سایر منابع:
سایر خبرها
فرشته های حرم شاهد عقد زوج های جوان - اینجا تالار عقد خوشبختی است
عقد می رود، این مجوز برای این است، نشان دهد این زوجین هیچ گونه منع قانونی و شرعی برای ازدواج ندارند، بعد مسئولین حرم مراسم اجرای عقد را برگزار می کنند. عاقد انتخاب عاقد به دو صورت انجام می گیرد، یکی اینکه حرم مطهر از روحانیون پاسخ گویی به مسائل شرعی و سخنرانان خود حرم که مورد تأیید کارگروه های حرم هستند، استفاده می کند و یا اینکه زوجین عاقد را از طرف دفترخانه مربوطه می آورند ...
چاقی بیماری ام اس را برابر افزایش می دهد
سیگار است. پیش از این مصرف دخانیات در بین خانم ها به ندرت دیده می شد اما متاسفانه دختران جوان ما گرایشی زیادی به مصرف دخانیات پیدا کرده اند و شاید همین مسئله باعث شده تا آمار ابتلا به ام.اس افزایش پیدا کند. وی ادامه داد: متاسفانه در استان اصفهان 90 درصد افراد دچار ویتامین D پایین هستند و این مسئله باعث شده تا ریسک ابتلا به بیماری های دستگاه ایمنی در این افراد افزایش یابد. از طرفی کمبود این ...
آشنا: زبان انگلیسی سبک زندگی غربی را به جوانان ما تحمیل کرد
انقلاب نکته هایی در مورد زبان انگلیسی داشتند. تا آنجا که می دانم شما در رساله دکترایتان هم در مورد نوع آموزش زبان انگلیسی توسط آمریکایی ها بررسی هایی دارید. از اینجا شروع کنیم که تاریخچه آموزش زبان در ایران چطور بوده؟ بحث را در دو سطح می شود مطرح کرد؛ سیاست زبانی کشورهای مبدا و سیاست زبانی کشورهای مقصد. طبیعی است که هر کشوری علاقه دارد که زبان آن کشور در کشورهای دیگر منتشر شود؛ از این که ...
نباید جوری فیلم بسازم که شما منتقدان از آن لذت ببرید/آدم ها در زندگی هایشان بیش از حد به جزئیات پوچ ...
سیاسی ندارند و ایده ی محوری فیلم را تقویت می کنند. *اما ای کاش این ایده ها به جای این که به زبان بیایند نشان داده می شدند. شما در جایی که فریده یا طناز طباطبایی زنبوری را که در عسل گیر کرده بیرون می آورد. با هوشمندی به زبان تصویر ایده تان را منتقل می کنید. اما در جایی که در مورد موریانه صحبت می شود به سراغ دیالوگ می روید. ای کاش در این موارد هم به سراغ معادل های تصویری می رفتید تا بار ...
معاون شرکت ملی نفت: ویرایش نهایی قراردادهای جدید نفتی در حال انجام است
ها افزایش پیدا کند که در این صورت نفت بیششتری به داخل داده می شود. کاردر ادامه داد: گاز طبیعی تولید شده در کشور را می توان در نیروگاه ها مصرف کرد، تبدیل به ال.ان.جی کرد یا به مصرف داخلی رساند و راه های زیادی وجود دارد برای آنکه تبدیل به فرآورده شده و صادر شود، اما نفت این طور نیست. وی با تاکید بر اینکه نمی توان صادرات نفت خام را به صفر کاهش داد، عنوان کرد: از سوی دیگر در ...
فست فودها خطری که سلامت جوانان و نوجوانان خراسان شمالی را تهدید می کند
استفاده گردد، از مواد اولیه ای که تاریخ مصرف آن ها منقضی شده است استفاده نکنید و در زمان صبخ غذا از روزنامه به عنوان دمکنی استفاده نشود. صادقی با بیان اینکه از سوزاندن غذا در زمان کباب کردن یا پخت باید خودداری شود گفت: همچنین از مصرف بخش های سوخته غذا باید پرهیز شود زیرا که بخش های سوخته غذا دارای مواد سرطان زا است و توصیه می شود مصرف روزانه میوه، سبزی تازه و شیر و لبنیات کم چرب را به جای ...
