خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جلودارزاده: فیش های حقوقی تله خیری برای دولت بود / عده ای به دنبال متلاشی کردن فراکسیون امید بودند
حالیکه رابطه آقای انصاری با نمایندگان خوب بود به طوری که او در رابطه بین مجلس و دولت وزنه ای به حساب می آمد. ارزیابی تان از انتخابات مجلس دهم در اسفند 94 و پیروزی لیست امید به ویژه در تهران چیست؟ انتخابات مجلس دهم با انتخابات مجلس نهم بسیار متفاوت بود نه به دلیل اینکه تعدادی نیروهای جوان و جدید توانستند به مجلس راه پیدا کرده و سنتی ها را عقب بزنند بلکه به دلیل اینکه اعتراضی به ...
استارت آپی در اندیشه فتح بازارهای جهانی
برای پروژه خود انتخاب و مشخص کنید تاکنون چه کارهایی انجام شده است، چه کارهایی در حال انجام است و چه کارهایی را باید در آینده انجام دهید. تمام این وظایف را می توانید لایه بندی و مشخص کنید که کدام کارمند شما و در چه زمانی باید آن را انجام دهد. از دیگر امکانات این سایت، توانایی چت با هم تیمی هایتان است که کار مدیریت پروژه و ارسال فایل های مربوط به پروژه را آسان می کند. برای گفت وگو با ...
عطریانفر: عامه مردم نمره خوبی به دولت نمی دهند
حرمت امام زاده را متولی اش نگه می دارد به اعضای شورای نگهبان متذکر می شدند و این توصیه را می کردند که عملکرد شما نباید به حیثیت حقوقی تان لطمه ای وارد کند.به هر حال احزاب با تکیه بر رأی مردمی که در بالای سر همه این مناسبات قرار می گیرند، همواره قدرت و پیروزی را به نمایش می گذارند. احزاب از نهاد مقدسی مثل شورای نگهبان نمی پذیرند که بخاطر برخی اقدامات هیات های نظارتی تحت امر، نهادی مثل ...
حاجی بابایی: 6 میلیون حقوق می گرفتم
اینکه مشکلی پیش آید، به کار خودش ادامه می دهد. وی می افزاید: آمریکا هر کاری انجام می دهد تا جمهوری اسلامی ایران به هیچ عنوان تقویت نشود و تضعیف شود، نمونه آن کاهش قیمت نفت است . مشروح گفت وگو حاجی بابایی با فارس در ادامه آمده است : - تحلیل شما از عملکرد مجلس دهم چیست و به نظر شما کدام فراکسیون در حال حاضر اکثریت پارلمان را در دست دارد؟ مجلس دهم یک مجلس ...
عطر مخصوص به خودتان بسازید
درصد نوتز میانی و 20 درصد نوتز ابتدایی است. نکته: می توانید برای برخی عطرها از چهار الی پنج نوتز هم استفاده کنید. عطار شوید! 1. یک عطر از ترکیب چند عطر مختلف به وجود می آید که همین بوها نوتز نامیده می شوند. به این ترتیب وقتی شما عطر را روی لباس یا بدن تان اسپری می کنید، مرحله به مرحله هرکدام از این نوتزها به مشام خواهد رسید. 2.اولین نوتز، همان بوی قوی و ...
خوردنی های ممنوعه قبل از خوابیدن
انتخاب مواد غذایی می تواند تاثیر قابل توجهی روی خواب آنها داشته باشد. با این که مصرف خیلی از غذاها به شما کمک می کند خواب بهتری را تجربه کنید، خیلی از غذاها بخصوص غذاهای چرب و حتی برخی از سبزیجات ممکن است کیفیت کلی خواب شما را به هم بزند. اگر می خواهید خواب با کیفیتی را هنگام شب تجربه کنید، این 7 ماده غذایی را کاملا فاکتور بگیرید: کلم ها: تحقیقات نشان داده که برخی ...
