خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داشتن رابطه جنسی بهتر با این تمرینات ورزشی
روی زمین بلند شود بالا بیاورید. این ورزش را در 3 تا 5 دست 15 تا 20 تایی انجام دهید. برای نتیجه بهتر برروی عضلات شکم، افراد ورزش پل را هم انجام دهند. برروی زمین دراز بکشید، زانوهایتان را خم کنید، کف پایتان را برروی زمین بگذارید و شروع به بالا و پایین بردن باسنتان برای 3 دست 15 تایی نمایید. این تمرین را می توان برعکس نیز انجام داده و بجای گردن پا ها را بالا و پایین آورد. ددلیفت ...
اسراییل دیگر به بقای خود مطمئن نیست
...> دبیرکل حزب الله لبنان همچنین با یادآوری افرادی که در مقاومت لبنان نقش آفرینی کردند و آن را مورد حمایت جدی قراردادند، از آنان تقدیر کرد. وی همچنی بیان کرد: امام موسی صدر پیشوای مقاومت بود و به همین دلیل علیه او توطئه چیدند. دبیرکل حزب الله درباره تلاش هایی که درزمان جنگ 33 روزه برای وادار کردن حزب الله به تسلیم در برابر دشمن صهیونیستی انجام شد، یادآورشد: میانجی ها به ما ...
میرحسین موسوی شرط عدم فعالیت سیاسی برای رفع حصر را نپذیرفت
... او ادامه داد: البته ما خیلی تلاش کردیم وقتی آقای احمدی نژاد رئیس جمهور شد او را کمک کنیم و همین کار را هم انجام دادیم از یک جایی به بعد دیگر نظرات کارشناسی و حتی اعتقادی مان از هم فاصله گرفت. وقتی از من سوال شد که ایا شما در انتخابات ریاست جمهوری سال آینده از آقای روحانی حمایت می کنید گفتم در حال بررسی هستیم. در مورد احمدی نژاد و دیگر گزینه ها هم همین را گفتم و می گویم. **اگر ...
ترک کف پا و توصیه های طب سنتی
ترین راه پیشگیری از ترک خوردن کف پا و لای انگشتان، چرب کردن روزانه پوست یا با وازلین و کرم اوسرین است. افراد نباید از کفش های پاشنه بلند یا تنگ استفاده کنند. اگر فردی در طول روز زیاد روی فرش، موکت و... راه می رود، بهتر است در طول روز از جوراب یا پاپوش استفاده کند تا تماس کف پا با سطوح زبر کمتر شود. هنگام خواب هم باید حتما کف پا را با کرم مناسب ماساژ داد. ترک کف پای معمولا در خانم های ...
رستمی: برای موفقیت وزنه بردار چینی دعا می کردم
اصلا به ورزش ادامه نمی دادم. وی درباره رکوردی که شکست خاطرنشان کرد: بیشتر وزنه ها در تک حرکت شکسته شد اما در وزن 85 کیلو رکورد مجموع زده شد. المپیک با تمام مسابقات فرق می کند و همه با تمام نیرو در مسابقات شرکت می کنند. اگر آن وزنه بردار چینی وزنه اش را نمی زد و من بدون تلاش طلا می گرفتم ارزشی نداشت. دوست دارم سورپرایز شوم. من معتقدم همه رقبایم زحمت می کشند. باور کنید وقتی وزنه بردار چینی ...
نماینده جنبش جهاد اسلامی فلسطین در ایران: بعد از توافق هسته ای اموال ایران را سرقت کردند
اسلامی را یکی از مصادیق استعمارگری دانست و خاطرنشان کرد: آنها از طریق گشودن مدارس غربی، نشر فساد، اعزام گروه های خود به این مناطق تلاش کردند انسان مسلمان را از هویت اصلی خود دور کنند. وی ادامه داد: ایران هم بعد از پیروزی انقلاب اسلامی شاهد هجمه استعمارگران برای جلوگیری از توسعه بودند تا اقتصاد این کشور ناتوان شود که در این زمینه به جنگ هشت ساله، تحریم ، مصادره اموال و دارایی جمهوری اسلامی ...
