سایر منابع:
سایر خبرها
گرم کردن غذا در مایکروویو ممنوع
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از خبرآنلاین، وقتی عجله داریم، ترجیح می دهیم غذای خود را در مایکروویو گرم کنیم، زیرا این کار سریع و راحت است و زحمت ما را کم می کند. با این حال، دلایل متعددی وجود دارد که چرا نباید این روش را تبدیل به یک عادت غذایی کنیم، چرا که می تواند برای سلامتی ما مضر باشد. مطالعات بسیاری به نتیجه رسیده اند که قرار دادن و گرم کردن مواد غذایی در مایکروویو، مقادیر بسیاری از ارزش ...
یک سوم جامعه مبتلا به بی اختیاری ادرار/ زنان برای کنترل بی اختیاری این اقدامات را انجام دهند
مدیر گروه اورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه یک سوم افراد جامعه ابتلا به مشکلات بی اختیاری ادرار را تجربه می کنند، گفت: بیماری های کلیه و مجاری ادراری و سرطان پروستات از بیماریهای شایع اورولوژی هستند و یک سوم افراد جامعه در طول زندگی شواهدی از بی اختیاری ادرار را تجربه می کنند. محمدرضا نوروزی در حاشیه برگزاری بیست و هفتمین کنگره سالیانه اورولوژی در دانشگاه شهید بهشتی با ...
وضعیت بدن بلافاصله بعد از ترک قند و شکر
این حال، مطالعات نشان داده اند که مصرف قند بیش از حد در بدن می تواند باعث اختلال در فعالیت های روزمره شود. مصرف زیاد شکر توانایی بدن را برای حفظ ذخایر انرژی آن تا جایی که ممکن است، مسدود می کند پس با ترک این عادت از آسیب های این چنینی در امان خواهید بود. سلامت قلب: طبق تحقیقات منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، کاهش مصرف شکر نیز خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش می دهد. ...
چرا بدن درد می گیریم؟
شما می شود. همچنین روی بند انگشتان، آرنج ها، زانو ها و انگشتان پا لکه هایی ایجاد می کند، می تواند پوست شما را خشک کند، مو های شما را نازک کند و باعث تورم و تحریک پوست اطراف ناخن های دست شود. ممکن است بر اثر عفونت، دارو ها یا سرطان ایجاد شود. هیچ درمانی برای این بیماری وجود ندارد، اما پزشک می تواند به شما در مدیریت علائم با دارو ها و فیزیوتراپی کمک کند. فیبرومیالژیا این وضعیت می ...
سروصدای ترافیک برای سلامتی خطرناک است
دنبال داشته باشد که همه این ها عامل بروز بیماری های قلبی اند. نویسندگان این تحقیق، مروری بر مطالعات بالینی گذشته را به اشتراک گذاشتند تا تاثیر صدای ترافیک بر سلامت عمومی را نشان دهند. یک پژوهشی جدید در حوزه صدای ترافیک، حاکی از آن است که به ازای هر 10 دسی بل صدا، خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی 3.2 درصد افزایش می یابد. به گفته این نویسندگان، سروصدای ترافیک می تواند به طور بالقوه بر تغییر ژن ها نیز تاثیرگذار باشد. ...
با مصرف این ویتامین چربی کبد را دفع کنید
بیماری های کبدی بسیار پیشرفته دچار نشده اند به متخصص مراجعه نمی کنند؛ یعنی زمانی که گزینه های درمانی بسیار محدود شده اند. برای چندین بیماری که سلامتی کبد را تحت تاثیر قرار می دهند، گزینه های درمانی وجود دارند و به همین دلیل تشخیص زودهنگام بیماری کلید اصلی است. عوامل متعددی می توانند باعث بیماری کبد شوند از جمله عفونت، چربی و مشکلات ایمنی. به گفته دکتر کودالی، پیامد بیماری ...
اگر لاله گوش تان مو دارد، حتما بخوانید!
که نتایج مشابهی را تأیید کرد. این پژوهش ها به معنای قطعی وجود رابطه ی میان چین نرمه ی گوش و موی گوش با بروز سی ای دی نیستند، اما این نتایج باعث شدند که این موضوع مورد توجه پزشکان و پژوهشگران قرار گیرد. مطابق با یافته های ادستون ای، چین نرمه ی گوش و موی گوش با بیماری سی ای دی در مردان و زنان به شدت مرتبط است. همچنین چین نرمه ی گوش با مرگ ناگهانی قلبی (اس سی دی) در مردان مرتبط است. همچنین ...
