سایر منابع:
سایر خبرها
هرگز نتوانستند اتهامات فساد اقتصادی به دولت اصلاحات بزنند/سلب حاکمیت مردم بر سرنوشت خود پدیده ای شومی است
را اصلاح کنند تا شاهد نباشیم که در ارکان حکومت کسانی نفوذ کنند که شایسته نیستند. صوفی همچنین تصریح کرد: هرکس ادعای قیومیت بر مردم کند باطل است و این با سیره رسول الله و امیرالمومنین نمی خورد، انسان در نظام هستی عبث بوجود نیامده و و مورد سوال قرار می گیرد، ما آزادی را ولنگاری نمی دانیم، وقتی از آزادی می توانیم صحبت کنیم که انسان قانون نظام هستی را به رسمیت بشناسد و جایگاه خودش را در این ...
آدامس باعث پیری پوست می شود!
جویدن آدامس باعث حرکت ماهیچه های از صورت می شود که در حالت عادی بی حرکت هستند و فقط موقع غذا خوردن تکان می خورند. حالا نکته احتیاطی در این مورد آن است که مثل هر ماهیچه دیگری، اگر از ماهیچه های صورت هم زیاد کار بکشید فرسوده می شوند و حتی ممکن است از کار بیفتند و باعث زیاد شدن چروک ها شوند، بنابراین هیچ وقت فراموش نکنید که بین جویدن گاه و بیگاه آدامس و جویدن دائم آن تفاوت زیادی وجود دارد. ...
مناظره زیباکلام و کاشانی که 28 مرداد را کودتا نمی دانند
آن مطرح می شود؟ زیباکلام: من هم با یک مقدمه صحبتم را شروع می کنم. قبل از انقلاب اسلامی روایت درباره 28 مرداد و نهضت ملی شدن نفت مشخص بود. 28 مرداد در ایران روز قیام ملی و تعطیلی رسمی بود، زندانیان مورد عفو ملوکانه قرار می گرفتند، در واقع روز شادی و شادمانی بود اما در خارج کشور اپوزیسیون، جبهه ملی، انجمن های اسلامی، کنفدراسیون و دیگر جریانات اپوزیسیونی نظر متفاوت داشتند. بعد انقلاب هم ...
رژیم غذایی و لاغری بر اساس ماه تولد
ماه چه نوع رژیم غذایی در زندگی روزمره داشته باشند تا به اندام دلخواه خود برسند. متولدین برج حمل (فروردین) شما فرد پرشور و فعالی هستید و به ندرت زمانی برای آرام و قرار داشتن دارید. رابطه ی شما با غذا خوردن مبهم است؛ به طوری که در اکثر موارد سرپایی غذایی می خورید و به سراغ کار خود می روید. در واقع تنها وعده ای که با تمرکز بیشتر غذا میل می کنید شام است. به همین دلیل میل زیادی ...
هنرمند میاندورودی که همچنان وسایل چوبی سنتی می سازد
شیر و همچنین ظرفی برای گرفتن شیر از داخل وسایل بزرگتر استفاده می شد که برای ساخت آن ریشه درخت افرار بهترین چوب است. جوله: ظرف دوشیدن گاو و نگه داری و حمل آب، شیر و ماست بوده است و شیر را در این ظرف به ماست تبدیل می کردیم. تنه درخت ملیچ، نم دار، توسکا و اوجا برای ساخت جوله مناسب هستند. لاک: در آن زمان هیچ کس در هنگام غذا خوردن بشقاب جداگانه نداشت و چند نفری در داخل ...
خوراکی درصبحانه برای کاهش وزن
کربوهیدات مصرف می کنند در هنگام ناهار تمایل کمتری به خوردن غذا دارند و کالری کم تری را وارد بدن خود می کنند. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه به افراد دارای اضافه وزن کمک می کند تا نسبت به دیگر افرادی که رژیم می گیرند 65 درصد بیشتر وزن خود را کم کنند و در طول روز انرژی بیش تری داشته باشند. هر روز شواهد بیش تری به دست می آید که اهمیت مصرف غذاهای پر پروتئین برای سلامت را تائید کرده و خصوصا ...
