خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
18 چربی سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
به گزارش پیک نکا ، به نقل از مجله سیب سبز ، بدن انسان برای کاهش وزن و عملکرد مناسب به چربی رژیمی نیاز دارد، به همین دلیل است که بسیاری از چربی ها، ضروری درنظر گرفته می شوند. چربی های سالم شما را سیر نگه می دارند، سوخت وساز بدن را به حداکثر رسانده و از شما در برابر بیماری های قلبی محافظت می کنند. همچنین، روند جذب مواد مغذی را تسریع کرده و کمک می کنند ویتامین محلول در چربی بیشتری جذب کنید. ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
به گزارش بلاغ ، سلمه سیدآقایی * : انسان ها از دیرباز در پی برگرداندن شادابی و طراوت از دست رفته دوران جوانی و حتی زیبایی بیشتر بوده اند. امروزه روش های بسیاری برای جوان کردن پوست و برطرف کردن تغییر رنگ و افتادگی پوست صورت، رفع عیوب و... ابداع شده است. زیبایی یک فرد به دلایل مختلفی می تواند دستخوش تغییر شود ازجمله: افزایش سن و کاهش فعالیت کلاژن سازی در پوست، تصادف، جراحت، نقص مادرزادی و... بسیاری ...
لبخندهای دختر 11 ساله با "سرطان" +عکس
مدرسه عقب افتادم و الان در مقطع سوم ابتدایی درس می خوانم. به زیبا گفتم بیماری خودش را برایم شرح دهد، زیبا می گوید سردردهای شدید و بدن درد و کمر درد امان مرا بریده است که حتی قادر نیستم بلند شوم و مجبورم روزانه کلی قرص و دارو مصرف کنم تا کمی دردهایم را کم کند. زیبا می گوید وقتی به مدرسه می روم به صورتم ماسک می زنم تا حالم بد نشود و مجبور نشوم در بیمارستان بستری شوم. ...
سارکوئیدوز شبیه سل اما متفاوت
به گزارش " رویکرد " دکترعاطفه عابدینی،فوق تخصص ریه، درباره بیماری سارکوئیدوز گفت: این بیماری دربسیاری ازموارد ریه را گرفتار می کند اما می تواند پوست، چشم، بینی، عضلات قلب، کبد، طحال، روده، کلیه، اعصاب، غدد لنفاوی، مفاصل و مغز را نیز درگیر کند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی توضیح داد:اساس بیماری سارکوئیدوز ایجاد (گرانولوم) یا همان گره سازی در نقاط مختلف بدن از جمله ریه، پوست و ...
روستاهای کوهستانی و خنک طالقان را از دست ندهید
.... صنایع دستی روستای گلیرد نیز انواع محصولات چوبی، بخاری های سنتی و تولیدات کرباس، گلیم، جاجیم، جوراب و دستکش و شال گردن است. سوغات این روستا نیز انواع خشکبار، لواشک های محلی و گردو است. برخی یافته های باستان شناسی متعلق به حدود 600 سال پیش نیز از روستای گلیرد به دست آمده است. معماری این روستا برگرفته از معماری سنتی طالقان است. خانه های کاهگلی و ارسی های آنها از چوب درختان گردو و توت ...
زودانزالی مردان، دلایل و درمان
هزینه را داشته و به مصرف دارو هم نیاز نیست. انزال زودرس یا سستی کمر به زبان ساده : انزال و خروج مایع منی قبل از دخول حتی فقط با لمس بدن و یا در ابتدای عمل نزدیکی که هنوز طرفین به اوج لذت جنسی نرسیده اند که باعث احساس نارضایتی شدید در طرفین می شود را انزال زودرس و یا به اصطلاح عامیانه سستی کمر می گویند. شناخت عوامل تاثیر گذار در زودانزالی اطبای سنتی و بسیاری ...