خواص خارق العاده سفیده تخم مرغ
پوست اهمیت زیادی داشته باشند و باعث بهبود سلامت پوست شوند. از جمله خواص بی شماری که برای سفیده تخم مرغ برای پوست و مو وجود دارند، می توان به موارد زیر اشاره کرد. 1. سفت کردن پوست صورت با توجه به اینکه سفیده تخم مرغ دارای پروتئین زیادی می باشد، می تواند برای سفت کردن پوست مورد استفاده قرار گیرد. در واقع، افرادی که در اثر افزایش سن، با شلی و افتادگی پوست مواجه هستند، می توانند با ...
گریه کردن بعد از رابطه جنسی نشانه چیست؟
جنسی احساس اندوه و افسردگی می کنند و به گریه می افتند، به این حالت اندوه پساآمیزشی یا post-coital tristesse می گویند. اگر عمل آمیزش به سرعت تمام شود و فرد به ارگاسم نرسد، این اندوه شاید کاملاً طبیعی به نظر برسد. بنا بر برخی از مطالعات انجام شده در حوزه سکسولوژی و روانکاوی 10 تا 30 درصد از افراد پس از رابطه جنسی اندوهگین می شوند و گریه می کنند. این اندوه نوعی حالت عاطفی خاص و تا ...
علت اصلی خارش زیربغل در فصول گرم سال
حالت طبیعی می شوند. اگر پوست زیر بغل تان در روزهای گرم تابستان و هنگام انجام فعالیت هایی که دمای بدنتان بالا می رود، دچار خارش می شود، احتمالا به خاطر گرمازدگی است و عرق زیاد در این ناحیه التهابات را هم افزایش داده که خارش را تشدید می کند. لنفوم یا سرطان لنفاوی عاملی برای خارش زیر بغل خواهد بود که خارش مزمن را در افراد ایجاد می کند و زمانی اتفاق می افتد که پادتن ها و گلبول ...
خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها
کمک کنند. به طور شگفت انگیزی تخم کتان حاوی 800 برابر لیگنان بیشتر نسبت به غذاهای گیاهی دیگر می باشد. مطالعات نشان می دهد تخم کتان خطر کمتری در ابتلا به سرطان پستان ، به ویژه پس از یائسگی دارد. مردان نیز می توانند از خوردن تخم کتان سود ببرند زیرا ریسک ابتلا به پروستات را به حد چشمگیری کاهش می دهد. همچنین به نظر می رسد که تخم کتان دارای پتانسیل برای جلوگیری از سرطان روده و پوست می باشد ...
شگفتی های رازیانه که نمی دانید؛ از درمان دیابت تا جلوگیری از اضافه وزن
مجموعه ویتامین های B،A،C،D،اسید های آمینه و بسیاری از مواد مغذی دیگر است که بدون شک همه ما باید آن را در رژیم غذایی خود بگنجانیم. فواید دمنوش رازیانه برای زنان و مردان 1- مشکلات دستگاه گوارش را درمان و هضم را بهبود می بخشد دانه های رازیانه ماهیچه ها را آرام و شل کرده و جریان صفرا را تحریک می کند که در نهایت باعث کاهش درد شده و هضم را بهبود می بخشد. رازیانه از ان دسته گیاهانی ...
ماه بر سلامتی کدام عضو بدن ما تاثیر می گذارد؟
پیدا می کند. 40 درصد متخصصان سلامت بر این عقیده هستند که چرخه های ماه تاثیر مستقیمی روی رفتار غیر طبیعی افراد دارد و همین باعث می شود که شما احساس اضطراب و ترس بیشتری را در خودتان داشته باشید. احتمالا تعجب نمی کنید که بفهمید مطالعات نشان می دهند که چرخه ماه روی تجربه افراد در حوادث مختلف اثر گذار است. ماه کامل می تواند باعث اضطراب و افزایش احتمال تصادف شود و باعث مشکلات جسمی ...
هشدار جدی؛ موی گوش نشانه قاتل خاموش است!
وجود مو در گوش، چه در لاله گوش و چه در مجرای گوش، مسئله رایجی است باید جدی گرفته شود. وجود مو روی گوش و کانال گوش یکی از مشکلاتی است که به دلیل نازیبای آن، اعتماد به نفس شخص در اجتماع را کاهش می دهد. اما آیا این موها می توانند نشان دهنده ی مشکلی سلامتی هم باشند؟ در این مطلب به بررسی این موضوع و یافته های علمی مرتبط با آن به نقل از سلامت نیوز می پردازیم. ...
