خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استفاده از نرم کننده لباس شما را مسموم می کند!
باشگاه خبرنگاران: بسیاری افراد برای نرم، تازه و خوش بو شدن لباس ها و ملحفه های خود از نرم کننده های لباس استفاده می کنند و نمی دانند که با این کار بر سر سلامتی خود چه می آورند. بررسی ها نشان داده نرم کننده های لباس حاوی فهرست بلند بالایی از مواد شیمیایی و ترکیب های سمی و خطرناک است که معمولا پنهان می ماند. از آنجا که لباس ها و ملحفه ارتباط و تماس مستقیم با پوست صورت یا بدن دارند، مواد ...
لکه های قهوه ای روی پوست را با این محلول خانگی از بین ببرید!!!
عبارتی پراکنده شدن نامنظم آن . درمان لکه های کبدی قهوه ای این لکه ها معمولا توسط روش انجماد، لیزر، کرم و استفاده از مواد شیمیایی از بین می روند. با این حال بهتر است پیش از این موارد از روشی که ما به شما معرفی می کنیم، استفاده کنید. دکتر دوگ ویلن، مولف کتاب کوانتوم پالئو، روشی طبیعی و البته سریع را برای از بین بردن لکه های کبدی معرفی کرده است. یک خانم اهل تگزاس آمریکا ...
شش چیزی که نباید در صبحانه بخوریم
در طول روز میوه خشک بیشتری مصرف می کنند. اما در اینجا ما شما را با شش خوردنی که نباید در زمان صبحانه استفاده کرد آشنا می کنیم: غلات شیرین تفت داده شده اگر چه کودکان و بزرگسالان غلات شیرین تفت داده شده را بسیار دوست دارند اما این نوع مواد غذایی انتخابی درست برای صبحانه نیست. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) متذکر شده است که رنگ های موادغذایی مورد استفاده در این نوع مواد غذایی، در ...
کبد گرم و چربی دارید؟ پوست سیب داروی شماست!
پوست سیب بهترین ماده برای مهار و درمان کبد چرب محسوب می شود. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ گفته می شود که خوردن یک سیب در طول روز از بیماری کبد چرب پیشگیری می کند به شرط اینکه پوست آن را دور نیندازید. اخیرا مطالعه ای در دانشگاه لوئا نشان داده میوه سیب به خصوص پوست آن بهترین ماده برای مهار چاقی و بهبود بیماری کبد چرب است. کبد چرب بیماری جدی و خطرناک است که زمانی اتفاق می افتد که ...
تاثیر پروبیوتیک ها بر روی بزرگسالان سالم
ندارید باید بگوییم که پروبیوتیک ها اساسا میکروارگانیسم هایی هستند که برای تشویق رشد باکتری در روده افراد سالم طراحی شده اند و به عملکرد دستگاه گوارش کمک می کنند. بدن ما پروبیوتیک های مورد نیاز خود را در داخل تولید می کند، اما مقدار زیادی از مواد غذایی و نوشیدنی ها نیز در بیرون وجود دارند که ادعا می شود برای افزایش تعداد پروبوتیک ها در بدن انسان مفید هستند. مواد غذایی دانشمندان بنیاد نووو ...
با این ادویه چربی شکم و پهلو را نابود کنید !
نیک نیوز : ادویه های لاغرکننده بسیاری وجود دارند که برخی برای سوزاندن چربی های شکم و پهلو مناسب ترند.در بین این ادویه ها زیره شهرت جهانی دارد . نظیر زیره می تواند خواص شگفت انگیزی را برای سلامتی داشته باشند.این بسیار عجیب است که دانه های بسیار ریز این ادویه قادر است کاهش وزن را برای افراد به ارمغان آورد. مطالعات جدید حاکی از آن است که دانه های زیره به طور بالقوه قادر است در چربی بدن ...
انواع روش کاشت ناخن + مزایا و معایب کاشت ناخن
. 2٫ با قرار گرفتن ناخن مصنوعی روی ناخن فرد، ریشه از بین می رود و ناخن فرد دچار تغییر شکل می شود. 3٫ عفونت های قارچی و بیماری های ویروسی از جمله عوارض شایع کاشت ناخن است، اغلب موارد استفاده شده در این نوع کاشت غیر استریل و چند بار مصرف هستند و از راه های انتقال بیماری های پوستی محسوب می شوند؛ بیماری های قارچی پوست، درمان عفونت قارچی و ارتباط آن با حیوانات خانگی. 4٫ ...