آزادگان دربند جلادانی چون داعش!
برید میگید عراقی ها هر ظلم و ستمی که خواستند به ما کردند و همان واقعیت را که بوده تعریف می کنید. لااقل با یک، دو وعده غذا این روز آخری دیگه دردی از شما دوا نمیکند و این تفکر و توجیه عراقی ها در روزهای آخر اسارت بود. دفاع پرس: موقع آزادی چه حسی داشتید؟ زمانی که به مرز خسروی آمدیم تا قبل از اینکه اتوبوس های بچه های سپاه را ندیدیم باور نمی کردیم.شعار الموت الصدام رو می دادیم ...
کودکان بد غذا از والدین الگو می گیرند
از همان بدو امر، به تهیه، طبخ و مصرف آن مبادرت کنند. دکتر زو لیبرمن نویسنده اصلی این تحقیق غذا خوردن را یک فعالیت اجتماعی دانست و افزود: رفتار غذایی شما نه تنها با غذایی که می خورید، بلکه با فردی نیز که هم غذا می شوید، ارتباط دارد؛ افرادی که شما با آنها غذا می خورید، می توانند در انتخاب غذای شما تاثیر بگذارند. وقتی کودکان به غذا خوردن کسی توجه می کنند در حقیقت از واکنش فرد نسبت به غذا ...
اقتصاد مقاومتی را در اسارت آموختیم/در اسارت شکنجه شدیم تا ولایت بماند
المثلی است که می گوید شکم را بگیری مُشته، ولش کنی دشته . خیلی از ما این را درک نکردند ولی آزاده ها، این را لمس و درک کردند. این مسئله، یک درس اقتصادی کلان است. دنیا همین است. دنیا هم مانند شکم است. من قبل از اسارت، مثل دیگران غذا می خوردم. هنگامی که به اسارت رفتم، غذایم کم شد و به کم عادت کردم. کل غذایی که در آنجا به ما می دادند؛ یعنی صبحانه و ناهار و شام، به اندازه یک وعده غذایی بود که الان می خوریم ...
صبحانه، قبل یا بعد از تمرینات ورزشی؟
. بنابراین با معده خالی شروع به ورزش می کنند. در نگاه اول اینطور به نظر می رسد این نوع فعالیت ورزشی اثر گذاری بهتری نسبت به زمانی دارد که شما صبحانه خورده باشید و بعد ورزش کنید. اما یک تفاوت منفی نیز دارد و آن تحلیل رفتن عضلات است! که البته نوع ورزش در آن نقش دارد. اما چه نوع ورزشی؟ برخی ها صبح و قبل از صبحانه مثلاً به مدت 20 دقیقه پیاده روی آهسته ای انجام می دهند، برخی دیگر با ...
اینگونه با انواع سرطان برخورد کنید
محصولات لبنی و مارگارین نیز یافت می شود. برخلاف بتاکاروتن، ویتامین A اگر بیش از مقدار توصیه شده مصرف شود، می تواند سمی باشد، لذا نباید در دوزهای بالا مورد استفاده قرار گیرد، البته استفاده از دوزهای بالا در معالجه برخی بیماری ها، زیر نظر پزشک لازم است. اکنون که به ارتباط بین رژیم غذایی و سرطان پی برده اید. ممکن است این احساس در شما پیدا شود که باید هر چه سریع تر رژیم غذایی خود ...
فال روزانه 1395/05/29
.... هر گونه انرژی منفی و شک و تردیدی را از خودتان دور کنید و به ندای درونتان گوش فرا دهید، احتمال این که احساستان شما را به مسیر اشتباهی هدایت کند نزدیک به صفر است. امروز از آشپزی کردن بسیار لذت خواهید برد. چرا همه را به خوردن غذایی که خودتان پخته اید دعوت نمی کنید؟ اگر هم حوصله جمع و شلوغی را ندارید این مهمانی را خودمانی تر کرده و فقط برای خودتان و عشقتان یک شام دو نفره رمانتیک ترتیب دهید. این کار ...