این ویتامین ها در کاهش یبوست موثر هستند
عادات غذایی نامناسب مثل خوب نجویدن غذا (هر لقمه غذا به طور متوسط 30 بار جویده شود)، صحبت کردن، تماشای تلویزیون و مطالعه در حین غذا، خوابیدن بلافاصله پس از غذا و خوردن غذا در زمان غیر گرسنگی، از مهمترین عوامل ایجاد یبوست به شمار می رود؛ بنابراین از این عادات نامناسب اجتناب کنید. اگر مواد غذایی خشک همچون برنج، نان سفید، نان باگت، غذاهای بریان شده و ادویه جات را به مقدار زیاد استفاده می ...
این ویتامین هادر کاهش یبوست موثر هستند
روز دریافت کنند. _ ویتامین C : یک ویتامین محلول در آب است. چون بدن مقدار مشخصی ویتامین C را می تواند استفاده کند، دز زیاد آن می تواند سبب بروز اسهال شود. اما تنها در صورتی که یبوست داشته باشید این تاثیر به مزاق شما خوش می آید. توصیه می شود دز 1000 میلی گرمی از این ویتامین را سه مرتبه در روز مصرف کنید تا حرکات روده تان افزایش یابد. با این حال مصرف بیش از حد مضر است و باعث حالت تهوع و ...
تو چیزی هستی که می خوری
غذاهای غنی از فیبر از جمله نان سبوسدار، ماکارونی سبوسدار، کینوا، برنج قهوه ای و سایر غلات سبوسدار همچنین با کاهش 16 تا 24 درصدی بروز بیماری عروق کرونر قلب، سکته های مغزی، دیابت نوع دو و سرطان روده بزرگ ارتباط دارد. آجیل بیشتر بخورید انبوهی از مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آجیل با خطر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ ناشی از هر علتی مرتبط به آن را کاهش می دهد. این شامل بادام زمینی و ...
علت درد و تورم سینه مردان
وجود داشت. بیشتر موارد نیز مربوط به مردان بالای 60 سال است. سرطان سینه مردانه همه گروه ها را به یک اندازه تحت تاثیر قرار نمی دهد. مردان سیاهپوست به طور کلی بیشترین میزان بروز سرطان سینه را دارند، در حالی که مردان لاتینکس کمترین میزان ابتلا را دارند. مردان سیاه پوست نیز در مقایسه با مردان سفیدپوست و لاتینکس بالاترین میزان مرگ و میر ناشی از سرطان سینه را دارند. عوامل ...
رایج ترین مشکلات سلامتی در میان آقایان
کوچکی در سیستم تناسلی مردانه است، اما می تواند تبدیل به یک مشکل جدی شود. به طور متوسط یک هشتم مردان دچار سرطان پروستات می شوند که یک بیماری با روند آهسته بوده و معمولاً در سال های بعد خود را نشان می دهد. توصیه می شود غربالگری های سرطان پروستات مثلاً تست PSA از 55 سالگی شروع شود. تشخیص به موقع سرطان پروستات، احتمال موفقیت در درمان را بیشتر می کند. سرطان بیضه سرطان ...
اسپری های خانگی: رهاسازی نانوذرات خطرناک که در خانه باقی می مانند
اندازهٔ کوچکشان، نانوذرات می توانند به عمق ریه ها نفوذ کنند و وارد جریان خون شوند. مطالعات نشان داده اند که قرارگرفتن در معرض نانوذرات می تواند منجر به مشکلات تنفسی، بیماری های قلبی و حتی سرطان شود. تحقیقات در مورد خطرات بلندمدت قرارگرفتن در معرض نانوذرات هنوز در حال انجام است، اما دانشمندان نگران تأثیر بالقوهٔ آن ها بر سلامت ما هستند. ازآنجایی که نانوذرات به طور طبیعی در بدن تجزیه نمی ...
فواید باور نکردنی مصرف روزانه پیاز
ترکیبات رادیکال آزاد که با سرطان ارتباط دارند، کمک می کند. یک بررسی از سال 2015 نشان داد یک رابطه کلی بین افزایش مصرف سبزی های آلیوم و کاهش خطر ابتلا به سرطان به ویژه سرطان های معده و دستگاه گوارش وجود دارد. نویسندگان خاطرنشان می کنند ترکیباتی به نام گوگرد ارگانیک در پیاز وجود دارد که برخی از آن ها جنبه های رشد تومور را سرکوب می کنند. با این حال، آن ها نتیجه می گیرند که همه ...
