خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
یک شبه انجام نمی شود و باید مداومت داشته باشد.هندوانه حاوی میزان بالایی از سدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری های مختلفی مانند آسم، سکته قلبی و برخی سرطان ها مانند سرطان روده و سرطان پروستات محافظت می کند. کاهش خطر شکل گرفتن سنگ کلیه خواص مفید در خوردن مرتب هندوانه برای کسانی که دچار بیماری سنگ کلیه بوده و یا کسانی که اغلب بیمار می شوند بسیار زیاد است. به ...
فایده های استفاده از منگنز
. در این صورت از احتمال آسیب و خطر پیشگیری می شود. بدن 20 میلی گرم منگنز دارد که در کلیه ها، پانکراس ، کبد و استخوان ها قرار داد. منگنز برای عملکرد طبیعی مغز و فعالیت مناسب سیستم عصبی در بدن بسیار ضروری است. همانطور که پژوهش ها نشان می دهد، این ماده یکی از مواد معدنی ضروری برای هر نوع فعالیتی است. نشانه ها و علایم کمبود منگنز: نشانه های کمبود منگنز در بدن شامل فشار خون بالا ...
کدام رنگ های غذا سلامت تان را تضمین می کند
اکسیدان قوی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات می شود. پس آقایان تا می توانید از این مواد غذایی مفید میل کنید. گوجه فرنگی، هندوانه، انار و غیره سرشار از این آنتی اکسیدان قوی هستند. سبزها آنتی اکسیدان غالب مواد غذایی سبز رنگ لوتئین است. این آنتی اکسیدان قوی برای سلامت پوست مفید است و از بروز مشکلات بینایی مانند آب مروارید و پیری ماکولای چشم پیشگیری می کند. اسفناج، کلم ها ...
افزایش خطر ابتلا به زوال عقل با مکمل کلسیم
به گزارش شفا آنلاین ، محققان دانشگاه گوتنبرگ سوئد دریافته اند ریسک ابتلا به دمانس در زنان زنده مانده از سکته که مکمل کلسیم مصرف می کنند در مقایسه با زنان دارای سابقه سکته که مکمل مصرف نمی کنند 7 برابر بیشتر است. همچنین خطر دمانس در زنان دارای آسیب به ماده سفید مغز که مکمل کلسیم مصرف می کنند در مقایسه با زنان دارای مشکل مشابه که این نوع مکمل را مصرف نمی کنند، 3 برابر بیشتر است. آسیب در ...
افزایش مشکلات روحی با این عوامل
انزوا می کنند بهتر کند و آن ها را راضی تر و شادتر سازد. روش مدیریت استرس: موقعیت های استرس زا می تواند افسردگی را بدتر کند. اما این شرایط همه افراد را به طور یکسان تحت تاثیر خود قرار نمی دهد. مطالعه ای که در مجله ساینس منتشر شده است، نشان می دهد که مقصر اصلی برای ایجاد این شرایط ژنی است که مقدار هورمون سروتونین در مغز را کنترل می کند. البته شما نمی توانید ژن های خود را تغییر ...
اختلالات خواب در بیماران مبتلا به سرطان
به گزارش شفا آنلاین ،اختلالات خواب در برخی مبتلایان به سرطان بروز می کند و بر اثر ابتلا به بیماری های جسمانی، درد، داروهای مربوط به درمان، بستری بودن در بیمارستان و اضطراب ناشی از بیماری به وجود می آیند. خواب دو فاز (مرحله) دارد: مرحله حرکات سریع چشم REM و مرحله بدون حرکات سریع چشم. خواب در مرحله REM یا خواب همراه با رویا (Dream Sleep)، آن مرحله از خواب است که در آن مغز فعال است. Non-REM مرحله ...
بزرگ شدن شکم با 5 دلیلی که هرگز فکرش را نمی کردید!
