خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نشانه ها را جدی بگیرید!/ سندرم خطرناکی شما را تهدید می کند
افرادی که درگیر خستگی زیاد بدن می شوند ، علاوه بر رنج آور بودن آن، نمی توانند فعالیت های روزانه خود را به صورت مفیدتری انجام دهند. در این مطلب می خواهیم به طور مفصل نشانه ها، علت های بروز و انواع روش های درمانی این سندرم را بررسی کنیم و به طور کلی شما [...]
سندرم خستگی در بهبودیافتگان کرونا
نسبت به ورزش و فعالیت کم حساس می باشند. علت سندرم خستگی مزمن هنوز مشخص نیست. محرک های احتمالی این بیماری شامل موارد زیر هستند: عدم تعادل هورمونی عفونت های ویروسی مشکلات سیستم ایمنی بدن بیشتربخوانید: عوارض ضایعات پوستی بعد از ابتلا به کرونا علائم این بیماری ممکن است شامل موارد زیر باشد: سردرد گلودرد ...
6 علامت که می تواندنشان دهنده تومورمغزی باشد
خستگی معمولی متفاوت است. نشانه های خستگی مفرط در ادامه ذکر شده است: شما در اکثر مواقع یا تمام اوقات کاملاً خسته هستید. به طور کلی احساس ضعف می کنید و اندام شما حس سنگینی دارد. اغلب در وسط روز، خواب به سراغتان می آید. توانایی تمرکز خود را از دست می دهید. تحریک پذیر و بی نظم می شوید. خستگی می تواند ناشی از وجود یک تومور مغزی سرطانی باشد، اما اولین علامت نیست. ...
علائم سندرم خودآبجوسازی بدن که باعث خماری و مستی می شود
اول فارس آبجو سندرم خودآبجوسازی بدن، که به عنوان سندرم تخمیر داخلی یا سندرم آبجوسازی خودکار نیز شناخته می شود، یک بیماری نادر است که در آن بدن فرد به طور خودکار الکل تولید می کند. به گزارش اول فارس به نقل از delgarm در سال های اخیر، داستان های عجیبی در رسانه ها منتشر شده که افراد مدعی ابتلا به (سندرم خودآبجوسازی بدن) یا (سندرم تخمیر روده) هستند. این افراد ادعا می کنند که ...
به این علائم هشدار آمیز توجه کنید| احتمال لخته شدن خون در بدن با مشاهده این علائم!
.وجود لخته خون در بدن یک مشکل خطرناک است وجود لخته خون در بدن یک مشکل خطرناک است که باید هر چه سریع تر تشخیص داده شود، برخی نشانه ها وجود دارد که خبر از وجود لخته خون در بدن شما را می دهند ممکن است سر درد بگیرید و این درد برای شما شدید باشد. احتمال دارد که خون لخته شده هنگام شروع به قسمت های مختلف سر برود و شبیه سر درد، میگرن و سر درد انفجاری یا سر درد تنشی مزمن باشد. پس ...
کهگیلویه و بویراحمد از معضل خودکشی رنج می برد
. این کار پدیده پیچیده ای است که می تواند علل گوناگون داشته باشد. مهم ترین علل خودکشی ناامیدی، اختلالات روانی، نظیر افسردگی، اختلال دوقطبی، اختلال طیف اوتیسم، اختلالات فیزیکی مانند سندرم و خستگی مزمن، شکست عاطفی، اعتیاد به الکل و مواد مخدر، فقر فرهنگی و اقتصادی می باشد. ایشان افزودند: 1/5 درصد مرگ و میرهای سراسر دنیا به دلیل خودکشی است. این آمار 12 در 100000 نفر است. میزان خودکشی عموما در ...
اهمیت خواب را جدی بگیرید
به گزارش مشرق ، در دنیای امروزی به نظر می رسد که مردم نمی توانند به اندازه کافی بخوابند. میزان خوابی که در طول شبانه روز دارند یا کمبود آن می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت و تندرستی ،کیفیت زندگی و حتی ایمنی در جاده ها و هم در محل کار داشته باشد. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری تخمین می زند که 25 درصد از بزرگسالان ایالات متحده از سی روز حداقل 15 روز خواب یا استراحت کافی ندارند. این ...
