سایر منابع:
سایر خبرها
اهانت هایی که می کنند برایم اضافه حقوق است!
غیر کاری ام را در منزل هستم. یعنی کار دیگری غیر از کار و خانه، ندارم. من هر وقت که اداره نباشم در منزلم. البته دنیا طوری شده است که شما بخش زیادی از کارهایتان را هم میتوانید در منزل انجام دهید؛ من از صبح ساعت چهار و نیم، پنج که بلند میشوم کامپیوترم روشن است، خبر ها را میخوانم و ایمیلهایم را جواب میدهم. من اگر یک روز از صبح تا بعد از ظهر، ایمیلهایم را چک نکنم شاید در حدود 160 تا 170 ایمیل برایم بیاید ...
مردم فکر می کنند ما میلیاردریم/ هنوز مادرشوهر نشده ام
می شدیم و می دیدیم همه در حال تبریک گفتن به هم هستند و ما آن موقع می فهمیدیم که سال تحویل شده است. به هر ترتیب ما آن سفره را می چیدیم چون این فضا حس بسیار خوبی به ما می دهد که واقعا لذت بخش و خوب است. من حتی اگر بارها هم در این فضای سفره هفت سین خوابم ببرد باز هم دوست دارم در خانه داشته باشم . *شما هم که متولد فروردین هستید و لابد ماه تولدتان در علاقه تان به بهار بی تأثیر نیست. ...
مریم حیدرزاده: اگر سرم را هم بزنند برای استقلالی ها شعر نمی گویم!
سایر رنگ ها را فراموش کرده ام. * پزشک جراح تان؟ - پزشک من پروفسور محمد صادق زاده اسکویی بود که فردای عمل جراحی ام به آمریکا پرواز کرد و رفت. بعد از آن حتی از نظام پزشکی آمریکا هم استعلام گرفتیم که گفتند نام چنین پزشکی ثبت نشده است. شاید او اگر بداند شما بینایی خود را از دست داده اید برای کمک به شما اقدام کند؟ * - همان موقع خودش متوجه شد که من نابینا شدم و گفت متاسفم! ...
تاکید پیشوایان دینی بر مدارا شگفت انگیز است
کسانی که سخن زشتی می گویند این است که رهایشان کنی. وقتی شما عکس العملی در مقابل این افراد نشان می دهید، آن ها را تشدید و جری می کنید. یک بار هم در قرآن گفته نشده است که اگر کسی به شما بی احترامی، تندی و زشتی کرد، شما هم به او جواب بدهید، مگر اینکه کسی که زیر ستمی سخت یا شکنجه قرار گرفته است، ناخودآگاه حرف زشتی بگوید. دلشاد به ادامه داد: چنان که در آیه 148 سوره نساء به آن اشاره شده است: لاَّ ...
10 راه برای دل کندن از شبکه های اجتماعی
دقیقه تا نیم ساعت را به این کار اختصاص بدهید. در ضمن در زمان هایی که در کنار همسرتان هستید، تا حدامکان از این نرم افزارها استفاده نکنید. شما می توانید زمانی را که آنلاین هستید و از شبکه های اجتماعی یا دیگر خدمات آنلاین تلفن های همراه هوشمند بهره می برید حساب کنید چراکه این آسان ترین راه برای فهمیدن این است که وقت تان را تلف کرده اید یا نه؟ حتی می توانید از ثانیه شمار هم استفاده کنید. در یک برنامه ریزی دقیق، مدت زمان منطقی و موردنیاز بهره برداری از این فعالیت ها را تعیین کنید و وقتی زمان آن به سر آمد، بدون در نظر گرفتن این که کارتان به پایان رسیده است یا نه، آن فعالیت را قطع کنید. ...
دورخیز رفسنجانی برای ریاست خبرگان/اقرار اصلاح طلبان به اشتباهشان در انتخابات مجلس نهم
فرد عضو جبهه پیروان خط امام و رهبری در واکنش به تعیین سخنگو برای خانه احزاب گفت: خانه احزابی وجود ندارد که بخواهد سخنگو داشته باشد. وی در پاسخ به این سوال که در خبرها آمده بود به زودی سخنگوی خانه احزاب تعیین می شود، گفت: خانه احزابی وجود ندارد که بخواهد سخنگو داشته باشد. طی چند سال اخیر نه مجمعی برگزار شده و نه این خانه هیأت رئیسه ای دارد. بنابراین داشتن سخنگو یک امر بی معناست. ...
