سایر منابع:
سایر خبرها
جزییات راه اندازی اتاق های تزریق امن برای معتادان
مصرف این افراد را تحت مدیریت و نظارت قرار بدهیم. در کجا؟ در یک فضای امن سالم بهداشتی و تحت نظارت افرادی که برای رفتار با چنین معتادانی آموزش دیده اند و قرار است عوارض اعتیاد یک معتاد رانده شده از جامعه را به حداقل برسانند. مزیت چنین مراکزی چیست؟ مراکزی که در واقع، پاتوق های تغییر نام یافته معتادان زیر سایه تابلویی آبرومندانه هستند. روشن پژوه مهم ترین مزیت این مراکز را متوجه رفع همان ...
نبش قبر و کالبدشکافی پیکر کیارستمی
با اذن پزشک ایران نرفتند. در خارج از کشور باید ببینیم چه داروهایی استفاده شده است . او ادامه داد: نکته ای که به تازگی متوجه شدم، یکی از اطبایی که متخصص خون است، عنوان کرد یکی از دوستان مرحوم کیارستمی که متخصص بیهوشی بوده است و ایشان مرحوم را به بیمارستان جم بردند، به من زنگ زدند و گفتند ایشان را ببینم؛ دیدم گویا از بیماری ماه هاست رنج می برد و خون بدن ایشان دفع شده بود و ضعف و بی حالی مفرط بر ...
کلیه سالم داشتن با در پیش گرفتن این توصیه ها
برند و در مقابل میوه هایی مانند موز، کیوی، گلابی، آلو، شلیل، زردآلو، طالبی و خربزه به دلیل پتاسیم بالا مناسب نیستند. همچنین سبزیجاتی مانند خیار، کاهو، گل کلم، پیاز، فلفل، کدو، بادمجان و شلغم برای بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی مفید هستند. بیماران کلیوی نباید کدو حلوایی به دلیل داشتن نشاسته و پتاسیم بالا مصرف کنند. این عضو انجمن علمی متخصصان غدد درون ریز ایران می افزاید: پروتئین ها از ...
تنظیم چربی موی سر
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برای حالت دادن موهای چرب از چه توصیه هایی باید کمک بگیریم چه کارهایی لازم است انجام دهیم چربی در پوست سر چگونه برطرف می شود آیا تغذیه ما در این زمینه نقش دارد و با مصرف کدام مواد غذایی چربی مو از بین می رود؟ شما هر روز صبح مجبورید وقت زیادی را صرف حالت دادن به موهای بد قلق خود کنید؛ ولی ظهر تمام زحمت های شما هدر رفته چرا که در ...
5 ماده غذایی که می توانید در مصرف آن ها زیاده روی کنید
جنوب نیوز- در مصرف مواد غذایی زیر اگر زیاده روی کنید مشکلی پیش نمی آید و مصرف بیش از حد آن به افزایش وزن منجر نمی شود. بدن ما برای گوناگونی و تنوع ساخته شده است، میل بیش از حد به یک نوع غذا یا حذف به طور کامل یک گروه از مواد غذایی کاری بسیار اشتباه است. اگر اشتهای زیادی دارید و می خواهید همیشه در حال خوردن باشید در این مقاله ما 5 ماده غذایی را به شما معرفی میکنیم که بدون ...
حواستان به نیش پشه باشد
بخصوص در مناطق روستایی است، چراکه انگل سالک در این مناطق از بدن موش صحرایی به بدن پشه منتقل می شود. به گفته این متخصص بیماری های عفونی، افراد باید بعد از گزش، محل را با آب و صابون بشویند، با الکل و بتادین ضدعفونی کنند و جای آن را خنک نگه دارند و از خاراندن محل گزش امتناع کنند، چرا که بدتر می شود. مردم می توانند قبل از حضور در مناطقی که پشه در آنها زیاد است اسپری های بدن مخصوص دور کردن ...
