خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جای خالی "هفته حقوق بشر آمریکایی"
مردم پشت تریبون قرار گرفتند، اما انفجار ضبط صوت بمب گذاری شده توسط گروهک تروریستی فرقان باعث شد از سمت راست بدن مورد اصابت ترکش قرار بگیرند. پس از انفجار، ایشان به بیمارستان منتقل شدند و مورد عمل جراحی قرار گرفتند. اراده خدا بر این تعلق گرفته بود که ایشان برای آینده نظام حفظ شوند و به عنوان افتخار جانبازان در خیل جانبازان انقلاب اسلامی قرار گرفتند. حضرت امام خمینی(ره) در پیامی به مناسبت سوءقصد ...
چرا بعد از 40 سال حق انتخاب نداریم؟
داخلی نقشی مهم ایفا کرند. در گذر این سال ها تولید کننده داخلی بلایی سر مصرف کننده ایرانی آورد که این اواخر سوال ایرانیه؟ سوال معمول هر خریداری شد تا از خرید کالای ایرانی و حتی کالاهای خارجی که بروشور فارسی داشتند در صورت داشتن گزینه دیگر فرار کند و دنبال جنس های اروپایی، ژاپنی و کره ای و حتی ترک و چینی باشد! در طول این سالها برچسب ساخت ایران به یک استیگما تبدیل شد به طوری که حتی معدود ...
این اسموتی سبز رنگ وزن تان را به شدت کاهش می دهد!!!
غیر از جلوگیری از پیری زودرس، در پیشگیری از سرطان ها نیز بسیار مفیدند. میوه هایی چون توت فرنگی و تمشک آبی سرشار از آنتی اکسیدان هستند. یک اسموتی سبز حاوی میوه ها و سبزی هایی چون پرتقال، هویج، گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای است که سرشار از لیکوپن هستند، لیکوپن، آنتی اکسیدان ضدسرطان و ضدالتهابی است. سم زدایی بدن اگر به دنبال راهی خوشمزه برای سم زدایی و پاکسازی بدنتان هستید، اسموتی ...
با روشهای ساده زیر در تابستان کمتر عرق می کنید!!!
کمتر عرق کردن در تابستان، عصاره مریم گلی استفاده کنید برخی گیاهان دارویی مانند مریم گلی باعث کاهش تعریق می شوند. می توانید روزانه 25 قطره از عصاره این گیاه را در لیوان آب بریزید و بنوشید، یا به طور موضعی در زیر بغل تان بمالید. نکته: البته مصرف عصاره این گیاه به کودکان، زنان باردار و افرادی که در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند، توصیه نمی شود. اگر می خواهید کمتر عرق ...
8 واقعیت تلخ راجع به قند
تواند اعتیادآور باشد مغز افرادی که اضافه وزن دارند در برابر قند مانند الکل و دیگر مواد اعتیاد آور عکس العمل نشان می دهد. خودتان آزمایش کنید: برای ده روز از مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های دارای قند پرهیز کنید. اگر پس از یک تا دو روز دچار سردردی و کج خلقی شدید یا اشتهای تان به خوردنی ها و نوشیدنی های شیرین زیاد شد، این امر نشان می دهد که به قند معتاد هستید. قند فلورای روده را نابود ...
جای خالی نظارت بر سفره ایرانی ها
براساس آخرین آمارهایی که معاون وزیر بهداشت اعلام کرده، 47 میلیون نفر در کشور رژیم غذایی ناسالم دارند، 15 میلیون نفر کم تحرکند و 50 درصد ایرانیان از مشکل چاقی رنج می برند به گزارش ابتکار، به دنبال آن سایه سرطان نیز بر سر ایرانیان سنگینی می کند و آلودگی هوا نیز که یکی از عوامل مهم ابتلا به سرطان است، بیش از پیش جان ایرانیان را تهدید می کند، استرس زندگی شهرنشینی نیز که خود اصلی ترین دلیل ...