چطور با به هم خوردن نامزدی مواجه شویم؟
یک دوست، فامیل یا همکار مشترک سبب می شود پس از به هم خوردن نامزدی باز هم از او خبر داشته باشید یا نگران این باشید که مبادا فلانی از شما برایش خبر ببرد؛ در این شرایط ارتباطتان را حداقل تا زمانی که به اصطلاح آب ها از آسیاب بیفتد، با آن فرد خاص محدود کنید. سخنی با والدین این که این اتفاق شما را هم ناراحت کرده، کاملا طبیعی است. ممکن است فرزندتان را قربانی این ارتباط بدانید، اما ...
فال روزانه 10 فروردین
این می شود که شما به رضایت کامل برسید. اما از طرف دیگر ونوس از عطارد انرژی می گیرد و بر مقاوت و پایداری شما می افزاید. خرداد: شما شاید خیلی دوست نداشته باشید که سرعت خود را کم کنید، ولی همچنان در حال ذخیره کردن انرژی تان هستید. اگر بتوانید تمام کارهایی که الان شروع کرده اید را به اتمام برسانید دردسری واقعی برای خود درست کرده اید، پس روش عاقلانه تر این است که اول استراحت کنید و بعد کار ...
پرسش و پاسخ: بایدها و نبایدهای کاهش وزن
خوردن غذا احساس سیری داشته باشید و در نتیجه اشتها و میل شما برای صرف غذای بیشتر یا دسر فروکش کند. بدن شما، برای انجام عملکردهای معمول خود، به برخی چربی های موجود در غذا نیاز دارد. طبق دستورالعمل های دولت آمریکا در مورد رژیم غذایی، کمتر از 10 درصد کالری مورد نیاز بدن باید از چربی های اشباع شده تأمین شود. کره و غذاهای فرآوری شده را با چربی های غیراشباع چندگانه (مخلوط حیوان و گیاه) یا تک اشباع ...
با این نرمش ها بالاتنه قوی تری داشته باشید
دقت داشته باشید به راحتی می توانید در خانه هم ورزش کنید و چربی های اضافه دست ها یا سایر قسمت های بدن تان را بسوزانید. کش ها رنگ های متنوعی دارند. نکته جالب در مورد کش ها این است که این مقاومت شان با رنگ مشخص می شود و از سبک به سنگین با رنگ های زرد، قرمز و آبی در فروشگاه های ورزشی به فروش می رسند. توصیه می شود که برای شروع کار از رنگ های روش تر استفاده کنید که سبک تر هستند. البته رنگ کش ...
این اشتباهات مادرانه را در مهمانی ها تکرار نکنید!
در زندگی تان باز می کنند و گاهی آنقدر پیش می روند که احساس می کنید مادری کردن همه آدم های اطراف تان برای کودک شما، گیج، کلافه و سردرگم تان کرده است. دید و بازدیدهای نوروزی به آدم های اطراف شما فرصتی طلایی برای یاد دادن راه و رسم مادری به شما می دهد و گاهی حضور در جمع را برای تان به سخت ترین کار دنیا تبدیل می کند. از آشنایانی که بدشان نمی آید در کارتان دخالت کنند گرفته تا کسانی که تصور ...
درخشان از همسرش می ترسد یا مدیرعامل پرسپولیس؟
.... چه حالی به شما دست می دهد؟ همین چند روز قبل این اتفاق افتاد. کاری نمی توانم بکنم. چون زورم به شهرداری نمی رسد آژانس می گیرم و سر تمرین می روم! بدترین روز حمید درخشان؟ روز بازی با ملوان که یک بر صفر باختیم و آن همه حرف شنیدیم! بهترین روز زندگی ورزشی تان؟ روز پیروزی سه بر صفر مقابل لخویا قطر. حتی از دربی هم برای شما زیباتر بود؟ صددرصد! بعد ...
