خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این اشتباهات را هنگام دوش گرفتن مرتکب نشوید
اشتباهاتی وجود دارد که افراد در حمام و دوش صبحگاهی نباید مرتکب شوند، این اشتباهات می تواند تهدیدی جدی پوست و حتی سلامت بدن شما باشد. عادات غلط حمام کردن ممکن است آسیب هایی به پوست وارد کند. همانطور که تصمیم می گیرید از چه شامپو و صابونی استفاده کنید، زمان، دما و مدت زمان [...]
معرفی کمپین سفر خوشبو از برند آمبرلا
عمومی است و یکی از بهترین راه حل های آن، استفاده از محصولات بهداشتی به صورت مستمر است. محصولاتی که از باکیفیت ترین متریال ها ساخته شده باشند و بدن شما را در برابر میکروب ها، باکتری ها و بوی ناخوشایند عرق، حفظ کنند. درک این ضرورت توسط مجموعه آمبرلا و راه اندازی این کمپین ابتکاری، باعث ایجاد سروصدای بسیاری در بین دغدغه مندان جامعه شده است. امیدواریم تا با ادامه دادن این مسیر فرهنگی توسط مردم، جامعه ...
خاکشیر را چگونه و برای چه مواردی استفاده کنیم؟
یک قاشق غذا خوری آبلیمو و یک لیوان آب ولرم را با هم ترکیب کنید و به مدت یک ماه روزانه ناشتا مصرف کنید بعد از یک ماه اثرات آن را روی لاغری و سلامت بدن خود خواهید دید. برای بهبود خواب و در مان بی خوابی خاکشیر، بهارنارنج و عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط و مصرف نمایید. خاکشیر خواص آرام بخش و خواب آوراست، خاکشیر را قبل از خواب و حداقل دو ساعت پس از غذا مصرف کنید. روش مصرف خاکشیر ...
10 خاصیت شگفت انگیز حمام صبحگاهی برای سلامتی
هایی هستید که قصد بارداری دارید، می توانید برای افزایش شانس بارداری از این روش استفاده کنید. دوش آب سرد نه تنها باعث افزایش تستوسترون می شود، بلکه تحقیقات اخیر ثابت کرده است که تولید اسپرم در صبح های سرد به شدت افزایش پیدا می کند. 8-سم زدایی در طول شب و زمان خواب سموم زیادی از بدن و به کمک عرق کردن دفع می شود. دوش صبحگاهی به شستن و از بین بردن این سموم از روی پوست کمک می کند ...
انواع پوشاک ورزشی زنانه در اسپرت مال 1403
: شلوار ورزشی باید به پوست، اجازه تنفس بدهد و از ایجاد عرق و حالت ناراحتی جلوگیری کند. مواد تنفس پذیر و مخلوط های آنها معمولاً برای این منظور انتخاب می شوند. * انعطاف پذیری: شلوار ورزشی باید بطور کافی انعطاف پذیر باشد تا در طول حرکات و ورزش های مختلف آسانی حرکت را فراهم و از محدودیت جلوگیری نماید. * پشتیبانی و راحتی: شلوار ورزشی باید پشتیبانی کافی برای مناطق مهمی از بدن مانند ...
دلایل خارش بدن در شب
برای هر فردی رخ بدهد، خارش بدن در زمان و استراحت می باشد. با تشخیص دادن علت خارش بدن و استفاده از داروها و کرم های موضعی می توانید در کمترین زمان ممکن خود، این خارش ها را برطرف سازید و خواب خوبی را تجربه کنید. اگر تمایلی به استفاده از داروها و کرم های شیمیایی برای برطرف شدن خارش بدن ندارید، بهتر است از روش های خانگی مانند دوش گرفتن با آب سرد یا سایر روش ها استفاده کنید. در اکثر مواقع خشک شدن و دهیدراته شدن پوست بدن منجر به خارش می شود، در این موارد می توانید با دوش آبگرم یا استفاده از مرطوب کننده ها این مشکل را برطرف کنید. ...
چرا بوی بدن انسان در طول زندگی تغییر می کند؟
، تفاوت ها در میکروبیوم پوست و فعال شدن غده های عرق و چربی مرتبط باشند. بر اساس گزارش Live Science، هلن لوس که مجذوب نقشی است که بو در روابط ایفا می کند، تصمیم گرفت این مطالعه را برای بررسی چگونگی تغییر بوی بدن در طول زندگی انجام دهد. شرکت کنندگان در پژوهشی درباره بوی بدن انسان متوجه شدند کودکان خردسال بوی خوشایندی که برخی آن را به بوی گل تشبیه کردند، می دهند، اما با افزایش سن ...