زندگیِ هلندیِ علیرضا جهانبخش
اروپا کاملا با آن چیزی که در ایران وجود دارد متفاوت است. باشگاه های اروپایی زندگی حرفه ای و بابرنامه ای را برای بازیکنان ترسیم می کنند. جهانبخش در این باره می گوید: صبح که از خواب بیدار می شویم باید ساعت 8:30 به باشگاه برویم. صبحانه کنار هم هستیم و پس از آن تمرین بازتوانی داریم، جلسه فنی برگزار می شود و بعد هم بدنسازی می کنیم. تمرین فیزیوتراپی را هر روز داریم و از ساعت12 هم تمرینات تاکتیکی مان آغاز ...
7 نشانه که می گوید زانویتان بیمار است
دارد که با زانو مفصل می شود. در حالت طبیعی، این غضروف شکل صاف و مسطحی دارد. اما بر اثر وجود عواملی ممکن است دچار ساییدگی شود. پیدایش این ساییدگی دو علت دارد؛ علت اول مربوط به افزایش سن است که وقتی بالا می رود، این غضروف دچار ساییدگی می شود. نوع دوم ساییدگی در دخترانی که در سن رشد قرار دارند، دیده می شود، چون رشد سریعی در سنین جوانی وجود دارد، اختلاف قدرت عضلات دو طرف کشکک، باعث کشیده ...
گزارش کامل مراسم آغاز مجلس دهم + حاشیه + سخنرانی ها
.... رئیس جمهور در ادامه با اشاره به اینکه مردم ایران از بیش از صد سال پیش همواره در پی مجلسی قوی و کارآمد بودند که قدرت قانون گذاری در چارچوب منافع ملی و موازین اسلامی را داشته باشد، خاطرنشان کرد: مردم مجلسی می خواستند که بتواند خودسری ها را مهار کند. پیش از تشکیل مجلس مشروطه مجلس ملی، قوه مجریه و قوه قضائیه به صورتی وجود داشت اما با انقلاب مشروطه قوه سومی تحت عنوان قوه مقننه به وجود ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "کبد چرب" را اینجا بخوانید
چربی یا کبدچرب ملتهب و بزرگ، آنزیم های کبدی در آزمایش خون از رنج 30 تا 40 بالاتر هستند. کبدچرب و چربی و قندخون بالا دکتر اکرم پورشمس پاسخ داد: کبد چرب در اثر سندرم متابولیک به وجود می آید و همزمان با چربی و قند خون بالا همراه است همه سلول های بدن برای سوخت و ساز به چربی و قند نیاز دارد در اغلب موارد در فرد مبتلا کبد چرب سلول ها نمی توانند از قند و چربی خون فرد خوب استفاده کنند ...
دوباره به روزگار تناسب اندام خود برگردید بدون اینکه با نخوردن خودتان را زجر دهید!
، رژیم غذایی ای که غذاهای مورد علاقه ی شما، یا حتی بدتر از آن، یک گروه کامل غذایی را حذف کند محکوم به شکست است و حتی به طور بالقوه موجب تاثیرات مضری روی سلامتی تان می شود . برای مثال، چربی ها در بعضی فرآیندهای مهم در بدن ما مشارکت دارند، از قبیل کارکرد بهینه ی اعصاب و مغز، پس یک رژیم غذایی کم چربی یا بدون چربی می تواند تاثیر منفی داشته باشد . علاوه بر خطرات سلامتی، تلاش برای ...
آلوها در خدمت رژیمی ها
تغذیه استان اصفهان آشنا شوید. نوع مصرف زردآلو از میوه های شیرینی است که طعم شیرین آن به خاطر مقدار بالای قند ساکارز موجود در آن بوده و حتی پوسته آن نیز حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی است. این میوه به انواع مختلف تازه، خشک شده و پخته شده به صورت مربا یا کمپوت یا در کنار غذا مصرف می شود و هر سه صورت آن سرشار از آنتی اکسیدان و پتاسیم است، ولی بهترین حالت آن برای مصرف تازه و خشک آن است ...
