سایر منابع:
سایر خبرها
18 غذایی که به عضله سازی کمک می کنند
. با این حال، به خاطر داشته باشید که روغن زیتون تقلبی در بازار زیاد است و چیزی که به عنوان روغن زیتون با خلوص بالا به فروش می رسد اغلب با روغن های ارزان تری مانند روغن ذرت، سویا یا آفتاب گردان و غیره مخلوط شده است. اگر در جایی زندگی می کنید که امکان تهیه ی روغن خالص زیتون به صورت محلی برای تان وجود دارد، حتما سعی کنید که از آن استفاده کنید. مقاله مرتبط: 10 نوع ادویه و داروی ...
لباس های " تاناکورا" ناقل بیماری پوستی هستند/ مردم به خرید تولید ملی روی آورند
لباس ها را با مقداری مواد پاک کننده ضد عفونی می کنند، از طرفی استفاده از مواد غیر استاندارد در این لباس نیز دلیل دیگری بر بروز بیماری برای مصرف کنندگان می شود. این مدرس مراکز آموزشی در خصوص بیماری "گال" گفت: میکروب "گال" مخصوص مناطق سردسیر و گرمسیر است به خصوص در فصول سرد به علت پوشیدن چندین لباس روی هم شیوع پیدا می کند که با ایجاد دانه های خارش دارد روی پوست، پا و بین انگشتان شیوع پیدا ...
راحت ترین راه ها برای شاداب کردن چشم ها
استفاده از ماسک های خانگی وجود نداشته باشد اما واقعیت این است که نمی توان از تاثیرات مثبت این ماسک ها غافل شد. با همه اینها اگر فرصت ندارید، با استفاده از کرم هایی که در آزمایشگاه ها ساخته شده اند، می توان چشمانی جوان تر از سن تقویمی خود داشت. دکتر شراره حسامی، بیشتر درباره استفاده از کرم ها به شما توضیح می دهد. 1. نازک تر از برگ گل؟ پوست دور چشم حساس است و نیاز به مراقبت بیشتر ...
وقتی روی پوست قارچ می روید!
برای تشخیص، نمونه برداری از پوست، مو یا ناخن است، همچنین بررسی مستقیم پوست یا کشت از ضایعات نیز اهمیت دارد. پس از تشخیص، درمان باید خیلی سریع انجام شود. چنانچه قارچ خفیف باشد از کرم ها و لوسیون ها یا قطره های ضدقارچی برای درمان عفونت استفاده می شود ولی در بیشتر موارد باید از داروهای خوراکی ضدقارچ برای مدت موفقیت آمیز عفونت قارچی شانس برگشت و عود بیماری کم است و معمولا بهبودی به صورت کامل خواهدبود ...
رابطه زناشویی در بارداری، ارگاسم خطر دارد؟
بارداری تأثیرگذار است. ترشحات سفید، کرم رنگ و فاقد بو در بارداری طبیعی است این متخصص با بیان این که ترشحات واژینال به دلیل تغییرات هورمونی در طول بارداری افزایش می یابد، عنوان داشت: اگر این ترشحات سفید، کرم رنگ و فاقد بو باشد و علائمی مانند سوزش و خارش نداشته باشد، معمولاً به طور فیزیولوژیک در بارداری دیده شده و نگران کننده نیست، اما با توجه به این که ابتلا به عفونت ها در طول بارداری می ...
سیگار، دهان تان را بیمار می کند
یا دست کم خیلی از افراد می دانند که سیگار برای سلامتی مضر است. اگر سیگار می کشید باید قبول کنید که سه برابر بیشتر از غیرسیگاری ها مستعد ابتلا به پوسیدگی دندان ها خواهید بود واقعیت این است که مصرف سیگار می تواند باعث بروز بیماری ها و مشکلات بسیار جدی مانند سرطان، بیماری های ریوی و بیماری های قلبی شود. علاوه بر آن اثراتی در دهان مصرف کننده ها دارد و با هر پکی که می زنند لب ها، زبان ...
