سایر منابع:
سایر خبرها
انسان ها گوشتخوار هستند یا گیاه خوار؟
تا حد امکان از خوردن گوشت قرمز خودداری کنند و در عوض سعی کنند از پروتئین های گیاهی استفاده کنند، درست کردن غذاهای گیاهی زمان کمتری به نسبت غذاهای گوشتی می گیرد و هضم آن نیز سریعتر صورت می گیرد. گیاهان معمولاً در معده به طورکامل هضم می شوند اما گوشت و فرآورده های گوشتی به دیواره های روده می چسبند و اگر فرد دچار یبوست باشد تا چند روز در روده او باقی می مانند و باعث مسمومیت غذایی و ورود مواد سمی به خون می شوند. انتهای پیام/ ...
برزخ لات بودن یا نبودن!
....F.C یا همان مبارزه داخل قفس از او ثبت شده. با وجود جثه اش صدای نازکی دارد و خیلی مودبانه صحبت می کند اما مودب صحبت کردنش انگار که مصنوعی باشد بعد از مدتی بیرون می زند. آرزوهای او هم با دود قلیانش تنیده شده. سرش را زیر می اندازد موقع حرف زدن. آرزوی داشتن یک زندگی معمولی مثل آدم های معمولی این شهر که کارشان هم معمولی است در دلش مانده. اینکه یک بار در خیابان ها مثل دیگران به او نگاه کنند ...
چگونه رفتار کودکان را تغییر دهیم؟
شمرند و از آن استفاده کنند. اوضاع به سرعت تغییر می کند و دیگر شنوندۀ جمله هایی همچون تو پست و عوضی هستی نخواهید بود. شما متضادهای مثبت ساخته اید. سعی نمی کنید سرکوب کنید؛ مثل اینکه بگویید: برای تمام کارهایی که برای تو کرده ام، اینطور با من برخورد نکن! تحقیقات نشان می دهند که برخوردهایی مثل سرکوب کردن و تحت فشار قراردادن منجر به رفتار واکنشی در کودک می شود. سبب می شود که به محض اینکه از مدرسه به خانه ...
کروم یا فایرفاکس؛ آنچه شما گفتید
... امیر: کروم خیلی رم مصرف می کنه و به راحتی روی سیستم های متوسط و متوسط به پایین باعث کندی می شه ... هرچند خودم با کروم کار می کنم و به نظرم از همه بهتره ... عباس پله: تا زمانی که از یک تب استفاده بشه کروم می تونه تقریبا با موزیلا براری کنه. ولی زمانی که کار به 3 الی 4 تب یا بیشتر می رسه در کار کردن با کروم فشار مضاعفی به پردازنده وارد می شه. که این مشکل در ...
دانستنی های مهم پس از کشیدن دندان
را به طور معمول قورت دهید و چیزی نخورید. از تعویض گاز و شست وشوی دهان در این مدت خودداری کنید. در مدت دو ساعت با گذاردن کیسه یخ روی صورت در ناحیه عمل به کاهش درد، تورم و خونریزی کمک کنید. تا شش ساعت پس از کشیدن دندان، خونریزی خفیف طبیعی است، اما در صورت خونریزی شدید بر موضع جراحی مجدد گاز استریل قرار دهید و تا دو ساعت فشار ملایمی روی آن بیاورید و باز هم از کیسه یخ استفاده ...
جلوگیری از ضعف بدن در ماه رمضان
را سخت تر می کند. با این وجود می توان راه هایی را برای تحمل فشارِ کمتر روزه در این ایام به کار بست تا به بدن نیز صدمه کمتری وارد شود . برای بالا بردن تحمل بدن در این ماه و آسان شدن روزه داری، در کنار این که بدن نیز در سلامت بیشتری قرار گیرد، می توان اقدامات زیر را انجام داد . تاجای ممکن سحری را از وعده های غذایی ماه رمضان حذف نکنید. نتیجه نخوردن سحری عدم دریافت کربوهیدرات در ...
