احتمال سرطان و سکته را کاهش دهید
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص دارویی زیره سبز
ابتلا به هیپوگلیسمی و یا کاهش قند خون به جلوگیری از دیابت کمک کند. هیپوگلیسمی می تواند موجب بروز مشکلاتی مانند تعریق، شکنندگی، ضعف، صحبت کردن با مشکل، سردرگمی، از دست دادن هوشیاری و تشنج شود. خطر ابتلا به هیپوگلیسمی در افراد مبتلا به دیابت یا مصرف کنندگان الکل نسبت به دیگران بیشتر است. طبق مطالعات انجام شده در سال 2005، مواد موجود در دانه های زیره سبز، ممکن است به عنوان یک عامل جدید برای درمان ...
معرفی 13 سرطان با عامل چاقی
شیعه نیوز | حدود 60 درصد ایرانی ها دچار چاقی یا اضافه وزن هستند و به گفته کارشناسان، این موضوع، یکی از عوامل و فاکتورهای مهم در ابتلا به برخی سرطان ها است. به گزارش شیعه نیوز ، خیلی از افراد تصور می کنند چاقی فقط زیبایی آنها را به هم می زند و دلیل اصلی شان برای لاغری، تنها حفظ تناسب اندام است. اما متخصصان هشدار می دهند که اضافه وزن و چاقی از عوامل خطر اصلی در بروز حدود 13 نوع سرطان است ...
تاثیر سیب و چای در پیشگیری از سرطان
دانشگاه ادیث کاوان در استرالیا انجام شد، نشان داده است که ترکیبی قدرتمند که به واسطه مصرف برخی خوراکی ها، مانند سیب و چای، دریافت می کنیم، توانایی محافظت از ما در برابر سرطان و بیماری قلبی را دارد، به ویژه، اگر به واسطه برخی عادات سبک زندگی نه چندان سالم در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری ها قرار داشته باشیم. سیب و چای چه نقطه مشترکی با هم دارند؟ شاید نام آنها را نشنیده ...
خطر سرطان مری در کمین نوشندگان این نوع چای
....8 برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان مری بودند، در مقایسه با افرادی که این نوشیدنی ها را مصرف نمی کردند. سرطان مری هشتمین سرطان شایع در جهان است و سالانه حدود 400000 نفر را به کام مرگ می کشاند. این بیماری در اثر آسیب DNA سلول های مری به دلیل عوامل مختلفی از جمله سیگار کشیدن، چاقی و نوشیدن الکل ایجاد می شود. حالا، تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن نوشیدنی های داغ می تواند ...
آب گوجه فرنگی به 5 دلیل برای بدن بسیار مفید است
گوجه فرنگی 20 درصد از مصرف روزانه توصیه شده ویتامین A را پوشش می دهد. 12-15 درصد پتاسیم و مس و 5 درصد منیزیم، آهن، منگنز و فسفر. همچنین دارای 12 درصد از مصرف روزانه توصیه شده پکتین و حدود 8 درصد فیبر غذایی است. 2. سرشار از کاروتنوئیدها و پلی فنول ها گوجه فرنگی حاوی ترکیبات زیست فعال است. اینها دارای مواد شیمیایی گیاهی مانند کاروتنوئیدها و پلی فنول ها هستند. کاروتنوئیدها در بدن ...
اگر این 9 علامت را دارید، فورا به پزشک مراجعه کنید
اطلاعات کافی و آگاهی در مورد این سرطان می توان از وقوع آن جلوگیری کرد. هم چنین مهم است که ریسک فاکتورها و عوامل مؤثر در بروز آن را بشناسید. بسیاری از عوامل سبک زندگی با سرطان روده بزرگ مرتبط هستند. به گفته انجمن سرطان آمریکا، ارتباط بین رژیم غذایی و ورزش با خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ از قوی ترین ارتباط ها برای هر نوع سرطانی است. این علائم و نشانه های سرطان روده بزرگ را نادیده نگیرید ...
چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
.... استرس منجر به تولید هورمون هایی می شود که ضربان قلب، فشار خون و قابلیت تحریک قلب را افزایش می دهند. همچنین دیابت نیز در ابتلا به بیماری های قلبی _ عروقی نقش دارد و یک عامل خطر مستقل برای بیماری هایی از این دست به حساب می آید. انواع دیابت، خطر بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند. کنترل وزن در پیشگیری از بیماری های قلبی _ عروقی نقش دارد. به عبارت دیگر، چاقی با ابتلا به ...