درد بین ابروها نشانه چیست؟
سردردهای تنشی شامل احساس گرفتگی در پوست سروصورت، دردناک شدن شانه ها، گردن و صورت و دردی کرخت کننده می شود. شاید هم متوجه شوید این سردردها فقط گاهی هستند یا اینکه مزمن و تکرارشونده اند (15 روز یا بیشتر در عرض یک ماه و به مدت سه ماه متوالی). سردردهای تنشی برخلاف سر دردهای میگرنی باعث اختلال بینایی یا تهوع نمی شوند.می توانید با ماساژ صورت به تسکین سردرد کمک کنید. پیشانی تان را با دست چپ ...
هشدار ! این نشانه ها به شما می گوید کمبود پروتئین دارید
متخصصان تغذیه میزان مصرف پروتئین روزانه را به ازای هرکیلو وزن بدن، هشت دهم گرم می دانند، اما بسیاری از افراد مقداری کمتر یا بیشتر از این میزان مصرف می کنند. به گزارش سرگرمی روز، بسیاری از افراد به ویژه بانوان که رژیم های غذایی سخت و سنگین دارند از مصرف کربوهیدرات و پروتئین خودداری می کنند، غافل از این که کمبود دریافت این مواد زمینه ساز بروز انواع عارضه های سلامت می شود. به ...
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟ +انوع درمان خانگی
شامل خوابیدن در دمای بیش از حد اتاق، کم آبی بدن، بی خوابی یا مصرف بیش از حد کافئین در طول روز باشد که به عنوان ترک کافئین شناخته می شود. این اتفاق زمانی می افتد که بدن فرد به کافئین عادت کرده و سپس آن را برای مدت طولانی مانند یک خواب کامل شبانه دریافت نمی کند. Mauskop می افزاید: علت برخی از سردردهای صبحگاهی ناشی از خوابیدن در وضعیت خواب نامناسب یا "بالشی که ممکن است خیلی بلند باشد" است ...
زیادی عرق می کنید این ویتامین را کم دارید
کمبود آهن یکی از دلایل اصلی کم خونی است؛ افراد مبتلا به کم خونی کمبود گلبول های قرمز تولید کننده اکسیژن یا هموگلوبین (Hb) در بدن خود دارند. هموگلوبین اکسیژن را از ریه ها به تمام سلول های بدن منتقل می کند. اکسیژن کمتر در بدن منجر به ظاهر شدن شرایط ذکر شده در بالا می شود. کمبود آهن یک علت بسیار شایع کم خونی در افراد در هر سنی است. در سطح جهان کمتر از 1.2 میلیارد نفر از کمبود آهن رنج می ...
تغییرات رفتاری برای کاهش وزن
دوباره به مسیر خود برگردید استرس مزمن می تواند باعث سندرم خستگی آدرنال شود. در این عارضه، غدد آدرنال یا درون ریز بدن دچار اختلال می شوند. زیرا استرس طولانی مدت باعث شود غدد آدرنال از تلاش برای تولید زیاد هورمون کورتیزول طی یک مدت زمان طولانی خسته شوند. در نهایت نتیجهٔ این اختلال ها، مشکل در تمام بدن است. خیلی وقت ها علائم شبیه یک پازل غیرمرتبط به نظر می رسد؛ زیرا مدارهای گوناگونی ...
اگر روی لاله گوش خود مو دارید به این بیماری مبتلا شده اید
عصر ایران: وجود مو روی گوش و کانال گوش می تواند یک علامت هشدار باشد و باید جدی گرفته شود. علاوه بر این ظاهر نازیبای آن اعتماد به نفس شخص در اجتماع را کاهش می دهد. حضور موی گوش یا موی درون گوش را نباید به آسانی نادیده گرفت. اگر چشمان پنجره های روح هستند، گوش ها پنجره هایی [...]
