خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا زنان به جای مادری و همسری به شغل خود افتخار می کنند؟
سالی که گذشت از سوی مقام معظم رهبری به عنوان سال اقتصاد و فرهنگ با عزم ملی و مدیریت جهادی نام نهاده شده بود و نباید از نقش زنان به عنوان یکی از مؤلفه های مهم و تأثیر گذار در دو عرصه اقتصاد و فرهنگ غافل بود. در همین راستا مصاحبه ای را با فرشته روح افزا عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی و از اعضای شورای فرهنگی اجتماعی زنان انجام دادیم که متن این مصاحبه به این شرح است: با توجه به ...
5 زمانی که بدن در حال تقاضای دریافت مواد پروتئینی است
سراغ شما می آید و احساس می کنید که هیچوقت کاملا سیر نمی شوید. آیا تاکنون گمان می کردید کمبود پروتئین در بدن با میل به خوردن تخم مرغ و یا استیک خود را نشان می دهد؟ اگر این طور است خوب است بدانید که یکی از وظایف مهم تثبیت قند خون است از این رو اگردچار کمبود پروتئین باشید برای آنکه سطح گلوکز خون در تمام مدت ثابت بماند، بدن شما را تشویق به انجام یک راه حل سریع مانند خوردن یک شکلات می کند. اگر همه ...
عبده تبریزی: بازار مسکن امسال بازار مصرف است نه سرمایه گذاری/ مذاکرات به نتیجه هم برسد اقتصاد نمی تواند ...
سال 1394 است. در سال 95، امکان بهبود وضعیت ما در حوزه نفت و تولید هست و جایگزینی نفت به گاز لابد جدی تر دنبال خواهد شد، چرا که در آینده دورتر، ما بیشتر تولید کننده گاز خواهیم بود تا نفت. پس به نظر می رسد چشم انداز تولید و صادرات نفت و گاز در میان مدت مناسب است، اما برای سال 94 که موضوع بحث ماست، این گونه نیست. اگر مذاکرات در ماه مارس یا دیرتر از آن هم به نتیجه برسد، باز هم آنچه اتفاق می افتد، اثر ...
زیباترین نوروزم وقتی بود که عاشق شدم
بگیرند یه همین دلیل نشستن در کافه بهترین انتخاب است زیرا با دوستانشان گپ می زنند و مردم را هم تماشا می کنند. * حالا هم که نوروز آمده و حال و فال حسابی برای نشستن و گپ زدن با دوستان مناسب است. ارامنه هم نوروز را جشن می گیرند؟ - بله در ارمنستان هم نوروز را که آغاز بهار هست جشن می گیرند، اما آنجا دو نوروز دارند. دیگری اول مرداد است. چون منطقه سردسیر است اول مرداد برایشان حالتی ...
خروج قوای شوروی از ایران اعلام شد(تقویم تاریخ)
، انتخابات دوره پانزدهم مجلس صورت نخواهد گرفت. 2 موضوع آذربایجان: آذربایجان بر طبق سوابق تاریخی و قانون اساسی جزء لاینفک ایران است و هیچ گونه مجوز تاریخی یا قانونی برای نهضت خودمختاری و اقدامات خلاف قانونی که در آنجا انجام گرفته و موجب ایراد لطمه و صدمه به تمامیت ارضی ایران گردیده، وجود ندارد. موضوع آذربایجان با رعایت شرط اصلی مربوط به حفظ تمامیت ارضی ایران، با اجرای یک رشته اصلاحات به شرح ...
دیابتی های بالای 70 سال زیاد آب بنوشند
...> همچنین مبتلایان به دیابت که پس از صرف غذا، قند خونی بین 90 تا 130، دو ساعت پس از صرف صبحانه و ناهار قندخونی زیر 160 و پیش از خواب قندخون 180 میلی گرم درصد داشته باشند، بیماری خود را به خوبی کنترل کرده اند و به اصطلاح به آنها دیابتی های خوب کنترل گفته می شود. رییس انجمن دیابت ایران در گفت وگو با خبرنگار علمی ایرنا اظهار داشت: با تغییر رژیم غذایی در سفر، نوساناتی در میزان قند خون بیماران ...
