خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا با نخوردن صبحانه لاغر می شویم ؟
این ساعات دستگاه گوارش معمولا پاکسازی شده است. انوشه یک صبحانه مفید و کامل را مواد غذایی دانست که حاوی مقدار زیادی کربوهیدارت مانند غلات ، نان های سبوس دار ، میوه ها وسبزیجات و همچنین عسل، وپروتئین ها مانند انواع لبنیات ،تخم مرغ و عدسی باشد . وی در خصوص عوارض ناشی از نخوردن صبحانه به کاهش سطح هوشیاری و تمرکز افراد ، تاثیر منفی بر روی وزن ، عدم سلامت هورمونی ، بی نظمی در قاعدگی ، تحلیل انرژی جسمانی ، کاهش قند خون ، خستگی ، ضربان قلب بالا و احساس گرسنگی مداوم اشاره کرد. انتهای پیام/ ...
اعتیاد سرطانزا با طعم الکل
رایج برخی افراد برای مصرف الکل، رفع غم و ایجاد احساس شادی در فرد است. مصرف الکل باعث کاهش هوشیاری ذهن نسبت به محیط اطراف می شود و فرد این حالت را رهایی از غم و شادی آور تلقی می کند. مصرف مداوم و روزانه الکل اعتیاد آور است و این اعتیاد در صورت همزمانی با مصرف مواد مخدر شدیدتر می شود. به همین سبب فرد برای برای ترک مصرف نیازمند گذراندن دوران درمان است چرا که قطع یکباره آن می تواند مشکلات جدی ...
رژیم ها مراقب کمبود کربوهیدرات باشید
کربوهیدرات ها را از برنامه غذایی خود حذف کرده اید باید بدانید که بدن شما به این حذف یکباره واکنش هایی نظیر کمبود انرژی, سردرد و بوی بد دهان و... نشان خواهد داد. اگرچه برای کاهش وزن مصرف کربوهیدرات را کاهش داده اید اما بدن به کربوهیدرات کافی و سالم نیاز دارد.کمبود کربوهیدرات می تواند باعث ایجاد ضعف و افسردگی شود .در کل باید یک برنامه غذایی متعادل و تشکیل شده از کربوهیدرات کافی، پروتئین ...
مصرف زیاد سویا و این آسیب ها
بخش دیگر رسانه های پایگاه خبری تحلیلی بی باک : همانطور که استفاده از سویا در موادغذایی بسیار مفید وتاثیرگذار است به همان اندازه نیز زیاده روی در استفاده از این ماده خوراکی می تواند مضر و خطرساز باشد و عوارض جانبی زیادی برای افراد مصرف کننده به همراه داشته باشد. به گزارش گروه رسانه های بی باک، همانطور که استفاده از سویا در موادغذایی بسیار مفید وتاثیرگذار است به همان اندازه ...
شیوه های پیش گیری از سنگ کلیه
رسانده و خطر ایجاد سنگ کلیه را افزایش دهد. در بسیاری از تحقیقات، افرادی که دُز کمی از منیزیم را به طور روزانه مصرف کردند، تا 93 درصد احتمال بروز سنگ کلیه در آنها کمتر بود. 4- اووآ اورسی این گیاه می تواند به درمان عفونت های مجاری ادراری و تناسلی کمک کرده و مانع از شکل گیری سنگ کلیه شود. قرن هاست که از آن برای درمان بیماری هایی از این دست استفاده می شود. 5- ریشه قاصدک این گیاه ...
خطر دلارهای نفتی
: وقتی جهان صنعتی مسئله منابع انرژی و امنیت منابع انرژی را در خطر می بیند، از انجام هیچ کاری ابا ندارد و غیرانسانی ترین کارها را می کند: کودتا می کند؛ پول و رشوه می دهد؛ آدم کشی می کند؛ دست به کثیف ترین اعمال می زند؛ دین و مذهب هم ترویج می کند؛ در هر لباسی می آید؛ مدرسه اسلامی باز می کند و از آنجا آدم هایی بیرون می آیند که جانشان را کف دستشان می گیرند و می روند جایی را منفجر می کنند . (مهرنامه ...
