خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدهای جدید تناسب اندام در ورزش های تازه وارد +عکس
شامل حرکاتی هستند که از قبل توسط مربی با ریتم موزیک طراحی و یا انتخاب شده است. انتخاب لباس و کفش ورزشی مناسب برای این ورزش بسیار مهم است چون قرار است زیاد عرق کنید. پیشنهاد ما به شما این است که حداقل یک جلسه از این ورزش ها را از نزدیک ببینید و ورزش دلخواه تان را انتخاب کنید تا بتوانید با انگیزه و علاقه بیشتری تمرین روزانه را دنبال کنید و دلزده نشوید. در نظر داشته باشید که رژیم غذایی مناسب هم در فرم دهی به بدن و عضلات شما دخیل است و نباید بگذارید بدن تان با کمبود ویتامین مواجه شود. نوشیدن آب زیاد را هم فراموش نکنید. شاد و فیت باشید! /مدآنلاین ...
لاریجانی:اصولگرا یا اصلاح طلب بودن مهم نیست
.... در واقع روشی که آنها انتخاب کردند ایجاد تشکلاتی است که مبنای کار قرار گیرد اما در کشور ما باید بررسی کنیم چرا شرایط اینگونه است چرا که گاهاً وظایف دولتمردان به امور دیگری ختم می شود در حالی که مدیر سیاسی در سطوح مختلف وظیفه دارد کشور را پیش ببرد. مردم باید مؤلفه های پیشرفت را در کشور ببینند وی با بیان اینکه نظریه پردازی کار مسئولان اجرایی نیست، گفت: مردم باید مؤلفه های ...
نهاد برنامه باید دوپاره شود
پنتاگون را در کاخ سفید نمی بینید. این نهاد برنامه دو کار انجام می دهد؛ اینکه دولت چه برنامه ای داشته باشد و بتواند بسترسازی را به بازار ببرد و دیگری مربوط به تشکیلاتی است که به امور استخدامی می پردازد. در انگلستان به عنوان اولین کشور توسعه یافته، دفتر برنامه در ساختمان 10 خیابان داونینگ که خانه و دفتر کار رسمی نخست وزیر و مرکز دولت پادشاهی در کشور بریتانیاست، قرار دارد، یعنی تا این حد مهم است. در ...
پشت پرده ناکامی کاروان ایران در المپیک/ دو موردی که هاشمی روی آن معامله نمی کند؟/ واکنش وزیر نفت به حذف ...
خانه تابناک ، جایی است که خبرهایی گاه غیررسمی و گاه اخباری که مورد توجه قرار نمی گیرد، برای مخاطبان آماده می کند؛ خبرهایی که گاه به ملاحظه جناح های سیاسی مورد توجه قرار نمی گیرند و گاه به دلیل کم توجهی رسانه ها به حاشیه می روند، ولی همین خبر ها، اخباری هستند که مخاطبان را از پشت پرده جریانات سیاسی آگاه می کنند . در رصدخانه تیتر و خلاصه ای از مهم ترین اخباری که اطلاع از آن ها ممکن است برای ...
مدهای زودگذر، اثر درمانی ندارند
سردشدن هوای گرم استکان، این خلأ پوست را به درون استکان می کشد. درنتیجه جریان خون که به این بخش هجوم آورده، آن را گرم و مویرگ های ریز را پاره می کند. در این روش، خطر سوختگی پوست و خون ریزی شدید زیرپرستی وجود دارد . البته با اختراع تلمبه های الکتریکی خلأ که بسیار کوچک هستند، عوارض سوختگی و خون ریزی وجود ندارد و می توان خلأ را کنترل کرد. امروزه از این تلمبه ها استفاده کرده و هوا را از درون استکان ...
ورزشکاران موظفند فهرست را بررسی کنند
فارسی واژه زورافزایی را به جای آن انتخاب کرده اند. پس در مجموع می توان گفت دوپینگ به معنای استفاده از مواد و روش های مختلف برای افزایش کارایی بدن است که درحال حاضر 10 مصداق کلی دارد . * چه ملاک و معیارهایی برای انتخاب یک ماده، به عنوان ماده نیروزا و ممنوع وجود دارد؟ تصمیم گیری برای انتخاب و معرفی مواد جدید به عنوان مواد نیروزای غیرمجاز برعهده وادا یا سازمان جهانی ضددوپینگ است که ...
