خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نشانه ها می گوید پسر مورد علاقه تان هرگز مال شما نخواهد بود!!
روزی به من متعهد خواهد شد؟ همه ما این تردیدها را در روابطمان تجربه کرده ایم. قابل درک است. وقتی با قلبتان وارد رابطه ای می شوید، ممکن است ماه ها، و سال هایی از عمرتان را بفهمید با مردی بوده اید که هیچوقت نمی خواسته رابطه اش را با شما جدی تر کند و شما را تا پایان عمر کنار خود داشته باشد. وضعیت شما بعد از تمام شدن این رابطه ها هم چندان جالب نخواهد بود. پس برای جلوگیری از اتلاف وقت و ...
تماشای فیلم های پورنوگرافی و عارضه های آن
که تصویر نادرستی از روابط مرد با زن را ارائه می دهد اغلب با خودارضایی و عواقب وخیمی مثل حسرت ، ناکامی و عدم آرامش روانی همراه است . باید گفت که هر زمان میل تان به دیدن صحنه های محرک و خود ارضایی خیلی شدید شد ، دوش آب سرد بگیرید . این عمل به شما آرامش می دهد . یا هرگاه این میل به سراغتان آمد ، خود را به کاری سرگرم کنید . به بیرون از منزل بروید و یا با دوستان ورزش کنید . اگر ...
بیماری های تیروئیدی باعث ناباروری می شوند
معمولاً در میان نسل قبل به عنوان گواتر معروف بوده است. بنابراین به هر حرف و صحبتی که در خانواده درمورد گواتر و اضافه وزن ناشی از مشکل غدد پیش آمد باید دقت کرد زیرا همین ها می تواند به طور غیرمستقیم به مشکلات تیروئید اشاره داشته باشد. صایری ادامه داد: بالا رفتن کلسترول، مخصوصاً وقتی بدن به رژیم غذایی، ورزش یا داروهای پایین آورنده کلسترول واکنش پذیر نباشد، می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد ...
3 مرداد کودک و تعطیلات تابستان (1)
...> - در طول دوران مدرسه، به دلیل پرداختن به امور و تکالیف مدرسه، کودکان نمی توانند کارهایی که دوست دارند را انجام دهند. آنها ترجیح می دهند که بیشتر بازی کنند ولی بازی کردن باید سازمان یافته و برپایه اصول و منطق باشد تا وقت کودکان چندان هم به بطالت نگذرد. تابستان فصل درس و کتاب و مدرسه نیست و قرار نیست که کودک شما حتماً صبح زود از خواب بیدار شود و هر چه سریع تر خود را به مدرسه ...
چهار روش برای استراحت دادن به مغز
حلی که کونیکووا برای سرریز اطلاعاتی ارائه می دهد، متفکر بودن است که در کتاب خودش (تفکر برتر: چطور مانند شرلوک هولمز فکر کنیم) به آن اشاره کرده است. او استدلال می کند که این کارآگاه مشهور به مغز خود استراحت زیادی می دهد. کونیکووا می گوید: شرلوک روی مبل راحتی اش می نشیند و هیچ کاری نمی کند. هر روز در حدود 10 دقیقه به خودتان استراحت بدهید و این زمان را به "هیچ کاری نکردن" اختصاص دهید. ذهن شما مانند یک عضله رشد می کند و قویتر و بزرگتر می شود. زمانی می توانید راحت تر و طولانی تر تمرکز کنید که به ذهنتان استراحت داده باشید. ...
2 مرداد 8 عادتی که شما را پیر می کند (1)
تحریریه زندگی آنلاین- گروه دنیای سلامت انتقال درس ها و برنامه های پروژه ای به رختخواب این روزها خانم ها حتی بسیار بیشتر از آقایان پرمشغله هستند. تا دیروقت خارج از خانه کار می کنند و بعد از بازگشت به خانه نیز مجبورند به امور خانه رسیدگی کنند. بنابراین شب ها تا دیروقت بیدار می مانند تا بخشی از کارهای عقب مانده خود را انجام دهند. این مساله به سلامتی آنها آسیب می رساند. طبق ...