درمان آلرژی فصلی از طریق خوراکی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: آلرژی های فصلی معمولا با توجه به تغییرات آب وهوایی رخ می دهند و بدترین نوع آلرژی محسوب می شوند. میزان بالای دی اکسیدکربن در اتمسفر باعث می شود که گرده های حساسیت زا و شدید بیشتری در هوا وجود داشته باشد؛ در شرایطی که شروع هوای گرم مصادف می شود با اوایل بهار و دوران طولانی تر آلرژی. این فصل برای پرنده ها و شکوفه ها فصلی فوق العاده است، اما ...
3 نوشیدنی صبحگاهی برای داشتن شکمی تخت + روش تهیه
می شود بالا رفتن سن است. هر چه سن بالا برود متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن کند می شود. در بین خانم ها یائسگی مشکل را بغرنج تر می کند. کاهش استروژن و پروژسترون شرایطی به وجود می آورد که چربی ها بیش از پیش در ناحیه شکم تجمع پیدا کرده و سخت تر از بین می روند. البته نمی توان گفت که همه چیز قطعی و غیرقابل جبران است. با داشتن رژیم غذایی مناسب می توان به کاهش چربی های این ناحیه کمک زیادی کرد. برای ...
خواص بی شمار رزماری
اثرگذار باشند و به بهبود کیفیت جوانی و شادابی بزرگترین عضو بدن انسان کمک می کند. افزون بر این، رزماری به درمان لکه ها، درخشش طبیعی و ظاهر هیدارته پوست نیز کمک می کند. هشدار پایانی روغن عصاره ای رزماری مصرف خوراکی ندارد، اما خوردن خود رزماری به میزان کافی و اندازه در رژیم غذایی مشکلی ایجاد نمی کند. اگر به دیگر اعضای خانواده نعناع حساسیت دارید، استفاده از رزماری نیز ممکن است احساس ناخوشایندی را در شما ایجاد کند اما واکنش ها به طور معمول خفیف هستند. سلامانه ...
با این راهکارها سیگار را راحت ترک کنید
به گزارش افکارنیوز ، دخانیات عامل اصلی 52 بیماری است، افزایش احتمال خطر ابتلا به سرطان ریه، مثانه، پانکراس، دهان، مری و انواع دیگر سرطان ها از جمله سرطان خون، بیماری های قلبی، سکته و فشار خون، افزایش احتمال ابتلا به دیابت، از دست دادن موها،آب مروارید (کاتاراکت)،چین و چروک، ضایعات شنوایی، سرطان پوست،فساد دندانها، پوکی استخوان، ،زخم معده، تغییر رنگ انگشتان، افسردگی و بیماری آلزایمر ...
عفونت گوش کودک، علائم و توصیه ها
در این مطلب در خصوص عفونت گوش کودکان، درد گوش میانی در کودک، علائم آن، توصیه های خانگی درمان گوش درد کودک و ... نکاتی برای شما والدین عزیز ارائه شده است. عفونت گوش ممکن است کودک عفونت گوش در بیرون از پرده گوش، در مجرای گوش یا پشت پرده گوش داشته باشد. عفونت مجرای گوش می تواند پس از شنا یا بازی های آبی رخ دهد. به همین شکل، اگر مجرای گوش با گوش پاکن های پنبه ای مکرر ...
آناناس در بارداری، مفید یا مضر؟
زیاد آن باعث اسهال میشود. هشدار: اگر شما زخم معده، گاستریت، خطر سقط، مشکل انعقادی خون و یا فشار خون پایین دارید آناناس نخورید. اگر شما برای اولین بار در دوران بارداری آناناس می خورید ممکن است باعث بروز علائم آلرژی در شما شود: واکنش پوستی خارش و ورم پوست احتقان و گرفتگی بینی آسم این واکنش ها شبیه علائم آلرژی هستند و چند دقیقه بعد از ...