مد و فلسفه؛ یک رابطه دو پهلو
.... چهره هایی که افراد به صورت جنون آمیز و وسواسی شیفته شان می شوند معمولا چهره های دست دوم هستند. مثلا اگر فرد در سنت عقل گرایی است شیفته کانت نمی شود شیفته ارنست کاسیرر می شود و می گوید هر چیزی در جهان به غیر از کاسیرر مد است. ریشه هردو این برخوردها برمی گردد به چیزی که موتور خصومت نسبت به تفکر فلسفی است: قدرت، به ویژه قدرت رسمی که با پرکردن فضا و انباشتن آن اصولا جایی برای تفکر نمی ماند. اگر ...
بروز بیماری های عفونی با کاشت ناخن
دکتر غلامرضا عشقی اظهار کرد: کاشت ناخن تنها توسط متخصص جراح پلاستیک و برای کسانی که به صورت مادرزادی ناخن ندارند، مورد استفاده قرار می گیرد.وی افزود: در مجموع عمل کاشت ناخن غیرعلمی است و عوارض شدید و جبران ناپذیری برای افراد به همراه دارد. عشقی تصریح کرد: پزشکان به هیچ عنوان در مطب های خود اقدام به کاشت ناخن نمی کنند، اما متاسفانه آرایشگاه های زنانه با انجام کاشت ناخن مردم را به این ...
آتش نشانی "از خود گذشتگی" است
به گزارش ایسنا، هرچند کسانی که قصد انتخاب این حرفه و پیوستن به نیروهای آتش نشانی را دارند اغلب به جنبه های مثبت و بعضا مزایای شغلیِ آن توجه می کنند اما باید در نظر داشت که این افراد نه تنها اغلب در حوادث آتش سوزی جان خود را به خطر می اندازند بلکه در معرض بسیاری از خطرات دیگر ناشی از این شغل نیز هستند. به گزارش سایت اینترنتی work.chron، قبل از اینکه به عنوان یک آتش نشان مشغول به کار ...
آنچه در مورد مکمل های امگا 3 باید بدانیم
میزان شیوع افسردگی به طرز معناداری کمتر است. تقویت سیستم ایمنی نیز از دیگر اثرات مثبت مصرف ترکیبات حاوی امگا 3 است. مصرف امگا3 بر کارایی بعضی از داروها اثرگذار است. به عنوان مثال مصرف امگا3 در حین درمان با سیکلوسپورین در بیمارانی که اعمال جراحی پیوند عضو داشته اند ممکن است عوارض سمی سیکلوسپورین در بیماران پیوندی را کاهش دهد. همچنین افزودن امگا3 به رژیم درمانی بیماران با ...
یائسگی مردانه را چطور می توان به تعویق انداخت؟
شدت آن به تاخیر بیفتد، باید شیوه زندگی سالم باشد. استعمال دخانیات مصرف الکل نداشتن تحرک اضافه وزن مصرف غذاهای ناسالم بیماری های روانی و جسمی مانند فشار خون و دیابت مصرف داروهای اعصاب و روانگردان به تدریج باعث کاهش هورمون مردانه و ایجاد یائسگی زودرس مرد می شود. بهترین درمان یائسگی مردانه، پیشگیری است و همه مردان باید کیفیت زندگی شان را ...
تازه ترین پیشرفت های انرژی خورشیدی در 3 پرده
. ایران به عنوان کشوری که حدود 300 روز آفتابی در سال دارد پتانسیل خوبی برای استفاده از انرژی پاک و ارزانقیمت خورشیدی دارد. فناوری استفاده از این انرژی روز به روز گسترش پیدا می کند و سلول های خورشیدی یکی از رایج ترین فناوری ها برای استفاده از انرژی خورشید هستند. در این میان تلفیق دانش، فناوری و هنر دست به دست هم داده اند و به طراحی و ساخت دستگاه های بسیاری منجر شده که با کمک انرژی خورشیدی در خدمت بشر ...