تحریم های سازمان ملل ، مسئله مورد بحث در مذاکرات هسته ای ایران
.... به گزارش انتخاب ؛ به گفته کارشناسان و مذاکره کنندگان ، این تحریم ها در زمانی که ایران و شش قدرت بزرگ برای کلیات توافق مهم تا سی و یکم مارس تلاش می کنند به مانع بزرگی تبدیل شده است. و نه تنها میان این قدرت ها و ایران بلکه به نظر می رسد میان آمریکا و فرانسه درباره این مسئله اختلاف نظر وجود دارد. به گفته یکی از مذاکره کنندگان اروپایی ، آیت الله علی خامنه ای رهبر ...
متن و ترجمه خطبه فدکیه حضرت زهرا(س)
الْاَصْنامَ وَ یَنْکُثُ الْهامَّ، حَتَّی انْهَزَمَ الْجَمْعُ وَ وَ لَّوُا الدُّبُرَ. و امر به معروف را برای مصلحت جامعه، و نیکی به پدر و مادر را برای رهایی از غضب الهی، و صله ارحام را برای طولانی شدن عمر و افزایش جمعیت، و قصاص را وسیله حفظ خون ها، و وفای به نذر را برای در معرض مغفرت الهی قرار گرفتن، و دقت در کیل و وزن را برای رفع کم فروشی مقرر فرمود. و نهی از شرابخواری را برای ...
نامه مهم به جوانان غربی/ بیست و هشتمین کنفرانس وحدت/سی و ششمین حماسه حضور
بهانه جویی کند. تحریم ها نیز باید به معنی واقعی کلمه برداشته شوند. سخنان رئیس جمهور در مراسم 22 بهمن حجت الاسلام والمسلمین دکتر حسن روحانی، رئیس جمهور در جمع خیل گسترده شرکت کنندگان در راهپیمایی یوم الله 22 بهمن در میدان بزرگ آزادی، با تبریک سی وششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، گفت: مردم امسال پرشورتر و باشکوه تر از هر سال در سراسر کشور در راهپیمایی حضور یافتند که جای ...
خواص شگفت انگیز لوبیا سبز
همه این عوامل در کنار طعم و مزه خوب لوبیا سبز آن را به یک ماده غذایی لذیذ بدل کرده است، گزارش زیر شما را تشویق می کند تا بیش ازپیش به خوردن لوبیا سبز تشویق شوید: کاهش احتمال ابتلا به سرطان لوبیا سبز حاوی مقدار قابل توجهی کلروفیل است که می تواند اثرات سرطان زا ناشی از کباب کردن یا سرخ کردن گوشت در دمای بالا را دفع کند. بنابراین اگر دوست دارید غذای خود را کاملاً برشته شد مصرف ...
خطرناک ترین محصولات در اتحادیه اروپا
شده است. اما نکته امیدوار کننده ای که در این خصوص وجود دارد اینکه سامان هشدار دهی در اتحادیه اروپا خیلی خوب کار می کند وبه محض آنکه محصول خطرناکی در بازار کشورهای اروپایی یافت می شودبه دولت های این کشورها برای خارج کردن این محصولات از بازارشان هشدار داده می شود. نیمی از محصولات خطرناک ثبت شده ، اسباب بازی؛پوشاک،لباس ،کالای اشرافی هستند که یا دارای مواد شیمیایی خطرناک هستند یا ممکن است بدن فرد را زخمی کنند. ...
مکمل هایی برای پیشگیری از سرطان
مفید باشند. تحقیقات نشان داده اند که دریافت مقادیر زیاد برخی مکمل ها می توانند برای سلامتی خطرساز باشند. داوودی گفت: اگرچه برخی مکمل ها اثر حفاظتی در برابر برخی سرطان ها دارند، ولی ممکن است برای تمام افراد مفید نباشند، بنابراین عاقلانه است که مواد مغذی را از طریق غذاهای متنوع و کامل به دست آورد که تعادل میان خطرات و فواید آنها شناخته شده است،بنابراین با خوردن برنامه غذایی متعادل غنی از ...
