سایر منابع:
سایر خبرها
سرنوشت نامعلوم توقف تولید تنباکوهای معطر/ قلیان ها شکسته می شوند؟
تنباکوهای آغشته به مخدر را مشاهده نکرده ایم. زاهدیان در مورد صحبت های مسئولان وزارت بهداشت مبنی بر وجود مخدر در تنباکوی قلیان گفت: ما نمونه برداری از بازار انجام دادیم اما هیچ موردی از تنباکوهای آغشته به قلیان مشاهده نشد. وی افزود: این موضوع به آن معنی نیست که بگوییم 100 درصد تنباکوها پاک هستند و یا تنباکوی آغشته به مواد نداریم. بلکه آنچه ما نمونه برداری کردیم نشان می دهد که ...
ارتباط وزن پایین هنگام تولد و تحرک فیزیکی در بزرگسالی
...> در این مطالعه، محققان شرکت کنندگان را براساس میزان وزن پایین شان به هنگام تولد گروه بندی کردند، یعنی کودکان تا وزن 2.5 کیلوگرم. در این مطالعه مشخص شد این شرکت کنندگان در حدود سن 13 سالگی کمتر از حد نرمال در مدرسه ورزش می کردند. برای این مطالعه، تیم تحقیق داده های 2739 شرکت کننده را طبق نظرسنجی ملی سلامت و رشد شورای تحقیقات پزشکی لندن بررسی کردند. ...
توصیه به زنان باردار/ زایمان دوقلوها در هفته سی و هفتم
محققان، میزان بروز مشکلات سلامت نوزاد تازه متولدشده با افزایش طول مدت بارداری کاهش می یابد. یافته های این مطالعه اذعان دارد که زایمان بارداری های دوقلو با دو جفت جداگانه باید در هفته 37 بارداری انجام شود تا از افزایش قابل توجه مرده زایی پیشگیری شود.
فواید غذایی حبوبات را بشناسید
به گزارش خبرنگار مهر ، پیش بینی ها حاکی از آن است که تا سال 2050 خوراک 9.7 میلیارد نفر باید تامین شود. تولید مواد غذایی کافی بدون استفاده از زمین زراعی بیشتر، تشدید تغییرات آب وهوا یا مصرف بیشتر ذخایر آب، خاک و انرژی چالش برانگیز خواهد بود. در گذشته، محققان بر تولید مواد خوراکی بدون توجه به تقاضای مصرف کننده و نحوه مصرف مواد خوراکی در وعده های غذایی تاکید داشتند. با این حال با اشتیاق و ...
چرا همه چیز را به یاد نمی آوریم؟
خون و قند خون شما بیش از حد بالا باشد، ممکن است رگ های خونی داخل و اطراف مغز مسدود و آسیب دیده شوند. یک مطالعه در دانشگاه هاروارد نشان داده افرادی که از چربی های اشباع شده بیشتری استفاده می کنند (چربی که در گوشت و فرآورده های لبنی موجود است)، در تست های حافظه نسبت به افرادی که این مواد را مصرف می کنند، ضعیف تر عمل می کنند. اگر در نظر دارید که غذای بهتری مصرف کنید، توصیه می شود که از رژیم ...
راه های کاهش نفخ شیر مادر
وب سایت نی نی یاری: یکی از مشکلاتی که اغلب بین نوزادان مشاهده می شود و باعث آشفتگی پدر و مادر و خانواده های آنها می گردد نفخ و دل دردهای نوزاد است. گریه های بی امان این نوزادان هر مادری را بی تاب می کند. نفخ شیر خوار به دلیل نفخ شیر مادر رخ می دهد. در نوزادان طول مدت این مشکل زمان خاصی دارد که بین 40روز تا 4 ماه متغیر است که با رشد نوزاد در این زمان مسئله خود به خود حل می شود. در این ...
