خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 راهکار برای شاد بودن
شادی بیشتری نسبت به افراد دیگر دارند. دانشمندان توصیه می کنند که یک لیست از آهنگ های شاد و مثبت مورد علاقه خود تهیه کنید و در زمانیکه مورد هجوم افکار و احساسات منفی و ناراحت کننده قرار می گیرید به آنها گوش دهید. 4.خواب کافی داشته باشید نداشتن خواب کافی به طور مستقیم با مشکلات، خلق و خو و روابط افراد ارتباط دارد. براساس گزارش منتشر شده توسط انجمن روانشناسی آمریکا ...
علت بدخوابی در محیط های ناشناس چیست؟
. اگرچه اکنون این پدیده شامل خواب ناراحت در اتاق یک هتل است اما در گذشته احتمالا یک انطباق تکاملی مهم بوده است. محققان از مدتها پیش می دانستند که خواب افراد در محیط جدید در شب اول با اختلال روبرو می شود در نتیجه آن ها داده های خواب شب اول مورد آزمایش را دور انداخته و از شب دوم استفاده می کنند. دانشمندان برای بررسی رویدادهای شب اول از تکنیک های تصویربرداری پیشرفته عصبی مغز ...
بدون کالاهای قاچاق کوچه مروی سوت و کور شد!
نسبت به دپوی کالای قاچاق اقدام کنند؛ طرحی که البته در همان ابتدای کار فراموش شد و گامی برای اجرای گسترده و فراگیر آن برداشته نشد. بر اساس طرح مذکور در صورت قاچاق کالا به داخل کشور، قاچاقچی ها برای انبار کردن کالاهای خود در تنگنا قرار می گیرند و انبارها نیز به واسطه وجود نظارت زیر بار دپوی کالای قاچاق نمی روند. گرچه بنا به گفته های مسئولان ذی ربط، این طرح دوباره قرار است جان بگیرد و البته برای اولین ...
با این روش سرعت وای فای را افزایش دهید/مواد قندی تاثیر مهمی روی مغز دارند/ پلیر محبوب KMPlayer برای ...
استفاده می کنند. دقت داشته باشید که تنها عدم استفاده دستگاه از وای فای به معنای حذف آن از دایره پهنای باند نیست؛ اگر وای فای دستگاه همچنان وصل باشد در پس زمینه برنامه ها از پهنای باند شما کسر می گردد. غیرفعال کردن پس زمینه برنامه های مصرف کننده همواره در برنامه های مختلف نظیر شبکه ها اجتماعی از پهنای باند برای آپدیت شدن دیتا استفاده میشود. در ویندوز نیز به صورت خودکار اطلاعات به ...
بدون کالاهای قاچاق کوچه مروی سوت و کور شد
پردازند و اندکی از کالای قاچاق کشور را در خود جای داده اند اما سالها قبل طرحی تحت عنوان ثبت انبارها ارائه شد تا از طریق آن، تمام انبارها ملزم به ثبت اطلاعات خود در سامانه های ویژه این طرح شوند و نتوانند نسبت به دپوی کالای قاچاق اقدام کنند؛ طرحی که البته در همان ابتدای کار فراموش شد و گامی برای اجرای گسترده و فراگیر آن برداشته نشد. بر اساس طرح مذکور در صورت قاچاق کالا به داخل کشور، قاچاقچی ها برای انبار ...
با شش دقیقه، زندگی تان را متحول کنید
وب سایت پنجره خلاقیت - شادی حسن پور: اوه، سرتون شلوغه؟ عجیبه، فکر می کردم فقط خودم این طور هستم. مهم نیست که اکنون در چه مرحله زندگی تان هستید، من و شما حداقل در یک چیز با هم مشترک هستیم: ما همه می خواهیم زندگی مان و خودمان را ارتقا دهیم. نمی خواهم بگویم که مشکلی داریم، اما ما به عنوان آدمیزاد طوری متولد شده ایم که می خواهیم به شکل بی وقفه ای رشد و پیشرفت کنیم. من باور دارم که همه ما این گونه ...
محور مقاومت و عقیق سرخ یمن/ انزوای داوطلبانه!
می رسد. جالب تر آنجاست که چنین پیشنهادی در بحبوحه تعیین تکلیف نبرد با تکفیری ها و اعزام روزمره تیم های ترور از سوی آنها به مرزهای غربی و شرقی به عنوان درکی بالا از مسئله ارائه می شود. اما از اینها گذشته لازم است نگاهی به اصل و اساس استدلال هایی که با هدف دفاع از منافع ملی و یا استقلال کشور، پایه و مایه موج جدید روسیه هراسی قرار گرفته اند بیندازیم. چون صرف نظر از بعضی افراد، قطعاً بسیاری ...