عبدالله نوری:اصلاح طلبان سر ستیز ندارند/نتیجه انتخابات سال92حاصل اجماع اصلاح طلبان بود
پیش از این و در سال های قبل از انتخابات92 گفته بودید که سال88 باعث شده که یک سری بی اعتمادی بین حاکمیت و اصلاح طلبان شکل بگیرد، بعد گفته بودید که باید این اعتمادسازی انجام بشود و دوباره دوطرف بیایند و اصلاح طلبان کار را تعطیل نکنند. می خواستیم از اینجا شروع کنیم و سوال ما این است که آیا می شود از انتخابات92 و نتیجه اش، چنین تلقی کرد که اعتمادسازی انجام شده یا شواهدی که در این یک سال و نیم به دست آمده، نشانی از دو طرف به دست نمی دهد که به ما بگوید این اعتمادسازی انجام شده است؟ ...
دکتر طبیبیان خواستار اندازه گیری خوشحالی در ایران شد
ضد تورمی دارد. وی به تازگی در مقاله ای که در سایت شخصی خود منتشر کرده است خواستار هندازه گیری خوشحالی در ایران شده است . وی نوشته است:در سال 2012 سازمان ملل، روز 20 مارس مصادف با 29 اسفند ماه را روز جهانی خوشحالی نام نهاده است. به عنوان "خوشحالی و رفاه: معرفی یک پارادایم جدید اقتصادی." پیشنهاد این امر توسط کشور بوتان مطرح شد. این کشور از دهه 1970 سعی کرد شاخصی به نام خوشحالی ناخالص ملی را به جای ...
4 آجیلی که برای سلامتی مفید است
دانه هم عامل پروتئین است و هم فاکتوری برای سلامتی. پسته سرشار از پروتئین، فیبر است و مقدار کمی کالری دارد. بادام: خیساندن مقدار کمی بادام در آب شب هنگام و خوردن آن در صبح، کلسیم، آهن، فیبر، چربی های اشباع و ویتامین مورد نیاز بدن را تأمین می کند. خوردن بادام خیس به همراه یک لیوان شیر، صبح ها به بهبود حافظه کمک می کند. بادام همچنین در بهبود زیبایی چهره اثر گذار است و در محصولات زیبایی متنوع ...
بایدها و نبایدهای سفر یا گردشگری در اوج ترافیک
می روند و مکان های تاریخی و زیبای آن را نمی بیند. فرد باید بخواهد که از هر جایی که می رود نهایت استفاده و لذت را ببرد. پس باز هم بر می گردیم به اینکه مهمترین چیز در انتخاب مقصد، نیت سفر است. *مدت زمان سفر در این انتخاب مهم نیست؟ شما باید ترافیک را هم در نظر داشته باشید، با ترافیکی که جاده های شمال دارند، می توانند همان زمانی که قرار است در ترافیک باشند را به سمت جنوب حرکت ...
افزایش ایدز در کشور/ جوانان "نه" گفتن را بیاموزند/ برقراری روابط جنسی پر خطر ممنوع!
فرزندانشان آموزش دهند. ضمن این که جوانان هم تن به خوردن مشروبات الکی، مواد مخدر و به دنبال آن رابطه های جنسی ناخواسته ندهند. به گفته حاجی عبدالباقی کاندوم در صورتی مفید واقع می شود که افراد نحوه استفاده از آن را برای جلوگیری از پارگی اش داشته باشند .البته این امر هم نیازمند یادگیری وآموزش است. وی در باره آخرین آمار وضعیت ایدز در کشور اذعان کرد: تقریبأ حدود27 هزار نفر آمار رسمی ثبت شده ...
هات پات قارچ؛ خوشمزه ترین قارج دنیا +عکس
رادیو چین: غذای شهر کون مینگ شهر مرکزی استان یون نن واقع در جنوب غربی چین با مواد تازه ای که در آب و هوای معتدل به عمل می آید تهیه می شود و ادویه های متنوع آن به غذا مزه ویژه ای می دهد. به دلیل آب و هوای معتدل و جنگلی شهر، انواع قارچ ها در آن می روید که می توان گفت در بیشتر غذاهای یون ننی نیز به کار می روند. یکی از معروف ترین خوارکی هایی که اگر در یون نن بودید، نباید آن را از دست بدهید ...
