سایر منابع:
سایر خبرها
7 عادت خطرناک را از چشمانتان دور کنید!
به گزارش بولتن نیوز ، فقط مراقبت از چشم با داشتن عادت های خوب مانند استفاده از عینک های طبی استاندارد، مراجعه منظم و معاینه توسط چشم پزشک، برای سلامت چشم های شما کافی نیست، عادت های غلط هم وجود دارند، که می توانند به سلامت چشم ها آسیب برسانند و نیاز به اصلاح فوری دارند، از جمله: 1- عادت خطرناک برای چشم: مالش چشم چروک شدن پوست اطراف چشم یکی از نشانه های اولیه بالا رفتن سن است ...
کلسترول بد را خوب کنید
کلسترول در همه ی سلول های بدن یافت می شود و وظایف حیاتی مهمی را برعهده دارد. این ماده توسط خود بدن ساخته می شود، اما توسط غذاها نیز می تواند وارد بدن شود. وقتی مقدار این چربی بیش از اندازه شود، در رگ های خونی شما رسوب کرده و باعث انسداد آن ها می شود و این یعنی خطر! یکی از نکات مهم کاهش کلسترول خون، رژیم غذایی مناسب است. همچنین کسانی که کلسترول بالا دارند باید مرتب ورزش کرده و از داروهای خانگی ...
چگونه از پوکی استخوان پیشگیری کنیم؟
آفتاب نیوز : پوکی استخوان با افزایش سن در ارتباط مستقیم است اما دلایل مختلفی میتواند پوکی استخوان را در سنین پایین نیز رواج دهد! در این مقاله به بررسی بهترین راهکارهای پیشگیری از پوکی استخوان میپردازیم: هیچ چیز ترسناک تر از شکستن یک استخوان نیست. اینجا به شما کمک می کنیم در هر سنی که باشید استخوان هایتان را سالم نگه دارید. اگر تا حالا هیچکدام از استخوان های بدن خودتان ...
8 استفاده عجیب از پماد ویکس که نمی دانید!
...> پماد ویکس برای مقابله با قارچ پا خواص ضد قارچی ترکیبات موجود در پماد ویکس قوی است، به همین دلیل می توان از آن برای درمان و از بین بردن قارچ پاها استفاده کرد. این پماد برای مقابله با مشکل پای ورزشکار (نوعی بیماری قارچی که در پا دیده می شود) و دیگر موارد آزاردهنده مانند خشکی و ترک پاشنه پا مناسب است. روش استفاده قبل از خواب مقدار کمی پماد ویکس را به مناطق قارچ زده ...
سکته ناشی از گرما چه نشانه هایی دارد؟
حالت دچار نارسایی شوند، قطره های قرمز خون را در ادرار خواهید دید. نشانه سوم، احساس گیجی و ناهوشیاری است. به طور کلی، ایجاد تغییرات در وضعیت ذهنی، گیجی و هذیان گویی از نشانگرهای سکته ناشی از گرما هستند. این تغییرات، شاخص های مهمی هستند که نشان می دهند گرمازدگی شما در مرحله انتقال به سکته ناشی از گرما قرار دارد. ...
شب ها موقع تماشای تلویزیون خوابتان می برد؟
باز نگه داشتن چشم ها در مردان سالمند می توان زنگ خطر فشار خون بالا در آنها باشد و این بیماری باعث بالا رفتن خطر بروز حمله قلبی و سکته مغزی در افراد می شود. در عین حال فشار خون بالا، اثرات منفی بر عملکرد اعضای بدن از جمله چشم ها ، کلیه و کبد می گذارد. این یافته ها حاصل تحقیقات پژوهشگران بنیاد قلب بریتانیا بر روی 2424 نفرمرد بزرگسال بین سنین 40 الی 60 سال است و نشان می دهد که ...
چهل حدیث از امام جواد (ع)
به گزارش عصر امروز در میان تمام اهل بیت عصمت و طهارت (ع)، بیشترین احادیثی که اکنون به دست مان رسیده است، از صادقین (ع) بوده است که این امر نشان از فضای خاص حکومتی آن دوران بوده است که بنا به دلایلی وقتی فضای جامعه کمی بهبود پیدا می کرد، صادقین (ع) به نشر دین و معارف آن می پرداختند، با این وجود، محدودیتهای سیاسی همواره مانع از انتشار اخبار مربوط به امامان معصوم (ع) می شد و تقیه و شیوه های پنهانی ...