فعالی دارد، به این معنا که می تواند مواد شیمیایی را در بدن آزاد کند که ممکن است موجب آسیب اکسیداتیو شوند. به طور واضح تر، چربی های اضافی شکمی به ارگان ها و عروق خونی آسیب می رساند، در نتیجه خطر ابتلا به فشار خون بالا، کلسترول بالا، سکته ی مغزی، بیماری های قلبی، دیابت، برخی سرطان ها و حتی زوال عقل را افزایش می دهد. _ خوابیدن 5 ساعت یا کمتر در شب برای طولانی مدت در نهایت موجب ...
ایرانیان سالانه 10هزارمیلیاردتومان را دود می کنند
50 درصد از افراد مبتلا به فشارخون، از بیماری خود بی خبرند و زمانی متوجه آن می شوند که در معرض خطر قرار دارند. سیاری کم تحرکی را از مهمترین عوامل بروز بیماری ها دانست و تاکید کرد: باید با کمک شهرداری ها و دستگاه های اجرایی به گونه ای برنامه ریزی و فرهنگسازی شود که هر ایرانی روزانه بین 30 دقیقه تا یک ساعت به ورزش و نرمش بپردازد تا از بروز بیماری های غیرواگیر ناشی از کم تحرکی جلوگیری شود ...
این شیرها سرطان زاست،مواظب باشید!
زندگی آنلاین: تحقیقات انجام شده در نروژ نشان داد، افرادی که در روز سه فنجان شیر می نوشند سه برابر بیشتر از کسانی که تنها یک فنجان و یا حتی نصف فنجان شیر می نوشند در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند. بنابراین گزارش عوامل زیادی موجب شده که شمار مبتلایان به سرطان سینه در جهان افزایش یابد، شیر یکی از دلایل ابتلا به این بیماری است تا قبل از این تحقیق دانشمندان بر این باور بودند که شیر در ...
مرگ سالانه پنج میلیون نفر بر اثر پشت میزنشینی
کارمندان و افرادی که شغل پشت میزنشینی دارند، توصیه شده تا در طول روز یک ساعت ورزش های جنبشی و پرتحرک انجام دهند.این تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند میزان خطر مرگ زودهنگام را در افراد کارمند پشت نیز نشین کاهش دهد؛ ضمن اینکه اکثر کارمندان در بیشتر ساعات روز بی تحرک روی صندلی خود نشسته که این موضوع خطرناک است.این تحقیق نشان می دهد، سالانه پنج میلیون و 300 هزار نفر در جهان بر اثر بی تحرکی و عدم ...
عارضه های خطرناک ناشی از بلوغ زودرس
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بلوغ زودرس در دختران را چگونه می توانیم کنترل کنیم راه حل های پیشگیری کننده از بروز این عارضه زودتر از موعد در دختران چگونه است بهتر است بدانید بلوغ زودرس می تواند زمینه ساز ابتلا به انواع عارضه های خطرناک مانند سرطان و انواع بیماری قلبی و عروقی می باشند محققان بر ارتباط بین بلوغ زودرس و بروز برخی فاکتورهای خطرزا برای سلامتی و ...
تأثیر هندوانه بر درمان بیماری ها
خاصیت یک شبه انجام نمی شود و باید مداومت داشته باشد.هندوانه حاوی میزان بالایی از سدیم و پتاسیم است به همین دلیل از بدن در برابر بیماری های مختلفی مانند آسم، سکته قلبی و برخی سرطان ها مانند سرطان روده و سرطان پروستات محافظت می کند. کاهش خطر شکل گرفتن سنگ کلیه خواص مفید در خوردن مرتب هندوانه برای کسانی که دچار بیماری سنگ کلیه بوده و یا کسانی که اغلب بیمار می شوند بسیار زیاد است ...
