چطور دوپامین مغز ما را به انجام کارهای سخت ترغیب می کند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
دوپامین چگونه بر رفتار ما تاثیر می گذارد؟
سخت کوشی به کارهای غیر مرتبط، از مدرسه و ورزش گرفته تا کار و فرزندپروری منتقل می شود. اینزلیخت می گوید: اگر به تلاشی که مردم برای انجام کارها می کنند پاداش دهید، مردم شروع به ارزش گذاری برای تلاش می کنند. با این حال، ممکن است کنار گذاشتن تلفن و تلاش برای سختکوشی در آغاز دشوار باشد. لمکه پیشنهاد می کند آن را در برنامه روزانه خود بگنجانیم و آن را با دوستان یا برای منافع بزرگ تر انجام دهیم ...
8 تکنیک برای بهبود رفتار کودکان مبتلا به بیش فعالی
تواند هیچ کاری را به درستی انجام دهد یا اینکه دائماً دچار مشکل می شود. اجازه دادن به برخی رفتارها می تواند به هر دوی شما کمک کند. گاهی اوقات، اجازه دادن به پیامدهای طبیعی منطقی تر از تلاش برای متقاعد کردن کودک برای انتخاب بهتر است. به عنوان مثال، اگر کودک شما از استراحت برای خوردن ناهار خودداری می کند، به سادگی غذا را کنار بگذارید. نتیجه طبیعی این است که آنها احتمالا دیرتر ...
ماجرای راننده 700میلیونی در فوتبال ایران/ چرا زندگی روزمره ما در فوتبال برای مردم عجیب است؟
؟ مگر سایر سرمربیان راننده ندارند؟ اتفاقا عکس مرسدس بنز مشکی و معروف آنها به عنوان تزیین این خبر منتشر شده! در حالی که این راننده همواره یک شاسی بلند سفید را زیر پا دارد و با ان سرمربی را جابجا می کند! کسی که در تمام اردوها و سفرها همراه تیم است و لباس تیم را بر تن دارد، فقط یک راننده ساده نیست. به خصوص کسی که سال ها در این فوتبال حضور داشته و خیلی از گره ها به دست او باز می شود! پل ...
کابوس هایی که می بینید تعبیر ترسناکی دارند!
مانند کابوس و توهم ذهنی وجود دارد و بسیاری از بیماران در بحث درباره آنها مردد هستند. افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی مغز اغلب رویاهای واضحی را تجربه می کنند که از نظر احساسی باردار هستند. با این حال، اخیراً مطالعات نشان داده است که بسیاری از افرادی که به بیماری پارکینسون (که با مشکلات خودایمنی مرتبط است) مبتلا می شوند، تا یک دهه قبل از تشخیص، درگیر رویاهای ناراحت کننده هستند. ...
در سوگ سرباز مخلص انقلاب
نمونه در دور های مختلف ارتباط مستقیم و مناسبی با ایشان داشتم. مثلا زمانی که در استانداردی، مجلس و عتبات عالیات فرصت خدمتگزاری پیدا کرده بودم برای انجام برخی امور با شهید رئیسی در اتباط بودم و ایشان تمام تلاش خود را برای بهتر انجام شدن امور به کار می گرفت؛ بنابراین لازم به یادآوری است که شهید رئیسی تمام تلاش خود را برای پیشرفت کشور به کار می گرفتند و در این سال ها به شکلی عمل کردند که خداوند متعال ...
یادداشت رسیده | به یاد شهید خدمت
بزرگ و یاری همدل را از دست داد. یاری بی ادعا که وقتی از مطالبات قانونی جامعه اهل سنت برایش می گفتی، بجای ظاهرسازی و استفاده ابزاری از این مطالبات در کمال صداقت می فرمودند که دولت من خود را موظف به انجام آنها می داند ، بدون منت و صادقانه ... عجیب احترامی به بزرگان اهل سنت می گذاشت. سید ابراهیم رئیسی نیکمردی از تبار نیکان بود که عاشق خدمت و جهادگر این عرصه بود. از همان ...