حمایت قاطع علمای اهل سنت از سردار قاسم سلیمانی
با بیان اینکه اسلام دین اجبار و خشونت نیست دین مهربانی است و ظلم جزایی جز نابود ندار، گفت:. ایران در کنار تمامی ملت های مظلوم مسلمان جهان قاطعانه ایستاده است و بیانیه ی سردار سلیمانی هشداری قاطع برای رژیم بحرین می باشد. وی افزود: حکام مستبد آل خلیفه با لغو تابعیت شیخ قاسم خشم مردمی را برانگیخت و خود را به پایان راه حکومت ظالمانه نزدیک تر کرد. مولوی ملازهی ادامه داد: فشار و ظلم ...
بازگشت فرزند مُسرف
بود و او پیوسته می خواست از آن فرار کند، به برادر بزرگ مقتصدش که هرگز دوستش نداشت، اما هنوز سهمی از دارایی او را که با همه مسرف بودنش نتوانسته بود تلف کند، به انتظار او در دست دارد- اقرار می کند که نتوانسته است خوشبختی را پیدا کند و نیز نتوانسته است آن سرمستی را که با محرومیت از خوشبختی در جست وجویش بود، مدت درازی ادامه دهد- با خود می گوید: آه، آیا پدرم که سخت بر من خشمگین بود و شاید مرده ام ...
غلط نویسی های عجیب در پیام های شهری
.... حال فکرش را بکنید چنین رویکردی تا چه اندازه تصور نهایی از زبان و ادب فارسی را مخدوش کند. اصلاً از زاویه دیگری موضوع را ببینیم اگر قصد فرهنگ سازی و آموزش حقوق شهروندی داریم، بهتر نیست از پیام هایی با ادبیات درست و با جملات کوتاه بهره بگیریم؟ حتماً تأثیر گذاری شان هم بیشتر خواهد بود./روزنامه ایران ...
طنز؛ میوه ها و خواص باورنکردنی شان!
عنوان سرکوب کننده آلو سامانه گوارشی شما را حسابی محکم (!) کند. قورت دادن این میوه پس از کار در معدن سخت ترین کار دنیاست. بالنگ: اگر ما برای این میوه این اسم را انتخاب می کردیم قطعا توسط شورای بازبینی رد می شد و به جرم بی عفتی با ما برخورد می شد. خاصیت این میوه در مربایش نهفته. آنجا که شاعر می فرماد: مربا بده بابا توت: در انواع و اقسام مختلفی خودش را عرضه می کند. نوع سفید آن جزو ...
یک هفته 7 چهره؛ از احسان علیخانی تا حاج قاسم
! یک ملت گناه کار؛ آن ها هر دو مربیانی حرفه ای و کنش مند هستند، دو فرد از دو فرهنگ غریبه اند که در فرهنگ ما داخل شده اند و خواه ناخواه در ما تاب خواهند خورد، آن ها آینه ای هستند از خود ما، منتهی چون زبان دیگری دارند، آینه ای تمام قد می شوند، فرهنگ ما به زبان دیگری ترجمه می شود، حاصلش می شود گفت و گوهای کی روش و برانکو، ترجمه ی روزمره ی ما همین است؛ همین انگ زدن ها، همین برچسب ها، همین ...
توصیه هایی برای افزایش عمر
، زیرا داشتن یک برنامه مدون، فرد بازنشسته را سرگرم می کند و اجازه نمی دهد در انزوا فرو رود. کشیدن روزانه نخ دندان: استفاده از نخ دندان حداقل روزی یک بار منجر به پیشگیری از تشکیل باکتری هایی در دهان می شود که باعث التهاب در شریان ها می گردند. این التهاب خود عامل بروز بیماری قلبی است. فعالیت بدنی روزانه: تحقیقات نشان داده انجام روزانه ورزشی شدید (مانند دویدن) می تواند 4 سال به طول ...