ماده سرطان زا در سیب زمینی سرخ شده و چیپس
. استفاده از روغن کنجد به جای روغن جامد، به دلیل جلوگیری از داغ شدن بیش از حد روغن و اکسیداسیون سریع آن، در کاهش تولید آکریلامید موثر است! گروهی از مواد غذایی مانند گوشت قرمز، ماهی، شیر، پنیر، برنج، سبزیجات و انواع میوه ها آکریلامید ندارند و حتی در صورت سرخ شدن نیز آکریلامید تولید نمی کنند. برای همین سعی کنید که در برنامۀ غذایی روزانۀ خود بیشتر از این مواد غذایی استفاده شود؛ با مصرف میوه و سبزی ...
تغذیه علت کاهش 40 درصد بروز انواع بیماری ها در کشور
انواع بیماری را کاهش دهد و در عین حال نیز درمان بسیاری از دردها نیز در تغذیه مناسب و سالم است. به نظر می رسد که با این وجود، تولید غذای سالم و برنامه ریزی برای ترویج فرهنگ مصرف مواد غذایی سالم، یکی از مهم ترین راه های دستیابی به سلامت عمومی در جامعه است که البته بخش های مختلفی اعم از دستگاه های متولی امر بهداشت و درمان، تولیدکنندگان مواد غذایی و رسانه ها و دستگاه های تبلیغاتی و به طور کلی ...
داروی آلزایمر تولید شد
برای مدت 1.5 سال از این قرص استفاده می کردند، با تضعیف حافظه روبرو نشده و توانایی آنها برای انجام کارهای روزمره به قوت قبل باقی ماند. این کارآزمایی در ابتدا نتایج مایوس کننده ای را نشان داده بود زیرا قرص LMTX بر روی بیماران آلزایمری که از دیگر داروهای زوال عقل نیز استفاده می کردند، اثربخش نبود. اما 15 درصد از 891 بیماری که هیچ داروی دیگری مصرف نمی کردند، نتایج جالبی را نشان ...
مازندران در تامین گروه های خونی خودکفا شد/دومین استان دارنده خون کیفی و سالم هستیم
... در کنار تصورات نادرست, افراد و دانشمندان برجسته ای همانند زکریا و ابن نفیس نیز تلاش می کردند تا در زمینه انتقال خون از این ماده حیات بخش در درمان و پیشرفت های پزشکی استفاده کنند. اولین بار در جهان دنیس و لویی فعالیت هایی را در زمینه خون مرغ انجام دادند و بعد از تزریق از سگ به انسان، از بره به انسان و ... تزریق هایی داشتند و بسیاری از محققان از مثانه گوسفند به عنوان کیسه خون استفاده ...
مصرف زیاد داروهای خواب آور خطر دارد
...> ضمنا در آنهایی که همیشه از داروهای خواب آور استفاده می کنند این احتمال وجود دارد که خارج شدن دارو از بدنشان بیشتر طول بکشد، یعنی با وجود اینکه ساعت ها از مصرف دارو و بیدارشدن این افراد می گذرد، ولی وجود دارو در بدنشان زمانی موجب خواب آلودگی شان می شود که فکرش را هم نمی کنند، مخصوصا اگر بعد از مصرف داروی خواب آور، کمتر از هشت ساعت خوابیده باشند. تغییرات رفتاری انواع متفاوتی ...
پیدا و پنهان یک خلبان (مصاحبه)
؛ پدر من همیشه تشنج میکرد و یکی باید همیشه مواظبش می شد .قرص هم میخورد تشنج میکرد. این تشنج کردن ها وحشتناک بود ؛کف بالا می آورد و دست و پا میزد. من خودم رفتم پیش مشاور و گفت تو نمی توانی پیشرفت کنی چون همیشه مغزت درگیر پدرت است. چون خیلی دوستش داشتم مثل ذره بین زیر نظر من بود چون میدانستم چقدر زحمت کشیده و کسی قدر دان زحماتش نیست و برای من بهترین پدر دنیا بود . جالب اینکه روز دوم شهادتش به من ...