این وسایل را با خیال راحت دور بریزید!
یکی از مهم ترین دلایلی که باعث می شود دل از اجناس کهنه مان نکنیم، این است که مطمئن نیستیم آنها به دردنخور باشند. اکثر اقلام، تاریخ انقضای مصرف ندارند و وقتی ما چیزی به خانه مان می آوریم، می خواهیم که از آنها استفاده کنیم، حتی اگر به وضوح دیگر به آن نیازی نداشته باشیم. در اینجا فهرستی از اجناسی که همین الان می توانید از شرشان خلاص شوید، نوشته ایم. شما می توانید یا آنها را دور بریزید یا ببخشید و یا ...
چگونه اعتیاد به قند و شکر را در 21 روز از برنامه غذایی خود حذف کنید؟
فروکتوز موجود در میوه و لاکتوز موجود در لبنیات) مصرف مواد غذایی که به طور طبیعی حاوی قند هستند نه تنها مضرات یاد شده را ندارند، بلکه مفید هم محسوب می شوند، چراکه آن ها حاوی مواد مغذی مثل فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند که برای سوخت و ساز بدن اهمیت ویژه ای دارند. اما شکری که به منظور بهبود طعم به مواد غذایی افزوده می شود از چنین مزیت هایی برخوردار نیست ، و آن ها دقیقا همان گروهی هستند که شما در طول ...
مشکل سریال سازی، بازیگران بداخلاق مشهور!
گروه فرهنگ و هنر: شبکه یک سیما بعد از تعطیلات نوروز میزبان سریالی است که بازیگران شناخته شده را در کنار بازیگران جوان تازه شاهد هستیم، سریالی که در بهترین زمان و روی آنتن شبکه ملی می رود اما نتوانسته در جذب مخاطب آنچنان که باید موفق باشد. به گزارش بولتن نیوز، با جواد ارشاد کارگردان سریال گفت وگویی کردیم که نتیجه آن را در ادامه می خوانید. آقای ارشاد! سریال دوردست ها چندمین ...
خوراکی های معدن پتاسیم
اضافه کردن ماهی به برنامه غذایی نیست. خوردن دائم ماهی،عمر شما را افزایش می دهد،زیرا چربی های سالمی در ماهی تازه وجود دارد.به گفته پژوهشگران دانشگاه هاروارد،برنامه ای که در آن ماهی زیاد باشد،ریسک مرگ در اثر بیماری قلبی را نیز تا 35 درصد کاهش می دهد. دانه سویا محصولات فرآوری نشده سویا منبعی غنی از پروتئین هستند و با التهاب در بدن مبارزه می کنند. نیم فنجان سویای پخته حدود 500 میلی گرم ...
مواد غذایی که نباید در تابستان مصرف شوند
نباشد تا یک روز گرم را با آن آغاز کنید. خوردن نوشیدنی های ادرارآور باعث می شود بیشتر دستشویی بروید و آب و نمک بیشتری از دست بدهید و در نتیجه بدن تان کم آب شود. سعی کنید از آب میوه های تازه استفاده کنید. بلغور جو : کربوهیدرات های پیچیده مثل بلغور جو و برنج قهوه ای و گندم پروتئین زیادی دارند. هضم حبوبات برای بدن شما دشوار است و این فعالیت بیشتر برای هضم باعث می شود دمای بدن تا بالا رود ...
به خاطر سلامتی تان سبزیجات سبزرنگ میل کنید
هوله ها به سراغ این سبزیجات تازه بروید و خودتان را به سبزی خوردن یا سالاد سبزیجات متنوع مهمان کنید. در این مطلب 6 دلیل ساده می آوریم که قانعتان می کند در این روزها به خاطر سلامتی تان سبزیجات سبزرنگ میل کنید. لطفاً با ما همراه باشید. سبزیجات سبز: بهترین ها برای کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی نتایج بررسی هایی که در مدرسه ی بهداشت عمومی و دانشگاه تولان آمریکا انجام شده است نشان می ...