برفک، بیماری قارچی و دردناک مخاط دهان/ عوامل ابتلا و راه های درمان را بهتر بشناسید
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نبض شهر ، آفت های دهانی (canker sores) زخم های دردناکی هستند که درون دهان و اغلب در پایه لثه ها، درون گونه ها یا لب ها، روی کام نرم یا روی زبان به وجود می آیند. برفک بیماری دردناک و عود کننده مخاط دهان بوده که به صورت زخم های کوچک و بزرگ، گرد و کم عمق هستند که در داخل دهان شکل می گیرند، و این در حالی است که زخم های آفتی وقتی ایجاد می شوند ...
ماجرای لگد زدن الاغ به "شیخ رجبعلی خیاط"
این جنبه ها ما باید آن جنبه های توحیدی اش را ملاحظه بکنیم و اگر جنبه های توحیدی اش محفوظ بود و موردتوجه قرار گرفت می توان همین خصوصیات را به غیراز خدای حق تعالی نسبت داد منتهی به لحاظ مرتبه وجودی موجودات لذا چنین حاکمیت های را هم خدای متعالی برای سایر موجودات گاهی بیان می کند بعد به صورت جزئی تر بیان می کند. ظهور دهنده شبانه روز خدای متعال است مُجْرِی الْفُلْکِ مُسَخِّرِ ...
حجت الاسلام پناهیان: انسان بی برنامه هویت خویش را از دست می دهد+گزارش تصویری
غذا نخور! اب نخور! انسان را از حلال منع می کند. اما فرانسوی ها با دیدن روزه ی مسلمانها بیشتر به اسلام گرایش پیدا می کنند. استکبار جهانی سوء استفاده کرده و مطالعه انجام داده و متوجه شده که چون مردم دستور را دوست دارند داعش را درست کرده تا هرکس که در فرانسه گرایش معنوی و فطرت پاک دارد جذب آنها شود و نابودش کند و جامعه ی فرانسه و غرب را نسبت به دین اسلام متنفر کند. با یک تیر دو نشان زده است. ...
تحصن نمایندگان کنگره آمریکا
...: تعدادی از نمایندگان دموکرات عضو مجلس نمایندگان آمریکا به منظور فشار برای بازنگری در قوانین مربوط به مالکیت اسلحه در آمریکا در صحن مجلس نمایندگان اقدام به تحصن کرده اند. این نمایندگان دموکرات خواستار بازنگری در قانون مالکیت اسلحه هستند و خواستار بررسی بازنگری این قانون پیش از تعطیلات تابستانی کنگره آمریکا هستند. اقدام این نمایندگان سه روز پس از شکست طرح بازنگری قانون ...
آمار طلاق سمیرم صفر است!
خانواده ها از آوردن اسم طلاق هم ناراحت می شدند و اگر دختر یا پسری این نام را بر زبان خود جاری می کردند مورد مواخذه قرار می گرفت و حتی اگر شرایط برای ادامه زندگی سخت بود تحمل می نمودند و وارد وادی طلاق نمی شدند و طلاق آخرین راهکار ممکن بود حالا چه شده که طلاق اولین و بهترین راهکار برای نجات از مشکلات شده است؟؟ البته در قدیم سطح سواد علمی مردم پایین بود ولی اکنون دختران و پسران با مدارک ...
روش های کاهش آکنه در بارداری
خوشایند نیستند و همه سعی دارند با انواع و اقسام روش ها از شر آنها خلاص شوند؛ به خصوص برای زنان باردار که ناچارند تغییرات اجتناب ناپذیری را تحمل کنند و طبعاً تحت فشار عصبی قرار خواهند گرفت. در واقع همانطور که تغییرات هورمونی در دوران بلوغ باعث بروز آکنه می شود، به همین دلیل هم این اتفاق در دوران بارداری روی می دهد و اگر فرد در حالت طبیعی هم دچار آکنه بزرگسالان بوده است، این جوش ها در ...