غلظت خون یعنی چه؟
، ولی خون غلیظ به طور قطع تیره هست. ممکن است خون تیره داشته باشیم اما غلیظ هم نباشد. به همان دلیلی که اشاره شد ممکن است سلول ها به هم چسبیده باشند و به نظر بیاید خون تیره است، اما در واقع غلیظ نیست. شاید یکی از این سوال ها در ذهن شما هم ایجاد شده باشد باور های رایجی در مورد غلظت خون در میان مردم وجود دارد که آنها را با متخصصان در میان گذاشتیم. در این صفحه می توانید پاسخ رایج ...
گفت و گوی اختصاصی با شهاب پیشانیدار، قهرمان ارزنده مسابقات اتومبیلرانی ایران
هستیم و کسی هم پاسخگو نیست؛ مثلا بگویند شما این استانداردها را رعایت کنید بعد شرکت کنید، حالا اگر کسی مقام آورد جایزه چه می دهند؟! باید طوری باشد که هزینه ها جبران شود وگرنه این هزینه ها از کجا تأمین می شود؟! پس هزینه ها خیلی بالاتر از قبل رفته؟! دقیقا درسته و به نظرم از 20 – 30 نفر شرکت کننده، خیلی ها نمی توانند در مسابقات حضور داشته باشند چون اصلا مقرون به صرفه نیست، به هیچ ...
نگاهی به فرهنگ، مجلس و انقلاب در گفت وگو با غلامعلی حداد عادل
فعلی مثل وحدت بین اصلاح طلبان و... که شما تجربه اش را دارید، بگویید فضای مجلس بعدی همسو با دولت است؟ من اهل بلوف سیاسی و گزافهگویی نیستم، یک معلم ساده فلسفه و منطقم که فردا را هم نمیتوانم پیش بینی کنم، چه برسد به یک سال بعد! الان هم قصد ندارم با گفتن این حرف سر شما را به طاق بکوبم. بلکه میخواهم دلایلی را که این سوال قابل جواب دادن نیست بگویم؛ یکی از اتفاقاتی که ما نمیتوانیم پیش بینیاش کنیم ...
گفت وگویی متفاوت با همسر شهید احمدی روشن
می دانستند با هر کسی و هر جایی چطور برخورد کنند و در این مورد هم کاری نمی کرد که با وجود علاقه زیادی که به علی رضا داشت، من حس کنم نفر دوم شده ام. ایشان به خاطر کار زیاد نمی توانست خیلی در خانه باشد و در تمام هفته نطنز بود و پنجشنبه ها هم معمولا جلسه داشت و از طرفی روند کاری ایشان از سال 83 به بعد تصاعدی بود . بعد از غنی سازی هفته ای یک بار می آمد و عملا زمان بسیار محدودی برای خانواده ...
مردی که شما را جدی نمی گیرد
" مرد دور از دسترس " چه کسی است؟ مرد سرشلوغ به لحاظ عاطفی، جسمانی و روحی در دسترس نمی باشد اما از تمامی لذتهای موجود در یک رابطه خودش را بهره مند می کند. اما کسی نیست که بتوانید به او تکیه کنید. زمانی که شما خودتان را به او نزدیک می کنید عقب نشینی می کند و اگر شکایت کنید و حرف از جدایی بزنید با کلی بهانه و با کلماتی که به ندرت به آنها معتقد است و عمل می کند به سراغ شما می آید. فرض کنید که ...
زندگی عاشقانه تر می شود اگر...
حرفش به پایان برسد و بعد مخالفت خود را ابراز کنید، اما اگر مطمئن نیستید که چیزی را درست توصیف کرده یا نه، می توانید از او جزئیات بیشتری بخواهید؛ مسلما بدون اینکه او را به دروغگویی و... متهم کنید! 4- سوال بپرسید، بدون اینکه وانمود کنید جواب را می دانید. مسلما سوال پرسیدن، نشان می دهد که شما به مشکلات همسرتان اهمیت می دهید و نگران حال او هستید اما اگر پیش از پرسیدن سوال قیافه یالحنی به خود ...
