خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازخوانی توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان/ بیماران کلیوی چگونه روزه بگیرند
کمبود وزن شده اما چربی خون آنها بالا می رود، تصریح کرد: عامل اصلی این مشکل استفاده افراط گونه از شیرینی جات و غذاهای پرچرب است که باید از مصرف آنها به ویژه غذاهای سرخ کرده پرهیز کرد که در غیر این صورت کلسترول بد خون بالا می رود. وی مصرف غذاهای چرب در وعده سحر را نامناسب دانست و با بیان اینکه با مصرف این نوع از مواد، غذا به سرعت هضم می شود و فرد در طول روز زودتر احساس ضعف و گرسنگی می کند ...
وضعیت جسمی فضانوردان پس از بازگشت از فضا
به گزارش " رویکرد " برای ساکنان زمین، شناور بودن در میکروگرانش بر روی ایستگاه فضایی بین المللی ممکن است بی خطر بوده و حتی آرام بخش و جالب باشد. اما سختی های پرواز به ظاهر سرگرم کننده فضایی با آثار ماندگاری بر سلامت فرد همراه است. با بازگشت پیکه به زمین در روز شنبه هفته آینده(29 خرداد) پس از 186 روز، این فضانورد اروپایی احتمالا شرایطی موسوم به بیماری حرکت ورودی(EMS) را تجربه خواهد کرد ...
قلیان هایی با طعم سم، مخدر و سرطان
نمی کشند و در معرض دود قلیان هستند، این سموم وارد بدنشان می شود. وی ادامه داد: دود قلیان و سیگار عامل مهم ابتلا به بیماریهای قلبی، فشار خون، سکته مغزی و قلبی، بیماریهای تنفسی، بیماریهای مثانه و 22 نوع سرطان از جمله سرطان رحم است. وی گفت: توتون و تنباکوی قلیان مشکلات ساختاری و اساسی دارد، چون توتون سیگار عمدتاً در کشورهای پیشرفته غربی تولید می شود و نظارت و استانداردی برای ...
نکات مهمی که درباره ناخن هایتان نمی دانید!
1- آب قادر است از ناخن عبور کند به همین دلیل است که تکرار تماس با آب و شوینده ها می تواند ناخن را خشک و شکننده کند. 2 -خاصیت انعطاف پذیری نسبی ناخن به دلیل فسفولیپیدهایی است که در غشای سلول های بدن وجود دارد و ماده اصلی تشکیل دهنده آن است. 3- قدرت و استحکام ناخن
نقش مشاوره در پیشگیری از اعتیاد جوانان
...، بسیار مهم است. باید تلاش کنیم اگر نوجوان در سراشیبی مصرف مواد قرار گرفته است، محیط را به صورت مراقبتی برای او غنی کنیم تا از تفریحات سالم لذت ببرد. این روانپزشک با تاکید بر اینکه در ابتدای کار باید با نوجوان بیمار به صورت غیر مستقیم صحبت کرد، ادامه می دهد: صحبت های غیر مستقیم می تواند در مورد سلامت، آینده، توانایی فرد، کاهش استرس و قدرت دست یافتن به شرایط مناسب باشد. اگر دیدیم ...
زندگی با وجود ام.اس ادامه دارد
فکری تائید نمی شود و در مطالعات متعدد این موضوع را رد کرده اند. آن طور که مطالعات اخیر نشان می دهد ورزش، تناسب اندام و وضعیت سلامت روان همه افراد را بهبود می بخشد بر همین اساس هم توصیه می شود مبتلایان به ام.اس در حد توانشان ورزش کنند و فعالیت های فیزیکی را به برنامه روزانه شان بیفزایند. ام.اس و خانواده گاهی اوقات اعضای خانواده و اطرافیان فرد مبتلا نمی توانند تاثیر ام.اس را بر ...
