سایر منابع:
سایر خبرها
فصل بهار با پوست شما چه می کند؟
بدن در ارتباط هستند شامل فعالیت قارچ های سطحی ورسیکالر است که ضایعه هایی را در پوست ایجاد می کند. حتما شنیده اید بعضی از افراد به دلیل ورزش یا پیاده روی در فصل بهار، دچار راش ها یا سوختگی کشاله ران می شوند. علت این بیماری عرق کردن در ناحیه کشاله ران است. از طرفی پوست این ناحیه بهم ساییده شده و التهاب و ناراحتی را دوچندان می کند و فرد هنگام راه رفتن اذیت می شود. از سوی دیگر مواد موجود ...
هر کس لباسش نازک باشد دین او هم نازک است
بدانیم که آن تقوا باعث شده که در دل مردم قرار بگیریم . آن با خدا بودن باعث شده که در بین مردم قرار بگیریم . موجب عزت می شود . قل سیروا فی الأرض . توصیه به سیر و سفر . توصیه نموده اند که بیاییم به گذشته مان رجوع کنیم . امشب بهترین فرصت است . چون امشب عده ی زیادی از عزیزان برای حلول سال جدید بیدار هستند . از این فرصت استفاده کنیم . پرونده ی اعمال مان را ورق بزنیم . چه کردیم ؟ عزیزان فرصت نیست . بانگ ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
ماهی ها پوست فلسی شکل دارند که یا باید آن را خودتان تمیز کنید یا هنگام تهیه آن را بدون فلس بخرید. توجه داشته باشید پوست بعضی ماهی ها قابل خوردن است ولی وقتی پخته یا سرخ می شود به اشتباه آن را جدا می کنیم یا بعد از سرخ کردن چون به راحتی از گوشت جدا می شوند به خیال اینکه چربی زیادی به خود جذب کرده یا دیگر خواص خود را از دست داده، آن را دور می اندازیم. معمولا پوست ماهی با اینکه اولین قسمتی ...
راز سلامتی و زیبایی نیکی کریمی چیست؟
سنگینی روی پوست ما انجام می شود علاوه بر مراقبت های معمول موارد دیگری را هم رعایت می کنم. از کرم های معمول برای پوست صورتم استفاده می کنم و حتما هم کرم ها و محصولاتی را انتخاب می کنم که با پوستم سازگاری داشته باشد. رژیم تغذیه ای خاصی ندارم اما سعی می کنم در غذا خوردن هم مواردی را رعایت کنم. به هر حال تغذیه هم در سلامت بدن و حفظ تناسب اندام اهمیت زیادی دارد و نمی توان از آن غافل شد. ...
خوراکی هایی که استخوان را آهنین می کنند!
Natural news در گزارش اخیر خود به معرفی چند جفت غذا پرداخته است که گنجاندن آن ها در رژیم غذایی برای سلامتی بدن فوق العاده است: 1- گوجه و آووکادو: این ترکیب برای کاهش التهاب شناخته شده است. آووکادو چربی سالم دارد و می تواند لیکوپن را در بدن جذب کند. خوردن غذاهای حاوی لیکوپن نقش مهمی در پیشگیری از سرطان ایفا می کنند. همچنین برای بیماری های التهابی و پیشگیری از آب مروارید مؤثر هستند. ...
ماهی فاسد را چگونه تشخیص دهیم؟
، کفشک، کوتر و گیش درجه 2، حسون، صافی، بیاه، گواف، خارو، طلال درجه 3 و نیزه ماهی، صبور هندی و کارو در گروه ماهی های درجه 4 قرار می گیرد که با توجه به این که سرانه مصرف ماهی در ایران پایین است، مصرف هر نوع ماهی برای سلامت مفید است. البته از دیدگاه علم تغذیه و ایمنی و بهداشت مواد غذایی بهتر است در مصرف ماهی تنوع رعایت شود تا هم از مواد مختلف بدن ماهیان گوناگون بهره مند شوید و هم این که اگر ...