اضافه وزن در اطفال با مصرف بستنی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بستنی خوردن می تواند سلامتی اطفال را در معرض خطر قرار دهد و موجب بروز اضافه وزن در بدن آن ها شوند اطفالی که بستنی زیاد می خورند در آینده دچار امراض قندی خواهند شد پس بهتر است والدین بیشتر مراقب تغذیه آن ها باشند یک متخصص تغذیه با توجه به مضرات بستنی برای سلامت کودکان، از والدین خواست تا ذائقه کودکانشان را به بستنی عادت ندهند ...
خوردنی هایی دم دستی برای رشد کودکان
یک متخصص تغذیه گفت :چون کودکان در سن رشد قرار دارند باید از منابع پروتئینی تغذیه کنند تا در آینده در فرایند یادگیری آنها اختلال ایجاد نشود. وی درباره منابع دیگر حاوی پروتئین ادامه داد:خوردن حبوبات به خصوص نخود و خوراک عدس به رشد جسمی و ذهنی کودکان کمک شایانی می کند و خوراک های دریایی مانند میگو هم هفته ای دوبار توصیه می شود . این متخصص تغذیه با بیان اینکه ، مصرف غذا در حد ...
تا می توانید در مصرف این 5 غذا زیاده روی کنید!
به گزارش بلاغ ، در مصرف مواد غذایی زیر اگر کمی زیاده روی کنید مشکلی پیش نمی آید ولی اگر به حد افراط برسد علاوه بر افزایش وزن می تواند موجب آسیب جدی به بدن شود. شکی نست که افزایش وزن قطعا نگرانی بزرگی است و مصرف بیش از اندازه غذا می تواند سایز کمر شما را افزایش دهد. مصرف بیش از حد از یک نوع از غذاهای خاص می تواند اثر منفی بر سلامت شما بگذارد. بدن ما برای گوناگونی و تنوع ساخته شده است ...
راه و روش پیشگیری از عوارض گرمازدگی
فودها به طور کلی برای سلامت بدن مضر هستند و در ماه های گرم سال به دلیل تعریق زیاد و از دست رفتن آب بدن، خوردن این غذاها می تواند آسیب بیشتری به سیستم گوارش وارد کند.وی مصرف کاهو سکنجبین کم شیرین، استفاده از غذاها و لبنیات کم چرب و مصرف ترکیب غلات و ترکیب تخم مرغ و سیب زمینی به جای مصرف گوشت ها را نیز در این زمینه بسیار موثر دانست. دکتر مظهری یکی از عوارض پوستی ناشی از گرمازدگی را ایجاد ...
عواملی برای رسیدن سریع به اهداف تان
تعیین کنید که اجزای ‘سلامتی’ به شکل خاص برای تان تعریف می کنند. برای مثال، تصمیم بگیرید هفته ای سه مرتبه بدوید، 10 کیلو از وزن تان را کم کنید، یا مصرف روزانه ی نمک تان را به اندازه ی خاصی محدود کنید. تعیین معیار موفقیت و پیش بینی موانع احتمالی برای اهدافی که به روشنی تعریف شده اند، کار بسیار راحت تری است. 2. تمرکزتان را بالا ببرید شرایط را جوری مهیا کنید که اهداف تان و توانایی تان ...
13 غذایی که باید به رژیم غذایی زنان اضافه شود
قاعدگی و پس از زایمان هم جلوگیری کند و یک دشمن جدی برای بیماری آلزایمر به شمار آید. از پروتئین و ویتامین دی فراوان موجود در ماهی آزاد هم نمی شود چشم پوشی کرد. مصرف حداقل دو وعده ماهی های چرب در هفته برای تمام زنان ضروری است. آووکادو: سرشار از چربی های اشباع نشده برای کاهش وزن است. کاهش میزان کلسترول بد توسط این میوه به بدن در حفظ سلامتی و شادابی کمک می کند. طبق مطالعات، زنانی که روزانه 23 ...
با این علائم به سرطان مشکوک شوید!
