سایر منابع:
سایر خبرها
جوانی: عربستان به نیابت از آمریکا و صهیونیست ها به یمن حمله کرد
. مشاور نماینده ولی فقیه در سپاه پاسداران ادامه داد: دولت عربستان یکی از متحدان قدیمی آمریکاست و در سالهای اخیر و در خلال جنگهای 33 روزه، 22 روزه، هشت روزه و 51 روزه و نیز در رابطه با بحران سوریه و عراق، آمریکایی ها در پشت صحنه بحران قرار داشته اند و برخی کشورهای مرتجع منطقه مانند عربستان نیز در روی صحنه نقش آفرینی کرده اند. جوانی گفت: در رابطه با تحولات یمن نیز نوع واکنشی که ...
تعطیلات یک ماهه نوروز!
، کارگران واقعاً احساس می کنند که در صورت غیبتشان، کار انجام نخواهد گرفت، یا این که به همکاران شان خیانت ورزیده اند و آن ها را به حال خود رها کرده اند و آن ها هم خود را موظف می دانند که این اهمال را جبران نمایند. مدیران ژاپنی در استفاده از فشار گروهی در تحکیم حضور در محل کار و انضباط کاری استاد هستند. مثلاً، هنگامی که کارگران تمام مرخصی شان را می گرفتند، یا از اضافه کاری امتناع می کردند، مدیران به ...
اقدامات حوزه درمان وزارت بهداشت در راستای سیاست های اقتصاد مقاومتی
2 میلیون و 100 هزار متر مربع فضای بیمارستانی مورد بازسازی قرار گرفت که نزدیک به 80درصد آن تمام شده است و لوازم هتلینگ نیز تهیه و در اختیار بیمارستان ها قرار گرفته است. کاهش 50 درصدی ارجاع بیماران جهت تهیه دارو و تجهیزات پزشکی این گزارش حاکیست به منظور تحقق بند 8 سیاست های کلی اقتصاد مقاومتی نیز که در آن مدیریت مصرف با تأکید بر اجرای سیاست های کلی اصلاح الگوی مصرف و ترویج مصرف ...
برنج بخورید و لاغر شوید!
علی رغم اینکه می توان ویتامین و مواد مورد نیاز بدن را نیز تامین کرد. محققان دانشگاه سریلانکا برای کاهش کالری برنج به هنگام پخت یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را به آب جوش اضافه کردند. سپس برنج پخته شده را به مدت 12 ساعته در یخچال قرار داده و مشاهده کردند که با استفاده از این روش می توان برنجی با کالری های کمتر را میل کرد. محققان سریلانکایی معتقدند نحوه پخت برنج می تواند میزان کالری حاصل از آن را تغییر دهد. مصرف برنج نه تنها افزایش وزن را به دنبال دارد بلکه احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت را نیز تشدید می کند. ...
عراقچی: مذاکرات به لحظات پایانی در دستیابی به راه حل ها رسیده است
احتمالی سهیم هستند و در صورت توافق یا عدم توافق آمریکا دارای گزینه هایی است. در صورت دستیابی به توافق گزینه ما تصویب قانونی است که از حمایت هر دو حزب برخوردار بوده و خواهان ارائه توافق به کنگره برای تصویب است. اگر توافقی حاصل نشود، نظر این گروه به مانند شما این است که افزایش تحریم ها بهترین مسیر در صورت عدم دستیابی به یک توافق است. 19:54- یک مذاکره کننده ارشد تیم هسته ای جمهوری اسلامی ایران ...
90 درصد سرطان ها ناشی از عوامل محیطی است
سلامانه : به گزارش ایسنا میزان بروز سرطان در کشورهای مختلف متفاوت است و همچنین میزان بروز در افراد که از کشوری به کشور دیگر مهاجرت می کنند تغییر می کند. به عبارتی عوامل محیطی به قدری تاثیرگذارهستند که حتی افراد مهاجر، فارغ از موضوع ژنتیک و وراثت خویش، همانند سایر مردم آن کشور، در معرض عوامل سرطان زای موجود در محیط زندگی جدید قرار می گیرند که تاییدی بر آثار محیط است. به عبارتی گر چه در رشد س ...