برانکو: بله، کسر امتیاز خطر است اما باشگاه این اجازه را نمی دهد
انجام داد بلکه نیاز به زمان دارد. مشکلی در این رابطه نمی بینم. قرار است به زودی راهی شیراز شویم تا افتتاحیه این شرکت در شیراز را از نزدیک مشاهده کنیم. سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس در پاسخ به سوال خبرنگار فارس، مبنی براینکه پرسپولیس این روزها در خطر کسر 6 امتیاز به خاطر شکایت مانوئل ژوزه است و آیا فکر نمی کنید هرچقدر شما تلاش کنید ممکن است از طرف دیگر کسر امتیاز تیم تان را به خطر بیندازد، گفت ...
فالگیری از گوشه و کنار خیابان ها و خانه های متروک به تلگرام راه پیدا کرده است
مقابل نیز عده ای دارای دکان بودند یا اینکه در خانه هایشان در اتاقی مجزا و بیرون از منزل یا بالاخانه به امور این کار ها می پرداختند. تهرانیان قدیم به دعانویسی و مشکل گشایی علاقه زیادی داشتند، چرا که اعتقاد داشتند این کار ها از عهده افراد عادی برنمی آید. اما این مساله باعث شده بود که شیادان و حقه بازان نهایت استفاده را کنند و افراد ساده لوح را به دلایل و بهانه های مختلف می چاپیدند. البته ...
روزانه چقدر قند مصرف کنیم؟
اشاره به اینکه هر میزان مصرف قند کمتر باشد فرد زندگی بهتر و عمری طولانی تر خواهد داشت، اظهار کرد: شکر، نمک و هرویین سه ماده سفید خطرناک که در بیشتر موارد موجب ابتلا به بیماری های متابولیکی و مرگ می شوند. این متخصص تغذیه ادامه داد: قند تصفیه نشده، طبیعی، بدون طعم، نشاسته های گیاهی و حیوانی خطرناک نیستند و در نان های سبوس دار، غلات و حبوبات وجود دارد که به خوبی می تواند میزان قند مورد نیاز روزانه را تامین کند. مظهری با بیان اینکه خرما، انجیر، خربزه و انگور دارای قند فراوانی هستند، گفت: انواع توت از میوه هایی است که قند متوسط داشته و برای بدن بسیار مفید است. ...
دیدار با عکاسی که از 1988 به المپیک می رفت
تاثیرگذار بر عکاسی کشورمان مورد تجلیل و قدردانی قرار گرفته است، دبیر اجرایی سه دوره نمایشگاه دوسالانه عکس بوده و مهم اینکه او هنرمندی است که سابقه عکاسی از مسابقات المپیک در دوره های مختلف را در کارنامه خود دارد. گفتگوی ما با این پیشکسوت عکاسی را می خوانید. *آقای قلم سیاه شما سمت هایی در حوزه ورزش داشته اید، در عین حال خودتان سال ها ورزشکار و مدال آور بوده اید. از عرصه ورزش ...
تاتو در بارداری، ضرر دارد؟
برخی بیماری ها مانند هپاتیت B، یک عفونت خطرناک کبدی و HIV/AIDS بیماری هایی هستند که ممکن است از طریق مایعات به بدن منتقل شوند. این یعنی اگر شخص با استفاده از یک سوزن آلوده، تاتو را انجام دهد ممکن است شما بیماری به شما منتقل شود. همچنین این امکان وجود دارد که جنین داخل شکم تان نیز به همان بیماری مبتلا شود. ما نمی دانیم تاتو و جوهر آن چگونه بر رشد نوزاد اثر می گذارد اما همان طور که مقدار ...