کسانی که در این کشور مسئول بوده اند، یک دفعه اپوزیسیون شده اند / یک نگاه به خودشان و آقازاده هایشان ...
افرادی با استدلال های سخیف علیه قوه قضاییه سخن می گویند رییس قوه قضاییه تاکید کرد: در دستگاه قضایی کاستی ها و تقصیرهایی وجود دارد، ولی ما باید از نقد سازنده استفاده کنیم. آیت الله صادق آملی لاریجانی رییس قوه قضاییه ضمن تبریک فرا رسیدن هفته قوه قضاییه و تسلیت شهادت امام علی(ع) با اشاره به حجم گسترده خدماتی که در قوه قضاییه انجام می شود گفت: گاهی کثرت خدمات باعث می شود که ما این ...
چطور بفهمیم کمبود ویتامین B`12 داریم؟
ویتامین ب12 عضوی از گروه بزرگ ویتامین های ب است. این ماده ی مغذی که گاهی کوبالامین نیز خوانده می شود، برای بالا نگه داشتن سطوح انرژی تان، هم چنین حفظ سلامت ماهیچه ها، خون، عصب و مغز بسیار مهم است. ادامه ی مطلب را بخوانید تا برخی از نشانه ها و علائمی را بشناسید که ممکن است در صورت دریافت نکردن مقدار کافی ویتامین ب12 مواجه شوید. 1. کم خونی خفیف یکی از عواقب معمول فقر ...
وجود 15 میلیون پرونده در دستگاه قضایی/ تماس سعودی ها با گروهک های شرق کشور برای ایجاد ناامنی در ایران
درآمد آنها قابل مقایسه نیست اظهار کرد: به کار خودمان به عنوان کار خداپسندانه و خدمت به خلق نگاه کنیم، غفلت به سراغمان نیاید و خودمان را با دیگران نسنجیم که همانا نگاه ها باید اینطور باشد. رئیس قوه قضائیه با اشاره به سلامت دستگاه قضایی و ابعاد نظارتی آن خاطرنشان کرد: این موضوع یک مساله مهم است که خود قضات حساس هستند اما متاسفانه یک قاضی یا کارمند در یک گوشه ای وقتی تخلف می کند درنهایت به پای ...
حراج مرگ به ارزان ترین قیمت
.... گروه محرک ها مثل شیشه و کریستال از ترکیبات خاصی ساخته شده و برعکس مواد مخدر که باعث رخوت و سستی و سرخوشی است، باعث افزایش انرژی، ولع زیاد به نوشیدن آب و تحریک روحی - روانی فرد مصرف کننده می شود. این نوع از مواد باعث افزایش انرژی شده و میل جنسی افراد را فعال تر می کند، نیاز به خواب در مصرف کنندگان این نوع مواد کم و دچار هذیان گویی و در مراحل بعدی کاهش شدید وزن و اختلال در سیستم های ...
کدام مادران باردار نباید روزه بگیرند؟
: داشتن وزن اولیه مادر زیر 50 کیلوگرم، نامناسب بودن رشد جنین در داخل رحم، کاهش مایعات آمینوتیک اطراف جنین، افزایش فشارخون در دوران حاملگی و مسمومیت حاملگی از مواردی است که زنان باردار در صورت بروز آن، نباید بر روزه گرفتن اصرار داشته باشند. وی عنوان کرد: با توجه به اینکه در ماه های اول بارداری عده ای از زنان دچار تهوع و ویار می شوند و در حالت عادی هم امکان مصرف وعده های غذایی را ندارند، روزه ...
حقایقی درباره کابوس دیدن،راه رفتن در خواب و رابطه افزایش وزن با کم خوابی
سلامت نیوز :خواب برای سلامت و بازسازی سیستم اعصاب، سیستم ایمنی و سیستم عضلانی-اسکلتی انسان ها و جانوران اهمیت دارد. به گزارش سلامت نیوز در اینجا شما را با حقایقی درباره خوابیدن آشنا میکنیم. چرا به خواب احتیاج داریم؟ خواب عبارت است از کاهش تا فقدان سطح هوشیاری ، تعلیق نسبی ادراکات حسی و غیرفعال شدن تقریباً تمام عضلات ارادی در زمان استراحت به طوری که فعالیت بدن و ...
