خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه در میهمانی های عید بخوریم؟
مهمترین خوراکی های زینت بخش سفره های نوروزی، انواع شیرینی و آجیل است، افزود: یکی از زیان های مهم مصرف زیاد شیرینی، چاقی و عوارض و اختلالات ناشی از آن است. مواد قندی و نشاسته ای به آسانی تبدیل به چربی شده و در بدن ذخیره می شوند و ایجاد چاقی می کنند. آثاری، توصیه کرد: بهتر است از شیرینی های خشک و کوچک مانند نان برنجی و نان نخودچی برای پذیرایی در این ایام استفاده شود، چون افراد در طول روز ...
درمان در سالی که گذشت...
انواع لوازم و تجهیزات پزشکی پرمصرف، همچون لنز داخل چشمی و استنت های قلبی به طور متوسط 42 درصد - کاهش 25 درصدی هزینه خدمات تشخیصی پاراکلینیکی و آزمایشگاهی - برخوردار شدن بیش از سه میلیون و پنجاه هزار نفر از کاهش پرداختی در طرح تحول نظام سلامت طی شش ماه از اجرای این برنامه - حذف فرانشیز بیماران از جمله هموفیلی، تالاسمی، پیوند کلیه، ام اس، دیالیزی و همچنین بیماران صعب ...
چگونه سردرد های روزانه را کاهش دهیم؟
.... این سردرد ناشی از دست دادن آب بدن است اگر به هر دلیل اقدام به مصرف الکل کردید باید سریعا با اثرات جانبی آن مقابله کنید و آب مصرفی از دست رفته خود را بازگردانی کنید. خواب کافی: دکتر دیکسون می گوید نداشتن خواب کافی کشیدن ماشه برای داشتن سردرد است! خواب عامل مهمی برای ثبات قند خون بدن است و افزایش عدم خواب کافی سبب می شود افراد برای افزایش سطح انرژی خود اقدام به خوردن بیش از حد می ...
فواید باورنکردنی بدبوی پرخاصیت
به گزارش شفاآنلاین ،این چاشنی یک سبزی غنی از مواد مغذی است و کالری بسیار کمی دارد و همچنین دارای عناصر نادری است که باعث قدرت بالای آن در شفابخشی شده است. ترکیبات دارویی طبیعی که در گیاه تازه سیر یا مکمل های آن وجود دارد، عملکرد سیستم ایمنی را تقویت می کند و سلامت کلی را ارتقا می بخشد. طعم لذیذ سیر و فوایدش برای سلامتی، تقاضا برای این محصول را روز به روز افزایش می دهد. مصرف میانگین سیر ...
چگونه آلرژی بهار را درمان کنیم؟
زردی پوست نیز کمک کند. ما می بایست به عنوان درمانگر جهت پاکسازی صفرا از سه بعد کنترل تولید صفرا، دفع صفرای زائد و درمان توازن تولید و دفع به قضیه نگاه کنیم. جهت کنترل تولید صفرا، پرهیز از خوردن غذاها و مواد خوراکی مانند غذاهایی با ادویه زیاد، انواع سس ها، مواد غذایی سرخ کردنی، شکلات و غذاهای حاضری و فست فود از جمله ساده ترین و کاربردی ترین شیوه ها است که باعث بهبود علائم آلرژی است و ...
توصیه های پزشکی امام رضا (ع) برای درمان دردهای مفصلی
. امام رضا(ع) می فرمایند: کسانی که می خواهند دچار بیماری های ناشی از تولید باد(ریح) در بدن نشوند، هفته ای یک بار سیر مصرف کنند. بعضی از بیماری ها ناشی از افزایش ریح یا باد است. این باد ممکن است گاهی در معده و روده باعث ترش و یا نفخ شود و یا در ناحیه کبد و زیر دنده ها، باعث درد شود. بعضی مواقع نیز در کلیه با سنگ کلیه اشتباه گرفته شود. گاهی نیز این درد در ناحیه مفصل باعث بروز ...