اثر فوق العاده پوست پرتقال در تقویت سیستم ایمنی
بسیاری از مردم زمانی که پرتقال و مرکبات مصرف می کنند پوست آن را کنده و دور می ریزند و تصور می کنند لایه بیرونی این میوه غیرقابل خوردن است. گرچه پوست پرتقال طعم تلخی دارد، اما می توانید آن را به سایر مواد غذایی افزوده و سپس مصرف کنید. کمتر کسی می داند که پوست مرکبات و به ویژه پرتقال سرشار از مواد مغذی و ضروری است که می تواند باعث تقویت بدن انسان شود. در این مطلب به مهمترین خواص پوست ...
معیار انتخاب ضد آفتاب مناسب
از کرم های ضد آفتاب را تشریح کرد و گفت: 15 تا 30 دقیقه پیش از قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید باید ضدآفتاب استفاده کرد تا محافظت کافی روی پوست ایجاد شود. همچنین در صورت عرق کردن و شستن صورت بهتر است مصرف محصول تکرار شود. کانال عصر ایران در تلگرام تماشاخانه ردپایی از کریم خان زند که نابود می شود / شاه پیش از فتح شیراز این جا حمام کرده بود (فیلم) لحظه ...
عواقب و خطرات استفاده از مام در طول روز
. درماتیت تماسی نتیجه تماس مستقیم با آلرژن ها است. در حالی که این بستگی به این دارد که دقیقاً به چه چیزی حساسیت دارید، مقصران رایج آن موادی مانند عطر و پارابن هستند. یک احساس سوزش اگر پوست شما حساس است، ممکن است هنگام استفاده از دئودورانت، احساس سوزش داشته باشید، به خصوص پس از اصلاح این احساس ناراحت کننده نشانه مطمئنی است که دئودورانت شما ممکن است کاری بیشتر از جلوگیری از بوی بدن داشته باشد ...
این گیاه ضدافسردگی، ضدسرفه، ضدچین و چروک پوست، ضداضطراب، ضدوسواس فکری و تقویت کننده حافظه است
به گزارش بهداشت نیوز، اینکه گاهی افکار به سمت منفی می روند، احتمالا یک ماده سمی در بدن زیاد شده و سودا در مغز بالا رفته است، گیاه مریم گلی، تفکر خوشایند ایجاد کرده، حافظه را زیاد و قند خون را پایین می آورد، خواب را تنظیم و خطر بروز تشنج را هم کم می کند. برای درست کردن دمنوش مریم گلی یک قاشق غذاخوری گیاه مریم گلی را در یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه دم کرده، بعد از صاف کردن میل کنید و ...
راه های موثر برای درمان ترک خوردن لب
و منجر به ترک خوردگی شود. 2) کم آبی بدن: چگونه آب کافی نوشیدن از ترک خوردن لب ها جلوگیری می کند ننوشیدن مقدار کافی آب می تواند باعث خشکی پوست و در نتیجه ترک خوردگی لب ها شود. هیدراتاسیون مناسب برای جلوگیری از خشکی پوست، از جمله پوست لب ها، ضروری است. 3) تأثیر مواد غذایی محرک بر لب ها بعضی مواد غذایی مانند رنگ های قرمز یا مواد دارای طعم دارچین در آبنبات ها، قرص ها ...
مراقبت از پوست در تابستان
...، چتر یا کلاه استفاده کنید. 3. پوشیدن لباس های محافظ: برای محافظت از پوست خود در برابر آفتاب، لباس های آستین بلند و کلاه بپوشید. 4. استفاده از عینک آفتابی: از عینک آفتابی با لنزهای UV محافظ برای محافظت از چشمان خود در برابر اشعه های مضر خورشید استفاده کنید. 5. مراقبت های پوستی منظم: پوست خود را بعد از قرار گرفتن در معرض آفتاب ...
نگاه مصرف گرایانه در جامعه زنان معلول کسوف خرد
ما با دو مسئله مواجهیم، تشریح کرد: نخست پوست انسان است، اینکه فرد در درون این پوست چه حسی دارد و دیگری لباس است زیرا انسان مدرن در جامعه با لباس های مختلف (لباس کار، مهمانی و غیره) حاضر شده و ارتباط برقرار می کند. وی با بیان اینکه با توجه به شرایط حاکم بر جامعه متأسفانه این دو بعد در ذهن افراد به ویژه زنان دچار تعارض شده، خاطرنشان کرد: یعنی تنها پوست نیست که باید جدی گرفته شود و تغییر ...
