لبنی مثل : ماست ، پنیر ، دوغ ، سرشیر ، کشک ، بستنی ، خامه که دارای کلسیم هستند برای تغذیه بیماران آی تی پی بهتر است. ...
6 خاصیت شگفت انگیز این خوراکی شیرین
. هم چنین مصرف خرما خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، سکته مغزی، دیابت نوع 2 و بیماری قلبی را کاهش می دهد. 2. پیشگیری از بیماری های مزمن خرما سرشار از ترکیبات گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند. آنتی اکسیدان ها از سلول های شما در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کنند. رادیکال های آزاد در ایجاد بیماری های خود ایمنی، بیماری قلب و عروقی، آب مروارید و حتی ...
شایع ترین علائم و نشانه های سرطان که نباید نادیده گرفته شوند
پزشک مراجعه کنید. 5-سرفه مزمن هر فردی هر از گاهی، به ویژه طی فصل سرما و آنفلوآنزا، سرفه را تجربه می کند. با این وجود، اگر سرفه شما از بین نمی رود باید دلیل بروز این شرایط را بررسی کنید. سرفه مزمن می تواند به بروز مشکل در دستگاه تنفسی و ریه های شما از جمله سرطان اشاره داشته باشد. 6-سرفه خونی یا مخاط خون آلود در شرایطی که سرفه خونی یا مخاط خون آلود می ...
اینکارهای چندش آور برای بدن مفید است
خود احساس گرفتگی می کنید، ممکن است به دلیل انباشت جرم باشد. اما جرم گوش اگر آسیب و اذیتی نداشته باشد، در حقیقت مفید است. جرم گوش نه تنها چیزی طبیعی، بلکه ضروری هم هست، چرا که از گوش در برابر چیزهایی که می توانند به پرده ی آن صدمه بزنند محافظت می کند، مثل گرد و غبار، مو یا حشرات کوچک. برخی عوامل ممکن است بر روی مقدار جرم گوش تأثیر بگذارد، از جمله جراحی یا ترومای سابق گوش، عفونت مکرر گوش، یا استفاده ...
راهکارهای ضد پیری صورت را بشناسید
آبادان خبر _ در این قسمت نیز راهکار های متنوع را به شما معرفی می کنیم که از طریق آن بتوانید پوستتان را بازیابی و یا ری استارت کنید و از درخشندگی و لطافت آن لذت ببرید. اولین مرحله برای ری استارت کردن پوست این است که از پاکسازی شروع کنید. مواد غذایی که می خورید، محصولات آرایشی که استفاده می کنید، استرس و همه عوامل باعث می شود که پوست شما دچار خستگی شود و ظاهر خوبی نداشته باشد و بنابراین ...
کنترل این 4 بیماری باعث در امان ماندن از سرطان سینه می شود
...> سابقه هیپرپلازی در پستان: زنانی که از نظر بافت شناسی دارای یک سابقه قطعی بیماری خوش خیم پرولیفراتیو پستان هستند، در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان قرار دارند. در حالی که زنانی که به دیگر انواع بیماری خوش خیم پستان مبتلا هستند، این افزایش خطر را ندارند. بیماری خوش خیم پرولیفراتیو، یک تکثیر غیرعادی سلول ها در مجاری و لوبول های پستان را شامل می شود. عوامل خطر قابل اصلاح ...
علت مرگ برخی افراد در خواب چیست؟
جان خود را از دست می دهد. افراد مبتلا به آپنه انسدادی ممکن است بیش از 2/5 برابر دیگران بین ساعت های 12 شب تا شش صبح دچار مرگ ناگهانی شوند. خروپف، سر درد و چاقی، عرق کردن در هنگام خواب، ادرار مکرر شبانه و احساس خفگی در خواب از جمله نشانه های این عارضه است. آپنه انسدادی خواب شامل باریک شدن ماهیچه های مجاری هوایی است که برای مدت کوتاهی تنفس فرد را متوقف می کند. این باعث کمبود اکسیژن می ...
فواید معجزه آسای یک قاشق عسل
باکتریائی برخوردار است. علم پزشکی مدرن در صدد است تا از عسل در بهبود زخم های مزمن و مبارزه با عفونت استفاده کند. فواید معجزه آسای یک قاشق عسل | خوردن عسل برای کودکان از چه سنی مجاز است ؟ حقایقی درباره عسل عسل از پنج هزار سال پیش برای امور گوناگون استفاده می شده است. عسل می تواند جایگزین قند در وعده های غذایی باشد که یک انتخاب بهتر است. عسل را به کودکان زیر یک سال ندهید ...
زونا چیست و چه علائم و عوارضی دارد؟
حدی جلوگیری می کنید. برای احتیاط باید از استفاده وسایل شخص مبتلا مثل حوله بپرهیزید. یکی از نشانه های اولیه این بیماری پیدایش لکه های قرمز روی پوست است که پس از گذشت مدتی به دانه هایی قرمز رنگ تبدیل می شوند. تاول های خارش دار حدود یک هفته بعد از لکه های قرمز بروز پیدا می کنند. ظاهر دانه های قرمز ایجاد شده مشابه با لکه ها و زخم های آبله مرغان است. شخص مبتلا احساس خارش ...
