خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فاصله ، تا باسواد شدن به اندازۀ پانصد تومان کرایهً مینی بوس!
که نتیجه کوتاهی تیم مذاکره کننده از خطوط قرمز و فشار های بیش از حد طرف غربی بوده است، که این امر نیز به سبب خطوط قرمز تعیین شده و نظارت نمایندگان ملت در مجلس شورای اسلامی بعید به نظر می رسد، در هر حال جنبش دانشجویی لحظه به لحظه مسائل را رصد کرده و موضع خود را نسبت نتیجه حاصله اعلام خواهد نمود . اما در صورت عدم توافق که قطعاً نتیجه بدعهدی ها و زیاده خواهی های طرف غربی خواهد بود، تیم ...
آرد در لرستان نرخ گذاری می شود/ قیمت نان کاهش می یابد
بسیار خوبی است. وی گفت: دستور کار شورای آرد و نان تشکیل شده و موارد آن مورد موافقت قرار گرفته شدند از قبیل درصد سبوس گیری ، نظارت بر آرد نانوایی ها و ممنوع شدن صدور مجوز طرح های جدید و ساخت سیلو در مکان هایی که مجوز صدور ندارند ممنوع شده است. ضرورت نرخ گذاری قیمت آرد در لرستان صفی خانی گفت: در ستاد تسهیل استان دو مورد پایش در خصوص ظرفیت کارخانجات آرد استان تصویب شد که ...
رعایت توصیه های پزشکی باعث سلامت جسم و روح/ پرخوری در ماه رمضان را ممنوع کنید
بالا است. کارشناس مسئول واحد تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین تصریح کرد: در وعده افطار چون معده مدت زیادی خالی بوده ورود مواد غذایی با حجم زیاد و ترکیبات مختلف باعث فشار به معده و ترشح اسید می شود. رزازی تاکید کرد: روزه داران افطار خود را با آب ولرم یا نوشیدنی های گرم شروع و برای جبران افت فشاری که در طول روز متحمل شده اند از خرما استفاده کنند و سپس وعده غذایی سبک ...
قرائت جزء، مناجات و دعای روز ششم ماه مبارک رمضان
ماهی که قرآن را در آن فرو فرستادی، قرآنی که راهنمایی برای مردم است و حاوی نشانه هایی روشن است برای هدایت و تشخیص (و جداسازی میان حق و باطل) فَیا ذَالْمَنِّ وَ لا یُمَنُّ عَلَیْکَ مُنَّ عَلَیَّ بِفَکاکِ رَقَبَتی مِنَ النّارِ فیمَنْ تَمُنُّ عَلَیْهِ وَ اَدْخِلْنِی الْجَنَّةَ بِرَحْمَتِکَ یا اَرْحَمَ الرّاحِمینَ و در این ماه شب قدری هست که آن را بهتر و برتر از هزار ماه قرار دادی پس ...
افطار با ویتامینه مخصوص
رضا درمان که فروشنده مغازه دیوار به دیوار ویتامینه فروشی حاج صابر منتظرالقائم است هم صدق می کند. رفتار محمدی تنها توصیفی است که آقای درمان از همسایه اش دارد و می گوید: طی این چند سال من حتی یک بار هم ندیدم که لبخند از لب های حاج آقا کنار برود و عصبانی شود.آنقدر با مشتری ها خوب و گرم برخورد می کند که اگر از دور آنها را ببینی فکر می کنی قوم و خویش هستند. بارها دیده ام که برای مقدار کم پولی که نداشته ...
در ماه مبارک رمضان چگونه تغذیه ای باید داشته باشیم؟
چربی خون، فشارخون، اضافه وزن و چاقی است که البته تمام این امور در صورتی محقق می شود که اصول صحیح و مناسب روزه داری از دیدگاه تغذیه ای در این ماه مبارک رعایت شود، در غیر این صورت حتی ممکن است منجر به مشکلات گوارش، افزایش وزن و حتی سنگ کلیه نیز گردد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه متأسفانه در سالهای اخیر در اکثر موارد شاهد افزایش میزان مصرف شیرینی جات و شربت ها در بین مردم هستیم، افزود: در ...
مهم ترین مطالب اقتصادی روزنامه ها
، دست روی هر نقطه ضعف دولت خواهند گذاشت و آن را بزرگ می کنند. این اتفاق می افتد و چنین نقاط ضعفی را پیراهن عثمان می کنند که برای دولت چالش برانگیز می شود. وقتی یک نماینده مجلس نهم که در دانشگاه آزاد است، دریافتی بالای یک میلیارد تومان دارد، حتی اگر معوقاتی داشته که در اسفندماه 94 دریافت کرده، چگونه می توان انتظار داشت این مسائل مسکوت بماند؟ این نماینده برای اینکه از مجلس حقوق دریافت نمی ...
آداب صحیح تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
وضعیت تغذیه است. لازم است بدانیم روزه داری بدون توجه به اصول تغذیه صحیح نه تنها موجب سلامتی نمی شود بلکه با وجود برخی عادت ها و رفتار های نادرست تغذیه ای که به طور خاص در این ماه بروز می کند، می تواند موجب انواع بیماری شود. این عادات نامناسب افزایش وزن، اختلالات گوارشی، سوء تغذیه و کاهش بیش از حد وزن، آسیب کلیوی و سایر بیماری ها را در پی دارد. در این مختصر سعی شده است اصول ...