چرا عضویت در FATF برای ایران خطرناک است؟
انسان را از هر نوع و جنس در هر جایی، بدون دشمنی خاص و بدون جرم و گناهی نابود کند. بر همین اساس، FATF عادی شدن روابط تجاری و اقتصادی ایران با سایر کشورها را فقط در صورتی امکانپذیر معرفی می کند که کشورمان حمایت از گروههای به زعم آنها تروریست را متوقف کند. ایران و FATF تا قبل از مذاکرات هسته ای تنها خبری که ایران را به این سازمان مرتبط می ساخت، خبر قرار گرفتن نام ...
فرصت ها و چالش های پیش روی رئیس جمهور آینده آمریکا
در سال 2009 به سمت معاون رئیس جمهور منصوب گشت. بایدن در سال 1942 در اسکرانتون، پنسیلوانیا متولد شد و پیش از نقل مکان به دلاویر، 10 سال در آنجا زندگی کرد. وی در سال 1969 وکیل شد و در سال 1970 به شورای شهر نیوکاسل راه یافت. بایدن ابتدا در سال 1972 وارد مجلس سنا شد و از نظر سنی، در ششمین جایگاه جوان ترین سناتورها در تاریخ آمریکا قرار گرفت. وی 6 بار در سنا انتخاب شد و زمانی که در سال 2009 از ...
راه حل های مقابله با خشونت در دنیای مجازی
آزاد به هر محتوایی آشنا کنید. فرزند شما هم می تواند خودش سوژه آزار سایبری باشد و هم می تواند دیگران را به دلایل مختلف سوژه این کار کند. کودکان درک درستی از تهدید، خشونت و حتی چیزهای خنده دار ندارند. آنها ممکن است با هدف خندیدن یک نفر دیگران را مورد آزار قرار بدهند. این وظیفه شماست که او را متوجه تأثیرات مخرب رفتارش بکنید. انتظارات تان را واضح و مشخص بیان کنید مثلاً: من از تو انتظار دارم ...
نسبی گرایی اخلاقی و شوونیسم فرهنگی
دکترینی جذاب تبدیل می کند؟ یکی از مزایای نسبی گرایی که بی درنگ به ذهن خطور می کند این است که نسبی گرایی می تواند شکل گیری کدهای اخلاقی بشر را بهتر از نظریه های غیرنسبی گرا تبیین کند. نسبی گرایی به نظر می تواند به طور خاص پاسخ گوی تنوع فرهنگی رادیکالی باشد که میان جوامع و فرهنگ ها وجود دارد. بی شک تنوع زیادی در کدهای اخلاقی وجود دارد و این هم بدون تردید درست است که این تنوع اخلاقی در تفاوت های ...
ابهام زدایی از فلسفه برای کودکان؛ فلسفه یا تقویت تفکر؟
عنوان مثال آقای پرویزی در قم مطالب را ساده سازی کرده و بعد تغییرات را دیده و آن ها را اعمال کرده است. ایشان کاری شایسته تقدیر انجام داده است. می توان در جواب سؤال شما گفت، بله آموزش فلسفه اسلامی به کودکان و نوجوانان امکان پذیر است و ما می توانیم آموزه ها حکمت اسلامی را به بچه ها آموزش دهیم. اما اگر بخواهیم که با رویکرد آموزش تفکر به کودکان پیش برویم، در این صورت ما به سراغ فلسفه می ...
بی رحم ترین پزشکان دنیا
اعتراف کرد اما از آنجایی که وی چندین بار قصد خودکشی داشته اما موفق نشده بود.او را به بیمارستان روانی منتقل کردند و 40 سال در بیمارستان روانی تحت نظر پزشکان قرار داشت تا اینکه جان سپرد. پزشکی که بیماران را زجرکش می کرد سومین نفر یک پزشک قاتل به نام مایکل سوانگو است او به خاطر سم دادن به دوستان و همکارانش شهرت داشت. در دوران انترنی این پزشک بیماران به شکل ناگهانی می مردند و این ...