تمام فیلم های نوروزی تلویزیون
فیلم سینمایی با مدت زمان 107 دقیقه محصول کره جنوبی در سال 2014 است و مضمونی حادثه ای دارد. سئون هون کیم کارگردانی این اثر و حمید منوچهری مدیریت دوبلاژ آن را برعهده داشته است. جئون سو که یک کارآگاه پلیس است در یک شب بارانی با عابری تصادف می کند و به تصور این که تصادف منجر به مرگ عابر شده جنازه او را مخفی می کند. روز بعد تلفن های مشکوکی به او شده و شخصی مدعی می شود که شاهد تصادف بوده است و در صورتی ...
خواص خوردنی های سفره هفت سین
به گزارش نماینده ، ایرانیان رسوم زیبا و منحصر بفردی برای استقبال از سال جدید دارند که نه تنها به عنوان بخشی از فرهنگ تاریخی و تاریخ فرهنگی آنان قلمداد می شود که به عنوان یکی از وجوه جذاب این مرز و بوم در دیدگاه جهانیان جلوه می کند. سفره هفت سین یکی از این مراسم فاخر است که اجزاء آن همگی ریشه گیاهی دارند و هر کدام نمایانگر و سمبل نیکی هایی است که افراد در سال پیش رو برای یکدیگر آرزو می ...
خوردنی هایی برای داشتن پوستی شگفت انگیز
به گزارش نماینده ، حفظ آب بدن فقط با نوشیدن روزی هشت لیوان آب انجام نمی گیرد. علاوه بر آب آشامیدنی و نوشیدنی های سالم، مواد غذایی ویژه ای هم می توانند به حفظ آب بدن کمک کند این مواد شامل: خیار: خوردن بهترین راه برای سم زدایی و حفظ آب بدن می باشد خیار حاوی 95 درصد آب است که به حذف مواد سمی و دفعی بدن کمک می کند. هندوانه: میوه شیرین و لذیذ هندوانه دارای 95 درصد آب ...
زندگی در صحنه مرگ
کشف کنیم. قتل در لابراتواری اتفاق افتاده بود که مواد روانگردان شیشه تولید می کردند و خیلی زمان برد تا ما افراد را شناسایی کنیم، چون همه هویت ها در اجاره نامه، جعلی بود و تا ما هویت مقتول و مالک آنجا و نهایتا سایر افراد را بفهمیم، ماجرا 23ساعت طول کشید. یادم است در این 23ساعت آب و غذا هم نخوردیم و فقط با شوق و ذوق کار می کردیم. حتی شخصا در کمین هایی که برای دستگیری افراد انجام می شد شرکت می کردم. آن ...
نویسنده فریاد می زند
ارجاع می دهد، دلیل همین استعاری شدن متن است. درواقع او به ثمر نشستن متون اش را معادل فرزندداشتن می داند. یعنی دغدغه زایایی متون اش را داشته اما این اتفاق نیفتاده و آگاهی به اینکه این اتفاق نیفتاده، موضوع اصلی سنگی بر گوری است. رفویی: طبعا وضعیت آدمی مثل من که بعد از نیم قرن سنگی بر گوری را می خواند، مانند خانم گلستان نیست که با آل احمد مواجهه مستقیم و عاطفی داشته اند. از این رو باید بیشتر ...
امید؛ باریک تر از مو
، یعنی قبل از آن روز لعنتی که فهمیده سرطان دارد، عاشق غذا و غذاخوردن بوده: سابقه دارم تو غذا! یعنی اصلا دوستام می اومدن خونه من که براشون غذا درست کنم. گعده می کردن خونه من، سه وعده غذای مامان پز بهشون می دادم، شوهر که نداشتم، این طور پُز می دادم بهشون... و بعد از این جمله، از ته دل می خندد؛ خنده ای که چند لحظه بعد به گریه بدل می شود: من چاق نیستم، پرخور نبودم، فقط غذا رو دوست داشتم، همین که یکی بیاد ...