پزشکی که 600 نفر را از مرگ نجات داد
به گزارش شفا آنلاین ، او همچنین پدر انتقال خون ایران است و نزدیک به 200 بار خون اهدا کرده است . شاید باور نکنید اما حجم خونی که وی طی این سال ها اهدا کرده است معادل خون 20 انسان بالغ سالم است. دکتر سید محمد حسن شیخ الاسلامی معتقد است که اگر کسی جان یک نفر را نجات دهد جامعه ای را نجات داده است . آنچه که در پی می آید حاصل گفتگوی با این پزشک متعهد و انگیزه وی درباره اهدای خون ...
چرا باید دوغ را به دیگر نوشیدنیها ترجیح داد؟
به دوغ هم می تواند جلوی ابتلا به یبوست را بگیرد. از مصرف دوغ های گازدار پرهیز کنید. نکته دیگر هم اینکه بیماران دچار فشارخون، خانم های باردار و زنانی که از فشار خون بارداری رنج می برند، بهتر است دوغ را در خانه و بی نمک تهیه کنند. آنها می توانند برای طعم دادن به دوغ به جای نمک، از انواع سبزی های خشک و معطر نیز کمک بگیرند. ...
فیش های نجومی در کدام دولت صادر شد؟/ تکذیب عضویت عراقچی در نیروی قدس سپاه
منظور تولید و افزایش تولید، مهم ترین دسته میادین در حال تولید هستند. به دلیل ماهیت مخزنی و فنی این دست از میادین، حساسیت چندانی در سطح جامعه و حتی کارشناسان در این باره وجود ندارد در حالی که نگاهی به 10 مخزن نفتی کشور نشان می دهد بیش از 60 درصد از ظرفیت فعلی کشور متعلق به این مخازن است. وزارت نفت معتقد است برای افزایش تولید از این مخازن استفاده از تکنولوژی های روز ضروری است که پربیراه ...
نگرانی از شیوع بیماری آنفلوآنزای پرندگان در پایتخت چین
در شهر پکن در مارس سال 2013 میلادی بود که مواردی از ابتلا به این ویروس اعلام شد و اصولا این بیماری در فصول زمستان و بهار شایع می شود و اولین بار است موردی از آن در تابستان نیز به ثبت می رسد. چندی پیش نیز اعلام شد که دو نفر به این بیماری مبتلا شده اند که یکی از آنها اهل منطقه لانگ فانگ بوده و اکنون در شهر تیان جین در شرق چین بستری است. هنوز علت اصلی ابتلای فرد روستایی به این ویروس معلوم نشده و اداره بهداشت شهر پکن تصریح کرده که او با لاشه های پرندگان در ارتباط نبوده است. ...
غذاهای پرفیبر؛ راز طول عمر و پیری سالم
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از فاکس نیوز، در این مطالعه 1600 فرد بالای 49 سال که سابقه هیچ گونه بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان نداشتند، به مدت یک دهه مورد مطالعه قرار گرفتند. در پایان این مطالعه، به 250 نفر 'سالمند سالم' لقب گرفتند که به هیچ بیماری اعم از بیماری های قلبی عروقی، سرطان، اختلال شناختی، دیابت و هیچ مشکل بهداشتی دیگری دچار نبودند. این مطالعه در ادامه نشان می دهد غذای این ...
تمشک قرمزبخورید، آلزایمر نگیرید
پول نیوز - به گفته پزشکان آمریکایی میوه تمشک قرمز سرشار از مواد مغذی است که نه تنها می تواند خطر بیماری های کشنده قلبی–عروقی، دیابت و بیماری کبد را کاهش دهد بلکه فاکتور پیشگیرانه موثری برای حفاظت از افراد در برابر آلزایمر است. بررسی انجام شده حاکی از آن است که تمشک قرمز سرشار از فاکتورهای ضدالتهابی و آنتی اکسیداتیو است. در واقع این میوه هم برای سلامت قلب و هم مغز مفید است و به فرد کمک ...