خواص پوست لیمو ترش
بدن مبارزه می کند. این فلاونوییدها همچنین باعث کاهش سطح کلسترول خون می شود که در بهبود سلامت قلب مفید است. از طرفی وجود پتاسیم در پوست لیمو باعث حفظ فشارخون در سطح مناسب می شود. بدین ترتیب پوست لیمو از بیماری های قلبی، حمله قلبی و ابتلا به دیابت جلوگیری می کند. پوست لیمو سرشار از اسیدسیتریک می باشد که برای سلامت دهان و دندان و لثه بسیار مفید است. پوست لیمو دارای خواص زیادی است اما به ...
تقویت میل جنسی در آشپزخانه!
خون و ارگاسم است . عسل این ماده شیرین منبعی فوق العاده غنی از بور است که میتواند محرک شما باشد و باعث تاخیر شود ، ویتامین B موجود درآن منجر به تولید تستسترون و کمک به سلامت زندگی جنسی میشود . بروکلی یکی از سبزیجات مورد علاقه ما، بروکلی به صورت مثبتی باعث افزایش ویتامین C می شود، که باعث بهبود گردش خون در بدن انسان می شود، در نتیجه خانم ها ارگاسمی بهتر را ...
عفونت ناحیه تناسلی، علائم در زنان و مردان
دلایل دیگری هم ایجاد گردد. چه کسانی بیشتر به بالانیت کاندیدایی مبتلا می گردند؟ 75 درصد زنان سنین بین 55-15 سال دست کم یکبار در طول عمرشان به ولووواژینیت کاندیدایی دچار می شوند. از آنجایی که استروژن موجود در بدن زنان در سنین باروری زمینه بروز به این بیماری را فراهم می کند، بنابراین عفونت در دختران کمتر از 15 سال و در زنان یائسه (که استروژن پایینی دارند) بسیار کمتر رخ می دهد. ...
آرتروز چیست و درمان آرتروز چگونه است؟ (درمان خانگی آرتروز)
تسکین بدهد. زنجبیل تازه را پوست کنده و برش بدهید و با هر وعده غذایی میل کنید. 3.ماساژ: ماساژ با روغن خردل برای رهایی از درد آرتروز و التهاب عالی می باشد. روغن به عنوان پماد طبیعی عمل نموده و گردش خون را تحریک می نماید. در این روش برای درمان آرتروز مقداری روغن خردل را حرارت دهید تا گرم شود. اگر در قسمت آسیب دیده التهاب نیز وجود دارد، می توانید مقدار مساوی از آب پیاز را نیز با ...
خواص زعفران
... زعفران گیاه ضد افسردگی مصرف زعفران در پیشگیری از بروز افسردگی موثر است. بر اساس تحقیقات امروزی نیز نتیجه گرفته شده است که زعفران دارای خواص ضد افسردگی است و این در حالی است که بر اساس تب سنتی به زعفران خواص فرح بخشی و خنده آوری نیز نسبت داده اند. بر طبق نتایج این تحقیقات استفاده از زعفران در غذا و نوشیدن حداقل یک فنجان چای زعفران برای تمدد اعصاب توصیه می شود. زعفران افزایش دهنده ...
تأثیر انگور در سلامت قلب و عروق
خون و ممانعت از اکسایش کلسترول بد خون می شود کشمش نیز اثرات خود را بر بدن دارد. یادتان باشد که کشمش پرکالری تر از انگور تازه است و البته برای ورزشکاران بسیار مفید خواهد بود. باید بدانید که هر 100 گرم کشمش 267 کیلوکالری دارد در حالی که کالری همین میزان انگور تازه زیر 100 کالری است. اگر دیابت دارید بهتر است از مصرف کشمش زیاد بپرهیزید. چند نکته کلی افرادی که روده های ...