فال روزانه 1395/03/08
کنید که در آینده ای نزدیک از تاثیر گذارترین افراد زندگی تان شوند. تغییری در زندگی شما رخ می دهد که آینده درخشانی را برایتان رقم خواهد زد. خودتان را برای اتفاقات غیر منتظره آماده کنید. موفقیت و خوش اقبالی در طالع شما موج می زند. امروز فرصت های جدید کاری به سراغ تان می آید، حواستان باشد آنها را به سادگی از دست ندهید. شما وارد مرحله جدیدی از زندگی می شوید که تا به حال به ذهن تان هم خطور نمی ...
متن و حاشیه آغاز به کار مجلس دهم
نائب رئیس، سیده فاطمه حسینی منتخب تهران متولد 1364 و سمیه محمودی منتخب شهرضا متولد 1363 به عنوان دو دبیر هیأت رئیسه سنی مجلس دهم را تشکیل می دهند. پس از قرائت پیام رهبر معظم انقلاب، وزیر کشور گزارشی در مورد انتخابات مجلس دهم به منتخبان و مقامات کشوری و لشگری ارائه می کند، پس از آن مراسم سوگند انجام می شود و در پایان جلسه، نمایندگان به منظور بزرگداشت بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران حضرت امام ...
گزارش ایسنا از آغاز به کار مجلس دهم +فیلم
تجارب فراوانی از کشورهای مختلف وجود دارد. بسیاری از کشورها به لحاظ استعدادهای انسانی و منابع مادی شرایط شان از ما پایین تر است اما دارای رشد اقتصادی مناسب تری هستند. در دو دهه اخیر کشوری را سراغ نداریم که بدون تعامل با جهان به رشد اقتصادی مناسبی دست یافته باشد. در اقتصاد مقاومتی نیز بر اقتصاد درون زا و برون گرا تأکید شده است. به گزارش ایسنا، رئیس جمهور در ادامه سخنان خود در مراسم افتتاحیه ...
این سدان خانوادگی فورد، صدی زیر 6 لیتر بنزین می سوزاند
...> پیشرانه Fusion Energi متشکل است از یک موتور 2.0 لیتری چرخه آتکینسون که توسط یک موتور الکتریکی و پکیج 7.6 کیلووات ساعت باتری های لیتیم-یون پشتیبانی می شود. این پیکربندی در حالت تمام الکتریکی توان پیمایش حداکثر مسافت 34 کیلومتر را به این سدان پلاگ-این هایبرید فورد می دهد. این خودرو دارای باک 53 لیتری است و فورد متوسط مصرف سوخت آن در شهر و جاده را به ترتیب 5.4 و 5.7 لیتر در هر 100 کیلومتر اعلام کرده است ...
چگونه خواب عمیق داشته باشیم؟
به نحو قابل ملاحظه ای بیشتر از کسانی است که هفت ساعت می خوابند. بد خوابیدن در شب، حتی به میزان کم، می تواند مضر باشد. یافته های پژوهشی نشان می دهد افرادی که سه شب پی درپی پنج ساعت یا کمتر می خوابند، بیماری های جسمی مانند سردرد، ناراحتی های معده و درد مفاصل خواهند داشت. بنابر پژوهش های دیگر، اگر فقط چند شب را کمتر از چهار ساعت بخوابید، این کم خوابی به همان تغییراتی در سوخت و ساز بدن تان ...
لاغری بدون رژیم های سخت
به گزارش شفا آنلاین ، لاغری و کم کردن وزن آرزوی هر انسانی است که اضافه وزن دارد. شاید شما هم برای لاغر شدن به سمت رژیم های لاغری سخت و طاقت فرسا رفته اید، ولی نیازی به این کارها نیست. با این روش ها به راحتی می توانید وزن تان را کم کرده و لاغر شوید. یکی از راههای داشتن اندامی متناسب رعایت رژیم غذایی است، اما گنجاندن تمام مواد غذایی مورد نیاز بدن در وعده های غذایی کار دشواری است. علاوه ...