ورزش گروهی RPM چیست و چگونه انجام می شود؟
مربی است. قبل از شروع مربی باید نحوه ی تنطیم ارتفاع دوچرخه را آموزش دهد. هنگامی که شروع به رکاب زدن می کنید، حرکت هماهنگی بین عضلات نواحی لگن، زانو و مچ پا به وجود می آید که عضلات بی شماری را درگیر فشار می کنند و باعث فرم دهی عضلات به خصوص عضلات پایین تنه می شود. پدال دوچرخه در شروع رکاب زدن باید تا حدی سنگین باشد که فشار ملایمی زیر پاها حس شود بطوری که امکان حرکات اضافه و پرش روی زین را ...
فال روزانه پنج شنبه 3 تیر 1395
می توانید از این فرصت استفاده کرده و در پشت صحنه قرار گرفته و برای بخشیدن اعتماد به نفس به اطرافیانتان و کمک کردن به آنها به طور سازنده تلاش کنید. این کار نه تنها باعث دیده نشدن شما نخواهد شد، بلکه احترام و علاقه ای که دیگران به شما دارند را بیشتر نیز خواهد کرد. لزومی ندارد که سعی کنید کارهایتان را نمایش داده و همه را از آنها آگاه کنید، درست زمانی که اصلا انتظارش را ندارید دیده و تحسین خواهید شد. در مورد مسائل عاطفی به نفعتان است که کمی با منطق رفتار کنید، هر چند که این روش مورد علاقه تان نیست. ...
حقوق بشر؛ ابزار سیاسی آمریکا برای اعمال فشار بر کشورهای مخالف
نیروهای تحت فرمان حکومت کمونیستی کیم ایل سونگ به بخش جنوبی آغاز شد و در 27 ژوئیه 1953 با پیمان آتش بس به پایان رسید . جنگ کره در 25 ژوئن 1950 با گذشتن نیروهای تحت فرمان کیم ایل سونگ رهبر کره شمالی از مدار 38 درجه آغاز شد. دو روز بعد شورای امنیت ملل متحد به پیشنهاد آمریکا قطعنامه ای را برای کمک نظامی به کره جنوبی به تصویب رساند. شوروی که در شورای امنیت صاحب حق وتو بود در آن هنگام جلسات شورا ...
ابعاد پیدا و پنهان حادثه شهران/اگرآتش سوزی نمی شد فاجعه بدتری در انتظار تهران بود
محل در مورد حادثه می گوید: صدایش شبیه زلزله بود، فکر کردیم زلزله آمده. مرد مغازه دار می پرد وسط صحبت هایمان و می گوید: ما فکر کردیم برج هایی که بالای کوهسار درحال ساخت است، آتش گرفته. بامداد جمعه، وحشت بر ساکنان خیابان کوهسار، سایه انداخته بود، نیروهای آتش نشانی و انتظامی تمام منطقه را پر کرده بودند، دوساعت طول کشید تا آتش خاموش شد و تمام این مدت، ساکنان درخیابان بودند.(برای خواندن شرح ...
روزنامه های چهارشنبه
بی خبر نمی مانند حتی اگر رابطه ها قطع یا حداقلی باشد، کوچک ترین حرف درِ گوشی و پچ پچه ای دهان به دهان می چرخد و به گوش همه می رسد. احمد خورشیدی پدر مهدی خورشیدی، داماد احمدی نژاد که زمانی حامی سفت و سخت او بود و بعد از مدتی رابطه اش با پدر عروسش شکراب شد، در گفت وگویی تفصیلی با انتخاب از رفت وآمد های برخی چهره های شاخص اصولگرایان به دفتر احمدی نژاد خبر داده است. او نه تنها از احتمال کاندیداتوری ...
آیین های ضیافت الهی در خراسان شمالی
حرکت ستاره ها زمان سحر را تشخیص می دادند. عشایر و کوچ نشینان و چوپان های خراسان شمالی چون بیشتر وقت خود را در بیابان سپری می کردند از این روش برای تشخیص سحری استفاده می کردند و در هنگام سحر نیز افراد خوش الحان با چاوش خوانی مردم منطقه را برای خوردن سحری بیدار می کردند. در مناطقی که چاوش خوان وجود نداشت افراد با کوبیدن بر تشت های مسی که به اعتقاد آنان موجب ایجاد فضایی معنوی شده و آرامشی ...