وضع تعلیم و تربیت و مشکلات آن
عملی بود، به دستور عمل و کار و زندگی در خانه اطلاق می شد. اکنون شغل و کار و زحمت که در مدینه یونانی به خانه تعلق داشت، به جامعه آمده است و کار، دیگر کار در خانه نیست، بلکه همه معمولاً در بیرون از خانه برای زندگی کار می کنند. اصلاً در دوران جدید ماهیت کار تغییر کرده و کار در زمره عناصر سیاست قرار گرفته است. به هر حال اگر در نزد یونانیان کار خوار بود، جهان جدید به کار اهمیت داد تا آنجا که ...
چگونه با دوربین گوشی عکس های بهتری بگیریم؟ (بخش دوم)
عکس شما بیشتر می شود. اگر میخواهید عکس بگیرید پس عکس بگیرید! از اپلیکیشن هایی مانند Prisma در ادیت عکس خود استفاده نکنید، چون ماهیت عکس کاملا از بین می رود و تبدیل به تابلوی نقاشی می شود. همچنین در ابتدا این فیلترها خاص خواهند بود اما بعد از مدتی همه ی عکس ها شبیه هم خواهند شد! سعی کنید که شکل های مختلف ادیت عکس تان را مقایسه کنید، یک بار با کنتراست کم، یک بار با کنتراست ...
ابراهیم اصغرزاده:احمدی نژاد چپ است. شاید او یک آنارشیست است
ای و مجازی باید صورت بگیرد یعنی به جای اینکه یک موضوعی در ابتدا در تلگرام و فیس بوک مهم شود و بعد به نماینده مجلس کشیده شود، چرا نباید ابتدا در سلول های حزبی و جلسات مختلف حزبی پخته شود بعد در اختیار مجلس قرار بگیرد. از این لحاظ من هم مدافع حرف شما هستم. ما برای تقویت مجلس و تقویت همه نماینده های مجلس، به این نیاز داریم که سازوکاری بیرون از مجلس شکل بگیرد. دموکراسی فقط انتخابات نیست ...
سه خودرو مجلل، اما فقط یک انتخاب
طبقه بندی سایز بزرگ تر است، اما همچنان از نظر قیمتی قابل رقابت با دو خودرو آلمانی ما است. البته مدل Lexus IS F انتخاب منطقی تری بود، اما ترجیح دادیم سدانی بزرگتر با قیمت مشابه را در این مقایسه قرار دهیم. برای این تست، ما آخرین مدل BMW M3 یعنی M3 مسابقه ای با رنگ باشکوه آبی کم رنگ را در کنار C63 S و Lexus GS F آوردیم. رانندگان ما که قطعا شما هم آنها را قبول دارید، کارشناس عملکرد ...
دنیای آلیس از درون آیینه چقدر دیدنی است!
روزنامه بانی فیلم - وصال روحانی: در میان دهها نسخه ساخته شده از روی داستان کلاسیک آلیس در سرزمین عجایب بی گمان ورسیون تیم برتون که شش سال پیش اکران شد، جایگاهی متفاوت را به خود اختصاص خواهد داد. این تفاوت نه به سبب ترسیم بهتر و کاملتر موضوع بلکه نوع بیان فنی و ترسیم تکنیکی اتفاقات و نحوه بکارگیری ادوات فنی و پردازش های کامپیوتری و امثال آن است که کمک کرده تا به ماجراهای آلیس به گونه ای ...
موجودات فضایی انسان ها را می ربایند!
.... درعوض، این مساله مهم می شود که چرا این داستان می باید به عنوان تنها حالت قابل قبول برای چنین تجربه ای مورد استناد قرار بگیرد. موضوعی که برای شکاکان متعصب و باورمندان به این پدیده، به یک اندازه ناامید کننده به نظر می رسد، این است که هیچ توضیح منطقی و جامعی برای داستان های ربایش ها وجود ندارد که بتواند به سادگی و وضوح، تمام جنبه های آن را توضیح دهد یا صحت آنها را به کلی زیر سوال ...