دوازدهه(اثنی عشر) و برخی جراحی های مرتبط با دستگاه گوارش می تواند موجب بروز این عارضه شود. وی درباره عادات غلط غذایی که منجر به بیماری های گوارشی می شوند، تاکید کرد: مصرف غذاهای چرب و با کالری بالا، استفاده از آب و مایعات در بین خوردن غذا، پرخوری و استفاده از موادغذایی مختلف در یک وعده غذایی همگی از عادات نادرستی هستند که عوارض و بیماری های گوارشی را در پی دارند. این فوق تخصص ...
لبنیات کم چرب بخوریم یا پرچرب؟
به گزارش بلاغ ، جدال بین کم چرب و پر چرب در نهایت، یک انتخاب شخصی است. اگر شما لبنیات را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید، مسلماً یک انتخاب سالم را وارد رژیم غذایی خود کرده اید اما همچنان برخی از هشدارهای احتیاطی برای مصرف لبنیات وجود دارد. یافته های جالب درباره لبنیات و وزن بدن پژوهش ها نشان می دهد که مصرف محصولات لبنی پرچرب، از جمله شیر و پنیر، با کاهش وزن بدن همراه است. این ...
پرده بکارت + انواع، توضیحات کامل، عکس
از 35 روز نیز طول می کشند، با یک متخصص مشورت نمایید تا علت این بی نظمی را مشخص کند. علت آن می تواند یکی از موارد زیر باشد: سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS یا به زبان ساده تر کسیت تخمدان، اختلال عملکرد تخمدان، اختلال تیروئید، کاهش وزن شدید، یا افزایش میزان پرولاکتین. آیا ممکن است آمیزش را امتحان کنیم تا ببینیم حاملگی اتفاق می افتد یا نه؟ مسلما لازم نیست که هر روز دمای بدن خود را ...
پیش زمینه های مهم برای بچه دار شدن
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: اگر تمایل به فرزندآوری دارید، بهتر است زمینه های مناسب برای این امر را فراهم کنید زنانی که به طور منظم ورزش می کنند شانس بیشتری برای باردارشدن دارند ورزش هورمون بدن را متعادل نگه داشته و با سوزاندن چربی های اضافی به کنترل وزن کمک می کند. ناباوری مشکل بزرگ زوج ها اگر تمایل به فرزندآوری دارید و می خواهید نفر ...
سرمایه گذاری سودآور با طعم اسانس های خوراکی
...> مزایای اجرای طرح از جمله ویژگی های طرح می توان به موارد زیر اشاره نمود: امکان صادرات محصول به کشور عراق و آذربایجان و کشورهای خاورمیانه و صادرات زمینی تا سواحل دریای مدیترانه و از آنجا به کشورهای اروپایی و آفریقایی و ... ارزش افزوده و تکمیل زنجیره تولید نرخ بازده داخلی مناسب اشتغال زایی مناسب نرخ بازگشت سرمایه مناسب تامین نیاز داخلی کشور ...
با این موادغذایی انرژی کسب کنید
. بهترین روش افزایش جعفری مصرف سالاد تبوله یا همان سالاد جعفری است. سالاد تبوله توصیه می کنیم کمی بلغور، لیموترش و گوجه فرنگی خرد شده نیز به سالاد لبنانی تان اضافه کنید تا حالتان بهتر و بهتر شود. یادتان باشد که مصرف جعفری خام بیشتری ویتامین را به بدن می رساند. حال آنکه جعفری پخته شده در آش، سوپ یا خورش 50 درصد ویتامین های خود را از دست می دهد. عسل بخورید جان بگیرید ...
بیماری هایی که توسط دست ها فاش می شوند
تیروئید در ارتباط باشد. اما این مسئله می تواند از هایپرهیدروز یا تعریق غیرطبیعی ناشی شود. در این صورت غدد مولد عرق بیش از اندازه فعال می شوند و در نتیجه عرق بدن بیش از نیاز آن تولید می شود. اکثر افرادی که در چنین شرایطی هستند، صرفا یک یا دو قسمت از بدن شان دچار تعریق می شود. در واقع این مشکل بیشتر زیر بغل ها، کف دست ها و پاها را درگیر می کند. به پزشک مراجعه کنید. مصرف داروهای ضدتعریق باعث ...