اندازه گیری شاخصهای مولد بیماریهای قلبی با حسگر زیستی
در جهت عدم وقوع آن استفاده کند. به گفته ی دکتر آرش باباخانیان در این کار حسگری زیستی طراحی شده که با اندازه گیری دو شاخص CCP و CRP امکان تشخیص احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را امکان پذیر می کند. وی در ادامه افزود: با بررسی غلظت شاخص های زیستی CCP و CRP که مولد نارسایی هایی قلبی در خون افراد هستند و سنجش میزان سطح آن ها، در هر سنی می توان میزان استعداد ابتلا به بیماری های ...
دولت روحانی میل دارد کارهای دولت احمدی نژاد را تکرار کند/ ضعف مدیریت با لغو تحریم ها حل نمی شود
که به او می رسد و دستگاه ادراکی و تمایلاتش حرف می زند. دولتی انتقاد پذیر است که همه انتقادها را استماع کند. انتقادپذیری به معنای پذیرفتن نظر منتقد نیست، بلکه به معنی استماع و احترام به نظر مخالف است. می تواند بشنود بعد بگوید به این دلیل نمی توانم این کار را بکنم یا این حرف را قبول ندارم. بیایید آقای روحانی را رفتارشناسی کنیم. یک بحث وجود دارد که آقای روحانی بازی را در سطح بالای قدرت ...
با دل درد ناشی از تخمه خوردن زیاد کودکان در ایام نوروز چه کنیم؟
سلامت نیوز : یک استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه زیاده روی در مصرف خوراکی می تواند باعث اسهال و استفراغ شود، گفت: آگاهی زیاده روی در مصرف برخی خوراکی ها به خصوص خوردن تخمه با پوست می تواند باعث احساس درد در ناحیه شکم، استفراغ و حتی اسهال شود.به همین دلیل توصیه می شود والدین کودکان خود را تحت نظر داشته باشند به خصوص در تعطیلات عید نوروز که والدین سرگرم صحبت با دوستان و آشنایان ...
نوشابه های انرژی زا باعث افزایش فشار خون
موجود در اکثر نوشابه های رژیمی، سرطان زا هستند. نوشابه های انرژی زا حاوی مقادیر بالای کافئین و تورین هستند و دریافت بیش از اندازه این مواد باعث می شود که قلب، فشار بیش از اندازه ای را متحمل شود. تورین نوعی آمینو اسید است و مصرف بیش از اندازه آن همراه با کافئین، عوارضی چون افزایش ضربان قلب، تپش قلب، افزایش فشار خون و در موارد نادر تشنج و مرگ ناگهانی را دربردارد. مصرف این مواد ...
چطور با به هم خوردن نامزدی مواجه شویم؟
و پسر است، تعبیر نادرست گفتار یا رفتار خانواده ها یکی از مسائل تکراری در نامزدی های طولانی مدت است. ضمن این که رفت و آمدهای مداوم و پذیرایی از عروس یا داماد می تواند از نظر اقتصادی به خانواده ها هم فشار بیاورد. پیگیری افراد فامیل درباره تاریخ عروسی و گفتن جملاتی مثل هنوز تکلیف عروسی تان را روشن نکرده اید هم می تواند زمینه ساز اختلافات شود. این نکته را هم باید در نظر گرفت که زیر ذره بین بودن دختر و ...
کاهش وزن با 9 ماده غذایی خوشمزه
ایجاد احساس سیری طولانی مدتی می شوند. در نتیجه از پرخوری جلوگیری کرده و باعث کاهش وزن می شوند. 2 - سوپ شروع وعده غذایی نهار و شام با یک کاسه سوپ تاثیر بسیار زیادی در کاهش وزن تان دارد. خوردن سوپ باعث می شود شما در هر وعده 100 تا 150 کالری کمتر مصرف کنید. تنها نکته مهم این است که از سوپ هایی که در آنها خامه و کره استفاده شده است صرف نظر کنید. 3 - شکلات سیاه ...
