سایر منابع:
سایر خبرها
پدیده اعتیاد زنان بررسی شد اعتیاد زنان دودی در چشم خانواده
سن مبتلای آنان به اعتیاد هم درحال کاهش است. مطالعات نشان می دهد که 50 درصد از زنان معتاد در 15 تا 19 سالگی مصرف مواد را آغازکرده اند. علی ربیعی هم در تیرماه امسال جمعیت زنان معتاد کشور را نزدیک به 42 هزار نفر اعلام کرد و گفت: درحال حاضر بیش از 2 هزار و 691 مرکز و تیم درمان برای درمان اعتیاد در سازمان بهزیستی کشور فعال داریم و متاسفانه در این مراکز 602 هزار و 127 نفر نیز تحت پوشش درمان داوطلبانه و ...
6 میوه تابستانی با 6 درد و 6 درمان
...> مطالعات نشان داده خوردن یک گلابی رسیده، 20 درصد از نیاز روزانه به فیبر را تامین و به کاهش چربی خون (کلسترول) کمک می کند.در ضمن، دریافت این مقدار فیبر در تنظیم قند خون نیز موثر است به همین دلیل توصیه می شود افراد دیابتی در برنامه غذایی شان این میوه را بگنجانند.همچنین، بررسی ها نشان داده اند در گلابی ماده معدنی ای به نام "برن" وجود دارد که در بهبود عملکرد مغز و انتقال پیام های عصبی در این ارگان ...
عدد طلایی، امضای نامرئی خدا!
خورشید را جذب کنند. این نسبت در بدن انسان ها هم هست؛ اگر فاصله سر تا زمین را تقسیم بر فاصله ی شکم تا زمین کنیم، به 1٫618 می رسیم. نسبت طول بزرگترین استخوان انگشت دست به طول استخوان متوسط برابر نسبت طلایی است؛ نسبت طول استخوان متوسط به استخوان کوچک هم همینطور. یک مولکول DNA در هر دور چرخش کامل مارپیچ دو رشته ای خود دارای ابعاد 34 و 21 آنگسترم است. که دارای همان نسبت عدد طلایی هستند. در ...
چه کارهایی کبدمان را نابود می کنند؟
به بیماری کبد چرب می شوند. چاقی از الکل هم برای بدن مضرتر است، زیرا نه تنها باعث بیماری هایی نظیر سیروز و نارسایی کبد می شود، بلکه منجر به بیماری هایی دیگر مثل دیابت و ناراحتی های قلبی نیز می شود. 3. ابتلا به دیابت اگر دچار دیابت شوید، کبدتان نیز در معرض خطر قرار می گیرد. در حقیقت، دیابت احتمال ابتلا به بیماری های کبدی را تا بیش از 50 درصد افزایش می دهد. مقاومت به انسولین مقصر ...
اتیسم آخر دنیا نیست
همراه است، اما در صورت تشخیص زودهنگام و آغاز معالجات پزشکی و بازتوانی شناختی، می توان تا حد زیادی از عوارض آن بر کیفیت زندگی افراد کاست. با توجه به روند رو به افزایش ابتلا به اتیسم در جهان و اهمیت بازتوانی شناختی در کودکان مبتلا، ایرنا میزگردی را در همین خصوص با حضور دکتر' حمیدرضا پوراعتماد' رییس پژوهشکده علوم شناختی مغز دانشگاه شهید بهشتی و رییس مرکز تهران اتیسم (اولین مرکز تخصصی خدمات ویژه و ...
برای کوچک کردن شکم ام چقدر باید ورزش کنم؟
تکه داشته باشید، باید از شر چربی های زیرپوستی در ناحیه شکم تان خلاص شوید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کوچک کردن شکم آیا ورزش های شکم، چربی شکم را آب می کنند؟ بسیاری از افراد ورزش های مخصوص شکم را انجام می دهند، چون می خواهند چربی این ناحیه را آب کنند. اما شواهد نشان می دهند ورزش هایی که شکم را هدف می گیرند، چندان موثر نیستند. مورد هدف گرفتن یک قسمت، فایده ...