دفع انگل با چوب میخک و تخم کتان + روش تهیه
از اسم این موجودات بر می آید در روده انسان یا دیگر پستان داران زندگی می کنند. در حالت کلی، انگل ها به دسته پروتوزوآ مانند ژیاردیا یا کرم ها مانند اکسیوریده (یک تیره از کرم های لوله ای شکل) یا کرم کدو هستند که از طریق مصرف آب و مواد غذایی آلوده وارد بدن می شوند. معمولاً کودکان بیشتر به این انگل ها آلوده می شوند. اما همه مردم در صورت برخوردار نبودن از شرایط بهداشتی مناسب در معرض آلودگی قرار دارند ...
واکنش فرزند کیارستمی به پیشنهاد نبش قبر پدرش
؛ به من زنگ زدند و گفتند ایشان را ببینم. دیدم که گویا از بیماری ماه هاست رنج می برد و خون بدن ایشان دفع شده بود و ضعف و بی حالی مفرط برایشان مستولی شده و حاکی از این بود که زخم خونریزی دهنده بود و بیماری قلبی هم داشتند و قرص پلاویکس استفاده می کردند این ها همه عوارض عمل را زیاد می کند.” برادر من لازم نبود این دکتر در گوش اون دکتر و اون دکتر در گوش شما اینها رو بگه تا از این راز مطلع ...
8 ماده غذایی که حال شما را خوب می کند
، از این سبزی معطر خوشمزه میل کنید. جعفری منبع خوب ویتامین C محسوب می شود. هر 100 گرم از این سبزی 190 میلی گرم ویتامین C به بدن می رساند. بهترین روش افزایش جعفری مصرف سالاد تبوله یا همان سالاد جعفری است. توصیه می کنیم کمی بلغور، لیموترش و گوجه فرنگی خرد شده نیز به سالاد لبنانی تان اضافه کنید تا حالتان بهتر و بهتر شود. یادتان باشد که مصرف جعفری خام بیشتری ویتامین را به بدن می رساند. حال ...
ابتلا به آسم و مشکلات تنفسی
می تواند عواقب ناگوار و حتی مرگ به دنبال داشته باشد. اما اگر شما هم از افراد مبتلا به آسم بوده یا بیمار آسمی در منزل دارید رعایت چند نکته می تواند جلوی بروز حملات را گرفته یا حداقل باعث کاهش بروز حملات شدید و مرگبار شود: تمام داروها را به دقت مصرف کنید. عوارض داروها کمتر از عوارض ناشی از بروز حمله است. مصرف داروهایی همچون آسپرین یا پروپرانولول می تواند باعث بروز تنگی نفس شود ...
6 مکمل برای پوستی درخشان و موهایی زیبا
، بیوتین یک نوع ویتامین B است که از پوست، اعصاب، دستگاه گوارش و سوخت و ساز بدن شما پشتیبانی می کند همچنین این مکمل می تواند برای کمک به کاهش ریزش مو و تقویت رشد ناخن مورد استفاده قرار گیرد. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز می توانند به مصرف مکمل بیوتین بپردازند. مصرف بیوتین در ترکیب با کرومیوم پیکولینات [یک ماده معدنی موجود در برخی مواد غذایی خاص] ممکن است به بهبود سطح قند خون کمک کند. مصرف روزانه 35 ...
عادت هایی که باعث کم کاری تیروئید می شود
درون ریز ایجاد می کند و به اختلال در عملکرد سیستم داخلی می انجامد. درنتیجه فرد دچار اضافه وزن ،خستگی مفرط و افسردگی می شود. * مصرف روغن ها و چربی های نباتی: برای ترشح میزان مناسب هورمون ها و انتقال آن به تمام بدن غده تیروئید متکی به کلسترول و چربی سالم است . مصرف روغن های گیاهی مانند مار گارین، می تواند به سندروم نشت روده بینجامد که در پی آن ذرات غذا به صورت نیمه هضم شده وارد جریان خون ...
