خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نارضایتی تازه مادرها از زندگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خانم هایی که به تازگی صاحب فرزند شده اند بیشتر در معرض نارضایتی از زندگی قرار دارند این افراد با شرایط جدیدی پس از فرزنددارشدن مواجه می شوند .گریه ها و بی تابی های فرزند و نبود وقت کافی برای استراحت می تواند تاثیرات مضری روی روحیات مادر بگذارد چند سالی که از شروع زندگی های مشترک می گذرد، کم کم صدای قدم های کوچک فرد سومی در زندگی 2 ...
رفیق زیاد داشتن و این آسیب ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: مردان رفیق باز چه روحیاتی دارند آن ها چه رفتارهایی در خانه با همسرشان دارند علاقه به داشتن رفیق زیاد و رفت و آمد با آن ها تا چه حد بر زندگی آسیب وارد نخواهد کرد توصیه های روانشناسان در این باره به همسران چیست؟ یافته های محققان آلمانی نشان می دهد که صرف وقت با دوستان مذکر برای سلامت مردان مفید است. این خبر چیزی نیست که همسر یک ...
پوست پیاز را دور نریزیم
پیام آنلاین: اغلب افراد هنگام درست کردن سالاد و یا خورش پوست پیاز را به دور می اندازند در حالی که این ماده به ظاهر غیر ضروری دارای مواد معدنی واثرات درمانی غیر قابل باوری است. پزشکان توصیه می کنند از این پس وقتی وارد آشپزخانه شدید پوست های خشک پیاز را دور نریزید چون این پوست ها غنی از ترکیبات مفید و سودمند برای سلامت انسان هستند. به گفته متخصصان؛ پوست قهوه ای و خشک و لایه ...
مهر پدرانه، ضامن جلال و وقار دخترانه
درست زمانی است که پدر خانواده باید نقش خود را از یک حامی کودکانه که به فکر بازی، خورد و خوراک و ... دختر است به یک رفیق شفیق و یار مهربان تغییر داده و در با او مطابق یک زن جوان به گفت وگو و مشورت بپردازد و حتی از گفت وگو در خصوص تشکیل زندگی و ... نیز پرهیز نکند. اهمیت ارتباط پدران با دختران در دوران بلوغ وی، به اهمیت ارتباط پدران با دختران در دوران بلوغ اشاره کرد و گفت: هر چه ...
استقبال جوانان آستارایی از دوره کمک های اولیه هلال احمر
خون ریزی هنگام بروز حوادث در افراد ، چگونگی اندازه گیری فشارخون ، آشنایی با پانسمان و بانداژ و ارائه آموزش های لازم درباره مسومیت های غذایی از جمله مراحل آموزشی دوره امداد ، کمک های اولیه و مهارت پایه داوطلب است. وی افزود: نحوه کار با قطب نما و دستگاه GPS ، چادزنی ، چگونگی توزیع اقلام امدادی ، تغذیه و اسکان اضطراری ، آشنایی با راه های نجات و رهاسازی مصدوم و نیز امداد در کوهستان و فضای معلق از ...
افراد حواس پرت و این رفتارها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افراد حواس پرت چگونه به این روز افتاده اند چه کمبودها و کاستی هایی باعث بروز حواس پرتی در این افراد شده است چه نشانه های رفتاری برای افراد حواس پرت وجود دارد و راه حل برطرف کردن این مشکل کجاست تعلل در انجام کار روی همه افراد تاثیر بد خود را می گذارد. این مشکل برای بیشتر افراد زمانی رخ می دهد که خسته و بی حوصله هستند، اما برای ...
4 باور نادرست درباره قلیان
، فلزات سنگین و مواد شیمیایی سرطان زا است. ضمنا اشتراک قطعه دهانی قلیان ها هم خطری جدی برای انتقال بیماری های واگیردار مانند سل، هپاتیت، زگیل و تبخال است. چرا بعضی از کسانی که قلیان می کشند دچار این عوارض نمی شوند؟ چون عوارض ناشی از مصرف قلیان دیر ظهور می کند. سموم داخل توتون و تنباکو حالتی تجمعی پیدا می کنند و وقتی سطح آن از یک حد معینی بالاتر رفت، باعث بروز اختلال در شیوه تنفس، تعداد تنفس و مشکلات تنفسی می شوند؛ در نتیجه، فرد علاوه برانسداد مزمن ریوی و مدت سرطان ریه، دچار آسم نیز می شود و برای کنترل بیماری اش نیاز به اقدامات درمانی جدی پیدا می کند. ...