ماسک هایی برای سیاه کردن مو
تنش ها را کم کرده و به شما جهت بهتر شدن جریان خون یاری می رساند. در صورتی که پوست سر را با روغن کنجد، روغن نارگیل، روغن خردل و روغن هایی از این دست ماساژ دهید، نتایج بهتری حاصل می شود. روی سرتان آشپزی کنید از ادویه ها کمک بگیرید برگ های کاری در اصل ادویه معطری هستند که برای مزه دار کردن غذاها استفاده می شوند. با این وجود، این ماده محتوی مواد بیوشیمیایی ای است که ...
با این گیاهان دارویی راحت بخوابید
به گزارش 9صبح به نقل از همشهری آنلاین، راه های زیادی برای غلبه بر بیخوابی و بدخوابی وجود دارد که یکی از بهترین آن ها استفاده از مکمل های گیاهی یا حتی مصرف خود آن گیاه می باشد. این گیاهان معطر می توانند بعد از یک روز سخت کاری، به آرامش و استراحت شما کمک کنند. معمولاً فکر می کنیم هرکسی که دوروبرمان است صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب سرحال تر و باحوصله تر از ماست؛ هرکسی غیر از خودمان ...
مواد غذایی مناسب برای جلوگیری از لخته شدن خون
به گزارش شفا آنلاین ، خبر خوب این است که ترومبوز ورید عمقی قابل پیشگیری و درمان است. یک قدم برای نزدیک شدن به درمان و پیشگیری از این عارضه، تغییرات در رژیم غذایی است. بعضی از مواد غذایی خطر تشکیل لخته خون را افزایش می دهد در حالی که برخی دیگر با کاهش خطر ابتلا به این عارضه در ارتباط است. در اینجا 6 نکته تغذیه ای برای پیشگیری از ترومبوز ورید عمقی معرفی شده است: نوشیدن مقدار زیادی آب: کم ...
13 خوراکی که شما را گرسنه تر می کند و نمی دانید!
شکر زیادی استفاده می شود. این مقدار شکر نوشیدنی را پر کالری کرده و باعث افزایش قند خون می شود، و همسن امر شما را گرسنه تر می کند. بنابراین بهتر است در زمان تشنگی آب بنوشید و در کنار آن از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید. اگر عاشق آبمیوه هستید خود آن را تهیه کنید. میوه ها و سبزیجات مورد نظر را با هم مخلوط کنید تا آبمیوه طبیعی بنوشید. برای اینکه دیرتر گرسنه شوید و دستگاه گوارش این مواد را آهسته تر جذب ...
علت سوزن سوزن شدن دست و پا
داروها به خصوص داروهای شیمی درمانی مورد استفاده دردرمان سرطان کبد و حتی برخی داروهای ضد ویروس و باکتری. عفونت ها (ایدز، هرپس، و ....). بیماری های خود ایمن ( لوپوس و ارتریت روماتویید و ...). اختلالات ارثی. صدمات و آسیب های وارده به اعصاب. انجام ارزیابی های پزشکی فوری در موارد سوزن سوزن شدن مداوم دست ها و پاهای شما مهم است، آن را کم اهمیت نشمارید ...
پوست تخم مرغ را دور نیندازید!
بررسی ها نشان داده پوست تخم مرغ سرشار از ویتامین و خواص است به همین علت دور انداختن آن جایز نیست. بیشتر افراد به محض استفاده از محتوای تخم مرغ، پوست های آن را دور می اندازند در حالی که با این کار خود را از خواص آن ماده محروم می کنند. در واقع، پوست تخم مرغ سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است. جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسان تر از منابع دیگر است. تحقیقات ...
آیا ما در عصر طلایی رشد علم و فناوری هستیم؟
کرده است. اکنون احتمال اینکه بر اثر سرطان فوت کنید از سال 1974 بیشتر نباشد، کمتر نیست. هواپیماهای امروزی ما در واقع همان نسخه های آپدیت شده ی هواپیماهای دهه ی 60 میلادی هستند. ما امروز همچنان همان خودروهای فولادی را سوار می شویم و در موتورشان بنزین می سوزانیم. بعد از آن سال های طلایی در پیشرفت فناوری مواد، ساخت پلاستیک، نیمه هادی ها، آلیاژها و مواد ترکیبی، دیگر ماده ی جدید ...
5 گیاه پر چرب
به گزارش 9صبح ،سویا جزو کم کالری ترین دانه های گیاهی است که می تواند جایگزین گوشت چرخ کرده و چربی دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن شود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند در مصرف انواع روغن حد اعتدال را رعایت کنیم و روغن های متنوعی را در سبد غذایی مان بگنجانیم؛ یعنی همیشه از یک نوع روغن استفاده نکنیم زیرا هر روغنی دارای نسبت مشخصی از اسیدهای چرب و مواد مغذی گوناگون است. به ...
