خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرنوشت تکان دهنده دختری به نام ستاره +جزییات
داشتن یک خرس پشمالوی سفید برای همیشه در دلم ماند. سنی نداشتم امّا هر شب از خدا می خواستم مرا بکشد تا از دست خانواده ام خلاص شوم. هیچ کدامشان مرا دوست نداشتند. فقط وسیله ای بودم که وقتی دلشان از همه جا پر می شد، عقده هایشان را سر من خالی کرده و آنقدر کتکم می زدند تا آرام شوند. همیشه خدا، بدنم کبود بود و دست و پایم درد می کرد. آن روز هم وقتی از مدرسه باز می گشتم بار دیگرصدای جنگ ...
ریشه برخی از مشکلات روانی در کم کاری تیروئید!
اوایل ممکن است شما نشانه های بیماری را درک نکنید، اما بعد از مدتی نشانه هایی از جمله، خستگی، خشکی پوست، افزایش وزن غیرقابل توجیه، خشن شدن صدا ، ضعف ماهیچه های بدن و همچنین، افزایش کلسترول خون ، ریزش مو و افسردگی در فرد دیده می شود. کم کاری غده تیروئید می تواند بدلیل بیماری های خود ایمنی، درمان پرکاری تیروئید، جراحی تیروئید و مصرف بعضی از داروها باشد. هرچند که همه افراد در خطر ...
چربی های سالم گیاهی و حیوانی که شما را لاغر می کنند
... گردو یا روغن گردو؟ چربی های غیراشباع موجود در مغزها با فعال کردن یک ژن، موجب کاهش ذخیره چربی و بهبود متابولیسم انسولین در بدن می شوند. مغز گردو یکی از بهترین منابع غذایی در گروه آجیل هاست. این خوراکی مغذی بیش از سایر مغز ها حاوی اسیدهای چرب امگا3 است. مطالعه محققان در ایالت پنسیلوانیا نشان می دهد که خوردن گردو و روغن گردو به کاهش استرس کمک کرده و سطح فشار خون دیاستولیک را ...
تنظیم انسولین قند خون با سنگ پا
به گزارش شفا آنلاین ،کسانی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند، با استفاده از سنگ پا می توانند انسولین خود را تنظیم کنند. همچنین این عمل باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد. محققین ادامه دادند: در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی بدن پاها خون رسانی به طرز صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف بشود. به علاوه به دلیل این که بیشترین مقدار انسولین در کف پاها تجمع می ...
کاهش علائم آسم ناشی از ورزش با مصرف پروبیوتیک ها
آسم یکی از شایع ترین بیماری های تنفسی در جهان است. این بیماری با التهاب و باریک شدن راه های هوایی شناسایی می شود که می تواند باعث کوتاهی تنفس، احساس تنگی قفسه سینه، سرفه و خس خس در هنگام تنفس شود. به طور کلی آسم دو نوع آلرژیک و غیر آلرژیک دارد. آسم آلرژیک از طریق مواد حساسیت زا مانند گرده افشانی، گرد و خاک و کپک ایجاد می شود اما آسم غیر آلرژیک حاصل عوامل دیگری از جمله تنش، ورزش، بیماری ها و ...
دیابت یکی از شایعترین بیماریهای غیر واگیردار
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه ، دیابت یکی از شایعترین بیماریهای غیر واگیردار بوده که از نظر هزینه های درمانی و میزان از کار افتادگی، یکی از مهمترین مسائل بهداشتی درمانی محسوب میشود. مبتلایان به دیابت بیش از دیگران در معرض خطر بروز عوارضی مانند اختلالات بینایی،حملات قلبی و عروقی، قطع پا و نارسایی کلیوی قرار دارند . بمنظور افزایش سطح اگاهی کارکنان حوزه ...
9 چیزی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند
.... اگر تورم همراه علائمی مانند درد قفسه سینه، اشکال در تنفس یا سرگیجه باشد اقدامات پزشکی ضروری است، چون می تواند نشانه ی یک لخته خون یا یکی دیگر از بیماری جدی قلبی باشد. سوزش پا احساس سوزش پا می تواند از خفیف (بی حسی و سوزن سوزن شدن) تا شدید (درد شدید که حتی می تواند خواب را مختل کند) متفاوت باشد. چیز ساده ای مانند خستگی پاها و یا یک عفونت رایج مثل پای ورزشکار می تواند ...
زنان ایرانی بیش از مردان در معرض بیماری MS هستند
کلسیم استخوان داخل خون بیاید. بدن به قیمت از دست دادن کلسیم استخوان، کلسیم خون را در حد طبیعی تنظیم می کند؛ ادامه این روند به طور مزمن باعث بروز بیماری راشیتیسم در کودکان و بیماری نرمی استخوان در افراد بالغ خواهد شد. ریزش مو، شکنندگی ناخن ها و پوسیدگی و ریزش دندان ها هم از پیامد های کمبود ویتامین دی و در نتیجه کمبود کلسیم است. به گفته متخصصان تغذیه، بیش از 80 درصد دریافت ویتامین دی از ...