علائم و نشانه های استرس در بدن
؛ به پارک، ساحل و جنگل رفته و قدم بزنید. این کار سبب می شود موقعیت های تنش زایی را که در آن قرار دارید، کنار گذاشته و فراموش کنید. به یاد داشته باشید ارتباط با طبیعت به شما کمک می کند به آرامش رسیده و استرس هایتان را فراموش کنید. البته لازم به ذکر است که مراجعه به پزشک، پرستار و روانشناس در مراحل حاد و بیمارگونه استرس بطوریکه زندگی عادی فرد را دچار مشکل نماید ضروری بوده و روشهای پیشنهادی این مطلب بصورت عام و تکمیلی و در مراحل اولیه توصیه می گردد. منابع: ...
راز سحرخیزی چیست؟!
فکر نمی کنید با شروع خوب صبحگاهی، روز و شب بهتری نیز خواهید داشت؟ دانشمندان با توجه به تحقیقات زیادی که درباره خواب و میزان نیاز بدن به آن انجام داده اند بر این باور هستند که یک انسان بالغ برای اینکه بتواند بهترین کارایی را در طول روز داشته باشد به چند ساعت خواب آرام و کافی نیاز دارد. این میزان خواب برای افراد با شرایط سنی و کاری مختلف، متفاوت است. برای اینکه بتوانید صبح دل انگیز و ...
کلیات شورای نگهبان غیرقابل خدشه است/ فراکسیون امید شناسنامه اصلاحات نیست/عامه مردم نمره خوبی به دولت نمی ...
. فارس: آقای عطریانفر اشاره ای به اقتضای سیاسی کردید، آیا این اقتضا همان است که در سال 92 حکم کرد از آقای روحانی حمایت کنید؟ همچنین در بحثتان به شورای نگهبان اشاره کردید بالاخره یک سونامی ثبت نام صورت گرفت و تعداد ثبت نام کنندگان این دوره طبق گفته وزیر کشور رشد بیش از دو برابری نسبت به انتخابات مجلس نهم داشت. آیا فکر نمی کنید که باید سازوکاری برای ورود افراد وجود داشته باشد و اینکه آیا در ...
سیره علما در زیارت امام رضا (ع)
...> قرار بود آن سال 23 ذیقعده به حج مشرف شویم. شب آیت الله گلپایگانی را خواب دیدم که فرمود: آقا سید محمدعلی، چه می شود در یک سال دو مرتبه به زیارت امام رضا علیه السلام مشرف شوی؟ گفتم: آقا، نمی توانم؛ چون امسال باید به حج مشرف شوم و به همان یک بار بسنده کنم. در این هنگام ایشان فرمود: پس حالا که قصد داری به حج مشرف شوی، در مدینه غسل می کنی و از طرف امام رضا علیه السلام به زیارت قبر پیامبر مشرف می شوی ...
قدیمی ترین عمل جراحی در دوران باستان/ انجام جراحی آب مروارید 1950 سال قبل از میلاد مسیح
به گزارش "کوگانا"، به نقل از خبرگزاری سینا ، اول شهریور ماه، همزمان با زادروز بوعلی سینا حکیم و دانشمند ایرانی روز خاصی برای پزشکان به شمار می رود که ضمن تقدیر از فعالیت و تلاش های این قشر در صنوف مختلف کشور مورد ارزیابی نیز قرار میگیرند. در این گزارش سعی کردیم به گوشه ای از قدمت پزشکی در ایران بپردازیم و اولین های این علم را مورد بررسی قرار بدهیم. تمرین و مطالعه پزشکی در ...
مهمان مامان!
قصه های مسیر را در شکل و شمایل قدیمی و به دو زبان فارسی و انگلیسی برای توریست ها اجرا کنند. تناول غذای دوره حافظ خانه های بومگردی حال و هوای فراموش شده خانه های ایرانی را دارند. در فضایی که پله های آن تو را به پنجره ها و ارسی های رنگی می رساند. با همان ایوان های پر از گلدان های گل. درختی که سایه سبز را توی حیاط خانه پهنه کرده و جان می دهد برای یک خواب بعد از ظهر! زمستان ها قصه دور ...