بیمارانی که در معرض خودکشی هستند
عمومی از 67 درصد در سال 2000 به 16 درصد در سال 2016 کاهش یافته است. ژوئه سونگ هان (Xuesong Han)، محقق ارشد این مطالعه و مدیر علمی بخش تحقیقات خدمات سلامت در انجمن سرطان امریکا در رابطه با موضوع فوق گفت: یافته های ما اهمیت مدیریت به موقع علائم و مداخلات هدفمند برای پیشگیری از خودکشی در افراد مبتلا به سرطان را نشان می دهد. این امر نیازمند تلاش های مشترک دولت های فدرال و ایالتی و ...
سردار شهید سیدمهدی موسوی، رئیس تیم حفاظت رئیس جمهور که بود؟ + تصاویر
ناگهانی بود، همکاری کند. فرمانده قرارگاه فرهنگی بقیه الله الاعظم (عج) تأکید کرد: شاهد هستم که شهید سردار سید مهدی موسوی چه میزان غصه می خورد و شب و روز نداشت که سفر های آیت الله رئیسی با دقت و منظم انجام شود. سرلشکر جعفری با بیان اینکه شهادت پاداش زحمات شهید سید مهدی موسوی بود، تاکید کرد: ویژگی هایی از جمله اخلاص بالا، تعهد نسبت به کار و سخت کوشی به معنای جهاد در شهید موسوی و ...
10 اشتباه بزرگی که گوشی شما را نابود می کند
اتصال به اینترنت در مکان های عمومی مانند کافه ها، فرودگاه ها و کتابخانه ها ارائه می دهد. با این حال، استفاده از وای فای عمومی خطرات امنیتی را نیز به همراه دارد. هکرها می توانند از وای فای عمومی برای جاسوسی از فعالیت های آنلاین شما، سرقت اطلاعات شخصی شما یا حتی آلوده کردن دستگاه شما به بدافزار استفاده کنند. برای مثال ممکن است هکرها از وای فای عمومی برای انتشار بدافزار در دستگاه شما استفاده ...
مشترک شوید!
.... این جابه جایی و به اصطلاح تعویض دنده دائمی انرژی ذهنی را بسیار مصرف می کند و تمرکز عمیق روی هر 2 کار را سخت تر می کند. اضافه بار اعلان: هر اعلانی که روی سیستم عامل توسط فرد مشاهده می شود به راحتی تمرکز را مختل می کند. درست مانند یک صدای ناگهانی هنگام مطالعه، این اعلان ها توجه را از کاری در حال انجام است دور و بازگشت به حالت تمرکز را سخت می کند. اطلاعات بیش از حد ...
چرا سفر با بالگرد 63 برابر خطرناک تر از پرواز با هواپیما است؟
هواپیماها هستند. خرابی هر یک از این اجزا می تواند منجر به سقوط فاجعه بار شود. پرواز در شرایط سخت: بالگردها معمولا در نسبت با هواپیماها در شرایط نامطلوب تر و چالش برانگیزتری از جمله شرایط آب و هوایی نامطلوب، دید کم یا محیط های خشن (مثل کوهستان) پرواز می کنند. علل اصلی سقوط بالگرد عیب مکانیکی: خرابی در اجزایی مانند موتور، سیستم روتور یا گیربکس می تواند منجر به سوانح شود. خطای خلبان: اشتباهات خلبان ...
شهادت پاداش تلاش های شبانه روزی آیت الله رئیسی بود
.../گیلان فرماندار رودسر، با بیان اینکه آیت الله رئیسی پرچمدار جبهه جهاد و تلاش و کوشش بود، گفت: شهادت بدون شک پاداش تلاش های گسترده و شبانه روزی رئیس جمهور در عرصه های داخلی و بین المللی است. محمد حیدری امروز در مراسم سوگواری شهادت آیت الله سید ابراهیم رئیسی، رئیس جمهور و همراهان ایشان که در مسجد طالب زاده رودسر برگزار شد، آیت الله رئیسی را خادم الرضا و سیدالشهدای راه خدمت دانست و ...