6 خاصیت پیاز که شاید نمی دانید
پیشینیان ما که هنوز با داروهای شیمیایی آشنا نبودند، برای درمان درد و بیماری از مواد طبیعی که در دسترسشان بود استفاده می کردند و با وجود این از تندرستی نسبی و قدرت بالای مقابله با بیماری ها برخوردار بودند. با توجه به آنکه پیاز در اغلب غذاها به کار می رود کمتر آشپزخانه ای هست که در آن پیاز پیدا نشود. 6 خاصیت پیاز وجود دارد که شاید کمتر شنیده شده باشد. 1- آب پیاز خواص ضدالتهابی ...
خوردنی هایی که چربی های شکم را آب می کنند
رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند و مانع از پیری زودرس می شوند. این موادغذایی در مبارزه با سرطان، جلوگیری از بیماری های قلبی، سکته مغزی، چاقی و پوکی استخوان بسیار موثرند. فراورده های لبنی این غذاها ساختار استخوانی شما را تقویت می کند و در درمان پوکی استخوان، کاهش وزن، تنظیم فشار خون و مبارزه با سرطان تاثیرگذار هستند. بلغور جو دوسر این ماده غذایی انرژی بدن را افزایش می دهد و کلسترول بد خون را کاهش داده وقندخون را تنظیم می کند. تخم مرغ در ساخت عضلات بزرگ و ارتقای سیستم ایمنی نقش مهمی دارد. ...
تاثیرات صبحانه کامل بر فعالیت مغز
آموزان براحتی کنار نمی آیند. وقتی کودک گرسنه می شود، انرژی بدن کاهش یافته و انگیزه تمرکز روی دروس و در کل، یادگیری بشدت افت می کند. به دنبال افت انرژی، بدن نیروی کافی برای فکر کردن و یادگیری ندارد و کودک بسرعت احساس خستگی می کند. زندگی سالم تر: علاوه بر موارد ذکر شده، خوردن صبحانه، مواد مغذی لازم برای رشد کودک را فراهم می کند و انتخاب های سالم تری از مواد غذایی را پیش روی آنها قرار می ...
مشاورین پوست و مو و زیبایی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا به توصیه های افرادی که برای مشاوره در مراکز پوست و مو و زیبایی هستند باید عمل کرد یا خیر؟این افراد چه نوع مدرک تحصیلی دارند و پیروی از راه و روش های پیشنهادی آن ها به نفع ماست؟ در گذشته افراد برای نشاط و زیبایی پوست صورت و بدن خود از عصاره مواد طبیعی ماسک هایی تهیه کرده و آن را بر روی پوست صورت و بدن خود به کار می بردند همچنین ...
با این 4 خوراکی به چنگ چاقی بروید!
. دریافت کافی منیزیم به کنترل مقدار قند و انسولین در خون کمک می کند. قند و انسولین، از مواردی هستند که با چاقی در ارتباطند. پس اگر مقدار آنها به درستی کنترل شود، کمک بزرگی به جلوگیری از افزایش وزن می کند. منابع غذایی منیزیم عبارتند از: سبزیجات برگ سبزدار، حبوبات و مغزها. توجه داشته باشید که حتما قبل از استفاده از مکمل منیزیم با پزشک مشورت کنید. فراموش نکنید که تنظیم چرخه خواب و بیداری خود، عاملی برای ...
این قسمت موز را دور نیندازید
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ موز از آن دسته میوه هایی است که همه قسمت هایش از پوست تا محتوای داخلی آن مفید است. اما کمتر فردی می داند که ریش ریش های داخلی موز چه تاثیر مثبتی بر سلامتی دارد. موز و پوست داخلی آن سرشار از پتاسیم، املاح معدنی، فیبر، ویتامین A، B و آنتی اکسیدان است. این میوه با افزایش متابولیسم و انرژی بدن از پرخوری جلوگیری ...
از مکمل های فیبر برای کاهش وزن استفاده کنید
عملکرد مکمل های فیبر برای کاهش وزن فیبر کربوهیدراتی است که در انواع مواد غذایی گیاهی مانند میوه ها، سبزیجات و غلات وجود دارد. اما برخلاف سایر کربوهیدرات ها که برای تولید انرژی سوزانده می شوند، فیبر توسط بدن هضم نمی شود. فیبر به سرعت از دستگاه گوارش عبور می کند، بدون آن که باعث افزایش سطح قند خون شما شود. دو نوع فیبر وجود دارد: محلول و نامحلول. هر دو نوع فیبر به خاطر مزایای کاهش وزن شان ...
این غذاها باعث عفونت ادرار می شوند!
جام جم: بنابر مطالعه ای در مجله زیست شناسی بدن عفونت های مجرای ادراری بیشتر مرتبط با نوع تغذیه و مواد مصرفی است. در واقع مولکول هایی که طی مصرف و هضم غذا در دستگاه گوارش بوجود می آید، به تشکیل باکتری های عفونت زا در مجرای ادراری کمک می کند. به منظور درمان عفونت های مجرای ادرار اولین قدم مصرف آب و مایعات زیاد است. علاوه بر این، نوشیدن چای های گیاهی یا آب میوه های طبیعی به خصوص روغن ...