وزیر نفت احمدی نژاد خواهان برگزاری مذاکره تلویزیونی شد
پارس جنوبی در زمان اوج تحریم ها حدود 1٫5 درصد بوده است در حالی که این شاخص در حال حاضر به کمتر از نیم درصد رسیده است. وزیر سابق نفت با بیان اینکه بعد از جنگ جهانی دوم آمریکایی ها تلاش کردند با جهانی کردن دلار ابزار عبور و تحرک این واحد پول از جمله سوئیفت را در اختیار خودشان بگیرند، گفت: آژانس ها و همینطور کنوانسیون های متعددی که امروز در دنیا شکل گرفته برای این است که بتوانند دنیا را با ...
حبابی بزرگ در کسب وکارهای نوپا
گذاری موجب شده تا رفتارهای قمارگونه ای در سرمایه گذاری در کسب وکارهای نوپا انجام شده و ارزش بسیاری از این کسب وکارهای نوپا، بسیار بیشتر از آنچه باید باشد، برآورد شود. این کسب وکارها نیز که بازار عرضه سرمایه را بسیار رقابتی می دیدند، با ایجاد رقابت بین سرمایه گذاران، منابعی بسیار بیشتر از نیاز خود جذب کردند.شرکت های سرمایه گذاری که اغلب از وال استریت به سمت سیلیکون ولی کشیده شده بودند، بدون ...
رانیری: اشتباهاتمان در نتیجه تاثیر داشت - هال سیتی به مراتب بهتر از ما بود
تلاش خود را کردیم و هر کاری از دست ما بر آمد انجام دادیم اما هال سیتی به مراتب بهتر از ما بود. بعضی مواقع شرایط آنطور که می خواهید پیش نمی رود.اشتباهاتی انجام دادیم که در سطح یک تیم حرفه ای نبود و نباید دیگر این اتفاقات تکرار شود. وی افزود: به عنوان یک تیم خوب کار نکردیم اما تا حدی خواسته های من انجام شد ولی در کار تیمی نمایش خوبی نداشتیم.فصل قبل به مراتب با انگیزه تر بودیم و با بازیکنانم گفتم باید به مانند فصل قبل باید بجنگیم. لستر هفته آینده مقابل آرسنال قرار خواهد گرفت. انتهای پیام/ک + 1 - 0 ...
تعهد ترکیه جهت تامین امنیت مسافران ایرانی/ روسیه به تعهداتش درباره اس-300 پایبند است/ در حج نیاز به ...
سفر انجام شد. سفر ظریف به ترکیه سفری فشرده و یک روزه بود که ملاقات هایی با مقامات عالی رتبه ترکیه از وزیر امور خارجه، نخست وزیر و رئیس جمهور انجام شد. در این جلسات مباحث مختلفی از روابط دو جانبه، مسائل فی مابین و بررسی مسائل منطقه مطرح شد و مسائل بین المللی از مسائل مورد اشاره طرفین بود. سخنگوی وزارت امور خارجه در ادامه تصریح کرد: در مورد روابط دو جانبه صحبت های زیادی صورت گرفت و ...
افزایش ورود مهاجران غیرقانونی به کشور ایتالیا
به گزارش دولت بهار، فارس نوشت: آژانس کنترل مرزی اروپا موسوم به فرونتکس در تازه ترین گزارش خود از افزایش قابل توجه ورود مهاجران به ایتالیا خبر داد. بنابه گزارش خبرگزاری رویترز، فرونتکس روز جمعه در گزارش جدید خود اعلام کرد: بیش از 25 هزار مهاجر در ماه ژوئیه وارد ایتالیا شدند که این رقم از افزایش 12 درصدی ورود مهاجران به این کشور در مقایسه با مدت مشابه سال گذشته حکایت دارد. بر ...
موسوی: بازی با مصر برای ما حکم مرگ و زندگی داشت
...: محمد موسوی پس از دومین پیروزی تیم ملی والیبال ایران در المپیک و صعود به دور بعد مسابقات اظهار داشت: این بازی برای ما حکم مرگ و زندگی داشت اما خوشبختانه بازی را کنترل کردیم و توانستیم با پیروزی به مرحله بعدی صعود کنیم. وی ادامه داد: بازی بعدی با روسیه هم بسیار مهم است. باید با تمرکز بالا در این مسابقه حاضر شویم زیرا هر چه در این مسابقه بهتر حاضر شویم می تواند در عملکرد ما در مرحله ...