درمان سندرم پیش از قاعدگی، بخوانید تا بمانید
شده شایع ترین علایم این سندروم هستند . هرچند تعداد علایم و نشانه های بلقوه این بیماری بسیار زیاد است، اما اکثر زنان فقط به بعضی از این مشکلات دچار می شوند. شدت این مشکل در زنان مختلف می باشد، در بعضی این مشکل قابل تحمل بوده و در بعضی دیگر باعث اختلال در زندگی روزانه می شود. اگر شما در کنترل این مشکل موفق نبودید می بایست به پزشک مراجعه نمایید. امینی مقدم در مورد نحوه تشخیص این ...
عفونت مجاری ادراری، پیشگیری در زنان
کافئین دار مثانه ی شما را اذیت می کنند و به نوعی ادرارآور خواهند بود. هرچه بیشتر کافئین بنوشید بیشتر ادرار خواهید کرد. شواهد نشان داده است زنان مبتلا به کیست باید از مصرف کافئین اجتناب کنند. آب بیشتر در روزهای گرم یا زمان ورزش شما در روزهای گرم و آفتابی آب بدنتان را از دست می دهید، همچنین در زمان فعالیت های ورزشی. در نتیجه شما نسبت به زمانی که تحرکی ندارید به آب بیشتری نیاز خواهید ...
وقتی ورزش برای شما خطرناک می شود
) ورزش می کردند، کاهش هایی در میزان آنتی اکسیدان شان داشتند و همچنین رگ های خونی شان سفت شده بود. در مقایسه ورزشکارانی که میزان تمرین و تحرک شان معتدل تر (60 دقیقه یا کمتر) بوده، رادیکال های آزاد کمتری داشتند و گردش خون شان هم بهتر بود. مطالعات دیگر نشان می دهد میزان ابتلا به فیبروز قلبی در میان ورزشکاران استقامتی بالا می باشد. محققان دریافتند 50 درصد از این ورزشکاران در MRI قلبشان علائمی از سفت ...
علائم کمبود ویتامین C در بدن
ای فلفل دلمه ای حاوی 32 کالری است اما باید بدانید بر حسب رنگ های متنوع خود حاوی ویتامین های متنوعی نیز می باشند. در حالت کلی فلفل دلمه ای به اندازه ی مرکبات حاوی ویتامین C است. این مواد غذایی از ابتلا به بیماری های قلبی، کاهش قدرت بینایی و گرفتن بینی پیشگیری می کند. آناناس سال های سال از این میوه ی خوشمزه برای درمان اختلالات روده و یبوست استفاده کرده اند ...
کشف ژن های مرتبط با گونه نادری از سرطان
بیماری به جهش ژن هایی از قبیل BRCA2 بر می گردد که در پیشرفت سرطان سینه خود را نشان می دهند. در فرآیند این تحقیق، DNA یک هزار و 162 بیمار بین سنین 15 سال و بالاتر مورد بررسی قرار گرفت و 72 ژن شناخته شده که به گونه ای با خطر افزایش ابتلا به حداقل یک نوع سرطان مرتبط بودند، مورد مطالعه قرار گرفتند. نتایج نشان داد که 55 درصد بیمارانی که از پتانسیل جهش ژنتیکی خطرناکی برخوردار بودند ...
شکست انحصار امریکا در زمینه تولید داروی درمان لنفوم خون
سلولی سرطان مانند مغز، کبد، مثانه و روده آزمایشات را بر روی بیماران داوطلب در دستور کار دارند. محققان امیدوارند در صورت حمایت نهادهای مربوط از طرح ملی واکسن سرطان، می توان به ورود این واکسن برای درمان سرطان پستان در مرحله اول و در دیگر سرطان های شایع مانند پروستات، روده و خون طی یک دوره 5 ساله امیدوار بود. ...