فواید باور نکردنی خوردن روزانه کنجد
کنجد به کاهش فشار خون و حفظ سلامت عروق خونی نیز کمک می کند. مفید برای استخوان ها و یک ضدالتهاب قوی کنجد حاوی ترکیباتی به نام لیگنان است که خواص آنتی اکسیدانی دارد. فیتواستروژن ها که نوعی از لیگنان ها هستند در کاهش خطر پوکی استخوان، علائم یائسگی و سرطان سینه نقش دارند. همچنین مطالعات نشان می دهد ترکیب دیگری به نام سِسامول در کنجد نیز خواص آنتی اکسیدانی و ضدپیری دارد و در مقابله با التهابات، فشار خون و سرطان موثر است. ...
24 مورد از منابع زینک و ضرورت مصرف آن برای سلامتی
. ویتامین E خطر ابتلا به بیماری های مغزی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. یک سهم غذایی: 164 گرم میزان زینک در یک سهم غذایی: 2.5 میلی گرم درصد ارزش روزانه (%DV): 17 نخودچی علاوه بر زینک، سرشار از فیبر است و به تنظیم قند و کلسترول خون نیز کمک می کند؛ در نتیجه مصرف نخودچی از ابتلا به بیماری هایی همچون دیابت و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. ...
24 مورد از مؤثرترین خواص سیاه دانه و روغن آن
و ضد درد است. براساس برخی نظریات، ترکیبات موجود در سیاه دانه را می توان به عنوان عوامل درمانی مؤثری برای تنظیم واکنش های ایمنی مختلفی که در برخی بیماری ها مانند سرطان نقش دارند، به کار برد. در یکی از مطالعاتی که در این زمینه انجام شده است، با استفاده از 5 دوز عصاره متانولی سیاه دانه، تعداد گلبول های سفید خون افزایش یافته است. عصاره سیاه دانه و تیموکینون موجود در آن می تواند ...
ارتباط استفاده از سیگار الکتریکی و بالا بودن ریسک سرطان ریه
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر: تحقیقات جدید نشان می دهد که اگر سیگار را ترک کرده اید و به جای آن به سیگار الکترونیکی روی آورده اید، احتمال ابتلا به سرطان ریه به اندازه ی ترک کامل نیکوتین کاهش نمی یابد. به نقل از هلث دی نیوز، دکتر یئون ووک کیم ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی، گفت: این اولین مطالعه بزرگ مبتنی بر جمعیت است که افزایش خطر ابتلاء به ...
مصرف این ماده غذایی محبوب به شدت سرطان زاست!
باشد که به نوبه خود ممکن است در معرض خطر ابتلا به سرطان معده باشند. آنتون بیلچیک انکولوژیست مدیر برنامه دستگاه گوارش و کبد صفراوی در انستیتو سرطان پروویدنس سنت جان در سانتا مونیکا، کالیفرنیا، گفت: پیشتر این مساله که استفاده بیش از حد از نمک با افزایش خطر ابتلا به فشار خون و بیماری های قلبی و عروقی مرتبط است، مشخص شده بود. این تحقیق شواهد بیشتری ارائه می کند که نشان می دهد مصرف نمک به طور ...
بیمارانی که در معرض خودکشی هستند
شفا آنلاین: سلامت نتایج مطالعات جدید محققان نشان می دهد:خطر خودکشی در بیماران مبتلا به سرطان 26 درصد بیشتر از جمعیت عمومی است. محققان انجمن سرطان آمریکا دریافتند:عوامل مختلفی در افزایش این خطر نقش دارند، از جمله این عوامل می توان به جغرافیا، نژاد و قومیت، وضعیت اقتصادی و ویژگی های بالینی اشاره کرد. به گزارش شفا آنلاین این مطالعه همچنین نشان داد: خطر ابتلا به سرطان در مقایسه با جمعیت ...