ارتباط اختلال ضربان قلب با انواع بیماری ها
به گزارش خبرنگار مهر ، مطالعات محققان دانشگاه آکسفورد انگلستان نشان می دهد ارتباط بین فیبریلاسیون دهلیزی و بیماری قلبی عروقی فراتر از سکته است. در این مطالعه محققان 104 مطالعه متشکل از بیش از 9 میلیون نفر را که در حدود 590 هزار نفر آنها مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بودند، مورد بررسی قرار دادند. آنها به این نتیجه رسیدند که اختلال ضربان قلب موسوم به آریتمی قلب با بیماری قلبی ...
کاهش حملات آسم با مصرف ویتامین D
افراد شرکت کننده در این مطالعات مبتلا به آسم خفیف تا متوسط بودند. اکثر این افراد در طول حضور در مطالعه نیز درمان دارویی شان را پیگیری می کردند. مطالعات بین 6 تا 12 ماه ادامه داشت. محققان دریافتند دادن مکمل ویتامین D خوراکی به بیماران در معرض حملات شدید آسم که نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشتند، موجب کاهش حملات از 6 درصد تا 3 درصد می شود. به گفته محققان، ویتامین D موجب بهبود عملکرد ریه یا علائم روزانه آسم نشد. ...
اگر این نشانه ها را دارید، باهوش هستید
آن ها تست هوش گرفتند. این تحقیق که 5 سال به طول انجامید نشان داد که هرچه افراد دورِ کمرِ بیشتری داشته باشند، از توانایی شناختی کمتری برخوردارند. مطالعه دیگری در همان سال منتشر شد که نشان می داد احتمال می رود کودکان 11 ساله ای که امتیاز کمتری در آزمون های کتبی و شفاهی به دست آوردند، در 40 سالگی چاق خواهند شد. نویسندگان مطالعه عقیده دارند که کودکانِ باهوش تر آموزش ها را بهتر فرا می گیرند و ...
آیا پیش از عصر ظهور، نظامیان غربی وارد سوریه می شوند؟/ پرچم های زرد رنگی که معادله فتنه شام را تغییر می ...
. حدیث طلایی ورود به تحولات سال ظهور بعد از بیان این مقدمه، که ذکر آن بسیار ضروری بود، نوبت به این مساله می رسد که طبق احادیث متعدد، اتفاقات و حوادث سوریه را شاید بتوان مهم ترین، تأثیرگذارترین و متوقع ترین رویدادهای آخرالزمانی دانست. جرقه آخرالزمان و پایان تاریخ سیاه، از منطقه شام و کشور سوریه زده می شود و آتش آن به سرعت شرق و غرب عالم را در می نوردد و خبر بزرگ آغاز عصر جدید ...
درمان بیماری های مختلف با مصرف سبزی
باعث متمایز بودن شان می شود. به طور کلی اگر از نظر وجود B1، B6، B5، روی، املاح، پتاسیم، منگنز و ... جدولی را در نظر بگیریم و در آن 10 گیاه را در کنار هم قرار دهیم، اگرچه ممکن است گاهی اوقات درصد آن ها شبیه به هم باشد، اما بر هم ریختگی خاصی از نظر ترکیبات قابل مشاهده است. وی اضافه کرد: از سوی دیگر، با توجه به این که هر گیاه املاح و ویتامین خاص خود را دارد، باید توجه داشت که مصرف نوع خاصی از ...
مواد غذایی برای درمان کم رویی
قرار دادند. در این مطالعه این 700 دانش آموز طی 30 روز در رژیم غذایی خود از غذاهای تخمیری استفاده می کردند و همچنین روزانه و به طور مرتب ورزش می کردند، در ضمن تا حدودی میوه و سبزیجات نیز مصرف می کردند. هیل مایر می گوید: افرادی که در رژیم غذایی شان مواد تخمیری بیش تری بود اضطراب اجتماعی کم تری داشتند. این موضوع به خصوص در اشخاص روان رنجور بیش تر قابل مشاهده بود . این تحقیقات همچنین نشان ...