کولیک نوزاد، روش شیردهی صحیح
در معرض دود سیگار هستند، احتمال بیشتری برای ابتلا به کولیک دارند. به علاوه، امروزه مشخص شده که نوع تغذیه شیرخوار در بروز کولیک موثر است؛ یعنی کودکان شیرخواری که از شیرخشک استفاده می کنند، نسبت به نوع شیرخشک مصرفی حساس هستند. همچنین بروز کولیک در کودکان شیرمادر خوار بسته به نوع رژیم مادر متغیراست. کدام رژیم غذایی برای مادر مفیدتر است؟ مطالعات نشان می دهند مصرف گروهای غذایی ...
سکوت دولت درباره فریدون بی معناست
از آن بهترو بالاتر نیست. توکلی با بیان اینکه تبعیض بدتر و درد آورتر از فقر است، یادآور شد: امیر المومنین (ع) می فرماید من به تکه ای قرص نان و لباس اکتفا می کنم تا فقیری که از من پایین تر زندگی می کند، ناراحت نشود و آرامش یابد، البته ما که اهل این حرفها نیستم اما کسانی در این نظام هستند که بی شرم و آزمندند، مردم می گویند مسئولان جمهوری اسلامی می بینند هم وطن مسلمان و ایرانی شان به این ...
سرابِ تریاکِ ناب
مسمومیت ها، یکی از پزشکانی است که از زمستان سال گذشته تاکنون صدها بیمار مبتلا به علایم مسمومیت با سرب را در مراکزدرمانی استان یزد معاینه و درمان کرده است. بیمارانی که از استان های هرمزگان، یزد، سیستان وبلوچستان و کرمان در این مراکزدرمانی بستری شده بودند، نشانه ای است از گستردگی شیوع مصرف تریاک های حاوی سرب درکشور. به گفته او، برخی مطالعات نشان می دهد که در دهه80 هم مواردی از مراجعه معتادان بر اثر ...
طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان + خواص گل گاوزبان
گاوزبان گیاهی خودروست که منحصراً در دامنه کوه های البرز به عمل می آید و تاکنون در جای دیگری کشت نشده است. گل گاوزبان دارای طبعی گرم و اثری نشاط آور است. مقوی تمام بدن و آرام بخش است. در معالجه تب های دانه ای مانند سرخک، آبله مرغان مصرف دم کرده آن با لیموعمانی اثر شفابخشی دارد. این دم کرده در درمان دردهای ناشی از سنگ کلیه و دفع سنگ مثانه نیز بسیار مفید است. اگر دچار آلرژی های فصلی هستید ...
گیاهان خطرناک در دوران بارداری و شیردهی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، دکتر صفورا محبی گفت: آویشن در درمان سرفه، برونشیت، رفع التهاب مخاط مجاری تنفسی موثر و خلط آور است. مصرف بیش از حد این گیاه در بعضی موارد باعث بروز حساسیت های پوستی شده است. وی با بیان اینکه در مصرف آویشن تداخل با داروی خاصی مشاهده نشده است، تاکید کرد: در دوران حاملگی مصرف این گیاه در مقادیر بالا ممنوع است و در دوران شیردهی نیز باید با احتیاط مصرف شود ...
تغییر تکیه گاه اقتصاد ی توسعه
خنثی خواهد شد بنابراین برآورد رشد 9.3د رصد ی د ر برنامه توسعه ششم چند ان با واقعیت موجود مطابقت نمی کند . متوسط رشد سالانه ارزش افزود ه بخش معد ن هم د ر د وره اجرای برنامه ششم، 8.8د رصد پیش بینی شد ه که طبق آخرین آمار موجود رشد سالانه سال های اخیر این بخش، چند ان خوشایند نبود ه است. د ر این برنامه، بخش معد ن 8.8د رصد ، بخش آب، برق و گاز و بخش حمل ونقل و انبارد اری، 8.3د رصد متوسط رشد سالانه ارزش ...