مصرف ویتامین در چه ساعتی بهتر است؟
کاهش می دهد. لوتئین :چشم ها را سالم نگه می دارد و از سرطان روده بزرگ پیشگیری می کند. همه این ها ویتامین ها، قابل حل شدن در چربی هستند و باید نزدیک یا همزمان با غذاهای چرب مصرف شود تا به درستی در بدن جذب شود. درباره غذایی که باید هنگام مصرف این قرص ها بخورید، با پزشک خود مشورت کنید. مراقب اثر متقابل ویتامینK و ویتامین E باشید . مصرف مقدار زیاد ویتامین E می تواند ...
چهره هایی که اِم اِس را از پای درآوردند!
درباره بیماری اش صحبت کند چرا که دوست نداشت او را در یک بیماری تعریف کنند. کوهن در یادداشت های خاطراتش به شرح 30 سال زندگی با ام اس و دو مرتبه کشمکش با سرطان روده بزرگ می پردازد. عنوان کتاب خاطراتش را گذاشته بود: غافلگیر: عبور زندگی از فراز یک بیماری: خاطرات بی رغبت کوهن با مجری تلویزیونی، مردیت وییرا، ازدواج کرده است. پدر و پدربزرگ پدری کوهن، هر دو مبتلا به ام اس بوده اند. او اکنون در سن ...
باکتری دندان باعث سرطان روده می شود
مبارزه با سلول های سرطانی و متاستاز می شود. محققان بر این باورند که شناسایی این پروتئین و نحوه عملکرد آن در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ نقش مهمی دارد؛ همچنین شناسایی این پروتئین می تواند در ساخت داروهای درمان کننده نیز موثر باشد. عوامل متعددی از جمله عدم تحرک، سیگار و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، در افزایش احتمال بروز سرطان کولورکتال موثرند. لازم به ذکر است؛ سرطان روده بزرگ سومین عامل مرگ و میر ناشی از سرطان در آمریکاست. با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از خبرگزاری تسنیم ، تاریخ انتشار: 28 مرداد 1395، کد مطلب:1161177: www. tasnimnews. ...
دوپینگ با "مواد مخدر" در جنگ!
...، شکم و سر استفاده می شد. دوهزار سال پیش از آنکه کشف شود که دارچین برای تنظیم چرخه های منظم عادت ماهانه زنان مفید است، دیوسکوریدس5 در شرق مدیترانه این دارو را تجویز کرده بود. در سده های میانه نیز کتاب های راهنمای پزشکی، دارچین را به عنوان دارویی تجویز می کردند که برای کسانی که سرشان سنگین و سرشار از خلط بلغم باشد، مفید است. کتاب های داروشناختی ای که بعدها در اسپانیا نگاشته شدند، به تفصیل نشان ...
غذاهایی که فشار خون را پایین می آورند
در مطالعه ای که در سال 2012 در مجله ی فشار خون چاپ شد، نقش روغن زیتون در فشار خون زنان جوانی که فشار خون متوسط رو به بالا داشتند بررسی شد. محققان اسپانیایی در یک دوره ی چهار ماهه، رژیم غذایی ای را که به خاطر داشتنِ روغن زیتون، حاوی مقادیر زیادی پلی فنول بود و رژیم های غذایی دیگری را که عاری از پلی فنول بودند مطالعه کرده و تأثیر هر کدام را بر فشار خون مقایسه کردند. نتیجه ای که به دست آمد ...
شکستن قولنج، خوب یا بد، مسأله این است
به گزارش جام جم آنلاین ، به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب های گاز دی اکسید کربن(Co2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می کند و افراد با خم کردن مفصلشان حباب به وجود آمده را می ترکانند و به اصطلاح قولنج شان شکسته می شود. در این حالت حجم مفصل به حالت عادی و طبیعی خود برمی گردد، اما این برگشت پذیری همیشگی نیست و به همین دلیل شکستن قولنج با آن صدای خوشایند به یک عادت تبدیل ...