10 عاملی که موجب از کار افتادگی قلب شما می شود
کشیدن برای جلوگیری از آسیب های بیشتر به قلب و از کار افتادگی قلب ضروری است. هنگامی که از سیگار کشیدن دست می کشید، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در شما در عرض چند روز پس از ترک، کاهش می یابد. در طول یک سال، خطر شما به نصف کاهش می یابد. نادیده گرفتن درد قفسه سینه اگر در هنگام فعالیت جسمی یا ورزش دچار درد قفسه سینه می شوید، این هشدار جدی برای شما است. درد قفسه سینه یکی از عوامل ...
به محض ترک قند و شکر در بدن چه اتفاقی می افتد؟
از آسیب های این چنینی در امان خواهید بود. سلامت قلب: طبق تحقیقات منتشر شده در ژورنال انجمن قلب آمریکا، کاهش مصرف شکر نیز خطر ابتلا به سکته قلبی را کاهش می دهد. محافظت در برابر سرطان: مطالعات متعددی در سراسر جهان نشان داده اند که شکر مواد غذایی سلول های سرطانی را تامین می کند؛ بنابراین اگر مصرف قند را کاهش دهید یا متوقف کنید، ممکن است به جلوگیری از انواع مختلف ...
دانشمندان راهی برای شناسایی موثرترین درمان های سرطان ابداع کردند
...> دکتر هانا هریسون (Hannah Harrison)، محقق دانشگاه منچستر، می گوید: این کشف به دانشمندان کمک می کند تا مناسب ترین داروها را بر روی بافت زنده برای درمان و پیشگیری از سرطان پستان آزمایش کنند. او افزود: گزینه های مختلفی برای کاهش خطر برای زنانی که در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان پستان هستند، وجود دارد. با این حال، همه داروها برای همه زنان مؤثر نیستند. این رویکرد جدید به این معنی است که ما می ...
خانه موزه دکتر معین کجاست؟ | تاریخچه خانه موزه دکتر معین یکی از دیدنی های پایتخت
جراحی از بین می رود. تشخیص علت معده درد با استفاده از ترکیبی از سابقه و گذشته بیمار (سؤالاتی که پزشک از بیمار یا همراه او می پرسد)، معاینات پزشکی و آزمایش های مختلف (مانند آزمایش خون و غیره) انجام می گیرد. علت معده درد متنوع بوده و می تواند شامل زخم معده، بیماری کیسه صفرا، مسمومیت های غذایی، مشکلات آپاندیس، سرطان ها، مشکلات زنان و زایمان (برای مثال کیست ها یا بیماری های ...
شیوع بیش از 36 درصدی فشار خون در افراد بالای 18 سال خراسان جنوبی
تاثیر داشته و از طرف دیگر مصرف زیاد نمک نیز یکی از شایعترین و مهمترین علل شیوع فشار خون بالا در افراد جوامع است و خطر مصرف نمک زیاد آنقدر است که حتی می تواند مستقل از فشار خون بالا، بر سلامت قلب و عروق تاثیر نامطلوب داشته باشد. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند از پوشش درمانی در افراد مبتلا به فشار خون بالا در استان خبرداد و گفت: پوشش درمانی موثر فشار خون بالا برای مردان استان 36.11 درصد و برای زنان 21.75 درصد است. ...
مبتلایان به این بیماری بیشتر در خطر زوال هستند
نتایج پس از تطبیق سایر عوامل مانند جنسیت، سن، فشار خون بالا و دیابت که می توانند بر خطر ابتلا به زوال عقل اثر بگذارند، به دست آمد. در افراد کمتر از 65 سال، داشتن سابقه کم کاری تیروئید با افزایش خطر زوال عقل مرتبط نبود. چی ین سنگ ونگ (Chien-Hsiang Weng) نویسنده این مطالعه از دانشگاه براون در رود آیلند، گفت: وقتی ما افرادی که برای کم کاری تیروئید دارو مصرف می کردند را بررسی ...
16 خاصیت شگفت انگیز معجون آب هویج و زنجبیل
، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی در این نوشیدنی، بهبود گردش خون و سلامت شریان ها را تضمین می کند. 2. هضم را بهبود می بخشد: مصرف معجون آب هویج و زنجبیل بهبود هضم را تسریع می کند و مشکلات مانند یبوست و سوزش معده را کاهش می دهد. 3. پوست شما را سالم تر و زیباتر می کند: حضور ویتامین A و C در آب هویج و زنجبیل، باعث بهبود کلاژن سازی و افزایش جریان خون به پوست می شود ...