7 خاصیت لبو برای سلامتی که معجزه میکند
به گزارش سلام نو به نقل از آفتاب نیوز، لبو سرشار از مواد مغذی ضروری، منبع عالی فیبر، فولات (ویتامین B9)، منگنز، پتاسیم، آهن و ویتامین C است. چغندر و آب چغندر با فواید متعددی از جمله بهبود جریان خون، کاهش فشار خون و افزایش عملکرد ورزشی مرتبط هستند. بسیاری از این مزایا به دلیل محتوای بالای نیترات های معدنی درون لبو است. چغندر بیشتر به صورت پخته یا ترشی استفاده می شود. در زیر 7 خواص لبو ...
7 انشا با موضوع بهداشت و پاکیزگی و سلامت به شیوه های متفاوت برای مدرسه
فردی کمک می کنند. بهداشت عمومی نیز از جمله بهداشت محیط، واکسیناسیون، سیاست های بهداشتی در دولت و ... نقش مهمی در پیشگیری از بیماری ها و ارتقای سلامت جامعه دارد. از این رو، آگاهی و اطلاعات کافی در زمینه بهداشت و سلامت و رعایت نکات مربوط به آن، بسیار حیاتی است. پاکیزگی یکی از مهمترین عوامل حفظ سلامت و بهداشت است. حفظ پاکیزگی به معنای تمیز نگه داشتن بدن، محیط زندگی و مواد مصرفی است. این ...
واریز یارانه معیشتی فوق العاده 3/276/000 تومانی عید فطر | با این کد دستوری حساب یارانه خود را چک کنید
را می توان با آب رقیق و هنگام احساس نفخ یا مشکلات گوارشی میل کرد. این عضو هیئت علمی، زیره را از دیگر مواد طبیعی مؤثر در بهبود فعالیت دستگاه گوارش به ویژه کاهش نفخ برشمرد که می توان هنگام دم کردن برنج به آن اضافه کرد یا پودر یا عرق زیره را پس از غذا مصرف کرد. غفارزادگان خاطرنشان کرد: عناب نیز میوه بسیار مفیدی در تقویت سیستم گوارش و کمک به هضم غذاست و با توجه به تأثیرات مفید ...
ویزیت بیش از 35هزار نفر طی تعطیلات نوروزی در هرمزگان
محیط جهت بررسی سلامت مواد غذایی در مجموع تعداد 548 نمونه مواد غذایی جهت بررسی عوامل میکروبی و شیمیایی به آزمایشگاه ارسال نموده اند و همچنین تعداد 32 هزار و 416 مورد سنجش عوامل محیطی را با استفاده از تجهیزات پرتابل انجام دادند. که نتیجه این اقدامات منجربه کشف مقدار37 هزار و 695 کیلوگرم مواد غذایی غیر بهداشتی و معدوم سازی و خروج این مواد از چرخه توزیع شد. معاون بهداشتی دانشگاه در بخش دیگری ...
روان شناسی و طب سنتی درباره راهکارهای درمان آسم چه می گوید؟
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، آسم جزو بیماری های التهابی مزمن و غیرواگیردار به حساب می آید که بیمار تحت تأثیر عوامل محیطی و ژنتیکی به این بیماری مبتلا می شود؛ مجاری تنفسی بیمار در واکنش به محرک ها متورم و باریک می شوند و این احتمال وجود دارد که مخاط اضافی تولید کنند؛ بروز چنین شرایطی، تنفس را دشوار می کند و سبب سرفه، صدای خس خس هنگام تنفس و تنگی نفس می شود. سابقه آسم ، اگزما، آلرژی غذایی ...
پاکسازی ریه ها با 7 روش موثر طب سنتی در خانه!
ریه ها نیز مانند سایر اعضای بدن نیاز به مراقبت روزانه دارند. ریه ها هنگام تنفس اکسیژن را به سلول های بدن می رسانند و بدون اکسیژن کافی افراد در معرض مشکلات سلامتی ازجمله بیماری های تنفسی، انسداد مزمن ریوی و حتی بیماری های قلبی قرار می گیرند. برای کمک به جلوگیری از تجمع سموم و آلاینده های محیطی در ریه ها و همچنین گردوغبار و دود پاکسازی ریه از سیگار باید ریه های خود را به طور منظم تمیز ...
متهم ردیف اول ابتلا به هپاتیت یا التهاب کبدی را بشناسید
...> دانشیار گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی مشه در خصوص شیوع انواع هپاتیت های ویروسی نیز گیفت: در نوزادان هپاتیت نوع A و زنان باردار هپاتیت نوع E شایع بوده و معمولا سیری مزمن ندارد. ذکر این نکته نیز ضروری است که در صورتیکه فردی به هپاتیت های ویروسی مزمن با بیش از 6 ماه مبتلا باشد، این موضوع در درازمدت می تواند، باعث آسیب جدی به کبد شود و در رأس آن ها انواع هپاتیت های نوع B,C است و همینطور ...