آیا فحش های رکیک باعث تعادل مغزی می شوند؟
، اما گاهی اوقات، گروه هایی از کاربران فارسی زبان به قدری در این مورد زیاده روی می کنند که هر انسان اخلاقمندی هم در کشور خودمان و هم در سراسر جهان سرافکنده می شود. کافی است یکی از افراد مهم و حتی نه چندان مهم در گوشه ای از جهان به دم تیغ این بی آبروسازان وطنی بیفتد، چنان دشنام ها و جملات رکیکی نثارش می شوند که قربانی مجبور می شود حساب خود را کاملا مسدود کرده و ارتباط خود را با شبکه جهانی ...
تمرین و نکته های مهم برای فرم دهی به عضلات پا و سرینی
دو را با هم ترکیب کرده و در روتین معینی از آن بهره بگیرید. تکرار حرکات به سبک مگا اگر چه درصد تارهای تند و کند انقباض عضلات دو قلو باهم برابری می کند، شواهد و مدارک کافی در دست است که نشان میدهد اگر تمرینات را در مسیری هدایت کنید که بتواند استقامت این عضلات را بالا ببرد، حتما میتوانید عضلات ساق پا را تقویت کنید. ساخت متن عضله ساق پا نیز مثل اکثر عضلات بدن میباشد، یعنی به کمک ...
ترفندهایی برای حفظ زیبایی در تابستان!
همراه باشید و این مطلب را از دست ندهید. با آفتاب سوختگی چه کنید؟ به محض اینکه فهمیدید پوست تان سوخته است، مراحل زیر را اجرا کنید تا فرایند بهبود را سرعت ببخشید. آسپرین بخورید : این قرص ها کمک می کنند که میزان ترشح پروستاگلاندین کم شود و حتی در بعضی موارد متوقف شود، این هورمون قرمزی پوست را افزایش می دهد و توقف ترشح آن مساوی است با قرمز نشدن پوست.اما حتما قبل از مشورت ...
آلزایمر قابل پیشگیری است
واسطه جهش ژنتیکی، بیشتر احتمال دارد دچار بیماری آلزایمر شوند می توانند با رعایت نکاتی با این عارضه مقابله کنند. به گزارش سایت اینترنتی "نیوزمکس"، پزشکان برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر رعایت نکات زیر را توصیه می کنند: 1 لاغر ماندن: افراد باید از اضافه وزن دوری کنند. اضافه وزن موجب تولید "سیتوکین "های التهابی شده که می تواند به تمامی اعضای بدن از جمله مغز آسیب وارد کند. ...
چطور بفهمیم کبدمان چرب است؟
های خانگی بسیاری از آدم ها برای کاهش خطر ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی یا درمان آن، به درمان های دارویی روی می آورند. اما ممکن است برای یک فرد روشی بهتر و طبیعی تر با استفاده از برخی درمان های خانگی موثر وجود داشته باشد. در ادامه چند انتخاب آمده است که تاثیر آنها مشاهده شده است. عصاره ی گل خار و آمله (انگور فرنگی هندی) پژوهش ها حاکی از آن است که این 2 مکمل طبیعی به تقویت ...
50 درصد مبتلایان به تب "کریمه کنگو" جان خود را از دست می دهند
سروکار دارند نکات بهداشتی ضروری را رعایت کنند. رئیس اداره بهداشت و مدیریت بیماری های دامی اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه بر سم پاشی بدن دام و جایگاه نگهداری دام زیر نظر کارشناسان دامپزشکی تأکید کرد و افزود: در این فصل از سال حداقل 2 بار با فاصله 15 روز سم پاشی را انجام دهند. همتی با بیان اینکه تنها راه مبارزه با کنه های روی بدن دام استفاده از سموم است، گفت: دامداران به هیچ وجه ...