رشد جنین، تغذیه سه ماهه اول بارداری
شیرینی جات کنید تا سلامت شما و فرزندتان تضمین شود. 1- بادام بادام منبع غنی از فولات است که یکی از مهم ترین مواد مغذی برای این دوران می باشد، البته قرص های مکمل اسیدفولیک برای پیشگیری از بروز نواقص نوزادی نیز توصیه می شود. خوردن مواد مغذی مانند بادام سطح فولات مادر و نوزاد را بالا می برد که برای یک بارداری سالم مورد نیاز است. 20 تا 25 عدد بادام حاوی 10 میکروگرم فولات است و در صورت ...
کودکان سزارینی در معرض خطر چاقی
به گزارش وکیل ملت ، جرج چاوارو استادیار مواد غذایی و اپیدمیولوژی دانشکده بهداشت عمومی هاروارد TH چان گفت: زایمان به روش سزارین بی تردید در بسیاری موارد موجب نجات جان مادر و کودک می شود، اما خطرات شناخته شده ای را نیز برای مادر و نوزاد در بر دارد. یافته های ما نشان می دهد که خطر چاقی در کودکان می تواند یکی از عوارض سزارین باشد که باید آن را مد نظر قرار داد. محققان در این مطالعه 16 سال داده ...
زندگی با کلسیم
خونرسانی رگ های خونی در سراسر بدن کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2010 در دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی صورت گرفت نشان داد که دریافت کلسیم کافی در اوایل زندگی می تواند بعد ها از فرد در مقابل بیماری چاقی محافظت کند. ویتامین D به جذب کلسیم و حفظ آن در بدن کمک می کند به گزارش NIH ، حدود 43 درصد از تمام بزرگسالان آمریکایی و 70 درصد از زنان بزرگسال از مکمل های غذایی استفاده می کنند. ...
7 چیزی که باعث میشه اشتباه میوه بخورید!
قلب را تجربه کنید. میوه اورگانیک نمی خرید بله هزینه اش بیشتر می شود اما بسیاری از متخصصان بر این عقیده هستند که ارزشش را دارد ،حداقل در مورد بعضی از انواع میوه. متخصصان توصیه می کنند انواع سیب، انگور و دیگر میوه هایی که زیاد از آفت کش ها در آنها استفاده می شود را به صورت اورگانیک خریداری کنید. این کار باعث می شود کمتر در معرض آفت کش ها قرار بگیرید و همچنین ممکن است مواد مغذی ...
راهنمای خرید لپ تاپ گیمینگ و PC برای بازی
لپ تاپ های مخصوص بازی با اجزای قدرتمند، طراحی رنگی و قیمت های پرمیوم با نوت بوک های معمولی کمی متفاوت اند. اگر بخواهید بازی های مختلفی همچون Witcher 3، Wild Hunt و Grand Theft را انجام دهید و از آن ها لذت ببرید باید یکی از این لپ تاپ ها را در کنار خود داشته باشید. زمانی که صحبت از طراحی به میان می آید انواع مختلفی از لپ تاپ ها وجود دارد که هر کدام از آنها نیز دارای کیبوردهای چند رنگی و با خطوط ...
برای رفع یبوست و کنترل بواسیر بلغور بخورید!
منبع سرشاری از مواد معدنی مورد نیاز بدن است و علاوه بر آهن و فسفر و روی در یک پیمانه بلغور مواد زیر موجود است: – یک میلی گرم منگنز که در حدود نصف نیاز روزانه از بدن را تأمین می کند. منگنز برای حفظ سلامت استخوان ها و اعصاب و دستگاه تناسلی مفید است. – 15 میکروگرم سلنیوم(Selenium) که در حدود 22 درصد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند و برای حفظ و حمایت قلب و تقویت سیستم دفاع طبیعی بدن کمک می کند. – 58 میلی گرم منیزیوم که 15 درصد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند و به تنظیم ضربان قلب و فعالیت و اعصاب و انقباض عضلات و تشکیل استخوان ها کمک می کند. ...