چگونه شامپو از ریزش مو جلوگیری می کند؟
انتخاب شامپو به جای این که به سمت برچسب های تبلیغاتی جذب شوید و هر شامپویی را برای رفع ریزش مو انتخاب کنید، اول سراغ تحقیق بروید. همه انواع شامپوی ضد ریزش مو به رفع ریزش موی شما کمک نمی کند. هنگام انتخاب باید عوامل و پارامترهای بسیاری را در نظر بگیرید، از جمله حالت مو، وضعیت آسیب دیدگی مو، مواد تشکیل دهنده و سطح pH شامپو. نوع موی خود را بشناسید همه افراد موی متفاوتی ...
درمان های غیرجراحی برای کمردرد
...> با مشاهده موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید: . جواب ندادن به هیچ کدام از روش های توصیه شده . علائم نورولوژیکی مثل بی حسی یا ضعف در دست ها و پاها . درد در دست ها یا پاها . اختلال در عملکرد روده یا مثانه . احساس ضعف شدید در پایین تنه . مشکل در راه رفتن یا استفاده از دست ها عمل جراحی همیشه هم بهترین گزینه برای درمان کمردرد مزمن نیست؛ بنابراین ...
سویا لستین مایع چیست و چه کاربردهایی دارد؟
یخ زدگی باعث بهبود بافت محصولات غذایی همچون خامه می شود. خواص مرطوب کنندگی عوامل آبدوست مثل پروتئین های چرب و عوامل چربی دوست مثل پودر کاکائو را بهبود می بخشد. برای جلوگیری از جداشدن مخلوط کاکائو و کره کاکائو در آبنبات ها استفاده می شود. به عنوان یک عامل نگهدارنده برای افزایش طول عمر محصولات غذایی و حفظ کیفیت آنها مثلا برای جلوگیری از سفیدک زدن کاکائو در انبار از آن ...
این صمغ یبوست، بی اختیاری ادرار، قند خون را شفا می دهد و ضدلک پوست است
...، خمیر ساخت گل های شکری تزیین کیک، ساخت و رول کردن سیگار. دز مناسب مصرفی کتیرا به عوامل مختلفی از جمله سن، سطح سلامتی و وضعیت های دیگر بستگی دارد. البته باید گفت اطلاعات علمی دقیقی برای محاسبه میزان مناسب مصرفی کتیرا نیز در دسترس نیست، فقط لازم است این نکته را در نظر داشته باشید که مواد طبیعی لزوماً همیشه بی خطر نیستند و دز آنها نیز اهمیت بسیاری دارد. حتماً دستورالعمل نوشته شده روی ...
از هر ایرانی، یک نفر دیابت دارد | کاهش سن بیماری و تهدید دبیرستانی ها | افزایش 30 درصدی مصرف متفورمین در ...
چه عواملی منجر به آن شده؟ استرس؛ عامل 70 درصدی دکتر شکور امیدی، رئیس انجمن دیابت ایران در این زمینه می گوید: عوامل متعددی مثل ژنتیک، چاقی، تغذیه، عدم تحرک و سبک زندگی در ابتلا به این بیماری موثرند، اما مهم ترین آن ها استرس است. ژنتیک، عامل ابتلای تنها 10 درصد افراد به دیابت (نوع 1) است که تا پایان عمر باید انسولین تزریق کنند اما 90 درصد مبتلایان دیابت نوع 2 دارند که چاقی ...
آلرژی چشمی چیست و چگونه می توان عوارض آن را کاهش داد؟
است که چشم از این ابزار برای دوری از مواد آلرژی زا استفاده می کند. آلرژی چشمی به خودی خود یک بیماری نیست اما در بسیاری از اوقات باعث بروز مشکلات برای شخص می شود و بهتر است با مراجعه به پزشک نسبت به رفع آلرژی و کاهش عوارض آن اقدام شود. یکی از راه های کاهش آلرژی چشم استفاده از عینک طبی مردانه و زنانه می باشد که معمولا افراد زمان بروز این قبیل حساسیت به جای لنز از آن بهره می ...
قارچ گانودرما چیست و چطور این همه خواص دارد ؟
تابناک با تو – گانودرما در حالی یک نوع قارچ ناشناخته برای اغلب افراد است که استفاده از آن فواید و مزایای بسیار مناسبی برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها به همراه دارد. قارچ گانودرما یک نوع قارچ است که می تواند با استفاده از مواد زائد، مانند ضایعات چوب و ضایعات کشاورزی، کشت شود [...]
رابطه رژیم غذایی با ابتلا به آلزایمر
. نقش ویتامین ها در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر یک رژیم غذایی صحیح می تواند خطر ابتلا به آلزایمر را تا 35 درصد کاهش دهد. مصرف رژیم غذایی غنی از امگا3، ویتامین های گروه B مانند B 6، B 9، B 12 و آنتی اکسیدان هایی مانند ویتامین A، C، E، بتاکاروتن، سلنیوم و... می تواند تا حد زیادی خطر ابتلا یا پیشرفت بیماری آلزایمر را کاهش دهد. برخی مواد غذایی نیز می تواند خطر ابتلا به ...