سایر منابع:
سایر خبرها
اینفوگرافی تغذیه سالم از دید طب سنتی
... میان وعده چه بخوریم ؟ - میوه - آجیل خام - آش یا سوپ - انواع دم نوش آداب غذایی دست ها را بشویید. با نام خدا شروع کنید. بهترین حالت بدن هنگام غذا خوردن به صورت نشسته بر یک زانو است. بهترین جای سفره غذا، روی زمین است. بهترین میز غذا، میز کوتاه مثل میز ژاپنی هاست. بهترین قاشق و چنگال سه انگشت اول دست راست به شرط تمیزی و عدم ...
اینجا رنگ ها بر مدار هستی می چرخند - در انتظار تاسیس موزه محجوبی
این عالم حشره ای هست که می تواند یک نیش ریزش را جوری که تو متوجه نشوی تا رگ هایت فرو کند و از خونت تغذیه کند. در تکه کوچک از هستی سه میلیون اتم وجود دارد. اصلا به مغز انسان و شگفتی هایش لحظه ای فکر کنید. این عالم محشر است. این همه دوربین عکاسی اختراع شده است، کدام یک توانسته اند کاری را که چشم انسان می تواند انجام دهد حتی ذره ای انجام دهد. طرح یک گل آدمی را دیوانه می کند. عمقی در ذات طبیعت هست که ...
بهروز افخمی به گرد فریدون جیرانی می رسد؟
...> افخمی که با هدف نجات سینمای ایران - به زعم خودش - ساخت برنامه هفت را در دست گرفته بود با استقبال فوق العاده مردم از فیلم های سینما و فروش استثنایی فیلم ها از این هدفش کوتاه آمد و حالا دنبال جمع کردن مخاطب ببیشتر برای هفت رفته است.او که قطعا تصور نمی کند حرف هایش درباره مرگ سینما به این تغییر فاز کمک کرده باشد و استقبال میلیونی از فیلم ها ربطی به انتقادها یا سیاه نمایی های او درباره حال و هوای سالن های ...
پنج بازی ای که از زمان خود جلوتر بودند
، عناوین انحصاری کنسول دریم کست هستند. چیزی نمی توان گفت، جز این که دریم کست مهد ذوق، داستان سرایی و خلاقیت بود. جت گریند رادیو به قدری زیبا وجذاب بود که به هیچ عنوان قابل باور نبود. امکان نداشت مهمانی ای بدون انجام این بازی صورت بگیرد.گرافیک سل شید این بازی و رنگ های زنده ای که در آن به کار رفته بودند، تاکنون در هیچ بازی دیگری دیده نشده بودند. حتی امروز نیز موسیقی متن این بازی می تواند افراد زیادی را برای ساعت ها در خود غرق سازد. شخصیت های بازی نیز به زیبایی هرچه تمام تر و درست همانند کاراکترهای انیمیشن ها طراحی شده بودند که باعث می شد هر گیمری در ثانیه نخست عاشقشان شود. ...
شهرام جزایری: به مفسد بودنم افتخار می کنم اگر...
شاندیز بایک موسسه مالی حقیقت دارد؟ یک سری اتهامات از سوی رسانه ها به برخی از افراد وارد می شود که صحت و سقم آن در دستگاه قضائی مشخص نشده است. در این مدت بحث انحلال پدیده مطرح بود، اما امروز این بنگاه اقتصادی دارای متصدی، مدیر، هیات مدیره و... بوده و فعالیت خود را از نو آغاز کرده است. قوای سه گانه نیز حمایت خود را از پدیده شاندیز اعلام کرده اند. عقیده فنی و کارشناسی من برای بنگاه پدیده این ...
جدال خطابه و استخفاف / مناظره ای که مشاجره شد
شما در سخنرانی خود از واژه ارعاب استفاده کردید ارعاب یعنی چه؟ ما خیلی اوقات واژه ها را شخصی به کار می گیریم که اساسا ارتباط و مفاهمه بلا موضوع می شود. آیا تعبیر رمه گوسفند ارعابش بیشتر است یا مثلا به جای اینکه من 45 دقیقه سخنرانی کنم یک ساعت سخنرانی کرده باشم؟ من نمی دانم آقای دکتر قادری با شریعتی شروع کرده اند یا نه، ولی شخص من با شریعتی شروع نکردم. من با روحانیت و انجمن حجتیه شروع کردم و اتفاقا ...