حرفه ای مثل علیرضا، جهانی مثل جهانبخش
رستوران می روم. یعنی تایمی که قرار است خارج از خانه باشم، بیشتر در رفتن به رستوران خلاصه می شود. بیشتر رستوران های ایرانی و گاهی هم رستوران های ملیت های مختلف تا با فرهنگ آنها و غذاهای مورد علاقه شان آشنا شوم. برای من مهم تر از طعم و مزه غذا، پی بردن به سبک غذا خوردن مردم کشورهای مختلف است و این موضوع برایم جذابیت دارد و سرگرمم می کند. مطالعه و تماشای فیلم سرگرمی اصلی جهانبخش چیست ...
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
مضرات هندوانه بهترین زمان خوردن هندوانه را بین دو وعده غذایی است و مصرف هندوانه بلافاصله بعد از خوردن غذا باعث اختلال هضم می شود و در حالت ناشتا مخصوصاً در هوای گرم یا در هنگام تشنگی، مضر است. خوردن هندوانه برای افراد سردمزاج یا کسانی که معده سرد دارند مضر است و در طولانی مدت باعث ضعیف شدن عملکرد هضم و درد مفاصل می شود بنابراین بهتر است این افراد به همراه هندوانه، عسل و ...
لاغری با این نوشیدنی های لیمویی
. 2- نوشیدنی تخم شربتی و لیمو استفاده از تخم شربتی در محلول آب یکی از بهترین مواد برای کم کردن وزن است. دانه های ژلاتینی تخم شربتی بدون آنکه کالری داشته باشد تا مدتها فرد را سیر نگه می دارد. بدین منظور یک قاشق تخم شربتی رو تو یک لیوان بزرگ آب گرم بریزید و یک ساعت زمان دهید سپس نصف لیموی تازه رو آب بگیرید با معجون مخلوط کنید و روزی دو وعده قبل از ناهار و شام میل کنید.تخم شربتی ...
درمان های خانگی معده درد
خوردن پاپایا ندارید، می توانید قرص آنزیمی پاپایین را خریداری کنید تا معده درد شما تسکین یابد. نعناع : این سبزی معطر منجر به آرام کردن عضلات معده و بهبود فرایند هضم می شود. نعناع در واقع یک گیاه ضد اسپاسم عضلات دستگاه گوارش است. اگر از معده درد رنج می برید، می توانید در پایان وعده های اصلی غذایی چای نعناع بنوشید. قرص های نعناع نیز تاثیر مفیدی روی تسکین درد معده دارند. شیرین ...
راه حل های موثر درمانی برای نفخ شکم
17گرم چربی و 750میلی گرم سدیم دارد؛ چیزی حدود یک سوم میزان مصرف روزانه تان. مصرف زیاد نمک منجر به حفظ آب در بدن شده و به مرور وزن تان را زیاد می کند. غذاهای چرب هم می توانند خالی شدن شکم را به تعویق انداخته و باعث شوند به شکل نامساعدی احساس اشباع بودن و نفخ داشته باشید. سوپ کنسروی می خورید؟ آیا فکر می کنید سوپ های مورد علاقه تان به اندازه کافی سالم هستند؟ پس به برچسب ترکیبات آن ...
21 حقیقت مهم درباره کمبود ویتامین ب12
در بدن انباشته شده و عوارض جانبی داشته باشند، ب12 به این دلیل که محلول در آب است فقط به اندازه ی نیاز بدن جذب می شود و مقادیر اضافه ی آن به همراه ادرار دفع می شود. این برای کسانی که می خواهند ذخایر بدن شان را از این ویتامین پر کنند ولی نگران مصرف زیاد آن هستند، خبر خوبی است. اما دقت کنید که اگر در یک وعده مقدار زیادی ویتامین ب12 مصرف کنید، مبتلا به بیرون روی و خارش خواهید شد. اگر پزشک، مکمل دارویی برای شما تجویز کرده، حتما برچسب روی دارو را مطالعه کنید و فقط به مقداری که پزشک تان توصیه کرده مصرف کنید. ...