خانواده ها برای پیشگیری از اعتیاد چه کنند؟
که در نهایت به رشد و سلامت اساسی فرزندان می پردازند. بنابراین مهارت های اساسی والدین برای ایجاد محیط سالم و پیشگیری از مصرف مواد مخدر در فرزندان عبارت است از: 1- ایجاد ارتباط خوب و مثبت با فرزندان و حفظ آن (با فرزندان صحبت کنید، در روز دست کم چند دقیقه به آنان اختصاص دهید، احساس های آنان را درک کنید، حواستان به کنجکاوی فرزندان باشد و...) 2- مشارکت در زندگی و فعالیت ...
تیر 1393/ کلید خوردن استیضاح وزیر علوم
مباحث می شود- این بار به صراحت موضع گرفت و گفت: اگر مراد این است که به شخص شلاق بزنیم تا ایمان بیاورد و بهشتی شود این موضوع اصلا امکان ندارد. مثل این است که شما به شخص شلاق بزنید وبخواهید به زور او را وادار کنید که دیگری را دوست داشته باشد. مگر با شلاق می توان دوستی ایجاد کرد؟ نشریه حریم امام نیز این موضوع را با آیت الله شیخ محمد یزدی در میان گذاشت؛ هم او که 8 ماه بعد و در اسفند 1393 به شکل ...
نحوه تغذیه کنکوری ها در 80 روز مانده به کنکور
. - حتماً صبحانه مصرف کنید. خوردن آن مانع سستی، بی حالی، خستگی، عصبانیت، بی حوصلگی، کاهش حافظه و افت قند خون می شود. مواد غذایی حاوی پروتئین و کلسیم را به صبحانه خود اضافه کنید، زیرا سبب افزایش آرامش شما می شود. - به هیچ وجه پرخوری نکنید. چون علاوه بر افزایش وزن، سبب اختلال در تمرکز می شود. البته کم خوری زیاد نیز سبب کاهش توان فکری می شود. - منابع ویتامین C مثل ...
میل به هیجان و خطرجویی را در خود بسنجید!
. در بعضی موارد ممکن است شما هیچ یک از دو پاسخ را دوست نداشته باشید، در این صورت پاسخی را که کمتر از آن بیزار هستید انتخاب کنید. هیچ سوالی را بی پاسخ نگذارید. مهم این است که شما برای هر پرسش فقط یک پاسخ را برگزینید. در این تست، برخلاف پاره ای از تست ها، پاسخ غلط یا صحیح وجود ندارد، پس با خود روراست باشید و ارزیابی صادقانه ای از خود ارائه دهید. 1 الف: جشن هایی را دوست دارم که مردم سخت ...
4 فروردین - 24 مارس؛ در تاریخ چه گذشت؟
شده است. 1999 - آغازحملات هوایی ناتو به یوگوسلاوی 24 مارس 1999 ناتو، اتحادیه نظامی غرب، در پنجاهمین سال عمر خود به یک کشور مستقل که اعضای آن اتحادیه را هم مورد تهدید قرار نداده و به مخاطره نیافکنده بود حمله نظامی بُرد. این حمله - نخستین تعرض نظامی ناتو به یک کشور، که در تاریخچه این اتحادیه نظامی بی سابقه بود با تعرض هوایی و بمباران آغاز شد. ناتو از ماه اکتبر (شش ماه پیش از ...
این ماهی ویتامین D بدن شما را تامین می کند
به گزارش شفا آنلاین ، رژیم غذایی متعادل حاوی ویتامین ، مواد معدنی و مغذی سبب می شود تا بدن فرد سالم بماند در این میان مصرف کلسیم و ویتامین D برای داشتن استخوانهای قوی اهمیت بیشتری دارد. منابع غذایی کلسیم را می توان از فرآورده های لبنی تامین کرد. به منظور تامین آن می توان روزانه 3-2 سهم فرآورده لبنی کم چرب استفاده کرد اینگونه لبنیات، اسیدهای چرب اشباع کمتری دارند بنابراین به افزایش سطح ...