آبلیموی تازه و ماست را در سفر فراموش نکنید
احتمال آلودگی آنها وجود دارد، در خصوص شستن دست و صورت و نیز ظروف و وسایل با استفاده از این آبها هشدار داد و اظهار کرد: افراد باید تا حد امکان از استفاده از این آبها در جهت شست وشوی وسایل اجتناب کرده و بهتر است برای این کار از آب لوله کشی استفاده کنند.
زنان و دختران دو تا 3 لیوان از این ماده مصرف کنید
امکان شیر ساده( بدون هیچ افزودنی مانند کاکائو و شکر) مصرف کنید. 5- در برنامه غذایی خود غذاهای حاوی شیر و فرآورده های آن مانند شیر، برنج، فرنی، آش ماست، آش کشک و . . . بگنجانید. 6- برای جذب بهتر کلسیم موجود در شیر و لبنیات، علاوه بر مصرف انواع کم چرب، از نوع کم نمک آنها استفاده کنید.
کلیه نارس کودکان تاب شوری آجیل را ندارد
مغزها منبع متراکم انرژی هستند، بطوریکه هر 100 گرم آجیل بین 570 تا 620 کالری انرژی دارد که این میزان انرژی در صورت مصرف بسیار آجیل می تواند موجب اضافه وزن افراد شود و این مسئله در مورد مبتلایان به دیابت و خطر اضافه وزن آنها بسیار حائز اهمیت است. این متخصص تغذیه در خصوص زمان مصرف آجیل اظهار کرد: برای افراد معمولی و کسانی که مشکل کمبود وزن ندارند توصیه می شود تا آجیل را به میزان مناسب آن دو تا سه ساعت بعد از غذا و به عنوان یک میان وعده مصرف کنند. ...
نکاتی که در ایام نوروز باید به آنها توجه کرد
صورتی که از بهداشتی بودن آب مطمئن نیستند از آب معدنی استفاده کنند. فرح بخش در پایان خاطر نشان کرد: در رابطه با استفاده از سالاد و سبزی ها در رستوران های بین راهی دقت داشته باشند اگر از نظافت و ضد عفونی بودن آن مطمئن شده اند از آن استفاده کنند در غیر این صورت با وجود اینکه می دانیم سبزیها و سالاد بسیار عناصر مهمی در برنامه غذایی هستند، بهتر است اگر از بهداشتی بودن آن مطمئن نیستند از مصرف آن صرف نظر کنند. ...
مدیریت استرس تان را به این مواد غذایی بسپارید ....
اینکه برای رهایی از استرس توصیه می شود از این مواد غذایی طی روز مصرف شود ولی باید درنظر داشت مصرف زیاد مواد غذایی نشاسته ایی می تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود. عبداللهی در ادامه گفت: استرس موجب ایجاد گرفتگی عضلانی و یبوست می شود که دراین موارد، مصرف مواد غذایی حاوی فیبر می تواند به حرکات منظم سیستم گوارش کمک کند بنابراین مصرف روزانه حداقل 20 گرم فیبر توصیه می شود میوه ها، سبزیها و غلات سبوس دار، منابع بسیار خوب فیبر بشمار می روند. همچنین مصرف بیشتر سبزی ها، تولید سروتونین در مغز را افزایش می دهد و به شما کمک می کند بر استرس خود غلبه داشته باشید. ...
پیامدهای منفی عضویت در شبکه های اجتماعی
یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: استفاده افراطی از شبکه های اجتماعی بحران تبعات مختلفی مانند بحران هویت، حسادت، اختلافات زناشویی و عذاب وجدان و تجربه طردشدن دارد. به گزارش ایسنا، مهدی ملک محمد افزود: گروهی از روان شناسان و محققان دانشگاه میشیگان امریکا در تحقیقی دریافته اند که احساس تنهایی، نارضایتی از زندگی و افسردگی - که یک چرخه معیوب را تشکیل می دهند- از پیامدهای حضور فراوان در شبکه ...