استخوان ها در چنگال سرطان
ضعف بدنی و سیستم ایمنی بیماران مبتلا به سرطان استخوان که تحت درمان قرار دارند، متخصصان بر داشتن تغذیه سالم و کامل بسیار تاکید می کنند. به گفته دکتر بیگلو با توجه به بیماری بدخیمی که این بیماران دارند و طی دوره های سنگین شیمی درمانی که باعث کاهش محسوس اشتها و حالت تهوع و استفراغ می شود، این بیماران مقدار زیادی از وزن و انرژی خود را از دست می دهند. همچنین انجام عمل های جراحی سنگین به همراه ...
علت 90 درصد مرگ و میرها در کشور چیست؟
بر ناتوانی به علت از کارافتادگی بیمار عامل فقر خانواده ها نیز می شود. وی عنوان کرد: تعداد بیماران مبتلا به بیماری های غیرواگیر در کشور ما همچون دیگر نقاط جهان روزبه روز در حال افزایش است و گردهمایی ما در همدان نیز با هدف ایجاد هماهنگی بین دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور در جهت پیش بینی و کنترل بیماری های غیرواگیردار است. چنانچه حوادث هم در زمره بیماری های غیرواگیر محسوب شود، نزدیک به ...
اگر این نشانه ها را دارید، سکته مغزی در راه است!
بروز سکته مغزی را بالا می برد. سعی کنید از مصرف انواع تنباکو خودداری کنید و در معرض دود آن هم قرار نگیرید. تحقیقات نشان می دهد قرار گرفتن در معرض دود سیگار دیگران، خطر سکته مغزی را حتی بین افراد غیرسیگاری تا 30درصد افزایش می دهد. اگر نمی توانید سیگار را به خاطر خودتان ترک کنید، لااقل این کار را به خاطر دیگران و بچه های اطراف تان انجام دهید. البته به یاد داشته باشید که فقط سیگار نیست که به ...
نمک یا هروئین خوراکی، فاجعه گریبان گیر ایرانی ها
در خصوص این نشانگر ها هنوز اطلاع رسانی عمومی صورت نگرفته است اعلام کرد: بزودی بسیج اطلاع رسانی عمومی آغاز خواهد شد. وی به عدم استفاده از پالم در محصولات لبنی نیز اشاره کرد و گفت: حذف این روغن از 2 سال پیش آغاز شده که بطور کلی کاهش مصرف روغن پالم به دلیل بالا بودن اسیدهای چرب اشباع آن ادامه خواهد داشت. دیناروند اعلام کرد: علاوه بر سیاست کاهش میزان مشرف اسیدهای چرب اشباع و شاید ...
ابعاد و پیامدهای شکست صهیونیست ها در جنگ لبنان
.... مخاطبان شبکه فاکس نیوز به ندرت تصویر ، خبر یا گزارشی از حملات و ویرانی های انجام شده توسط رژیم صهیونیستی منتشر می کردند. مقالات منتشر شده در روزنامه های واشنگتن پست ، لس آنجلس تایمز ، وال استریت ژورنال و ... حمام خونی که رژیم صهیونیستی به راه انداخته بود را سانسور می کنند. واشنگتن تایمز برای سرپوش گذاشتن بر فاجعه قانا حزب الله لبنان را متهم به استفاده از غیرنظامیان به عنوان سپر انسانی کرد و ...
دکتر سلمان زاده: میکروب "ایی کولای" عامل مرگ بیماران دیالیزی/ دستگاه های دیالیز بیمارستان سالم هستند
پدیده بوده ایم. وی خاطرنشان کرد: از تمام موادی را که فکر می کردیم بیماران در طول دیالیز مصرف کرده باشند از جمله غذای بیمارستان، آب مورد استفاده، غذای میان وعده و از از محیط و به ویژه قسمت های مختلف آشپزخانه بیمارستان نمونه برداری شده و تا چند روز آینده نتیجه آزمایش ها اعلام خواهد شد. معاون بهداشت دانشگاه و رئیس مرکز بهداشت استان یادآور شد: عامل میکروبی که باعث بیماری در افراد ...
