سایر خبرها
ایرانیان بیماری قندخوری دارند
: کنترل وزن، آزمایش قند خون هر شش ماه یکبار، پیاده روی روزانه، اصلاح شیوه زندگی و کاهش مصرف غذاهای آماده از راهکارهای کنترل و پیشگیری از دیابت هستند. وی ادامه داد: قند خون ناشتا بالاتر از 120 میلیگرم در دسی لیتر نشان دهنده دیابت در فرد است و اگر میزان قند خون بین 100 تا 120 میلیگرم در دسی لیتر باشد فرد در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارد. دیابت بیماری ناشی از میزان بالای قند ...
درمان سرطان سینه با روش های طبیعی
تومور در بدن جلوگیری می کند و برای درمان سرطان سینه بسیار موثر و مفید است. الاجیک اسید از میوه و سبزیجاتی استفاده کنید که این اسید را در خود دارند زیرا موجب کاهش روند رشد سلول های سرطانی می شوند. از جمله می توان به گردو، کرن بری اشاره کرد که منبع غنی این اسید هستند. آفتاب گرفتن ویتامین D نیز برای برای پیشگیری و درمان سرطان سینه بسیار مفید است. سعی کنید بیشتر در معرض آفتاب باشید. ...
راهکارهای مقابله با شبکه های عنکبوتی برای والدین
، انتخاب زیباترین دختر سال و ...که اکثرا به صورت غیرمجاز در شبکه های ماهواره ای، آرایشگاه ها، سالن های بدن سازی و ... تبلیغ می شوند، موجب گرایش فراوان مخاطبان به ویژه زنان به این امور شده اند که اغلب این داروها حاوی آمفتامین بوده و فرد را در معرض آسیب رفتارهای جنسی پرخطر (به گفته عباس صداقت رئیس اداره ایدز وزارت بهداشت) و غیرشرعی قرار می دهد که قدرت تصمیم گیری را در فرد زایل می کند. از علل اصلی رواج ...
اعزام نخستین گروه از انسان ها به مریخ در سفری بی بازگشت + تصاویر
، مداری مشابه زمین خواهد داشت، با این تفاوت که 60 درجه عقب تر و در نقطه لاگرانژی L5 سیستم زمین و خورشید قرار می گیرد. این ماهواره به همراه ماهواره مخابراتی مریخ، امکان برقراری ارتباط شبانه روزی را در تمام ایام هفته حتی وقتی خورشید بین دو سیاره باشد، ایجاد می کند. سال 2024: پرتاب شش ماموریت باری سال 2024 دو واحد سکونت، دو واحد سیستم های پشتیبانی حیات و دو واحد تجهیزات و غذا به مریخ ...
پایان استهزای هزاران ساله زنِ سقراط/ نگاه فمنیستی نداشتیم
اما تلاش می کنم منطقی بنویسم و برایم مهم است که همه چیز دقیق و منظم و فکر شده باشد. در مرحله اول مدام فکر می کردم که نمایشنامه ام باید از کجا شروع شود و ناگهان به یاد سافو افتادم که 2 سال قبل درباره اش مطالعه کرده بودم. متوجه شدم که سقراط مدام با یک نیرویی از عالم بالا در حال ارتباط است و حتی خوانده بودم که خود سقراط در جایی گفته بود که وقتی می خواهد کاری را انجام دهد با این نیرو مشورت ...
برای کاهش وزن کدام قسمت های گوشت و مرغ را نخوریم
وی افزود: مهمترین علت چاقی را می توان پرخوری و زیاده روی در مصرف غذا محسوب کرد البته عوامل دیگری چون کم تحرکی، عادت های غذایی نامناسب، زمینه های ارثی و اختلالات هورمونی در این مسئله تاثیر می گذارد علاوه بر آن عوامل عصبی و مصرف برخی داروها نیز چاقی را برای فرد به همراه دارد. مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ادامه داد: وجود چاقی در فرد به وسیله اندازه گیری وزن بدن و چربی آن تعیین می ...