محسن چاوشی: من تافته جدابافته ای از دیگران نیستم
سال ندارد. من فکر می کنم نوعی استراتژی و تفکر است. من به این حال های خوب معتقدم. وقتی شعری به دستم می رسد و می خوانم و حالم خوب می شود، مطمئنم برای مخاطب هم همین اتفاق می افتد. آثار کلاسیک ما سرشار از بیت ها و مصرع های حیرت آور است. این ادبیات روز به روز تازه تر می شود و چیزی نیست که رنگ کهنگی بگیرد. اما شرط مهم برای خود من این است که نگاه ابزاری به آن ها نداشته باشم و فقط صرف اینکه ...
دیوید لینچ؛ از زمین تا مریخ
اولیه و پردازش آن از ابتدا تا انتهای کار، نحوه انتخاب موسیقی و نمادشناسی و درکل زیبایی شناسی فیلم در اختیار ما قرار می دهد. فیلم های لینچ فیلم های پیچیده ای است. شاید این جمله کلیشه ای درباره کارهای لینچ را بارها شنیده باشید. ولی یکی از نکات مهمی که این پیچیدگی و چندلایه گی فیلم های لینچ در اختیار ما قرار می دهد، این است که امکان تفسیرهای متفاوت برای مخاطبان و منتقدان فراهم می کند. و در این میان ...
فرش خانه تان را به همین راحتی انتخاب کنید
توانید در آن از طرح های برجسته و شلوغ استفاده کنید. در اتاق نشیمن خانه ای در اسپن کلرادو، بیاسی وظیفه انتخاب فرشی را داشت که قرار بود کنار نقاشی بزرگ و پرطرحی قرار گیرد و بدون تحت الشعاع قراردادن تابلوی نقاشی آن را تکمیل کند. فرش کشمیری با بافتی ترکیبی از پشم و ابریشم به صورت راه راه در پس زمینه و ابریشم دست بافت با طرح های دایره ای بهترین انتخاب بود. به علت رنگ ها و طرح های برجسته در ...
موریل سیبرت، اسطوره ای در وال استریت
ازدواج با مردی که بتواند از او حمایت کند سیبرت مسیر کاملا متفاوتی را انتخاب کرد. در سال 1954 و در سن 22 سالگی او با یک اتومبیل قدیمی 700 مایل را از کلیلوند به منهتن رانندگی کرد و زدن درهای بسته را آغاز کرد. با داشتن تنها 500 دلار پس انداز او می دانست یا باید به سرعت شغلی پیدا کند یا اینکه راهی خانه شود. بعد از اینکه شرکت میریل لینچ او را به دلیل نداشتن مدرک دانشگاهی رد کرد سیبرت تصمیم گرفت ...
می گویند که ما خطر جنگ علیه ایران را برداشتیم، اما این ها فقط شعار است / افرادی که فرزندانشان سفر خارج ...
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رئیس سازمان بسیج مستضعفین با نادرست خواندن شعارهای سیاسیون در مورد حمله آمریکا به ایران گفت: عده ای می گویند که ما خطر جنگ علیه ایران را برداشتیم اما این فقط شعار است. به گزارش انتخاب ، سردار محمدرضا نقدی عصر امروز در جمع بسیجیان این شهرستان با اشاره با ساده زیستی و خدمتگزاری دولت شهید رجایی اظهار داشت: شیرینی کار کابینه دکتر باهنر ...
ماهیندرا وریتو , ورژن هندی تندر90
نمونه ای مشکی رنگ جایگزین شده است. در قسمت عقب اما همه چیز متفاوت است و وریتو وایب کاملاً شبیه به خودروهای هاچبک معمول بازار به نظر می رسد. چراغ های عقب نیز به نظر می رسد با الهام از نسل قبلی فورد فوکوس طراحی شده باشد. از دیگر موارد متفاوت نیز می توان به رینگ های آلیاژی جدید اشاره کرد. هرچند نمای عقبی وریتو وایب طراحی بدی ندارد اما طراحی آن کاملاً از رده خارج و قدیمی است چراکه چراغ های ...