چرا غش می کنیم؟
...، اسهال، استفراغ، و مصرف داروهای مدر نیز از دیگر علت هایی است که باعث وقوع این نوع سنکوپ می شود. درمان سنکوپ: صرف نظر از علت غش کردن، کمک فوری به فردی که غش کرده است شامل انجام این موارد ضروری است: فرد را به پشت بخوابانید و به او استراحت دهید. لباس های تنگ او را خارح کنید. اکسیژن کافی به او برسانید. پاهای او را بالا ببرید. در صورت ...
برخورد خوب شهید ابراهیم هادی با مردم
. *** ریزبینی و دقت عمل در مسائل مختلف از ویژگی های ابراهیم بود که او را از بسیاری از دوستانش متمایز می کرد. فراموش نمی کنم، اوایل انقلاب یک شب به همراه ابراهیم و بچه های کمیته به مأموریت رفته بودیم. خبر رسیده بود فردی که قبل از انقلاب فعالیت نظامی داشته و مورد تعقیب می باشد در یکی از مجتمع های آپارتمانی دیده شده .آدرس را هم دراختیار داشتیم و با دو دستگاه خودرو به ساختمان مورد نظر رسیدیم ...
تابستانی با طعم شکایت و دادگاه برای دانشجویان/ هیچ کس حق ندارد بگوید چرا؟!
شود و بحث تدریس افرادی که خودشان بانی فتنه هایی در کشور بودند، مسیر این دانشگاه را به خط انحراف از مسیر رشد علمی و فرهنگی نزدیک می کند، تدریس مخفیانه هاشم آقاجری در دانشکده علوم و تحقیقات اسلامیِ دانشگاه بین المللی امام خمینی(ره) قزوین به همت گروه آموزشی تاریخ فرهنگ و تمدن ملل اسلامی این دانشگاه از این موارد است. تدریسی که البته به مدت یکسال از سوی مسئولان دانشگاه به صورت محرمانه! بایگانی شد. ضمن ...
باغبانی، این طوری جسم و روان تان را می سازد!
...، پرهیز کنید. این حرکت ها می تواند به تاندون ها، عضله ها و اعصاب دست آسیب وارد کند. بنابراین فقط اشیایی را جابه جا کنید که بدن شما توان جابه جایی آنها را دارد. در غیر این صورت حتما از دیگران کمک بگیرید. ورزش دوم، کشش چمباتمه ای به باغبانی کردن تان دقت کنید. وقتی به شکل چمباتمه ای روی زمین می نشینید و بعد در این حالت، باغبانی می کنید، انگار حرکت های استقامتی- کششی چمباتمه ای ...
تولید نیمه صنعتی داروی درمان سکته قلبی
ها از بین می روند و قلب فرد به حالت اول باز می گردد. وی، قیمت هر "ویال" این دارو در خارج را حدود 6 تا 7 میلیون تومان عنوان کرد و گفت: اگر بتوانیم این دارو را با قیمت مناسب در اختیار آمبولانس های کشور قرار دهیم، گام مهمی در درمان بیماران مبتلا به سکته قلبی برداشته ایم. این محقق اعلام کرد: تولید این دارو مراحل آزمایشگاهی خود را طی می کند. ساخت جداکننده پروتئین با ...
7 راه حل برای مقابله با تفکرات و افراد منفی باف
(نفس) شخص دارد (واکنش ها اغلب زمانی اتفاق می افتد که ارتباط با قسمت منطقی مغز قطع می شود.) اگر بعد از مواجه با افراد منفی باف، عصبانی یا سراسیمه بودید نشانه این است که در این ملاقات بیشتر از پاسخگویی، واکنش نشان داده اید. اما در مقابل پاسخگویی این حس را در شما به وجود می آورد که در حال کنترل اوضاع با وحدت و توازن هستید. نکته نهایی: در مواجهه با این افراد مانند ...