معجونی که قاتل سرطان است
سبزیجات خانگی و صد درصد طبیعی و تازه نیست حتی اگر امکاناتش را داشته باشید و خودتان این سبزیجات را عمل بیاورید که فوق العاده است چون از شر انواع سموم و آفت کش ها نیز در امان خواهید بود. همچنین شما به یک آب میوه گیری خوب نیز نیازمند هستید. بعضی از این آب میوه گیری های جدید فیبرها و عصاره ی کامل آب سبزیجات را می گیرند و حتی قادرند که سبزیجات بسیار سفت را نیز آب گیری کنند. در ...
ایده های دکوراسیونی از دل اینستاگرام
...: تغییر دکوراسیون منزل در کمترین زمان نیازمند این است که شما از قبل چند ایده را کنار گذاشته باشید تا در مواقع لزوم از آنها استفاده کنید و این دقیقا همان کاری است که اینستاگرام برای شما انجام می دهد. در اینستاگرام هر چند وقت یک بار ایده های کوچک و کاربردی دکوراسیون داخلی منزل برای شما به اشتراک گذاشته می شود و امروز ما هم تصمیم گرفتیم سراغ این ایده ها برویم و مجموعه ای از جذاب ترین شان را ...
یک نوشیدنی سبز لاغر کننده +روش تهیه
بکنید و دانه های آن را خارج کنید. سپس آن را نیز خرد کنید. این دو میوه را داخل مخلوط کن بریزید و هم بزنید. زنجبیل رنده شده و سپس آب را به مواد اضافه کرده و میکس کنید. نوشیدنی سبز را تازه به تازه مصرف کنید. برای دریافت نتیجه ی بهتر توصیه می کنیم که این نوشیدنی را به صورت ناشتا میل کنید تا ترکیبات مغذی آن بهتر جذب شده و فعال تر باشند. زنجبیل برای افرادی که از مشکلات گوارشی مانند زخم معده، ورم معده، کولیت و بیماری کرون (التهاب روده) رنج می برند توصیه نمی شود. اگر شما هم دچار چنین مشکلاتی هستید نوشیدنی سبزتان را بدون زنجبیل تهیه و میل کنید. ...
2 مرداد روز به خیر (2)
، بوقلمون و لوبیا سبز و کمی عدس آماده کنید. سعی کنید هر روز از یک نوع سبزی متفاوت استفاده کنید. هر چه تنوع رنگی سبزیجات بیشتر باشد، بهتر است. سالاد شما به کمی چربی نیاز دارد تا ویتامین هایی مثل E,D,A و K بهتر جذب بدن شوند و روغن زیتون بهترین انتخاب است. بعد از غذا کمی آب بنوشید. می توانید کمی نان هم در کنار غذای تان میل کنید. میزان کالری های دریافتی 400-500 کالری 2 ...
شش حُقه برای صرفه جویی در زمان
میان برهایی وجود دارد تا زمان خود را به حداکثر برسانم و کماکان از آنچه دوست دارم نیز لذت ببرم؟ این یک چالش جهانی ست: انجام همه کارها با احساسی خوب و سالم. من از چند تن از دوستانی که تحسین شان می کردم خواستم تا مفیدترین نکات صرفه جویی در زمان را که باعث می شود شما در مورد چگونگی چارچوب بندی روزانه و رسیدگی به کارهای تان مجددا فکر کنید، با من در میان بگذارد. 1. ساعت بدن تان را ...
دلایلی که مانع از رابطه زناشویی می شوند!
گذراندن یک روز طولانی و پُرمشغله، جلوی تلویزیون بنشینند و برنامه های تلویزیونی را تماشا کنند، اما این عادت هرگز عواقب خوبی ندارد. قبل از آن که به خودتان بیایید، همسرتان تنهایی به رخت خواب رفته است و شما هم یا جلوی تلویزیون خواب تان می برد یا دچار بی خوابی می شوید. توصیه متخصصان این است که شب ها تلویزیون را خاموش کنید و وقت را با همسرتان بگذرانید. ضمن این که نباید در اتاق خواب تان تلویزیون داشته ...