لابی های خیلی بزرگی پشت پروژه های سد سازی در ایران قرار دارند
...> * خردادماه سال جاری، خبرگزاری جهانی طبیعت با انتشار خبری، بحران شدید آب را بزرگترین چالش ایران در دوران معاصر خواند. در این گزارش تصریح شده که بر اساس مستندات راهبردهای بین المللی آینده ( FDI )، ایران از سالها پیش در معرض بحران آب قرار داشته اما طی سه دهه اخیر برای جلوگیری از آن گامی برنداشته است. بر اساس شاخص های معتبر جهانی، برای حفظ وضع فعلی تا سال 2025 باید 112 درصد به منابع آب قابل استحصال کشور ...
5 راهکار برای تحقق اقتصاد مقاومتی
برنامه ای معیارهای گفتمان امام (ره) و انقلاب مورد توجه و اقدام و عمل مدیران قرار گرفته است، موفقیت قطعی و سرشار از برکت الهی نصیب ملت شریف ایران شده است. ساده زیستی علاوه بر آنکه بر روحیه همکاری و مقاومت در برابر مشکلات و ناملایمات مردم می افزاید، باعث می گردد تا روحیه صرفه جویی و قناعت نهادینه شود و در نتیجه سبب می شود که بهره وری ها بالا رود. مدیریت هزینه در کشور و اجزاء آن جزء لاینفک اقتصاد ...
افزایش احتمال ابتلا به سرطان در زنان چاق
با وزن سالم به این نوع سرطان ها مبتلا می شوند. چاقی به دلایل مختلفی می تواند باعث افزایش ریسک سرطان در زنان شود؛ یک مورد به تولید هورمون از سلول های چربی، به خصوص استروژن، مربوط می شود که طبق یافته این تحقیق تحریک کننده گسترش سرطان است. دکتر جولی شارپ ، سرپرست تیم تحقیق، عنوان می کند: تغییر در سبک زندگی، از جمله سیگار نکشیدن، حفظ وزن سالم، داشتن رژیم غذایی سالم، و عدم نوشیدن ...
با شکم گرسنه به دید و بازدید نروید/ به جای شیرینی تر کوچک ترین شیرینی خشک را انتخاب نمایید
ختم نمی شود همچنین در ایام عید لذت پیاده روی و ورزش را هم در فضاهای باز تجربه نمایید و مواد غذایی پر کالری مثل شیرینی ها و شکلات ها را به هیچ وجه در معرض دید قرار ندهید طبق شعر معروفی که می گوید هر انچه دیده بیند دل کند یاد وقتی شیرینی و شکلات روی میز و در معرض دید قرار بگیرد ممکن است افراد در ساعات مختلف به وفور از آن میل نمایند و در نتیجه مصرف بی رویه آن حجم زیادی کالری وارد بدن خود می کنند . ...
موفقیت محققان ایرانی در تولید نانوساختارهای فولرین با امواج فراصوت
. با توجه به کارایی و عملکرد این نانو مواد در جذب نور و تبدیل انرژی نورانی به انرژی الکتریکی، می توان از آن ها در کاربردهای الکترونی و نوری ویژه، صنایع فوتوالکترونیک و یا وسایلی از جمله سلول ها و باتری های خورشیدی استفاده کرد. کاربرد این ترکیبات به طور گسترده در وسایل فوتوولتاییک است. نانوساختارهای تولید شده با روش های طیف سنجی FT-IR، 1H NMR، 13C NMR و Mass مورد بررسی قرار گرفته ...
بهترین خوراکی ها در میهمانی های عید
جامد اشباع که اتفاقا حاوی اسیدهای چرب ترانس هم هستند، تهیه می شوند که عامل افزایش چربیهای مضر خون هستند. بنابراین مصرف آنها خصوصا برای بیماران قلبی و عروقی و افرادی که چربی خون بالا دارند، در حداقل مقدار، توصیه میشود. این کارشناس مواد غذایی در ادامه به مصرف آجیل در تعطیلات نوروزی اشاره کرد و افزود: پسته، بادام، فندق و تخمه حاوی روغنهای غیر اشباع و برای سلامت بدن مفید هستند. البته باید ...