سال 93 هم بر فوتبال ایران گذشت
موضوع را تکذیب کرد! کی روشی پور: لقبی بود که محمد مایلی کهن به مجری برنامه نود داد. این لقب، با توجه به وزن فامیلی عادل فردوسی پور انتخاب شده بود! اوین: یکی از پرکاربردترین واژه های فوتبال ایران در سال 93 بود. ابتدا محمد مایلی کهن به خاطر شکایت علی دایی راهی زندان شد و سپس نوبت به حمیدرضا سیاسی شد که سر از اوین دربیاورد. پرونده فساد در فوتبال: کمیسیون اصل نود مجلس ...
اگر می خواهید کودکانتان بهتر غذا بخورند؛ به آن ها اجازه آشپزی بدهید
توان برنامه های آموزش آشپزی برای کودکان در نظر گرفت تا ضمن آشنایی با مواد غذایی سالم تمایلشان برای خوردن غذا بیشتر شود. نکته مثبت کلاس های آموزش آشپزی کودکان این است که کل خانواده به نحوی مجبور به خوردن غذاهای سالم می شوند و به تدریج عادات بدغذایی در خانواده از بین می رود.
اگر امیرالمومنین به دفاع از فاطمه زهرا، شمشیر می کشید چه اتفاقی می افتاد؟/مصحف حضرت زهرا(س) چه تاثیری ...
مباهله پیامبر برای مباهله و قسم خوردن انصرافی نجرانی گفتند چه کسانی را بیاوریم، انفسنا را نفسکم یعنی جا نمایان را وسط بیاوریم یعنی علی که جان پیامبراست نساء فاطمه زهرا است ابناء نا و ابناکم پسرهایمان را بیاوریم که حسین بودند و آیه تطهیر، نمایر لیذهب عنکم و حبس اهل بیت ویطهرکم تطهیرا. همان آیه ای که پیامبر جلوی خانه فاطمه زهرا 9 ماه خواندند در حدیث کساء هم این آیه بیان شده است آیه قربی ...
رئیس فدراسیونی که یک گاودار است!
نداشته که سال تحویل کنار خانواده ام نباشم. امسال هم کنار فرزندانم هستم. *در آمریکا؟ بله. * آخرین سوال ما در واقع حرف های ناگفته محمود مشحون است. در ابتدا از رسانه ها تشکر می کنم؛ روزنامه ها، سایت ها، رادیو و تلویزیون و خبرنگاران و تحلیلگران. اگر رسانه ها نباشند، موفقیت های ورزشی بازتاب لازم را ندارند و باید قدردان این بخش از جامعه ورزش باشیم. دلم می خواهد نسل جوان ما به آنچه که لیاقتش را دارد، برسد. از سوی دیگر دوست دارم بالاخره ما در مرکز شهر تهران صاحب یک سالن اختصاصی بسکتبال شویم. مساله ای که تا چند ماه قبل یک آرزو بود و نمی دانم محقق می شود یا خیر. ...
گناهکاران در زمان اکران ممنوع التبلیغ شد/ ضرر شهر موش ها2 / خاطره ای از پشت صحنه یک اثر و اسلحه ژ-2 / ...
، محرم، امتحان بچه ها و... الان هم فصل، فصل مرده ای برای اکران فیلمه. اگر به فیلم من اکران بهمن و اسفند سال آینده رو بدن فیلم هر چقدر هم که خوب باشه، مردم حوصله ندارن تو این فصل برن سینما، درگیرعید و جشنواره و ... هستن. زمانی هم که جشنواره تموم میشه، کسی دیگه حوصله فیلم دیدن نداره، از اونور هم که می خوری تو عید، کسی حوصله سینما رفتن نداره ، ترافیک اسفند ماه هم که داستان خودش رو داره، پس اتوماتیک ...
در آخرین قسمت عصر یخبندان، سرنوشت ها تعیین می شوند
، انتخاب خوبی کرده اید. در واقع کسانی که از یک یا دو قسمت قبل این فیلم لذت برده اند بهتر است که این قسمت را نیز ببینند اما کسانی که از قسمت های قبل لذت نبرده اند، طبعا چیز جذابی در این قسمت هم نخواهند یافت. این مجموعه نیز مانند مجموعه های قبل هم به صورت سه بعدی و هم دوبعدی در سینماها اکران شده و علاوه بر این به شیوه نمایش آی مکس هم به نمایش درآمد. این فیلم که درست یک دهه بعد از اولین قسمت ...