نوجوانان چینی در کمپ های ترک اعتیاد به اینترنت چه می کنند؟+ تصاویر
می کشند، اما همان طور که گفتیم، خانواده های چینی حاضرند بیش از این ها هم برای تک فرزندانشان هزینه کنند. تائو می گوید: 99 درصد از نوجوانانی که به این جا می آیند، مدرسه را ترک کرده اند و جوان ها هم دست از کارشان کشیده اند. این افراد 24 ساعت روز و 7 روز هفته مشغول بازی های اینترنتی هستند، نمی توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند و هر روز تنها یک وعده غذا می خورند. این مدیر کمپ ترک اعتیاد ...
راهکاری برای افزایش عمرخانواده
.... اگر می خواهید سلسله جنبان نیکی در خانواده تان باشید و با این کار به سلامتی و عمر خودتان هم اضافه کنید راهکارهای زیر را امتحان کنید: نامشروط دوست بدارید وقتی شما با شرط و شروط اعضای خانواده تان را دوست می دارید دست و پای خودتان را برای نیکی کردن می بندید. برای مثال اگر توقع دارید که در برابر هر کار خوب شما بقیه هم یک خوبی در حقتان بکنند، نمی توانید مدت زیادی به نیکی ...
حسین محب اهری + تصاویر حسین محب اهری
اعصاب علت این قضیه است. به هر حال رفتیم و دکتر آزمایش نوشت و گلویم را معاینه کرد و با سرنگ نمونه برداری از گلویم انجام داد. جواب آزمایش عفونت نشان داد و یک سال من با آنتی بیوتیک درمان شدم که نتیجه نداد و ما از مسیر درست دور شدیم. حالم رفته رفته بدتر می شد و سردرگم شده بودم. فروردین، اردیبهشت 80 لرز شدیدی داشتم و با پنج تا پتو می خوابیدم و ضعف شدیدی داشتم، بی اشتها بودم و همه چیز به نظرم تلخ بود. ...
فال روزانه + فال حافظ سه شنبه 17 فروردین 95
.... طبیعی است که وقتی به وعده های تان عمل می کنید حس خوبی دارید، اما بهتر از همه این است که بدانید واقعاً کارتان را عالی انجام داده اید. حواس تان باشد که کارآمدی به تنهایی ضامن خوشحالی شما نخواهد بود، بلکه باید به عشق و زیبایی هم نظر داشته باشید. بدانید این انرژی مثبتی که اکنون تجربه اش می کنید از درون خودتان نشأت می گیرد. فال حافظ امروز متولدین تیر : در نمازم خم ابروی تو با ...
11 رفتاری که باید به کودک تان بیاموزید
... ورزش کردن نه تنها سلامت جسمانی شما را تضمین می کند، بلکه آرامش روحی و روانی تان را نیز تامین می کند. اینکه به فرزندتان بگویید ورزش کن، اما خودتان هر روز تا ظهر بخوابید یا همیشه روی مبل لم بدهید، نتیجه ای نخواهید گرفت. از قدیم گفته اند که کودکان از رفتار شما بیشتر می آموزند تا از صحبت های تان. بنابراین باید ورزش کردن را در والدین ببینند تا نسبت به آن رغبت پیدا کنند. اگر به بچه ها نشان دهیم ...
فال روزانه جمعه 2 مرداد 1395
زیادی کنید. بهتر است با گفتگو ترس های طرف مقابل تان را از بین ببرید. سعی کنید امروز انرژی خود را صرف حفاظت از محیط اطرافتان کنید.به عنوان مثال اگر زباله ای روی زمین دیدید آن را بردارید و در سطل زباله باندازید یا به حیوانات گرسنه غذا دهید. از آنجا که شما اخیرا فشارهای زیادی را متحمل شده اید، انجام این کارها به شما روحیه و انرژی خوبی خواهد داد. شما اخیرا به فردی علاقمند شده اید اما از ...