از پستانک استفاده کنم یا خیر؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اکثر والدین برای پستانک دادن به فرزندشان دودل هستند و سوالات زیادی برایشان در این باره به وجود می اید توصیه های متخصصین اطفال درمورد پستانک را در ادامه مطلب آورده ایم پرسش به بچه ام پستانک بدهم یا نه یکی از متداول ترین پرسش پدر و مادر ها است و بسیاری از آنها تصور می کنند که پستانک باعث تغییر فرم فک و دندان های کودک شان می شود ...
غذاهای محلی استان آذربایجان غربی، بَه بَه!
در ظرف باید کاملا باز باشد تا دوغ نبرد، بعد از حدود 15 دقیقا نمک و فلفل غذا را اضافه کنید، در زمان سرو کردن اش دوغ نیز سیر تازه خرد شده را به آن اضافه نمائید. نکته: این آش به دلیل داشتن مقدار زیاد دوغ و سیر باعث افت فشار خون میشود پس در خوردن آن زیاده روی نکنید یا پس از مصرف کمی شیرینی بخورید، در صورت تمایل میتوانید نصف پیمانه جو پرک نیز به این اش اضافه نمائید. یتیمچه ...
ردی از آب روی کاغذ نقاشی
شرایط آب و هوایی، گسترش روزافزون جمعیت و استفاده ی ناهنجار و غیر اصولی از منابع آبی، این نعمت حیات بخش را در خطر کاستی شدید قرار داده است. بر همین اساس، همه ی موجودات هستی (پرندگان، حیوانات، گیاهان و...) حق استفاده از آب دارند ، همه ی ما موجودات زنده در حفظ منابع آبی نقش داریم ، من هم در مصرف درست آب مسئولم ، درست استفاده کردن از آب را به یک دیگر یاد بدهیم و در هنگام گردش در طبیعت، برای ...
روایت هاشمی از اشتباه تاریخی روحانیت
عملکردهای تربیتی و آموزشی خود بازبینی کنیم و با آسیب شناسی دقیق این گونه مسائل، با اصلاح عملکردها و روش ها، راه درست و صحیح را به مردم و جوانان نشان دهیم. ایشان با برشمردن امتیازات اندیشه های اسلامی برای اداره بهتر جامعه، گفت: مثلاً در امر ازدواج و توجه به نیازهای جنسی، اگر دنیا برای کسانی که شرایط تشکیل خانواده دائم را ندارند، راه حل خود را ترویج بی بندوباری می داند، اسلام و تشیع به شرط ...
بداخلاقی ها ریشه در دولت اصلاحات دارد/ تفکر سرمایه داری را جایگزین فرهنگ جهادی کردند
کمی به فضای قبل از جنگ برگردیم، بعد از پیروزی انقلاب تا آغاز جنگ تحمیلی، این مدیریت جهادی به معنای آنکه مردم و مدیران در یک فضای کاملا اسلامی، برادرانه، سرشار از محبت، کاملا متکی به عقلانیت و تخصص و با کنار زدن روحیه سرمایه داری از جنس انباشت سرمایه، انباشت پول و ارزش افزوده فعالیت می کردند. شما به خاطر دارید که از اواخر سال 57 تا سال 59 در طول این یک سال و اندی، همه کشور بسیج شده بود برای یک کار ...
مسعود فراستی: من حکومتی هستم!
گویند شما فیلم هایی را که مردم دوست دارند، دوست ندارید و انتقاد می کنید. این قاعده نیست. قاعده این است که از فیلم هایی دفاع می کنم که علی القاعده مردم هم دفاع می کنند. اگر فیلمی سرگرمی خوبی باشد، حرف جدی هم نخواهد بزند، اما به مخاطب عام توهین نکند چون خوشبختانه همچنان اول مخاطب عام هستم، بعد منتقد شرط اول فیلم کوچولوی ناچیز الکن است و حرف دهان اش را می فهمید و با زبان کمدی حرف می زد، از ...