بهترین غلات برای کاهش وزن
قهوه ای پروتئین دارد (این ماده یکی از غذاهایی است که برای کاهش وزن بسیار توصیه می شود). پروتئین موجود در کینوا حاوی مجموعه ای کامل از شاخه های زنجیره ای و اسیدهای آمینه ضروری است و همین امر موجب می شود این ماده یک تولید کننده عالی عضله و بافت باشد.همه پروتئین ها و فیبرهای موجود در آن(به همراه یک چربی سالم و کمی کربوهیدارت) تاثیر بسیار کمی بر روی قند خون شما خواهد داشت. طعم نرم و خوشمزه کینوا باعث شده ...
چرا اینهمه به نوشیدن چای سبز توصیه می شود؟
، سرعت عکس العمل، و حافظه – یا به طور کلی، کارکرد مغز را بهبود ببخشد. بنابراین، چای سبز همراه خوبی در هنگام مطالعه و منبع عالی انرژی در هنگام صبح است. سعی کنید چای سبز را به طور کامل جایگزین قهوه کنید. 5. پیشگیری از دیابت نوع دو ابتلا به دیابت نوع دو یکی از نگرانی های رایج در آدم های بالا 40 سال است. دیابت به دلیل عدم توانایی بدن در کاهش سطوح افزایش یافته ی قند خون ایجاد می شود ...
وابستگی کودک را چگونه درمان کنیم؟
وابستگی یک اعتیاد روانی عاطفی است اظهار داشت: زمانی که کودک در رفع نیازهای عاطفی احساس ایمنی نکند دچار درماندگی می شود و به نوعی حالت وابستگی ایجاد شده که در نهایت به افسردگی و اضطراب منجر می شود. در مجموع می توان گفت شخصیت های وابسته در کودکی به نوعی طرد شدگی را تجربه کرده اند و در درمان ابتدا نیاز به رفع مشکلات ناشی از کودکی آنها وجود دارد.این افراد شکننده هستند و بیشترین زمانی که ...
اگر در فکر جراحی زیبایی هستید، حتما بخوانید
موقت است، زیرا بدن درواقع این مواد را با گذشت زمان تجزیه کرده و جذب می کند. 63- مدت زمان باقی ماندن تاثیر ناشی از این مواد در افراد مختلف متفاوت است، اما به طور میانگین این مواد پس از چهار تا شش ماه تاثیر خود را از دست می دهد. 64-به افرادی که قصد استفاده از پروتز لب برای بزرگ کردن دائمی لب خود را دارند، توصیه می شود ابتدا از پرکننده های موقتی استفاده کنند و در صورت مطلوب ...
لبخندهای دختر 11 ساله با "سرطان" +عکس
از آن وضع بد معیشتی است. از این رو به داستان زیبا می رویم داستانی که یکی از دوستانم برایم تعریف کرد، زیبا دختری 11 ساله ساکن روستای ام البنین است، دو سالی است که با بیماری به نام سرطان خون دست و پنجه نرم می کند و وضعیت معیشتی خانواده رضایت بخش نیست. کنجکاو شدم و از دوستم درخواست کردم مرا به خانه زیبا ببرد، به اتفاق صبح روز جمعه ساعت 9 به خانه زیبا رفتیم، در طول مسیر سوالات ...
هنگام پیاده روی چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟
...> رگ های واریسی کمتر می شوند ثابت شده است که پیاده روی منظم هم ظاهر و هم درد واریس را کمتر می کند. فقط باید هنگام پیاده روی کتانی های مناسب بپوشید. هضم و گوارش غذا بهتر می شود سعی کنید پس از یک وعده غذای سنگین جلوی تلویزیون روی مبل لم ندهید. یک پیاده روی نیم ساعته باعث می شود غذا در سیستم گوارشی حرکت کرده و سطح قند خون نیز ثابت می ماند. ماهیچه های پاها ...
سندرومی شایع و ناشناخته در زنان
در تمرکز ، احساس خستگی ، پرخوابی یا بی خوابی ، تغییرات واضح در اشتها ، احساس ذهنی مبنی بر از دست دادن کنترل . علائم فیزیکی مانند : درد و تورم پستان ، سردرد ، احساس نفخ شکم ، اضافه وزن همراه با تنگ شدن لباس ،کفش و انگشتر، درد در مفاصل و عضلات . این علامت های ذکر شده شایع ترین علایم این سندروم هستند . هرچند تعداد علایم و نشانه های بلقوه این بیماری بسیار زیاد است، اما اکثر زنان ...