سخت است عمر آدم از سرزمینش بیشتر باشد
اگر به قدر هزار تومان در روز باشد. چند دقیقه که می مانیم اول سرها و بعد بدن هایی از لای درها بیرون می آید و می آیند دوره مان می کنند. جوانند، هیچ کدام هم عیب و علتی ندارند، چهارستون بدنشان سالم است و بازو هاشان آنقدر محکم شده و استخوان هاشان آنقدر بسته که زیر کار، کمر خم نکنند و بعد از گرفتن دست مزد، گردن، راست نگاه دارند و از نان به خانه آوردن قمپزی هم در کنند و دستوری هم بدهند، اما همه یک ...
راهکارهای فرار از مشکلات گوارشی در سفر
. این افراد باید از خوردن مواد چرب، ادویه جات، نوشابه های گازدار و میوه با پوست اجتناب کنند؛ چون این مواد باعث تشدید علائم سندرم روده تحریک پذیر می شود. بیماران مبتلا به دیابت باید از خوردن شیرینی ها خودداری کنند. دقت کنید مصرف چای هم باید محدود شود؛ چون اگر قرار باشد در هر خانه یک چای بنوشید، قطعا همراه با آن قند هم مصرف می کنید و تا آخر شب یک مشت قند خواهید خورد. مصرف قند برای افراد سالم مضر است چه ...
سه استان برتر در هواشناسی کدامند؟
پاسخ به این که آیا امسال زمستان گرم داشته ایم یا خیر، گفت: برای سنجش گرم بودن یا سرد بودن یک فصل یا یک سال از میانگین دمای حداقل و حداکثر مطلق استفاده می شود. در 11 ماهه امسال در شهر زاهدان گرم ترین دمای مطلق 43 درجه بوده که در سال 92 این دما 42 درجه بوده است، این شرایط برای همه استان با حداقل یک درجه اختلاف وجود داشته است. امیر مرادی اضافه کرد: زمستان امسال نیز از سال قبل و میانگین دراز ...
روش های سم زدایی از بدن
روزانه شش گرم ریزجلبک کلرلا ولگاریس می تواند در کاهش درجه مسمومیت خونی افراد تاثیر به سزایی داشته باشد. انتخاب مواد غذایی نامناسب، مشکلات گوارشی و استرس می تواند میزان سم را در بدن افزایش دهد. این گردش دایمی سموم در بدن، می تواند صدمات جبران ناپذیری را به سیستم ایمنی وارد کند. همچنین تمامی ارگان های حاضر در فرایند سم زدایی شامل روده ها، کبد، کلیه ها، پوست و دستگاه تنفسی می توانند به سرعت ...
همه برنامه های تلویزیون در نوروز 94
به گزارش گروه فرهنگ رویکرد، بنا بر این گزارش، به دلیل تقارن ایام شهادت حضرت فاطمه (س)، تلویزیون روزهای 4، 5 و 6 فروردین را به طور کامل به عزاداری می پردازد و ویژه برنامه های شاد و طنز نیز از 6 فروردین به بعد در تلویزیون آغاز می شوند. در ادامه به تفکیک برنامه های مهم و شاخص تلویزیون می آید: **ویژه برنامه های تحویل سال: امسال رشید کاکاوند، ژیلا صادقی، علی ضیاء و ...
راز حفظ زیبایی پوست در سفر از زبان بازیگران زن
استفاده کرد. 4- استفاده از پن ها برای پاکسازی صورت باعث می شود پوست بیش از پیش خشک نشود. 5- برای محیط هایی که نور آفتاب در آنها شدید است، از ضدآفتابی استفاده کنید که SPF یا همان فاکتور محافظتی آن حداقل بالای 30 باشد و در ساعت هایی که شدت نور آفتاب زیاد است، مستقیم در معرض اشعه ماورای بنفش خورشید نباشید. 6- از مصرف مواد دخانی و سیگار که به شدت باعث پیری زودرس پوست می ...