برنامه پزشک خانواده، 40 درصد هزینه های درمانی مردم را کم می کند
.... مسئله بسیار مهم دیگر همان طور که گفتم مدیریت و اصلاح نظام پرداخت است، وقتی ما به پزشک به ازای سلامت افراد پول بدهیم او همه تلاش خود را می کند که مثلاً با کاهش مصرف نمک، جلوی بیماری فرد را بگیرد؛ یا به فرد کمک کند، وزن خود را متعادل کند، رژیم غذایی یا تحرک خود را اصلاح کند و سبک زندگی سالمتری داشته باشد، در این شرایط خود به خود در سطح کلان جامعه میزان دیابت، سرطان، فشار خون و بیماری قلبی ...
برای حفظ سلامت چشم چه بخوریم؟
نابینایی در این رده سنی است. در جهان بیش از 25 میلیون انسان به عارضه لکه زرد دچار هستند. پزشکان معتقدند : دنبال کردن یک رژیم غذایی مغذی و متعادل برای بدن فوائد بسیاری به همراه دارد که علاوه بر پیشگیری از اضافه وزن، دیابت نوع 2 و سرطان، می تواند به سلامت چشم ها نیز کمک کرده و قدرت بینایی را در طول زندگی فرد حفظ کند. نتایج برخی مطالعات نیز حاکی از آن است مصرف مواد غذایی ...
مراقب رنگ تیره زولبیا و بامیه باشید/احتمال وجود مواد سمی
های تیره و غیر متعارف (قرمز) در زولبیا و بامیه می شود. وی ادامه داد: این فرآورده ها باید دارای فاکتورهای فیزیکی و شیمیایی قابل قبول باشند تا سلامت مصرف کننده را به خطر نیاندازد. وجود پراکسید و ترکیبات ناشی از استفاده از روغن نامناسب، حرارت بالا و استفاده مکرر و بیش از حد مجاز روغن باعث ایجاد رادیکال های آزاد بیشتری می شود که این رادیکال ها نه تنها منجر به فساد مواد غذایی می گردد بلکه ...
قاتلی که در هر نفس 4800 ماده شیمیایی وارد بدن می کند
سلامت نیوز : مطالعات اخیر نشان می دهد، حدود چهار هزار و 800 ماده شیمیایی در دود سیگار وجود دارد که با هر کام از سیگار، وارد بدن می شوند این در حالی است که بیشتر مصرف کنندگان از این واقعیت بی اطلاع هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، بی اطلاعی سیگاری ها از این شمار ماده شیمیایی در دود سیگار در حالی است که رسانه ها در مورد مضرات دخانیات هشدارهای جدی می دهند. نتایج این ...
مصرف روزانه تن ماهی برایمان بد است؟
این رو، دستور العمل های سخت گیرانه تری درباره خوردن ماهی تن روی کار آمده. ماهی می تواند منبعی غنی از پروتئین، مواد معدنی، و اسید چرب های امگا 3 باشد. به صورت کلی، مزایای خوردن ماهی به خطرهایش می چربد. شاید خوردن روزانه ماهی تن ایده خوبی نباشد و باعث افزایش خطر قرار گرفتن در معرض جیوه شود، اما به جای این کار می توانید انواع مختلف غذاهای دریایی را میل کنید. ماهی تن و جیوه ...
7 غذایی که شما را دچار اضطراب می کند
افزایش وزن است. الکل: حدود 20 درصد از مبتلایان به اختلال اضطراب اجتماعی از وابستگی به الکل رنج می برند. این در حالی است که اگر چه الکل در کوتاه مدت موجب کاهش علایم اضطراب می شود اما مصرف دایمی آن باعث تشدید اضطراب در طولانی مدت می گردد، آنهم از طریق دستکاری سیستم عصبی مرکزی و نرخ های پایین قند خون. علاوه بر این الکل ادرار آور است و می تواند منجر به کم آبی بدن شود. اختلال در عملکرد شناختی و عدم توانایی در تمرکز ناشی از مصرف الکل می تواند منجر به بروز اضطراب دائمی شود. منبع:www.prevention. ...