کیست مویی دنبالچه چیست؟
کیست پیلونیدال هنوز مشخص نیست. اما به نظر می رسد که بیشترین عامل موجب بروز این کیست ها فرو رفتن موها به داخل پوست است. فشار و اصطکاک بر روی پوست، استفاده از لباس های تنگ، دوچرخه سواری و نشستن طولانی مدت می تواند باعث فشار و فرو رفتن موها درون پوست شود. بدن موها را به عنوان یک جسم خارجی تشخیص می دهد و در اطراف آن یک کیست تشکیل می دهد. این توضیحات در موارد نادری از کیست پیلونیدال که در ...
دردسرهای آلرژی در زیباترین فصل سال!
زیاد هستند، بروند و از حضور در این محیط ها لذت ببرند. حضور در چنین فضایی به معنی آن است که باید عطسه ها و سرفه های ناشی از ورود این گرده ها به مجاری تنفسی مان را تحمل کنیم. 3- تغذیه سالم تردیدی نیست که تغذیه سالم برای سلامت بدن ضرورت دارد.جالب است بدانید در پژوهش های پزشکی مشخص شده مصرف غذاهای مفید مانند سبزی ها، میوه ها و مغزیجات مانند بادام در مجموع باعث کنترل بهتر علائم آلرژی می ...
اشتباهی که نباید در حمام صبحگاهی مرتکب شوید
خواب بیدار کند، گردش خون را بهبود بخشد، عضلات را شل کند و گرفتگی بعد از ورزش را رفع کند. نباید خیلی طولانی دوش بگیرید اگرچه ممکن است یک دوش طولانی در روز تعطیل لذت بخش باشد اما کارشناسان نسبت به این عمل هشدار می دهند. دوش گرفتن بیش از حد طولانی می تواند به پوست شما آسیب وارد کند. دوش بیشتر از پنج تا ده دقیقه مضر است. دوش های طولانی مدت موجب آسیب بیشتر مواد شوینده به پوست و ...
حمام چگونه از خزینه به دوش رسید؟ کدامیک از آن ها بهتر است؟
. هوآنگ می گوید: از آنجا که در وان نسبت به دوش، مدت زمان بیشتری در آب هستید، پوست شما نرم تر می شود، در نتیجه وقتی به پوستتان دارو می مالید، پوست شما آن را بهتر جذب می کند . به گفته جاستین گروسو، روانشناس ذهن و بدن، حمام آب گرم می تواند تقویت کننده جسمی و روحی باشد. او می گوید غرق شدن در وان، بیش از دوش گرفتن، خلق و خوی افراد مبتلا به افسردگی را بهبود می بخشد، خواب افراد مبتلا به بی خوابی را ...
بهترین روش برای شست و شوی لباس پنبه ای در فصل گرما
سرد کمک می کند از رنگ های لباس حفاظت بیشتری شود و انرژی کمتری مصرف شود. در صورت داشتن لباس های با لکه های سخت، می توانید از مواد شوینده با قابلیت لکه زدایی قوی استفاده کنید. مهم ترین بخش شست و شوی لباس پنبه ای مایع لباس است. لباس را در آب با مایع شوینده مناسب برای پارچه های پنبه ای بگذارید و آن را به دقت شستشو دهید. از مایعاتی که برای پوست حساس می باشند استفاده کنید. از مایع شوینده ...
رابطه تولید کمتر زباله و افزایش صرفه اقتصادی
تمایل زیادی به مصرف چای داریم به جای چای کیسه ای از چای فله استفاده کنیم تا بتوانیم تفاله های چای را در محیطی مناسب و در معرض هوای آزاد خشک و بخشی از پسماند های تر روزانه مان را کنترل کنیم. افزون بر این می توانیم از تفاله های چای، کود هم تهیه کنیم. کاربرد های متعدد پوست میوه ها برای اینکه حجم پسماند های تر را کمتر و از تولید شیرابه این نوع مواد جلوگیری کنیم، سطل زباله ای مخصوص ...
جدید ترین روش از بین بردن بوی عرق، در تابستان
شما کوچک تر باشند، بدن تان عرق کمتری تولید خواهد کرد. علاوه بر مورد بالا، مالیدن فندق جادوگر برروی زیربغل، pH پوست را کاهش داده و همین موضوع بقای باکتری ها را سخت می کند. با از بین رفتن باکتری ها، عرق شما بوی بدی نخواهد داشت. توجه داشته باشید که قبل از استفاده از فندق جادوگر، بهتر است قسمتی از آن را روی پوست بازو ریخته و اگر پس از 5 دقیقه، حساسیت پوستی رخ نداد دیگر برای ...