راه های درمان خارش مقعد (درمان خانگی خارش مقعد)
. نکته: اگر خارش غیر قابل تحمل یا مزمن است به دنبال توصیه های پزشکی باشید. درمان خارش مقعد 1.سرکه سیب: عفونت های قارچی و مخمری، منجر به خارش مقعد می شوند.در این موارد، می توانید از سرکه سیب جهت کنترل عفونت استفاده کنید. علاوه بر این سرکه سیب بدن را قلیایی می نماید. بنابراین سرکه سیب یک درمان خانگی خارش مقعد به حساب می آید. 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در یک ...
تحقق اقتصادمقاومتی با تحول صنعت دامپروری
...، بهداشت و واکسیناسیون: ن ژادهایی که مقاوم تر دربرابر بیماریهای دامی هستند، شناسایی ومعرفی شوند، به منظور تولید محصولات لبنی وگوشتی سالم تر، حتی الامکان از داروهای گیاهی وطبیعی در درمان بیماریهای دام و طیور استفاده شوند، بعنوان مثال برای زخم های دهانی گوسفند وبز از گیاه آویشن وبرای شست وشوی بدن آنها از برگ گردو استفاده شود، به منظور ضدعفونی کردن سالنهای مرغداری از دود اسپند و در جیره غذایی ...
هشدار ها درباره خشکسالی ایران در 20 سال آینده جدی تر می شود؛
حدود 90 میلیارد مترمکعب مصرف آب کشور برآورد می شود و با توجه به 88.8 میلیارد متر مکعب منابع آبی کشور، نیاز است سالانه 11.5 میلیارد مترمکعب صرفه جویی شود. پورمحمدی می گوید، باید از ابزار قیمتی در حوزه آب به نحوی استفاده کرد که یک فرد ساکن در مناطق دور افتاده کشور که دسترسی مناسب به آب ندارد با کسی که بی قاعده آب مصرف می کند، حق یکسانی دیده نشود. وی بر ایجاد صندوق ملی حفاظت از منابع آبی تاکید کرد و گفت : وضع عوارض و مالیات برای آلودگی آب و مصرف بی رویه ضروری است و باید صندوقی برای واریز این درآمدها به نحوی که صرف سالم سازی و تامین منابع آب شود، تاسیس کرد. ...
7دلیل مهم برای اینکه انبه بخورید
گروه های سنی مختلف شیوع دارد. به ویژه افرادی که تمایلی به مصرف گوشت قرمز ندارند. موضوعی که موجب می شود تا استفاده از منابع گیاهی به عنوان توصیه ای به این اشخاص عنوان شود اینکه برای تامین نیازهای بدن خود بیشتر به سراغ برخی از خوراکی ها بروند. البته کارشناسان تغذیه همواره به این نکته نیز تاکید دارند که مواد غذایی گیاهی دارای آهن بهتر است از خوراکی هایی بهره گرفته شود که میزان جذب آهن گیاهی را افزایش ...
ایران یکی از کشورهای پرمصرف در زمینه ایمپلنت
. همچنین در ادامه این نشست امیر حسین شایگان جراح و متخصص بیماری های لثه با اشاره به اینکه بهترین فاصله کشیدن دندان و ایمپلنت حداقل دو ماه است، گفت: افرادی که استعمال سیگار و قلیان در آنها زیاد بوده کاندیدای مناسبی برای انجام ایمپلنت نیستند. وی افزود: افرادی که مبتلا به دیابت بوده و قند کنترل نشده دارند نمی توان برای آنها ایمپلنت گذاشت چرا که این افراد تراکم استخوان در آنها متفاوت بوده و کمتر است لذا حفره ...