علائم سرطان گلو را می شناسید؟
سلامت نیوز : سرطان گلو تا قبل از رسیدن به مراحل پیشرفته هیچ علامتی را نشان نمی دهد، اما گاهی تشخیص زودهنگام باعث می شود درمان موثرتری اعمال شود. اگر شما متوجه هر کدام از علائم زیر در خود شدید و یا اگر سابقه ی مصرف سیگار و مواد الکلی را دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، اگر متوجه ی وجود توده ای در گردن خود شدید که قبلا آن را نداشتید، آن را نشانی از ...
چگونه در فصل گرما وبا نگیریم
استفاده نمی شود، است. عوامل فردی موثر در شیوع وبا عوامل فردی که موجب مقاومت در برابر بیماری وبا می شود شامل ایمنی ناشی از عفونت قبلی با باکتری وبا و تغذیه نوزاد با شیر مادر است. از آنجا که عامل وبا در محیط اسیدی نمی تواند زندگی کند، بنابراین بیمارانی که داروهای آنتی اسید مصرف می کنند یا تولید اسید معده در آنها کم است ، برای ابتلا به وبا مستعدتر هستند. دوره نهفتگی ...
مصرف روزانه و مرتب جوانه گندم به رفع کم خوابی و تقویت حافظه کمک می کند
، روی، ید، سلنیوم و منیزیم نیز می باشد که پس از اینکه جوانه به اندازه خود گندم رشد کرد می توان از این مواد بهره برد . جوانه گندم تازه را هر روز صبح ناشتا به صورت 1 قاشق غذاخوری خوب جویده و فرو دهید جوانه غلات دارای مواد مغذی و ضروری است که مصرف آن به بدن سود فراوان می رساند. جوانه غلات سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است که از چروک شدن پوست پیشگیری می کند و از دیدگاه طب ...
حقوق بشر غربی ها دروغ بزرگ است
نسنجیم که همانا نگاه ها باید اینطور باشد. رئیس قوه قضائیه با اشاره به سلامت دستگاه قضایی و ابعاد نظارتی آن خاطرنشان کرد: این موضوع یک مساله مهم است که خود قضات حساس هستند اما متاسفانه یک قاضی یا کارمند در یک گوشه ای وقتی تخلف می کند درنهایت به پای دستگاه قضایی نوشته می شود. قبول داریم برخی تخلفات رخ می دهد اما بدنه قوه قضائیه سالم است آیت الله آملی لاریجانی در ...
بازار دارو همچنان درد می کشد
به گزارش ایسنا، روزنامه وقایع اتفاقیه در ادامه نوشت: جست وجو در میان داروخانه های پایتخت و شنیدن مشکلات دارویی شهروندان بهترین راه برای یافتن گره های کور دارویی است. وضعیت بازار دارو در ایران به دلیل وابستگی به واردات همواره پرحاشیه بوده است. سال های تحریم هم باعث شده بود ایران نتواند داروهای مورد نیازی را که به دلیل گرانی مواد اولیه امکان تولید آن را در داخل نداشت، وارد کند. از سوی دیگر گرانی ...
کاهش سن مصرف لوازم آرایشی در ایران به 14 سال
به شما مراجعه می کنند را آگاه سازید و آنها را به سمت مصرف کالاهای مجاز و سالم هدایت کنید. دکتر عبدی با اشاره به وجود مواد سمی و خطرناک در مواد آرایشی و بهداشتی غیرمجاز افزود: بسیاری از سموم و ترکیبات شیمیایی ناشناخته در ترکیبات مواد آرایشی و بهداشتی غیرمجاز وجود دارد که باعث شیوع انواع سرطان و خصوصا سرطان پستان و ناباروری می شود. برخی از عوارض اینگونه مواد مانند انواع قارچ ...