کشتی مجلل زمینی به بازار آمد+ عکس
پایگاه خبری تحلیلی پارس - اولین لحظه ای که سلول های مغزتان تشخیص می دهند آنچه در مقابلتان قرار دارد یک مرسدس - مایباخ است با احتمال قریب به یقین کلمه ای برای بیان حس خود پیدا نخواهید کرد! این خودرو با ورود خود شکافی عمیق در کلاس هایپرلوکس ایجاد کرده، جایی که رولزرویس و بنتلی خوش می درخشند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی پارس ، همین مورد هم شاید باعث شود که عده ای آن را دست کم بگیرند! از ...
بهترین خوراکی ها در میهمانی های عید
حاوی اسیدهای چرب ترانس هم هستند، تهیه می شوند که عامل افزایش چربیهای مضر خون هستند. بنابراین مصرف آنها خصوصا برای بیماران قلبی و عروقی و افرادی که چربی خون بالا دارند، در حداقل مقدار، توصیه میشود. این کارشناس مواد غذایی در ادامه به مصرف آجیل در تعطیلات نوروزی اشاره کرد و افزود: پسته، بادام، فندق و تخمه حاوی روغنهای غیر اشباع و برای سلامت بدن مفید هستند. البته باید هنگام مصرف آنها به ...
فواید و مضرات بازی های ویدیویی بر روی کودکان از نگاه متخصصین
. چگونگی کاوش کردن و تجدید نظر در اهداف: در طول مسیر بازی، گیمر می آموزد که محیط را چگونه بگردد تا امتیازات اضافه پیدا کند و علاوه بر این در طول همین جریان ممکن است با چیزهای جدیدی آشنا شده که آینده بازی را برای مدتی کوتاه تغییر می دهد. افزایش روحیه کار تیمی: بسیاری از بازی های مالتی پلیر مثل تیم فورترس 2، بازیکن را با دیگران در یک تیم قرار می دهند و هدف همگی پیروز شدن است ...
هرآنچه نیاز است در مورد غلظت خون بدانید
بدن است که باعث شده سلول ها از هم دور شوند و این مسئله خوب نیست یا اینکه فرد با کم خونی مواجه است. به همین علت این باور که گفته می شود رقیق بودن خون خوب است، درست نیست. به اعتقاد من خون استاندارد و سالم باید قوام لازم خود را داشته باشد. خون اگر خیلی رقیق باشد، از عروق بدن نشت می کند و یکی از دلایلی که باعث می شود بعضی افراد خون دماغ شوند، این است که خون شان خیلی رقیق است و این مساله خطرناک است ...
هفت سین پیشنهادی به بانوی اول آمریکا
ها در عملی ساختن دیپلماسی برای فریب است. وقتی چیزی ابزار فریب قرار گرفت – دیگر چندان مهم نیست که چیست – قطعاً مخالفانی پیدا خواهد کرد. خلط هدف و نتیجه با ترسیم دوراهی خنده آور! او رهبران ایران را در معرض یک دوراهی خنده آور قرار می دهد! ناتوانی یا توانایی در موافقت با یک توافق منطقی! [10] کدام انسان عاقل از همراهی و همدلی با یک توافق منطقی ناتوان است؟ پیام نوروزی ...
آفتاب سوختگی
با وجود تمام هشدارهای سلامت که در مورد آسیب خورشید داده می شود، بسیاری از ما هنوز بدن خود را در معرض اشعه سوزان خورشید قرار می دهیم. طبق تحقیقات مرکز CDC ، بیش از یک سوم از بزرگسالان و تقریباً 70 درصد از کودکان تأیید کرده اند که طی سال گذشته آفتاب سوخته شده اند. در اینجا مطالبی ذکر می کنیم که شما باید در مورد ایمن نگه داشتن پوست خود بدانید و جاهایی پیدا کنید که می توانید روی صندلی خود ...