هشدار دانشمندان برجسته هوش مصنوعی برای خطرات فراتر از کنترل انسان
احتمالی حمایت می کنند. آنها از رهبران جهان می خواهند تا اقدامات قاطع تری در مورد خطرات هوش مصنوعی انجام دهند و تأکید می کنند که پیشرفت های حاصل از اولین نشست ایمنی هوش مصنوعی در پارک بلچلی در 6 ماه پیش ناکافی بوده است. در آن اجلاس اولیه، رهبران جهانی متعهد شدند که هوش مصنوعی را مسئولانه مدیریت کنند. با این حال، با نزدیک شدن به دومین اجلاس ایمنی هوش مصنوعی در سئول (21 تا 22 ماه مه)، 25 ...
5 گامی که برای داشتن شغلی موفق باید از آنها دوری کنید!
جاه طلبی و میل به پیشرفت، صفتی ارزشمند است. با این حال، زیاده روی در این امر می تواند نتیجه ای معکوس داشته باشد. اگر بدون داشتن تجربه و مهارت کافی به دنبال ترفیع باشید، احتمالاً در انجام وظایف خود در سطح جدید با چالش های جدی روبرو خواهید شد. به یاد داشته باشید که دریافت ترفیع در زمانی که آمادگی لازم را ندارید، نه تنها به شما کمکی نمی کند، بلکه می تواند باعث افت عملکرد، فرسودگی ...
پرداخت 12 هزار و 800 میلیارد تومان مستمری ازکارافتادگی کلی و جزیی به 148 هزار و 843 بیمه شده در سال گذشته
به گزارش تجارت گردان به نقل از روابط عمومی سازمان تأمین اجتماعی، حمایت از بیمه شدگانی که در معرض خطرات و آسیب های جسمی و مالی قرار می گیرند، یکی از مهم ترین کارکردها و مأموریت های سازمان تأمین اجتماعی است و پس از وقوع حادثه ناشی از کار یا غیرناشی از کار یا ابتلای به بیماری، این سازمان مأموریت دارد با ارائه حمایت های درمانی و توانبخشی، تلاش کند سلامت یا قابلیت ادامه کار به بیمه شده بازگردانده شود ...
درمان افسردگی و وسواس فکری با دستگاه RTMS
اگر افسردگی یا وسواس فکری دارید میتوانید با این روش آنرا درمان کنید! روش های مختلفی برای درمان وسواس فکری وافسردگی وجود دارد، از جمله درمان های روان شناختی، داروها و روش های تکنولوژیکی. یکی از روش های تکنولوژیکی که به تازگی مورد توجه قرار گرفته است، استفاده از دستگاه RTMS (رفتار درمانی با استفاده از امواج مغناطیسی) و tDCS( تحریک الکتریکی مغز) است. در ادامه اطلاعاتی در مورد این دستگاه ها ،نحوه کارکرد و شر ...
چرا هلیکوپتر 63 برابر ناامن تر از هواپیما است؟
کاهش هوشیاری، تمرکز و قدرت قضاوت شود که این امر می تواند خطر خطا را افزایش دهد. تعمیرات و نگهداری نامناسب: عدم انجام تعمیرات و نگهداری منظم و مناسب بالگرد می تواند منجر به خرابی های مکانیکی و در نهایت سقوط شود. خطاهای انسانی: خطاهای انسانی مانند عدم رعایت رویه ها، عدم برقراری ارتباط موثر و عدم آگاهی از محیط اطراف می تواند منجر به سوانح شود. ...
واریزی شبانه دومیلیونی به حقوق بازنشستگان | جزئیات اضافه کردن دو گزینه خوب به حقوق بازنشستگان
شب سخت یا یکی از سخت ترین شب های مردم ایران. تا لحظه به زیرچاپ رفتن روزنامه خبر ها از سانحه بالگرد حامل رئیس جمهور و همراهان، امیدوارکننده نبود. سختی و حادثه برای سیدابراهیم رئیسی حتی رفتن تا لب مرز شهادت، امر بعید نبود. امر قریب بود. او خود را در معرض خطرات و سختی ها و شهادت قرار داده بود. برای او فداشدن در راه خدمت به مردم، و حتی شهادت در این راه، انتخاب متعالی و برگزیده شده معنا می یافت. معنای ...