مدیران آسانسوری بلای جان اقتصاد کشور
سیاسی ایران سال هاست با آن مواجه است و سبب برهم خوردن آرامش روانی جامعه شده است. نکته دیگر اینکه همه برخوردها با مساله فیش های حقوقی به صورت سیاسی و علیه دولت آقای روحانی صورت گرفت و هیچ شخص و نهادی به صورت کارشناسی با آن برخورد نکرد. بدون شک مساله فیش های نجومی مساله جدیدی نیست و در گذشته نیز وجود داشته است. در شرایط کنونی برخی از مدارس برای ثبت نام یک دانش آموز در دبیرستان مبلغ 10 تا 12 میلیون و ...
معرفی 10 کتاب برای تابستان کودکان
...؛ کودکانی که در فقر بزرگ می شوند و شب ها را در رویای بزرگ شدن و برداشتن بار زندگی از دوش پدرانشان سپری می کنند. این کتاب در 56 صفحه در قطع رقعی منتشر شده است. بالاتر از خانه عقاب نویسنده این کتاب، عبدالمجید نجفی است. 12 داستان کوتاه این کتاب مخصوص نوجوانان است که ماجرای آن ها واقعیت های اجتماعی است که با تخیل نوجوانی درآمیخته است. اغلب این داستان ها به صورت اول شخص روایت شده ...
استاد در علوم انسانی کیست؟
قرار می دهد، دستش را می گیرد و از مرحله ای به مرحله بعد می رساند.معمولا اینگونه است که در تدریس علوم انسانی مثلا با ورود به دانشکده ای در دانشگاه و یا حوزه علمیه، تنها یک استاد است که وجود را تسخیر می کند و ما را در سیر خود به پیش می برد و سایر اساتید صرفا دروس را تدریس کرده و محتوا به ما می افزایند. حال آن که استاد با خود انسان سروکار دارد.استاد دو خاصیت اساسی دارد که اگر رعایت نشود، خوبی های او ...
6 تمرین ورزشی برای کودکان مبتلا به اوتیسم
زندگی پدیدار می شود و به نظر می رسد در سرتاسر زندگی ادامه پیدا می کند. اگرچه داروی خاصی برای درمان اوتیسم وجود ندارد اما شروع زودتر آموزش، ضروری است چراکه ممکن است باعث بهبود رشد اجتماعی و کاهش رفتارهای نامطلوب شود و احتمال دارد افراد اوتیسم بتوانند زندگی طبیعی داشته باشند. قدرت آموختن در تمام کودکان وجود دارد. کودک می تواند از دیگران و با سایر افراد بر اثر نگاه کردن، مقایسه کردن و تقلید ...
نجات 8 بیمار با اعضای یک اهداء کننده
اختلال در کارکرد مغز است که در آن شخص به دلیل کمبود خون و اکسیژن رسانی به مغز دچار کاهش شدید سطح هوشیاری می شود و به هیچ یک از تحریکات پیرامونش پاسخ نمی دهد، می گوید: در حالت کما شخص ممکن است برای مدت طولانی زنده بماند و زندگی نباتی پیدا کند و حتی افرادی که به کما رفته اند در صورت سالم بودن ساقه مغز، در اغلب موارد به تنفس غیرارادی خود ادامه می هند و ضربان قلب منظمی نیز دارند. وی می افزاید ...
سنت نقد در جهان اسلام
بزرگوار و نقدشان بر هم با تلاش و واسطه گری آقای دکتر مهدی محقّق داماد صورت پذیرفته و منتشر گشته است. و چنین فعالیّت هایی به خصوص در سطح عالمان درجه ی اوّل عالَم اندیشه، بسیار مغتنم و اندک بوده و معمولا به معنای واقعی کلمه نقد صورت می پذیرفته است. چرا که وقتی نقدکننده و نقدشونده هر دو خالی از عُجب و خودپسندی بوده و جرأت اقرار به خطا را داشته و حقیقت برایشان از هرچیز مهم تر باشد، گفت و گویشان مفید و ...
ردپای علوم انسانی غربی در ویژه خواری ها و مفاسد اقتصادی!