اسید فولیک چیست؟ + لزوم مصرف اسید فولیک در دوران بارداری
بالاتری دارند تا در بارداری بعدی نیز این مساله برای جنین آن ها بوجود آید. بنابراین به این گروه از زنان باردار توصیه می شود که حدود ده برابر افراد عادی یعنی روزانه 4 میلی گرم از این ویتامین مصرف کنند و مانند سایرین مصرف آنرا از یک ماه قبل از بارداری شروع کرده و تا حداقل پایان سه ماهه اول بارداری ادامه دهند. مطالعات نشان می دهد میزان فولیک اسید در خون زنان چاقِ باردار کمتر از زنان لاغر است و به همین دلیل ...
شیردهی به نوزاد، این تکنیک ها فراموش نشه!
سفتی سینه این نشانه ها را مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید. این عفونت با درمان آنتی بیوتیکی طی هفت تا 10 روز از بین می رود. راه چاره بعد از زایمان و در دوران شیردهی ممکن است حجمی از شیر توسط نوزاد مصرف نشود و در سینه باقی بماند. اگر نوزاد به حد کافی و لازم شیر خورد و باز هم مادر احساس کرد سینه اش سنگین است و شیر دارد، باید به وسیله شیردوش شیر اضافی را بدوشد. اگر شما هم نیاز ...
اسهال کودک نوپا، علائم عفونت و درمان
برای بروز اسهال در کودکان وجود دارد. فرشته کوچولوی شما ممکنه عفونت باکتریایی یا ویروسی داشته باشد یا گاهی عدم تحمل غذایی، انگل گوارشی و یا مصرف آنتی بیوتیک. 1- عفونت ویروسی ویروس های زیادی باعث اسهال میشوند. که رایج ترین این ویروس ها در کودکان شامل رتروویروس، آدنوویروس و کالیسیروس است. در حالیکه، کودک شما در کنار اسهال آبکی دارای علائمی مانند درد شکمی، تب، حالت تهوع، لرز و درد ...
علت خونریزی بعد از رابطه زناشویی
خطر ابتلا به دیس پلازی گردن رحم در کسانی که قبل از 18 سالگی رابطه جنسی داشته یا قبل از 16 سالگی باردار شده اند یا شرکای جنسی متعددی دارند و سابقه ابتلا به بیماری آمیزشی مثل زگیل تناسلی در آن ها وجود داشته، بیشتر است. این اورولوژیست در ادامه افزود: کلامیدیا و سوزاک جزو بیماری های آمیزشی محسوب می شوند و از طریق رابطه جنسی انتقال می یابند. اگر این بیماری ها درمان نشوند می تواند منجر به ...
درمان عفونت دهانه رحم، می خواهم باردار شوم
، در شما احتمال وجود زخم و عفونت های مزمن دهانه رحم که درمان نشده است، وجود دارد. حتما آزمایش های تکمیلی از نظر تیروئید و هورمونی و کارکرد تخمدان را انجام دهید. درمان مشکل دهانه رحم تا به صورت کامل انجام نشود، هر چند با وجود آزمایشات و سونوگرافی های ثابت، شانس بارداری را کاهش خواهد داد. حتما تحت نظر متخصص زنان پیگیر و دقیق قرار بگیرید. ...
علائم پیچ خوردگی تخمدان چیست؟
طور که اشاره شد این بیماری غیرقابل پیشگیری است اما توصیه می شود افرادی که مستعد این بیماری هستند تحت نظر پزشک باشند و برای درمان توده تخمدانی اقدام کنند. کیست شما چند سانت است؟ خانم هایی که کیست های بالای 5 سانتی متر دارند، معمولا نسبت به خانم های دیگر که کیست ندارند یا کیست شان کم تر از 5سانتی متر است، احتمال تورشن در این افراد بیشتر است. برای همین این افراد باید تحت نظر باشند ...