سامانه باور373 به زودی عملیاتی می شود/بدنبال سامانهS400 نیستیم
...> سردار دهقان تصریح کرد: منافقین امروز نوکری و جاسوسی از ملت ایران برای عربستان را بر عهده گرفته اند که این هم نه تنها سودی برای آنها ندارد بلکه یک لکه ننگی بر حرکات آنها در قبال ملت ایران و نقطه ضعفی برای عربستان است. داعش روزهای پایانی عمر خود را در عراق سپری می کند وزیر دفاع ادامه داد: شرایط منطقه خوب است و شاهد تغییرات اساسی است. دولت عراق در حال پیدا کردن انسجام خود است و ...
خوردن انجیر در بارداری، چه فوایدی دارد؟
امگا 3 و امگا 6 است که خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را کاهش می دهند. کاهش وزن انجیر منبع خوبی از فیبر غذایی، است اما کالری کمی دارد. غذاهای پر فیبر شما را سیر نگه می دارند، و در عین حال فشار گرسنگی را کاهش می دهند. این میوه به عنوان یک ملین طبیعی عمل می کند، و به این ترتیب به فرآیند ی از بین بردن مواد زاند از روده ها کمک می کند. هر چه میزان سم پایین تر باشد، کاهش وزن تان راحت ...
لاغری زنان، چه کنیم متناسب بمانیم؟
. متخصصان تغذیه استفاده از وسایلی را پیشنهاد کرده اند که رژیم غذایی را برایمان یادآوری کنند. برای مثال یک روش قدیمی و مبتکرانه در فرانسه بین خانم ها مرسوم است. آنان دور شکم خود یک روبان می بندند و هر زمان احساس کنند روبان در حال تنگ شدن است، متوجه می شوند که در خوردن زیاده روی کرده اند. به همین سادگی! شما می توانید از روش های دیگری برای یادآوری رژیم غذایی تان استفاده کنید. ...
دلزدگی از همسر، پس از زایمان
خودتان است. گاه همه چیز مثل همیشه خوب و منظم است، ولی باز هم خانم از همسرش احساس نفرت دارد. در این گونه مواقع باید وضعیت روانی و هورمونی او بررسی شود. بهتر است ابتدا از خودتان این سوالات را بپرسید؟ آیا به اندازه کافی می خوابید؟ داشتن یک خواب شبانه و کافی ضروری است. اگر مراقبت از نوزاد تازه متولد شده شما مانع از آن می شود که شب ها خوب و راحت بخوابید، کمبود خواب تان را ...
این علایم دهان, زبان و لثه درباره سلامت شما چه می گویند؟
خون بدن تولید نمی کند و فرد را دچار علائمی چون افزایش گرسنگی، خشکی دهان، بی حالی ، سردرد، سرگیجه، التهاب دهان و دندان می کند. عدم تولید بزاق دهان باعث می شود تا دندان ها سریع خراب شوند و فرد با احساس خشکی در دهان مواجه شود و این می تواند یک نشانه اولیه ابتلای فرد به این بیماری باشد و در صورت مشاهده چنین علائمی فرد باید به دندانپزشک برای معاینات دقیق تر مراجعه کند. کارشناسان توصیه می کنند افراد پس از هربار مسواک زدن سطح درونی دهان خود شامل اطراف دهان، حلق و زبان را نیز معاینه و بررسی کنند تا در صورت مشاهده هر گونه مورد مشکوک سریع به پزشک مراجعه کنند. منبع:yjc. ...
زمانی برای غر زدن
بعضی روزها حوصله نداری و بعضی روزها حوصله ندارد. این قانون زندگی است. زوج های موفق آنهایی نیستند که گلایه ای ندارند یا از هم دلگیر نمی شوند، بلکه آنهایی هستند که خیلی خوب بلدند گلایه های شان را در زمان مناسب و با بیان غیرتخریب کننده بگویند. شما هم اگر دلتان می خواهد با خوشی و آرامش کنار هم پیر شوید، بهتر است بدانید هر سخن جایی و هر نکته مکانی دارد. کمی مکان و زمان یاب ارتباطی تان را فعال تر کنید ...