اختلال در عملکرد هورمون، روش مختلف درمان
و پروژسترون پاسخ می دهند. وقتی میزان این هورمون ها از حد معمول بالا تر یا پایین تر باشد ممکن است متوجه تغییراتی در هضم غدا شوید. به همین دلیل است که قبل یا طی پریود دچار دل درد، حالت تهوع و استفراغ می شوید. اگر علاوه بر جوش و خستگی مشکلات هضم نیز دارید، نیاز به کنترل سطح هورمون ها دارید. احساس خستگی دائم خستگی مزمن یکی از شایع ترین علائم به هم ریختگی هورمون ها است. ترشح بیش از حد ...
آزمایشات ضروری برای زنان، در سن بالا
خانم های بالای 40 و 50 سال باید بیشتر به سلامتی شان اهمیت دهند و تست های مختلف و آزمایشات مختلفی برای بررسی سلامتی خود انجام دهند سرطان سینه ،سرطان گردن رحم،پوکی استخوان،سرطان پوست،فشار خون بالا و دیابت از جمله بیماری هایی هستند که زنان را تهدید می کنند توصیه های مهم متخصصین برای حفظ سلامتی خانم ها در سنین بالا غربالگری و انجام آزمایشات دوره ای می باشد. همیشه این جمله معروف "پیشگیری ...
اشعار ویژه شهادت امام جواد(ع)
...> محسن حنیفی: میان هلهله سینه مجال آه نداشت برای گریه شریکی نبود و چاه نداشت درست مثل فدک پاره پاره شد جگرش شبیه مادر خود حال رو به راه نداشت میان حجره کسی وقت احتضار نبود چرا که فاطمه هم طاقت نگاه نداشت بگو به آب که پاکی همیشه دعوی اوست به تشنه ای نرسیدن مگر گناه نداشت سپاه حرمله در پشت در به صف بودند ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
SLE دارد. عمده داروهایی که چنین اثری روی بدن می گذارند مربوط به درمان بیماری های فشار خون که هیدرالازین نام دارند و آریتمی قلب که پروکاینامید نام دارند هستند. اما در حال حاضر بیش از 400 نوع داروی دیگر است که می تواند منجر به آن شود. لوپوس ناشی از دارو معمولا پس از توقف مصرف دارو کم کم رو به خاموشی می رود. موقعیت خاصی نیز با نام لوپوس نوزادان زمانی رخ می دهد که مادر آنتی بادی های مخرب ...
چطور از فشار خون بالا فرار کنید؟
به گزارش شفا آنلاین ،فشار خون نیرویی است که توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. کنترل فشار خون فرآینده پیچیده ای نیست و به راحتی می توان با اجتناب از مواد غذایی و عوامل تحریک کننده بر آن چیره شد. چطور از فشار خون بالا فرار کنید؟/توصیه های تغذیه ای ...
اشتباهات بزرگ خانم ها در 30 سالگی
از 30سالگی میزان چربی بدن به طور تدریجی افزایش می یابد. با اینکه کاهش سرعت سوخت وساز بدن در 30سالگی مسئله چندان بغرنجی نیست، ولی اگر رسیدگی های لازم را انجام ندهید، ازدیاد چربی و اثرات مخرب آن تا دوبرابر افزایش می یابد، پس باید حواس تان به ورزش، میزان کالری دریافتی و کاهش سرعت سوخت وساز بدن تان باشد. 3. در زمان اشتباه باردار می شوید! سن یک عامل مهم در امر باروری است. با بالا ...
آیا مصرف قرص های ایبوپروفن عوارض دارد؟
عبارتند از، ایجاد خطر فشار خون و سکته مغزی است که فشار خون را بالا برده و سکته قلبی را افزایش می دهد. این کارشناس افزود: به طور کلی این نوع داروها که ایبوپروفن نیز در دسته آن قرار دارد همگی باعث ایجاد فشار خون مقاوم در افراد می شود. آزاد فلاح تصریح کرد: همچنین از دیگر عوارض این دارو، ایجاد مشکلات گوارشی است که اگر با غذا مصرف شود عوارض را تا میزان زیادی کاهش می دهد. ...
توصیه هایی برای داشتن قلبی سالم
صندلی خیلی کوتاه ننشینید؛ مگر خیلی آهسته و با احتیاط. و اما احتیاجات قلبی شما : سکوت و آرامش، زندگی که در آن حرکات و سکنات ناگهانی و اضطراب وجود نداشته باشد، استراحت کامل، هوای آزاد وتمیز، غذای سبک، خنده و تفریح. قلب شما، تمام صدماتی را که از امراض، ضایعات و اختلال سایر اعضا از قبیل امراض عفونی، امراض عصبی و مسمومیت ها به طور اعم و همچنین کلیه خطاهایی که در زندگی ایجاد می ...
انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
ساخته هر شب یک قاشق مربّاخوری از آن را میل نمایید. 3- سیاهدانه: 100 گرم سیاهدانه را آسیاب کرده و بلافاصله با یک کیلوگرم عسل مخلوط و روزی سه قاشق چایخوری میل کنید. این ترکیب، در صورت ادامه مصرف، علاوه برکم کردن مشکل انزال زودرس، تاثیر به سزایی در باز کردن عروق کرونری قلب، کنترل فشار خون، درمان سنگ های کلیوی و صفراوی و ... دارد. 4- بلوط: کسانی که در غرب کشور زندگی می کنند با روش ...
درمان بواسیر با روش های خانگی
خونریزی به آن پی برده می شود. علائم ممکن است خون قرمز به شکل رگه هایی در اجابت مزاج دیده شود یا به دنبال اجابت مزاج ، به مقدار کم و به مدت کوتاهی قطره قطره خارج شود . احساس اینکه پس از اجابت مزاج، راست روده به طور کامل تخلیه نشده باشد (این حالت تنها در مورد بواسیر بزرگ دیده می شود). درد، خارش یا ترشح مخاطی پس از اجابت مزاج وجود یک برجستگی در مقعد انواع ...
7 اشتباه در میوه خوردن
با اهمیت می شود. در غیر این صورت ممکن است علائم بالا رفتن قند خون از جمله افزایش ضربان قلب را تجربه کنید . میوه اورگانیک نمی خرید بله هزینه اش بیشتر می شود اما بسیاری از متخصصان بر این عقیده هستند که ارزشش را دارد ،حداقل در مورد بعضی از انواع میوه. متخصصان توصیه می کنند انواع سیب، انگور و دیگر میوه هایی که زیاد از آفت کش ها در آنها استفاده می شود را به صورت اورگانیک خریداری ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
...> * خرما قوای بینایی و شنوایی را تقویت می کند. * دارای خاصیت ضد میکروب و قارچ بوده و قوای بدن را در برابر امراض افزایش می دهد. * باعث افزایش شیر مادران و همچنین آرامش در دوران بارداری می شود. * هضم کننده غذا و مقوی معده است. * موجب رفع عطش، ضد اسهال و پاک کننده اخلاط سینه است. غیر از موارد بالا، ده ها اثر تجربی دیگر در فرهنگ های مختلف از خرما گزارش شده است. ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
می سازد. سیستم عصبی مرکزی : در برخی دیگر از بیماران، لوپوس به سراغ سیستم عصبی مرکزی و مغز می رود. سردرد، سرگیجه، افسردگی، مشکلات بینایی، اختلالات حافظه، تغییر در رفتار، تشنج و سکته از نتایج این اتفاق می تواند باشد. رگ های خونی: اگر رگ های خونی قربانی باشند، تورم در رگ ها ایجاد شده و نحوه توزیع خون در بدن دچار مشکلات خاصی می شود. خون: کاهش تعداد گلبول های قرمز خون ...
چخوف هم می تواند عده ای را دلواپس کند
از کشور ایوانف، آن زمینه ای که ایوانفِ ما در ایران در آن اتفاق می افتاد، دیگر در اروپا وجود نداشت. یعنی ما با یک اجرای نمایشی روبه رو می شدیم که تماشاچیان می آیند و آن را می بینند و نمی دانند کانتکس آن چیست؟ یعنی تحلیل سیاسی-اجتماعی این انفعال را نمی دانند. نمی توانند کانتکس آن را درک کنند. البته این میل ایوانف شما به رفتن و مهاجرت، و اینکه او دائم در پی این است که زبان بخواند، می ...
مردی که اعضای بدن برادرش را اهدا کرد
.... آیا افرادی که اعضای بدن برادرتان را دریافت کرده اند، دیده اید؟ افرادی که کلیه ها و کبد را دریافت کرده اند، 26ساله و 28ساله هستند. به دیدن ما آمده اند ولی فردی که قلب را دریافت کرده هنوز ندیده ایم چون وضعش هنوز مناسب نیست و همچنان تحت مراقبت ویژه قرار دارد و در فضای شیشه ای بیمارستان و تحت مراقبت پزشکی قرار دارد چون شرایط او خاص تر است. درمجموع انگار یک سال اول همه دریافت ...
با نقش های اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید
مایعات بدن مادر است. چون بین مایعات بدن مادر و حجم مایع آمنیوتیک در نیمه دوم بارداری تا مراحل بعدی رابطه مستقیم وجود دارد. روش دوم درمان، تزریق مایع به داخل کیسه آب از طریق شکم یا واژن است. در مواردی که ضربان قلب جنین افت پیدا کند، مایع آمنیوتیک به مدفوع جنین آلوده شود و مقدار مایع آمنیون به شدت کم شود، تزریق مایع را از طریق واژن انجام می دهند. گاهی سطح مایع کیسه آب جنین افزایش پیدا می ...