روغن درخت چای
روغن درخت چای در واقع از برگ های درخت چای بدست می آید که عطری بسیار قوی دارد. این روغن یا اسانس فواید فراوانی دارد که در درمان بسیاری از عارضه ها مانند شوره سر، آکنه و... مفید میباشد. روش های مختلفی برای استفاده از روغن درخت چای وجود دارد که در این مطلب آنها را بررسی خواهیم کرد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. روغن درخت چای به طور معمول در آکنه کیستیک، یا کسانیکه مشکل هورمونی دارد ...
درمان افسردگی بارداری، رنگ مو راهکار نیست!
دوم و سوم مطرح نیست و اگر مادر بارداری لازم است موهایش را رنگ کند بعد از ماه چهارم از رنگ هایی شیمیایی استفاده کند به شرط اینکه مدت زمان تماس رنگ با مو خیلی زیاد نباشد. با این حال اگر ضروری نیست توصیه می کنیم که استفاده از رنگ موی شیمیایی را تا بعد از پایان بارداری کنار بگذارند. پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: به روانپزشک مراجعه کنید. یکسری از ...
چگونه فشار خون را در خانه درمان کنیم
به گزارش بلاغ ، در این مقاله روش هایی امتحان شده و واقعی را به شما آموزش می دهیم تا با استفاده از آنها دوره های فشار خون پایین را در خانه درمان کنید. چه چیزی باعث کاهش فشار خون می شود؟ درباره فشار خون پایین مانند فشار خون بالا زیاد صحبت نمی شود اما باید این را بدانید که فشار خون پایین هم شرایطی ویژه است که می تواند علائم ناخوشایندی به همراه داشته باشد و در موارد شدید حتی می ...
4 مهر هموروئید (2)
اسکلروزات در پایه عروقی توسط افراد با تجربه می تواند باعث فیبروز عروق و برگشت مخاط به حالت اول شود. برای هموروئیدهای داخلی گرید III نباید این کار انجام شود، چون با ترومبوز پاکه عوارض بیشتری اتفاق می افتد. البته عوارض عفونت، آبسه، فیستول و احتباس ادرار در سایر موارد زیر محتمل است. که در صورت ایجاد آبسه حتی خطر سپسیس و گانگرن فورنیر یا فاشیت نکروزان در ناحیه پرینه استفاده از (Rubber Ring ...
هشدار کارشناسان درباره مصرف مرغ های آنتی بیوتیکی
از این مرغ ها، آنتی بیوتیک را وارد بدن انسان می کند. جلال الدین میرزای رزاز، رئیس انجمن تغذیه کشوردر روز های میانی شهریور ماه در گفت وگو با سپید، درباره این موضوع هشدار داده و می گوید: امروزه هم میزان بالای تجویز آنتی بیوتیک توسط همکاران پزشک همچنین مصرف بدون تجویز پزشک توسط عموم مردم و همین طور دریافت آن از منابع دامی، منجر به مقاومت انواع بیماری ها در برابر درمان مناسب و در نتیجه عدم بهبودی یا ...
خواص بی شمار رزماری
می توانند هم از داخل و هم به صورت موضعی روی پوست اثرگذار باشند و به بهبود کیفیت جوانی و شادابی بزرگترین عضو بدن انسان کمک می کند. افزون بر این، رزماری به درمان لکه ها، درخشش طبیعی و ظاهر هیدارته پوست نیز کمک می کند. هشدار پایانی روغن عصاره ای رزماری مصرف خوراکی ندارد، اما خوردن خود رزماری به میزان کافی و اندازه در رژیم غذایی مشکلی ایجاد نمی کند. اگر به دیگر اعضای خانواده نعناع حساسیت دارید، استفاده از رزماری نیز ممکن است احساس ناخوشایندی را در شما ایجاد کند اما واکنش ها به طور معمول خفیف هستند. منبع: salamaneh.co پایان پیام ...