کاربردهای تفاله لیموترش که از آن بی خبر بودید
... از ترکیب عسل و آبلیمو نیز می توانید برای ماسک صورت استفاده کنید. ماسک آبلیمو باعث روشن شدن پوست می شود اما در نظر داشته باشید که بعد از استفاده از تمامی ماسک ها علی الخصوص ماسک آبلیمو، حتما از ضدآفتاب استفاده کنید. خواص تفاله لیمو ترش برای مو آب لیمو خاصیت ضدقارچ دارد. این مساله سبب می شود که بتوانید به کمک آبلیمو شوره سر خود را کاهش داده و آلودگی های پوست سر را از بین ...
عواملی که باعث بدتر شدن جوشها میشود
داده و به فعالیت های آرامش بخش مانند مدیتیشن و ورزش مشغول شوید. چه اقداماتی جوش صورت را تشدید می کند؟ خوردن شکلات و غذاهای چرب استفاده بیش از حد از مواد شوینده و شستن مداوم صورت با استفاده از صابون های شیمیایی قوی استفاده بیش از اندازه از مواد آرایشی که منجر به بسته شدن منافذ پوست می شود تحت فشار قرار دادن و اعمال اصطکاک بر روی پوست صورت ناشی از ...
راهکارهایی برای کنترل حساسیت فصلی
قرار ندهید و لباس های مناسب بپوشید. زمان خواب، سر را نسبت به بدن بالاتر قرار دهید. سرو صورت خود را بخور بابونه بدهید تا از آب ریزش بینی کم شود. در هنگام شدت نشانه ها از حمام رفتن بپرهیزید. از مصرف موضعی گلاب برای رفع خارش کمک بگیرید. از شربت خاکشیر، نارنج، آب زرشک، عرق کاسنی و آبلیمو بیشتر استفاده کنید. *** 50 درصد حدود 50درصد افراد یک یا چند نشانه از حساسیت را دارند ...
خواص گلاب + فواید گلاب برای پوست، مو و لاغری
عرق نیز می تواند مشکل سردرد را برطرف کند. گلاب با افزایش هضم غذا، یبوست را رفع می کند و وزن را کاهش می دهد، مصرف گلاب به همراه زعفران به کاهش اشتها کمک می کند، گلاب خاصیت چربی سوزی دارد و به کاهش وزن کمک ویژه ای می کند؛ همچنین نوشیدن گلاب در کنار ورزش و تغذیه مناسب باعث تنظیم سیستم گوارش و سوخت و ساز صحیح بدن می شود و تأثیر به سزایی در روند لاغری فرد خواهد داشت. مصرف روزانه دو ...
خوراکی های طبیعی که دهان را خوشبو می کنند!
غذاها هم می توانند باعث بوی بدن دهان شوند و هم دهان را خوشبو کنند. کدام غذاها دهان را بدبو می کنند؟ سیر، پیاز، قهوه، الکل، گوشت، آب میوه، نوشابه گازدار تنها تعداد کمی از غذاها و نوشیدنی هایی هستند که با بوی بد دهان ارتباط دارند. بوی دهان اغلب توسط ترکیبات فرار گوگرد ایجاد می شوند که در بسیاری از این آیتم ها وجود داشته یا می تواند بعد از مصرف تولید شود. در ادامه در ...
بانوان بخوانند | خانم ها خوردن این غذاها به جوان ماندن پوست شما کمک می کنند
باعث پیری پوست شوند ظاهری جوان داشته باشند. در واقع جوان ماندن دغدغه بسیاری افراد به ویژه زنان است. آن ها برای جوان تر به نظر رسیدن گزینه های زیادی دارند؛ از اصلاح کمد لباس و لوازم آرایش گرفته تا تغییر شکل موها و استفاده از بسیاری چیزهایی که به نوعی از جمله مواد ضد پیری به حساب می آیند. رژیم غذایی پزشکان معتقدند رژیم غذایی می تواند نقش کلیدی در جوان یا پیر به نظر ...
برای اینکه شکم کار کند چی بخوریم؟
برطرف شدن علائم یبوست بهتر است مقدار زیادی آب بنوشید تا حرکت مواد غذایی در روده ها تاثیر پیدا کرده و حجم مدفوع شما افزایش پیدا کند. کم آبی بدن سبب خشک شدن و سفتی مدفوع می شود، بنابراین باید تمامی بزرگسالان در طی روز حدود دو لیتر یا 8 لیوان آب مصرف کنند. • آلو خشک آلو خشک برای درمان یبوست تاثیرات بسیار زیادی به همراه دارد. مصرف کردن سه عدد از این میوه خشک شده به خاطر داشتن ...
