سایر خبرها
مسؤولان جنگ اقتصادی را باور ندارند
می اندیشد تا در این راه با تکیه بر داشته های خود به اقتصادی تنومند و با اقتدار، امیدوار بود. در مورد چشم انداز اقتصاد با وجود مذاکرات باید گفت که اقتصاد کشور در صورت ادامه مدیریت کنونی و استمرار بی توجهی ها به بخش تولید و توسعه کشور مانند سفینه ای است که با چراغ های خاموش در حال حرکت است. مسئولان، این چراغ خاموش را می بینند اما توجهی به آن نمی کنند. مسئولان اجرایی به خصوص در بخش ...
با خواص شگفت انگیز لوبیا سبز بیشتر آشنا شویم
، ماده ای که برای سلامت جنین در طول دوران بارداری اهمیت ویژه ای دارد. کاهش احتمال افسردگی تأمین فولیک اسید مورد نیاز بدن در کاهش ابتلا به افسردگی اهمیت ویژه ای دارد. مصرف مقدار مشخصی فولیک اسید از افزایش هموسیستئین در بدن جلوگیری می کند، ماده ای شیمیایی که در صورت افزایش مانع رسیدن خون و مواد غذایی به مغز می شود. کنترل میزان هموسیستئین نقش مهمی در بهتر شدن حال خلق وخو انسان و تنظیم ...
باید و نباید مصرف آجیل در ایام تعطیلات نوروز
حتی انواع مفید آن، 9 کیلوکالری انرژی تولید می کند که در صورت عدم مصرف آن در فعالیتهای بدنی، به صورت چربی ذخیره خواهد شد. نکته قابل توجه دیگر در مورد آجیل ها این است که از آنجایی که چربی آنها از نوع غیراشباع است ، در برابر حرارت حساس بوده و با حرارت دادن بیش از حد، تبدیل به مواد مضر برای سلامت خواهند شد. بنابراین برای بهره مندی از فوایدآنها، باید از حرارت دادن بیش از حد به آنها خودداری ...
10غذایی که چربی سوزی آنها ثابت شده است
کالری خود کنید. این ترکیب به شما کمک می کند بدون اینکه دهانتان آتش بگیرد، از ویژگی های چربی سوزی فلفل تند بهره مند شوید. چای سبز چای سبز حاوی ترکیبی موسوم به اپیگالوکتشین گالات (EGCG) است و از نظر علمی ثابت شده است که این ماده سرعت متابولیسم تان را به طور موقت افزایش می دهد. EGCG آنتی اکسیدانی است که باعث می شود بدنتان بهتر از هورمون طبیعی و ناقل عصبی نوراپی نفرین استفاده ...
کلیه نارس کودکان تاب شوری آجیل را ندارد
شدن مصرف آجیل و شیرینی به برنامه غذایی افراد، اظهار کرد: از لحاظ تغذیه ای نگاه مثبتی به آجیل وجود دارد، زیرا آجیل ماده غذایی ارزشمندی است که حاوی مواد مغذی بسیاری برای بدن است. نچواک تصریح کرد: ارزش تغذیه ای آجیل منوط به شروطی است که باید به هنگام مصرف آن رعایت شود، از جمله اینکه آجیل باید برای همه سنین بی نمک باشد، زیرا نمک برای هیچ رده سنی توصیه نمی شود و علاوه بر بیماران از جمله ...
بخور نخورهای نوروز از منظر طب سنتی
ساعت بعد از آن چیزی مصرف نکنید. اگر به فکر درمان ریشه ای آلرژی هستید، می توانید از تعطیلات نوروز استفاده کرده و زیر نظر متخصص برای سه روز فقط از ماءالشعیر استفاده کنید تا در حد بسیار بالایی از عارضه آلرژی رهایی پیدا می کنید. در مورد مصرف تنقلات چه نظری دارید؟ از میان تنقلات، بادام طبع معتدلی دارد و برای اکثریت افراد قابل استفاده است؛ البته به شرط این که کهنه نباشد و ...
آداب و رسوم آذربایجانی ها برای نوروز/ سوغاتی ویژه برای مهمانان
انحصار زنان و دختران خانه دار است و مواد اولیه ی مورد نیازش را فقط نخ ابریشم رنگین و پارچه ی دبیت و متقال تشکیل می دهد، در ممقان سابقه چندان طولانی ندارد و در گذشته تولیدات دست اندرکاران را بیشتر نوعی کلاه که دارای مصرف محلی بود تشکیل می داد. ولی در حال حاضر از این هنر علاوه بر کلاه برای تهیه ی زیر لیوانی ، کمربند، کفش، جلیقه و سالفت که نوعی رومیزی باابعاد متفاوتی است که معمولا در وسط میزهای بزرگ گسترده می شود، استفاده به عمل می آید . ......................................... گزارش: فائزه زنجانی ...