6 غذایی که مغز را ضعیف می کند
بیان نماییم. شیرین کننده های مصنوعی هر کسی در دنیای امروزی در مورد گلوتن، کربوهیدرات و شکر صحبت می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 ...
این مواد غذایی مغز شما را ضعیف می کنند
می کند اما باید توجه بیشتری به شیرین کننده های مصنوعی نیز داشته باشیم. سال گذشته گروهی از محققان، مطالعه ای را انجام دادند. این مطالعه نشان می دهد زمانی که افراد شیرین کننده های بدون کالری را مصرف می کنند، باکتری های درون روده به گونه ای تغییر پیدا می کند که راه را برای ایجاد دیابت نوع 2 هموار می سازد. اگر به بیماری دیابت مبتلا شوید، 4 برابر بیشتر از سایر زمان ها خطر ابتلا به بیماری های شناختی ...
امام باقر(ع) و سازماندهی تشکیلات پنهانی تشیع/ مروری بر حضور سازنده و مؤثر امام باقر(ع) در جامعه/ صوت و ...
ایستاد و فرمود: به خدا سوگند، اگر در چنین حالتی مرگ به سراغم آید، بحق در حالت اطاعت از خداوند، به سراغم آمده است.این تلاش من خود اطاعت از خداست، زیرا با همین کارهاست که خود را از تو و دیگر مردم بی نیاز می سازم (تا دست حاجت و تمنا به کسی دراز نکنم) . من زمانی از خدا بیمناک هستم که هنگام معصیت و نافرمانی خدا، مرگم فرا رسد! محمد بن منکدر می گوید: پس از شنیدن ...
علائم سلامت نوزاد، توجه کنید
... - اگرچه از نظر بیولوژیک بیش از 150نوع اسیدآمینه مختلف شناخته شده اند ولی تنها 20نوع از آنها اجزای تشکیل دهنده مهم پروتئین ها در بدن هستند. - به طور کلی وقتی پس از مصرف پروتئین، ابتدا این مواد تجزیه و به واحدهای ساختمانی خود (اسیدهای آمینه) تبدیل شده و سپس در متابولیسم بدن برای ساختن پروتئین های مورد نیاز بدن مورداستفاده قرار می گیرد، این مسئله در فرایند رشد نوزاد بسیار اهمیت دارد ...
از امگا-3 بیشتر بدانیم
مادر و همچنین اوایل شیرخواری و دوران کودکی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند باید در هفته 8 تا 12 اونس (227 تا 340 گرم) غذای دریایی از انواع مختلف و البته آنهایی که دارای متیل جیوه پایین هستند را به عنوان بخشی از الگوی تغذیه سالم مصرف کنند. بانوان باردار یا شیرده نباید گوشت ماهی های مانند کاشی ماهی، کوسه، شمشیر ماهی و شاه ماهی خال مخالی را مصرف کنند ...
قاروقور شکم ربطی به گرسنگی ندارد
که بگذریم چه دلایل دیگری برای قاروقور کردن شکم وجود دارند؟ به غیر از انسداد روده که در موارد خاص و نادری پیش می آید، ممکن است افزایش حرکات روده و قاروقورکردن شکم به دلایل دیگری مانند تحریک بیش از حد روده با مواد غذایی محرک، استرس و اضطراب و رشد بیش از حد میکروب ها در روده هم باشد. معمولا افرادی که مشکل سوءهاضمه دارند، پس از مصرف خوراکی های حاوی فیبر مانند انواع میوه ها و ...