دلایل ناخن جویدن در کودکان و راهکارهای درمان
. اغلب اوقات علت ناخن جویدن در کودکان، به ویژه کودکان خردسال تر اضطراب ها و استرس و نگرانی های محیط زندگی کودک است. ولی وقتی مدت زمان انجام این کار طولانی شود، این عمل به صورت عادت در می آید و ممکن است همیشگی دستهای کودک در دهانش باشد. به صورت کلی ناخن جویدن، یکی از راههایی است که کودک می تواند مدتی از اضطراب به دور بوده و به آرامش موقتی دست پیدا کند. علت اضطراب علت و ریشه اضطراب های ...
7 کار غلطی که به ناخن ها آسیب می زنند
ها را از سرما حفظ نمی کنید اگر عادت دارید در فصل سرما بدون دستکش بیرون بروید، بدانید که به ناخن هایتان آسیب می زنید، چون مویرگ های بسیار ریز در انتهاهای بدن (انگشتان دست و پا) دچار اسپاسم شده و گردش خون به درستی انجام نمی شود. این کار منجر به بروز مشکل در رشد ناخن ها شده و احتمال شکستن آنها را بالا می برد. توصیه می کنیم در فصل سرما حتما از دستکش های گرم استفاده کنید. همیشه ...
دریا واقعا چه رنگی است؟
کار به طول موج های بالاتر نیز می رسند، یعنی به رنگ های قرمز، نارنجی، زرد و سبز. این مولکول ها رنگ آبی را هنگامی که نور طول موجی کوتاه تر دارد، ترک می کنند. رنگ آبی احتمال کم تری برای جذب شدن دارد و می تواند به عمق های بیشتر نفوذ پیدا کند و آب عمیق را آبی تر نشان دهد. عوامل مختلف در آب سواحل تاسمانی باعث تغییر رنگ آن می شود نور با طول موج های کوتا ه هم به احتمال زیاد پراکنده شده ...
غربالگری سرطان سرویکس با تست ادراری
خام معادل 83/0 و میزان توافق AC1 معادل 67/0 (فاصله اطمینان 95 درصد: 61/0 تا 74/0) گزارش شد. آنالیزها در مورد HPV-16 یا HPV-18، که مسئول اغلب موارد سرطان هستند، نشان دادند نرخ تطابق خام معادل 94/0 و میزان توافق AC1 معادل 91/0 (فاصله اطمینان 95 درصد: 88/0 تا 94/0) هستند. محققان با توجه به داده های به دست آمده، میزان توافقی را معادل 81/0 و 0/1، به عنوان توافق تقریبا کامل در نظر گرفتند. نکته ...
بعد از 30 سالگی چگونه ورزش کنیم؟
، پس خانواده، شغل یا هر مورد دیگری قادر نخواهند بود شما را از مسیرتان خارج کنند. 3-رقابت کمتر در دوران 30 سالگی ورزش های رقابتی ممکن است برای اکثر افراد آسیب زا باشد. هر چند این مورد ممکن است دور از عقل باشد اما ورزش و رقابت با شدت بالا و بر اساس عادت های تمرینی گذشته، فشار مضاعفی بر مفاصل و اندام های فرد وارد می کند و احتمال آسیب دیدگی بالاتر می رود. تمرین در سطح آمادگی فعلی برای ...
5 ساعت "پشت میز نشینی" برابر با یک"پاکت سیگار" در روز!
آنفلوآنزا را به عنوان درمان "مقطعی" تلقی کرد، بلکه باید آن را مکملی قوی برای یک زندگی طولانی در نظر گرفت. مصرف ویتامین و مکمل ممنوع! قرص های مولتی ویتامین و مکمل ها تنها به زنان باردار و افراد دارای کمبود ویتامین توصیه می شود. تحقیقات نشان می دهد، این محصولات مکمل نه تنها کمکی به تقویت سلامت عمومی بدن نمی کند، که ممکن است پرخطر ظاهر شوند. به عنوان مثال، بر اساس مطالعه ...