کوچه های پر رمز و راز پایتخت را بشناسید
می کنند، با تعدادی کارتن خواب در حال ترزیق مواجه می شوند. طرح جمع آوری معتادان که اجرا شد چند روز، فقط چند روز این کوچه ها عاری از معتادان متجاهر شد اما اکنون بازهم کسی جرأت نمی کند در این کوچه ها قدم بزند. کوچه هایی که برای عبور از آن باید لباس ژنده پوشید و وسیله گرانقیمت همراه نداشت. برای عبور از این کوچه ها باید بشوی یکی مانند خودشان... مدتهاست که در این کوچه ...
فروش ویزیت های سه هزارتومانی 50 هزارتومان!
آن باشند یا در برابر آن جبهه گیری کرده و صورت مساله را پاک کنند. باغبانیان با تاکیدبر اینکه همکاران وزارت بهداشت به راحتی می توانستند این نقاط ضعف طرح کلینیک های ویژه را پیش بینی کنند، ادامه می دهد: به نظر می رسد راحت ترین کاری که در این زمینه می توان انجام داد این است که نوبت هایی که واگذار می شود به کمک خدمات اینترنتی، همراه با مشخصات کامل و کدملی باشد. به این شکل دیگر هیچ کس نمی تواند ...
امشب در ریو طلا آب می کنند !
...، امشب هم همه پیش بینی ها از مدال طلای سهراب مرادی خبر می دهند. سهراب مرادی و علی هاشمی خوش رنگ ترین مدال ها را می خواهند 94 کیلوگرمی های ایران قطعا شانس مدال دارند امّا اینکه رنگ مدال چه باشد بستگی زیادی به آمادگی روز مسابقه و رکورد نهایی شان دارد. هاشمی به تازگی در قهرمانی آسیا مدال نقره گرفته. سهراب مرادی امّا در رکوردگیری های درون اردویی تیم ملّی یک کیلوگرم رکورد دنیا را هم ...
8 شهر گمشده جهان +عکس
به گزارش بلاغ ، شهرهای گمشده یا سال ها به حال خود رها شده اند و به راستی از دست رفته اند و یا برای همیشه در دل تاریخ گمشده اند، مثل آتلانتیس، شهری که هرگز کشف نشده و تنها رد آن در ادبیات باقیمانده و یا پرسپولیس، شهری زیر آفتاب در جهان باستان که به انتظار کشف دوباره نشسته است. ایگاه گردشگری Touristlink با بیش از 70 هزار عضو، محلی برای اشتراک گذاشتن تجربه های جدید سفر است و در تازه ترین ...
ارائه خدمات مَسترکارت به ایرانی ها امکان پذیر شد
انجام داده و تجربه آنها را مورد بررسی قرار دادیم. پس از این مطالعات مشخص شد خصوصی سازی پست فشارها را با مشکلاتی مواجه می کند و بخصوص در شهرهای کوچک و مناطق محروم اشکالاتی به وجود می آید که بر اساس آنها این کشورها در موارد متعدد مجبور به بازگرداندن شرکت خود به بدنه دولتی شده بودند. واعظی ادامه داد: بر همین اساس با همکاری کمیسیون های صنایع و اصل 44 مجلس مذاکرات و پیگیری هایی صورت گرفت تا ...
وقتی بستنی و طالبی می توانند باعث مرگ شوند!
. این کارشناس ادامه می دهد: اگر افراد بخواهند تخم مرغ رتا به صورت نیمرو استفاده کنند بهتر است آن را 2 روز زیر آفتاب نگه دارند تا میکروب های آن از بین برود. ماهی تن این ماهی ممکن است حاوی بیماری اسکوم بروتکسین بوده که در اثر زیاده روی در مصرف آن افراد دچار سردرد، گر گرفتگی و گرفتگی عضلات می شوند. برای پخش نشدن سم اسکوم بروتکسین در بدن باید پس از صید این نوع ...