حسین زاده: گویندگان خبر تیک ساعت می گیرند
که تلویزیون اعلام کرد صدا وسیما به تعدادی گوینده خبر نیاز دارد. من هم مثل 50 هزار نفری که برای این رشته ثبت نام کردند، اسم نویسی کردم. چندین مرحله غربال گری شد تا عاقبت حدود چهارپنج نفر انتخاب شدیم. گویندگی خبر کار پر استرسی است، اضطراب را چگونه مدیریت می کردید که در زندگی تان تاثیر منفی نگذارد؟ گویندگی خبر راه رفتن روی لبه تیغ است به این دلیل که هم مرجع و معتبر است وهم به ...
بچه هایی که پس از 43 سال هنوز سلام کوچولو گوش می دهند
به حال در کدام حوزه به تهیه کنندگی مشغول بودید؟ -از همان ابتدا به کار کودک خیلی علاقه مند بودم.در همان زمان یک روز تهیه کننده برنامه کودک به دلایلی نیامده بود و از من خواستند تا یک روز برنامه را تهیه کنم ،بعد از آن به این دلیل که از تهیه کنندگی ام راضی بودند،تهیه برنامه های کودک را پیشنهاد دادند. نکته جالب توجه در آن برهه از زمان این بود که شما به عنوان تهیه کننده اغلب برنامه ها را در ...
مواد غذایی ویژه برای زمان هایی که مریض هستید
کردن خستگی های گاه و بی گاه است. چون این سالاد سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و همچنین امگا 3 ها است که همگی انرژی تان را بالا می برند. همیشه یادتان باشد که به میزان کافی آب بنوشید. چون کم آبی بدن باعث تخلیه انرژی آن نیز می شود. اگر خستگی تان ناشی از بی خوابی است از مصرف کافئین بپرهیزید. درست است که اکثر افراد برای کسب انرژی به سراغ قهوه و نوشیدنی های انرژی زا می روند و شاید در ...
امتیازهای عمان به تجار ایرانی
...، اقتصاد خود را شکوفا کردند؛ اما اکنون به ایرانی ها بی مهری می کنند. نگران نیستید که همین بازی در زمین عمان تکرار شود؟ عمان کشور ثروتمندی است. مثل امارات چند دهه پیش نیست که ایرانی ها در رشد آن سهم بسزایی داشتند. شما وقتی یک دوست واقعی دارید، در تمام دوره ها رفتار یکسانی با شما خواهد داشت. در زمان پیروزی انقلاب، دوران دفاع مقدس و تحریم ها در این دوران، تحریم های پس از جنگ و همچنین ...
جمع آوری معتادان این بار به دستور دادستان
انجام می دهند و تعداد این مراکز هم بیشتر شده است. درعین حال هم نمی شود که معتادان متجاهر را رها کنیم و در سطح شهر حضور داشته باشند. بالاخره این یک مطالبه عمومی است، پاک کردن ظاهر شهر درحال حاضر یک مطالبه عمومی محسوب می شود. ما از روز پنجشنبه تاکنون حدود هزارو 57 نفر را از سطح شهر جمع آوری و حدود هزار نفر را به مراکز شفق و اخوان منتقل کرده ایم. بقیه را هم به مراکز اقامتی ماده 15 منتقل کردیم. اینها ...
چگونه می توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد
.... البته یادتان باشد که مصرف نادرست و طولانی این دارو می تواند تغییر رنگ غیریکنواخت در پوست ایجاد کند و به همین دلیل بعضی از پزشکان این دارو را با دیگر داروها مانند ترتینوئین، اسید آزالالیک یا اسید کوژیک ترکیب می کنند تا نتایج بهتری ایجاد کند. لایه برداری کنید اگر بخواهید در زمان کوتاهی زانوها و سر آرنج ها را سفید کنید، می توانید از پزشک تان بخواهید برای تان میکرودرم ابرژن انجام دهد ...