با احتیاط شکلات بخورید!
مانند شکلات های چرب و شیرین تاحد ممکن در برنامه غذایی بچه های چاق و دارای اضافه وزن، محدود شود. بد نیست بدانید شکلات های کاکائویی صرف نظر از شکر، روغن و کالری در مقایسه با سایر شکلات هایی که فقط از آب، شکر و اسانس های مختلف ساخته شده اند، خواص بیشتری دارند. مثلا شکلات های کاکائویی، حاوی مواد مفیدی مانند آنتی اکسیدان ها هستند و به همین دلیل مصرف آنها به سایر شکلات ها برتری دارد. ...
پرسش و پاسخ: بایدها و نبایدهای کاهش وزن
مقایسه با سایر خوراک ها، کالری کمتری دارند و پر از مواد مغذی و فیبر هستند. مصرف سبزیجات به شما کمک می کند احساس سیری کنید و در مجموع کمتر غذا بخورید. در افزودن مخلفات آزاد هستید، همین طور: سرخ کردن، افزودن شراب یا بیشتر سس ها و افزودن چند کالری روی آنها. در مورد غذاهای پرجربی که دوست دارید چه باید بکنید؟ آنها را از وعدۀ غذایی خود حذف کنید مصرف آنها را متعادل کنید پاسخ صحیح ...
17 عادتی که دندان شما را خراب می کند
و بزاق قادر به تمیز کردن آن ها نباشد. بهترین کار پس از خوردن این آب نبات ها مسواک زدن و استفاده از نخ دندان است. همین طور بهتر است از انواع بدون قند آن استفاده شود. • نوشابه قند زیاد و اسید ترکیب مضری برای دندان است. استفاده مداوم از نوشابه باعث پوسیدگی دندان می شود. به علاوه اسید موجود در این نوشیدنی موجب از بین رفتن مینای دندان و حساس شدن آن می شود. اگر مجبور هستید که ...
تفکر تیم اقتصادی اصلاح طلبان امریکایی و انگلیسی است
اسم استعمار نوین در دنیا مواجه هستیم. در استعمار نوین قدرت ها با جنگ و لشکرکشی، کشورهای دیگر را غارت نمی کنند، بلکه با روش های دوستانه برنامه ای اقتصادی را تعریف می کنند که در عمل باعث می شود بخش وسیعی از منابع کشورهای ضعیف به کشورهای بزرگ تر و قدرتمندتر منتقل شود. موضوع دیگری که در تبادل اقتصادی ایران با جهان باید به آن توجه شود، وضعیت خاص ایران از سال 1357 به بعد است که در صحنه بین ...
تسکین پا درد در سه سوت!
مرطوب شوند. - بعد از ده دقیقه پاها را یکی یکی از داخل آب درآورده و با یکی از حوله هایی که از قبل آماده کرده اید، خشک کنید. بهتر این این حوله ها ولرم باشند تا پاها یک مرتبه یخ نکنند. حالا یکی از پاها را برای شروع عملیات ماساژ انتخاب کنید و پای دیگر را داخل حوله دوم بپیچید که گرم بماند و حرارتش را از دست ندهد. - مقدار لازم از لوسیون یا روغن ماساژی را که دوست دارید، انتخاب کنید و ...
آشپزخانه برترین ها: روز دهم نوروز
برترین ها: برترین ها تصمیم گرفته تا برای 14 روز عید برایتان دستور غذایی داشته باشد تا سال نو را با انواع صبحانه، غذا، دسر، نوشیدنی، چاشنی، سالاد و ترشی جدید آغاز کنید. برای هر 14 روز تعطیلات نوروز یک پکیج کامل داریم که همه وعده های غذایی در آن گنجانده شده است. تقریبا بیشتر غذاها غیرایرانی هستند تا به این بهانه خوراک های جدیدی به برنامه های غذایی خود اضافه و طعم و مزه غذاهای ملل را ...