پشیمانی 90 درصدی زنان پس از طلاق توافقی
با آسیب های بیشتری همراه می کند. بدری السادات بهرامی، روانشناس در این باره معتقد است: زنان پس از طلاق دچار انزوا می شوند، چراکه حتی نزدیکان شان به دلایل فرهنگی و باورهای اشتباه از آنان دوری می کنند و حتی پس از جدایی از سوی جامعه و برخی افراد مورد بی حرمتی قرار می گیرند. کارشناسان امور خانواده متفق القول هستند که طلاق در جوامع سنتی مذموم است، بنابراین اکثر خانواده ها تلاش می کنند این ...
بهره گیری از راهبردهای دینی، روانشناسی و روان پزشکی برای بیماران گرفتار اعتیاد
پیشگیری اظهار کرد: خانواده در ایران یکی از ارکانی است که در مقابل آسیب ها تندبادهای ناهنجار مقاوم بماند و اثرگذاری خودش را داشته باشد و نیاز به واکسینه جامع دارد. وی با تاکید بر اینکه باید از راهبردهای دینی، مذهبی، قرآنی، روانشناسی و روان پزشکی برای بیماران گرفتار در دام اعتیاد مدرن و صنعتی استفاده کنیم، افزود: اختلال شخصیتی و وابستگی یکی از عوامل آسیب زا است و آموزش مهارت خودآگاهی، مهارت ...
ضرورت آسیب شناسی فضای مجازی
اجتماعی است که فرد خودش را در موقعیت های متنوع ، نقش ها و سبک های زندگی قرار می دهد، خود زمینه ای است برای آسیب پذیری شخص کاربر که در نتیجه موجب چند شخصیتی شدن کاربر می شود. در فضای سایبری بیش از آنکه هویت ظاهری فرد مطرح گردد، درون مایه های افراد بروز می کند به گونه ای که هر کس در صدد بیان اندیشه ها و علاقه مندی های خویش است. مطرح نشدن هویت شخصی و مشحصات فردی در اینترنت موجب تقویت ...
بیماری خطرناک در ناحیه بینایی افراد دیابتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: افراد دیابتی بهتر است نسبت به افراد سالم بیشتر مراقب بینایی شان باشند و از بروز مشکلات ناشی از امراض قندی در بینایی شان پیشگیری کنند یکی از این عارضه های خطرناک بیماری ماکولا به شمار می رود می خواهیم نشانه های بارز برای بروز این مشکل در بینایی را بدانیم مسعود ناصری پور ، استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران در حاشیه برگزاری دهمین ...
تروریسم مفهوم، علل، منابع، درمان ها
مدّت های طولانی که بر وضعیّت روانی، بهداشت و درمانی و مادی خانواده های آن ها تأثیر منفی گذاشته است. 11. عدم امکان جبران خسارت آسیب دیدگان از عملیّات انفجاری به صورت ریشه ای؛ به دلیل فراوانی اقدامات تروریستی و آسیب دیدن تعداد بسیار زیادی از شهروندان. در عرصه ی بین الملل: 1. کشتن و ربودن بسیاری از افراد نیروهای چندملیّتی که بر روح و روان ملّت هایی که این نیروها وابسته و ...
توجه به تربیت دختران - فرزندان پدر و مادر را الگوی خود می دانند
به تربیت، ادب و اخلاق آنان رنگ زمانه داشته باشد. این امر در پرورش جسم، ذهن، عاطفه و روان او باید مدنظر باشد، همچنان که در تربیت مذهبی، اخلاقی، هنری و نیز در عرصه ی سیاست، اشتغال، روابط اخلاقی، اجتماعی، پوشش و عفاف آنها مدنظر است. والدین باید در تربیت دختر خود مسائل روز زا ببینند همانطور که حضرت امیر(ع) فرمودند فرزند زمانه خود باش. امری که غفلت از آن سبب می شود فاصله میان دختر و والدین روز به روز ...
یک طرفه شدن جاده کندوان از بعدازظهر فردا/ محور فرعی تنگه واشی امروز و فردا مسدود است
همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی ...
هر کار ممنوع دنیای واقعی در دنیای مجازی نیز ممنوع است/ تصاویر
و هم با کارکردهای منفی مورد استفاده قرار گیرد. وی افزود: اینترنت علاوه بر موارد گفته شده تاثیر زیادی نیز بر سلامت روانی و رفتاری انسان ها دارد و می تواند مشکلات اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی برای همه ایجاد کند؛ به همین منظور لازم است تا قبل از کار کردن با فضای مجازی با راه های چگونگی استفاده از آن مطلع شویم. این متخصص اعصاب و روان با اشاره به استفاده گسترده نوجوانان از اینترنت ...