امکان دارد با وجود IUD باز هم باردار شوم؟
. • هنگامی که زن استفاده کننده از IUD مسی تحت درمان سرطان گردن رحم قرار گرفته باشد، هم باید از به کار بردن دستگاه IUD منصرف شود. در حال حاضر شما به عنوان یک خانم جوان با مطالعه دقیق این مقاله، همه چیز را در مورد مزایا و معایب استفاده از این روش کنترل بارداری بی خطر دانستید. پس می توانید برای جلوگیری از بروز بارداری های ناخواسته در بدن خود، موثرترین روش را انتخاب نمایید، بدون این که برای روشن قضیه نیازی به مشورت با دیگران داشته باشید! منبع : مامانم ...
علت ابتلا به عفونت قارچی در زنان
و به مخمر اجازه ی رشد می دهد. برای تقویت باکتری های مفید و کاهش خطر ابتلا به عفونت توصیه می شود به همراه آنتی بیوتیک ها، یک مکمل پروبیوتیک نیز مصرف شود. باکتری غالب در واژن زنان سالم لاکتوباسیلوس است، بنابراین بهتر است از ماده ی پروبیوتیک دارای لاکتوباسیلوس استفاده شود. بهتر است به جای مصرف قرص پروبیوتیکی از مواد غذایی پروبیوتیک مانند ماست استفاده کنید. قند خون بالا اگر ...
مصرف هلو را فراموش نکنید
...> هلو سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A است، دو ترکیبی که نه تنها نقشی مهم در حفظ سلامت چشم ها و قوای دید ما دارند بلکه از بسیاری بیماری های چشمی نیز جلوگیری می کنند. تقویت سیستم ایمنی یکی از حساس ترین و آسیب پذیرترین نقاط انسان سیستم ایمنی است که به راحتی و تحت تأثیر عوامل مختلف دچار اختلال می شود. اسید آسکوربیک و زینک موجود در هلو به شما می کند تا از سیستم ایمنی بدن خود برابر بسیاری ...
چرا نباید وعده سحری را حذف کرد؟
بدن یک فرد پس از هشت تا 12 ساعت ناشتایی یا گرسنگی تخلیه می شود و بدن برای تأمین انرژی مورد نیاز علاوه بر بافت چربی، بافت عضلانی را نیز مصرف می کند. این متخصص تغذیه اضافه کرد: از طرف دیگر چون این افراد تنها یک وعده غذا می خورند، مطمئنا بیش از اندازه غذا می خورند و چون بدن انسان ظرفیت محدودی برای مصرف و دریافت غذایی دارد، به ناچار آن را ذخیره خواهد کرد که معمولا به شکل بافت چربی است. ...
عفونت HIV منجر به مشکلات عصبی می شود
... از بین 139 فرد مبتلا به عفونت HIV در تایلند سه تا 56 روز قبل از ورود به مطالعه، تست ها آشکار ساخت که 53 درصد دارای مشکلات عصب شناختی بودند. پژوهشگران دریافتند از هر 3 نفر، یک نفر دارای مشکلات فکری، یک چهارم دارای مشکلات کنترل حرکتی و در حدود 20 درصد مبتلا به آسیب سیستم عصبی بودند. بسیاری از افراد بیش از یک علائم را داشتند. یافته ها نشان می دهد تمامی این بیماران بعد از ...
چند توصیه برای درمان کیست تخمدان
ران ها فشار می آورد و باعث کاهش خون رسانی به تخمدان ها می شود. علائم کیست تخمدان 1- لکه بینی 2- پریودهای نامنظم 3- موهای زائد 4- دردهای شدید دوره پریود 5- دردهای مبهم لگنی توصیه پزشکان برای درمان کیست تخمدان 1- عدم مصرف و یا محدود کردن مواد غذایی نظیر، انواع شیرینی جات، کیک و کلوچه، ماکارونی و پاستا، غذاهایی که شکر به آنها اضافه شده است ...
7 اخطار جدی در دوران بارداری
لوله آب ترکیده است. اگر باز شک کردید دستشویی بروید و مثانه خود را خالی کنید اگر خیس شدن پاهایتان ادامه یافت پارگی کیسه آب است. 6. سردرد، درد شکمی، اختلالات بینایی و تورم پیوسته و شدید در سه ماهه سوم بارداری این علائم می تواند نشانه ای از پره اکلامپسی باشد. این شرایط در دوران بارداری بسیار خطرتاک است که با بالا رفتن فشار خون در بارداری و دفع پروتئین در ادرار مشخص می گردد که معمولا ...