های مادی و برآورده شدن تمایلات نفسانی است که در فاصله تولد تا مرگ هرچه بیشتر خوش باشد و لذت های فردی اش تضمین شود. بر این مبنا، تجسم اعمال و رسیدن به نتایج افعال در جهان دیگر معنا و مفهوم نخواهد داشت. گذشت، فداکاری، خدمت و رعایت حقوق دیگران بدون آنکه منفعتی برای فرد به همراه داشته باشد، حماقت و جنون تلقی می شود! بر اساس این نگرش، کاوش در مبدا و معاد، آغاز پیدایش و پایان آفرینش ثمری جز هدر ...
دانستنی های بازی تاج و تخت بهترین سریال سال 2016 +عکس
به طیف وسیعی از درونمایه ها مانند عشق و مرگ، انتقام و وفاداری، آزادی و بردگی؛ حرص و بخشندگی، فرماندهی و فرمانبری، هوس و شفقت، والدین و فرزندان و تعهد یک فرد مجرد به خانواده، خدا و گذر زمان وابسته است. جادوی تصویر نیز به کمک مارتین آمده تا از جهان داستانی او سریالی بسازد که به گفته سختگیرترین مخاطبین یا منتقدان بهترین سریالی است که تاکنون ساخته شده. این روزها هم که نمایش فصل ششم آغاز ...
6 مرداد زمان برای مصرف قرص آهن چه موقع است
سالاد استفاده کرده تا بدنشان میزان بیشتری آهن جذب کند. رحمانی با بیان اینکه دختران مدرسه ای می توانند برای دریافت آهن از ساندویچ تخم مرغ در مدرسه استفاده کنند، افزود: چون آهن تخم مرغ جذب پایینی دارد آنها می توانند از گوجه فرنگی یا فلفل دلمه ای های رنگی که منبع بسیار غنی ویتامین C هستند، استفاده کنند که باعث بالا رفتن جذب آهن آن می شود. عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی اظهار کرد: حتی زمانی که افراد می خواهند قرص آهن را بعد از صرف وعده های غذایی و پیش از خواب مصرف کنند نیز مصرف ویتامین C باعث بالا رفتن جذب آهن و کاهش حالت تهوع در فرد می شود. منبع: خبر گزاری ایسنا ...
مطبوعات در مجلس و روزنامه نگاران وکیل
نمی کنیم... به موجب کدام نظامنامه بنده نمی توانم عرایضم را بکنم... دولت اکثریت ندارد قاچاق است... صرفنظر از توقیف کلیة مطبوعات و حبس و تبعید تمام همکاران ما در شهر بالاخره کار به جایی رسید که افراد اقلیت در یک نوع حالت سانسور واقع شدند. هر گاه کسی به خانة افراد اقلیت می آمد به این جرم دستگیر می شد. افراد اقلیت هم به خانة هر کس می رفتند آن شخص به این جرم دستگیر می شد... .58 28 تیر 1301 ...
بهداشت خواب در 12 بند
است که اگر شما نمی توانید به خواب بروید، با گوشی خود را مشغول می کنید که باعث می شود فرآیند خوابیدن شما طولانی تر شود. اتاق خواب شما فقط باید برای خواب باشد و نه چیز دیگری. هیچ بهانه دیگری وجود ندارد. اگر از تلفن همراه خود به عنوان ساعت زنگ دار استفاده می کنید، پس این مشکل را با خرید یک ساعت حل کنید. تمرین تنفس عمیق داشته باشید کمی توجه به تنفس عمیق به بدن می گوید که وقت استراحت است ...
هشت دقیقه ورزش کنید
، تاثیر مثبتی برای سلامت دارد و با تعریق بیشتر باعث دفع سموم از بدن می شود. ورزش کششی بد نیست بدانید صبح ها که از خواب بیدار می شویم، ذهن بازتر و فعال تر است و جسم خشک و بی انعطاف است، اما بعد از ظهرها برعکس این حالت است؛ یعنی ذهن در بعد از ظهر خسته تر است، اما جسم نرم تر و قابل انعطاف تر است، بنابراین باید ببنیم که چه کنیم تا جسم و ذهن را با یکدیگر هماهنگ کنیم. برای زمان صبح که بدن ...