72 برگزیده بخش مردمی جشنواره فیلم سلامت معرفی شدند
همین بخش مردمی باشد با ساز و کاری بهتر و بر اساس تجربه امسال. مدیر بخش مردمی جشنواره فیلم سلامت در پایان بیانیه خود آورده است: این اتفاق مهمی بود. اینکه حالا که استفاده ازتلفن های همراه و دوربین های کوچک برای گرفتن همه نوع تصویرِ خصوصی و عمومی و معترض و خبری و چه و چه به کار می رود، برای این موضوع ِ حالا بسیار مهم شده در کشور هم جدی شود و به کار رود: موضوع سلامت. با همه ی ابعادی که مردم ...
مینیسک چیست؟
های باثبات خود به خود بهبود می یابد . انواع درمان پارگی مینیسک زانو نوع درمان پارگی مینیسک بسته به نوع پارگی و اندازه آن و محل و مدت زمانی که از پارگی گذشته، متفاوت است . سن، بیماری های دیگری که ممکن است داشته باشید و اینکه شما زندگی پرتحرکی دارید در تصمیم پزشک برای انتخاب نوع درمان شما موثر است. یک سوم خارجی مینیسک دارای خون رسانی خوبی است و پارگی هایی که در این قسمت هستند ...
هنر مبارز، هنری است که هویت ما را نجات می دهد/ ابتدا باید تقسیمات ایدئولوژیکی در سینما را اندازه کنیم
و پخش تصویر ملت شیلی است. باید خود را در این واقعیت قرار دهیم که روزنه های فرهنگی زیادی داریم و ملتی هستیم که با خطر از دست دادن هویت خودمان و ارزش های هایمان و نحوه بودنمان مواجه هستیم. به نظر من، باید چندین نوع متفاوت سینما مانند تفاوت کارگردانان و تفاوت در برداشت ها و تفاسیر که می توانند واقعیت ما را مشخص کنند، وجود داشته باشد. یک سینمای مبارز نمی تواند فقط با ...
نان سخت کارمندی
30 سال و شش ماه خدمت اکنون بازنشسته شده است. او درباره شغل کارمندی می گوید: زندگی کارمندی زمانی خوب است که در محیط کار آرامش داشته باشی. این زن بازنشسته می افزاید: در گذشته کارمندان امنیت شغلی داشته و در محل کار خود از احترام خاصی برخوردار بودند، حتی اگر کارمندی در خانواده مشکل مالی یا روحی داشت، مدیرش در حد توان مشکل او را حل می کرد ولی امروزه مدیران دیگر به فکر مشکلات کارمندان نیستند و فقط می ...
مدیری که از اتخاذ تصمیمات درست واهمه دارد، برود در خانه بنشیند/خدمات رییس جمهور را نمی توان از ذهن مردم ...
...> جهانگیری تلاش برای بهبود وضعیت معیشت مردم و بهبود فضای کسب و کار و تحرک به چرخه اقتصاد کشور را از دیگر دستاوردهای رییس جمهور در سه سال گذشته دانست و گفت: البته وقتی کسی می خواهد کارهای به این مهمی در کشور انجام دهد، ممکن است آماج حملات و تهمت ها قرار گیرد اما آنچه در این میان مهم است این است که منتقدین و مخالفین، باید اخلاق و ادب را رعایت کنند. معاون اول رییس جمهور در بخش دیگری از سخنان ...
موسسه های غیرمجاز که برای آزادی زندانیان سند اجاره می دهند
اعتماد داشت و آیا موسسه شما مجوز قانونی هم دارد، با یک نه، مجوز نداریم ادامه می دهد: هیچ موسسه و گروهی مجوز ندارند. اشخاص حقیقی چنین کاری انجام می دهند و ما آنها را ساماندهی می کنیم و حق الزحمه خود را هم می گیریم. شما فقط باید حواس تان باشد که همزمان با توقیف ملک هزینه را پرداخت کنید و قبلش چنین کاری را انجام دهید. البته بعضی از شعبه های دادسرا بعد از توقیف ملک، مالک را هم می خواهند. خیلی ...