نوشیدنی های مفید برای دیابتی ها
. محققان توصیه می کنند اگر عادت به نوشیدن آب ندارید سعی کنید قبل از هر وعده غذایی یک لیوان آب بنوشید. بعد از چند هفته نیز در بین وعده های غذا نیز یک لیوان آب بنوشید. به این ترتیب عادت به نوشیدن آب در زندگی تان نهادینه می شود. شیر؛ نوشیدنی مناسب برای دیابتی ها شیر گاو فقط مختص کودکان نیست. این نوشیدنی مفید سرشار از کلسیم، منیزیم، پتاسیم و ویتامین D می باشد که بدن به آن ها نیاز ...
همه چیز درباره سفر به وارنا، پایتخت ساحلی بلغارستان
1912 ساخته شده است. گرچه ساختمان هتل کمی قدیمی است، اما چیدمان هتل و زیبایی دکوراسیون آن برای تان جذاب خواهد بود. این هتل که در فاصله 10 کیلومتری از فرودگاه بین المللی وارنا قرار دارد، اینترنت پر سرعت رایگان در اختیار مهمانانش می گذارد. نوشیدنی های خنک در تمام روز در کافه هتل در دسترس است و رستوران هتل با غذاهای محلی از شما پذیرایی خواهد کرد. برای اقامت در این هتل باید شبی 60 دلار بپردازید. ...
هنگام پرخوری و احساس بیماری چه کار باید کرد
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : در اینجا 7 راه حل ساده وجود دارد اگر شما تعجب کنید که هنگام پرخوری و احساس بیماری چکار کنید همچنین راه هایی را در نظر داشته باشید که عادات غذا خوردن سالم را پس از پرخوری ایجاد کند. بیش از نیمی از آمریکایی ها اعتراف می کنند که حداقل گاهی اوقات پرخوری داشته اند این معمولاً در تعطیلات یا مناسبت های خاص اتفاق می افتد. زمانی که بسیاری از مواد غذایی ...
چاو چامین گوشت؛ غذای چینی سازگار با ذائقه ایرانی
سس های ذکر شده و روغن زیتون کمی تفت دهید. 5- و سپس سبزیجات را اضافه کرده و ادویه جات را هنگام تفت اضافه کنید. 6- فراموش نکنید مرحله تفت پایانی شما که مرحله مخلوط سبزیجات و گوشت هست. 7- باید تنها دو دقیقه طول بکشد. 8- در غیر اینصورت رنگ زیبای بشقابتون حفظ نخواهد شد. 9- جوانه ماش یا گندم را برای تزیین استفاده کنید، یا از کمی نودل سرخ شده. ...
دردسر عشوه گری دختر یک سرایدار برای پسر پولدار!
هایم مرا به جشن تولدش دعوت کرد. همانجا بود که با ” سامان ” آشنا شدم. سامان پسر خوبی بود و دوست برادر مهسا بود. از همان ابتدای مهمانی سامان رفت تو نخ من! این را از گردش چشم هایش که مدام این سو و آن سوی خانه مرا می پایید و گاهی هم لبخند خریدارانه می زد، فهمیدم. وقتی میز شام را چیدند و میهمان ها را برای خوردن غذا، به سر میز دعوت کردند، سامان بشقاب و قاشق و چنگال به دست به طرفم آمد: ...
برنامه ریزی موثر برای ترک سیگار
؛ این ماده ی شیمیایی باعث احساس خوب ذهن میشود و تحقیقات نشان میدهد که باعث تسکین خلق و خوی بد میشود. کم غذا خوردن نیزمیتواند باعث پشت سر گذاشتن اجبار سیگار کشیدن شود. غذاهای سالم و کم چرب را برای مصرف انتخاب کنید تا از افزایش وزن جلوگیری کند. نتایج فوری را مورد توجه قرار دهید شما نباید برای لذت بردن از فواید زندگی بدون سیگار، زیاد منتظر بمانید. فهرست کارهای ...