خواص باورنکردنی پوست انار برای سلامت پوست
پوست می شود: پوست انار مانع شکسته شدن کلاژن موجود در پوست می شود و علایم پیری و چین و چروک را به تأخیر می اندازد. طرز استفاده:به 2قاشق چای خوری پودر پوست انار کمی شیر اضافه کنید. در صورت داشتن پوست چرب، گلاب را جایگزین شیر کنید. مواد را به صورت بمالید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید. برای به دست آوردن نتیجه بهتر، از این مواد هفته ای 2بار استفاده کنید. به عنوان مرطوب ...
6 نکته مهم درباره پتو که باید بدانید
مصنوعی حساسیت دارد، امکان تشدید خارش و التهاب پوستی با استفاده از پتوهای دولایه در شما وجود خواهد داشت. در این صورت باید سری به فروشگاه های معتبر عرضه کالاهای خواب بزنید و پتوهای تمام پنبه ارگانیک را از آنها خریداری کنید. قیمت این پتوها کمی بالاست اما امکان ایجاد حساسیت پوستی و حتی تنفسی با استفاده از آنها تقریبا به صفر می رسد. 2. پتوهای پشمی یکی از خاصیت های مهم و برجسته پشم، این ...
با خوراکی های ضد سرطان آشنا شوید
در شیر است که این نوع پروتئین نیز خاصیت ضد سرطانی دارد. چرا که این پروتئین غنی از اسیدهای آمینه ی گوگرددار مانند سیستئین و متیونین است. غذاهای ضد سرطان این اسیدهای آمینه پیش ساز گلوتاتیونین در بدن می باشند. گلوتاتیونین خاصیت آنتی اکسیدانی داشته که سلول های بدن را از تهاجم رادیکال های آزاد مصون می دارد. شیر گاو منبع عالی از کلسیم و ویتامین D است. براساس مطالعات انجام شده مصرف شیر می ...
نکات مهم در مورد نوزادان، توجه کنید
... 6. پوست خشک برای نوزادان طبیعی است در ابتدا، ممکن است نوزاد نرم و ابریشمی باشد؛ اما این حالت تغییر می کند. اگر شما نیز9 ماه در مایع غوطه ور باشید و سپس با هوا تماس پیدا کنید، خشک می شوید! لازم نیست در مورد خشکی پوست نوزاد کاری انجام دهید (معمولا نوزاد پوست ریزی می کند و پوست بدنش پوسته پوسته می شود)، اما اگر خیلی مایلید می توانید از یک لوسیون بدون بو استفاده کنید. ممکن است برآمدگی ...
گرمازدگی در نوزادان، درمان چیست؟
می تواند منجر به عواقب ناراحت کننده ای شوند: کم آبی بدن. اگر نوزاد شما بر اثر استفراغ، اسهال یا عرق کردن آب بدنش را از دست بدهد، امکان دارد به سرعت دچار کم آبی و در نهایت بیمار شود.برای جلوگیری و درمان کم آبی بدن در نوزادان می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید: در شش ماهه اول زندگی و تا پیش از شروع تغذیه کمکی، نوزاد همه مایعات و مواد مغذی را مورد نیاز بدنش را از شیر مادر یا شیرخشک تامین ...
اولین رابطه زناشویی، دانستنی ها
انجام اولین نزدیکی حمام کنید و آلت جنسی همسرتان و شما کاملا پاکیزه باشد. 3. سعی کنید از کاندوم استفاده نکنید، زیرا با ایجاد اصطکاک ، باعث درد بیشتر می شود و دخول را سخت تر کرده و ممکنه فرد بدلیل حساسیت به کاندوم ، دچار سوزش و خارش شود و خاطره ای بد از شب عروسی به جا بماند . 4. ورود آلت به واژن ، به آهستگی و در چند مرحله انجام شود ، پوزیشن شما طوری باشد که زن فکر نکند تحت تسلط ...