راهکارهایی برای جلوگیری از حواس پرتی
از مغز، در قالب بصری کار می کند پس ثبت اطلاعات تصویری خیلی موثر است. تکرار و تکرار کنید برای انجام کارهای دشوار و ناخوشایند، تنظیم زمان سنج، امکان شروع کار را در اختیار شما قرار می دهد. حتی شما می توانید با اختصاص دادن 20 دقیقه به یک پروژه ی دشوار، شروع به کار کنید چیزی که می خواهید فراموش تان نشود را چندین و چند بار پیش خودتان تکرار کنید. این راهکار در به خاطر ...
علم پزشکی، دارای مبداء الهی یا تجربه انسانی؟
احادیث آمده ، ویژه افراد خاص است نیز، کار آسانی نیست . بنابراین ، نه می توان همه این احادیث را به عنوان رهنمودهای پیشوایان دین در امر پزشکی در اختیار عموم گذاشت ، و نه می توان به طور کلی آنها را کنار زد و از کتب حدیثی حذف کرد. پس چه باید کرد؟ * اقسام احادیث طبی برای پاسخ به این پرسش ، باید گفت که احادیث طبی را به سه دسته می توان تقسیم کرد : دسته اول ...
حقایق ناگفته راجع به سرگیجه
موقعیت ها دوری کنند و با قرار گرفتن در مکان های بلند دچار اضطراب می شوند. سرگیجه یک نشانه خاص است که ربطی به ارتفاع ندارد و به خاطر مشکلات پزشکی متعددی ایجاد می شود. پزشکان متخصصی که در کلینیک های مربوط به سرگیجه کار می کنند تعریف سرگیجه را به صورت تخصصی بیان کرده اند. این افراد سرگیجه را از سایر انواع دوران های سر متمایز می سازند و آن را بر اساس نشانه های موجود و دلایل ایجاد آن طبقه بندی می کنند ...
لامبورگینی اوراکان، نگین درخشان خیابان ها
راحتی سرعت گیرها را رد می کند؟ و آیا هنوز هم مردم به آن خیره می شوند، چیزی که بیشتر خریداران مثل یک راز آرزوی آن را دارند؟ بهتر است اول به سوال آخر جواب دهیم. شما خود بهتر می دانید که هنوز هم مردم به آن خیره می شوند. در چند روز گذشته من زمان بسیاری را پشت فرمان گذراندم و به این فکر کردم چرا لامبورگینی استرالیا دوربین جاسوسی را در لیست مذکور قرار نمی دهد، دوربینی که نگاه های گوشه چشم ...
آمریکایی ها درصدد احیا منافقین هستند
اینکه از آن کینه ها سال ها گذشته و امام (ره) هم به رحمت خدا رفته است. برخی ها هنوز نمی توانند از خواب بیدار شوند و آن کینه ها را فراموش کنند؛ به هر حال بعضی ها منافعی در قائم مقامی آیت الله منتظری برای خودشان می دیدند و خیلی متاثر هستند و به هر نحوی می خواهند زهرشان را بریزند و از امام (ره) انتقام بگیرند. اما مهم ترین دلیل این است که اصولا ابرقدرت ها و در رأس آن ها آمریکا و انگلیس به دنبال ...
آیا گرسنگی یک احساس روانی است !؟
می کنید کمی لاغرتر از گذشته شده اید و رژیم غذایی شما یک ریاضت افراط آمیز است. در حالی که در زمان سیری ممکن است خود را مثل یک نهنگ چاق و حجیم حس کنید. حتی حافظه را هم می توان در این رابطه فریب داد. فرض کنید فهرستی از تمام چیزهای را که می خورید در ذهن خود ثبت کرده اید. آیا به محفوظات ذهنی خود اعتماد دارید؟ نه تنها حجم غذایی که می خورید ر فراموش می کنید بلکه گاهی موارد موجود را هم از یاد ...
هتل های لوکس، گران و جذاب
در کشورهای مختلف دنیا هتل های بسیار جالبی ساخته شده اند که هر کدام ویژگی خاص خود را دارد. برخی زیر دریا و در میان زندگی ماهی ها قرار دارند و نام پوسیدون – خدای دریاهای اساطیر یونانی – به خود گرفته اند و برخی دیگر همچون تز پایان نامه دانشجوهای هنر است که خلاقیت های خود را در تک تک اتاق های هتل پیاده کرده اند. 1. پارک حیات سیدنی – استرالیا (Park Hyatt Sydney) بیشترین دلیل شهرت ...