مروری بر رخدادهای عرصه سیاست داخلی ایران در سال گذشته
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اتمسفرسیاست داخلی کشورمان درسالی که گذشت مملو از رخدادهایی بود که نه تنها هر کدام به خودی خود درخور و حائز اهمیت است، بلکه نوع اثرگذاری شان را می توان طی سال های متمادی به نظاره نشست. دولت روحانی در فروردین ماه سال جاری وارد بیست و دومین ماه کاری خود شد و فضای سیاسی متاثر از آن چه دولت کنونی مورد توجه قرار داد حرکت کرد. احزاب و گروه ...
علایم سرطان دهان را بشناسید
یکی ازشایع ترین سرطان های ناحیه دهان، فک و صورت، سرطان سلول های بافت سنگفرشی مخاط دهان است، عارضه ای که به اعتقاد دکترعباس کریمی، جراح دهان، فک و صورت، مصرف دخانیات و الکل نقشی کلیدی در بروز آن دارد. او می گوید: مصرف مشروبات الکلی یا هرچیزی که مخاط و زخم های ناحیه دهان را تحریک کند مانند استفاده از دندان مصنوعی که خوب ساخته نشده اند می تواند به مرور زمان منجر به ایجاد سرطان ناحیه دهان ...
روستاهای ایلام میزبان هزاران گردشگر/ کلم عروس روستاهای استان
خصوص با داشتن آثار طبیعی در فصل بهار مناسب گردشگران است. بدون شک وجود باغات، ارتفاعات، دره ها، درختان بلوط، آب و هوای مناسب، آب و ... در روستاهای هدف گردشگری باعث شده این روستاها هر ساله مورد بازدید گردشگران به خصوص در فصل بهار قرار گیرد. سرابکلان روستای کوهستانی سراب کلان به دلیل برخورداری از چشم اندازهای جذاب و متنوع طبیعی مانند جنگل، رودخانه و کوهستان های سرسبز و ...
درمان بیماری های نوروزی با این داروها!
توانید مصرف کپسول مفنامیک اسید را از 48 ساعت پیش از شروع قاعدگی شروع کنید و هر 6 ساعت یکبار آن را همراه با خوردن غذا مصرف کنید. اما اگر شدت خونریزی تان زیاد نیست مصرف بروفن و ژلوفن می تواند شما را آرام کند. اما در این صورت باید مراقب معده تان باشید و با معده خالی دارو نخورید. ضرب دیده اید؟ در این شرایط چه کنیم؟ اگر درد و التهاب ناشی از ضرب دیدگی حرکت کردن را برای تان ...
پذیرایی از گردشگران نوروزی با نان محلی ریگان
هایی پخته می شود که نظر هر گردشگر و بیننده ای را به سمت و سوی خود جذب می کند . امیر ابراهیمی اظهار داشت: استفاده از گیاهان دارویی در نان بورک موجب شده تا این نان طعم و مزه خاصی داشته باشد. وی عنوان کرد: در شهرستان ریگان تنورهای کاه گلی با قدمت زیادی وجود دارد که دیدنی هستند و نظر هر گردشگری را به سمت خود جذب می کنند. ابراهیمی افزود: یکی دیگر از نان های محلی در شهرستان ریگان کماچ است و از دیگر نان های ریگان می توان به پدوپبته، کماچ سن، نان خرما و نان چنگمال اشاره کرد که به صورت سنتی پخت می شوند. انتهای پیام/80014/ق10/ ...
با غذای پر چرب دیرتر پیر می شوید!
پارکینسون و آلزایمر که با افزایش سن ارتباط تنگاتنگی دارند بالا می رود. محققان دانشگاه کپنهاگ با مطالعه چگونگی تأثیر سیستم ترمیم دی ان ای بر سالمندی موش ها مشاهده کردند که دادن غذای پر چرب به موش های مبتلا به سندورم کوکائین علائم سالمندی مانند کاهش قوه شنوایی و نیز کم شدن وزن را به تعویق انداخت. غذاهای پر چرب برای مثال آن هایی که میزان بالایی روغن نارگیل یا چربی های مشابه دارند ...
