خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چیزهایی درباره تقویت سیستم ایمنی بدن که نمی دانید
احتمال ابتلا به عفونت های ویروسی و یا باکتریایی را افزایش می دهد. در واقع، مصرف آنتی بیوتیک باعث کاهش سطح هورمون سیتوکین شده و در نتیجه، قدرت سیستم ایمنی بدن را کاهش می دهد. برای جلوگیری از این وضعیت، فقط در صورت نیاز و تنها برای مقابله با باکتری های مضر، از آنتی بیوتیک ها، طبق دستور پزشک استفاده نمایید. در ضمن، دوره درمان را کامل کنید. ...
مقابله با چاقی و کنترل وزن با برنج و پاستا!
-حبوبات -برنج سفید -ماکارونی مجله تایم گزارش کرده که این گروه غذایی برای هضم شدن به زمان طولانی تری نیاز دارند و همراه با اسیدهای چرب معده روندی را باعث خواهد شد که به سوختن و مصرف انرژی در بدن منجر می شود. همچنین این مواد غذایی با کربوهیدارت های تصفیه شده مانند نان سفید که بسرعت جذب بدن می شوند و به جای آن که کالری را به مصرف بدن برسانند، آن را ذخیره می ...
پیری زودرس پوست با شوینده ها
، نوعی لایه بردار و سفیدکننده پوست بدن است که به طور سنتی در ایران به شکل توپ های کوچک سفیدرنگ تولید می شود که از آن برای لایه برداری پوست های مرده استفاده می شود. دکتر داوودی، زیاده روی در مصرف وسایل کمکی شست وشو مانند لیف، کیسه و سفیدآب را باعث خراش پوست و آسیب آن می داند و می گوید: حضور 30تا40 ثانیه ای شوینده روی پوست کافی است و دیگر نیازی به استفاده از کیسه یا سفید آب نخواهد بود. ...
رفع تیرگی و پُف زیر چشم با طب سنتی
کسی که زیر چشمش پُف می کند، احتمال دارد گوارشش ضعیف باشد. بنابراین قبل از اینکه روی این موضع کار کنیم، سیستم گوارش فرد را باید تقویت کنیم. این متخصص طب سنتی ادامه داد: حتی گاهی با تقویت سیستم گوارش و بهبود هضم معده یا گرم کردن معده با داروهای ساده مانند زیره، پف زیر چشم افراد خیلی بهتر می شود، منتها استفاده از داروهای موضعی به دلیل حساسیت زیر چشم، ممکن است واکنش نشان دهد. برای درمان ...
وقتی آلزایمر مرگبار می شود!
به گزارش شفا آنلاین ،با افزایش سن، مغز انسان نیز همانند دیگر اندام های بدن به تدریج تحلیل می رود و می تواند درگیر بیماری های مختلفی شود. از جمله شناخته شده ترین بیماری های مرتبط با مغز که امروزه افراد بسیاری در جهان با آن دست و پنجه نرم می کنند، آلزایمر است. بیماری آلزایمر 60 تا 80 درصد موارد زوال عقل را شامل می شود که به بروز مشکلاتی در حافظه، قدرت تفکر، و رفتار فرد منجر می شود. آلزایمر با گذشت ...
درمان بواسیر با روش های خانگی
را آغاز کنید، غلات حاوی مقدار زیادی فیبر بوده و در تسکین علائم هموروئید و خونریزی بسیار موثر است. این مواد مغذی به تمیز کردن دستگاه گوارش کمک و از ییوست جلوگیری کرده و اجازه می دهد روده بزرگ موثرتر عمل کند. از جمله بهترین غلات می توان به جوی دو سر، جو، ذرت، برنج قهوه ای، ارزن و گندم اشاره کرد. گیاه هاماملیس خاصیت قابض بودن این گیاه به منقبض شدن رگ های ملتهب، تسکین درد، خارش و ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
موجود در سبزیجات را به خوبی جذب کنید باید آن ها را با ویتامین C مصرف کنید تا بیشتر جذب بدن شود. مزیت برتر گزنه این است که این گیاه سرشار از آهن و هم زمان ویتامین C می باشد. برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید. می توانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازه ی گزنه مصرف کنید. یا این که دم نوش گزنه درست ...
آبسه دندان
.... علائم و نشانه های آبسه های دندانی - علائم و نشانه های آبسه دندانی عبارت اند از: ورم دهان و صورت و بروز درد. در مواردی که عفونت بسیار زیاد است علائمی مانند تب، استفراغ، لرز و اسهال بروز می کند. - اما همه علائم و نشانه های آبسه دندانی به موارد فوق محدود نمی شوند. علائم دیگر عبارت اند از: التهاب لثه ها، تورم دهان، بروز درد پس از لمس کردن دندان، لثه عفونی و ناتوانی در ...