اطلاعات جنسی را چطور و از کجا به دست بیاوریم؟
با همسر است. کم نیستند همسرانی که رابطه جنسی شان به دلیل نداشتن شناخت کافی از مسائل جنسی دچار مشکل شده است. از سوی دیگر، فقط وقتی اطلاعات درستی درباره موضوع مهمی مانند مسائل جنسی داشته باشیم، می توانیم با در اختیار داشتن آنها از فرزندان مان مراقبت کنیم. برای همه پدرها و مادرها این لحظات دشوار پیش آمده است که فرزندانشان درباره مسائل جنسی سوال می کنند و خیلی وقت ها نمی دانند که واقعا ...
خانم ها چه روحیه ای دارند بیشتر آشنا شوید
تنهایی ناراحت می شوند ، همسران خود را تحت کنترل قرار داده و آزادی آن ها را محدود می کنند. در حالی که خانم ها نیز به اوقات فراغت نیاز دارند تا گاهی کتاب بخوانند، به امور شخصی بپردازند و احساس آرامش کنند. روابط محبت آمیز : زنانی که از کارهای سنگین خانه و نگهداری از بچه ها خسته می شوند به اندازه کافی فرصت و حوصله آن را ندارند که با شوهر خود روابط عاشقانه و محبت آمیز داشته باشند.برخی از ...
تربیت 5000 روحانی رزمی کار
من احترام گذاشت و گفت: استاد، مرا به یاد می آورید، من او را نشناختم، پیش خودم گفتم شاید از دانشجویانم باشد، گفت: من را جایی ندیدید؟! گفتم: شما کدام دانشگاه هستید؟! گفت: دانشگاه صنعتی شریف!(من که در این دانشگاه تدریس نداشتم) گفتم: چهره شما آشناست، اما به یاد ندارم کجا شما را دیدم، گفت: 10 سال پیش شاگرد شما بودم، در کلاس رزم از شما سؤال قرآنی پرسیدم و بچه ها از خنده ریسه رفته بودند، البته بنده جواب ...
برخی مداحان به تذکرات رهبر انقلاب گوش نمی دهند
...، جمع اینها وجود ما را پر می کنند. متاسفانه بعضی از هیاتی ها به نماز اهمیت نمی دهند و چه بسا نمازشان را می گذارند آخر وقت و بعد از هیات اقامه می کنند، که این کار غلطی است. البته این گونه افراد زیاد نیستند ولی وجود دارند. *در مجالس شما می توان شیوه های نوین مداحی را دید. این مسئله مورد تایید شماست؟ در هر دوره ای سبکی در نوحه خوانی وجود داشته و همیشه افرادی بوده اند که سیستم ...
چگونه با افراد ناتوان ارتباطی موفق برقرار کنیم؟
فرد معلول بخواهید کاری انجام دهد، بیم نداشته باشید، مگر این که کاری باشد که از توانایی او خارج باشد. خود را به جای او بگذارید برای چند لحظه خودتان را جای او بگذارید؛ در این شرایط دوست دارید بقیه چه رفتاری با شما داشته باشند؟ با این افراد همانند افراد دیگر سخن بگویید. در محل کار یا کلاس با آغوش باز از آن ها استقبال کنید. به آن ها خیره نشوید. در برابر آن ها فخرفروشی نکنید و ...
با آدم های تاثیرگذار زندگی ام در خیابان آشنا شدم
معماری نصب شد. *آتیلا پسیانی را کی دیدی؟ در آلمان. آتیلا گنگ خواب دیده را برای اجرا آورده بود که یک روز در خیابان شهر مولهایم همدیگر را دیدیم. آن جا آتیلا به من گفت تو بازیگر خوبی هستی و اگر دوست داشته باشی قرار است عضو گروهم بشوی. آن موقع خیلی باور نکردم؛ برای این که هیجان زده دیدن آتیلا پسیانی از نزدیک بودم . وقتی برگشتم ایران تماس گرفت و عضو گروه بازی شدم. نگاه آتیلا مدرن و تجربه ...