خواص درمانی آب سیب زمینی
التهابی کمک می کنند. کنترل فشار خون و افزایش سلامت قلبی آب سیب زمینی حاوی پتاسیم است که برای کنترل فشار خون بسیار مفید است. مصرف منظم آب سیب زمینی می تواند به حفظ سلامت قلب و عروق کمک کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد. پیشگیری از بیماری های پوستی مصرف آب سیب زمینی می تواند به پیشگیری از بیماری های پوستی مانند جوش های آکنه و آلرژی های جلدی کمک کند ...
با خواص چلغوز یا جلغوز آشنا شوید؛ گران ترین آجیل دنیا
مورد نیاز چشم را تأمین کند و سلامت این عضو از بدن را بهبود ببخشد. بهبود عملکرد قلب همان طور که پیش تر هم به این موضوع اشاره کردیم، خوردن چلغوز و بسیاری از آجیل های دیگر، می تواند سطح چربی خون را کاهش دهد و از بروز آترواسکلروز، پدیده ای که باعث رسوب مواد چربی در بدن انسان می شود، جلوگیری کند که این به خودی خود خطر ابتلا به بیماری های عروق کرونر قلب را کاهش می دهد. جدا از ...
به این دلایل هر روز آجیل بخورید
...: سلامت دستگاه گوارش: آجیل منبع عالی از فیبر رژیمی است که با تقویت حرکات منظم روده و جلوگیری از یبوست از سلامت دستگاه گوارش حمایت می کند. محتوای فیبر موجود در آجیل همچنین به حفظ میکروبیوم روده سالم کمک می کند و خطر ابتلا به اختلالات گوارشی مانند دیورتیکولیت و سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. جذب مواد مغذی: چربی های سالم و ویتامین E موجود در آجیل باعث افزایش جذب ویتامین های ...
چرا نباید چای و قهوه را نزدیک به وعده های غذایی خود بنوشید
رنج می برید یا باردار یا شیرده هستید، با پزشک خود مشورت کنید. 5. به چای سیاه و قهوه روی آورید چای سیاه دارای فواید زیادی برای سلامتی مانند کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و روده، سرطان و همچنین گردش خون است. قهوه سیاه همچنین دارای فواید زیادی برای سلامتی مانند کالری کمتر و همچنین افزایش آگاهی ذهنی و شفافیت و کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی است. با این حال، اینها ...
درمان خانگی فشار خون بالا با غذا
های قلبی که ناشی از فشار خون بالا است، کمک کند. مواد غذایی مضر برای فشار خون بالا همان طور که پیش تر هم به این موضوع اشاره کردیم، یکی از مهم ترین عوامل بروز فشار خون بالا، رژیم غذایی نادرست است. در ادامه قصد داریم به مواد غذایی ای اشاره کنیم که برای این بیماری مضر هستند و می توانند علائم فشار خون بالا را تشدید ببخشند: 1. غذاهای حاوی نمک زیاد مصرف زیاد ...
فلفل سیاه یک ادویه معمولی نیست!!! + خواص فلفل سیاه
به افزایش انرژی بدن اشاره نمود که حالت رخوت و بی حوصلگی مداوم را از بین خواهد برد. بیماری های قلب و عروقی از عوامل مهم مرگ ومیر انسان ها در سال های اخیر شناخته شده اند. یکی از علل اصلی ابتلا به این بیماری ها کلسترول خون است که منجر به انسداد شریان های خونی می شود. طبق مطالعات، مصرف فلفل سیاه می تواند سطح کلسترول بد خون را کاهش دهد و از این طریق به افزایش سلامت قلب کمک کند. ...
مویز برای چه کسانی می تواند مضر باشد؟ | خواص و مضرات مویز را بشناسید
کننده عصبی است. خاصیت مویز برای تقویت سلامت قلب مویز به طور طبیعی سرشار از پتاسیم، منیزیم و مجموعه ای از آنتی اکسیدان ها است و هیچ چربی اشباع یا کلسترولی ندارد. تحقیقات نشان داده است که مصرف فیبر باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب می شود.همچنین خطر سکته مغزی، فشار خون و کلسترول را می توان با مصرف فیبر کاهش داد. مویز سرشار از پتاسیم و اسید گاما لینولنیک است که به ...