گفتگو با عباس کیارستمی (1)
در فیلم هم که مجموعه ای از درها را می شود، دید. حالا وقتی می بینم شما، بعدِ سی سال، در پروژه ی عکّاسی تان دوباره دارید روی درها کار می کنید، به نظرم می رسدکه مؤلفه های ثابتی در زندگی و نوعِ نگاه تان هست. نمی دانم؛ شاید هم این روشِ پیدا کردن مؤلفه های ثابت غلط باشد، امّا در ضمیمه های دی وی دیِ فرانسویِ فیلم، مؤلفه های ثابتی را از فیلم های کوتاه شما مثلِ نان و کوچه پیدا کرده و رسیده به فیلم های ...
تفاوت کابوس و هراس شبانه در کودکان
و کلمات و آغوش شما اثری روی او ندارد. شما نمی توانید فرزندتان را در خلال هراس شبانه بیدار کنید. زمان ترس شبانه کوتاه است و کودک دوباره مثل اول با آرامش به خواب می رود. صبح کودک اصلا نمی داند چه اتفاقی افتاده است و معمولا وقتی ترس های شبانه تمام می شوند هیچ اثری از خود باقی نمی گذارند. اگر تشخیص دادید که کودک دچار ترس شبانه شده است و نه کابوس، هیچ کاری از دست شما بر نمی آید. این پدیده ...
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
نشانه میگرن باشد؛ درمان این عارضه به دارو نیاز دارد. 3. تب بالا دارید؟ دمای بدن تان را اندازه گیری کنید. اگر دمای بدن تان بیش از 39درجه سانتی گراد است و از علائم زیر رنج می برید، سریعا به اورژانس مراجعه کنید، اما اگر دمای بدن شما بالای 41درجه است و علائمی ندارید، بهتر است به دکتر مراجعه کنید. به اورژانس مراجعه کنید، اگر: -علائم خطرناک دارید؛ گرگرفتگی، مشکل ...
چربی سوزهای طبیعی را امتحان کنید
نشان می دهد خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار موثر است این مطالعات هم چنین نشان می دهد مصرف تخم مرغ در صبحانه به جای مواد شیرینی حدود 36 ساعت احساس سیری در افراد ایجاد می کند. قوی ترین لاغر کننده های دنیا در فرآیند کاهش وزن غذاها با مکانیسم های مختلف می توانند تاثیر گذار باشند، برخی باعث کاهش اشتها، برخی موجب سوزاندن کالری بیشتر می شود و بعضی غذاها هر دو نقش را ایفا می کنند ...
حفظ سلامت در دنیای آلوده به سموم
.... - به ندای بدن تان گوش دهید. اگر احساس سرگیجه و یا هر احساس ناخوشایند دیگری در سونا داشتید، باید از سونا خارج شوید. - بدن تان را کم آب نکنید. با خودتان آب همراه داشته باشید و جرعه جرعه بنوشید. - بعد از سونا، بدنتان را آب بکشید تا سموم دفع شده از طریق پوست، شسته شوند و مجددا جذب بدنتان نگردند. ن ...
اگر می خواهید سرما نخورید این میوه را بخورید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی 64 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برطرف می کند. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر بیماری ها می شود. آبلیمو یک نوشیدنی فوق العاده برای شروع روز شما است. تنها کافی است که کمی آب را بجوشانید و پس از اینکه کمی خنک شد ...
نوشیدن آب با وعده های غذایی بد است یا خوب؟
. خوردن غذاهایی که آب بالایی دارند و نوشیدن مایعات، ترجیحا آب، در کنار وعده غذایی می تواند به جذب مواد مغذی محلول در آب بدون کاهش ذخایر آبی بدن کمک کند. دیگر راه هایی که می توانید مواد مغذی جذب کنید یا فرآیند گوارش را ساده کنید، جویدن کامل غذا است، لقمه را آهسته و با آرامش بجوید تا زودتر احساس سیری کنید. چه مایعاتی باید به همراه وعده های غذایی بنوشیم؟ به صورت ایده آل ...