شستن نوزاد بعد از مدفوع
ها دو بار بشویید. شاید بد نباشد یک خوشبو کننده هوا هم دم دست داشته باشید تا در صورت لزوم از آن استفاده کنید. کرم سوختگی کرم سوختگی یکی از اصلی ترین وسایل در تعویض پوشک است، چرا که یکی از رایج ترین و شایع ترین دردسرهای دوران نوزادی سوختگی پای کودک است که بیشتر در ناحیه پوشک که پوست در تماس مداوم با رطوبت است، رخ می دهد.این سوختگی معمولا با قرمزی، التهاب، درد و سوزش پوست شروع شده و ...
پوست بعد از زایمان، چه تغییراتی؟
. این لک ها که متخصصان پوست و مو آن را به تغییرات هورمونی بدن نسبت می دهند، ممکن است در برخی موارد پس از زایمان نیز دوام آورند. افزایش پروژسترون و استروژن باعث لک می شود دکتر سیدحسن اعتمادزاده، متخصص پوست و مو دلیل ایجاد این لک ها را افزایش هورمون های استروژن و پروژسترون می داند و می گوید: زنانی که پوست تیره دارند، بیشتر مستعد ملاسما یا لک حاملگی هستند ضمن این که آفتاب نیز آن را ...
مسکنی از جنس غذا برای سردردهای میگرنی
است که به واسطه ایمونوگلوبینE و در اثر مصرف شیرگاو، انواع تخم مرغ، بادام زمینی و در کودکان ایرانی بر اثر مصرف گردوی خام یا گندم ایجاد می شود. همچنین حساسیت غذایی غیرایمونولوژیک یا عدم تحمل غذایی با سردردهای همراه با مواد شیمیایی موجود در شکلات، مواد رنگی و سولفیت ها مرتبط است. نسخه غذایی برای درمان میگرن مطالعات تا 50 درصد کاهش در شدت و دفعات سردرد را در نتیجه کاهش وزن گزارش ...
آنسفالیت در کودکان را جدی بگیریم
ضایعات تبخال از تماس مستقیم این ضایعه با پوست کودک به شدت پرهیز کنند و نباید نوزاد از سینه ای که دارای زخم تبخالی است، تغذیه کند. به طور کلی؛ - کودکان مبتلا باید تا مدت ها پس از بهبودی تحت پیگیری پزشکی باشند. - برای پیشگیری از بیماری، انجام واکسیناسیون موثر است اما در بقیه موارد واکسن موثری موجود نیست. - رعایت اصول بهداشت فردی، کنترل حشرات ناقل و از بین بردن مناطق تخم ریزی پشه ها می تواند تا حدودی در موارد آنسفالیت های منتقله از راه حشرات موثر باشد. ...
آمنوره در زنان، نشانه ها و درمان
...: در بعضی از خانم ها که از قرص ها جلوگیری استفاده می کنند قاعدگی قطع می شود . پس از قطع این داروهای خوراکی ممکن است 3 تا 6 ماه طول بکشد تا روند تخمک گذاری منظم و قاعدگی به حالت اولیه و نرمال خود بازگردد . روش های جلوگیری دیگر به صورت تزریقی و یا جایگذاری هستند، مانند تزریق Depo- provera و یا جای گذاری implannon در زیر پوست بازو ، و وسیله های حاوی پروژسترون که در داخل رحم جایگذاری می شوند ...
غذاهای حال خوب کن
کامل برای ویتامین C گیاه گواوا یک میوه گرمسیری و منبع غنی از ویتامین C است. ویتامین C موجود در یک فنجان گواوا پنج برابر بیشتر از یک پرتقال متوسط است (377 میلی گرم در مقابل 83 میلی گرم)؛ یعنی نیاز روزانه شما به این ویتامین را پنج برابر بیشتر تامین می کند. به علاوه، این میوه سرشار از لیکوپن است (26درصد بیشتر از یک گوجه فرنگی)؛ ماده ای که مصرف آن کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی را به دنبال ...