افتتاح زمین های چمن کوار و اکبرآباد در هفته دولت
جذب حداکثری مردم به سمت ورزش و فعالیت بدنی است . همه نهادها و ارگان ها براحتی کلاس های ورزشی می گذارند بدون هیچ مجوزی ، شما در این زمینه چه اقداماتی انجام داده اید؟ هریک از نهادهای فرهنگی این اجازه را دارند تا در موضوع اوقات فراغت و نه کلاس های آموزشی تخصصی، برای نونهالان برنامه های فعالیت بدنی داشته باشند، اینکه بچه ها در کلاسهای تخصصی شرکت کنند یا در برنامه های اوقات فراغت ...
گرما زدگی یک فوریت پزشکی است /در روزهای داغ مرداد مراقب بالا رفتن درجه حرارت بدن تان باشید
را می دوند یا ورزش های سنگین انجام می دهند باید آب بیشتر ی بنوشند . - بیشتر از آنچه باید آب بنوشید به ویژه در زمامی که ورزش می کنید. - پس از انجام ورزش و برای جایگزینی مایعات از دست رفته و اجتناب از گرمای بیش از حد هر 20 دقیقه یک بار 130 سی سی مایعات بنوشید ،مایعات سرد بهتر است چرا که به سرعت جذب می شوند و حرارت مرکزی بدن را سریع تر پایین می آوردند. - از دوش گرفتن ...
عادت های روزانه که شما را باهوش تر می کند
مهارت در طول زندگی تان امکان پذیر خواهد بود. یادگیری با انجام دادن یکی از موثرترین راه های باهوش تر شدن است. 25. ورزش کنید و یک رژیک غذایی سالم را در پیش بگیرید یک رژیم سالم برای غذای مغز جهت تامین سوخت فکری تان برگزینید، و از الکل و غذاهای سنگین دوری کنید که از شما فردی تنبل می سازند. وقتی سطح انرژی شما پایین می آید، پیاده روی کنید. به این ترتیب خون بیشتری به مغز شما جریان می یابد، و عملکردتان را بهبود می بخشد. متفکران بزرگی مانند مهاتما گاندی و چارلز داروین در پیاده روی های طولانی زبانزد خاص و عام بوده اند. ...
انتقاد نابجا از همسر ممنوع
... زوجین می توانند در مورد مدل مو، نوع لباس پوشیدن و حتی اضافه وزن همسر خود اظهار نظر کنند اما بدانند نباید آنها را با دیگران مقایسه کنند تا سرخورده نشوند. خانم ها باید بدانند که در رابطه با همسر خود سه حق انتخاب بیشتر ندارند، می توانند تمام عمر خود را به نق زدن و گله و شکایت از او بگذرانند، او را برای همیشه کنار بگذارند یا تصمیم بگیرند تا آنجا که در توان دارند، در مورد روانشناسی ...
چطور در زندگی تان تغییر ایجاد می کنید؟
پر کنید. قبل از خوردن شام پیاده روی کنید همه می دانید که ورزش چه نقش مهمی در سلامت و به تبع آن در زندگی فردی شما دارد، مخصوصا زمانی که موضوع مربوط به افزایش میزان انرژی و کاهش احتمال ابتلا به انواع بیماری های جدی و خطرناک است اما چند نفر از شما واقعا به فکر برنامه ریزی و مدیریت این مهم در زندگی تان هستید که ورزش را تبدیل به بخش مداومی از زندگی خودتان کنید؟ یک بطری ...
استامینوفن، قاتل رابطه زناشویی!
زندگی تان بگیرید؟ به جای اینکه اجازه دهید فکر و خیال شما را در شب قبل بی خواب کند، با کمک یک دمنوش آرامش بخش و مدیریت ذهن تان، به خود برای 6 تا 9 ساعت خوابیدن کمک کنید. محققان می گویند شما نمی توانید فردای شبی که بی خواب بوده اید، در مورد موضوعات مهم و بحرانی درست تصمیم بگیرید و ممکن است اشتباهی کنید که یک عمر زندگی تان را تحت تاثیر قرار دهد. به نوشته ساینس دیلی، محققان بر این باورند که بی خوابی ...