ارگاسم در زنان، چرا مشکل دارید؟
حدود 10 درصد از خانم ها در هنگام رابطه جنسی به ارگاسم نمی رسند. با این حال تنها تعداد محدودی از این افراد برای درمان این مشکل اقدام می کنند. ارگاسم اولین و مهمترین قدم برای داشتن ارگاسم افزایش میزان دو فاکتور تنش و آرامش به صورت متعادل در هنگام برقراری رابطه جنسی می باشد. شاید برای شما یا همسرتان این سوال پیش بیاید که چگونه می توان این دو فاکتور به ظاهر متناقض را به صورت ...
زودانزالی مردان، دلایل و درمان
روشهای جنسی که در آن مرد به پشت خوابیده و زن در رو عملیات جنسی را با فعالیت زیاد کنترل میکند از جمله بهترین روشها برای درمان میباشند . تکنیک فشار : گاهی با کمی تلاش به سادگی می توان این موضوع را پشت سر گذاشت. بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال ، از انزال جلوگیری میشود که دلیل جلوگیری کردن آن این است که با فشار آوردن به این نقاط فشار خون در این نقاط کم میشود و ...
هنوز بسیاری از مردم از راه های انتقال ویروس ایدز آگاه نیستند
نوجوانان و جوانان 10 تا 19 ساله نسبت به رفتارهای پرخطر و همچنین اطلاع به عفونت HIV بسیار کم است و همچنین در مورد اعتیاد و راه های اطلاع به آن نیز کم می دانند. همچنین آگاهی ندارند که HIV می تواند از طریق تماس جنسی انتقال پیدا کند. وی افزود: همچنین این افراد اگر مبتلا به بیماری مزمن باشند، به آن بهای کمتری داده و از تبعیض و انگ ناشی از عفونت HIV به شدت نگران هستند و به سادگی تحت مراقبت های بهداشتی قرار ...
احساس استرس با مصرف قند، کافئین و نوشابه های انرژی زا
نوعی اضطراب واقعی تعبیر کرد. وی ادامه داد: موادی که از قندهای ساده تشکیل می شوند نظیر شیرینی، شربت، چای شیرین به دلیل اینکه به سرعت قند خون را بالا برده و با همان شدت پایین می آورند و این نوسان به نوبه خود منجر به ورود انسولین به سلول های خونی شده و وضعیتی مشابه سرگیجه، سستی و افت قند خون و به دنبال آن تنش را در فرد به وجود می آورد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه افراد افسرده ...
عفونت ناحیه تناسلی، علائم در زنان و مردان
بیشتر است .که در این میان شایع ترین علت مستعد کننده در مردان دیابت میباشد بطوریکه اگر در مردی بالانیت کاندیدایی تشخیص داده شود حتما باید یک بررسی قند خون برای وی انجام شود. علائم علائم در زنان خارش ، سوزش و احساس ناراحتی در واژن و ولو به همراه ترشحات فراوان سفیدرنگ دلمه مانند، درد و ناراحتی در حین تماس جنسی و طی ادرار کردن، التهاب پوستی به رنگ قرمز روشن در سطوح ...
آرتروز چیست و درمان آرتروز چگونه است؟ (درمان خانگی آرتروز)
. بیش از 100 نوع مختلف آرتروز وجود دارد و می تواند از نوع خفیف تا شدید باشد. پزشکان می توانند برای این عارضه دارو تجویز نمایند و شما می توانید داروهای ضد درد مصرف نمائید. اما بسیاری از افراد می توانند به سادگی و با فعالیت فیزیکی همراه با یک یا چند درمان طبیعی ساده بهبود بیابند. روش های درمان آرتروز (درمان خانگی آرتروز) 1.سرکه سیب: سرکه سیب سرشار از مواد معدنی از ...
اینگونه روی صندلی ننشینید
نشستن و قرار دادن پاها روی هم است. رییس انجمن فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه این حالت (روی هم قرار دادن پاها) در درازمدت آثار زیان آوری به همراه دارد، افزود: روی هم انداختن پاها و تحرک زیاد در دراز مدت باعث ایجاد اختلال در واریس وریدهای پا، چرخش استخوان لگن، درد در ناحیه شکم، گردن ، ستون فقرات و افزایش فشار خون می شود و بر روی اعصاب نیز تاثیرنامطلوبی می گذارد. انداختن پاها روی ...
خواص زعفران
، اشتها آور، ضد اسپاسم، پیشگیری کننده از بیماریهای قلبی و سرطان، تقویت کننده حافظه و کاهش دهنده فشار خون است. از گیاه زعفران در درمان بیماری آسم، بیماریهای پوستی، بیماری های چشم، عفونت ادراری، یرقان، پیش انداختن قاعدگی، رفع نفخ شکم ، درمان معده درد و درمان کم خونی استفاده می شود. زعفران به هضم غذا کمک می کند و تقویت کننده معده می باشد و به عنوان مسکن بویژه در دردهای لثه کاربرد دارد. ...