به این 8 دلیل باید آناناس بخورید
...، به راحتی می توان آن را آماده کرد و کالری کمی هم دارد و در عین حال برای کاهش وزن گزینه ای عالی محسوب می شود. این باعث می شود که دیگر سراغ اسنک های سرشار از قند و شیرینی نروید و کالری بیشتری ذخیره کنید و برای مدت طولانی تری احساس اشباع بودن داشته باشید. می توانید آناناس را با گردو یا خامه زده شده بخورید. فیبر زیاد این میوه باعث می شود شیرینی کافی در اختیار بدن قرار گیرد و میزان قند خون در ...
معجزه زردچوبه بر روی پوست صورت
زردچوبه ازجمله مواد غذایی است که درآشپزخانه و به ویژه در نزد هندی ها جایگاه ویژه ای دارد، چینی ها ازآن برای درمان بسیاری از دردها و بیماری ها حتی سرطان استفاده می کنند و همین مسئله باعث شده است که این نوع ادویه، برای مبارزه با پیری و ضد عفونت ها مورد استفاده قرار گیرد و خاصیت ضد التهاب و عفونت داشته باشد. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از میزان، زردچوبه دارای فواید زیر است: 1 ...
این عادت های سالم را به فرزندتان یاد دهید!!!
کنار خانواده تحقیقات محققان دانشگاه فلوریدا نشان داده است که به اشتراک گذاری وعده های غذایی با خانواده باعث استحکام خانواده، جلوگیری از چاقی در کودکان، خواب بهتر در کودکان، و جلوگیری از اعتیاد به الکل و سوء مصرف مواد مخدر می شود. تعامل با دوستان بر اساس نظر محققان دانشگاه فلوریدا، رشد مهارت های ارتباطی در دوران مدرسه اهمیت زیادی دارد و باعث برقراری ارتباط موثر، مهارت ...
ایران با سونامی سرطان روبه رو نیست
تأثیرگذار باشد؛ زنان در صورت احساس توده در سینه، دفع خون از دستگاه گوارش، سرفه دائمی، لاغری طولانی و... حتما به پزشک مراجعه کنند. معاون وزیر بهداشت عنوان کرد: سرطان در ایران مانند کشورهای دیگر در حال افزایش است و این موضوع که ایران در مقایسه با دیگر کشورها با سونامی سرطان مواجه است صحیح نیست. حریرچی تصریح کرد: یکی از اقدامات مهم وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، انجام غربال گری ...
عوامل خطرزا در ایجاد سرطان ریه
چرا که مواد مضر در دخانیات سریعاً به سلول های ریه صدمه می زنند حتی تنفس در محیطی که دخانیات مصرف شده خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش می دهد. وی در پایان، علائم هشدار دهنده سرطان ریه را سرفه های مکرر، مشکلات تنفسی، احساس درد دائمی در قفسه سینه، خون بالا آوردن در هنگام سرفه، گرفتگی صدا، کاهش وزن بدون دلیل، عفونت ریه مزمن و احساس خستگی و ضعف عنوان کرد و گفت: البته تشخیص اینکه فرد با داشتن این علائم به سرطان مبتلا شده یا خیر بر عهده پزشک است و افراد با مشاهده این علائم باید به پزشک مراجعه کنند. ...
چرا کمبود ویتامین در بدن ایجاد می شود؟ / چه اقدامی باید انجام داد؟
...> حتی بسیاری از افراد سالم نیز ممکن است گاهی به مدت کمی کمبود ویتامین پیدا کنند. بنابراین اگر شما چنین علامتی را دیدید، به معنی آن است که شما نیازمند خوردن مواد مغذی هستید. وقتی بدن شما کم آهن باشد، قسمت هایی از بدن دچار ضعف شده و موجب رنگ پریدگی در چهره شما خواهد شد. بعضاً ممکن است ناخن های شما نیز بسیار نازک و شکننده شوند. معمولاً بانوانی که خونریزی های قاعدگی طولانی و زیادی دارند بیشتر ...
نیش این پشه شما را فیل می کند! (+عکس)
ادامه یابد. داء الفیل چیست؟ بیماری داء الفیل با نام علمی " فیلاریازیس لنفاوی" درمناطق گرمسیری مشاهده شده و با انتقال انگل از طریق نیش پشه انسان را مبتلا می کند. انگل ها با قرار گرفتن روی پوست فرد وارد بدن و عروق لنفاوی شده و به کرم تبدیل می شوند.