گزارش کامل برنامه نود
تلاش خواهیم کرد عملکرد نفت بهتر از گذشته شود و برای ادامه مسابقات آماده خواهیم شد. سیروس پورموسوی: در ابتدای بازی اصلا خوب نبودیم و در ادامه فوق العاده کار کردیم و روز خوب دروازه بانان بود. حواشی بازی استقلال خوزستان - نفت تهران نکات بازی: ایمان مبلعی، هافبک نفتی ها با آغاز خوب خود و به ثمر رساندن 3 گل در 4 هفته اخیر چشم ها را خیره کرده و عملکرد فوق العاده ای به جا ...
تصادف زنجیره ای 15 خودرو در پاکدشت جان 3 نفر را گرفت
سیدمصطفی مرتضوی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان از وقوع تصادف میان 14 خودرو با کامیون در محور تهران پاکدشت خبر داد و اعلام کرد: این حادثه ساعت 8 صبح امروز حوالی پاکدشت شریف آباد بعد از کوشش رادیاتور به وقوع پیوسته است. وی ادامه داد: واژگونی پژو RD در آزادراه زنجان قزوین نیز روز گذشته 6 مجروح بر جای گذاشت که نیروهای امدادی اقدامات لازم جهت نجات جان حادثه دیدگان انجام دادند. ...
عارف: رئیس جمهور حل مساله حصر را فراموش نکرده است
جریان اصلاح طلب هم به دلیل ائتلاف صورت گرفته نتوانستند در داخل لیست امید قرار گیرند. رئیس شورای عالی سیاست گذاری انتخاباتی اصلاح طلبان با اشاره به فعالیت این شورا گفت: تشکیل شورای عالی سیاست گذاری انتخاباتی اصلاح طلبان دستاور ارزشمند جریان اصلاح طلب بود و به موفقیت های خوبی هم دست پیدا کرد و برای ادامه انسجام و وحدت اصلاح طلبان، تداوم فعالیت شورای عالی با آسیب شناسی عملکرد آن و انجام ...
دونده اتیوپی با یک کفش به خط پایان رسید
انجمن تصمیم گرفت که او شایستگی لازم برای حضور در فینال روز دوشنبه را دارد. دیرو که در المپیک 2012 لندن مقام پنجم را کسب کرده بود و امسال یکی از سریع ترین زنان جهان است، در اوایل این مسابقه زمانیکه ورزشکاران با هم برخورد کردند، او در حالیکه تعادلش را از دست داد پایش صدمه دید. او که به طور واضح با کفشش کلنجار می رفت، ایستاد و کفش راستش را درآورد و دوباره ایستاد و قبل از اینکه بقیه مسابقه را ادامه دهد جورابش را نیز درآورد و تنها با یک کفش در جایگاه هفتم بازی را به پایان رساند. ...
روش خواندن برگه های آزمایش
کودکان مقداری بیشتر است. گلبول قرمز به طور طبیعی بعد از تولید در مغز استخوان 120 روز در خون زندگی می کند و در آخر عمر خود خرد شده و به عناصر سازنده اش تبدیل می شود. مقدار RBCها طی بارداری به طور طبیعی کمی کمتر نشان داده می شود، چون حجم مایع خون افزایش پیدا کرده است. عدد RBC در واقع مقدار دقیق گلبول های قرمز در 1میلی لیتر خون محیطی است. بسته به آزمایشگاه و نوع کیت مورد استفاده ...
تورم تک رقمی بزرگترین خدمت دولت/برجام نبود، تورم 100درصدی داشتیم
اشاره به همایش سرمایه گذاری که اسفندماه گذشته در سمنان برگزار شد، ادامه داد: دو هزار 700 میلیارد تومان تفاهم نامه در این همایش منعقد شد و اگر یک سوم آن اجرایی شود به اندازه 10 سال بودجه عمرانی استان کار انجام شده است. در این آیین محمود قنبری به عنوان معاون جدید سیاسی، امنیتی و اجتماعی استانداری سمنان معرفی و از زحمات محمدرضا میرزایی تقدیر بعمل آمد. ...