پیام تسلیت حجت الله عبدالملکی در پی شهادت رییس جمهور و همراهان ایشان
...> دغدغه و نگرانی مردم آرام و قرار و خواب و آسایش را از ایشان ربوده بود. چه روزهایی که معلوم بود شب را با بی خوابی سپری کرده اند. به رغم اینکه وارث مسائل و مشکلاتی بودند که برخی از آنها قدمت 70 ساله داشته، خود را موظف به رفع آنها می دانست. برای رفع مشکلات و بهبود وضعیت مردم بی وقفه در حال تلاش و دوندگی بودند. بخاطر دارم در یکی از سفرهای اخیر خارجی به دو کشور، پس از ...
سرتیم حفاظت ابراهیم رئیسی چگونه انتخاب شده بود؟ /آیت الله شبیری زنجانی پیام صادر کرد
نیاز داشت تا منعطف عمل کند و هماهنگ باشد و با این حجم از سفر که برخی اوقات بدون هماهنگی، برنامه ریزی نشده و ناگهانی بود، همکاری کند. فرمانده قرارگاه فرهنگی بقیه الله الاعظم(عج) تأکید کرد: شاهد هستم که شهید سردار سید مهدی موسوی چه میزان غصه می خورد و شب و روز نداشت که سفرهای آیت الله رئیسی با دقت و منظم انجام شود. سرلشکر جعفری با بیان اینکه شهادت پاداش زحمات شهید سید مهدی ...
بالغ بر 30 درصد مدارس استان اصفهان نیاز به بازسازی دارند
ناصر فتحی مدیرکل نوسازی استان اصفهان گفت: هر ساله در جهت تقدیر و تشکر از خیرین بزرگوار ، جشنواره ای برگزار می کنیم، برای مقدمات این جشنواره نشست هایی تشکیل می دهیم برای اینکه بتوانیم این جشنواره را به طور کلی در کشور ، بیان کنیم این نشست خبری را با خبرنگاران فراهم می کنیم و خواسته های خودمان را در طول این جشنواره از اول تا آخر ، اقداماتی که انجام شده است ، از جشنواره قبلی تا جشنواره فعلی و برن ...
سفری به دورترین نقطه ی زمین / ماجراجویی پدر و پسر در نقطه نمو
دنبال چالش های خطرناک می روند. ویل گاد، اولین فردی که از آبشار یخ زده نیاگارا بالا رفت، به کارتر می گوید که اگر به دنبال آدرنالین بود، در یک بزرگراه به سرعت می دوید. او حس تسلط بر یخ و ارزیابی خطر را از جمله دلایل خود برای انجام این کار می داند. ارزش تلاش کردن اما تلاش و چالش لزوماً به معنای انجام کارهای خطرناک نیست. مطالعات نشان داده است که افرادی که برای انجام کارهای سخت تر ...
رازهای جوان ماندن مغز با این 5 روش ساده که علم ثابت کرده است
به گزارش نبض بازار ،با گذر زمان مغز انسان نیز مانند دیگر اعضای بدن پیر می شود و این امر می تواند بر عملکردهای ذهنی و حافظه ما تاثیر بگذارد. زوال عقل و افت حافظه کابوسی است که بسیاری از افراد با افزایش سن به آن دچار می شوند. اما خبر خوب این است که این روند تا حد زیادی قابل پیشگیری و یا به تعویق انداختن است. علم نشان داده که با انجام برخی فعالیت ها و عادت های ساده در زندگی روزمره می ...
بازیابی هویت برند در عصر مدرن
مشتریان درباره برند است. پیش از ظهور فناوری اینترنت معمولا این کار با استفاده از تماس های تلفنی یا پرسشنامه انجام می شد. با این حال امروز به لطف توسعه شبکه های اجتماعی همه چیز دیجیتال شده است. به همین خاطر شما فرصت بسیار خوبی برای تعامل با مخاطب و حتی گردآوری نظرات آنها دارید. یادتان باشد، گردآوری نظرات مخاطب درباره برند به دو صورت انجام می شود. در روش نخست شما به راحتی سراغ مخاطب رفته و نظرش ...