آزمایش های ضروری برای هر مرد
برنزه کننده استفاده کنید خطر ابتلا به سرطان پوستتان بیشتر می شود. آزمایش سرطان پوست انجمن سرطان آمریکا و آکادمی درماتولوژی آمریکا توصیه می کنند افراد به صورت مرتب آزمایش تشخیص سرطان پوست را روی خود انجام دهند، و ببینید که آیا علامت های روی پوست از نظر شکل، اندازه و رنگ تغییری کرده اند یا خیر. آزمایش پوست توسط متخصص پوست یا دیگر متخصصان سلامت باید قسمتی از چکاپ روتینتان باشد ...
کاهش قابل توجه ابتلا به سرطان مری در کشور
سرطان معده نیز در همه جای دنیا افزایش یافته است و البته این سرطان ها هم زودتر و بیشتر تشخیص داده می شوند. **افزایش سه برابری آمار ابتلا به سرطان در ایران طی یک دهه گذشته و ضرورت تغییر عادات غذایی رئیس انجمن رادیوتراپی انکولوژی ایران از افزایش سه برابری شمار مبتلایان به سرطان در کشور طی یک دهه اخیر خبر داد و گفت: تا یک دهه قبل، تقریبا سالانه 30 هزار مورد سرطان جدید شناسایی می شد که ...
پوست موز چه فایده هایی دارد؟
های بدن کمک می کند. 8درصد منیزیم که برای تولید انرژی مورد نیاز بدن و تنظیم سازی گلوکز و قند خون اهمیت دارد. فایده غذایی پوست موز 1) اگر موز با پوست آن مصرف شود میزان این مواد غذایی چند برابر خواهد شد. به گفته متخصصان تغذیه پوست موز حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین B6 و B12 و منیزیم و پتاسیم است. این ماده همچنین حاوی فیبر و پروتئین است. فایده پوست موز برای محیط زیست ...
8 توصیه طلایی برای پیشگیری از انواع سرطان ها
به گزارش شمال نیوز: در این مطلب 8 توصیه برای پیشگیری از این بیماری ارائه می دهیم. لطفاً با ما همراه باشید. روغن زیتون ضدسرطانی فوق العاده محققان در چربی های غیراشباع مونو روغن زیتون به خواص ضدسرطانی دست یافته اند. بدین ترتیب این روغن نه تنها برای سلامت قلب مفید است بلکه در پیشگیری از سرطان نیز موثر عمل می کند. نتایج پژوهش های جدید نشان می دهند که در کشورهای اروپای جنوبی که روغن زیتون ...
انتقاد چند ریشتری مهرجویی تبعات داشت
قشری احتمال خطاکاری هست ولی در مسئولیت های حساس و خلبانی هواپیما که 260 مسافر را با خود حمل می کند یا راهنمایی خط قطارها یا رانندگان اتوبوس یا جراحی بدن، اینجا یک خطای کوچک مصیبت بزرگ به بار می آورد. در مورد عباس کیارستمی که سرمایه بزرگ ملی و فرهنگی کشور است و شاید در حد تختی قهرمان ملی است اشاره و شکایت من فقط از پزشکانی است که در فرایند عمل جراحی او سهل انگاری و خطا کردند و باعث مرگ او شدند. و ...
روماتیسم مفصلی(Rheumatoid arthritis) چیست؟ و درمان روماتیسم آن به چه روشی انجام میشود؟
ابتلا به بیماری آرتروز هستند. بررسیهای جدید همچنین نشان می دهد که استعمال دخانیات، دیابت و کوتاهی دوران باروری در زنان با خطر ابتلا به رماتیسم مفصلی ارتباط دارد. در افرادی که به بیماری رماتیسم مفصلی دچار می شوند، سیستم دفاعی بدن به مفاصل حمله می کند. مصرف انسولین و سوابق آسیب دیدگی مفاصل، احتمال بروز رماتیسم را در زنان افزایش می دهد و آن دسته از مردانی که با حیوانات اهلی و ...