انواع مواد مخدر و اثرات آن/بخش اول
مغز دارد، باعث کنترل دردهای شدید می شود و به همین خاطر مصرف مجاز آن فقط در بیمارستان ها است. از سال 1850که سرنگ های تزریق زیر جلدی به بازار آمد، استفاده از آن گسترش بیشتری پیدا کرد. مورفین از تریاک استخراج می شود و یا مستقیما از ساقه خشخاش بدست می آید و به صورت پودری کریستالی به رنگ قهوه ای روشن و یا سفید می باشد. مورفین به اشکال قرص، کپسول، پودر یا محلول عرضه می شود و از طریق خوراکی، کشیدن ...
می گویند شهدای منا، شهید درجه 3 هستند!
، انتقادات بسیار زیادی نسبت به دولت وجود دارد چرا که دولت عادت کرده ما را در نقطه ای قرار دهد که همه از ما طلبکار باشند. در مسئله شهدای مکه و منا هیچ کس به ما جوابی نداده است؛ بنده کمترین فرد در خانواده های شهدا هستم اما همسرم را از دست داده ام ؛ در هر حال حتی اگر آن شهید را که یک دانشمند بوده، فردی عادی بدانیم، هیچ کس به من یا سایر خانواده ها پاسخی نداده است؛ فرزندان من هنوز شبها از هجران و ...
چگونه محیط کار سالمی داشته باشیم؟
- پاکسازی هوای محل کار: فضای محل کار می تواند عامل ایجاد کننده انواع آلرژی ها در فرد باشد. حتی گاهی اوقات حضور در فضای آلوده بدون داشتن علائم عینی و جسمی بر قدرت مغز تاثیر منفی می گذارد. 2- استفاده از میزهای ایستاده: به افراد توصیه می شود در صورت امکان از میزهای کار ایستاده استفاده کنند تا بتوانند در طول روز حرکت بیشتری داشته و کمتر به نشستن مجبور شوند. 3- قرار دادن پارچ آب روی میز ...
روانشناسی نظم و ترتیب
علمی ترش این است که اشیاء نامرتبط به موضوع می توانند بخش بینایی مغز را گیج و آشفته کرده و حفظ توجه و عملکرد کامل و درست و موثر را با مشکل مواجه نمایند. نظرسنجی دیگری هم که توسط موسسه ملی خواب انجام شده نشان می دهد آنهایی که هر روز صبح تخت خواب هایشان را مرتب می کنند، نسبت به بقیه، 19 درصد خواب با کیفیت و منظم تری دارند. این موضوع در مورد تمیز و خوشبو بودن ملحفه ها و ... نیز صدق می کند ...
چه کسانی بیشتر در معرض خطر ام اس هستند؟
نسبت داد. مثلا کسی که در نشستن و برخاستن یکباره دچار تاری دید می شود، یک بار نمی تواند تعادل خود را حفظ کند و زمین می خورد یا مثلا در یک روز که خسته است احساس ضعف در اندام های خود می کند، نباید نگران ام اس باشد. این علامت ها باید به تدریج زیاد شود و حداقل 24 ساعت تا چند روز ادامه پیدا کند که آن را به عنوان علامت بیماری ام اس بپذیریم. این نکته را فراموش نکنید حدود 20درصد ...
کشف استعداد پنهانی بچه، چگونه؟
پرورش این ویژگی کودک بازی ها و فعالیت هایی را پیدا کنید که شامل الگوها و جفت کردن هستند. انجام فعالیت هایی که مهارت های ریاضی را تقویت می کنند و تجربیاتی که مورد علاقه دانشمند کوچک هستند هم می توانند بسیار مفید باشند. کودک را مسئول انجام کارهایی بکنید که با علاقه کودک به طبقه بندی در ارتباط باشند. برای این دسته از کودکان جمع آوری اشیا بسیار جالب است. بهتر است ظرف های پلاستیکی در اختیار کودک قرار دهید ...
افزایش مشکلات روحی با این عوامل
شب نیز نمی توانند خواب خوبی داشته باشند. برای اینکه افراد مبتلا به افسردگی خواب خوبی داشته باشند، متخصصان توصیه می کنند که از روش های قدیمی استفاده کنند. این افراد باید زمان رفتن به رختخواب و بیدار شدن از خواب را به صورت ثابت نگه دارند و سعی کنند به هنگام خواب نورهای اتاق خود را کمتر کنند. عادت های مرتبط با رسانه های اجتماعی: رسانه های اجتماعی همیشه یک سرگرمی خوشحال کننده ...