چگونه مصرف کربوهیدرات را زمان بندی کنیم؟
می گیرید و احتمال نفخ یا ناراحتی معده در طول تمرین را به حداقل می رسانید. برای هر کیلو از بدن 0.2 گرم کربوهیدرات در نظر بگیرید. انتخاب مقدار کمی از غذاهای گلیسمی بالا کلید کار است. در این شرایط یک فرد 90 کیلویی می تواند 20 گرم کربوهیدرات قبل از ورزش مصرف کند. در طول ورزش: نوع تمرین، مدت زمان و شدتش در نهایت تعیین می کند که می توانید در طول یک تمرین کربوهیدرات مصرف کنید یا خیر ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
ما کمک کند. افرادی که به این بیماری دچار می شوند، معمولا چنین حالاتی را تجربه می کنند: خستگی درد یا تورم در مفاصل خارش پوست تب سر درد گیجی درد سینه پس از نفس عمیق ریزش غیر طبیعی مو بی رنگ شدن یا بنفش شدن نوک انگشتان در زمان استرس یا تجربه سرمای شدید ورم پا یا اطراف چشم غدد متورم لوپوس خود را به اشکال بالینی زیر نیز بروز می دهد: زائده پوستی حساسیت به نور زخم ...
با نقش های اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید
مایعات بدن مادر کم باشد باعث کاهش مایع آمنیون می شود. الماسی با اشاره به علل کمبود مایع آمنیوتیک، درباره آنها می گوید: شایع ترین دلیل کمبود مایع آمنیوتیک، پارگی زودرس پرده های جنینی است. از دلایل دیگر کمبود مایع آمنیوتیک می توان به حاملگی طولانی و فشار خون همراه با تشنج در زمان بارداری، دیابت، نارسایی جفت، تشکیل نشدن کلیه ها، نواقص دوطرفه کلیه، انسداد مجاری خروجی مثانه، نواقص کروموزومی ...
سندرومی که جان نوزاد شیرخوارتان را تهدید می کند
نوزاد به طور ناگهانی و غیرمنتظره بمیرد. مرگ نوزاد در خواب به چگونه و کجا خوابیدن او بستگی دارد که دلایل بروز آن تصادفی است. مانند خفگی یا گیر افتادن در جایی (زمانی که بچه ها بین دو چیز مثل تشک و دیوار گیر می کنند و نمی توانند نفس بکشند یا زمانی که چیزی به آنها فشار آورده یا دور گردن شان پیچیده شده و منجر به مسدود شدن مسیر تنفسی نوزاد می شود). این نوع مرگ ها از نوع SIDS نیستند. 2. چطور ...
دلایل تشنگی زیاد
سعی می کند فشارخون را بالا ببرد. بیماری فشارخون علل متفاوتی دارد و یکی از آن ها استرس مزمن است که می تواند علایم متعددی مانند اضطراب، افسردگی سرگیجه و تشنگی شدید ایجاد کند. * مواد غذایی ادرار آور: مصرف برخی از مواد غذایی باعث پرکاری کلیه ها می شود که به دفع بالای ادرار و میل زیاد نوشیدن آب برای جبران مایعات ازدست رفته منجر می شود. مواد غذایی مدر شامل خربزه ، جعفری ، کرفس و ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
عفونت باکتریایی مانند استرپتوکوک ایجاد شده باشد. تنها در این صورت است که استفاده از آنتی بیوتیک ها برای تسکین گلو درد و دیگر عفونت های باکتریایی تجویز می شود. مصرف آنتی بیوتیک برای گلو دردهایی که منشا ویروسی دارند هیچ سودی نخواهد داشت. همواره دوره درمان را کامل کنید، حتی اگر احساس می کنید پس از چند روز حالتان بهتر شده است. مارشملو شواهد قطعی و معتبری برای موثر بودن ...
سلامتی بدن با نمک
به میزان متعادل و درست مصرف شود، نمک طبیعی هیچ گونه عارضه جانبی نخواهد داشت. بازتعادل سطح الکترولیت در بدن سطوح متعادل و سالم از الکترولیت ها برای سلامت بدن انسان بسیار مهم است. الکترولیت های متعادل نسبت به ترکیب مطلوب خون، قدرت عضلانی، گردش خون، و عملکرد کلی اندام ها اطمینان حاصل می کند. برای متعادل نگه داشتن الکترولیت ها باید مقدار مساوی از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم ...
بیماری های مرگبار به خاطر این اتفاق زیست محیطی / از سیاه زخم تا بیماری های زامبی!