هشدار! کودکان در تهدید تجاوز جنسی مجازی
بیاموزید که هرگز حتی نزد هیچ غریبه و حتی آشنایی هم، اطلاعات شخصی خویش را فاش نکند، عکسی نفرستد و یا دوربین ش را روشن نکند، همچنین به کودک یادآور شوید که وقتی حس خوبی ندارد، همیشه این حق را دارد که نه بگوید و تماس را قطع کند. از سوی دیگر، بهتر است درباره حق کودک نسبت به بدنش صحبت کنید، مثلا بگویید:" هرکس اختیار بدن خویش را دارد و هرکسی مجاز به دست زدن و تماشای بدن تو نیست و باید با یک "نه" او را از انجام این کار نهی کنی". همچنین به او متذکر شوید که هیچ کس حق ندارد عکسی از او بگیرد و بدون اجازه اش آن را پخش کند، چه بسا این کار جرم است. ( سلامت آنلاین / نسرین صفری- مشاور خانواده) ...
حقوق های چندصدمیلیونی را به ما بدهید! +عکس
فروش یکی از اعضای بدن خود است که بازار کلیه در این زمینه در کشور بسیار گرم است. به نظر می آید قیمت هایی که برای هر کلیه برای فرد اهدا کننده در نظر گرفته می شود عددی بین 15 تا 40 میلیون تومان باشد که بستگی به گروه خونی دارد. به آمار معضلات اجتماعی و فقر باید زنان خیابانی را اضافه کرد که اکثرا نیز متعلق به خانواده های آسیب پذیر جامعه هستند و بالاجبار راهی بازار هوس بازی مردان شده ...
پرده بکارت به همراه پاسخ به سولات دختران+تصاویر
ترمیم از طریق جراحی را تشخیص دهد. 8 – خودارضایی بدون ورود شی خارجی به واژن ( تحریک با مالش کلیتوریس ) باعث از بین رفتن پرده بکارت نمی شود. 9 – مالش پاها به یکدیگر، استفاده از بالش و پتو! فشار دادن آلت تناسلی به مبل و صندلی! باعث از بین رفتن بکارت نمی شود. 10 – خونریزی به دلیل آسیب به پرده بکارت در زمان آسیب رخ می دهد، یعنی همانند سایر قسمتهای پوست و مخاط بدن که آسیب به آن وارد می شود و باعث پارگی مویرگها و جاری شدن خون می شود. ( مثلا خونریزی 24 ساعت بعد رخ نخواهد داد! ) ...
روزه اولی ها چگونه روزه می گیرند؟
... بسته به جثه و توان کودک و البته سن، کودک می تواند شروع به روزه کله گنجشکی کند. روزه کله گنجشکی حکایت فاستبقوا الخیرات است. هر اقدامی در جهت تمرین نیکی و واجبات مشروط به اینکه خلاف حکم شرع نباشد و بیم ضرر و زیان به بدن نباشد و فرد با انجام این مستحب از واجبات باز نماند، پسندیده است. کودکان برای روزه های کله گنجشکی بهتر است سحری مشابه صبحانه کامل داشته باشند و به موقع برای سحری برخیزند تا ...
ظرفیت درآمدزایی نهفته در گردشگری طبیعت
ها و اماکن گردشگری خود استخدام کنند و برای آنها درآمد و اشتغال ایجاد کنند. درویش تصریح می کند: تجربه موفق استفاده از افراد بومی در گردشگری را می توان در کانی برازان مشاهده کرد که هم درآمدزایی برای مردم بومی آن منطقه داشته و هم شرایط تالاب را بهبود داده است. اکنون مردم بومی اظهار می کنند که تالاب خون رگ های آنها بوده و در حفظ تالاب نیز کوشا هستند. او اضافه می کند: مورد دوم که باید مورد توجه قرار ...