مقدمه بی سابقه رهبر انقلاب بر کتاب شعر استاد + تصاویر
های شعری آشنا شود. زمان رضاخان میرپنج وضعیت اقتصادی مردم بد بود. نیروهای متفقین هم که ریختند داخل ایران اوضاع بد تر شد. روسیه شمال ایران را گرفته بود و انگلیس جنوب اش را. قحطی و گرانی بیداد می کرد. اوضاع بعضی شهر های خراسان خیلی وخیم بود. یک لقمه نان هم به زور پیدا می شد. نانی که خاک اره، ته سیگار و انواع و اقسام حشرات را می توانستی تویش پیدا کنی جز گندم! همین را اگر کسی پیدا ...
حال و روز صنعت برق خوب نیست
. او گفته بود که پیک مصرف برق در تابستان در مرز 54 هزار مگاوات پیش بینی شده و اگر مصرف برق از این مرز عبور کند خاموشی خواهیم داشت. در حالی پیک مصرف برق برای تابستان امسال حدود 54 هزار مگاوات تعیین شده که تابستان سال گذشته با مصرف حدود 50 هزار و 177 مگاوات، رکورد جدیدی در پیک مصرف این حامل انرژی پاک به ثبت رسیده بود. همه اینها درحالی است که متخصصان پیش بینی می کنند در روزهای گرم سال و در دماهای بالا ...
اعلام قیمت سبد مصرفی خانوار
...> 33000 درجه یک سیب قرمز 9 1600 170 گرم لواش یارانه ای پز 28 انواع نان 10000 درجه یک خیار بوته ای 10 4500 500 گرم بربری یارانه ای پز 29 40000 درجه یک پرتغال 11 2500 ...
نامزدی یک ایرانی برای ریاست جمهوری آلمان/ اقدام جدید آمریکایی ها علیه سپاه قدس
...، باید در هیئت نظارت بر مطبوعات مطرح شود تا اگر تخلفی صورت گرفته با روزنامه برخورد شود و درغیر این صورت به کارشان ادامه بدهند. وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی در این مورد اضافه کرد: در بسیاری موارد دیده شده که نشریه ای مخالفت صریح با دولت دارد اما از آنجا که این مخالفت به معنای افترا، اتهامات ناروا، سیاه نمایی و... نبوده، تخلف به حساب نیامده است؛ در حالی که اگر شامل این موارد بشود تخلف است ...
توصیه های غذایی و دارویی در ماه رمضان
...، ذخای ر تحلیل رفته جایگزین می شود . اثرات روزه در سلامت جسم: کاهش وزن با سوخت و ساز چربی های اضافی و نو شدن ذخایر چربی بدن شادابی و نشاط بدن کاهش کلسترول و LDLو افزایش HDLخون استراحت دستگاه گوارش و بهبود عملکرد آن افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها افزایش اعتماد به نفس و شادابی و کاهش اضطراب و افسردگی کاهش و کنترل عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی ...
یک چهارم نانوایی های استان زنجان آزاد پز شده است
های انجام شده از سوی مرکز پژوهش های غله کیفیت نان تولیدی زنجان در کشور برتر اعلام شده است، افزود: این بررسی در اردیبهشت ماه انجام شده و بر اساس آن کیفیت نان زنجان در انواع نان ها در سطح کشور برتر شده است. منصوری با اشاره به اینکه در راستای ارتقای سطح کیفی نان های تولیدی استان زنجان، طرح آزاد پز کردن نانوایی ها اجرایی شده است، افزود: در راستای اجرای این طرح 350 واحد از یک هزار و 400 واحد ...
توصیه هایی برای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
بیش از حد خرما نیز مانند سایر شیرینی ها پرهیز شود. • پرخوری در افطار: در وعده های سحر و افطار از پرخوری اجتناب کنید، و تا حد امکان به جای مصرف انواع شیرینی ها مثل زولبیا و بامیه که فقط حاوی انرژی و فاقد مواد مغذی (ویتامین ها و مواد معدنی) هستند، از مواد غذایی طبیعی شیرین مثل خرما، کشمش و انواع میوه استفاده شود. افراط در مصرف انواع شیرینی به هنگام افطار چاقی و اضافه وزن را به دنبال خواهد داشت ...
اگر قرص ضد بارداری مصرف می کنید، 9 ماده غذایی زیر را بخورید
مطمئنا مصرف قرص ضد بارداری برای جلوگیری از بارداری ناخواسته، تنظیم چرخه های قاعدگی نامنظم، و حتی کاهش گرفتگی عضلات، بسیار موثر است. بله، طب مدرن است دیگر! اما این قرص ها، مواد مغذی بدن شما را می مکند. دکتر سارا گات فراید، نویسنده نیویورک تایمز می گوید: مشخص شده که بر هم زدن سطوح طبیعی هورمون های بدن می تواند ویتامین ها و مواد معدنی مهم را از بدن شما بشوید، منجر به خستگی، سر درد و حتی افزایش وزن ...