استعمال قلیان در رستوران های بین راهی ممنوع
بیماری زا در کشور است، تصریح کرد: سرانه مصرف نمک در کشور بین 10 تا 12 گرم است که این میزان باید به سه تا پنج گرم کاهش یابد. وی همچنین به ابتلای بیش از 10 میلیون نفر در کشور به بیماری فشار خون و مرگ 83 هزار نفر به علت ابتلا به آن اشاره کرد و گفت: بر اساس آمارها 50 درصد از افراد مبتلا به فشار خون، از بیماری خود بی خبرند و زمانی متوجه آن می شوند که در معرض خطر قرار دارند. سیاری ...
خواص میوه ها و سبزیجات براساس رنگ هایشان
عملکرد خود سبب تقویت سلامت بینایی و کاهش بیماری های چشمی از جمله آب مروارید و آب سیاه می شوند. ایندولس یک نوع فیتوکمیکال می باشد که در کلم بروکلی، وکلم وجود داشته و می تواند از بدن در برابر برخی بیماری ها از جمله سرطان محافظت نماید. سبزیجات دارای برگهای پهن وسبز تیره مانند اسفناج، کلم بروکلی از کالری کمی برخوردار بوده ولی دارای مواد مغذی و فیبر فراوان بوده و منبع غنی از پتاسیم، منیزیم، و فولیت(خطر ...
بهبود آلزایمر با رژیم غذایی
به گزارش شمال نیوز:این مطالعه که توسط محققان دانشگاه یو سی ال ای در آمریکا صورت گرفته است ، نشان می دهد رژیم غذایی مدیترانه ای، فعالیت بدنی منظم و شاخص توده بدنی طبیعی از تجمع 2 پروتئین بتا آمیلوئید و تاو (tau) که عامل اصلی آلزایمر هستند در افراد مبتلا به مشکلات خفیف حافظه جلوگیری می کند. تجمع پروتئین های بتا آمیلوئید و تاو (tau) سبب تشکیل پلاک بین سلول های عصبی می شوند و سیگنال دهی مغز را مختل می کنند. تشکیل پلاک مهم ترین عامل ابتلا به آلزایمر است. منبع: ایرنا ...
تنبل ها باهوش ترند !
اختلال روانی دچار بوده اند. تحقیقی نشان داد نوعی پروتئین که در مغز موش ها باعث تحریک کنجکاوی و فعالیت های هوشمندانه و کنجکاوی می شود، مسبب اختلالات روانی همچون اسکیزوفرنی و دوقطبی در انسان است. همچنین دانشمندان بین مهارت حل مسائل ریاضی و پردازش اطلاعات با خطر ابتلا به جنون تحریکاتی که نوعی تمرکز بیش از حد و فعالیت روان جنبشی در افراد دارای اختلال دوقطبی است، نوعی ارتباط ...
قره قروت، خوشمزه و پرخاصیت
خواص قره قروت، درصد پایین چربی آن است که این محصول را به یک محصول رژیمی برای افراد دچار اضافه وزن و چربی خون بالا تبدیل کرده است. قره قروت مانند سایر فرآورده های لبنی، حاوی کلسیم است. کلسیم از نرمی استخوان در کودکان و پوکی استخوان در بزرگ سالان پیشگیری می کند و باعث استحکام دندان ها و تنظیم رشد و تقسیم سلول های پوششی لوله گوارش می شود. قره قروت حاوی ویتامین D نیز می باشد. این ...
مصرف بیش از حد نمک عامل مهم ابتلا به زخم معده و سرطان معده
کوچک بعد از معده رخ می دهد. وی گفت : فراوانی سالانه بیماری یک و هشت درصد بوده و میزان شیوع آن در طول زندگی حدود 10% است که میزان شیوع در مناطق مختلف بر اساس وجود عوامل خطرساز (مثل عفونت هلیکوباکتر پیلوری) متفاوت می باشد ، زخم های معده مسری یا سرطانی نیستند ولی می توانند تمامی سنین را مبتلا می کنند. زخم های دوازدهه تقریباً همیشه خوش خیم هستند در حالی که زخم معده ممکن است بدخیم باشند. ...