رویش مو روی گوش نشانه سکته قلبی است؟
به گزارش تجارت نیوز ، اگرچه احتمال رشد مو در گوش همه افراد وجود دارد اما بیشتر این موارد در کهنسالان و مردان بزرگسال دیده می شود. موهای گوش با افزایش سن ضخیم تر می شوند. یکی از مقالات علمی نشان می دهد دلیل اینکه مردان با گذشت سن، متوجه رشد مو در گوش هایشان می شوند این است که فولیکول ها نسبت به قبل به سطح تستوسترون حساس تر می شوند و بیشتر و بزرگ تر رشد می کنند. این موضوع بدین معنی است ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
کلاس ورزش گروهی آنلاین ثبت نام کنید. مطالعات نشان می دهد که کار در یک محیط گروهی می تواند تا 26 درصد استرس را کاهش دهد. ممکن است در حال حاضر نتوانید در کلاس حضوری شرکت کنید، اما کلاس های مجازی جایگزین مناسبی است. همچنین وزش روزانه باعث کاهش وزن ، بهبود عملکرد قلب و کاهش خطر حمله قلبی خواهد شد. 9- از پله بالا بروید مطالعات نشان می دهد که 10 دقیقه بالا رفتن از پله ها باعث ...
فواید فوق العاده و بی نظیر روغن زرده تخم مرغ برای سلامت مو + طرز تهیه آن
.... مصرف صحیح و به اندازه زرده تخم مرغ نه تنها ارتباط مستقیمی با بیماری قلبی نداشته و برای قلب مضر نیست، بلکه مواد مغذی موجود در زرده مانند کولین، در تنظیم عملکرد قلبی عروقی بسیار تاثیر گذار است. علاوه بر این، مطالعات نشان داده است که زنانی که دارای بالاترین میزان مصرف کولین هستند 24 درصد کمتر از زنانی که این ماده را کمتر مصرف نمی کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان قرار ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن ریواس در بدن رخ می دهد/ اگر این داروها را مصرف می کنید ریواس نخورید
بدن را افزایش دهد. با پزشک خود صحبت کنید اگر ناراحتی معده تان ادامه پیدا کرد یا اینکه اسهال بیش از دو یا سه روز ادامه داشت. انقباضات رحمی مصرف بیش از حد مجاز ریواس در زنان باردار ممکن است سبب انقباضات رحمی شود. مصرف ریواس توسط مادران شیرده نیز ممکن است باعث ایجاد اسهال در نوزادان شود. افزایش مشکلات هورمونی افراد دارای مشکلات حساسیت هورمونی مانند سرطان ...
اگر روی لاله گوش خود مو دارید به این بیماری مبتلا شده اید
عصر ایران: وجود مو روی گوش و کانال گوش می تواند یک علامت هشدار باشد و باید جدی گرفته شود. علاوه بر این ظاهر نازیبای آن اعتماد به نفس شخص در اجتماع را کاهش می دهد. حضور موی گوش یا موی درون گوش را نباید به آسانی نادیده گرفت. اگر چشمان پنجره های روح هستند، گوش ها پنجره هایی [...]
ظاهرتان داد می زند که سیگاری هستید
مدتی است که سیگار می کشید، به ناخن های دست و پوست دست خود دقت کنید. تنباکو می تواند پوست و ناخن ها و همچنین دندان ها را زرد کند. خبر خوب این است که وقتی سیگار را ترک می کنید، این لکه ها محو می شوند. سیگار عامل خطر برای ریزش مو هم مردان و هم زنان با افزایش سن، موهای نازک تری پیدا می کنند و سیگارکشیدن می تواند این روند را تسریع کند. برخی از مطالعات حتی نشان می دهد افرادی که ...
معجزه هل در درمان بیماری ها
میکروبی دارد، با عفونت ها مبارزه میکند و موجب سلامت دهان و دندان میشود. هم چنین از خاصیت معطر بودن این گیاه برای خوش بو شدن و رفع بوی بد دهان استفاده میشود. ضد سرطان مطالعات نشان داده است که مصرف هل و ترکیبات موثر موجود در آن خاصیت ضد سرطانی داشته، تومور هارا از بین میبرد و از رشد سلول های سرطانی خصوصا سرطان روده و معده جلوگیری میکند. افزایش جریان خون هل ...