باورهایی غلط درباره اعتیاد
نوعی خلاقیت می دانند. اما باید دانست که خلاقیت امری سالم و توهم ناشی از بیماری ست. برخی هم بر این باورند که مصرف تریاک باعث جوان ماندن می شود؛ این نگرش مثبت نسبت به تریاک نسبتا رایج است، اما حقیقت آنست که مصرف تریاک نه تنها باعث جوانی و سلامتی نیست بلکه به شدت بدن را هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی تحلیل می برد. تریاک گیرنده های درد را از کار می اندازد و لذا فرد احساس درد و ناراحتی نمی ...
غلظت خون یعنی چه؟
فرد با کم خونی مواجه است. به همین علت این باور که گفته می شود رقیق بودن خون خوب است، درست نیست. به اعتقاد من خون استاندارد و سالم باید قوام لازم خود را داشته باشد. خون اگر خیلی رقیق باشد، از عروق بدن نشت می کند و یکی از دلایلی که باعث می شود بعضی افراد خون دماغ شوند، این است که خون شان خیلی رقیق است و این مساله خطرناک است. اگر خون تان غلیظ است بهتر است از مصرف موادی مثل پسته، جگر و اسفناج ...
ضرورت حذف ̋قلیان ̋ از سفره سفرهای نوروزی
هپاتیت است . استفاده از اسانس در ترکیبات تنباکو به علت حرارت زیاد، موادی سمی وارد بدن می کند که عوارض ناگواری برای انسان به دنبال دارد . تحقیقات اخیر نشان داده اند که مواد داخل لوله قلیان حاوی صدها نوع قارچ و میکروب بوده و این میکروبها و قارچ ها به راحتی توسط دود ، وارد سیستم تنفس شده و ایجاد عفونت های مزمن مثل برونشیت ، آمفیزم ریه و آسم می کند و در نهایت در صورت تداوم آن به ...
مصائب میهمانداری در نوروز
مورد قبلی بین اعضای خانواده از نظر عادت و رفتار تفاوت هایی وجود دارد که احتمالا اعضا درباره آن به سازگاری رسیده اند. اما هنگامی که برای خانواده میهمان می آید، با این پیش فرض که احترام به میهمان واجب است، اعضا مجبور خواهند بود عادات قبلی خود را هرچند موقتاً کنار بگذارند که همین امر باعث به هم خوردن تعادل و سازگاری بین آنها و ایجاد استرس، کلافگی و تنش می شود. بچه کوچکی را در نظر بگیرید که اگر ...
پرخوری و بی تحرکی چاق نمی کند!
ها چاق نمی کنند ، آنها را حذف نکنید. مغزها برای لاغر شدن بی نظیرند. - نوشیدن آب زیاد کسی را لاغر نمی کند ، لطفا خودتان را با آب انبار اشتباه نگیرید. تشنه شدید آب بخورید. - کبد چرب هیچ ارتباطی با مصرف چربی ندارد. برای درمان آن شاید بجای حذف کله پاچه بهتر باشد از خوردن بی رویه بسیاری از میوه ها چشم بپوشیم. - میوه ها چندان هم چیز خوب و پر فایده ای نیستند ، پولتان را به ...
کدام ریزش مو برگشت پذیر است؟
مو بافتی منحصر به فرد است؛ بافتی که تقریبا رشد و تکثیر دائمی دارد. ریزش و رشد موها چرخشی است و در نواحی مختلف بدن مدت زمان هر چرخه تفاوت دارد مثلا در ناحیه سر هر 3 تا 5 سال یکبار مو دچار ریزش و بعد وارد فاز استراحت می شود و دوباره رشد می کند. این مساله به آن معنی است که در ناحیه سر 85 درصد موها به طور کلی در حال رشد و تکثیرند و 15 درصد در حال استراحت که در دوره 3- 2 ماهه می ریزند. در حالت طبیعی ...