دندان عفونی با ریسک بیماری قلبی ارتباط دارد
آنها مبتلا به یک یا چند زخم التهابی بودند. نتایج این تحقیقات نشان می دهد اجرای درمان روت کانال در مواجهه با دندان های پوسیده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را به میزان زیادی کاهش می دهد. این محققان همچنین دریافتند عفونت ریشه دندان با وجود میزان بالای آنتی بادی در خون که مرتبط با باکتری های متداول عامل اینگونه عفونت هاست، ارتباط دارد. این مسئله نشان می دهد عفونت های دهانی بر سایر بخش های بدن هم تاثیر می گذارند. ...
چرا بعضی ها چاق نمی شوند؟
اختلال در رشد کودک شود. متفورمین که در کنترل قند بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار می گیرد نیز می تواند سبب کاهش وزن و لاغری شود. البته داروهایی هم هستند که با ایجاد عارضه بی اشتهایی می تواند منجر به کاهش وزن شود که در گروه داروهای موثر در بیماری های ریوی، صرع، قلبی عروقی و ضدافسردگی قرار دارند و برخی از انواع آنتی بیوتیک ها نیز از این جمله اند . دیابت نوع 1 عامل لاغری در کودکان ...
دختر | چالش سه سینماگر
...، آقای قلیچ که نقش طلبکار را بازی کرد و مانلی دختر بچه کوچک باهوشی که در فیلم بود و آقای قربان نجفی و نیز بازیگرانی که در جنوب همراه ما بودند، تشکر کنم. متاسفانه شرایط تبلیغاتی فیلم اجازه نداد که به صورت درخور از آنها یاد کنیم. زارعی: فرهاد به نکته خیلی خوبی اشاره کرد. ما تقریباً مدل وروردمان و زحمت کشی امان در این حرفه و همین طور میزان احساس و عاطفه مان به بازیگری خیلی شبیه هم است ...
کولیک نوزاد، روش شیردهی صحیح
کودک ایجاد می شود، روش های دیگری نیز وجود دارد که به کاهش درد ناشی از کولیک کودک کمک می کند. گوش دادن به گریه شیرخوار برای چند ساعت متوالی پدر و مادر را از پای در می آورد. یک نفس عمیق بکشید و آرامش خود را به دست آورید. اگر شما هم مضطرب و کلافه باشید، کودک این حالت را از شما دریافت می کند و هرگز نخواهید توانست او را آرام کنید. حالا می توانید از نکات زیر استفاده کنید. به یاد داشته باشید ...
خبرنگاری یعنی ایثارگری و تلاش برای حفظ ارزش های کشور
سال دفاع مقدس است که علاوه بر تیر و ترکش هایی که دفاع مقدس بر پیکرش وارد کرده از ناحیه چشم و ریه جانباز شیمیایی است و در کنار معلمی به شغل شریف و پر زحمت خبرنگاری مشغول است. از نظر خبرنگاران نیشابوری وی نماد سخت کوشی و استقامت است، کسی که بارها تا صبح با درد زیر دستگاه اکسیژن بوده ولی صبح برای پوشش رسانه ای قدمی پا پس نکشیده است؛ این است که همت و تلاش او، وی را منحصربه فرد کرده و همه این ...
خوشدل: حزب الله منافع ملی لبنان را حفظ می کند
رود راه صحیح را می رود ضرری متوجه او نخواهد بود و نیست. در کوتاه مدت شاید مثلا بعضی جاها این احساس صورت بگیرد که ضرر کرده ایم، اما ما می بینیم که در بلند مدت نه تنها ما آن راه درست را رفتیم و ضرر نکردیم بلکه اتفاقا منافع ملی ما را تامین کرده و اینهم براساس یک اصل بدیهی است و نتیجه قهری هر عمل درست است یعنی شما اگر براساس تفکر و اعتقاد درستی کار درستی انجام بدهید قطعا نتیجه ای که همراه ...
کنگره امسال جنبه بین المللی دارد/ موضوع سرطان ها از محورهای اصلی این کنگره می باشد/ سرطان مثانه در ...
...، گفت: باید جهت پیشگیری از این مسئله هشدارهای لازم ارائه شود. رئیس انجمن اورولوژی ایران در مورد سرطان مثانه گفت: این نوع سرطان تقریباً پر سر و صدا و نشانه دار است و برخلاف سرطان پروستات با مشاهده خون در ادرار، سوزش، درد و تکرر ادرار همراه است. بنابراین افراد در صورت مواجه شدن با این مشکلات هرچه سریعتر باید به پزشک مربوطه مراجعه کنند. دکتر بصیری، در پایان سخنان خود خاطرنشان ...