با این 4 روش کسب و کارتان را متحول کنید
که نفوذ و اعتبار بیشتری در یک صنعت خاص برای خود دست و پا کرده اند. چاپ کردن یک کتاب می تواند باعث افزایش اعتبار شما شود به خصوص که از طریق انتشارات آمازون این کار بسیار هم آسان هست. انتشار یک کتاب باعث می شود که شما توجه مطبوعات را به خود جلب کنید و در عین حال به شما کمک می کند که ارتباط بسیار خوبی با خوانندگان خود برقرار کنید. کاری که به احتمال زیاد رقبای شما انجام نمی دهند. چه بسا ...
دمتان گرم که دلمان را خوش کردید / ریو زیر پای بلند قامتان
رها ملک پور سرو قامتان والیبال ایران پس از 50 سال دوری از المپیک امروز در ریو کاری کردن کارستان ًو با شکست مصر به یک چهارم نهاییی المپیک صعود کرده تا پیشرفت خود را به رخ بکشند بار دیگر دلمان را خوش کردید. حالمان را خوب کردید.یادمان آوردید که هیچ چیز دست نیافتنی برای شما وجود ندارد. دوباره با تلاش، همت و سخت کوشی خود آتش غرور را در دلهایمان شعله ور کردید و به افتخارات ...
به فریب خوردگان داعش توصیه می کنم ببینید و فکر کنید به خاطر طرح چه کسانی خود را قربانی می کنید؟
خبرنامه دانشجویان ایران: دبیرکل حزب الله لبنان، یکی از مهمترین نتایج جنگ 33 روزه را ایجاد تردید دوباره در اسرائیل درباره بقای این رژیم دانست و گفت که آمریکا بعد از شکست از مقاومت، تکفیری ها را برای جنگ نیابتی با محور مقاومت گرد آورد چون اسرائیل توان چنین مقابله ای را نداشت. به گزارش خبرنامه دانشجویان ایران ؛ سیدحسن نصرالله امروز شنبه 13 آگوست (23 مرداد) به مناسبت دهمین سالروز پیروزی ...
مدیران استان از نهضت پاسخگویی شهرداری اصفهان الگوبرداری کنند/ لزوم توجه به سهمیه آب اصفهانی ها در مصوبه ...
... وی با بیان اینکه باید به جرم این افراد در دادگاه صالحه ای رسیدگی شود، تاکید کرد: از این پس باید با جدیت در راستای کاهش آلودگی مردم تلاش کرد تا نگذاریم این موضوع افزایش پیدا کند، در این زمینه منابع آلودگی به مردم شود تا دست در دست یکدیگر این مشکل را برطرف کنیم. نماینده مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی در ادامه به برنامه های هر هفته چند افتتاح شهرداری اصفهان اشاره کرد و افزود: این ...
افشاگری دلیل انصراف پرسپولیس برای جذب رضاییان
تقویت تیم سود ببریم. هر کمکی هم صورت گرفته رسید آن در اختیارشان گذاشتیم تا حرف و حدیثی به وجود نیاید اما حرف ما این است که این نوع کمک باید از طریق باشگاه انجام شود؛ پول باید به چرخه مالی باشگاه وارد شود و بعد از آن صرف امور شود؛ اتفاقی که اکنون نیفتاده است و همین مساله باعث بازگرداندن کمک 30 هزار دلاری شان از اوکراین توسط ایشان شد. وی ادامه داد: اجازه نمی دهم کاری در پرسپولیس ...
آماده باش بی بی سی برای درگذشت یک آیت الله!؟
طبیعی است که رسانه به دنبال خبر ناب و خبر جنجالی است. همه رسانه های دنیا دنبال این مسائل هستند، منتهی وقتی در رسانه های بین المللی و رسانه هایی که در منازعه یا حدی از درگیری خاموش با کشوری هستند این کار انجام می شود، معنی دیگری پیدا می کند. به خصوص رسانه هایی که به طور کلی تلاش آن ها معطوف به پیدا کردن نقاط منفی و به اصطلاح امروزی تر "سیاه نمایی" در مورد کشورهای دیگر است؛ آن هم از یک ماجرایی که به ...