آیا جویدن ناخن یک اختلال سلامت روان است؟
مشخص می شود. اختلال نافرمانی مخالف: با سرپیچی و نافرمانی نسبت به افرادی که در موقعیت های قدرت هستند مشخص می شود. اختلال اضطراب جدایی: با اضطراب بیش از حد در هنگام جدا شدن از افراد یا حیوانات خاص مشخص می شود. سندرم تورت: با حرکات و صداهای غیر ارادی مشخص می شود. رفتارهای مرتبط شامل کندن مزمن پوست، کشیدن مو، گاز گرفتن گونه و دندان قروچه است. علائم اختلال جویدن ...
خوردن این غذاها خستگی و بی حالی فصل بهار را از شما دور می کند
به گزارش بهداشت نیوز خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین های تقویتی و انجام سایر درمان های دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند. اما به باور متخصصان می توان در صورت خستگی مفرط و کاهش توان جسمانی با مصرف یک سری مواد غذایی تا حد زیادی نیروی از دست رفته بدن را جبران کرد. آیا اغلب شب های خود را با غلت زدن در ...
برای رفع خستگی این غذاها را بخورید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : خستگی مفرط ناشی از بی خوابی هم مانند هر مشکل و درد دیگری درمانی دارد. یک سری مواد غذایی هستند که می توانند باعث کاهش احساس خستگی و افزایش توان بدنی شوند. خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین های تقویتی و انجام سایر درمان های دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند ...
رفلاکس را با دردهای قلبی اشتباه نگیرید
بخوانید 7 علامت مهم که نشان دهنده رفلاکس معده است مفاهیم: آندوسکوپی چیست؟ به گفته فهیمی، شایع ترین علامت بیماری رفلاکس معده به مری، سوزش سر دل یا درد در قسمت فوقانی شکم و قفسه سینه است. این علائم معمولاً به دنبال غذا خوردن خصوصاً خوردن بعضی مواد غذایی و در مواقعی هم به دنبال دراز کشیدن پس از خوردن غذا اتفاق می افتد یا تشدید می شود. از دیگر علائم بیماری ...
علامت مهم حمله قبلی که زود تشخیص دهید از مرگ نجات پیدا می کنید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از اطلاعات، لازم است نظر متخصصان درباره برخی از علائم هشداردهنده اولیه حمله قلبی و آنچه که باید انجام دهید را بدانید دانستن این نشانه ها می تواند در برابر حمله قلبی نجات دهنده باشد. درد یا احساس فشار در قفسه سینه آنژین که درد متناوب قفسه سینه است، بر اثر تجمع تدریجی پلاک در داخل رگ ها ایجاد می شود و می تواند یک علامت هشداردهنده باشد. اگر متوجه هر ...
علائم بیماری ام اس
آنتی بادی ها خواهند بود. در عوض، آنها دریافتند که 10 درصد از بیماران ام اس سال ها قبل از تشخیص، سطوح بالایی از آنتی بادی های اتوآنتی بادی - آنتی بادی هایی که می توانند به خود بدن حمله کنند – داشتند. به گزارش نشریه تخصصی مدیکال اکسپرس ، هنوز مشخص نیست که چه چیزی باعث ام اس در 90 درصد دیگر بیماران می شود، اما متخصصان بر این باورند که آنها اکنون یک علامت هشدار اولیه قطعی مبنی بر بروز این ...
بیماران کلیوی مصرف لبنیات را کنترل کنند
به گزارش شهرآرانیوز ؛ کلیه ها یکی از اندام های حیاتی بدن ماست. متأسفانه، این اندام های حیاتی درعین حال بسیار آسیب پذیر و اغلب جزو اولین اندام هایی هستند که از بیماری های مزمنی مانند فشار خون بالا یا عفونت های جدی باکتریایی یا ویروسی آسیب می بینند. توجه به مواد غذایی مصرفی برای کسانی که نگران مشکلات کلیوی هستند یا آسیب های کلیوی را متحمل شده اند و از بیماری مزمن کلیه رنج می برند اهمیت ...
خواص شگفت انگیز پوست موز
به گزارش صراط نیوز، خواب ناکافی اغلب احساس خستگی مفرط و بی حالی را در بدن ایجاد می کند. افراد اغلب تلاش دارند با مصرف ویتامین های تقویتی و انجام سایر درمان های دارویی این احساس خستگی مفرط را از خود دور کنند. اما به باور متخصصان می توان در صورت خستگی مفرط و کاهش توان جسمانی با مصرف یک سری مواد غذایی تا حد زیادی نیروی از دست رفته بدن را جبران کرد. آیا اغلب شب های خود را با غلت زدن در تخت ...