دولت تدبیر و امید ، همراه و همدل با مردم
آموزش و پرورش در سفر خود به سمنان گفت: افزایش جمیعت دانش آموزی در رشته علو تجربی، امکان قبولی در آزمون سراسری در این رشته را به 50 درصد کاهش داده است و امیدواریم با اجرای طرح توازن در چند سال تحصیلی، ورود دانش آموزان به این رشته کنترل شود و کاهش یابد. وی که در آیین تجلیل از بیش از 200 دانش آموز موفق استان سمنان دارای رتبه برتر در آزمون سراسری و جشنواره های علمی حضور یافته بود، افزود: شانس ...
آذربایجان شرقی در سالی که گذشت/ امید به شکوفایی افزونتر شده است
بیمارستان تمام استانداردهای وزارت بهداشت رعایت شده و از نظر زیست محیطی نیز سیستم فاضلاب و امحای زباله طبق استانداردها ایجاد شده است. بیست و سوم این ماه نیز همزمان با تصویب طرح جامع گردشگری روستای تاریخی کندوان در نشست کار گروه میراث فرهنگی و گردشگری آذربایجان شرقی، 6 هزار سند مالکیت به مردم شهرستان میانه به صورت هبه از طرف رهبر معظم انقلاب هدیه شد. اسماعیل حیدری آزاد فرماندار ...
6 غذای مفید برای قلب
هستند و می توانند باعث حفظ سلامت و بهبود عملکرد قلب شوند. 5- اسفناج هر چند مصرف انواع میوه ها و سبزی های تازه به افراد مبتلا به بیماری های قلبی توصیه می شود اما محققان آمریکایی تاکید بیشتری بر مصرف حداقل 3 بار در هفته اسفناج برای افراد مبتلا به ناراحتی های قلبی دارند. اسفناج، جزو سبزی های برگ سبز تیره و حاوی مقادیر بالایی از لوتئین، ویتامین های گروه B، فولات، منیزیم، پتانسیم ...
قبولی در اقتصاد مقاومتی با نمره ی مردودِ انضباط! / چگونه فوق تخصص خودفریبی گرفتیم؟
کجا آورده ای؟ که پرسش مفیدی بود اما سال هاست بدان بسنده کرده ایم باید امروزی شود. ازاین پس باید بپرسیم: از کجا آورده ای و می خواهی با آن چه کار کنی؟ باید ارزشِ دارایی جای خود را به ارزشِ درست استفاده کردن از دارایی بدهد. اینکه همیشه زمزمه می کنیم هرچه بیشتر داشته باشیم امکان بذل و بخشش بیشتری خواهیم داشت به این خاطر است که حواسمان نیست که شاید اگر شب و روزمان را وقف بیشتر داشتن نکنیم، بخشی از ...
-بازار گردشگری یا بازار تعطیلات تفت و ضرورت های آن
گوشت سفید، گوشت قرمز- لبنیات نظیر کشک- ماست- دوغ و تلف می باشد و سابق بر این که ندوشن جزئی از منطقه نصرآباد تفت بوده، ماست گوسفند آن از مرغوبیت و عنوان مهم برخوردار بوده است. وجود مراکز عمده پرورش کبک- مرغ و شترمرغ و بلدرچین، و شهرک های گلخانه ای در منطقه پیشکوه و میانکوه نیز حائز اهمیت می باشد. .. آیا به اینهمه پتانسیل و ظرفیت توجه کافی شده است؟ پاسخ به سئوال را باید دردمندانه از ...
کدام غذاها بدنتان را افسرده می کنند!
به گزارش شفا آنلاین ، پژوهش های جدید نشان داده است که ابتلاء به افسردگی می تواند به دلیل بیولوژیکی مخصوصاً نوع مواد غذایی که فرد استفاده می کند در برخی مواقع رخ دهد. گفتنی است، بر اساس تحقیقات دانشگاه استرالیای جنوبی کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن و عدم مصرف آنها توسط افراد می تواند سبب بروز افسردگی در آنها شود. بررسی ها نشان می دهند، خوردن مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه ای، مصرف ...
فوت و فن های خرید و طبخ ماهی شب عید
. دکتر نجات بخش توصیه می کند برای خرید ماهی سراغ انواع کوچک بروید. به گفته او سایز ماهی هرچه کوچک تر باشد و حرکت سریع تری در آب داشته باشد، فضولات کمتری تولید می کند و از نظر سلامت بهتر است بنابراین اصلا ماهی بزرگ توصیه نمی شود. در صورت نیاز به ید بهتر است سراغ ماهی های آب های جنوب بروید چون از نظر مواد معدنی و به ویژه ید غنی تر از ماهی های دریای خزر هستند. توصیه بوعلی سینا را فراموش نکنید ...