تصلب شرایین چیست ؟
شکل می گیرد؟ چه کسانی در معرض این بیماری قرار دارند و چرا؟ آیا این بیماری کشنده قابل پیشگیری و درمان است ؟ در ادامه این مقاله، دشمن اصلی سلامت خود را خواهید شناخت. چه عواملی باعث تصلب شرایین می شوند؟ رگها مسئول انتقال خون از قلب به سایر نقاط بدن هستند. رگها از اندوتلیوم تشکیل شده اند ( لایه درون رگی که یک لایه نازک از سلول هااست که رگهای خونی و لنفاوی را می پوشاند ) . وظیفه اندوتلیوم ...
بررسی علل گرایش جوانان به استعمال قلیان/ بخش اول
بوستانها را استعمال می کنند. مطابق آمارهای وزارت بهداشت، سالانه بالغ بر 6 هزار میلیارد تومان هزینه، صرف درمان بیماری های ناشی از مصرف مواد دخانی در کشور می شود. هزینه روزانه سیگار کشیدن در ایران، 4 میلیارد تومان است. اما تهرانی ها فقط هر روز معادل نیمی از این پول را برای قلیان صرف می کنند.این نتیجه مطالعاتی است که جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات داشته است. مطابق این ...
توصیه های بهداشتی ما ، برای نوروز شما
تمرین و عادت آستانه آن را تغییر داد. این بیماری درحرکت هر وسیله نقلیه اعم از اتومبیل و هواپیما رخ می دهد که شدت آن در جابجایی توسط کشتی شدیدتر است. زیرا جابجایی توسط کشتی در تمام جهات بوده و به طبع آن این مجاری در تمام جهات تحریک می شود. این متخصص گفت: برای درمان این وضعیت بهتر است از داروهای ضد آنتی هیستامین، آرام بخش و داروهایی که حساسیت هسته های حرکتی را پایین می آورند، استفاده کرد. مصرف مواد قندی نیز به افرادی که قند بالایی ندارند، توصیه می شود همچنین افرادی که حساسیت بالاتری دارند، بهتر است در حین سفر از مطالعه، خوردن، نگاه کردن و چرخش سفر بپرهیزند. ...
مهدی عشقی بی هوش روی اجاق گاز کباب شد
و تخصصش کار روی داربست، ازش در مورد حس اولین تجربه مصرف مواد پرسیدم. چشمهایش را بست جوری که انگار داشت همان لحظه را به خاطر می آورد. گفت: روی فضا بودم. خیلی خوب بود. خیلی ازش پرسیدم که چقدر اون حس را تجربه کرده که گفت همون یه بار بود، اصلاً آدم به خاطر این معتاد میشه که هی میخواد همون حس اول رو تجربه کنه، نمیدونی پاهام خیلی درد می کرد. بعد از مصرف از اولش هم بهتر شده بود . نوروز بچه ...
همه چیز درباره سفر به تایلند
تا 20 ساعت کار کنند، بدون مواد غذایی مناسب و شرایبط محیطی مطلوب. مین مین باید تا مدت ها مورد مداوا قرار گیرد تا به وضعیت جسمانی و روانی عادی برگردد. فقر شغل، محل اقامت و سطح تحصیلات در میزان درآمد تایلندی ها مؤثر است. از نظر شغلی، حرکت اقتصاد تایلند از کشاورزی به صنعتف منجر به فقر شدید کشاورزان و در نتیجه بروز مفاسد عمده در میان این گروه به ویژخ سرقت و فساد جنسی شده ...
پیش بینی ابتلا به بیماری قلبی توسط زیست حسگر ایرانی
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر،به نقل ازستاد ویژه توسعه فناوری نانو، دکترآرش باباخانیان عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی کرمانشاه،گفت:حسگری زیستی طراحی شده با اندازه گیری دو شاخص CCP و CRP امکان تشخیص احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را امکان پذیر می کند. وی افزود: با بررسی غلظت شاخص های زیستی CCP و CRP که مولد نارسایی هایی قلبی در خون افراد هستند و سنجش میزان سطح آن ها، در هر ...