رازی که بعد از 300 سال کشف شد
ی این بادهای به اصطلاح کسوفی وجود دارد. در حال حاضر، به لطف همکاری هزاران نفر از داوطلبان، دانشمندان احتمال می دهند که موفق به حل این معما شده اند. راهکار اخیر به این صورت بود که هواشناسان دانشگاه ریدینگ انگلستان، با گرد هم آوردن 4500 شهروند در برنامه ای به نام "آزمایش ملی تغییرات آب و هوا در هنگام خورشیدگرفتگی"، به اندازه گیری تاثیرات کسوف صورت گرفته در 20 مارس سال قبل (2015) پرداختند ...
افراد چاق مبتلا به سرطان کلیه عمر بیشتری دارند
یک گروه حدود 2000 نفری، میانگین عمر بیماران دارای BMI بالا 25.6 ماه بود درحالیکه میانگین عمر بیماران با BMI پایین 17.1 ماه است. این مطالعه که از سال 2003 شروع شده است نشان می دهد نرخ مرگ و میر بیماران سرطانی دارای اضافه وزن در طول این مدت 16 درصد کمتر بوده است. مطالعات قبلی نشان داده تجلی بیش از اندازه ژن موسوم به سنتز اسید چرب ( FASN ) که به آنکوژن معروف است، در بسیاری از ...
تغذیه مادر شیرده، این میوه ها را نخورید
نیاز است، چون تاثیر مستقیم روی شیرتان دارد. ممکن است بارها اتفاق بیفتد که به دلیل رژیم نامناسب مادر نوزاد دچار بیماری و یا آلرژی شود. عفونت و میکروب ها در شیر می مانند و وارد بدن نوزاد می شوند. با اینکه برنامه غذایی تان بیشتر مربوط به مقدار و کیفیت شیر است، اما باید از مصرف برخی میوه های خاص خود داری کنید. پزشکان معمولا به مادران شیرده توصیه می کنند دو کاسه میوه به برنامه غذایی خود اضافه ...
زخم پستان در شیردهی، درمان با آروماتراپی
کودک نیز کمک می کند. روغن زعفران به تعادل رساندن چرخه قاعدگی کمک می کند، و مشکلات مربوط به قاعدگی را نیز التیام می بخشد. 2- روغن پونه کوهی روغن پونه کوهی نق نق و استرس را در نوزاد کم می کند. تاثیر ضد میکروبی روغن، عفونت سینه ها را به صورت موثر بهبود می بخشد، و از شدت گرفتن عفونت نیز پیشگیری می کند. همچنین دوز دارویی روغن پونه کوهی در طول پرستاری از بچه می تواند مشکلات گوارشی و ...
تغذیه مادر باردار، باید و نبایدهای غذایی
آهن و 600 تا 800 میکروگرم فولیک اسید داشته باشد. روی فولیک اسید تمرکز کنید فولیک اسید نیروگاهی از مواد مغذی است که در دوران بارداری تا حدود بسیاری از ریسک نقائص هنگام تولد میکاهد و به رشد تمام سلولهای بدن نوزاد کمک میکند. زنانی که بیشتر در خطر به دنیا آوردن کودک دارای نفائص هستند مثلا آنهایی که داروهای ضد تشنج استفاده میکنند باید نسخه ای بگیرند که در آن داروی مورد استفاده ...
خوردن مایونز در بارداری، مشکلی هست؟
، محققان تحقیقی انجام داده اند. این هم چگونگی انجام این تحقیق و نتیجه بدست آمده: • برای این تحقیق خاص، محققان می خواستند الگوهای سالمونلا را بررسی کنند، و متوجه شوند که چگونه می تواند روی سس مایونز خانگی تاثیر بگذارد. مایونزهایی که این محققان بررسی کردند حاوی مواد نگهدارنده شیمیایی بودند، و بعضی از آنها نیز هیچ ماده نگهدارنده ای نداشتند. • محققان ابتدا به زرده های تخم مرغ انواع ...