دمنوش هایی که دیابت را درمان می کنند
این که گیاهان درون کیسه های بسته بندی شده خالص نیست اما مضر هم نیست. وی در پاسخ به اینکه آیا می توان چند گیاه را با هم به صورت یک دمنوش در آورد اذعان داشت: با توجه به اینکه بر اثر مخلوط کردن چند گیاه خاصیت درمانی و آرام بخشی افزایش یافته و گاهی هم از میزان عوارض جانبی گیاهان کاسته می شود. همچنین لازم به ذکر است؛ دمنوش ها حاوی رنگدانه، ضد دیابت هستند و باعث کاهش خستگی و غدد اعصاب می شود اما افراد باید بدانند مصرف بیش از حد دمنوش ها می توانند مانند شمشیر دو لبه عمل میکنند و علاوه بر مزایای سودمند کاهش یا افزایش قند یا فشار خون از خود نشان دهد. ...
سال گذشته چه بر سر نیروگاه ها آمد؟
آن خود کردند و با ایجاد 1558 مگاواتی، ظرفیت این نوع نیروگاه در کشور با 55.03 درصد رشد، به 25735 مگاوات رسید در حالی که نیروگاه های گازی سهمی 35.2 درصدی در سبد متنوع تولید انرژی دارند. همچنین در سالی که گذشت بر ظرفیت نیروگاه های چرخه تکمیلی 1558 مگاوات افزوده شد که در مجموع ظرفیت این نیروگاه ها با 22.75 درصد رشد به 18494 مگاوات رسید که 25.3 درصد از سبد انرژی را به خود اختصاص می دهد. ...
شمارش معکوس برای فاز دوم فیلترینگ هوشمند
افزایش تعداد شبکه های اجتماعی و پیام رسان های موبایلی و استقبال کاربران ایرانی از آنها باعث شد که نگرانی ها در مورد افزایش تعداد سایت ها و شبکه های فیلتر شده بالا بگیرد و از سوی دیگر دولت که تصمیم نداشت راه گذشته را در پیش بگیرد برای اجرای طرحی با نام فیلترینگ هوشمند برای کنترل این شبکه ها تحت فشار قرار گرفت. دولت آقای روحانی که به استفاده حداکثری از تمامی ابزارها اعتقاد دارد و ...
افزایش 30 درصدی سفرهای راهیان نور در مناطق عملیاتی
...، دانش آموز، کارمندان ادارات در مقاطع مختلف تحصیلی از مناطق جنگی در جنوب و غرب کشور بازدید کرده اند و این اردوها همچنان ادامه دارد. امسال نیز حرکت کاروانهای راهیان نور به سمت مناطق عملیاتی هشت سال جنگ تحمیلی به صورت سازماندهی به خصوص در تعطیلات نوروزی آغاز شده و پرشورتر از سالهای گذشته در حال برگزاری است. کانون حضور کاروانهای راهیان نور در روزهای ابتدایی سال، شهرهای آبادان و ...
آگاه سازی نحوه مصرف مسکن ها هنوز جای کار دارد
سلامانه : زهرا بابایی متخصص داخلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: مسکن ها وداروهایی نظیر استامینوفن و کدئین ها بعنوان خط اول درمان دراذهان عموم بکار می رود و این گروه ها بدون آگاهی از عوارض مسکن ها به مصرف آن می پردازند. بابایی درادامه گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: استفاده بلند مدت مسکن ها بدون تجویز پزشک عوارض متعددی را بوجود می آورد و افرادی که بطور ...
نخستین بیمار دیابتی که لوزالمعده مصنوعی گرفت+تصویر
این محدوده است. یک تکنولوژی نوظهور برای درمان و کنترل بیماری دیابت نوع یک، لوزالمعده مصنوعی خارجی است که یک سیستم خودکار می باشد که توانایی پانکراس طبیعی را با تطابق مقدار انسولین براساس تغییرات مقدار قندخون شبیه سازی می کند. در واقع این دستگاه با تقلید از لوزالمعده طبیعی، سطح انسولین بدن را با یک یا دو هورمون به صورت اتوماتیک تنظیم می کند. دیابت در صورتی که درمان نشود باعث آسیب جدی به ارگان ها در دراز مدت، از جمله از دست دادن بینایی و نارسایی کلیه می شود. دیابت نوع یک به طور معمول در افراد جوان تر بیشتر شیوع پیدا می کند. اخبار علمی - فارس ...