نماینده مهاباد به منتقدان خود پاسخ داد
.... البته درخواست بکارگیری نیروهای کرد و اهل سنت در مدیریت های میانی و کلان درخواست تمام نمایندگان کرد جنوب استان در جلسات مکرر بوده است. شاید لازم باشد کسانی که در بدنه دولت هستند ولی به وحدت ملی و توسعه ملی بی توجه می باشند، پاسخ دهند که چرا این خواسته به حق اصیل ترین مردمان ایران زمین این چنین بی جواب مانده است ! آیا حجم واکنش های زننده و غیر متعارف به درخواست قانونی بنده در مورد تبدیل جنوب ...
کنار سفره هفت سین خانواده مرتضی پاشایی
.... از اینکه سال 94 را بدون مرتضی آغاز می کنید چه حسی دارید؟ - پدر: مرتضی تندیس عشق و ادب و مهربانی است و جایگاهش جاودانه است و به اعتقاد من مرتضی را خدا خرید و از اینکه آنقدر محبوب بود خوشحالم. شاید باورتان نشود اما علاوه بر شهرهای ایران مردم 21 کشور جهان به مراسم ختم مرتضی آمدند و برایش پیام تسلیت فرستادند. اولین دعای هفت سین امسال تان چه بود؟ - مادر: مدتی قبل بارش ستاره ها را خواب دیدم و همان لحظه احساس کردم دعایم می گیرد و از ته دلم شفای بیماران را خواست. دعا می کنم در سال جدید همه سلامت باشند و هیچ کس داغ عزیزش را نبیند. ...
چرا مردها از خرید رفتن با زنان بیزارند؟!
اما همسرتان معمولا کل خرید هایش را روی هم جمع می کند و در یک یا 2 روز آنها را انجام می دهد. مردها معمولا اولین چیزی که چشمشان را گرفته است را می خرند و به اینکه ممکن است انتخاب های بهتری هم وجود داشته باشد، فکر نمی کنند. مردها خرید گروهی را دوست ندارند و از اینکه نظرهای متفاوت آنها را گیج کند و به خریدن چیزی که دوستش ندارند مجبورشان کند، بیزارند. مردها برای خرید کردن غرورشان ...
یک اسب مسیر قصه را عوض کرد
سکانس تست دپار که دست من نبود و این اتفاق در لحظه رخ داد، مثل سکانس ابتدایی که ایلحان به میان جمعیت فرار می کند. *فیلمنامه اولیه شما چقدر با سوژه تان شباهت داشت؟ - من قرار بود فیلمی درباره یک اسب قهرمان و مربی اش بسازم و این اسب یعنی ایلحان و علی مربی اش را پیدا کردم اما بعد این اسب دچار حاشیه هایی شد و تمام داستان من را عوض کرد و باز هم سینمای مستند هم یعنی همین، ممکن است ...
شهید املاکی قهرمان ایران زمین+ تصاویر
اصغریخواه گفت : محمد جان خیلی مواظب باشید، عراقی ها دیشب ضربه سختی از دست گردان خورده اند ، دستور دادند بروید، خستگی و ترس در وجودشان مشاهده نمی شد. حتماً شهید می شوم! مصطفی زبردست از همرزمان شهید املاکی با نقل خاطره ای می گوید: اواخر جنگ بود قبل از عملیات والفجر10 روی تپه ای نشسته بودیم، رو به حسین آقا گفتم: جنگ اگر تمام بشود و شما شهید نشوید بعد از جنگ چه کار می کنید، حسین آقا ...
کمال تبریزی و شبنم مقدمی در کافه خبر/ در ابله تن به ابتذال ندادیم
فرق می کند. این، برای من تجربه خیلی خوبی بود. حداقل از این نظر که فهمیدم در این زمینه کار کردن چه مختصاتی دارد و چه ویژگی هایی می طلبد و هم از این نظر که شما با جنس مخاطبان تان آشنا می شوید. از پس این آشنایی است که حالا می توانم بگویم جنس این مخاطب کاملا فرق می کند. یعنی کسانی که شبکه خانگی را پیگیری می کنند قابل مقایسه با مخاطبان سینما و تلویزیون نیستند. من این اطلاعات را بعد از این که شروع به کار ...