آیا کودک شما باهوش است؟
هوشی بالایی دارد یا نه. به عنوان مثال آیا کوچولوی شما در فاصله خیلی نزدیک به چشم های تان زل می زند و البته اغلب اوقات هم این کار را می کند؟ در دوران نوزادی اش خیلی زود متوجه حضور شما در دور و اطرافش می شود و با یک لبخند خوشحالی اش را از این بابت نشان می دهد؟ و مهم تر از همه آیا کوچولوی شما از حضور شما کنار خودش لذت می برد و این موضوع را به هر طریق ممکن نشان می دهد؟ اگر این نشانه ها در ...
داعش، نسخه گسترده منافقان است که در فرانسه پیوند خوردند/ برخورد مقطعی با حقوق های نجومی دردی درمان نمی ...
کردید تا با نظام اسلامی مقابله کند اما همان جانوارانی که برای مقابله با ما به وجود آورده بودید حالا بلای جان خودتان شده است. بذر داعش را شما کاشتید. دست از حمایت این وحشی ها بردارید کلک این گروهک به راحتی کنده خواهد شد. وی با تاکید بر اینکه از نگاه کشورهایی چون فرانسه تروریسم خوب و بد وجود دارد، بیان کرد: ترویست هایی که 17 هزار نفر از مردم یک کشور را ترور می کنند، از منظر دولت فرانسه ...
چرا دختران امروز مانند مادرانشان کار بلد نیستند؟
دوره می گیرند و در خانه هم دیگر جمع می شوند، شوی لباس و فال قهوه. سند افتخارشان هم این است که دخترشان در خانه پدر دست به سیاه و سفید نزده، لای زرورق بزرگ شده و حتی نگذاشتند آب توی دلش تکان بخورد. فقط درس خوانده و خانه داری حالا حالا ها برایش زود است... همیشه ور دل مادرتان نیستید رفتن دختر به خانه شوهر یک واقعیت است و نیاز او به فرا گرفتن مهارت هایی چون خانه داری و رفع مشکلات و ...
بهانه کافی است، 7 راه برای وقت گذاشتن بر روی تناسب اندام
و ساعت 5 یا 6 عصر برمی گردید. اگر آن قدر منظم نیستید که ساعاتی را در طول روز به خود اختصاص دهید، بهتر است در طول روز و در محل کار، هر چند وقت یک بار به انجام حرکات فیزیکی بپردازید. معمولا در هر اداره ای حدودا یک ساعت را به وقت ناهار و استراحت اختصاص می دهند. مطمئنا شما هم می دانید که خوردن ناهار بیش از 10 الی 15 دقیقه وقت نمی برد. بنابراین بهتر است لباس های ورزش خود را به همراه خود به ...
رادیو صدای کازرون/ شهری، روستایی
دروووووووووووود شنوندگان عزیز برنامه رادیو کازرون و هم شهریان خوب کازرونی خودم، عرض ادب و احترام خدمت شما دارم، بنده مجری برنامه به همراه دیگر همکاران رادیو صدای کازرون در خدمت شما هم شهریان عزیز هستیم و اجازه می خواهم تا از این رادیو که صدای شما کازرونی های عزیز است، آرزو کنیم که با صحت و سلامتی یک قدم به مردادماه و فصل تابستان بگذاریم . خدمت شما عرض کنم که مبنا و هدف راه اندازی ...
رسیدن به هدف با این تصمیمات مهم
زمان می پردازیم. 1. ناپدید شوید خودتان را در شرایطی تصور کنید که در یک اتاق دور از همه چیزهایی که حواستان را پرت می کنند فقط روی یک موضوع تمرکز کرده اید. شاید بگویید غیر ممکن است ولی امتحانش کنید. اگر عادت دارید که همیشه چند کار را همزمان با هم انجام دهید احتمالا این کار باعث رنجش خاطر شما شده است. تحقیقات هم نشان می دهند کسانی که اکثرا چند کار را با هم انجام می دهند، چندان ...