با مصرف امگا 3 خوش اخلاق بمانید
به گزارش شفا آنلاین ،پیام فرح بخش، متخصص تغذیه گفت: سه واسط عصبی مغزی در بدن انسان وجود دارد که این ها با تغذیه کاملا مرتبطند و مستقیما خلق و خو و رفتار ما از آن نشعت می گیرد.یکی از این سه واسط سروتونین است. زمانی که سروتونین مغز شخص بالا می رود باعث شادی و شعف می شود، غذاهایی که شیرین هستند مسبب افزایش سروتونین و بهتر شدن خلق و خوی می شوند. وی در ادامه اذعان کرد: واسطه ی دیگر عصبی ...
هوش کودکان با این غذاها زیاد می شود !
، پروتئین، فیبر و ویتامین و مواد معدنی هستند. لوبیا سطح انرژی را بالا نگه می دارد. لوبیا قرمز و لوبیا چیتی در مقایسه با سایر انواع لوبیا حاوی مقدار بیشتری از اسیدهای چرب امگا3 هستند که برای رشد و عملکرد مغز بسیار مفید و سودمند است. 9.سبزیجات رنگی : سبزیجاتی که رنگی هستند منبع آنتی اکسیدان هستند که سلول های مغزی را سالم نگه می دارند. بعضی از سبزیجات که باید حتما در رژیم غذایی ...
مهمترین دستاوردهای علمی سال گذشته/ شکست انحصار خارجیها با فناوری
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی هم نوابه نقل از مهر محققان ایرانی توانستند در سال 1393 هم مانند سال های گذشته، دستاوردهای علمی و فناورانه ای داشته باشند که این دستاوردها، باعث سرافرازی و سربلندی کشور به شمار می روند. داروی درمان پروستات و نازایی، سانتریفیوژها برای تولید واکسن،خانواده جدید مخمرها،خط تولید صنعتی تولید آنزیم در دانشگاه شریف، دستگاه های UPS و شارژهای صنعتی پرقدرت ، واکسن جدید ...
بازار داغ آلرژی در روزهای بهاری!
که در شرایط عادی به هیچ وجه مضر و زیان آور نیست. همین موادی که بعضی ها را به حساسیت دچار می کنند، ممکن است در شرایط مساوی، در بدن افراد دیگر هیچ گونه واکنشی را به دنبال نداشته باشند. ماده حساسیت زا یا آلرژن ماده ای است که باعث بروز واکنش های آلرژیک در انسان می شود. سیسستم ایمنی بدن برخی افراد این مواد را به عنوان یک جسم خارجی و خطرناک شناسایی کرده و سریعاً نسبت به آن واکنش نشان می دهد ...
فال 6 اسفند 1394
زیادی دارید. از آن برای انجام بهتر کارهای خود استفاده کنید. برای آغاز یک پروژه جدید نیز زمان بسیار مناسبی است. مرداد امروز باید تصمیمات مهمی در زندگی بگیرید. اول از همه اینکه دوستانی که انرژی منفی دارند و موجب کم شدن انرژی های شما می شوند را از زندگی خود حذف کنید. سپس به کار و برنامه های آینده خود فکر کنید تا ببینید چگونه می توان در سال جدید راه های تازه ای برای پیشرفت پیدا کرد ...
5 خاصیت درمانی خیار
جذب آب به حساب می آید و می تواند در کاهش وزن موثر باشد. خوراکی های حاوی میزان آب فراوان اغلب برای کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرند زیرا میزان کالری کمتری وارد بدن می کنند. - حفظ سلامت پوست: خواص ضدالتهابی و خنک کننده خیار آن را به گزینه مناسبی برای نرم کردن پوست ملتهب تبدیل کرده است. نتایج بدست آمده در یک مطالعه حاکی از آن است که خیار حاوی ویتامین C است که می تواند به عنوان یک محلول ...
طب سنتی درباره سرماخوردگی چه می گوید؟
سرماخوردگی 1. از خوابیدن به پشت در زمان بروز نزله یا زکام خودداری کنید و صورت خود را روی بالش قرار دهید. 2. سر و پای خود را در زمان خوابیدن با کلاه و جوراب بپوشانید. 3. در طول روز و بعد از غذا و حمام نخوابید. 4. از قرار گرفتن در معرض هوای سرد به خصوص پس از حمام، ورزش، فعالیت بدنی، تعریق و مقاربت جنسی خودداری کنید. 5. از تماس با مواد عطسه آور و محرک ابتدای بیماری دوری ...
عملیات موفقیت آمیز ارتش در حومه حلب و دمشق/هلاکت تروریست های سعودی و لیبیایی
تلاش می کنند، این مناطق دارای آثار باستانی ارزشمندی بود که در معرض عملیات تخریب و سرقت هدفمند از سوی گروه های تروریستی قرار گرفت که این آثار ارزشمند را به اردن و مناطق اشغالی قاچاق کردند. در هم کوبیده شدن مواضع تروریست های جبهه النصره در قنیطره به گزارش تسنیم، سانا از موفقیت نیروهای ارتش سوریه در وارد کردن خسارت ها و تلفات سنگین به تروریست های جبهه النصره و گروه های تروریستی ...
خشونت تنها علیه زنان نیست، علیه هر دو جنس است
ثبات و تعهد و وابستگی را بنیان نهند. انسان های بی قرار طبعا روابط انسانی بیقرار نیز خواهند داشت. این بیقراری و ناتوانی در قرار گرفتن در یک مجموعه هنجارها و ارزش های نسبتا باثبات وضعیت خشونت را خلق می کند. بی ثباتی و بیقراری و نتیجه طبیعی آن یعنی پیش بینی ناپذیر شدن انسان و رفتارهایشان چیزی جز خشونت نیست.؛ خشونت در معنای ناآرامی آسیب رساندن به یکدیگر از طریق پیش بینی ناپذیر شدن شخصیت ها و رفتارها ...
میرزاده : امیدهایم از بیم هایم بیشتر است
. معنای دیگر آن این است که چنین دانشگاهی، دانشگاهی کارآفرین بوده و دارای اثربخشی بالا در توسعه فرهنگی، اقتصادی و اجتماعی کشور است و با این الگو ما امروز حدود 54 مرکز رشد و 421 شرکت دانش بنیان راه اندازی شده داریم که تا پایان سال 96 قرار است این تعداد به 150 مرکز رشد و 800 شرکت دانش بنیان برسد. * وضعیت دانشگاه های دولتی از حیث وابستگی به شهریه و بودجه های دولتی چگونه است؟ در ...
نکاتی مهم درباره نگهداری ماهی قرمز عید
دسترس ندارید از خرده های نان، شیرینی و ... به مقدار کم به عنوان غذا به آنها بدهید. اما اگر در نگهداری آنها مبتدی هستید به شما پیشنهاد می شود از غذاهای آماده آنها که ارزان قیمت هم می باشد تهیه کنید. فقط مطمئن باشید که غذایی را که می خرید مربوط به Goldfish می باشد. ماهی های نیز مانند انسان به پروتئین، ویتامین و ... برای رشد و زندگی نیاز دارند. در ارتباط با غذا دادن باید دقت کنید که دادن ...
قاضی پور: در انتخابات مجلس هفتم رد صلاحیت شدم/ در اکثر جاهای بدنم ترکش دارم/ مخالف افزایش قیمت خودرو هستم
طبیعی است. مخالف افزایش قیمت خودرو هستم * موافق افزایش قیمت خودرو در سال جدید هستید؟ من با هرگونه افزایش قیمت در سال 94 مخالفت هستم، چرا که هزینه های آنها بالا بوده و عدم انضبباط مالی نیز بین 8 تا 13 درصد است که در صورت بهبود این وضعیت، 13 درصد قیمت تمام شده خودرو کاهش خواهد یافت. پس به جای افزایش قیمت، هزینه های اضافه را کاهش دهند. موضوع دیگر اینکه خودروسازان باید ...