اقتصاد مقاومتی راه برون رفت از مشکلات اقتصادی/ مطالبات رهبری خلاصه در دوره خاص نیست
. امام جمعه کرج، وجود نوجوانان وجوانان نخبه را از سرمایه های ملی و استانی برشمرد و گفت: نباید این نخبگان به فراموشی سپرده شوند زیرا تفکر علمی و توانایی این عزیزان برای دستیابی به قله های علمی و اقتصادی گره گشا خواهد بود . وی با بیان این مطلب که امروز وجود نیروهای متخصص، متعهد و دلسوز نیاز جامعه اسلامی است ، به بازدید چند روز پیش خود از دستارودهای علمی و اختراعات تعدادی از دانش ...
حرکت ضدتورمی دولت قابل دفاع است/ نرخ رشد 1.9 درصدی مرکز آمار برای اول سال اعلام نشد
سطح مصرف متعارف برای بنگاه ها و خانوارها و دریافت قیمت آزاد برای بیشتر از آن سطح معطوف بود. به نظر شما با توجه به شرایط اقتصادی کشور کدام راه مناسب تر است؟ توکلی: من ترجیح می دهم همان طور که دولت عمل کرده است به واقعیت بپردازم تا به طرح های جایگزین کل سیستم یارانه دادن. در مورد این طرح ها اولا ایجاد توافق در مورد آن خیلی سخت است، ثانیا وقتی ما – با آقای بحرینی و مصباحی مقدم- این طرح را ...
استکبارستیزی سرمایه نظام است
ارزشمند خاندان عصمت و طهارت (ع) برای فرزندان ایران اسلامی در هشت سال دفاع مقدس الگو قرار گرفت به این علت توانستند با دشمن تا بن دندان مسلح بجنگند و از کیان ایران اسلامی دفاع کنند. نماینده ولی فقیه در پایان با اشاره به روز دوم فروردین که مزین به نام آب است، گفت: مردم از مصرف بی رویه آب با توجه به خشکسالی ها، پرهیز کنند چرا که در حال حاضر کشور با بحران آب مواجه است و همه باید به الگوی مصرف در این بخش توجه ویژه کنیم. ...
راهنمای نگهداری و انتخاب غذا در هنگام سفرهای نوروزی
سلامانه : دکتر پیام فرح بخش در گفت وگو با خبرنگار پایگاه خبری سلامانه اظهار داشت: طی سفر برای حمل مواد غذایی فاسدشدنی، از یخدان مناسب استفاده کنید و اگر با خود گوشت می برید، حتماً روی یخ بگذارید. هرگز غذاهای پخته شده را بیش از 2 ساعت در دمای محیط رها نکنید. وی در ادامه تأکید کرد: هرچند ماندگاری غذاهای خام بیشتر است ولی غذاهای پخته باید هر چه سریع استفاده شوند. مهم ترین نکته برای پیشگیری از مسمومیت غذایی، پختن غذا و خوردن آن در همان روز است. فرح بخش با اشاره به اینکه از مصرف غذا در رستوران های غیر معتبر بین راهی به طورجدی اجتناب کنید، گفت: هنگام مسافرت از خورد ...
نوشیدنی های مفید برای عید (2)
آن را بچشید. 3. یک بسته کوچک از میوه بلوبری، قیمت نسبتا بالایی دارد، به همین دلیل برای مقرون به صرفه بودن این معجون می توانید انگور را جایگزین این میوه کنید. این میوه به صورت گلخانه ای در فصل زمستان در بازارهای میوه به فروش می رسد. همچنین وجود آنتی اکسیدان در انگور باعث شده است تا به عنوان یکی دیگر از میوه های کمک رسان پوست شناخته شود. اسموتی سیب و لیموترش مواد لازم ...
متن کامل قانون بودجه 94
بودجه و محاسبات و سایر کمیسیون های ذی ربط مجلس شورای اسلامی به صورت کتبی و رسمی ارسال کند. تبصره 2 - الف - در سال 1394 سهم شرکت دولتی تابعه ذی ربط وزارت نفت موضوع بند (الف) ماده(1) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت(2) مصوب 4/12/1393، چهارده ونیم درصد (5/14%) تعیین می شود و معاف از تقسیم سود سهام دولت است. ب - سهم صندوق توسعه ملی موضوع بند (ب ...
روحانی قانون بودجه 94 را برای اجرا ابلاغ کرد
از دستگاه ها دریافت می کند، حداکثر ظرف مدت یک ماه پس از پایان هر شش ماه، برای کمیسیون برنامه و بودجه و محاسبات و سایر کمیسیون های ذی ربط مجلس شورای اسلامی به صورت کتبی و رسمی ارسال کند. تبصره 2 - الف - در سال 1394 سهم شرکت دولتی تابعه ذی ربط وزارت نفت موضوع بند (الف ) ماده (1 ) قانون الحاق برخی مواد به قانون تنظیم بخشی از مقررات مالی دولت (2) مصوب 4/12/1393، چهارده ونیم درصد ...