11ماده غذایی که شما را جذابتر می کند
محافظت می کند و ممکن است عامل آسیب پوستی ناشی از نور خورشید را کاهش دهد. در مطالعات کنترل شده، زنانی که تخم کتان یا روغن تخم کتان به مدت 12 هفته مصرف کردند نشان داده شد که سبب بهبود آب و نرمی پوست می شود. 7. انار انار یکی از میوه ها است.به نظر می رسد فعالیت آنتی اکسیدانی آن حتی بالاتر از چای سبز است.انار سبب کاهش التهاب و به جلوگیری از آسیب ناشی از سطح قند خون بالا کمک می کند و ممکن ...
مسکنی از جنس غذا برای سردردهای میگرنی
...: آلرژی غذایی خالص، یکی از انواع حساسیت غذایی است که به واسطه ایمونوگلوبینE و در اثر مصرف شیرگاو، انواع تخم مرغ، بادام زمینی و در کودکان ایرانی بر اثر مصرف گردوی خام یا گندم ایجاد می شود. همچنین حساسیت غذایی غیرایمونولوژیک یا عدم تحمل غذایی با سردردهای همراه با مواد شیمیایی موجود در شکلات، مواد رنگی و سولفیت ها مرتبط است. نسخه غذایی برای درمان میگرن به گفته دکتر رازقی، مطالعات ...
راز زیبایی کاترین زتاجونز
...، نه تنها باعث بروز و تشدید جوش، حتی در پوست های چرب نمی شود، بلکه می تواند به کمک افرادی بیاید که در دهه های 30 و 40 زندگی خود، تازه شروع به جوش زدن می کنند. درمان جوش ها در این دوران، سخت و هزینه بر است. این در حالی است که اسید لینولئیک موجود در روغن آرگان باعث تخفیف التهاب های ناشی از آکنه می شود و کمک فراوانی هم به بازسازی پوست می کند. اگر افزودن روغن آرگان به کرم های مرطوب ...
امگا3 بزن سالم شی
روغن ماهی یکی از مواد غذایی است که متخصصان تاکید زیادی به مصرف آن دارند. هربار که تلویزیون یا رادیو را روشن کنید احتمالا مطلبی راجع به مصرف ماهی و روغن ماهی خواهید شنید. اما در این میان مکمل های امگا3 هم هستند که شاید یکی از راه های موجود پیش روی شما برای تامین این ماده باشند. هر بار که مکمل های حاوی روغن ماهی مصرف می کنید، احتمالا از خود می پرسید آیا واقعا ارزشش را دارد؟ طعم دهان پس از مصرف آن ...
منگنز چیست؟
. استفاده از آن برای زنان بعد از یائسگی مفید خواهد بود. بیشتر خانم ها از کمبود منگنز در دوران یائسگی رنج می برند. بنابراین مصرف صحیح مواد معدنی قبل از این دوران بسیار مهم است. اگرچه تحقیقات بیشتری برای تایید موثر بودن منگنز برای پیشگیری از پوکی استخوان نیاز است اما بیشتر متخصصان بر این باورند که منگنز یکی از فاکتورهای دخیل در کندتر کردن این فرآیند است. به خاطر خواص آنتی اکسیدانی منگنز، می ...
چطور بفهمیم کمبود ویتامین دی داریم؟
ویتامین اندازه گیری شود، باعث تشخیص به موقع کمبود ویتامین دی و درمان آن می شود و در پیشگیری از بیماری های ناشی از این کمبود بسیار موثر است. یکی از بهترین راه های جبران این کمبود، غنی سازی مواد غذایی مانند دوغ، شیر و ماست با ویتامین دی است که بعضی محصولات موجود در بازار چنین امتیازی دارند. قرار گرفتن مقابل آفتاب به مدت 15 دقیقه در روز هم می تواند بسیار موثر باشد. برای جلوگیری از ...