این 9 هشدار ساده، اما خطرناک بدنتان را خیلی جدی بگیرید!
در حفظ سلامتی و دوری از بیماری های خطرناک برای ما بازی کند. به همین دلیل در این مقاله همراه هم تعدادی از این علائم و هشدار های بدن انسان را با هم مرور می کنیم و درمی یابیم هر علامت و نشانه ممکن است چه معنایی داشته باشد. احساس خارش احساس خارش از آن دست هشدار هایی است که هم بسیار رایج است و هم می تواند دلایل بسیار متنوعی از مسائل کم اهمیت گرفته تا بیماری های خطرناک داشته باشد ...
6 علامت مهم حمله قبلی را بشناسید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دانستن برخی از نشانه های مهم و هشدار دهنده اولیه حمله قبلی می تواند فرد را از مرگ حتمی نجات دهد. لازم است نظر متخصصان درباره برخی از علائم هشداردهنده اولیه حمله قلبی و آنچه که باید انجام دهید را بدانید دانستن این نشانه ها می تواند در برابر حمله قلبی نجات دهنده باشد. درد یا احساس فشار در قفسه سینه آنژین که درد متناوب قفسه ...
علل پرش و اسپاسم عضلانی
، که می توانند باعث احساس ضعف یا آزار شما شوند، در پلک بالایی یا پایینی رخ می دهند. استرس، سیگار، باد، نور شدید، مصرف کافئین زیاد و کمبود خواب محرک های پرش پلک هستند. با وجود آزاردهنده بودن، اما این انقباضات بی ضرر هستند و معمولاً به سرعت از بین می روند، اما می توانند چند روز بعد برگردند. پرش چشم ادامه دار انقباضاتی که بیش از چند روز طول بکشد می تواند نشانه مشکلی مانند خشکی چشم ...
با فواید بی نظیر زردچوبه برای سلامتی آشناشوید
از التهاب مزمن رنج می برد، درد و التهابی که می تواند ماه ها یا حتی سال ها ادامه داشته باشد. مطالعات نشان می دهند که افزایش دریافت آنتی اکسیدان ها از طریق غذا یا مکمل هایی مانند مکمل زردچوبه می تواند تفاوت قابل توجهی در بهبود التهابات مزمن ایجاد کند. باید بدانید که التهاب مزمن اغلب با اختلالات مرتبط با افزایش سن همراه است و ممکن است در هر زمانی از زندگی رخ دهد. بنابراین برای استفاده از مکمل زردچوبه ...
5روش تکمیل چرخه استرس و جلوگیری از افسردگی و فرسودگی روانی و جسمی
غمگین باشد چه ورزش کردن، روزنامه نگاری یا باغبانی یا تلاش برای حل کردن یک پازل یافته های علمی نشان می دهند که چرا باید چرخه استرس را تکمیل کنید. انجام حداقل یک فعالیت مثبت در هر روز هم چنین می تواند سطح استرس اولیه ما را کاهش دهد و برای سلامت روان و تندرستی مفید خواهند بود. نکته مهم آن است که استرس مزمن و فرسودگی شغلی نیز می تواند نشان دهنده نیاز به تغییر از جمله تغیر محل کار باشد. با این وجود، همه شرایط استرس زا را نمی توان به راحتی تغییر داد.منبع:فرارو ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
مصرف دخانیات اصلی ترین عامل ایجاد COPD
، مبتلا باشند، مدیریت این بیماری ها نیز باید مد نظر قرار گیرد. محیط منزل باید تا حد امکان ساده و مرتب بوده تا حفظ نظافت و انجام کارهای خانه به مصرف انرژی کمتری نیاز داشته باشد. در صورتی که افراد از مراحل پیشرفته COPD رنج می برند، بهتر است برای انجام کارهای روزانه از سایر افراد کمک بخواهند. بیماران مبتلا به بیماری انسدادی مزمن ریه باید هر آن آماده تشدید ناگهانی علایم بیماری باشند ...