با خوردن این غذاها عاشق همسرتان می شوید
وقتی حال تان خوب است برای تداوم این حس خوب چه می کنید؟ وقتی ناراحت و افسرده هستید، برای خداحافظی با این حال چه کاری انجام می دهید؟ انسان ها به شیوه های مختلف شادی خود را دنباله دار و غم خود را کوتاه می کنند اما یکی از شیوه های مشترک بین آنها برای تداوم یا قطع، حس غذا خوردن است. حتما برای شما هم پیش آمده که در زمان خوشحالی یا ناراحتی بی اختیار سراغ یخچال یا خوراکی های روی میز بروید، ولی می دانید ...
با مدیتیشن وزن کم کنید!
است که شما را به غذا خوردن سالم تشویق می کند و عادات غذایی بدن تان را از بین می برد. گلدبرگ توصیه می کند که از نکات زیر در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید. کارد و چنگال خود را حین جویدن پایین بگذارید. این کار کمک می کند که مقدار غذای مصرفی خود را کنترل کنید و آگاهانه تر غذا بخورید. حداقل 30دقیقه برای یک وعده غذایی وقت بگذارید. کم کردن سرعت غذا خوردن کمک می کند که بدن با پردازش لپتین به شما ...
درمان عارضه های مختلف بدن با انجیر
...، است اما کالری کمی دارد. غذاهای پر فیبر شما را سیر نگه می دارند، و در عین حال فشار گرسنگی را کاهش می دهند. این میوه به عنوان یک ملین طبیعی عمل می کند، و به این ترتیب به فرآیند ی از بین بردن مواد زاند از روده ها کمک می کند. هر چه میزان سم پایین تر باشد، کاهش وزن تان راحت تر صورت خواهد گرفت. 3. بهبود سلامتی دستگاه گوارش: چنان چه گفته شد، حضور فیبر در انجیر باعث می شود که ...
راههای خلاص شدن از ویار صبحگاهی
از دوره های ویار صبحگاهی و دوره های آسیب احساس بهتری داشته اید پیدا کنید. این به شما کمک می کند تا زمان هایی را که خوردن و نوشیدن در آنها معقول است پیدا کنید. بین وعده هایی غذایی آب بنوشید اگر برایتان سخت است که مایعات را در شکم خود نگه دارید، نوشیدن آب را در هنگام وعده های غذایی کم کنید. فراوش نکنید که مقدار زیادی مایعات در طول روز بنوشید تا آب و رطوبت بدنتان را در طول ...
مرگ در کلام اهل بیت علیهم السلام
. علت سخت جان دادن بعضی از شیعیان در سخن امام علی(ع) امام علی(ع) فرمود: هر شیعه ای که عملی را انجام دهد که ما نهی کردیم، قبل از مردم، به بلایی در مال یا در فرزند و یا در خودش مبتلا می شود تا از آن گناه پاک شود و اگر باز گناهی به گردن داشت، در هنگام مرگ، جان کندنش، با سختی همراه است تا پاک گردد. علامت مردن مؤمن و کافر! امام محمدباقر(ع) فرمود: علامت مرگ مؤمن ...
با ریزش مو، دیابت و چاقی شکمی مقابله کنید
زردچوبه را از بازار تهیه کنید و از خواص شگفت انگیز آن بهره ببرید اما وقتی خودتان می توانید به راحتی این مکمل را درست کنید چرا به کس دیگری پول بدهید تا این کار را برایتان انجام دهد؟ بهترین زمان خوردن میوه کی است؟ شکی نیست که خوردن میوه برای شما خوب است؛ این پیامی است که از همان سال های ابتدای عمر به ما منتقل شده است. با این حال زمان هایی وجود دارد که بدن ما بهتر می تواند میوه را به ...