شمالی بر اثر گرم شدن هوا از زیر یخ ها بیرون آمد و باعث نخستین شیوع سیاه زخم از سال 1941 تاکنون شد. این امر باعث از بین رفتن بیش از 2000 گوزن شمالی و بیمار شدن 13 نفر در سیبری شد. زیکا با افزایش دما در ارتفاعات بالا، بیماری هایی که زمانی به مناطق استوایی محدود بودند، اکنون از استوا به آمریکا و سایر بخش های جهان که با بیماری های ناشی از پشه مانند زیکا روبرو نبودند، منتقل شده اند ...
از مجازات های مواد مخدر بیشتر بدانید
مخدر سنتی پخش شده است تا آنها را مشتری شیشه کند ؟ برخلاف گفته این افراد ، شیشه ماده مخدر صنعتی ، به شدت اعتیاد آور است و رهایی از آن به شدت سخت . آیا می دانید کسانی که به شما درباره خاصیت ضد درد بودن برخی مواد مخدر وعده می دهند خیلی از اطلاعات را در این زمینه از شما پنهان کرده اند ؟ مثلا این که پژوهش ها ثابت کرده است مدتی پس از مصرف مواد مخدر ، بدن در برابر اثر ضد درد مواد مخدر ، مقاوم می ...
فواید شیرمادر، این موارد را نمی دانید!
شیرخواری نیز می تواند کودک را از ابتلا به بسیاری از بیماری ها از قبیل بیماری های اسهالی، عفونت های گوش میانی و مننژیت حفظ کند و چشم انداز سالم تری را پیش روی کودک قرار دهد، بنابراین شیر مادر علاوه بر فوایدی که در همان زمان شیرخوارگی و شیردهی برای نوزاد و مادر به همراه دارد، در زمان کودکی، بلوغ و بزرگسالی نیز بسیاری از اثرات مفیدش باقی می ماند. بد نیست نگاهی به رشد قسمت های مختلف بدن کودک نوپایی که 2 ...
9 اشتباه زنانه در کاهش وزن
تغییری نمی بینید. ترکیب تمرینات به شما این امکان را می دهد تا تمام وقت، عضلات گوناگون را بکار بگیرید و بدن تان را غافلگیر کنید. میانبر زدن اگر وزنه تان آنقدر سبک است که می توانید تکرارهای زیادی داشته باشید و بدون عرق ریختن و احساس خستگی تا انتها بروید و یا اواسط تمرین زیاد استراحت می کنید، این احتمال وجود دارد که عضلات تان را به اندازه کافی به کار نمی گیرید و نتیجه دلخواه را نخواهید گرفت. در تمرینات استقامتی، تکرارهای آخر در هر روتینی نباید راحت و ساده باشد. در حقیقت شما باید احساس کنید خیلی به سختی می توانید تمامش کنید. ...
راه هایی برای از بین بردن تیرگی پوست
که ماده اصلی شان است، با تولید رنگدانه ملانین مبارزه می کنند و رنگدانه های جدیدی را تولید می کنند که منجر به سفید شدن پوست می شود. این صابون ها، یک صابون معمولی نیستند و صرفا جهت سفید کردن پوست مصرف می شوند. بعد از مصرف این صابون اگر احساس خشکی در پوست تان کردید، می توانید از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید یک اسکراب خوشبو اگر بخواهیم جزء جزء این اسکراب را برای شما توضیح دهیم ...
سرطان، آنچه لوسیون سر پوست می آورد!
می توانند سلامت شخص مصرف کننده را به خطر بیندازند. مواد سمی می توانند به مرور زمان از طریق پوست وارد جریان خون شده و سلامت فرد را به مخاطره اندازند. لوسیون و مرطوب کننده های بدن فوایدی چون؛رفع خشکی پوست،رفع پینه،حفظ آرامش و شفافیت پوست را به همراه دارند اما وجود ترکیبات سمی در لوسیون های غیر استاندارد می تواند عوارض جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. ترک پایتان را با این ترفند ...
خواص معجزه گونه آب و لیمو ترش!
آسیب دیده بدن و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی ، افت قدرت بینایی و سرطان ها است. مصرف لیمو ترش همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به غلبه بر سرماخوردگی و آنفولانزا در افراد به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی می شود و می تواند گلو درد را نیز تسکین دهد. لیمو ترش یک داروی بسیار موثر برای جلوگیری از بروز پیرپوستی در افراد است و از کم آبی و خشکی ...
درمان های خانگی رفع قرمزی چشم
(التهاب بافت عنبیه ،بافت مژگانی ومشیمیه) که نیاز است فرد به یک متخصص چشم مراجعه کند. درمان های خانگی * سرکه سیب: در صورت علل باکتریایی ،یک قاشق چای خوری سرکه سیب را با یک لیوان آب ولرم مخلوط کنید و با استفاده از پنبه چشم را تمیز کنید. * بابونه: کمپرس با دمنوش خنک شده این گیاه علاوه بر تسکین ، خستگی و خارش را نیز برطرف می کند. * نمک: یک قاشق مرباخوری نمک را در یک لیوان آب ...