راهنمای نگهداری و انتخاب غذا در هنگام سفرهای نوروزی
سلامانه : دکتر پیام فرح بخش در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه اظهار داشت: طی سفر برای حمل مواد غذایی فاسدشدنی، از یخدان مناسب استفاده کنید و اگر با خود گوشت می برید، حتماً روی یخ بگذارید. هرگز غذاهای پخته شده را بیش از 2 ساعت در دمای محیط رها نکنید. وی در ادامه تأکید کرد: هرچند ماندگاری غذاهای خام بیشتر است ولی غذاهای پخته باید هر چه سریع استفاده شوند. مهم ترین نکته برای پیشگیری از مسمومیت غذایی، پختن غذا و خوردن آن در همان روز است. فرح بخش با اشاره به اینکه از مصرف غذا در رستوران های غیر معتبر بین راهی به طورجدی اجتناب کنید، گفت: هنگام مسافرت از خورد ...
توصیه های جالب امام رضا(ع) درمورد آب
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، امام رضا علیه السلام در مورد طریقه صحیح مصرف آب دستورالعملهای مفید و راهگشایی ارائه کرده اند. آن حضرت می فرماید: آب های شور و آب های سنگین موجب یبوست معده می شود و آب برف و آب یخ برای غالب مزاج ها مضر و خطرناک است. هرکس می خواهد معده اش او را آزار ندهد،در میان غذا خوردن آب ننوشد تا این غذا خوردن تمام شود و هر که آب میان غذا بنوشد رطوبت در بدنش جای ...
عید 94 کجای ایران بریم؟ (8)
هوا به سرعت تبخیر شده نمک خود را در دریاچه باقی می گذارند. دمای هوا در گرمترین زمان به 55 درجه و در سرد ترین زمان (شب) به 25 درجه می رسد میزان رطوبت هوا در فصول گرم در حدود بسیار ناچیزی کاهش می یابد. اختلاف زیاد درجه حرارت در روز و شب باعث شکسته شدن لایه نمک سطحی گشته و لایه های مرطوب زیرین از شکست های ایجاد شده رطوبت خود را از دست می دهند که این عامل باعث شکل گیری چندضلعی های ...
نوشیدنی های مفید برای عید (2)
آن را بچشید. 3. یک بسته کوچک از میوه بلوبری، قیمت نسبتا بالایی دارد، به همین دلیل برای مقرون به صرفه بودن این معجون می توانید انگور را جایگزین این میوه کنید. این میوه به صورت گلخانه ای در فصل زمستان در بازارهای میوه به فروش می رسد. همچنین وجود آنتی اکسیدان در انگور باعث شده است تا به عنوان یکی دیگر از میوه های کمک رسان پوست شناخته شود. اسموتی سیب و لیموترش مواد لازم ...
با این نوشیدنی از آلرژی خلاص شوید
مواد لازم مورد نیاز: • 1 عدد هویج (متوسط) • 2 عدد پرتقال (بزرگ) • نصف عدد خیار (متوسط) • 5-10 برگ نعناع تازه • زنجبیل تازه آماده سازی: 1. میوه هار ا شسته و پوست می گیریم 2. خیار و هویج پرتقال را برش می دهیم. 3.همه مواد را در آبمیوه گیری ریخته سپس نعناع می ریزیم. 4. در یخچال قرار دهید قبل از غذا بنوشید ...