آزار سیاه 2 دختر دانش آموز در باغ / هکر سوالات امتحانی شیطان باغ بود
و مردانه در بدن دختر و پسر افزایش می یابد و نوجوانان ممکن است از جنسی شدن بدنشان احساس خجالت کنند. همچنین مغز آنها به مانند یک کار در حال پیشرفت توصیف شده که در آن برخی از نواحی سریع تر از سایر قسمت ها به بلوغ می رسد که همین منجر به عدم تطابق بین رشد فیزیکی، عاطفی و شناختی میگردد. عشق نوجوانان با تجربه ای همه جانبه از عاشق شدن آغاز می گردد. وقتی عاشق شده اید نمی توانید غذا بخورید ...
هاورتس: لیاقت ما بیشتر از این بود؛ سال بعد تیم بهتری خواهیم داشت
...> شاید در دو یا سه ماه آینده بتوانیم بگوییم مبارزه خوبی انجام دادیم. اما در حال حاضر احساس می کنم ما شایسته دستاورد بیشتری بودیم. در نهایت کافی نبود، اما سال آینده دوباره تلاش خواهیم کرد. ما دوباره شخصیت فوق العاده ای از خود نشان دادیم.، آن ها کار را برای ما آسان نکردند. آن ها برای هر پرتاب و هر توپی وقت می گرفتند. به نظر من گاهی اوقات در فوتبال این عادلانه نیست، اما باید بپذیریم که ...
پورموسوی: امیدوارم متخلفان گردن کلفت تر از قبل برنگردند
پرسپولیس آنهم در ورزشگاه آزادی برای هر تیمی سخت است، چون آنها تنوع تاکتیکی بسیار خوبی دارند و از همه راه ها برای گل زدن استفاده می کنند. با این حال ما هم انگیزه های خودمان را داریم و می توانیم یقه پرسپولیس را در ورزشگاه آزادی بگیریم. ما در اصفهان از سپاهان امتیاز گرفتیم و امیدوارم عملکردمان در بازی روز سه شنبه طوری باشد که باخت قبلی را جبران کنیم. برای انتخاب پیراهنم مقابل پرسپولیس با پسرم ...
شناخت رفتار کسانی که اعتماد به نفس نمایشی دارند
...، به آن وانمود کن ؛ بنابراین تعجبی ندارد که در بحث اعتماد به نفس بسیاری از اوقات واقعیت آن چیزی نیست که به نظر می رسد. گاهی در زیر آن تصویر مطمئن به خودی که از یک شخص می بینیم، در حقیقت، فردی مردد به خود و طالب تأیید دیگران وجود دارد. با این حال، تشخیص این موضوع ساده نیست. حتی کسانی که بسیار بااعتماد به نفس به نظر می رسند هم ممکن است در جنگی درونی درگیر باشند که ما از آن به کلی بی ...
پایان عملیات جست وجوی بالگرد سانحه دیده رئیس جمهور/ تمام سرنشینان به شهادت رسیدند
خبرگزاری میزان - بالگرد حامل رئیس جمهور روز شنبه ( 30 اردیبهشت) که از خداآفرین عازم تبریز بود، به دلیل وضعیت هوا و مه آلود بودن دچار سانحه شد. دقایقی بعد وزیر کشور با تایید این خبر گفت که گروه های امدادی به منطقه اعزام شدند و ارتباط با همراهان رئیس جمهور سخت است. نیروهای امدادی هلال احمر و نیروهای کمکی نظامی و انتظامی از همان ابتدای گزارش سانحه برای بالگرد رئیس جمهور، عملیات گسترده ای برای یافتن این بالگرد آغاز کرده بودند اما شرایط سخت آب و هوایی و مه سنگین تلاش گروه های امدادی را با سختی روبرو کرده بود. هم اکنون در دقایق اولیه صبح یک شنبه رئیس جمعیت هلال احمر اعلام کرد ...