اگر کم خون هستید، پسته بخورید!
و شنوایی،افزایش شیر مادران،خاصیت ضد میکروبی در برابر بیماری ها،رفع عطش،مقوی معده وهضم بهتر غذا می شود. وی خاطر نشان کرد:افراد دیابتی باید در مصرف خرما تعادل را رعایت کنند زیرا مصرف زیاد آن به خاطر وجود مواد قندی موجب پوسیدگی دندان ها و چاقی شود. عزیزی خرما را یک ضد سرطان قوی دانست و بیان داشت:خرما دارای خاصیت ضد کم خونی است و از بروز سرطان های روده بزرگ، کبد، دهان، طحال، معده ...
این سبزی ها علاج کم خونی هستند
گلبول قرمز کافی نداشته باشد به عبارتی دیگر بدن شما گلبول قرمز کافی تولید نمی کند و یا گلبول تولید شده بدرستی عمل نمی کند و یکی از دلایل شایع دیگر خونریزی است . خونریزی باعث از دست دادن گلبول های قرمز خون و هموگلوبین شده و باعث کم شدن تعداد گلبول قرمز خون شما می شود. این خونریزی ها ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد مانند زخم معده، ، التهاب معده، سرطان، ، قاعدگی، جراحی و ... باشد. به گفته او کم ...
علائم خشکی واژن، زمان مراجعه به پزشک
، زایمان و شیردهی روی میزان و غلظت رطوبت واژن موثر است. علائم خشکی واژن – سوزش و خارش واژن – درد واژن – درد یا کمی خونریزی هنگام مقاربت جنسی با همسر – تکرر ادرار یا نیاز فوری به دفع ادرار – عفونت ادراری مکرر استروژن که یک نوع هورمون زنانه است، با حفظ ترشحات طبیعی واژن، حالت کشسانی بافت واژن و اسیدیته آن باعث حفظ سلامت واژن می شود. چه موقع ...
کلم بروکلی
بروکلی ودو پنجم فنجان گوجه فرنگی تازه مصرف کنند. بروکلی را می توانید به صورت پخته و خام مصرف کنید. آن را به مدت 12 8 دقیقه در آب جوش بپزید و باآب لیمو و جعفری میل کنید. برکلی شما را از سرطان سینه محافظت می کند برخی از سبزیها مانند بروکلی، حاوی ماده ضد سرطان سینه است. پزشکام می گویند که سبزیهای برگدار(مانند بروکلی و کلم پیچ)به شکل طبیعی حاوی ماده شیمیایی ...
کاهش آمار ابتلا به بیماری هپاتیت B با تزریق واکسن به نوزادان
. هپاتیت نوع A و E به ندرت باعث پیشرفت ضایعه کبدی می شود بابامحمودی، با بیان اینکه هپاتیت A و E از راه گوارشی منتقل می شوند، مزمن نمی شود و افراد بدون علامت به آن مصونیت پیدا می کنند، افزود: فرم A نوع خوش خیمی است که معمولاً فرد در سنین طفولیت به آن مبتلا می شود و مزمن نشده و علایم خیلی شدیدی نیز ندارد و به ندرت ممکن است باعث پیشرفت ضایعه کبد گردد. وی، افزود: وقتی ...
دیابت و 7 نشانه خاموش آن
ریزی قبلی: این حالت بیشتر در دیابت نوع یک رخ می دهد. چون بدن قادر به تولید انسولین نیست، قند وارد سلول های بدن نمی شود. بنابراین سلول های بدن مجبورند برای تأمین انرژی از مواد دیگری مثل عضلات و بافت چربی استفاده کنند که همه این موارد موجب کاهش وزن محسوس در فرد می شود. احساس خستگی شدید: اگر احساس ضعف و خستگی بیش از اندازه می کنید، ممکن است نشانه ای از ابتلا به دیابت باشد، زیرا ...
درمان ناباروری، طب سوزنی به کمکتان آمد
ناباروری مورد استفاده قرار گیرد؟ طب سوزنی اغلب به همراه درمان گیاهی، برای قرن ها در درمان برخی از علل ناباروری مورد استفاده قرار گرفته است؛ به عنوان مثال طب سوزنی و گیاهی نمی تواند در چسبندگی لوله های رحمی که در نتیجه بیماری التهابی لگن یا اندومتریوز رخ می دهد، مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، در این وضعیت، فرد هنوز هم می تواند از طب سوزنی و گیاهی به دلیل اثر بالقوه بهبود عملکرد تخمدانی ...