بلوغ زودرس در ایران خطر مرگ دارد!
زودرس شان بیش از همسن و سالان چاق و یا با وزن معمول و طبیعی است. از سوی دیگر، تاخیر در شروع دوره قاعدگی، در دختران مبتلا به سوء تغذیه شدید بسیار شایع است، به همین دلیل توجه به اهمیت تغذیه و اثرات آن بر بدن بسیار حائز اهمیت است. متخصصان تغدیه و روان شناسان متفق القول بر این مهم هستند که برای پیشگیری از بلوغ زود رس، باید مواظب چاقی بچه ها بود، بنابراین برای پیشگیری از ابتلا به ...
بهترین نوع نمک، نمک تصفیه شده یددار جهرم به روش تبلور مجدد است
سنگینی وزن شان کمتر از راه ریه وارد بدن می شود. سرب و املاح آن در شیرۀ معده ای و روده ای و حل شده و به شکل کلرور مضاف سرب و سدیم در می آید و مقدار ناچیز آن در بدن باعث مرگ می شود. ترکیبات محلول جیوه از راه دستگاه گوارش به سرعت جذب می شود. مهم ترین عضوی که مورد تهاجم سموم جیوه ای قرار میگیرد،کلیه ها هستند. ضایعات این عضو از زمان های پیش، شناخته شده بود که عبارتند از کلیه های حجیم، نرم و ...
چرا گلم میخوارد ؟ علت خارش گلو چیست ؟ راه های درمان خارش گلو ؟
. 5- غذاها برخی غذاها و نوشیدنی ها می توانند باعث خارش گلو شوند. کافئین ماده ای است که باعث دفع آب از بدن می شود. لذا اگر به مقدار زیاد قهوه، چای و نوشابه سیاه بنوشید، ممکن است گلویتان بخارد، چون این نوشیدنی ها حاوی کافئین هستند. 6- داروها مصرف مواد مخدر روانگران مانند کوکائین و برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی می توانند باعث کم آبی بدن و خارش ...
کوهنوردی در ماه رمضان
کوهپیمای و صخره نوردی شرکت نکنند. گروههای کوهنوردی برنامه های سبک و گردشگری جهت این ایام در نظر بگیرند. و یا در ایام ماه مبارک برنامه های خارج از محدوده شرعی ورزشکاران برنامه ریزی کنند که روزه ورزشکاران مشمول روزه مسافر گردد. از مهمترین مواد مورد نیاز بدن می توان به مایعات و آب اشاره کرد که با توجه به گرمای هوا شدیداً به آن نیاز مند هستیم و خصوصاً اگر فرد دارای فعالیت بدنی نیز ...
تاثیر چای در سلامت افراد دارای استرس
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ؛ نتایج بررسی ها نشان می دهد مصرف چای سیاه پلاک های میکروبی دهان را کاهش داده و از رشد باکتری های فاسدکننده دندان ها پیشگیری می کند. البته نه به معنای اینکه از مسواک غافل شوید . مصرف چای سیاه می تواند خطر بروز سکته را کاهش دهد. بعد از تحقیقات پژوهشگران معلوم شد مصرف روزانه سه فنجان چای خطر بروز سکته مغزی را تا 21درصد کاهش می دهد ...
چرا زنگنه درباره بنزین سرطان زا توضیح نمی دهد؟
کشوری که فوق العاده ها را تعیین می کند، در دولت یازدهم اجرا شد و باعث تفاوت پرداخت گاه تا سه برابری در وزارتخانه ها و دستگاه های دولتی و اجرایی شد. چرا که برخی وزارتخانه ها دست شان باز بود و پول در اختیار داشتند و بلافاصله دستورالعمل را اجرا کردند اما وزارتخانه ها و دستگاه های ضعیف تر مانند وزارت آموزش و پرورش نتوانستند. از این رو 2نفر که از یک دانشگاه در یک رشته تحصیلی و یک مقطع برابر فارغ التحصیل ...