چرا با موی خیس نخوابیم؟
همین دلیل گلبول های سفید خون که برای مبارزه با عوامل بیماری زا ضروری هستند کمتر می توانند به این نواحی بدن نفوذ کنند. هر چند که این تحقیق در مورد علائم سرما خوردگی صورت گرفته بود و نه وجود ویروس ولی شواهد امر نشان دهنده مضر بودن خوابیدن با موی خیس هستند! علاوه بر این، احتمال بروز عفونت و سردرد و موخوره نیز وجود دارد. معجزه چای کوهی و درمان سرما خوردگی وقتی موهای شما خیس است بسیار شکننده و آسیب پذیر هستند و از طرفی کف سر محیط بسیار مناسبی برای رشد باکتری ها و قارچ ها و میکروب هایی که در روی بالش شما وجود دارند می باشد! ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
استفاده از آن وجود ندارد، اما شیره به دست آمده از گیاه مارشملو سالیان متمادی است، به طور معمول به شکل چای، که برای درمان سرفه، سرماخوردگی و گلو درد استفاده می شود. اگرچه مارشملو واقعی ارتباط اندکی با محصولات پفکی امروزه دارد، اما هر دو ممکن است دارای ویژگی هایی موثر در مبارزه با گلو درد باشند. مارشملوهای مدرن احتمالا به خاطر پوشش های ژلاتینی و تسکین دهنده ها می توانند به کاهش درد گلو درد کمک کنند. اگر گلوی شما به شدت متورم شده و قورت دادن هرچیزی آزار دهنده است، خوردن یک ماده لیز و شیرین مانند مارشملو می تواند مقداری تسکین دهنده باشد. ...
همه آنچه باید درباره دیابت نوع دو بدانید
به این معنا نیست که شما در کنترل بیماری خود شکست خورده اید، بلکه بدان معنی است که بیماری تان در حال تغییر است . 7- نوع دو دیابت قابل درمان است حقیقت : هیچ درمانی برای دیابت نوع دو وجود ندارد . این بیماری با تغییر شیوه زندگی و مصرف داروهای خوراکی و انسولین قابل کنترل است. در بعضی موارد، افراد قادر به بازگرداندن قند خون به حد طبیعی و قطع مصرف دارو بوده اند، اما بسیاری پزشکان ...
. کدام بیماری ها و مشکلات باعث خارش گلو می شوند؟
...> کدام بیماری ها و مشکلات باعث خارش گلو می شوند؟ کم آبی بدن کم آبی بدن از شایع ترین علل خارش گلوست. وقتی که گلو خشک می شود و ترشحات (موکوس) کافی برای محافظت از این عضو وجود ندارد، خارش گلو بروز می کند.معمولا نوشیدن آب زیاد در این گونه مواقع مفید است، ولی اگر خارش گلوی شما با این کار برطرف نشد، باید به پزشک مراجعه کنید.کم آبی طولانی مدت (مزمن) بدن می تواند از علائم بیماری های جدی تری ...
خواب مصنوعی و افراد حال به حالی
...: نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان چرا خیلی عرق می کنم؟ تعریق یک پدیده کاملا طبیعی و برای خنک نگه داشتن بدن است. زمانی که دمای بدن افزایش پیدا می کند، سیستم عصبی به غدد مولد عرق چراغ سبز نشان می دهد و روی پوست مرطوب می شود. این مسئله را تعریق می گویند. عوامل متعددی برای تعریق وجود دارد که در برخی موارد مربوط به مشکلی در سلامتی می شود. بنابراین بهتر است آگاهی لازم را در ...
بادمجان، انجیر و جعفری؛ قهرمان های این هفته
بخش تغذیه و آشپزی تبیان چربی سوزی و کنترل کلسترول با بادمجان + روش تهیه می شود با ترفندها و روش های ساده و طبیعی با چربی خون و چربی تجمع یافته در بدن مقابله کرد. آب بادمجان یکی از این روش های طبیعی است که علاوه بر تصفیه مایعات بدن و دفع توکسین ها احساس سیری ایجاد کرده و کلسترول خون را نیز کاهش می دهد. کنترل آسم در طب سنتی در طب سنتی برای کنترل بیماری آسم یا همان ...
به هم ریختن سیکل و دوره قاعدگی
ماهیانه شما در این بازه زمانی اتفاق نمی افتد و یا چند ماه یک بار اتفاق می افتد، احتمال کمبود هورمون خاصی در شما وجود دارد. اگر در دهه 40 یا 50 هستید می تواند نشانه های قبل از یائسگی باشد. گرچه عادت ماهیانه های نا منطم می تواند نشانه های مسائل جدی تری مانند بیماری های مربوط به تخمدان ها نیز باشد. حتما با پزشک خود صحبت کنید. مشکلات مربوط به خواب علائم به هم ریختگی هورمون ها ...