9 دلیل برای کمبود انرژی در تمرینات ورزشی
، اما دلیلش می تواند پایین بودن میزان گلیکوژن باشد. گلیکوژن، ذخیره کربوهیدرات بدن است و در عضلات و کبد موجود است. گلیکوژن موجود در عضلات تان، منبع انرژی بدن تان می باشد. با این حال، اگر هنگام ورزشی که طول می کشد با کمبود گلیکوژن روبرو شوید، بدن شما سراغ گلیکوژن موجود در کبدتان می رود تا سوخت مورد نیاز تمرینات را تأمین کند. مثل این است که هنگام گرسنگی به جای رفتن به آشپزخانه، به سمت ...
تغذیه و پاکسازی بدن
مصرف کنید. - نفس عمق بکشید تا اکسیژن در کل بدن جریان داشته باشد. - استرس را با افکار مثبت دور کنید. - با رفتن به سونای بخار، سموم را با عرق کردن دفع کنید. - با استفاده از برخی ماساژها بویژه در پا، سموم را از منافذ پوستی خارج کنید. - روزانه نیم ساعت ورزش کنید. با وجود اینکه استفاده از رژیم های پاکسازی می توانند آثار مناسبی بر سلامتی انسان داشته باشند، استفاده از این رژیم ها باید زیر نظر متخصص و مدت پیشنهادی وی باشد. با توجه به شرایط فردی خود، باید رژیم پاکسازی مناسبی را انتخاب و در طول سال جسم خود را پاکسازی کنید. ...
نگهداری مواد غذایی در یخچال چه مدت و چگونه؟
خوراک شما را طعمه میکروب هایی کند که خیلی زود غذا را فاسد می کنند. به این ترتیب میکروب ها در غذا به یخچال می روند و فعالیت شان را ادامه می دهند. زمان نگهداری برای گوشت های قرمز یک روز است. به همین نسبت غذاهای ترکیبی و خورش ها را تا حداکثر 24ساعت می توانید در یخچال نگه دارید و بعد از آن باید غذا را یا مصرف کنید یا به فریزر انتقال دهید. هرگز باقی مانده غذاها را در آشپزخانه نگهداری ...
حذف کردن وعده صبحانه چه عوارضی دارد؟
، احساس سوزن سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب را به دنبال داشته باشد. احساس گرسنگی کاذب اگر صبحانه کافی و مناسب نخورید مغز اعلام گرسنگی می کند در نتیجه احساس خستگی زود هنگام نیز به شما دست می دهد و برای سیر شدن هر ماده غذایی نامناسب را مصرف خواهید کرد. این گرسنگی معمولاً ادامه پیدا خواهد کرد و چون بدن با ضعف روبرو شده است دیرتر احساس سیری می کنید. پس عادات غذایی و شکل زندگی خود و خانوادمان را تغییر دهیم تا گرفتار بیماری ها نشویم. ...
چگونه رابطه جنسی بهتری داشته باشیم؟
همدیگر و رابطه تان دارید را هم تقویت می کند. درمورد فانتزی ها و خواسته های جنسی تان با هم حرف بزنید با تغییر نحوه حرف زدنتان درمورد رابطه جنسی می توانید به سادگی رابطه بین خودتان را مستحکم تر کنید. خیلی وقت ها زوج ها سعی می کنند وقت را تلف نکرده و سراغ کار اصلی بروند ولی وقتی با درمیان گذاشتن فانتزی های خصوصی تان درمورد رابطه جنسی – حتی اگر این کار باعث خجالتتان شود – بعد ...
بیوگرافی زکریای رازی، کاشف الکل + عکس
ها را بیان می دارد و برای مراقبت از بیمار مبتلا به این بیماری ها روش هایی را توصیه می کند از جمله به عنوان اولین طبیب استفاده از پنبه را در طب آورده و به منظور زخم نشدن بدن بیماران آبله ای از آن بهره می برده و در مراقبت از چشم ها و پلک و گلو و بینی این بیماران توصیه فراوان کرده است. در کتاب آبله و سرخک رازی در مورد آبله و سرخک چه قبل از ظهور بیماری و چه بعد از آن و جلوگیری از عوارض بیماری به اندام ...