میوه هم چاق می کند!
دانشگاه علوم پزشکی لرستان با اشاره به اینکه حجم غذا در چاقی مهم است، افزود: حتی خوردن میوه زیاد نیز منجر به بروز چاقی می شود. فلاحی، بروز بیماری های مزمنی همچون دیابت، قلبی، عروقی، سکته های قلبی، سرطان های سینه و فشار خون بالا را از علل چاقی برشمرد. وی با تاکید بر اینکه متاسفانه ابتلا به این بیماری ها و شیوع آنها در جامعه زیاد شده است، یادآور شد: اولین علت مرگ و میر در استان و ...
آزمایش های ضروری که هر مرد به آن نیاز دارد
با هم برای تشخیص دیابت نوع 2 استفاده کرد، افراد بالغ سالم از شروع 45 سالگی باید هر سه سال آزمایش بدهند. اگر بیشتر در خطرید، کلسترول و فشار خون بالا دارید بهتر است آزمایش ها را زودتر شروع کنید. ویروس نقص ایمنی انسانی ( HIV ) HIV ویروسی است که باعث ایدز می شود. این ویروس در خون و دیگر ترشحات بدن افراد آلوده است، حتی زمانی که علائمی نداشته باشند. این ویروس از یک فرد به فرد دیگر ...
ارگاسم و سردرد ناشی از آن
افراد جوانتر شایع تر است، در حالی که فشار خون بالا در افراد مسن شایع تر است. گاهی اوقات سردرد مقاربتی، زمانی رخ می دهد که فرد تحت تاثیر استرس عاطفی شدیدی قرار دارد. سردرد مقاربتی معمولا هر چند وقت یک بار بروز می کند؟ سردرد مقاربتی ممکن است فقط یک بار برای فرد، رخ دهد و دیگر هرگز فرد با آن مواجه نشود. اما در بیشتر مواقع این نوع سردرد، چند هفته تا چند ماه، فرد ...
تأمین پلاکت سالم خون دغدغه بزرگ مراکز درمانی و بیماران سرطانی
بایست بین هر بار اهدا حداقل 48 ساعت فاصله در نظر گرفته شود. از او درباره ی شرایط اهدا پلاکت می پرسم؟ می گوید شرایط اهدا پلاکت همچون اهدای خون است یعنی سلامت جسمی و رفتاری کامل، سن حداقل 17 سال تمام، وزن حداقل 50 کیلوگرم و مصرف نکردن دارو به ویژه آسپرین و داروهایی که اثر آسپرین رادارند مانند بروفن، دیکلوفناک و ژلوفن. در ضمن شمارش پلاکت فرد اهداکننده بایستی قبل از اهدا حداقل 150 هزار در هر ...
ویتامینی که نباید از آن غافل شد
؟ خستگی یکی از نخستین علائم کمبود ویتامین B12 است؛ خستگی به معنای اینکه باوجود خواب کافی یا حتی بیش از حد نیاز، باز هم دوست دارید بخوابید و نمی توانید بیدار بمانید. علتش آن است که بدن شما برای تولید گلبول های قرمز متکی به این ویتامین است؛ همان طور که می دانید گلبول قرمز اکسیژن را به اندام های بدن می رساند و بدون وجود اکسیژن کافی در سلول ها احساس خستگی خواهید داشت و مهم نیست که چقدر طول ...
تامین پلاکت خون بیماران سرطانی کشور در استان مرکزی
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اراک ، مدیرکل انتقال خون استان مرکزی گفت : استان مرکزی دارنده تنها مرکز درمان سرطان در غرب کشور است و نیازهای این بخش را تامین می کند . دکتر مهدویانی افزود : به ازای هر واحد خونی که اهدا شده سه فرآورده گلبول قرمز متراکم ، پلاسمای تازه و پلاکت تولید می شود که هر کدام برای یک نوع بیماری از جمله سرطان استفاده می شود . وی گفت ...