آنچه خانم ها باید درباره عفونت های واژن بدانند
عفونت های زنانه جلوگیری کرد؟ با رعایت برخی نکات بهداشتی می توان به میزان زیادی از بروز عفونت های مجاری ادراری و فلور واژن جلوگیری کرد. ترشحات طبیعی واژن برای سلامت آن ضروری است. این ترشحات معمولا رنگ و بو ندارد و باعث سوزش و خارش نمی شود ولی در صورتی که با عرق ترکیب شود و بهداشت محیط رعایت نشود و شست و شوی مرتب انجام نگیرد، می تواند پوست را تحریک و محیط را مستعد رشد قارچ و باکتری غیرمفید کند ...
نسخه ای برای بهینه کردن خدمت سربازی
و پس از گذشت نزدیک به 20 روز از این حادثه می توان یک نگاه آماری و فنی به مقوله سربازی داشت. در همین ابتدا باید گفت قطعا مسؤولان نیروهای مسلح و همه کسانی که در قانون 100 ساله نظام وظیفه عمومی دخیل هستند؛ قطعا از هزینه- فایده سربازی اجباری اطلاع دارند اما دلایل مختلفی از جمله عدم وجود یک تصمیم جدی و نبود قوانین انعطاف پذیر برای درمان همیشگی این زخم از بدن جوانان و خانواده ها باعث شده این زخم عفونت ...
15 حقیقت جالب در مورد زنان
متوسط زمانی که یک زن می تواند رازی را پیش خود نگه دارد، 47 ساعت و 15 دقیقه است. طبق یک تحقیق که با شرکت 3000 زن بین سنین 18 و 65 سال صورت گرفته، از هر 10 زن 4 نفر نمی توانند یک راز را حفظ کنند. همچنین این تحقیق نشان داد که دوست پسر، همسر، بهترین دوستان و مادران به احتمال زیاد اولین افرادی هستند که زنان راز خود را به آن ها می گویند. 2- طبق یک تحقیق در بریتانیا، زنان در طول روز 9 بار به ...
حشره های سایبورگ برای شناسایی بمب ها
به ماشین های کشف بمب کرد، این مهندسان در نظر دارند یک الکترود را درون مغز ملخ ها کاشته تا توانایی ربایش آنتن های آن ها و خواندن فعالیت های الکتریکی آن ها را داشته باشند. از آن جایی که اپراتورها نیازمند جمع آوری هرگونه اطلاعاتی در این خصوص هستند، پژوهش گران در حال توسعه یک کوله پشتی برای این ملخ ها هستند. یک کوله پشتی که برای انتقال داده ها مورد استفاده قرار می گیرد. دیود نورانی قرمز رنگ روی دریافت ...
نگاهی به جنایات بیوتروریستی آمریکا در یک قرن گذشته
. در سال های اخیر ظهور بیماری هایی مانند ایدز، بیماری لژیونری، هپاتیت سی، جنون گاوی، ویروس های عامل خونریزی، تب لاسا، سندرم خستگی مزمن، بیماری جنگ خلیج فارس و بیماری های دیگر سوالاتی در مورد منشا آنها ایجاد کرده است. بر اساس گزارش های علمی، در هشت دهه از قرن بیستم آمار مرگ و میر ناشی از بیماری های مسری در آمریکا در حال کاهش بوده است اما به یکباره از سال 1981 تا 1995 این آمار 58 درصد ...
سفرهای تابستانی با چاشنی سلامت
سفر دارید باید حواستان به سلامت تان باشد. تصویر سفرهای تابستانی با چاشنی سلامت یکی از مهم ترین مواردی که سفرهای تابستانی شما را خراب می کند، ابتلا به بیماری هایی مثل سرماخوردگی و آنفلوآنزا در طول سفر است؛ بنابراین هر طور شده باید جلوی بروز این بیماری ها را که عمدتا هم منشأ ویروسی دارند، بگیرید. دکتر حمید عمادی، متخصص بیماری های عفونی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران ...