خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
می خواهید از شوهرتان مرد دیگری بسازید؟
کلاس زبان اختصاص دهید. اگر می خواهید به همه برنامه های شخصی تان برسید، باید کمی به خودتان سختی بدهید و آنها را در روزهای مختلف هفته جا دهید. از طرف دیگر باید همسری انتخاب کنید که او هم اهل چنین برنامه هایی برای خودش باشد و در فرصتی که شما مشغول والیبال کردن با دوستان تان هستید، او هم تنها نماند و با رفقایش فیلم ببیند و گپ بزند. اما اگر چنین شرایطی ندارید، همسرتان را به گوشه گیر بودن و ...
مزایای دوران مجردی پیش از ازدواج
...> چند نفر را می شناسید که با وجود آرزوها و جاه طلبی هایی که داشته اند وارد روابط نادرست شده اند؟ شاید مجبور شده اند مسئولیت های جدیدی که هیچوقت نمی خواستند یا انتظارش را نداشتند بر عهده بگیرند؟ واقعاً جای تاسف دارد. اشتباه متوجه منظورمان نشوید، اینکه برای دیگران زندگی کنید و نیازهای آنها را بر خودتان مقدم بدانید هیچ اشکالی ندارد و خیلی وقت ها هم هست که لازم است اینطور زندگی کنید. اما آیا نمی خواهید ...
سوالاتی در رابطه با عشق و عاشقی
بود؟ آخرین باری که برای فرد دیگری خواندید، چطور؟ 6) اگر می توانستید تا سن 90 سالگی زندگی کنید و برای 60 سال پیش رویتان می توانستید جسم یا ذهن یک فرد30 ساله را داشته باشید، کدام را انتخاب می کردید؟ 7) آیا هیچ احساس رازگونه ای در مورد شیوه مرگتان دارید؟ 8) 3 چیزی که بین شما و همسرتان مشترک است، نام ببرید. 9) به خاطر وجود چه چیزی در زندگی تان بیش از هر چیزی ...
فال روزانه شنبه 8 فروردین 94
کنید تا شرایط را به نفع خودتان تغییر دهید، ممکن است سعی و تلاش تان نتیجه ی معکوس به همراه داشته باشد و به هیچ نتیجه ی مثبتی نرسید. بهتر است که بدانید کاری که به سود همه باشد، نتایج رضایت بخش تری را به ارمغان خواهد آورد. فال روزانه برای متولدین اردیبهشت ماه در روز 8 فروردین 1394 ممکن است امروز بخواهید در حمایت از کسی در محل کارتان صحبت کنید، اما مراقب باشید که اهداف آن کس با ...
نکاتی برای سفر خاطره انگیز تک نفره
...> تاریخی را انتخاب کنید وقتی با گروه سفر نمی کنید، هم از نظر زمان بندی وقت بیشتری دارید و هم راحت تر می توانید برای بازدید از مکان های مختلف اقدام کنید. بنابراین اولین گزینه برای سفر تک نفره، شهرهایی است که دارند. در کشور خودمان این مکان ها کم نیستند و تقریبا همه شهرهای کشورمان مکان های دیدنی دارند. برای اینکه بتوانید از وقت تان بهتر استفاده کنید، پیش از سفر مروری روی این مراکز داشته باشید ...
10 راه برای ترک اعتیاد شبکه های اجتماعی
. 2 - برنامه ریزی مناسب و منطقی داشته باشید بدون شک اگر بخواهید که یک باره ارتباط خودتان را با شبکه های اجتماعی قطع کنید، امکان موفقیت شما بسیار کم خواهد شد؛ بنابراین بهتر است با تدوین یک برنامه ریزی مناسب، تلاش کنید تا روز به روز میزان فعالیت تان در شبکه های اجتماعی را کاهش دهید تا به حد معقول و منطقی برسد. برای رسیدن به این هدف بهتر است همیشه فهرستی از کارهایی را که باید انجام ...
اضطراب و افسردگی در تعطیلات
افسردگی تعطیلات و فصلی به شما کمک کند: ▪ انتظارات واقع بینانه از تعطیلات داشته باشید و برای خودتان اهداف واقع بینانه تنظیم کنید. ▪ بیش از توانتان مسوولیت قبول نکنید و حتی توصیه می شود در این مدت مسوولیت های کمتری قبول کنید. ▪ برنامه هایی که دارید روی کاغذ بیاورید و زمان بندی کنید تا دچار استرس نشوید. ▪ در مورد آنچه می توانید یا نمی توانید انجام دهید، واقع ...
فال روزانه 8 فروردین
یک نفر وارد زندگی تان می شود و شما را تشویق می کند که کار خیلی بزرگی انجام دهید، اما کاملا واضح است که شما خودتان هم قبلا به این موضوع فکر می کردید. متاسفانه برنامه های افراد دیگر با برنامه های شما خیلی منطبق نیست، بنابریان خارج شدن از مسیر آنها راحت تر از قبول کردن حمایتشان است. البته راه بهتر این است که ابتدا از کمک و همیاری آنها تشکر کرده و بعد کاری که فکر می کنید بهتر است را انجام دهید. ...
اصول بسیار ساده و مهم برای رسیدن به موفقیت
اید اثر ماندگاری را بر زندگی تان خواهد گذاشت یا امری زودگذر است؟ آیا شما شستشوی ماشینی که آن را برای ساعاتی اجاره کرده اید را برعهده می گیرید؟ آیا در منزلی که تنها برای یک روز در آن اقامت دارید خود را متقبل هزینه هایی مانند تغییر دکوراسیون و تزئینات می کنید؟ مسلما خیر. بنابراین برای هدفی تلاش و پشتکار داشته باشید که اثر ماندگاری روی زندگی تان بگذارد. به همین دلیل در انتخاب اهدافتان سنجیده تر و محتاط تر عمل کنید تا نیمه کاره رها نشوند. منبع : هفته نامه زندگی مثبت ...
دعواهای زن و شوهری در ایام نوروز!
زندگی مان پیدا می شود. این کودک حسود و لجباز در تعطیلات نوروز به اندازه کافی وقت برای نشان دادن خودش پیدا می کند و اگر مراقب نباشید می تواند به راحتی کنترل رفتارهای شما و همسرتان را به دست بگیرد. در مهمانی های سال نو، همه می توانند از نظر همسر شما رقیب به نظر برسند. کسی که در طول سال تنها چند ساعت از روز شما را دیده، در این روزها انتظار توجه بیشتری از طرف شما را دارد پس تعادل را حفظ کنید. این ماجرا ...
نکته های طلایی برای یک سفر ارزان قیمت
...> دفترچه بیمه با خودتان ببرید همراه داشتن دفترچه بیمه نه تنها لازم بلکه بسیار ضروری است؛ چه سالمند باشید چه میانسال و چه پدر و مادر فرزندی، باید دفترچه بیمه تان را همراه داشته باشید تا اگر اتفاقی افتاد مجبور به پرداخت هزینه درمان مضاعف نشوید. حواس جمع باشید گم کردن هر چیزی یعنی خرج اضافی و اضافه تر از آن به هم ریختن اعصاب و سردرگمی! پس بهترین راه این است که به جای برداشتن چند ساک ...
7 اشتباه رایج در استفاده از سشوار
سشوار شما قرار نگرفته است. این قسمت به شما کمک می کند تا جریان هوای سشوار را به جای اینکه همه جا پخش شود، مستقیم روی موهای تان متمرکز کنید. سر سشوار را همراه با شانه کردن موهای تان تکان دهید تا ریشه های موهای تان حجیم تر شود و سپس آن را تا انتهای مو بکشید تا مو های تان صاف شود. اشتباه چهارم: اشتباه نگه داشتن سشوار حتما دیده اید که آرایشگرها سشوار را از بدنه اش نگه می دارند، اما ...
فال روزانه 9 فروردین
متعهد بودن به برنامه ریزی که اول صبح کرده اید از این احساسات ناخوشایند جلوگیری کنید. اردیبهشت: حتی با وجود کارهای زیادی برای انجام دادن دارید اما امروز روز نسبتا آرامی است. زمانیکه ماه برج و نشان حساس شما را ملاقات می کند اگر بتوانید انرژی مثبتی از آن بگیرید برای تان خیلی مفید و سودمند خواهد بود. این یک حادثه غیرمترقبه نیست که وظایف شما را به تاخیر بیندازد به خاطر اینکه شما قادرید که ...
توصیه هایی برای تناسب اندام در سال 94 (2)
سرکوبا حساس گرسنگی کمک کرده و قند خون را تعدیل می کند. 52- موقع غذاخوردن خودتان را در معرض رنگ آبی قرار دهید سعی کنید بشقاب هایی که توی آن غذا می خورید، آبی رنگ باشد تا اشتهای تان بیش از حد تحریک نشود و پرخوری نکنید. بدترین رنگ برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، زرد، قرمز و نارنجی است. 53- مراقب بدن تان باشید هرگونه بیماری یا صدمه ورزشی باعث می شود که فعالیت ...
فال روزانه 7 فروردین
. دلیلی برای بازگشت نیست؛ از اهداف خود صحبت کنید و سپس آماده باشید که آنها را بعمل تبدیل کنید. اسفند: شما باید از انرژی قدرتمند ماه جدید که امروز در نشان شما قرار گرفته است نهایت استفاده را ببرید و آن را برای مقاصد مالی خود بکار بگیرید به خاطر اینکه اتصال ماه-خورشید با ونوس مقتدر در دومین خانه از "پول” شما به ترتیب قرار گرفته اند. خوشبختانه شما نقشه ای دارید؛ و اکنون وقت آن است که طرح و نقشه خود را اجرا کنید. اما به یاد داشته باشید که مجبور نیستید که برای بالا بردن درآمد و سود خود ریسک کنید. فقط با حالت مثبت حاضر شوید و کاری را انجام دهید که می دانید شما را در راه تان موفق تر می کند. ...
چند راه برای ارتباط بهتر با همسرتان
به گزارش نامه نیوز به نقل از زیبا کده، موفقیت هر رابطه به میزان تبحر شما در بیان کردن نظرات و احساساتتان به طرف مقابل ارتباط دارد ارتباطات اساس هر رابطه میباشد این قانون به ویژه در مورد رابطه بین زن و شوهر صادق است یکی از نیازهای اساسی همه ما نیاز به بیان احساسات و نظراتمان است. در اینجا چند راه برای ارتباط بهتر با همسرتان را بیان خواهیم نمود: 1. احساس قدردانی/قدرشناسی تان ...
شش راه برای برگرداندن میل جنسی در روابط طولانی مدت
در اتاقی متفاوت از اتاق همیشگی تان را امتحان کنید. مشکل شماره 2: کارهای زیاد، خستگی راهکار:یک وقفه رمانتیک ایجاد کنید. همه زوج ها در پایان یک روز طولانی خسته هستند. و انرژی داشتن برای عشق بازی کمی دشوار است. اما این قابل تغییر است. باید مسائل مهم زندگی را اولویت بندی کنید. هیچ اشکالی ندارد وقتی که خسته هستید، رابطه جنسی سریع و ساده داشته باشید. داشتن رابطه ...
فال روزانه | فال روز جمعه 7 فروردین 1394
با میزان اهدافتان می سنجید. زیاد به خودتان سخت نگیرید، مثل تمام انسانهای دیگر تفریح و بازی می تواند جزئی از برنامه تان باشد و این تفریحات در طول کار بهتان انرژی می دهد. - فال روزانه متولدین آذر ماه شما در حال حاضر می توانید بین فعالیت های حرفه ای خود و تلاش هایی که برای رسیدن به اهدافتان بر خود متحمل کرده اید تعادلی منطقی برقرار کنید. اما باید حواستان به حرف هایی که می زنید ...
در را به روی عصبانیت ببندید
را بهتر درک کنند. عصبانیت کوچه بن بست افکار منطقی به خودتان یادآوری کنید، شما قرار است مشکلات تان را حل کنید پس عصبانیت و خودخوری نمی تواند شما را در موقعیت بهتری قرار دهد، فقط مشکل را حادتر می کند. شرایط را ناامید کننده نبینید چرا که شما با جمع کردن افکارتان بهترین تصمیم را خواهید گرفت. همه چی آرومه... به خودتان بگویید که آرام هستید و همه چیز بر وقف مراد است ...
چطور اطلاعاتمان را هارد به هارد کنیم؟
هارد دیسک هستند.در اولین قدم بهتر است که پارتیشن های هارد دیسک خودتان را نامگذاری کنید تا بعدا درایو های دو هارد را به راحتی از یکدیگر تشخیص دهید. گام 1 به My Computer رفته و روی یک پارتیشن کلیک راست کنید و گزینه Properties را انتخاب نمایید. گام 2 در پنجره باز شده شما می توانید نام پارتیشن را تغییر دهید.این کار را برای همه پارتیشن ها تکرار کرده و نام آنها ...
نخستین دسته درناهای خاکستری وارد تالاب های نقده شدند
به گزارش خبرگزاری پانا ،فرامرز سفری افزود: این درناها در قالب دسته های چند صد تایی در تالاب های سلدوز، حسنلو، آق قلعه، درناگلی و سواحل جنوبی پارک ملی دریاچه ارومیه فرود آمده اند. وی اضافه کرد: کارشناسان این اداره در بازدیدها و گشت زنی های خود تاکنون بیش از 200 قطعه از این نوع پرنده را در تالاب های این شهرستان شناسایی کردند که هر روز به تعداد آنها افزوده می شود . سفری افزود ...
چه طور سفر کم خرجی داشته باشیم؟!
آن اشاره کردم، عمل کنید نیازی به نگرانی برای جا و اسکان نیست. نه هتل و نه هیچ مسافرخانه ای به راحتی خانه ی اقوام نمی شود. راحت، مطمئن و از همه مهم تر به صرفه تر خواهد بود و محدودیتی در طول زمان ماندنتان وجود نخواهد داشت. اگر هم کلید خانه یا ویلای دوستان و اقوام خود را گرفتید که بهتر از این نمی شود. م ی توانید با به همراه بردن وسایل مورد نیاز برای خواب و استراحت سفری ارزان و مطمئن داشته ...
فال روزانه جمعه 7 فروردین 94
برای متولدین شهریور ماه در روز 7 فروردین 1394 لطفاً لاف نزنید، زیرا تاثیری در تحقق بلندپروازی های تان نخواهد داشت. اما می توانید از این تاخیری که در عملی شدن آرزوهای تان اتفاق افتاده است به نفع خودتان استفاده کنید. به جای این که به دنبال شغل دیگری باشید که انتظارات شما را برآورده کند، سعی کنید مدت بیشتری در همین شغل فعلی تان بمانید. در این فاصله به انتخاب هایی که دارید فکر کنید و تلاش ...
کالبدشکافی اچ تی سی وان M9 از عذاب تعویض صفحه نمایش آن خبر دارد!
مشکل اینجاست که تنها یک بار امکان تعویض گوشی تان وجود دارد و اگر جزو آن دسته از کاربران بی احتیاط یا بدشانسی هستید که هر از گاهی حادثه ای برای گجت شان رخ می دهد احتمالا باید نگران شوید! البته برنامه Uh Oh احتمالاً به کاربران ایرانی تعلق نخواهد گرفت! شما همیشه این گزینه را دارید که با پرداخت هزینه ای به متخصصین، گوشی خود را تعمیر کنید و یا حتی خودتان دست به کار شده و در هزینه ها صرفه ...
تزریق ویتامین به همسردر تعطیلات عید!
... احساس و فکرتان را با طرف مقابل در میان بگذارید. گذشت، یادتان نرود. وقتی احساسات تان را بیان نکنید، اول از همه احساس تنهایی می کنید چون حرف ها و احساس های نگفته ای را در دل تان نگه داشته اید و بعد به تدریج تبدیل به غم می شوند و وقتی روی هم جمع شوند، خشم به وجود می آید و می تواند حسابی به رابطه آسیب بزند. خیلی از زوج ها بلد نیستند احساسات شان را بیان کنند مثلا وقتی از دست همسرشان عصبانی هستند ...
چگونه یک عروس خوش اندام باشید؟
دنیای مد,چگونه یک عروس خوش اندام باشید،اگر شما هم می خواهید در روز عروسی تان یک عروس خوش اندام باشید با ما همراه شوید. هر دختر خانمی دوست دارد در شب عروسی خود بدون کوچکترین نقصی باشد این وسواس در مورد اندام خیلی بیشتر مشهود است اما با توجه به فشار برنامه ریزی عروسی گاهی تبعیت از رژیم غذایی و برنامه ورزشی قبل از عروسی برای خانم ها دشوار می شود و ممکن است چربی های موضعی ظاهر دلخواه ما را ...
توهمات عاشقانه چیست؟
هشدارهای زیادی درباره ازدواج به شما می شود. اما شما استثنا هستید. قرار نیست سرنوشت دیگران برای شما تکرار شود و به همین دلیل، این توصیه ها را با وجود آن که درست می دانید، درباره خودتان صادق نمی بینید. شما و نامزدتان، عشقی اسطوره ای دارید که حلال همه مشکلات است و از آن گذشته، با درکی که از یکدیگر دارید، می توانید تفاوت هایتان را حل کنید. اگر این چیزی است که شما درباره رابطه تان فکر می کنید، کمی دست ...
فال روزانه یکشنبه 9 فروردین 94
تان بگذرانید، زیرا در نهایت به شما کمک می کند تا حس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید. فال روزانه برای متولدین خرداد ماه در روز 9 فروردین 1394 امروز ممکن است یک احساس ناراحت کننده به سراغ تان بیاید و شما نتوانید آن را از بین ببرید. اگرچه معمولاً سرخوش هستید، اما بدانید که جریان های پویایی که در یک رابطه وجود دارند ممکن است فعلاً هماهنگ عمل نکنند. احساس می کنید همه چیز جور ...
بزرگ ترین سازه سرپوشیده به هم پیوسته آجری جهان چشم به راه شماست
باید چند روزی قبلِ سفر به فکر تهیه بلیط این سفر یک ساعته از تهران به تبریز باشید. بهاران تبریز پس از رسیدن به تبریز اگر قرار است در منزل دوستان و آشنایان اقامت داشته باشید، که هیچ! اما اگر در فکر اقامت در هتل ها و مهمان پذیرهای شهر هستید خیالتان راحت باشد؛ با هر میزان بودجه، جایی برای اقامت نوروزی در تبریز پیدا خواهید کرد، صد البته رزرو جا را به دلیل تراکم سفرهای عید فراموش ...
چگونه با نوزاد سفر زمینی داشته باشیم؟
واهمه دارند. البته سفر رفتن با نوزاد به راحتی سفرهای دو نفره یک زوج بالغ نیست، اما با رعایت کردن برخی از نکات قابل انجام خواهد بود. انتخاب مقصد مناسب حتما مکانی را برای سفر انتخاب کنید که برای نوزاد مناسب باشد یعنی نه خیلی گرم یا خیلی سرد و یخبندان نباشد. اگر پیش از این عادت به کمپ زدن داشته اید، به شما توصیه می کنم که این عادت را برای مدتی که فرزند شما هنوز نوزاد است به دست ...