چرا شهرداری کامیاران مخالف گسترش زیرساخت بیمارستان سینا است؟!
اعتبارات طرح تحول نظام سلامت تامین می شود باید شهرداری سعه صدر داشته باشدتا اعتبارات لازم دریافت شده و این عوارض پرداخت شود، که بنا به دلایلی ندارد. اگرچه مدیران و مسئولین بیمارستان سینا و شبکه بهداشت و درمان از عدم سعه صدر شهرداری کامیاران چیزی را بروز نمی دهند، اما از پیگیری های میدانی خبرنگار ما مبرهن می شود که شهرداری و عوامل آن در پی گروکشی هستند و عدم پرداخت عوارض شهری را بهانه ای قرار ...
8 راز افرادی که هرگز بیمار نمی شوند
، قدرت باور است. استرس را مدیریت کنید ثابت شده که استرس، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند، با اینحال اجتناب از آن غیر ممکن است. بنابراین هدف شما باید مدیریت استرس از یک راه سالم باشد. دکتر کتی گروور می گوید: من از طریق رقصیدن، مراقبه روزانه، تجسم و تاکید، روی کنترل واکنش هایم نسبت به عوامل استرس زا کار می کنم. کاملا تمیز باشید دن کالینس که در روابط رسانه ای ...
ضربان نامنظم قلب اختلالات روانی به همراه دارد/ تشخیص اختلالات روانی با آگاهی از علایم روانشناختی
زهرا مرتضوی کارشناس مسئول واحد سلامت روانی، اجتماعی جنوب تهران گفت: عواملی همچون استرس، اضطراب، تغیرات خواب ( کمبود ،افزایش، خواب آلودگی) و تغییرات اشتها(کاهش و افزایش آن) باعث ایجاد اختلالات روانی در افراد می شود. مرتضوی با بیان اینکه خستگی زودرس و کاهش انرژی نیز یکی دیگر از دلایل ایجاد اختلال روانی است؛ افزود: یک بیمار روانی همیشه حس کمبود توان و انرژی در خود دارد و در طی انجام ...
امگا3 بزن سالم شی!
از قابلیت های امگا3 در رفع التهاب داشته باشید، باید به پیامدهایی توجه کنید که در صورت عدم مصرف امگا3 گریبان شما را خواهند گرفت. درد مفاصل را تسکین می دهد؟ شواهد نشان می دهند مصرف امگا3 نقش بسزایی در کاهش درد دارد. البته از عملکرد دقیق امگا3 در این مورد اطلاع چندانی در دست نیست. اما می دانیم که مکمل های امگا3 به درمان آرتریت روماتوئید کمک می کنند؛ این عارضه یک بیماری خود ایمنی ...
کار تمام وقت چه بر سر مغز می آورد؟
اساس یافته های پژوهشی که بیش از ده سال پیش در دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه بوستون انجام شد، کار بیش از حد روی سلامت ذهنی کارمندان کارخانجات اتومبیل سازی، مثلا آنهایی که در خط تولید کار می کنند، تأثیر منفی می گذارد. آثار مخرب استرس روی ذهن در پژوهش های عصب شناختی به دقت بررسی شده است. استرس در وهله اول از طریق ایجاد اختلال در سطح هورمون ها بویژه هورمون های استروئیدی و هورمون کورتیزول به ...
آخرین وضعیت جاده های کشور
بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام پذیرد. به گزارش فارس، مسافران و رانندگان طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند؛ در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. ...
محور فرعی تنگه واشی امروز و فردا مسدود است/یک طرفه شدن جاده کندوان از بعدازظهر فردا
نشان می دهند، مطمئن شوید، مفهوم همه علائم را می دانید. آرامش در حین رانندگی موقعیت های خطرناک سانحه ساز را برطرف می سازد. استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید؛ طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید ...
عوارض و خطر استفاده مداوم از داروهای خواب آور
بروز رفتارهای عجیب یا نابهنجار می گردند، اما هر داروی خواب آوری می تواند آشفتگی و پریشانی در بر داشته باشد، مثلا از خواب بیدار شوید و ندانید کجا هستید. ایجاد مقاومت دارویی مقاومت دارویی زمانی ایجاد می شود که دارو برای مدت زمان طولانی مصرف شود، یعنی بدن شما به مرور با دارو سازگاری پیدا می کند و دیگر آنطور که باید به آن پاسخ نمی دهد. لذا نیاز به داروی بیشتر و قوی تری خواهید ...