پیامدهای مقایسه کردن شوهر با دیگر افراد
و یا مقایسه همسر با دیگری، می توان رفتارهای خوب و مطلوب او را مورد تشویق قرار داد. با افزایش رفتارهای خوب و مناسب در همسر، دیگر جایی برای انجام رفتارهای نامطلوب باقی نمی ماند. مقایسه کردن موجب تحقیر همسر می گردد. افراد در اثر احساس حقارت به جبران منفی روی می آورند. مقایسه کردن به عدم پذیرش فرد توسط همسر خویش تفسیر می شود. همسری که مورد مقایسه قرار می گیرد، نسبت به همسر خود بدبین می شود ...
طی 48 ساعت گذشته مشروبات الکلی جان 2 نفر را گرفت/ اوقات فراغت جان جوانان را به خطر می اندازد
دلیل مصرف مشروبات الکلی دچار مسمومیت شدند. نفر اول همان شب پس ازآنکه به خواب می رود، دیگر بلند نمی شود و به دلیل مسمومیت الکل جان می سپارد. نفر دوم پس از مراجعه به خانه اعلام می کند که حال خوشی ندارد و خانواده اورا به بیمارستانی در شمال تهران منتقل می کنند. جوان مسموم به کما می رود و پس از گذشت چند ساعت مرگ مغزی وی اعلام می شود و بدین ترتیب، مشروب مسموم دومین قربانی خود را هم می گیرد. پیگیری ...
با عادت های مخرب بجنگید!
معتادان از ناخن شان برای این کار استفاده می کنند و برخی هم وسایلی مانند قیچی به کار می برند. این معتادان گاهی تا 12ساعت در روز را صرف کندن پوست شان می کنند. این بیماری تنها مربوط به قسمت خاصی از بدن نیست و می تواند دست ها، بازوها، صورت و تقریبا هر جای دیگری باشد. برخی هم رفتار وسواس گونه ای نسبت به قسمت خاصی از بدن دارند. برای بسیاری از افراد مبتلا این رفتار زمانی اتفاق می افتد که فرد ...
رازگشایی از پرونده قتل زن جوان در ارتفاعات سد طرق
معاینات و بررسی های مقام قضایی و عوامل حاضر در صحنه نیز نشانگر این موضوع بود که این زن جوان احتمالاً در جای دیگری توسط فرد یا افرادی خفه و سپس به این مکان منتقل و دفن شده است ضمن آنکه هیچ آثار ضرب و جرح و ایراد صدمات بدنی نیز بر روی جنازه متوفی به چشم نمی خورد. ** اولین سرنخ ها درهمین حال به هنگام حضور مقام قضایی و سایر عوامل، در محل کشف جسد، جوان موتورسواری در حال عبور از این مسیر ...
نور هم به اندازه سیگار و شکر مضر است
مشکلات سلامتی وجود دارد. میجر و همکارانش با قرار دادن الکترود در بخش هایی از مغز موش که ساعت بدن آن ها را تنظیم می کند به بررسی این رابطه پرداختند تا فعالیت نورون های این بخش ها را اندازه گیری کنند. محققان این موش ها را به مدت 24 هفته در معرض نور مصنوعی قرار دادند. موش ها می توانستند آزادانه حرکت کنند و در هنگام خواب چشمان خود را ببندند، اما نمی توانستند به طور کامل از نور دوری کنند. آن ها ...
بیمه زندگی و تشکیل سرمایه بیمه رازی
اندوخته بیمه نامه منظور می گردد. تعهدات و پوشش های بیمه زندگی و تشکیل سرمایه : تعهد پرداخت سرمایه پایان دوره: در صورت حیات بیمه شده اندوخته تشکیل شده در پایان مدت بیمه نامه به بیمه گذار و یا هر شخص دیگری که به عنوان ذینفع تعیین شده باشد، پرداخت می گردد. این اندوخته با سود تضمین شده 18% برای 5 سال اول ، سود 15% برای 5 سال دوم و برای سالهای بعد از آن با توجه ...