دیابتی ها خشکبار و روغن زیتون مصرف کنند
40 سال، چاق و کم تحرک بیشتر است و به آن دیابت غیر وابسته به انسولین می گویند. در کنترل این بیماری از رژیم غذایی و داروهای خوراکی پایین آورنده قند خون استفاده می شود. نشانه های دیابت پر ادراری و تکرر آن، احساس پرنوشی و تشنگی، احساس ضعف و پرخوری و کاهش وزن بدون دلیل هستند. عوارض دیررس در بیماران دیابتی عوارض دراز مدت در صورت عدم کنترل بیماری دیابت، می تواند منجر به اختلالات قلبی ...
افراد دیابتی در ایام نوروز این نکات را رعایت کنند
. این متخصص تغذیه با اشاره به چگونگی تغذیه افراد دیابتی اظهار داشت: افراد مبتلا به دیابت در ایام عید در وسط روز به جای استفاده از شیرینی غلیظ از مغزهایی چون بادام و فندق و میوه استفاده نمایند. پارسا ادامه داد: همچنین افراد مبتلا به دیابت میوه را با توجه به وزن و سن خود میل کنند و از مصرف بیش از اندازه شیرینی خودداری نمایند، علاوه بر آن به اینگونه افراد مصرف مواد بسیار شیرین ...
10 برداشت از نامگذاری سال 94 توسط رهبر معظم انقلاب
شده اند و مواردی مانند سال مبارزه با اسراف، سال صرفه جویی، سال پاسخگویی سه قوه، سال تولید ملی، حمایت از کار و سرمایه ایرانی، سال جهاد اقتصادی و ... در حقیقت با هدف توجه بیشتر و پر کردن خلایی که از سوی مقام معظم رهبری احساس شده برای سال های مختلف انتخاب شده اند. دوم _ با این نگاه، نامگذاری امسال به عنوان سال دولت و ملت، همدلی و همزبانی قطعا از جمله موارد مرتبط با تجلیل و تعظیم موضوع نیست ...
دغدغه پدران و مادران در دوره بلوغ فرزندانشان چیست؟
نگرانی های دوره اول بلوغ عبارتند از: نگرانی درباره عادی بودن، نگرانی درباره خصایص جنسی، نگرانی درباره قد، نگرانی درباره وزن، نگرانی درباره ناحیه تناسلی، و نگرانی درباره خصایص ثانوی جنسی (مانند رشد پستان در دختران، و ریش و سبیل در پسران) که در این زمینه والدین و مربیان با دادن آگاهی های مناسب باید منشا این نگرانی ها را از نوجوانان بزدایند. والدین و بلوغ فرزندان بیشتر والدین از آشفتگی ...
حمله عربستان به یمن؛ حمله ای ناشی از درماندگی
مقابله با عراق سود جست. اما موضوع یمن حاکی از دخالت مستقیم و آشکارای عربستان سعودی است که از حمایت سلفی ها و القاعده آغاز و تا ارسال سلاح به صورت مستقیم از طریق مرزها ادامه یافته است و هم اکنون نیز حمله مستقیم هوایی و زمینی به یمن را با حمایت غرب آغاز نموده است. در واقع بر اساس آخرین اخبار، جنگنده های عربستان سعودی با حمله به یمن، مواضع انصارالله را هدف قرار داده و این حمله با مشارکت ده کشور که از ...
صدا و سیما تا کی قرار است به هنجارشکنان فرهنگی آنتن دهد؟!
.... این الگوسازی در حالی صورت گرفت که گویی مدیران محترم رسانه ملی آشنایی چندانی با فضای زندگی هنرمندان نداشتند و الگوی موفق آن روزها، به نقل محافل شبکه های اجتماعی این روزها تبدیل شده است و پس از اقدامات همین رسانه ملی (که در ادامه به آن اشاره می شود)، کاربران شبکه های اجتماعی هر روز صفحه های منتسب به این دو را دنبال می کردند تا عکس و خبری جدید در رابطه با عمق اختلافات ایشان بیابند ...