در فکر زایمان طبیعی هستید، حتما بخوانید(2)
می کند. 15- ذهن خود را بر روی فواید زایمان طبیعی متمرکز کنید. با آگاهی از فواید آن می توانید اعتماد به نفس خود را بالا ببرید. 16- به خاطر داشته باشید که هنگام بروز درد زایمان بر خدا توکل کنید، زیرا خدا زایمان طبیعی را برای به دنیا آمدن انسان قرار داده است. پس اگر دردی هم در این مسیر وجود دارد، حتما مزایای زیادی هم دارد. 17- استراحت کردن قبل از انجام زایمان طبیعی ...
بررسی ضوابط و مقررات پوشش دانشجویان در دانشگاه های مطرح دنیا
متبادر می سازد یا به فرد جلوه ای مردانه می بخشد بپرهیزید. تاتو کردن و سوراخ نمودن اعضای بدن به جز گوش ها قابل قبول نیست. گوشواره ها نیز تنها در نرمه گوش و حداکثر یک جفت در هر گوش منع ضوابطی ندارد.آرایش بیش از حد قابل قبول برای زنان قابل قبول نیست. موهای مردان بایستی سبک طبیعی و سنّتی خود را داشته باشد. تراشیدن موها، درهم و آشفته نمودن آنها مجاز نیست.همچنین رنگ کردن و های لایت ...
وضعیت ترافیکی راه ها
بهداشت جهانی استفاده صحیح از کمربند ایمنی احتمال مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی را تا 60 درصد کاهش می دهد. هنگام رانندگی در بزرگراه ها همواره از سمت راست حرکت کنید، مگر آنکه قصد سبقت داشته باشید ، تغییر خط عبوری باید با احتیاط و با استفاده از چراغ راهنما انجام پذیرد. مسافران و رانندگان طول مسیر مبدأ تا مقصد را هم بخشی از سفر بدانند و عجله ای برای رسیدن به مقصد نداشته باشند؛ در طول مسیر استراحتی هر چند کوتاه داشته باشند، تا خواب آلودگی رفع شود، بسیاری از تصادفات رانندگی در فواصل 30 کیلومتری مانده به مقصد رخ داده است. منبع: فارس ...
مرگ سالانه 22 هزار کودک در کشور
وزن کمی داشته و این مسئله برایشان خطرآفرین است. سیاری عنوان کرد: نوزادانی که زودتر از موعد متولد می شوند در بزرگسالی دچار اضافه وزن شده و احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و مقاوم به انسولین در آنها زیاد است همچنین این افراد زودتر دچار سکته قلبی، سرطان، فشار خون، سندرم متابولیسم شده و عمر کوتاهی خواهند داشت. معاون بهداشت وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه در دوران حاملگی مراقبت بسیار ...
زایمان فیزیولوژیک چیست؟
کامل جنین را تضمین می کند. مادران عزیزی که زایمان فیزیولوژیک را انتخاب کرده اند، می توانند در زمان حضور در زایشگاه جهت امر زایمان راه بروند و تحرک آنها کمک خواهد کرد که زایمان راحت تری داشته باشند. هنچنین نوشیدن مایعات و خوردن مواد غذایی انرژی زا مثل خرما، شکلات، موز و... اشکالی ندارد. در این نوع زایمان سرم تراپی، انما، خوابیدن مادر در بستر، معاینات مکرر تشخیصی و اپی زیاتومی ...
خطرناک ترین زمان پس از زایمان
...> مراقبت های ضروری و اولیه برای مادر شامل مراقبت های نوک پستان، رابطه زناشویی بعد از زایمان، تغذیه، یبوست، دردهای پس از زایمان، ورزش برای برگشت عضلات به حالت اولیه و تنظیم خانواده است. رژیم غذایی مادران شیرده بعد از زایمان در مقایسه با زمان بارداری باید کالری و پروتئین بیشتری داشته باشد، زیرا باید پروتئین، کلسیم و سایر موادی که مادر در اثر شیردهی از دست می دهد تامین شود. برای جلوگیری از کم ...
تجرد دختران در ایران؛ پدیده یا معضل/آرمانی که در حاشیه ماند و تجردی که به روی صحنه آمد
به گزارش اترک نیوز، امروز پنج شنبه 14 مرداد ماه سال 95 و 1 ذی قعده 1437 ه ق ولادت حضرت معصومه ( س ) و روز دختر است که ابتدا این روز را به تمامی دختران سرزمینم تبریک می گویم. در ادامه از بحث علت تجرد این بانوی بزرگ شیعه ( با توجه به اینکه اسلام بر امر ازدواج تاکید دارد ) می گذرم و پیشنهاد می کنم که دختران سرزمینم یک مطالعه ای در این باره داشته باشند، اما در مورد اینکهچه اتفاقی افتاده که ...