به این 3 دلیل گوشی های همراه را از دست بچه ها بگیرید
در برخی از بزرگسالان و بخصوص بچه ها می شود. این روزها گوشی های همراه حتی تا سر سفره و میز غذا نیز آمده است. خیلی از بچه ها سر میز غذا نیز با موبایل مشغول هستند و در حین غذا خوردن با آن بازی می کنند. این کار باعث آسیب جدی به رفتارها و عادت های غذایی می شود، به خاطر اینکه آنها وقت کافی برای جویدن مواد غذایی نمی گذارند و هیچ تمرکزی روی رفتار خود ندارند. این مشکل را به بی تحرکی و ...
بی بخار نباشید!
تولید بخار، روشن می شوند. پس هنگام خرید به چراغ نمایشگر وضعیت دستگاه توجه داشته باشید. - بزرگ و سنگین تر بودن بخارشوی با ظرفیت مخزن دستگاه و بالاتر بودن قیمت آن ارتباط مستقیمی دارد؛ تا جایی که هرچه ظرفیت مخزن بیشتر باشد، آب داخل آن دیرتر گرم می شود اما نکته مثبت بخارشوی های مخزن بزرگ ظرفیت بالاتر آب داخل دستگاه است که باعث می شود بخار دیرتر تمام شده و دفعات پر کردن مخزن و منتظر ماندن برای ...
راهکارهای ساده برای کاهش فشار خون
، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. -از مصرف دخانیات اجتناب کنید -در معرض دود سیگار قرار نگیرید -از استرس و تنش دوری کنید -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید -از غذاهای گیاهی استفاده کنید -شکلات تیره و کم شیرین بخورید -خواب کافی داشته باشد ...
جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟
. نیمرو به خاطر فرزندتان تخم مرغ مقدار ذخیره کولین، نوعی از ویتامین B که رشد مغزی و ذهنی جنین را افزایش می دهد، در طول دوران بارداری کاهش پیدا می کند. از این رو دریافت مقدار کافی از این ماده بسیار حائز اهمیت است. خوشبختانه نیمرو یکی از دسترس ترین مواد خوراکی است که بسیار آسان آماده می شود و نیز مهم ترین منبع کولین است. تخم مرغ را کامل استفاده کنید نه اینکه فقط سفیده ...
مرد ها مانند زنان آرایش می کنند
، با تکبر و تفاخر خواهد بود. ( این ها منافقان این امت اند ) چنین مردمی : پنجم: اهل خوردن مواد مست کننده اند. ششم: قمار باز اند. هفتم: شهوت ران و از اجتماعات مسلمین به دور اند. هشتم: از نمازهای شب و سحر ها و نماز صبح غافل اند. خداوند در قرآن می فرماید: سپس در پی آنها جانشینانی آمدند که نماز را ضایع کردند و از شهوت های (نفس ...
حضور انبوه مسافران در مناطق ساحلی
تا کوچکترین حرکتی به سر و گردن وی وارد نشود؛ همچنین در صورت نیاز به عملیات احیای قلبی ریوی باید از مانور فشار به فک استفاده کرد تا از آسیب به نخاع و ستون فقرات جلوگیری شود. وی در پایان گفت: همه افراد غرق شده پس از نجات و اقدامات اولیه حتی اگر کاملاً هوشیار باشند، باید به سرعت به بیمارستان منتقل شوند، چرا که آب جذب شده می تواند عوارض خطرناک و کشنده ای برای فرد داشته باشد. ...
در پیک نیک این خوراکی ها را با خودتان نبرید
احتمال اینکه روغن در وسایلتان بریزد، زیاد است. بهتر است به جای مواد غذایی سرخ شده، از انواع کبابی استفاده کنید. 6 - میوه های با پوست نازک میوه هایی مانند موز، هلو، زردآلو، آلو و... ممکن است در طول حمل ونقل آسیب ببینند و در اثر گرما پخته و له شوند. سیب، گلابی، پرتقال و نارنگی میوه های مناسب تری برای پیک نیک هستند. 7 - پنیر برخی پنیرها به خصوص پنیرهای خشک ...