آشنایی با حیوانات مرگ آفرین جهان + تصاویر
...؛ در حالی که دامنه تلفات منجر به مرگ در کل دنیا رقمی بین 20 تا 55 هزار است. مرگ بر اثر گازگرفتگی سگ جزو موارد بسیار نادر است. هیچ منبع آماری موثقی در این مورد وجود ندارد. اما در کشوری مانند آمریکا هر ساله 5/4 میلیون گازگرفتگی توسط سگ ها گزارش شده که از این میزان فقط حدود 30 نفر به طور متوسط تلف شده اند. مارها آمارها نشان می دهد هر سال نزدیک به 50 هزار نفر در جهان بر اثر نیش ...
تنها تفریح لذت بخش ایرانیان!
این حال خوردن سرگرم کننده است اگر شما غذاهایی را بخورید که مورد علاقه شما است. مری، کاربر دیگری است که در پاسخ به این سوال که چرا غذا خوردن تفریح محسوب می شود؟ پاسخ داده: غذا خوردن سرگرمی است. چرا که باعث تحریک اشتها و شادی می شود. چرا غذا خوردن برای ما ایرانیان تفریح به حساب می آید؟ آمارهای رسمی هشدار می دهند که اضافه وزن یکی از زنگ خطرهای سلامتی در جامعه ایران است ...
پیشگیری از دیابت و سرطان با رژیم پرچرب مدیترانه ای
...> اکنون پژوهشگران در مرکز پژوهشی بیماری های مزمن در آمریکا به جنبه دیگری از آثار این رژیم غذایی بر سلامت افراد پرداخته اند و خوراکی های پرچرب این رژیم غذایی را مورد بررسی قرار داده اند. علت عمده اش هم آن بوده است که غذای مدیترانه ای سرشار از چربی های سالم است؛ خوراکی های مانند ماهی چرب، تخم مرغ، روغن زیتون، و مغزهای گیاهی. در عوض در بسیاری از رژیم های غذایی رایج در سراسر دنیا شاهد مصرف چربی های ...
تغذیه با شیر مادر ابتلا به بیماری های غیر واگیر را کاهش می دهد
امید به زندگی در بین ایرانیان از زمان پیروزی انقلاب را دستاوردی مهم ارزیابی کرد و ادامه داد: کنترل وزن، پیاده روی و محدود کردن مصرف نمک و شکر و دوری از مصرف دخانیات و الکل از مهمترین راه های حفظ سلامت بدن است. موسوی بهار بیان کرد: متاسفانه در سال های اخیر افراد با روی آوردن به تحرک بدنی در فعالیت ها بد عادت شده اند و این موجب افزایش اضافه وزن در افراد شده است. وی تصریح کرد: سالانه 50 هزار مرگ در افراد زیر 50 سال به علت ابتلا به بیماری های غیر واگیر رخ می دهد که می توان با پیشگیری و آموزش این رقم را به حداقل رساند. 7530/ ...
نقد صریح نسخه تاریخ گذشته لیبرال ها برای محرومیت زدایی
برنامه ثریا بعد از دو ماه سکوت با برنامه جنجالی مناطق آزاد و بررسی لایحه دو برابر کردن گلوگاه های واردات به کشور به روی آنتن برگشت. در دو ماه گذشته برخی رسانه ها با ابراز نگرانی ها از تعطیلی ثریا گمان زنی هایی کرده بودند مبنی بر اینکه مشکلات بوجود آمده ممکن است موجب محدودیت هایی برای این برنامه ...
ریشه های جامعه شناختی و معرفتی تحولات ترکیه
منتقدان ترک و ایرانی که اسلام گرایی دولت کنونی را اصیل نمی-دانند، پس از تحولات اخیر منطقه و موضع گیری های دوپهلوی دولت ترکیه –خصوصاً همراهی با غرب در براندازی حکومت سوریه به عنوان یکی از کشورهای محور مقاومت- با دست پُرتر و مصادیق جدی تر از دیدگاه خود دفاع می کنند همان طور که در مورد مُرسی نیز از ابتدا این اختلاف نظر بروز کرد و اکنون همه می دانند که مرسی در نقش یک عامل آمریکایی عمل می کرد. ...
